40代以上の方、肌と髪の美容どうしていますか？

[132. 匿名]

美容は外からより中から、
食べ物、運動、ビタミン、保湿、紫外線予防
髪は、ホームケアが大切、トリートメントはもちろん、ドライ前のオイルや、ブラシやドライヤーアイロン、枕、ヘアキャップに気を遣っていますよ