40代以上の方、肌と髪の美容どうしていますか？

448コメント2024/12/08(日) 10:43

200. 匿名 2024/11/24(日) 09:36:48
>>158
それはもう、両方だよ。カロリー制限はやめて、筋トレだけにしたら？着たい服があって痩せても、顔が(悪い方に)変わってしまったらそれはそれで着られないし。体重は確かに気になるけど、この年齢になると血糖値やコレステロール値の方を重要視してる。痩せてる🟰正常値にはならないし、酷くなると死の危険さえ出てくるから

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