40代以上の方、肌と髪の美容どうしていますか？

[1. 匿名]

プチプラの基礎化粧品をメインに使っていましたが段々効果が感じられなくなってきました。特にほうれい線が深くなってきたのと小じわが増えたのが精神的にキツイです。髪もボリュームがなくなってきました。やはり美容医療に頼らなくてはならないのでしょうか。
40代以上の皆さん、肌と髪の美容どうしてますか？サプリや漢方等の情報もあればお願いします。

[2. 匿名]

>>1
何もしてません！

[3. 匿名]

諦めてます

[4. 匿名]

気合い

[5. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[6. 匿名]

パサパサのシワシワ。
今から乾燥の季節、、泣く

[7. 匿名]

>>1
安いのでも、たっぷり使い
毎日ケアすれは変わらない?

[8. 匿名]

特に変えてない
もう老いていくだけ

[9. 匿名]

どもこもなりませんわ
テレビ見て相葉くんの顔見てこんなもんだよね☺️ま、いっかと思ったところです

[10. 匿名]

とにかく紫外線を避けてる

[11. 匿名]

まじでお金かけてないです。

ちふれの化粧水パシャパシャするだせ
月に髪と美容関連は1500円くらいしか使ってないな。

[12. 匿名]

46歳

髪が多くてウェーブっぽい癖毛だから短くできないけど、このままでいいのかと悩み迷う。

お肌はシミがだんだん大きくなってきた。

[13. 匿名]

プラセンタ

[14. 匿名]

頑張って下さいおばちゃん

[15. 匿名]

ついにしみレーザーとボトックスに手を出しました43歳です

[16. 匿名]

髪のパサつきが使い古したモップみたい。
でもヘアオイルを使うとベットリコテコテになる。

[17. 匿名]

髪→シャンプー ｈ＆ｓ アウトバストリートメント セラティス
顔→ネイチャーコンクのふき取り化粧水とクリーム(シワ改善) アイクリーム DHCレチノール

[18. 匿名]

誰にも永遠なんてないのさ
私たちをバカにしてる若い子もみんな婆になって
自分が放ったブーメランにぶちのめされるのよ🪃

[19. 匿名]

美容師だけどメイク用品は本気でプチプラしか使ってないや。
ガルで大人気のセザンヌ様。

職業柄、ヘアスタイルは自由にやってる。
学校行事も特に肩身狭い思いはないよ。

[20. 匿名]

よく寝る

[21. 匿名]

肌はシミ取りしたくらいですが髪の毛は育毛剤と流さないトリートメントを毎日しています。
あとはタンパク質をしっかり摂るようにしています。

[22. 匿名]

摩擦ダメって言う人多いから少数派だと思うけど、顔と頭皮のマッサージを習慣化したら、たるみ改善と透明感増してきました。コスメはエイジングケアラインならプチプラでもいいと思っています。
美容液やクレンジング等を時々一点豪華にしたりしてます。

[23. 匿名]

>>5
暗い方は迫力あるね

[24. 匿名]

>>18
そもそも自分が若い頃放ったブーメランが今刺さってるのよ

[25. 匿名]

カットに行かなくても白髪染だけは月に一度しています。

[26. 匿名]

シミレーザーしたけど1年経った今だいぶ戻ってきた
髪色グラデーションしたいけど失敗と痛みが怖くて勇気が出ない

[27. 匿名]

私は髪に逆にボリュームがあり過ぎて悩んでる
縮毛矯正かけてサラサラ真っ直ぐになっても、沢山すいてもまだボリューミー
何故こんなにも多毛なんだ……

[28. 匿名]

４２歳になって美意識急降下 シンプルに金がないのもあるけれど、いろいろお金かけてもこんなもんかぁと自分に諦めついた そして悩むのに疲れた 諦めたら楽になった カラーもやめてスキンケアもプチプラに変えた ずっとデパコスかドクターズコスメしか使ったことなかったけれど、プチプラ悪くない 早くから使ったら良かったなぁ 若い頃は自分のポテンシャルをまだ信じてたんだ

[29. 匿名]

全然お金かけてない。
基礎化粧品は基本的にキュレル使ってて、シートマスクはルルルン。
美容液はドンキで買ったダーマレーザー。
髪の毛は美容院で3~4ヶ月に1回くらいで髪質改善トリートメント。ホームケアは市販のトリートメントやってるくらい。
お金あればもっといろいろやりたいよねw

[30. 匿名]

>>5
女優ライトの素晴らしさ

[31. 匿名]

>>18
そうそう、だから年齢を馬鹿にしてきても別に腹が立たない　永遠に若い人はいないんだよ〜あんたもすぐオバチャンよ〜って思うだけ

[32. 匿名]

アルビオンのこのアイクリーム、買うかめっちゃ迷ってる。高いから効果が無かったらショック過ぎる
プチプラでは到底追いつかないシワシワ具合で悲しい

[33. 匿名]

しかしこれからうまく行けば30年くらい生きると考えたら

どんなふうに折り合いつけて生きていくんだろうと楽しみでもある。

[34. 匿名]

種類が有りすぎるので最初は迷ったけど、サロンシャンプーで自分にピッタリ合うものを見つけてからは髪だけは改善した
髪の毛だけは30代の頃より45才の今の方が気に入ってる（あくまで体感です）

[35. 匿名]

スキンケアは美容液だけ、メイクはベースメイクだけ高いの使ってます　あと髪はショートだから1.5ヶ月に１回カットとカラーに行ってるよ

[36. 匿名]

導入化粧水の後に化粧水、美容液、クリーム厚めにと最低4つは塗る。

髪は冬場は乾燥して調子が良いので、湿度が高くなって来たら髪質改善行く。

[37. 匿名]

若い頃より顔に影ができるから、鏡や照明が違うと顔の見え方も全然違って見えて、今の自分の顔がよくわからない
たまに、本当に酷くうつる鏡があってギョッとする
今日も薬局でギョッとした
薬局の鏡って本当嫌

[38. 匿名]

>>26
レーザーできたのに？なんで！？カラーそんな痛いかな？失敗だったら黒く戻すことは簡単だから恐れるに足りないと思う

[39. 匿名]

この前シミ取りレーザー打ってきました。
ダウンタイム中です。

[40. 匿名]

[41. 匿名]

>>16
何のオイル使ってますか？
私はN.使ってるけどベタベタしなくていいよー

[42. 匿名]

女、終了したい

[43. 匿名]

>>13
いいと思う

更年期で保険効くし産婦人科の先生から肌にもいいって言われた

[44. 匿名]

>>1
アラフィフです　
全てにおいてプチプラでは物足りなさ過ぎてもう無理です
ヘアケアはミルボンのオージュアシリーズで統一
スキンケアはSK-IIとドクターコスメ
コスメはメインはデコルテとエレガンスです
コスメくらいはプチプラでも良いかなと思い
使ってみてもパールやラメがより老化を際立たせ全く使えません
お金がかかるよね…

[45. 匿名]

>>20
若い頃より寝れなくなった
休みの日も早く起きてしまう

[46. 匿名]

スキンケアもシャントリも美容医療にもめっちゃ金かけてる
でも年々劣化はしてるから迷ってるところ
やめ時がわからん

[47. 匿名]

>>8
同じく
シワもほうれい線も白髪も、そういう年齢が来たなって思って抗わない
どんなに高価な化粧品も美容整形も、
２０年前のシンプルに美しい自分に戻れるわけ無いしね

[48. 匿名]

48歳だけど肌に関しては今が市場真剣に向き合ってるかも。髪は白髪染めで力尽きてるけどね

[49. 匿名]

美容は正直遺伝だから母親を見て諦めてる。
ただ腸活とか栄養とか姿勢は気にしてる。その歳にしては元気、ってレベルでじゅうぶん。

[50. 匿名]

>>37
私はエレベーターの鏡

[51. 匿名]

薄毛って育毛剤で対応するの？
襟足とかの皮膚移植するって怖い話あったけど無理～

[52. 匿名]

>>43
よこ
更年期って血液検査等しなくても
プラセンタは保険効くのですか？
もうすぐ45歳です

[53. 匿名]

基礎化粧品とかより食事に気を付けるようになったり運動や睡眠をこころがけるようにした

[54. 匿名]

シワ、たるみに抗うことはしません
でも清潔感だけは大事にしようと思ってます

[55. 匿名]

>>28
まだ諦めないで
そんなふうに落ち込む時期もあるよ
今までデパコスやらお金かけててプチプラに行くと
しばらくしてから後悔することになるよ
ある日突然シワシワになって肌老けるから

[56. 匿名]

効果より香り重視してる。無香料は原料特有？の微かな匂いになんだかテンション上がらないことが多く…香料もバッチコイなので海外デパコス集まりがち。シャネルのイドゥラとNo.1の香りが好きです。成分まできっちり気にする人より意識低いんだと思う

[57. 匿名]

40代後半 化粧品の成分によっては痒みや赤みが出るので、あまり冒険できない
普段はロートの極潤赤(ナイアシンアミド入り)とオルビスユードットのクリーム(トラネキサム酸)しか使ってないけど、コスメカウンターで見てもらったら85点だった(80点以上なら良いらしい)から、まあこのまま様子見ようと思う

[58. 匿名]

顔に白いブツブツが出来てきた
皮膚科に行ったら老化って言われたよ

[59. 匿名]

白髪が目立ってきたのが気になるが染めたくないので帽子被って外出してる

[60. 匿名]

>>45
ヨコ
分かる
若い頃と比べたら、明らかに睡眠の質が変わった
トイレも近くなって目覚めるようになったし

[61. 匿名]

>>9
www
でも相葉くんの老け方ちょっとかっこいいなって思ってる😂

[62. 匿名]

何気にヘアケアが1番お金かかるかも。
シャントリもアウトバストリートメントもサロン専売品だし月1でトリートメントしてる。
スキンケアはプチプラデパコス織り交ぜて使ってる。
メイク落としはシュウのアルティム8、
洗顔はオルビス、化粧水はIHADAで美容液ランコムとゲラン、クリームはメルヴィータ。

[63. 匿名]

以前、鏡で自分の真顔にギョッとしてから出来るだけ口角上げてニコニコするように気をつけている
今も顔の運動しながら書き込んでいるよ

[64. 匿名]

髪の毛がどんどん細くうねり毛になって量も少なくなったのにパサパサで広がる。

[65. 匿名]

肌はシミだらけ…親もそうだったから遺伝だからしょうがないのかなと諦めてます
髪の毛はヘアオイルにホホバオイルを少し混ぜて使ってますが乾燥しなくてさらさら感続いてます！

[66. 匿名]

自分のたるみを見るのが辛い
なんでみんなたるんでないの？

[67. 匿名]

職業柄、たくさんの高齢者とお会いするけど…
髪もお肌も最終的には体質ですよ？

[68. 匿名]

>>1
逆立ちしてみたらどうですか？

[69. 匿名]

髪は、もうね月イチで美容院。ボブだから、切れば多少綺麗になる。
ジョギングはじめてからお肌はずっと調子いい。まあ、51歳としては、だけど。
化粧品よりは運動と食べ物睡眠。血行が全てよ。

[70. 匿名]

美容院行くスパンを短くしている

[71. 匿名]

顔だと、
夜はパック、レチノール、クリーム
朝は拭き取り化粧水、アゼライン酸、クリーム

内服薬はシナール、ユベラ、トラネキサム酸
年1でシミ取り

髪だと、
ミルボンシャンプー、トリートメント3種類、
アウトバストリートメント、リファのドライヤー
セットはリファのアイロン後にトラックオイル

色々試した結果これに落ち着いた

[72. 匿名]

もともと敏感肌だったのが、夏に汗かぶれしてから今まで使ってた化粧水全般が痛くて使えなくなってしまったので皮膚科で出されたヒルドイドのみ

皺もシミも気になるから本当はエイジングのお手入れしたい…

[73. 匿名]

みんなシミ取りは、やってるみたい。自分はまだかな。
化粧品はオルビスで地味に。シャンプーはイオルベル白。

[74. 匿名]

髪はまだじたばたしてる
シャンプーはオージュア
インバストリートメント3種類
アウトバストリートメントも3種類
ローテーションで使ってる
年1で縮毛矯正、3ヶ月に1回ヘアマニキュア

[75. 匿名]

>>18
でも朝の情報番組で萬田久子さんがスシロー頬張ってるシーン見たけど、シワがあるにしても何か凛として綺麗なんだよね
少なくとも婆と呼んだほうが怒られるぐらい美しい
女優と比べても仕方ないけど、歳を重ねるにしてもあんな風になりたい

[76. 匿名]

>>38
横だけど、「傷み」の誤字なんじゃない？
髪が傷むのがネックってことかと。

[77. 匿名]

>>9
髪の手入れはしてそうだと思った

[78. 匿名]

重力があるから当然たるむ。宇宙に行くしかないって美容外科の先生が言ってるのを見て、ちょっぴり絶望。一般庶民の自分が宇宙に行けるとは思えないからさ…

[79. 匿名]

>>66
骨密度がカギ

[80. 匿名]

>>1
美顔器デビューしてみたら、自分の肌に合ってたみたいで、30代からも含め、今が1番肌綺麗になった。
高濃度ビタミンCの美容液とレチノールも同じ時期に使い始めたからそれも大きいと思う。
頭皮マッサージもたるみにいいと思う。
結果が出ると美容はどんどん楽しくなってくる。
でもお金に余裕が出てきたのが一番大きいから、お金なかったら絶対無理だった。
結局効果が出るいいものはやっぱり高い。

[81. 匿名]

シミ取りとボトックスは気になったらやってる。クマもどうにかしたい。

[82. 匿名]

>>15
やめたら急に老けちゃうし、延々とお金と時間かけないといけないと考えると大変じゃない？

[83. 匿名]

目の下に透明のプツプツ
頬骨の高い部分に茶色く盛り上がったシミ的な老人性角化症？とかいうやつっぽいのある
取った人いますか？

[84. 匿名]

ジム
鍼
化粧品をちゃんと選ぶ
マスク、マッサージも欠かさない
自炊
検診を欠かさない

かなあ

[85. 匿名]

>>79
！
自分は50歳だけど、比較的シワがない（ような気がする）。
健康診断で骨密度115パーセント、かなり高い方だったから関係あるのかも。骨が痩せればしぼむよね…
ジョギングしてます。ジョギングは日焼けも乾燥もするからおすすめまでは出来ないけど。

[86. 匿名]

昔から肌の手入れは適当で髪にはお金をかけてるのに、肌はそこそこ綺麗で髪はずっとパサパサのまま
もう生まれつきのものだと思ってる

[87. 匿名]

>>80
すごい、羨ましいです
良かったら、美顔器何を使ってるか教えてくれませんか
そろそろアラフィフも見えてきて、何とか抗いたいと思ってます。39才と遅くに子どもが生まれて、おばあちゃんみたいな母では不憫なのもあります

[88. 匿名]

今30なんですが、なにかやった方がいいですか？まだ乾燥はしないです。

[89. 匿名]

52歳
マリオネットラインにヒアルロン酸
化粧品は主にデコルテ
3週間に1回ネイル
4週間に1回美容院
保ってるほうだとは思うけどお金かかるので、貯金出来ないw

[90. 匿名]

前髪唸るので時々縮毛矯正
髪細くて毛量少ないのはどうにもできないけど亜鉛は飲み続けてる
顔はコンシーラーで黒クマと少しのシミ隠し

[91. 匿名]

>>24
それだよね−😂
自分が若い頃老いた人を馬鹿にしてきた人ほど自分の老化に打ちのめされるんだと思う

[92. 匿名]

>>52
年齢が決まってたと思うよ

[93. 匿名]

>>52
よこです
私の場合は地元の内科で血液検査なしで受けれました
プラセンタ注射の治療前に今後は献血は出来ないとか色々書かれた同意書にサインしました
保険効いて1回500円
更年期による肩こりや疲れに効果がありました
内科でも保険が効く所が多いので探してみるといいですよ

[94. 匿名]

オシャレメガネかけて誤魔化すのもいいかなと考えてる

[95. 匿名]

>>61
ね☺️
渋オジなるよね！

[96. 匿名]

>>9
相葉くんって若い頃からシワっぽかったよね
20後半から結構シワあったし

[97. 匿名]

>>94
ユーミンが最近それ。
凄くド派手なフチの太いのしてる。70歳だけどおしゃれだよ。
そこまでしなくても、メガネで余白を潰したほうがシャープに見えるかも。

[98. 匿名]

>>88
小娘はお帰りなさい…

うんとね、運動習慣はもっと早くつけておけば楽だったなと思う。
あとはもう紫外線対策！目の方も。

[99. 匿名]

>>94
いいよね！
水野美紀のメガネめちゃくちゃ可愛いけど目元のあれこれ誤魔化せるって言ってた

[100. 匿名]

>>12
私も同じような髪の毛だよ😇
ミディアムロングで編み込みとかフィッシュボーンしてる
普段はキャップかぶってボリュームダウンさせてる

[101. 匿名]

>>82
横ですけど、お金さえ続けばキープし続ける方が老けるよりよくないですか？
シミ取りとボトックスくらいなら大した金額ならないし

[102. 匿名]

パート主婦なので
プチプラですね
冬は豆乳の使ってます500から１０００円以内

３０００円以上のスキンケアは香料があるので苦手

[103. 匿名]

>>5
電気消えた瞬間😑って顔になった
わたしだわー既視感あるわー

[104. 匿名]

>>79
骨密度、毎年診てもらってるけどとても良い数値
なのにたるみまくり

[105. 匿名]

頭皮マッサージ

[106. 匿名]

癖毛だから定期的に縮毛矯正いくぐらい
肌は若い頃からニキビ跡とかで汚すぎてどうしようもない

[107. 匿名]

ヘアケアは
合う合わないが出てきたので何でもは買ってない
うねり、クセ、頭頂分け目薄いの気になる、白髪

アジエンスのコンディショナーゴールドです

[108. 匿名]

顔は美容皮膚科に行くようになった
整形とかじゃなくて、シミケアとか基礎化粧品とかだけど

[109. 匿名]

紫外線はガード
睡眠をしっかり取る
ストレスを抱えないようになるべくムリを避ける
シワ改善クリームを付ける
ぐらいかなあ。

わたしは秋冬はまだマシに感じる。
今年の夏は、暑すぎて日焼け止めも汗で溶けるし、寝苦しくて睡眠もとれなくて、疲れやストレスも残って、本当にもうダメかと思った。
来年の夏が怖い。どうしよう…

[110. 匿名]

>>5
この方は綺麗な歳のとり方してると思うよ

[111. 匿名]

>>44
わかる
この間エレガンスデビューして下地のピンクとプレスト買ったばっかり
セミマットなのに乾燥しないし均一に着くし似たような見た目のプチプラとは全然違う

[112. 匿名]

>>87
AGE-R ブースタープロ
34000円
韓国の美顔器だけど、めちゃくちゃいいです。
今も毎日使ってます。
毛穴、たるみが劇的に改善しました！

[113. 匿名]

45歳
昔からおでこ広くて前髪少ないから仕方ないけど、本当に前髪がおりなくなった！
密度が減って前髪作ろうと思うと狙わずともスダレ前髪になってしまいこの上なく貧相。
まだ禿げてるとかじゃないけどトップのボリュームも本当にないからダウンヘアが全然決まらなくなってしまった。
アレンジして誤魔化す毎日です。

[114. 匿名]

>>11
私もちふれの化粧水。

試供品で資生堂の化粧水と乳液もらって、すごくいい匂いがして大人の女って感じがして一瞬それ買おうかと思ったけど、使用感はちふれと似たような感じだったからこの先もたぶんちふれ。

[115. 匿名]

>>92
45歳〜って見た事あります

[116. 匿名]

>>93
ありがとうございます！
特に更年期かどうかとか検査は無い病院もあるんですね
探してみます

[117. 匿名]

>>100
横ですが私もキャップ被ってマスクで髪も顔も隠してる。
キャップとマスク様々です。

[118. 匿名]

>>1
レチノール塗ってるのとトランシーノ飲んでる

[119. 匿名]

>>112
お返事嬉しいです、調べてみようと思います！
ヨコになりますが
ここだと韓国は嫌われちゃうけど、美容系は韓国は先を行ってるよね。自分のコスメも韓国ものが増えてきました。値段も安いしパケも可愛いし…

[120. 匿名]

髪は月一で美容室行ってケアしてもらってる
肌は毎日朝晩のケアをサボらないを目標に設定しているがなかなか難しい
朝晩のお手入れを欠かさずできるようになったら次のステップに移りたい

[121. 匿名]

>>5
上野樹里ってこんなことまでやってくれるんだね
しかしライトがないとなかなかすごいね💦

[122. 匿名]

>>1
敏感肌だから保湿と日焼け止めくらいしか出来ない。守りのケアしかできないのは楽しくないよ。いろいろやりたいけど逆効果なんだもんな。美容医療は憧れるくらい綺麗な先生いたら受けてみたいけど若造とか整形顔とかおっさんとか変な医者ばかりで躊躇する。そのかわり栄養と体型維持と筋トレだけは頑張ってるけど。

[123. 匿名]

眉間のシワが気になる
ボトックス打つか諦めるかの二択しかないんだろうか

[124. 匿名]

>>24
若い頃は自分が美魔女になるとばかり思ってたわ
ハイスペと結婚し専業主婦して習い事と筋トレして憧れられて周りより頭3つぶん抜きん出て若いとばかり……まさかまさかこんな量産型オバサンになるとは…

[125. 匿名]

スキンケアはデパコスは無理だけど、化粧品屋の安めのやつの化粧水、乳液をつかってる。あと気休めでグルタチオンとマルチビタミンのサプリのんでる

[126. 匿名]

>>1
髪の毛のボリュームは短くして前髪を作ったら戻った
長いと重さでペタンとする前髪ないと余計に

アイロンで熱を与えると艶が出るから必須

[127. 匿名]

>>16

以前はオイルだけだったけど髪が重い？感じだったから

髪乾かす前に
とかす
洗い流さないトリートメント
ミルク
ドライヤー
途中軽いヘアオイル
しっかり乾かす
とかす

って、手順増やした。アイテムは安価なものだけど、髪に艶でてパサつきは改善した。

[128. 匿名]

>>121
上野樹里じゃないよ😂

[129. 匿名]

>>28
急にシワシワになんかならないよ。化粧品のマジックでシワが消えてるように見えるんだよ。

[130. 匿名]

>>15
私はフォトフェイシャルとシミ取りレーザーは30代から続けてる

数カ月に1回だし、シミ取りは1回やれば数年はやらないし

[131. 匿名]

>>128
でも毎回上野樹里に見えてしまう

[132. 匿名]

美容は外からより中から、
食べ物、運動、ビタミン、保湿、紫外線予防
髪は、ホームケアが大切、トリートメントはもちろん、ドライ前のオイルや、ブラシやドライヤーアイロン、枕、ヘアキャップに気を遣っていますよ

[133. 匿名]

>>20
わかるわ
見栄えより中身の健康のほうが大事になってきた

って言っても昔ほど長く寝れないんだけどね

[134. 匿名]

>>1
理想はね月1で美容室にトリートメントに行ったりエステに行ったりしたいのにお金に余裕がなくて何もしてないです。
自分を労ってあげられるように頑張らなきゃな

[135. 匿名]

白髪ぼかしと言うものが今とても気になっている

[136. 匿名]

金かけてんなって分かっちゃうのもまた虚しいわ
特に髪の毛は丸わかりだから人工っぽいし

[137. 匿名]

>>82
ボトックスはともかく、シミ取りはやめても老ける事はないですよー

[138. 匿名]

>>121
私も間違えてた老眼が進んでる…

[139. 匿名]

>>121
上野樹里に見えてるあなたの老眼の進行が心配になるわ

[140. 匿名]

>>15
わたしも42からホドとかやり始めた。

[141. 匿名]

>>32
よ〜〜〜く考えてみて
それにすごい効果があるなら皆使ってるし目のシワで悩む人いない

[142. 匿名]

>>85
骨密度測ってみようと思います！
ジョギングはシワになりやすいって言いますよね
無酸素運動より有酸素運動が肌にはいいと言われているので、私はウォーキング派

[143. 匿名]

結局、生活習慣の改善

[144. 匿名]

シミ取りレーザーたまにやってます
歯のホワイトニングも
髪の毛はシャンプーや美容院で縮毛かけたりお金かけてます

[145. 匿名]

>>5
これ若くてもこうなるよね

[146. 匿名]

>>22
顔の摩擦はよくないけど頭皮マッサージはシワやたるみに効果あるよ。
暇なときに100均のシリコンのシャンプーブラシでマッサージするだけでも違う。

[147. 匿名]

>>40
40代には見えないよ！20後半か30代じゃない？

[148. 匿名]

>>1
髪はアンチエイジング系のもの
頭皮の美容液も使ってる
基礎化粧品はゲランやラ・プレリー等の外資系デパコスと楽天で売ってるビタミンCやレチノール等の成分に特化した美容液やパックどちらも使ってる
美顔器はNEWAリフトとヤーマンのフォトプラスに週一回で頭皮用美容機器も使ってる
漢方は血の道症に効果があると言われてるものと補腎薬
サプリメントはビタミン類やアミノ酸系やプラセンタ等

[149. 匿名]

>>108
結局皮膚科に通えるような人がデパコスのコスメ買ってるのかな。
お肌が綺麗なら似合うであろうコスメばかりだし。
普通にお手入れしてるだけじゃ無理があるんよね。
アラフィフになるとファンデーション塗っても色々消えないから。
自分は鼻の毛穴をどうにかしたい。

[150. 匿名]

顔はちふれをたっぷり使い紫外線を避けてる
髪はアレルギーでパーマもカラーもできなくなり
カラートリートメントプラスコンディショナーにしたらツヤが甦ったよ
色落ちするし持ちが悪いけどね

[151. 匿名]

>>32
あーそれは高いやつだー。
こっちの8000円のが良さそう。
これで効果あったら30000円の買ったらいいと思う。
アルビオンだし使用感は良いと思う。

[152. 匿名]

>>32
めちゃくちゃよかった！！
だけど高い

[153. 匿名]

>>112
わたしも買いました
でも劇的な変化はまだないです
クチコミに躍らせれたかも

[154. 匿名]

>>61
意外にも嵐の中で1番イケおじになりそう

[155. 匿名]

>>15
４０歳。
最近ボトックスやったら目尻のシワなくなった。
もっと早くやればよかった

[156. 匿名]

>>34
分かる。
若い頃より今の方が悩みが増えた分、ヘアケアにお金かけてると思う。
私はサロンシャンプーとまではいかないけど、ドラストで1000円以上のものを買うようにはしてる。
トリートメントは美容院で5000円ほどのやつを購入。使用感が全然違う。
ドライヤーはパナのナノケア。
たまに実家で安物使うと、ドライヤーの性能や仕上がりの違いをつくづく感じる。
今の自分の髪、昔よりきれいかも…

[157. 匿名]

>>123
湘南美容外科でリジュランすすめられた
ここではスネスコ注射も良いと聞いたよ

[158. 匿名]

40代後半。
体重がBMIギリギリ普通のレベルまで太ってしまい、ダイエットを始めた。
ちゃんと筋トレも有酸素運動もやり、カロリーも1300ほどは意識してとってるし、栄養も満遍なくとってる。

1ヶ月で2〜3キロ痩せたんだけど、そしたら目の下のクマ？たるみ？が目立ってきた。今まで肌だけはシミシワもあまりなくハリもあり（贅肉含む）、年齢より若めに見えていたのに。

健康的に痩せても肌が老化するならどうしたらいいのか、これが老化か、と。体型をとるか、見た目の肌をとるか…。

[159. 匿名]

>>156
先日美容師さんと話したけど
ドライヤーはいいのがやっぱり効果あるって。
リファのでもいいけど
低温で勢いあるので乾かすとダメージ低いって。

[160. 匿名]

>>1
４１歳です。
目尻のシワが気になり始めてアイクリームだけは必須です。
だいぶ改善されました。
あとは、白髪が増えて月一の美容院での白髪染め。

子供が大きくなったので、自分のスキンケアに時間がかけられるようになったため、頭皮ケアから頭皮マッサージ、髪のお手入れも自宅と美容院のみだけど今はふっさふさ。
今お勧めしたいのは、エレクトロンのリンス。
香りは微妙だけど、触り心地と艶はピカイチ。

肌は、シミや肝斑で皮膚科でレーザーや飲み薬を定期的にしています。
後は何もしていませんが、今のところ目尻のシワ以外は気になっていません。
もともと健康オタクで、毎日野菜と果物１キロ目指して、お水2リットル、添加物砂糖小麦粉減らしたり、7時間以上眠る、毎日の運動習慣に加え、飲酒、タバコしないなど、生活習慣だけは徹底しています。
最近は乾燥が気になる季節になってきたので、スキンケアは保湿に全集中しています。

[161. 匿名]

トレチ
肌若返った

[162. 匿名]

>>1
ビタミン、ミネラル、鉄分とかも重要かと

[163. 匿名]

シミ取り
縮毛矯正
ホワイトニングしてる

[164. 匿名]

>>28
私もスキンケア、化粧品はプチプラだよ
高級だからすごく良いってあまり感じなかったし
老いを止められるわけじゃないから
歯だけは大事にした方が良いと思ってる

[165. 匿名]

スキンケア→プチプラ寄りのもので丁寧に保湿。月2回エステ。今度美顔鍼行く予定。
シミ取り→レーザーでシミ取りして今は内服薬とハイドロキノン塗ってる（肝斑あり）
栄養管理→あすけん。サラダ果物多め、主食は玄米かコストコの雑穀パンで体重キープ。

エステはトリートメント以外に肌の状態見てもらえてリラクゼーションにもなるからおすすめです。しばらく美容医療よりエステメインで考えています。

[166. 匿名]

>>41
よこ
そのオイルは、
さらっとしてる。

[167. 匿名]

ヘアスタイルはショートにした。そもそもその方が似合うし。
シャンコンは頭皮かゆくならない・髪重くならないのを探し求め、ロクシタン、ジル・スチュアート、セグレタのシャンプーなら大丈夫だったのでそれを交互に買ってて、コンディショナーはせずにべキュアハニーのヘアオイルを少量、保湿とスタイリングを兼ねてつけるだけ。

ヘアの一番の悩みは薄毛家系なことなので、まだ薄いってほどじゃないけど、若い頃よりボリューム減ったかも、って思った時から女性用ロゲインを使ってる。
たまにインターバル置くために、ロゲイン3本使ったら、医薬品じゃない育毛剤を1本使ったりしてる。

[168. 匿名]

>>117
根本的な解決になってないよ。
この先死ぬまでマスクで隠して生きていくの？

[169. 匿名]

>>1
顔は美容液だけでも高いの使ってみては？
化粧水は安くてもいいから。冬は乳液じゃなくクリーム。これも安くてもいいから。シャンプー、トリートメントはやっぱり高い方が効果があると思う。あと、頭皮のクレンジングとマッサージ。

[170. 匿名]

髪が若い頃のパーマやカラーで元々傷みがちだったのが今や加齢と白髪染めでパサパサ
ヘアパックやオイル、トリートメント、ドライヤー高いやつに買えたりしたけどなんとか爆発しないように抑えてるだけで改善はしてない
無糖ヨーグルトが余ってたからベビーオイルと混ぜてヘアパックしてる
これが1番髪が柔らかくなってきました

[171. 匿名]

眉間のシワは定期的にボトックスを打ってます。
誕生日ポイントをくれるSBCに行ってます。
あとは体調管理もかねて滝汗系のキックボクシングに行ってます。汗と血流で肌が過去一番肌が綺麗です。昔から塗り物系が好きじゃないからこれしかやってない。

[172. 匿名]

お金かけない美容法しかできないので、
最近は白湯を飲み始めました。
これは本当によくて、肌の乾燥なくなって、髪のパサパサがなくなりました。

[173. 匿名]

>>71
内服薬。もし病院でもらっているのならやめない？病気で困ってる人が在庫不足で処方してもらえないから。

[174. 匿名]

デパコスのアイシャドウ使っても土台の肌の状態が良くなかったら
うまくのらないので肌にお金かける
アイシャドウはプチプラ
髪は長いとごわつきやうねりが目立つし、艶もなくて小汚く見えるからボブかショート

[175. 匿名]

>>173
血栓できやすくなるのによく飲むなあと思ってる

[176. 匿名]

>>1
何もしてない
けど元々オイリーだからかシワができにくい
冬はオールインワンとホホバオイル塗って終わり
シワは元々の肌質や骨格が大きいからこればかりは人の真似してもだめだと思う

[177. 匿名]

自然な黒髪にしたくて伸ばし中
肌のハリもなくなってきちゃったな
エステとか美容整形に行けないからせめて小綺麗にしていたい

[178. 匿名]

>>159
リファ欲しいけど壊れやすいって聞いて悩んでる。今はナノケア使ってる。6年以上使ってて最近調子悪いから今日くらいにはポチッしないとなと思ってる。
またナノケアかなぁ。

[179. 匿名]

>>22
わかる
マッサージクリームで顔のマッサージ毎日するようになってから調子いいからこれからも続ける

[180. 匿名]

10万超えのドライヤー買って数万分のサロンシャンプーやトリートメントやホームケア用処理剤やミストやオイル買って、今日はネッククリーム買いに行って、デパコスブランドのエステに行ってくる。
45から美容に出費かかりはじめて、結果出るし、たのしいからますます散財。
でもちょっと財布の紐閉めないといけないかなあ

[181. 匿名]

>>41
私も。毛量多め、バサっと広がる毛先がしっとり重めに落ち着きます。艶も出るし、リピート何年もしてます。

[182. 匿名]

肌だけは綺麗と言われてるけど定期的にシミ取りしてます🤫ある程度メンテナンスしないと見られない顔になった。髪はバシバシで悩み中。毎日30分かけてブローしてる

[183. 匿名]

肌は昔からプチプラのみ。髪は2ヶ月ほどかゆみと抜け毛がひどくて色々試してみてるけどあんまり良くならない。本当は縮毛矯正に行きたいのに。

[184. 匿名]

>>1
髪は美容師からお勧めされたアマトラのシャンプー、トリートメント、と3万位のドライヤーを使っています。
アウトバストリートメントはブリーチ専用ミルボンを使用。
寝るときシルク調のナイトキャップで寝ています。
アラフィフで全頭ダブルブリーチしていますがパサパサせずツルツルまとまって周りからも誉められます。

顔は高価な物試してたけど使っても良さが分からず安くても肌に負担をかけないような敏感肌用にしています。
シミはとれないから何度かレーザーしました
弛みはもう諦めてる

[185. 匿名]

35歳までは適当なスキンケアしてた。無印の化粧水と乳液とか。
35過ぎてから乾燥するようになって乳液をクリームに変えて、美容液も追加。
そんなにお金かけれないからお得なキットとかあると買っちゃう。
ちゃんとケアした方が肌ツヤツヤになるからできる範囲でやりたい。

[186. 匿名]

>>71
肝斑の為レーザー出来なくてそれと同じセットの内服薬出されて半年続けてたけど殆ど変化無しだった
血栓の方が心配だったからやめたよ
効果がでてるならいいね

寝る前トマトジュースとはとむぎサプリ続けてる
あんま変わらないけど

[187. 匿名]

>>178
普段ナノケア使ってて先日出張先で数日リファ使ったら、いつもより少しパサついたよ
シャンプー類は家から持参したから、仕上がりの差はドライヤーだと思う
風強くて乾きは早かったから、何を重視するかかなー
参考になれば

[188. 匿名]

>>1
スキンケアは基本プチプラで、そのかわり３ヶ月に一度、ピコトーニング受けています
おかげで肝斑ほとんど消えて、下地とパウダーで済みます。
美容医療まったくやらずデパコスのスキンケア使っていた頃よりきれいです。

髪は幸い白髪はまだほとんどないのですが、うねりがあるので、年に2〜3回縮毛矯正リタッチしてます。
ラクです！

[189. 匿名]

>>167
うちも薄毛家系だし私男性ホルモン強そうだから頭頂部分や額の生え際が薄くなってきてレディースリゲイン半年ほど使ってたよ
私は何にも変わらなかったから止めた

元々寝付きが悪くて睡眠が足りてなかったのか睡眠薬でぐっすり寝るようにしたら明かに抜け毛が減った
一年で目立ってた頭皮も隠れてきた

[190. 匿名]

>>7
いつまで昭和なの

[191. 匿名]

>>75
そうなんだけど、あの方に関しては、骨格が最高だから他の部分全部帳消しみたいな感じよね。
あれでずんぐりむっくりしていたら目もあてられない。

[192. 匿名]

>>1
美容医療をするならアラフォーくらいまでにスタートしないと勿体ないよ
最後の駆け込み寺的にイメージしてる人いるけど、それは間違いで、ダウンタイム少ない気軽に試せるものは改善というよりは若く綺麗な状態をキープするのに向いてるから
予算次第でレーザートーニングやフォト、エレポなどを是非

献血出来なくなって良いならプラセンタ注射も良いと思う。全身、髪にまで効果あるし、踵とかもツルツルになる

[193. 匿名]

目の下のシワが気になって、目元美容液を使い始めたら目に染みて涙がボロボロ出るようになり、目が腫れて目の周りも余計ガサガサになりやめました…。
シワ改善成分は結構強いんだと思いました。
今は普通の保湿のみの目元クリーム使っています。

[194. 匿名]

白髪染め3週間に１回
炭酸で洗ってもらって頭皮の汚れ落としてる
白髪染めの後痒くならなくなったよ！
シャンプートリートメントは市販の安いやつ使ってて、オイルはミルボンです。
あんまり細い皺とかできない肌質、４７歳
目の周りはシワなし
ほうれい線に年1でヒアル入れると影がなくなる

今悩んでるのは輪郭が歪んできたこと
頬骨から下に行くと少し凹んでエラあたりでまた少し膨らんできた！これはどうしたらいいのか⁇

メイク落とし、化粧水はプチプラ
洗顔後は韓国の針が入ってる美容液つけてからエスティーローダーの美容液を塗ってエスティローダーのクリームをつけて安心して寝てるよ

クリームも何かいいプチプラがあったら変えようかなと思ってたところ、美容液は信頼してるから変える予定なしです。

[195. 匿名]

>>18
若い頃から歳上女性をバカにしたことなかったけど、今はめっちゃオバサンてバカにされてます😢
歳とったらバカにされる世の中なんだな、と実感してます。

[196. 匿名]

まだ特に対策してないな。

[197. 匿名]

47歳、今回生まれて始めて自分の中で高めのスキン
ケアを買ったシワが気になってきたので
（特におでこ）それを使って様子見します。

髪はシャンプートリートメントと椿オイルとミルク
タイプ洗い流さないのヘアオイルを使ってるけど
やっぱりパサパサが多少マシになる程度
ドライヤー買い替えなきゃだめかなぁ～

[198. 匿名]

>>151
これも良かったんだけど30,000円超のアイクリームのサンプル使って劇的に違ったから迷ってしまって笑
他の人が言ってるように勿論、皺は無くなるわけじゃあないけどちょっと前の自分に戻れた感じ？
でもお高いからね

[199. 匿名]

>>44
まーったく一緒
アラフィフ
ヘアケアはKISOとトキオのアウトカラミ
スキンケアはSKIIのローションとドクターズコスメw
コスメはほぼSUQQU

肌にツヤが無いと老け見えするのでSUQQUのザパウダー使ってるんだけど時間が経つとテッカテカになるのが悩み

[200. 匿名]

>>158
それはもう、両方だよ。カロリー制限はやめて、筋トレだけにしたら？着たい服があって痩せても、顔が(悪い方に)変わってしまったらそれはそれで着られないし。体重は確かに気になるけど、この年齢になると血糖値やコレステロール値の方を重要視してる。痩せてる🟰正常値にはならないし、酷くなると死の危険さえ出てくるから

[201. 匿名]

>>168
マスクは摩擦が良くないからやめた方がいいよ
頬にあざみたいなシミができるよ

[202. 匿名]

>>5
若い子と比較して欲しい

[203. 匿名]

>>122
同じくものすごい敏感肌に加えて赤ら顔…
日々、普通の状態をキープすることに精一杯で
アンチエイジングどころではない。
レーザーとかも肌が耐えられないと思うしなんもできなくてつまらないし悲しい。

[204. 匿名]

>>40
なんかこういう、頭の上の方の、髪の中の黒髪がさ、10代のそれと40代って違うんだよね〜
1本でも透明の毛があると、あ、これ白髪を染めてるんだってすぐわかる…（涙）

[205. 匿名]

>>15
ボトックス、やっているうちに皮が伸びるよ

[206. 匿名]

>>158
同世代
私も目の下のたるみ、クマが気になってる

[207. 匿名]

整形以外大して効果もないから、テキトーに化粧水つけて、テキトーに保湿してるだけ
日焼け止めは小まめに塗ってる

[208. 匿名]

>>187
ご丁寧にありがとうございます。やっぱりナノケアにしようと思います。
今からポチッとします！

[209. 匿名]

野グソ❤️

[210. 匿名]

3千円〜５千円ぐらいのスキンケアグッズをベッタベタにぬってる。
導入美容液→化粧水→美白美容液→リンクル美容液→乳液→クリーム
お陰様でシワはないかも。若い頃に日焼け止めもつけずスポーツしてたからシミが出てきてるのが悩み　もう少し濃くなったらレーザーでシミ取りしようかなー
髪の毛は最近ナノケアドライヤー買ったけどサラサラになる。買ってよかった

[211. 匿名]

>>151
これ使ってたけど、個人的にはONEBYKOSEのクリームと変わらない感じだったし、値段も少し安いからオススメ。
でも同じ価格帯だったらエリクシールのリンクルクリームのが断然オススメ。レチノール入ってて私は若干a反応出たけど慣れたらハリがでて良かった。

[212. 匿名]

>>149
私、皮膚科通ってるけど、デパコス買ってないよー。
鼻の毛穴って毛が生えてない？
意外と顔脱毛良かったよ。

[213. 匿名]

>>75
萬田さんはヒールを履き続けるためにトレーニングしてると仰ってたよ

[214. 匿名]

アラフォーだけどアルビオンにしたら人生で一番肌の調子いい。
皮膚科通ってたのバカみたい！

[215. 匿名]

髪の毛が大量に抜けます。皮膚科でフロジン貰って１年たちますがただ経過観察されるばかりです。全体的にスカスカしてきてるし病院変えた方がよいですか？　もし市販ミノキシジル使っても辞めたら抜けてしまうんですよね。シャンプーや櫛するの恐怖です。

[216. 匿名]

シミとか肝斑とか、化粧品じゃ消えないって言われてるけど、美白化粧品（プチプラ）で結構消えたよ
お試し品を色々と使ってるか、何が効いたかはわからないけど

[217. 匿名]

44才 マジで何もしてないけど肌はプリプリしてる
化粧水って存在を知ったのが22～23の時で使わないとって思ったものの、それまで朝晩とか定期的に顔に何か塗るってルーティンがなかったものだから化粧水とか買っても使うのは最初の２～３日だけで結局使わなくなっちゃうってのを何度も何本も繰り返すもんだから買わなくなっちゃった

でもなぜかプリプリのツヤツヤ
このままババぁになってもなにもおこらないでほしい

[218. 匿名]

髪、何もしてないけどツヤツヤしてる
ただまとまりはないからトリートメントとかオイルくらいは使わなきゃなと思いつつ買ってもなかなか習慣化しないから困ってる

買って最初の２～３日使ってそのうち使わなくなっちゃう

[219. 匿名]

>>61
玉木宏と同じタイプのしわ

[220. 匿名]

>>130
フォトフェイシャルいいですか？
最近気になってます。

[221. 匿名]

42歳。髪の毛は白髪染めを1ヶ月に1回。縮毛矯正1年に1回。シャンプーコンディショナーは市販の少し良いもの。
アウトバストリートメントはミルボン。週1でヘアマスク。
ドライヤーとアイロンはリファ。セットは巻かずにヘアオイルのみでセミロングのヘアを保ってます。

お肌は額のボトックスとヒアルロン酸をリガメントとほうれい線に定期的に入れてます。あとは水光注射とレーザートーニングをたまに。
スキンケアはトナーパッドと化粧水、週3ぐらいでレチノール、クリームは全てプチプラ。美容液だけPOLA BA使ってます。お金かけるとこはかけてますが、プチプラも多いです。今のところシワやほうれい線、ハリなどそこまで気になった事はないです。

[222. 匿名]

>>194
輪郭の歪み凄くわかる！私も同じだよ
多分、年齢的なもので顔の骨が萎縮したのと同時に顔の肉がしぼんできたのが原因かなぁと思ってる
ヒアルロン酸入れたら輪郭も元に戻ると思うけど、女性芸能人でヒアルロン酸入れて顔パンパンになってる人いるしあまり下手に美容医療をしない方がいいのかなとも思うし難しいよね…

[223. 匿名]

うすーいシミ取りした人にききたい！
ルメッカ16500円とステラM22、1万だったらどっちがコスパいいですか？

[224. 匿名]

美容皮膚科で肌の手入れ、髪の毛は高いトリートメントしてる。肌と髪の毛綺麗じゃないとイライラするから、必要経費としてる。
光治療で肌綺麗だから化粧品はちふれで済むよ。

[225. 匿名]

>>15
遅いよ！！
私は30代前半から。

[226. 匿名]

>>82
無理ない程度に続ける。高い化粧品買い続けることのほうが無駄

[227. 匿名]

トリートメント、フェイスパックとか保湿
夏は化粧水たっぷり

[228. 匿名]

何だかんだ髪が一番ケアに力入れてるかも…。
頭皮に優しいシャンプーと、洗浄力強めのシャンプーを使い分け。
洗う前にブラッシング、よく濡らす。
シャンプーブラシ2個使って頭皮マッサージ。
美容院のアウトバストリートメントをつけてナノイーで乾かす。
白髪なし。年に2回縮毛矯正。(梅雨前と年末)
髪の状態はとても良くて、ときどき褒められます！

肌は年に3〜4回、皮膚科で保湿クリームの処方。
基本プチプラスキンケアだけどシートマスクは毎日。
コスメはベースがミドルプライスで、あとはプチプラ。
週に何回か美顔器でケア(フォトプラス)

41歳

[229. 匿名]

もうどうも出来ない。

[230. 匿名]

>>44
パールやラメ入り多いですよね
評判良いな～って見てるとパール入ってる…って止めること多い

[231. 匿名]

>>22
分かる分かる。
私も頭皮マッサージは気がつけばやってます。
特に耳回しやこめかみの横は時間さえあればやってます。。

[232. 匿名]

>>222
横
ほうれい線にヒアルロン酸入れてるけど、芸能人はお金あるから入れすぎなんだと思うよ。1ccで万単位だから余程お金ないとパンパンになるまで入れられない

[233. 匿名]

50代です。更年期も始まりました。
美容には少しのお金と時間をかけてます。
スキンケアはアルビオン、メイクはデパコス中心にSUQQUをよく使ってます。
ヘアケアはとにかく艶重視。ほっとくとアホ毛と縮毛でくしゃくしゃになるので縮毛矯正をかけてます。
頭皮の毛穴も歪んでくるのでサボンのヘッドスクラブでヘッドマッサージをする。
加齢臭も出てくるのでちょっと良い入浴剤とかボディスクラブ、ボディクリームを使って自分を労わる。そんな時間ないとかめんどくさいとか言わずに自分を可愛がるというか大事にするって結構大事だと思います。

老化に抗っても無駄っていう意見も間違いでは無いよ。でも自然体って聞こえはいいけど「汚ばさん」になるのはイヤなんです。「きれいなおばさん」になりたい。

[234. 匿名]

>>9
相葉君最近見てない　
老けてるんですか

[235. 匿名]

>>12
パナソニックの新型ドライヤーをモイストモードで上から風をあてるとやばいくらい落ち着く、
ドライヤーの中ではとっても高いので
家電店とかで試してみて欲しい。
私はこれを手に入れてから癖毛も落ち着きツヤも出て
子供から美容院帰りじゃん。って褒められるようになった。
いろんなオイルやトリートメントを取っ替え引っ替え試したけど今はもう何もつけなくてもよくなった。

注意点はエアリーモードで乾かすとボリューム出ちゃって大変だったこと。
とはいえ本当高いから どこかで試して使って欲しい。

[236. 匿名]

安物の化粧品でも気持ちを込めて手入れしてる。

[237. 匿名]

デパコス基礎化粧品と毎日のパック、あとここ数日だけどとにかくひたすら擦らない事を実践してる。
やっぱり擦らない（ハンドプレス）のは全く違うと思った。
もともと肌が綺麗な方だけど、細かいシワとかはあるし、保湿を心掛けても足りないけど目に見えるシワは浅くなった。
髪は元々綺麗だけどお風呂から上がったらアウトバストリートメントをするとサラサラのツヤツヤ。
多分いい物使っても丁寧に準備しないととしないと気がついた。

[238. 匿名]

47歳～48歳で、美容整形いろいろやったよ
49歳の今、人生で一番「お綺麗ですね（※お世辞）」と言われる
若い頃は身なりに気を遣わなかったし、肌荒れが酷くて、それが落ち着いたから
お化粧も楽しんでるよ

[239. 匿名]

美容クリームと化粧品をデパコス（DIOR）に切り替えた
DIORのアンバサダー、中谷美紀さんがやってるけど理解出来たわ…
アラフィフ前後の年代で、その威力を発揮するのね…

[240. 匿名]

>>1
スキンケアは基本プチプラで、そのかわり３ヶ月に一度、ピコトーニング受けています
おかげで肝斑ほとんど消えて、下地とパウダーで済みます。
美容医療まったくやらずデパコスのスキンケア使っていた頃よりきれいです。

髪は幸い白髪はまだほとんどないのですが、うねりがあるので、年に2〜3回縮毛矯正リタッチしてます。
ラクです！

[241. 匿名]

>>212
鼻は毛穴が広がってて最早穴なんですよねえ。

顔脱毛いいなあ。やってみたい！

[242. 匿名]

>>232
さらに横
私も美容医療のお世話になってるけど、まーよほど課金しないと
パンパンにはならないよね
仮にパンパンになっても一年もすりゃほぼ元通りだしさw

[243. 匿名]

1.5か月に一回、カット＆カラー
4か月～半年に一回、髪質改善

これは欠かさないでサラツヤ維持してる
シャンプーはずっとオクトだけどもｗ

[244. 匿名]

40代50代になると、美の維持＝お金次第ですよ
若い人に言っとくよ、美容貯金しておくんだ

[245. 匿名]

>>77
私は地方都市に住んでて、昨日まで東京に舞台とか観に行ってたんだ。美人の割合は東京とそれ以外は変わらないかな、と思った。カネかけても美人になるわけないし。プロの人とかは別ね。
でも、でも、髪は違った。意識の違いか、かけてるカネの違いか…

[246. 匿名]

>>9

わかる。悪い意味じゃなく嵐が老けるなら私なんかそりゃ老けて当然だわ！と思うよね。
一緒にみんな年取るんだもん。身だしなみ綺麗にしていたらいいと思うんだ。

私は30代は子育てに四苦八苦して自分のケアなんか全然してこなくて、2人めが3歳の時に40歳になったけど、ついに40代か〜とまじまじと鏡見たらおでこにシワができかけてて髪の毛もボサボサだし「おばさん通り越しておばあちゃんになりかけてない？！」って思って慌ててケアし始めた。

と言ってもプチプラの基礎化粧品→エリクシールに変えて、ちゃんとこまめに美容室行くようにしてるだけだけど…

まぁ、年齢相応かなくらいだとは思う。

[247. 匿名]

44歳。物価高プラス子供達にめちゃくちゃお金かかるから、どれだけお金かけないで見た目維持するかを常に念頭に置いてる。
私は放っとけばずっと寝てられる人だから睡眠は何が何でも死守。睡眠たっぷり取るだけで目の周りのクマみたいなたるみがだいぶ軽減される。
後は、お風呂にしっかり浸かって粉末生姜とって毎日温活。腸活もして出すものしっかり出してお菓子とかインスタントはできるだけ避けて和食中心。
早起きしてウォーキングとテレビ体操。
書き出すと老人みたいな生活だけど、健康に気をつけだしてから精神面でも安定して変に太ることもなくなったしずっと続けてて行きたい習慣。

[248. 匿名]

>>240
3ヶ月に1回でいいなら私もやってみようかな？
月1回通い続けないといけないならお金も時間もしんどいけど

[249. 匿名]

>>27
多毛の人はすきすぎはだめだよ。余計に広がる。最低限のすきにした方が髪の重さでまとまっていい感じになるよ。

[250. 匿名]

>>100
よこ
スタイリング剤とか何使ってる？
ジェルやスプレーで固めるとお風呂の前のブラッシングでやばいくらいに毛が切れるし、何も付けないとボワボワと少しずつ毛が立ってしまう

[251. 匿名]

20歳の頃から1年中日傘さしてる。紫外線が1番の大敵だから人の目は気にせず日差しが強い時はコート着ても日傘さしてる。今年50歳になるけどシミはほとんどない。薄いシミはあるけど化粧で隠れる！

[252. 匿名]

>>6
保湿は、時間勝負らしいので
もう浴室に化粧水など置いて、塗りたくってから
お風呂から出てる。
塗り忘れも、面倒もなくていい。

[253. 匿名]

フェイスラインのもたつきとマリオネットラインが今年に入ってから老化が酷い
皆さん対策どうしてますか？

[254. 匿名]

47歳
美容院はカラー・カットで10000円くらいのところに６週間毎に行ってるけどそれでもうお金も時間も限界（その間白髪気になるならセルフリタッチ）

たまに全身脱毛行く（契約済）

シャンプーはエッセンシャルtheビューティー、ヘアミルクもエッセンシャルの

スキンケアはほぼちふれのオールインワンジェルと気が向いたらアイクリーム。不満はない。

体は、ビオレの濡れた肌に塗るミルク。

メイクはほぼセザンヌ時々SUQQUやディオール。

[255. 匿名]

>>80
美容液とレチノール何をお使いですか？
私もビタミンCの美容液ビー⚪︎レン使ってましたがイマイチ効果なくて…

[256. 匿名]

基礎化粧品にお金かけたら全然違うよー

SK-IIライン使いに、YSLのピュアショット足してるけど、肌年齢かなり若いよー

髪はAujuaの1番高いの使ってる

[257. 匿名]

>>89
ご家族はそんな生活してて何も言わないの？

[258. 匿名]

>>251
色々な化粧品カウンターの美容部員さんのお話聞くと
本当にみんな日焼け止めしろ！絶対にだ！って感じで日焼け止めをオススメされる。
赤くなる人と黒くなる人と日焼け止めの選ぶ基準が違うのを最近知ったけど
まあまあ高いの使っていたら何とかなるかなーと企業に丸投げしてる自分がいる。

[259. 匿名]

>>241
鼻の毛穴、ポテンツァがきいたよ

[260. 匿名]

>>223
ステラを2回

[261. 匿名]

>>1
１年中日焼け止めすることが一番コスパ良くて一番肌の機能に沿った美容だと思いますよ
シミ、シワ、老化は紫外線ダメージがほとんどだからです
外側からの肌美容はそれのアフターフォローなので
まずダメージを負わないことが大事です。飲む日焼け止めおすすめですよ。
あと、すでにほうれい線など深くなってしまった場合は
モチベーションアップとそれ以上深くならないためにも美容医療もいいかもです。

[262. 匿名]

>>223
最初は安いほうのステラでいいと思うよ。
光治療って結局またやりたくなる気がする。

[263. 匿名]

>>258
あなたが言う高いのを使うって言うのは日焼け止めの値段が高いのかSPF、PA値が高いのを使うのか分からないけど春夏はSPF、PAが高めの日焼け止め
秋冬はSPF、PAが低めの日焼け止め使えばいいよ！
あと、SPF30も50もそんなに変わらない。変わるのは肌の負担。日常生活の日焼け止めならSPF25〜30
SPF＋＋あれば十分だよ。（春夏の場合）最初に言った春夏は高めのって言うのは海や山に行く時のことね。長くなってすみません

[264. 匿名]

>>149
私も美容皮膚科は通ってるけど、使ってるのはエリクシールとかワンバイコーセーとかドラッグストアで買えるものがメインだよ
皮膚科も行ってるとコスメにかけられるのがここら辺が継続できそうなラインだと思ってる

[265. 匿名]

オイルやバームを駆使して乾燥対策は必死、紫外線にも気をつけている。
髪は元々丈夫で多い方だけど分け目が気になってきたのでドライヤーする時に分け目が目立たないようふんわりするように乾かしてる。

[266. 匿名]

美容医療凄いよね！
シワには定期的にボトックス。頬のコケにはヒアルロン酸。フォトフェイシャルもやるのとやらないのとはえらい違い！たるみにはハイフ。
けど、日々のスキンケアも大事！
今はオイル美容にはまってる。

[267. 匿名]

一応、エイジングケアのスキンケアに変えたりとか
コラーゲンを毎日飲んだり、やれるだけのことはやってるけど
ふと鏡見ると、やっぱり老けたなって思うことも…
でもなるべく、現状維持とまでいかなくても、老けるスピードが遅くできればなーって感じかな

[268. 匿名]

>>13
献血できなくなるんだよね。
幹細胞注射もそう。

[269. 匿名]

>>82
ボトックスは早いほうかいいんじゃない。
シワが深くなる前にやっておけば安心かと。

[270. 匿名]

>>65
シミはレーザーで薄くしたり取ったら良いんじゃないの？

[271. 匿名]

>>205
それはハイフじゃない？内側の肉を焼いてるから外側の皮が弛むのは分かるんだけど。

ボトックスはだだ元に戻るだけ。

[272. 匿名]

>>105
やりすぎ注意⚠️
顔面にしわ寄せきて弛む。

[273. 匿名]

>>11
私 オールインワンジェルの方ずっと使ってる じみーに何年も乾燥知らずだし唇も荒れないおかげでシワも少ない ちふれ化粧品なかなか侮れないなと思ったよ

[274. 匿名]

>>71
朝のスキンケアでアゼライン酸使うのは何故ですか？
皮脂崩れ対策？

[275. 匿名]

>>71
リファ推しなのに、ロックオイルは使わないんですね

[276. 匿名]

>>44
アラフィフです。肌が弱いのですが、SK-IIのリペアCエッセンスだけは使えます。
ちなみにドクターズコスメって何を使ってらっしゃいますか？

[277. 匿名]

>>1
高い化粧品使ってもたいして変わらないよ
使い心地の良さやパッケージの素敵さで私は高い化粧品は好きだけどね
化粧品より絶対に食事と睡眠

あと若返ろうと思わないこと
年齢通りの見た目で、肌や髪が綺麗っていうのを目指すのがいいよ　結局それがいちばん素敵だから
それには食事睡眠が最も大事　

[278. 匿名]

>>240
肝斑消えたんですね！いいなあ。
私も肝斑すごいから検討しないと。ハイドロキノンは少し白斑できたからあまり使いたくない。

[279. 匿名]

>>106
なら、ピーリングとかフォトフェイシャルやったらいいよ。

[280. 匿名]

>>248
コメ主です。

最初は2週間〜1カ月に1回の頻度で、5〜6回通いました。その方が効果あるみたいで。
初回だけ格安なやつを1回、その後5回コースを組み、計6回で気にならない程度になりました。

その後はだいたい3ヶ月に一度のペースでキープしてる感じです。

[281. 匿名]

>>220
いいと思うよ
老ける速度が周りより遅いのは確かだから

[282. 匿名]

20代から顎と眉間にボトックスを４か月に1回打って予防してたからシワはない。意識的に表情をあまり動かさないようにもしてる。
元々癖毛なのに加齢で癖が強くなってリアル陰毛みたいだから縮毛矯正かけてる。全体は半年に1回、前髪は3か月に1回。
今39歳だけどいつまでこれで保てるか不安で仕方ない。あと物価高で他にお金がかかって金銭面でキツくなってきた。

[283. 匿名]

>>71
トラネキサム酸飲んでたら生理止まったから飲むのやめた

[284. 匿名]

>>280
詳しくありがとうございます！
参考になります

[285. 匿名]

>>216
もともと、なんにもしてなかった人ならそうなるかもね。

[286. 匿名]

>>267
コラーゲン飲むのあんまり意味ないよ。

[287. 匿名]

15年以上キャバクラで働いて結婚して辞めてスーパーでパートしてるけど周りから凄い若く見えるって言われるけど別に何もしてないなと思ったけどキャバ嬢のときプラセンタ注射とニンニク注射打ちまくってたからかもしれない。あと働くの夜だったから紫外線にあたらなかった。
でもパートの給料じゃ3日おきに注射打ちにいくなんて出来ないから旦那と野菜きのこ海藻食べまくってる。

[288. 匿名]

参考になるなあ

[289. 匿名]

>>251
骨弱ってそうだね

[290. 匿名]

>>205
やったことないのに書き込まない方が良いよ

[291. 匿名]

>>37
わかる
特に夕方以降のエレベーターの鏡はひどい

[292. 匿名]

>>27
同じく多毛で縮毛矯正なんだけど、まさかのてっぺんだけペチャンコになってきてて、七三分け理論で分け目変えて誤魔化しながら震えてる
ようやく若い頃よりボリューム無くなってきたと思ってたのに…
全体的にはまだまだ多いのがまた腹立つｗ

[293. 匿名]

>>189
睡眠薬って病院で処方してもらいましたか？
私は睡眠薬飲んでの寝ると次の日がだるくて。

[294. 匿名]

>>269
ボトックスすると眼瞼下垂がひどくなって人相悪くなるら4回くらいやってやめちゃった。
おでこツルツルにのるのは嬉しかったんだけどな。ボトックス体質に合わない人でおでこ対策で何かしてる人いますかーー？

[295. 匿名]

>>1
月一のビコトーニングとサプリ
トラネキサム酸とシナール飲んでる
気休めかもだけどね

[296. 匿名]

>>16
スタイリングしたあと少しだけワセリンつけてます。ツヤが出て年齢特有のパサツキ改善出来ます。

[297. 匿名]

>>16
アラフォー。
髪だけはタンパク質をしっかり取るようにしたら若い頃よりしっとり枝毛ないつややかな健康な髪になったよ。
アラフォーから良くなるってすごいと思った。

[298. 匿名]

髪質改善したいけど、二の足踏む。でもシミ取りもしたい。お金ないから、結局何もしてない。

[299. 匿名]

>>1
高い化粧品使うなら美容皮膚科通った方がいい
化粧品メーカー勤務の友人が言ってたw
エステも意味なし

[300. 匿名]

このトピみて思い出したわ
ボトックス打ちにいかなきゃ

[301. 匿名]

なんか40後半から鼻横の影が深くなっちゃって
鼻翼基部（貴族）にヒアル入れるか迷ってんだよなぁ

[302. 匿名]

千鳥ののぶのおでこ具合が自分に似ててテレビ出てるとついおでこを観察してしまう。

[303. 匿名]

もうちょっとすると目がくぼんでくるよ....
一気に老け顔泣

[304. 匿名]

>>37
窓際で太陽光を浴びながら鏡見ると本来の姿が…(T . T)

[305. 匿名]

>>1
ヘアケアで、リシェール バイ ベネフィークのスカルプエッセンス​195mL / 6,600円（税込）を使ってます。
今のところ、薄毛を気にするような感じになってないです。
髪のうねりもアラフォーですが今のところ気になりません。
化粧品専門店でしか購入できませんが、よかったら試してみてください。

[306. 匿名]

私は47で完全に美容から健康重視に切り替えました
加齢を受け入れました
気楽になりました
白髪もまだ5％くらいだけど染めなくていいかなーって感じです

[307. 匿名]

ヘッドスパとヒアルロン酸注入を数回やりました

[308. 匿名]

眉間のシワが気になります。美容皮膚科行きたいけどお金かかるよね。

[309. 匿名]

更年期真っ最中です、閉経は済み更年期の症状も落ち着きました
元々アトピーで化粧はほぼしてませんでしたが不思議と閉経前にアトピーも落ち着きやっとメイクなども始めたところです
ただやっぱり肌に刺激与えるの怖いので化粧水は安いドクダミ、乳液は塗らずにカサカサした時だけ馬油
洗顔、ボディーソープ、クレンジング、シャンプートリートメントは牛乳石鹸の無添加です。
メイクはエリクシールのおしろい乳液とそれ以外はあまり気にせず使ってます
髪もアトピーなので染めたことなく最近白髪が目立ち始めたのでヘナを利用してます
不思議なんですが使い始めて髪の毛が増えたねとか綺麗になったねと言われます
確かにくせ毛で薄めの髪がボリュームあるストレートになりました
あと肌もアトピーだったからと言っても信じてもらえないくらいに回復し、シミやシワはありません
やや目の下たるみあるくらいかな
ちなみにアトピーはステロイド苦手でほぼ治療せずにワセリン等で保湿だけしてきてました
しかし痒み酷い時は汁出たりもしてたし、顔も結構荒れてました
なのにまさか更年期で逆に綺麗になると思ってませんでした

[310. 匿名]

>>8
赤ちゃんも老いていくだけ

[311. 匿名]

>>293
病院です
怠かったり、悪夢を見たり、寝付けるだけで直ぐ目が覚めたり、調子を次の診察で話すと色々薬を変えてくれました
睡眠薬も沢山種類があるので合う薬があるといいですね

[312. 匿名]

髪って毎日洗ってますか？
私は洗ってるけど、あまり洗わないほうがいいのかなあ…とも思って。
でも髪に色々つけるし、電車乗って仕事行くから、洗いたいし…。

[313. 匿名]

>>287
紫外線はデカいと思うわ
芸能人の中でもトップクラスの美肌の誉れ高い宇多田ヒカルも、思い当たることは普通の勤め人のように日に当たってないからだと思うって言ってた

[314. 匿名]

>>16
癖毛でドライになりやすいのでシルクのナイトキャップ被ってます
だいぶ良くなって、縮毛矯正かける頻度が減りました

[315. 匿名]

>>16
iherbでビオチン入のシャンプーとコンディショナーを使うようになったら髪の艶が戻った
あとタンパク質をしっかりとった方が髪がしっとりする
タンパク質不足は何やってもバッサバッサ
栄養不足がもろでる

[316. 匿名]

化粧水、美容液、クリーム、リンクルクリームだとどれにお金掛けるのがいいですか？

[317. 匿名]

今45歳。見た目もガクッと来たけど体やばいよ。指、肩、腕などあらゆる所の関節痛。
とりあえず布団も重いのは無理で羽毛に変えて湯船にゆっくり浸かって温まる。
その時マッサージクリームで顔のマッサージ。
髪の毛は美容室で買ってるコタのベルベットとオイルはコタスタイリングベース。これでパサつきはマシになるしとにかく匂いが好き。
肌は月1フォトシルクでシミ取り、イオン導入（培養上清液）。化粧品はプチプラのちふれだけどそろそろ普段のケアも力入れないとちりめんジワが目立ってきたので美顔器とドクターズコスメ検討中

[318. 匿名]

お金ある人は美容費にお金かけてる
やった方がいい事はわかってる
美容院は早めに行く
化粧品は決まった物を使う
美顔器でお手入れする
私がやってるのはそれくらい
美容外科に行ったりとかもしてみたいけど…
シミ取りやほくろ取ったりしたい
現状維持さえ難しいアラフィフです

[319. 匿名]

>>61
相葉ちゃんは優しげだけどシャープな顔立ちだから老けても違和感が少ないんよね
NEWSのまっすーも意外とこのタイプ(服装は若作りだけどw)
サクラップみたいな可愛い系の顔は年取るとオバサンぽくなっちゃうようなw

[320. 匿名]

>>2
わたしも。
ワセリンのみ。

[321. 匿名]

歳取ったら猫ッ毛がハリ出てきて、逆に髪質がよくなった！髪の毛コンプレックスだったから本当にありがたい。

[322. 匿名]

身も蓋もないこと言えば遺伝だよ
同級生の友達で昔から化粧に興味なくて日焼け止めも殆どせず
40過ぎてから日焼け止めけはするようになったけど
相変わらず化粧っけないけど肌は安定していて皺とかない
そこそこ美容にお金を掛けている私と肌質が大差ない
羨ましいよほんとに！

[323. 匿名]

44歳で美人と言われた記憶がない人生だったけど、平安顔だったから、凹凸なくてシワがほぼない。タルミもあんまりない。最近ようやく容姿をたまにほめられる。肌だけだけど。保湿だけは欠かさずしている。自分の場合は前日の保湿の頑張りで翌日の毛穴の大きさが違う。

[324. 匿名]

>>16
シルクのナイトキャップを被って寝てます。
朝起きて髪を触ってみると、とてもしっとりしてますし、寝癖防止にも一役買ってます。

[325. 匿名]

>>294
それは、体質ではなく目の形というか骨格の問題かと。あと、先生の打ち方かな。

[326. 匿名]

>>318
決まったものを使い続けるということが良い事な理由が知りたい

[327. 匿名]

¥5000以内くらいのもので日々コツコツとやってるよ。
もちろん老いてるけど、若い頃より肌質は落ち着いてるよ。

[328. 匿名]

>>308
ボトックス安いから売ってみれば。3000円代とかだし。

[329. 匿名]

>>175
？どれの事ですか
トラネキサム酸？

[330. 匿名]

>>173
実費で買ってるなら良いんですか？美容クリニックで売ってるよね。あれ、下さいって言って肌の状態見て断られることはあるのかな？無さそうだけど。

[331. 匿名]

>>321
えー？私逆だよ。
剛毛だったけど、マジで細くなった。
これはこれで量も丁度良くなったし、わたしもコンプレックス解消した！

[332. 匿名]

>>312
乾燥肌だけど、高熱でたときや体調不良で風呂入れないとき以外は必ず頭洗うよ。
洗わないと気持ち悪くて寝れない。

[333. 匿名]

>>149
美容皮膚科にも行ってるけど、普段のスキンケアはデコルテ、クレドポーとか。でも二万以上するクリームとか美容液は使ってない。

[334. 匿名]

>>326
これは私の場合、なんだけど
美顔器使ってるからそこの専用の化粧品を使ってるの
他メーカーは使うことはないだけで
同じ物を使った方がいい、というアドバイスではないです

[335. 匿名]

>>253
それって肌でなくて骨だと思うけど
骨が痩せてたるむ
目の周りの穴も加齢で大きくなるから目が窪むよ
要は顔の大きさより大きめのマスクをしたら下にずれるじゃない？
骨だけ痩せて皮膚は骨より大きかった皮膚に合わせてるからたるむので皮膚を引っ張る以外無理では？
太った所でほブルドッグや垂れ顎になるだけだよ

[336. 匿名]

シワは乾燥、たるみは骨痩せかと私は思ってる
シワは改善する美容液あるけど、たるみは無理でしょ

[337. 匿名]

>>222
わかってくれてうれしいー！
あの歪みが写真とると目立っておばさんが増すんだ…
ヒアルロン酸、いれてみようかな

[338. 匿名]

>>316
美容液

[339. 匿名]

>>331
それ、長い目でみたら良くないんじゃない、、？

[340. 匿名]

>>318
お金かけたくなければ、シミとホクロは普通の皮膚科がいいと思います。
私も普通の皮膚科でシミは1部分で2万しないくらい、ホクロは数千円でお願いして、残りは内服薬お願いしてるけど、薬代も美容皮膚科より全然安いです。
あと市販のシミ取りクリーム（今はkisoのハイドロキノン）使ってます。2か月位経つけど明らかにシミと肝斑薄くなりました。

[341. 匿名]

>>18
若い頃、見てくれの対象って同世代だったよね。

だから20代の子達が40.50代の自分のお母さん世代に対してなーーーーんも思ってないし、なんなら視野にも入ってないと思う。

似たような世代同士でマウント合戦な気がする。

[342. 匿名]

>>339
まあ、そうなんだけど
量があって一本一本細い、実に今がベストバランスなわけです。

[343. 匿名]

47歳
まだ白髪はないんだけど髪が薄い
元々デコが広めでしかも生え際につむじがあるんで
つむじを隠すように上手く髪の毛分けないとハゲ感が際立つ
頬骨のところにできた吹き出物がそのまま濃いシミになってしまい
病院で取ってもらおうか迷ってる
なんか何をするにしても腰が重すぎる

[344. 匿名]

>>194
輪郭ってこれでしょ？

[345. 匿名]

>>14
性根の腐り具合を自ら発表していくスタイル？

今20歳の人でも生きて20年経てば例外なく全員40歳なんだけどな

[346. 匿名]

44歳
シャンプーとトリートメントはBOTANIST ROOTH(エイジングケアのやつ)
→乾燥とうねりがなくなったので、快適。

顔はevianの水スプレーのあと、
朝はミノンエイジングケアの化粧水、ソンバーユ、ミノンエイジングケアクリーム
夜はルルルン紫、ソンバーユ、ミノンエイジングケアクリーム

敏感肌ですが、乾燥はしてないです。
シミはメラノCCの高いほうの美容液をたまに塗ってます。

[347. 匿名]

>>173
71です。
美容クリニックで実費で買っています。

[348. 匿名]

>>186
71です。
肝斑はやっかいですよね。
私はレーザートーニングを月2回位、内服薬を2年くらい続けてやっとなくなりました。
レーザートーニングは10回目位で効果が出てきたかな？って感じでした。

[349. 匿名]

>>328
ボトックス良いよね！

[350. 匿名]

>>274
71です。
色々試したのですが、脂性肌でニキビができやすい私はアゼライン酸が合ってそうで続けています。

アゼライン酸を試す前はオードムーゲ、クリームだけでした。

[351. 匿名]

>>83
皮膚科で取りましたよ。(美容メインの皮膚科)

目の下のプツプツは、麦粒腫ってやつかな？
細い針のようなもので、たぶん中身を出していたかと。
盛り上がったシミは、レーザーでとってもらいました。
しばらく、赤く跡が残っていましたが、いつの間にか気にならない感じになってました。

ついでに、首にできた小さいイボのようなものもとってもらいました。
保険が効いたのか、全部合わせても、それほど高くなかったです。

[352. 匿名]

>>275
71です。
トラックオイルは美容師さんがオススメしてくれたので使っています。

あとリファにこだわっているわけではなくて、、、ふるさと納税でもらえるから節約のために使っています笑。

ロックオイルそんなにいいですか？
明日見に行ってこようかな。
教えてくださってありがとうございます！

[353. 匿名]

>>283
71です。
生理が止まるのは大変なので服用はやめたほうがいいですね。
余計なお世話かもしれませんが、ストレスや食事、運動などにも気を付けてどうぞご自愛ください。

[354. 匿名]

>>14
ありがとう頑張るね

[355. 匿名]

>>352
！！
こちらこそです。
ふるさと納税でリファってあるんですね。
教えてくれてありがとうございました。

[356. 匿名]

>>328
そんなに安いんですね。ヒアルロン酸打つなら数万って聞いてう〜んと考えてしまって。ボトックスならそんなに高くないのですね。

[357. 匿名]

でも嫌なこと言うけど男性の老いの方がキツくない？
髪の毛抜けるってキツすぎるわ
女性の方がアンチエイジングだったり肌研究されてて少しでも綺麗に見せるものが多くて本当に良かった

[358. 匿名]

手の甲のシミを取りに行こうかと思う。最近。

[359. 匿名]

>>345
横の40代のおばちゃんだけど
４０代でお婆ちゃんになる人も居るんだからおばちゃんにそんな過剰反応しなくても…

[360. 匿名]

頑張ってるけど、一般人に出来る事なんて限られてるし、ある程度は諦めないといけないんだけど、本当に老けるの嫌だ...。
20代からずっと変わらずイプサを使ってます。
とりあえず自分には合ってると思う。
日焼けと保湿と睡眠を気をつけるくらいかな。

[361. 匿名]

>>6
私も
髪は褒められる方だったけど先日美容師さんから「痛んでますね......」と言われた
ついに肌だけじゃなく髪もケアしないと乾燥してパサつくようになった

[362. 匿名]

>>29
ルルルンのシートマスクこないだ買ったんだけど、いいよね。
昨日使い終わったから、また買っておかないと。
安いのを惜しみなく使える方が良い。

[363. 匿名]

>>356
半年後には戻るけどね。定期的に打つ感じですね。
効いてる期間はシワ無くなるからシワの進行は遅らせる事ができるかと。

[364. 匿名]

>>318
もうやっていることでしたら申し訳ないのですが、髪の毛のセットをしっかりすると見た目がかなり変わると思います！

髪の毛のツヤを出すためにストレートアイロンでアイロンスルー。
髪型にもよりますが、ボブやショートならコテでトップの毛を軽く丸く巻くだけでボリュームも出ます。
結ぶだけのポニーテールも毛先やもみあげの毛を少し巻くだけでオシャレに見えます。
アホ毛は老けて見えるのでアホ毛用マスカラで抑える。
前髪もふんわり巻くと動きが出ていいと思います。
スタイリング剤もツヤが出るようなオイルなどを毛先を中心に（ベタベタして不潔に見えないように注意）

もうやっていたらごめんなさい！
髪の毛のセットってお金かからないからどうかなと思いまして。

[365. 匿名]

>>1
シミについては美容医療頼るのがおすすめです。早いし結果安上がりだと思う。できてしまったシミはコスメでは消えないし、新陳代謝は待てないから。あと首のイボとかも取ってもらった方が早いです

[366. 匿名]

かれこれ5〜6年、月イチでレーザートーニングしてる
毎日ハイドロキノンクリームを塗って、トラネキサム酸、ビタミンC飲んでる

50だけど最近肌をよく褒められるよ

[367. 匿名]

>>1
45歳
肌にはお金をかけだしたよ
高いけど、めちゃくちゃ効果ある物を見つけたので愛用中。３ヶ月ぐらいでマリオネットライン（太ってるから10代の頃からあった）と眉間のシワが明らかに目立たなくなって周りから「何か若返った？」と聞かれる事が増えた

髪は、伸びて傷んだ所はカットするのとトリートメントや風呂上がりにドライヤー前のオイルつけるぐらいかな

[368. 匿名]

>>355
71です。
度々すみません。。
ちょうどリファのオイルをググっていたところで返信コメントをもらえたのがうれしくてまたきてしまいました。。
勝手にもう友達気分です笑

コメントありがとうございます。
とても嬉しかったので355さんが今日も明日も楽しく過ごせるよう勝手に祈ります！

[369. 匿名]

一周まわって栄養が大事だと気づき病院とかで出される栄養補助飲料を定期飲みしてます

[370. 匿名]

>>289
ビタミンDしっかりとってるので大丈夫です

[371. 匿名]

一番効果があったのは朝の洗顔をやめたこと
法令線が消えた
34の時に法令線が出て来て、色々試した結果、朝洗顔をやめたら消えた
46の今も出てない

[372. 匿名]

>>361
今までのケアを教えて欲しい。シャンプーとコンディショナーだけだった？ってこと？

[373. 匿名]

>>371
そういう人って、拭き取りとかはするんですか？

[374. 匿名]

導入美容液、パック、化粧水、美容液、乳液、アイクリームを2分間隔でしています。

シミはだいぶ薄くなってきました。

頭髪はうすくなってきて、いろんなメーカーの育毛剤を試していますがいまいち効果感じられず…

ミノキシジル配合のものは副作用が心配ですが、使ってみようか迷っているところです。

[375. 匿名]

美容というよりもはや健康
食事気をつけるようになってから
たるみはあれど肌や髪は綺麗になった

[376. 匿名]

ド乾燥肌なのでとにかく保湿
いろいろ揃えても面倒になるので海外のアホほど重いクリーム
目元にはエリクシールのレチノール
ここみると美容液を使った方がいいのかな

髪はうねるのがどうにもならない

[377. 匿名]

>>11

わたしもちふれの化粧水（とてもしっとり）を使ってます。

SK-IIやエスティーローダーの基礎化粧品を愛用していた姉が私の家に泊まりに来た時ちふれを使い、「なにこれ、これで充分だわ！」と言っていました。（長期に渡る肌への効果は不明ですが‥）

[378. 匿名]

プロテイン飲み始めてから、髪の伸びが早くなりコシも出てきた。美容師さんがビックリしてた。

[379. 匿名]

>>306
受け入れられてシフトチェンジされているの素敵です44歳、数年前と本当に変化してきて食べ物や生活習慣や化粧品ヘアケアなど一応頑張ってるけど、老いが苦しくため息が出てしまいます
健康重視でイキイキ気楽に過ごせるようにだんだん受け入れていければいいなと思います

[380. 匿名]

ヒカルが作ったサプリ買ってみた

[381. 匿名]

>>367
効果あったのは具体的に何ですか？
教えていただきたいです

[382. 匿名]

52
シワほとんどなし
40前半に見られます

スキンケアは、セルニューやエトヴォス　敏感肌用
ファンデ　RMK クリーミージェル
パウダー　コスメデコルテ
ヘア　オージュア　コタとかかなりジプシーしたがオージュアが、一番艶まとまり良い
白髪染めは3週に一回　自分でロレアルで染めてる
ドライヤー　リファ　おすすめ
サプリ　青汁、ビタミンBC 、ビヒダス、リジン　ヘルペス予防、ahcc しいたけのエキス　ヒトパピローマウイルス排除の為　金かかるー涙

ホットヨガ、ウォーキング　
二ヶ月に一回美容医療　ライムライトかジェネシス

一番肌艶良くなるの、ホットヨガかも

我ながら頑張ってるな、いろいろ

[383. 匿名]

今週美容院行ったら鏡にうつる自分の分け目が薄くてテンション下がった。おまけに担当美容師から髪細くなりましたね。って言われたし。これからは肌より髪を大切に生きるわ。

[384. 匿名]

>>1
化粧水使う前に導入液のオパール使ってるけど最近疲れすぎて風呂上がりなのに使ってない。笑
化粧水もやってない
パリパリしてきたよ
ダメだな私は…

[385. 匿名]

>>42
最近ほうれい線とかブルドック線？とか酷いんだけど
男の人ってその辺髭で隠せるんでしょうかね。いいな〜。

猫も年取ってもずっと可愛くていいな〜。

[386. 匿名]

>>376
オイル塗れば良くない？

[387. 匿名]

>>375
食生活を具体的におしえてほしい。

[388. 匿名]

>>203
私も同じ。酒さになってからすごい敏感肌になって何も使えなくなった。
でもポーラのアイクリームだけは使ってる。
一時期それもやめてたらすごくシワシワになったので

[389. 匿名]

>>351
よこ
眼球に近くても、取れるかな

[390. 匿名]

>>1
皆お子さんいるのに頑張ってるね…
私子なしなのに何してんだ…
仕事だって事務員なのにさ
なんかもう疲れた…
手もガサガサよ
足もな！！

今日は手にクリーム塗って手袋して寝ます…

[391. 匿名]

>>332
やっぱ気持ち悪いから、洗いますよね
最近髪が細くなってきたように思って、あまり洗うと頭皮によくないかと思って。
湯シャンもなんか気持ち悪いままだし。

[392. 匿名]

>>1
現在アラフィーです

27歳から照射系、34歳から注入系をコンスタントに
スキンケアはデコルテのリポとAQ
シャントリはサロン専売品、ヘアオイルはケラスターゼ
ヘアは腕とセンスの良い凄腕美容師さんにおまかせ
サプリはアスコルビン酸
食事はフレキシタリアン
運動は1日2時間、週5〜6でヨガ(腹筋割れてる)

客観的に見ると必死で笑える

[393. 匿名]

>>340
よこ
kisoのハイドロキノンっていくつか種類があるけど何を使っていますか？

[394. 匿名]

>>392
腹筋割れてるの、すげーわ…
なんか腹筋鍛えるのに、良い方法あります？

[395. 匿名]

紫外線対策しててビタミンc内服＆美容液も使ってるけどくすんでる…イエベ秋だから余計暗く見える

[396. 匿名]

>>371
大学の授業の小話で美人な女性の教授が朝の洗顔はするなと、歳取ったときに差が出るよ、と言っていたので20年間しっかり守ってきました。

朝は目元だけ水で軽く洗って拭き取り化粧水、保湿です。

肌診断は年齢マイナス10歳で自分でも肌だけは自信があります。

でも友達や会社の人に言うとなぜか否定されるので言わないようにしています。

[397. 匿名]

>>372
そうです
髪の量は少ない方ではないらしいですが細くてボリュームがないので定期的にパーマしてます
46歳、白髪はまだないのでカラーはしたりしなかったりです

[398. 匿名]

>>14
貴女もいつかおばさんになるのよ😁✨✨

[399. 匿名]

>>363
シワの進行を遅らせるのですね。なるほど！ありがとうございます。

[400. 匿名]

>>228
シャンプーって1つで全てを叶えるのが難しいから、状態によって使い分けすると良いっていいますよね。
良かったら、お使いの頭皮に優しいシャンプーと洗浄力強めのシャンプーそれぞれ教えてほしいです🥰

[401. 匿名]

>>351
なるほど美容皮膚科はいいですね
ありがとうございます
参考にさせていただきます！

[402. 匿名]

>>393
私は8%使っています。週に2,3回塗布。（赤くなるかと心配したけどなりませんでした）
因みにシミ対策だと毎日同じkisoのトラネキサム酸クリームも塗ってます。ご参考になれば!

[403. 匿名]

>>66

同年代の友人知人親戚からは老けないね言ってもらえるけど鏡を見ると随分たるんだと感じる
逆に私も周りの人達は顔伸びてなくて羨ましいとかシミ少ないなとか思う
他人のことは良く見えて自分のアラは目につきやすいんじゃないかな

[404. 匿名]

>>32
結構高めのアイクリームつかってきたけど、エリクシールのが一番良かった。ドラストで買えるし

[405. 匿名]

>>367
同じ年です！めちゃくちゃ効果のあった物是非教えて頂けますか？？助けて下さい〜泣

[406. 匿名]

>>266
オススメのオイル、教えていただきたいです！

[407. 匿名]

こないだNHKの番組で

化粧水はくるくるぬれ
　出てる人はぐるぐる力強くやってた
朝は洗え

とかなんとか

韓国の皮膚医がでててら

日本人の肌荒らしたいのか
勘ぐっちゃったよ

本当に良いのか

[408. 匿名]

>>382
経済的に余裕あるとね
そこまでできるよね

[409. 匿名]

マッサージピール定期的にやってるけど老いに追いつかないから
ハイフかプロファイロやってみたいと思ってる
プロファイロってどうですか？

[410. 匿名]

>>402
ありがとうございます！
肝斑を薄くしたいので買ってみます

[411. 匿名]

>>382
ヒトパピロマーウイルスの為っていうのはどれを指してるのですか？

[412. 匿名]

>>411
すみません
検診で引っかかってしまって
免疫あげなきゃいけなく

しいたけエキスのAHCCです、確か

これとヨクイニンが
良いらしいのですが
私はしいたけにしました

[413. 匿名]

>>406
飽き性という事もあって、使い切ったら違うのにしています。
RMKだったり、コーセーの雪肌精のハーバルオイルだったり、無印のホホバオイルだったり。
ゲランとアルビオンも気になってます。
2層のがサラサラしてて個人的には好みですね。

[414. 匿名]

>>403
自分の顔は、たるみ、シミ・シワ、鏡でじーーーっと見るから気になるのかな？
確かに、他人の顔は全体を見るもんねぇ

[415. 匿名]

>>368
まだ、居ますか？
わたしはふるさと納税でリファ選んじゃいました！
ありがとうございます。感謝です。

[416. 匿名]

>>26
シミレーザー　最初はポロってとれるけど
あとから、また赤みや黒みでてきて
1年してやっとシミ消えるんだよ

だから、まだ諦めないで！

[417. 匿名]

>>412
ありがとうございます、参考にさせていただきます。

[418. 匿名]

>>413
ありがとうございます！

[419. 匿名]

>>20
私もこれ！
元々寝つき悪いんだけど早朝にウォーキング＋22時には布団に入って絶対にスマホを見ない！って決意したら自律神経が整ってきたのか寝られるようになったよ！

睡眠時間が短い日でも日付変わる前に寝るとかなりマシな気がする

[420. 匿名]

>>304
あれが本来の姿なのかな
太陽光で鏡は若い頃から嫌だったけど

[421. 匿名]

>>415
わー！
またコメントくださってる！！
ふるさと納税だとお得ですよね！

私もさっきリファのロックオイル見てきました！売り切れだったのですがテスターはあったので試したらとてもいい匂いで使いやすそうでした！

見付けたら絶対買います！
貴重な情報をありがとうございました！
(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

[422. 匿名]

>>312
冬は2日に1回しか洗いません。
全然ベタベタしないし匂わないから1日くらい洗わなくても気にならないです。

[423. 匿名]

今はファンケルにハマってて、あとは安いシートマスクを夜使ってます。
目を酷使してるのが心配で夜のサプリはブルーベリーと新ビオフェルミン飲んでます。
あと疲労対策で養命酒。

だんだん美容より健康対策よりになってきた41です。

[424. 匿名]

>>289
日焼け止めと日傘だけじゃ紫外線完全に防げてないって知らないの？

[425. 匿名]

>>373
元々は朝から洗顔フォームで洗ってたので、慣れるまでは水洗顔だったり拭き取りもしてましたが、今は本当に何もしてないです。
皮脂がその人にとって一番の美容液らしいので。

[426. 匿名]

>>396
肌がキレイな同世代の人に秘訣を聞いたら、何もしてないって言っていて、
化粧水どころか、洗顔もしてないと。
何もしないのが一番らしいですね。
リアルもそうだし、ガルでもマイナス多いですよね汗

[427. 匿名]

>>425
朝のスキンケアはどうするのですか？
重ねるのですか？
メイクする時はどうするんですか？

[428. 匿名]

>>426
返信ありがとうございます(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠)
マイナスが多くて落ち込んでいたのでとても嬉しいです！！

髪の毛2日洗わないとかお風呂キャンセルにはプラスも付くのに、朝に洗顔しない（目の周りは洗っているし、拭き取り化粧水もしてるし、夜はちゃんと洗っている）のはそんなにダメなの、、って悲しんでいました。

[429. 匿名]

>>397
トリートメントしなかったら、それは痛むというか乾燥もするし。

[430. 匿名]

>>429
トリートメントは美容室で買ったものをたまに使っていました
それをもっと丁寧にやらないといけないってことですね

[431. 匿名]

>>387
家でよく食べるのは卵、納豆、豆腐、小魚とかです

甘い飲み物や甘い食べ物が苦手で、コーヒーや紅茶に砂糖は入れません

足りないと感じるビタミンや亜鉛はサプリメント
少食になってきたのでサプリメント大事です
貧血なので鉄剤は病院でもらっています

[432. 匿名]

>>312
父が美容関連の仕事についていました
清潔感を度外視していうなら、毎日洗わない方が頭皮にも髪にも良い、その回数が少ないほど、髪はより良い状態になりやすいといっていました。肌も、基本的にはその考えがあてはまるそうです

ただ、312さんのように、整髪剤をつかった際は別だそうです
そのままを保つのは非常に頭皮に悪影響で、また枕などについたりして、肌トラブルの原因になるそうです

[433. 匿名]

アラフォー、今週末初フォトフェイシャルとボトックスに行ってきます。
旦那には内緒にしてるけどバレるかなー。

[434. 匿名]

>>432
頭皮の臭いが気になって、毎日ゴシゴシ洗ってるのですが、もしかして洗いすぎでしょうか？
頭皮を指で擦って嗅ぐと何とも言えない臭いがします、、、悩みすぎて、ヘッドスパに行ったり臭い用の高いシャンプー使ったりしたけど効果なしです…

[435. 匿名]

>>427
色々試してみて、自分にあったやり方をしています。

[436. 匿名]

>>289
真夏の外出時に国内最高値の日焼け止め、さらにその上に長袖又は半袖にUVカット手袋、UVカットストール、サングラス、帽子、UVカットの目薬さす、日傘、、、等完璧に紫外線カットしてたら骨弱くなってると思うけど日焼け止めと日傘くらいなら大丈夫

[437. 匿名]

>>433
大丈夫だよ
私右目埋没直したときも旦那にバレなかった
見てるようでなんも見てないよ

ボトックスは遅効性だからどこに打つかによるけど

[438. 匿名]

>>51
レディース加美乃素始めたよ今2本めしないよりましだと思って予防でやってるよ

まだハゲてないけどw

[439. 匿名]

この前電気ブラシを購入して頑張って毎日お風呂でケアしていますｗ
整体などでやる電気のようにしっかり筋肉が動くので効いている感じはしますよ。

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[440. 匿名]

湘南でハイフ予約しようとしたらカウンセリングの最短が18日って連絡きた…予定が合わなくて残念
他院探そう

[441. 匿名]

>>14
ジ○ツするか病気で早死にでもしない限りは漏れなく全員おばちゃんになりおばあちゃんになるんだけどな。

[442. 匿名]

悪あがきはしないけど、月２回程度の顔剃り(セルフでフェリエ)と週1でピーリングとパックするくらいかな。顔より首がおばあちゃんになってきてて気にしてる。アラフィフ

[443. 匿名]

>>12
いいなー
同い年だけど、私めっちゃ前髪辺りがカッスカスになって抜け毛酷い…
髪の毛多い人が羨ましい…

[444. 匿名]

>>434
父に聞いてみました！
頭皮が気になっている場合、気のせいであることが多い。もし本当に匂いがあり、気にされているということは「洗浄が足りない」状態ではなく、「洗いすぎ」である可能性が高い、だそうです

なお洗いすぎると頭皮が乾燥状態になり、皮脂が「足りていない！」と勘違いして過剰分泌しだし、それが酸化。結果的に匂いが気になる状態が起こる…とのお話でした

その他の理由があるとすれば、

①洗いが足りない…シャンプーや整髪料が残り、菌が繁殖する。それが匂いの原因に

②食事（糖分や油物）が原因…体質によるところが大きく少量でもこれが原因になる人もいれば、どんなに食べても影響でる人もいる。よければ１つずつ、試してみるのが◯

③使用中のものがあわない…ミニサイズや小分けのものがあるので、色々試してみるのがベスト。頭皮のベタつきや乾燥は、意外とわかりやすく１週間も使えば十分

こんな感じで、あと、もし今乾燥状態なら、市販のもので↓の成分が入っているものは避けた方がいいよと申しておりました（これ自体が悪いのではなく洗浄力が高いとのことでした）

　ラウリル硫酸ナトリウム（ラウリル硫酸Na）
　ラウレス硫酸ナトリウム（ラウレス硫酸Na）
　オレフィン（C14-16）スルホン酸ナトリウム

こだわりなければ固形シャンプーなどもおすすめ、だそうです。あとはコンディショナーを使っている場合、頭皮に絶対つかないように、とのことです！

※伝言※
頭皮にトラブルがある、起こっていると感じた時は皮膚科にご相談ください。特異体質でなければ、頭皮の匂いには必ず原因があるので、特定できれば改善にすすむはずです。いい状態になっていただければ嬉しいです。

[445. 匿名]

電気ブラシで顔の筋肉をほぐしてます。
顔に直接触れて、摩擦でゴリゴリするのは嫌なのでパックの上から使ってます。

美容液の浸透もよくなった気がしておすすめです。

参考記事
電気バリブラシ・電気ブラシのおすすめ人気ランキング12選！

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[446. 匿名]

40代後半から美容にはまりだした。MEGUMIじゃないけど美容は裏切らないw
導入美容液→無印
洗顔、クレンジング→COVERMARK
化粧水、乳液、クリーム→POLAなどデパコス。日によって変える
美白美容液、シワ美容液、日焼け止め→POLA
ビタミンC美容液→2000円くらい。
ファンデ→アルビオン
ヘアケア→ケラスターゼなど
ヤーマンで髪のトリートメント浸透させるやつ使用
月1白髪染め。自分では絶対染めない！
首、手のケア→専用のやつ
漢方→血流良くする。更年期
プラセンタ注射→更年期対策だが肌や髪にも効果
サプリ→コラーゲン、持続ビタミンC

美容医療は怖くて未経験だが今までプチプラばかりの化粧品から一気にグレードアップしたのでめちゃ肌綺麗になりました！！

[447. 匿名]

>>154
年齢的にすでにイケオジじゃん
40過ぎてるよ

[448. 匿名]

髪も肌もツヤ、かな。髪はとくに。
根本は白髪で白が出かかり、その下は白と黒のまだら、で毛先にかけて落ちかけのカラーで茶色というほったらかしの髪色の個人サロンの人が玄関掃除してるストーリーあげてた。
それでもエステティシャンかよ。