【2024年3月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[4501. 匿名]

眠剤飲んでからポヤ〜んとした状態になると
無性に何か食べたくなることない？
頭がふわっとして気持ちよくて、その状態で何か食べちゃう
それからいつのまにか寝入ってる

[4502. 匿名]

安心して眠りたい

[4503. 匿名]

ダメだ
睡眠環境が悪すぎる

[4504. 匿名]

おはよ😆

[4505. 匿名]

寂しい～

[4506. 匿名]

おはよう
曇りで寒いな

[4507. 匿名]

おはよう
今日は中途覚醒したけどまた寝付けた
昨日あまり寝られなかったからかな
土曜日だしもう一眠りしたい

[4508. 匿名]

いいことないな

[4509. 匿名]

>>2586
ほーぉ
お主はZ世代？

[4510. 匿名]

雨降りそう
眠くて仕方ない

[4511. 匿名]

>>2563
寒いの？あったかい布団の中でまだ寝てんのかな？暇なら話そうよ？

[4512. 匿名]

寒い〜。もうちょっとイチャイチャしていよう😘

[4513. 匿名]

>>2232
オープンチャットのことは他SNS等で話すといけないルールがあるって知ってるよね？
2232さんは若い女性なの？
それとも常連のガル男かな？
婆さんって誰のことですか？

[4514. 匿名]

>>4512
イチャイチャすんの？イケメンの彼氏？芸能人に例えると誰に似てるの？

[4515. 匿名]

[4516. 匿名]

雨が降るならサンルームで読書したい

[4517. 匿名]

>>4515
雨の日や寝れない夜はスマホで遊ぶもん

[4518. 匿名]

雨の中病院開くまで待っているのは寒い

[4519. 匿名]

地震だ

[4520. 匿名]

おそよう☕️☁️

[4521. 匿名]

なんかメンタル落ちるしだるいし
満月近いし生理前かな…
胃カメラ受けてきます

[4522. 匿名]

>>4521
胃カメラするんだね。
いってらっしゃい

[4523. 匿名]

おはようございます
あまり眠れませんでした　
朝から風呂に入れました

[4524. 匿名]

月食を伴うスーパー満月だって
デトックスすごいって。もう影響受けてる

[4525. 匿名]

>>4513
横だけどそんなルールがあるんだ
オープンチャット怖くてやろうと思った事ない
楽しいの？

[4526. 匿名]

おはよー👋😃☔
雨降ってきて寒いね꒰ ᐡ >_< ꒱
脱走しちゃった猫ちゃんが心配だよ🐱

[4527. 匿名]

駅に行ったら春休みのせいか人が多すぎて人酔いして体調崩した。買い物はネットが一番だな。親にバレるのが面倒だけど。

[4528. 匿名]

>>4496
どした？

[4529. 匿名]

>>4472
どんな自立した人でも家族なら無断外泊はしないよ

[4530. 匿名]

>>4526
おはようございます
心配してくれてありがとうm(_ _)m
実はまだ見つからないの
私も実家に泊まったり（母の介護）今日
朝から用事があって、こまった😥

[4531. 匿名]

>>2232
せっかく良さそうな雰囲気なのにひとりが崩すことはあるね。
なんか、自分ストレスの元だから辞めるべきとも思う。

[4532. 匿名]

せっかく育ててもらって、申し訳ない気分。
ただなんで子供をばかにすることに、情熱を注いだのかなー。
その通りになっていくんだね。

でも、もともと発達障害だったりして生きにくいところではあった。
親から独立することが難しかった。

[4533. 匿名]

>>4406
そうですよね、身体に負担がなければどれほどいいかと思ってしまいます

肌や目の方が渇く方もいるんですね
そちらもしんどいですよね…
私は口以外だと鼻の中が渇くというかひどい鼻詰まりになります
眠気と同時に息苦しさがやってくるのですが、呼吸がしづら過ぎるためとても眠るどころではないです
飲み始めた頃は副作用でそうなっているとは知らず、殺される、殺される…と入院中夜勤の看護師さんに必死に訴えていました

[4534. 匿名]

>>4413
間違えたので再びレスです

そうですよね、身体に負担がなければどれほどいいかと思ってしまいます

肌や目の方が渇く方もいるんですね
そちらもしんどいですよね…
私は口以外だと鼻の中が渇くというかひどい鼻詰まりになります
眠気と同時に息苦しさがやってくるのですが、呼吸がしづら過ぎるためとても眠るどころではないです
飲み始めた頃は副作用でそうなっているとは知らず、殺される、殺される…と入院中夜勤の看護師さんに必死に訴えていました

[4535. 匿名]

眠剤調整して貰った。強くなってしまった。悲しいな。

[4536. 匿名]

オプチャは言いがかりつけられたり、変な人がいてストレスだから辞めたなあ

[4537. 匿名]

毎週何かしら気疲れするイベントがある
1週間惰性で過ごしたい

[4538. 匿名]

>>4524
今日🌕なの？
見てみようかな🌃

[4539. 匿名]

>>4472
私に似てる
頑張って1人暮らしして自立してた
でも折れてダメなっちゃって
実家戻って、また出た
今はアパートと実家を行き来するよな生活してる
真面目にやったら疲れるからその時できる生活でいいや。

[4540. 匿名]

>>4522
無事終わりました。なんともなかったです。
ありがとうございました!

[4541. 匿名]

休日の午前中は何もできず動けないまま終わってしまう

[4542. 匿名]

>>4525
心の優しい女性ばかりなので癒されるし楽しいです
リアルタイムでLINEがくるので孤独感が和らぎます

他の枠では暇な優しい男性陣も話し相手になってくれて時事ニュースで盛り上がりましたよ

[4543. 匿名]

今日まだカーテン開けてない
起き上がってカーテン開けてなんか食べよ

[4544. 匿名]

>>4538
25日だよー

[4545. 匿名]

>>4540
良かったです！
胃カメラは麻酔しましたか？

[4546. 匿名]

>>4543
雨降ってるし開ける気にならないよ

[4547. 匿名]

だるいし眠いし体も頭も動かないから消えたいと思うんだけど、そういう人いない？
何もしたくないから自殺もしないけど。

[4548. 匿名]

鹿山正と豊臣秀吉が嫌い

[4549. 匿名]

変な人とは関わらない
ストレスたまるから。

[4550. 匿名]

>>4545
もちろんです!麻酔しないと地獄ですよー💦
鼻からの胃カメラなので、全くオエっとなりませんでした!

[4551. 匿名]

>>4547
ここにいようよ。

[4552. 匿名]

>>4524
私も体だるいしお腹痛い。ぼけーっとしちゃう。

[4553. 匿名]

病院行って来た。
先生から休職期間3ヶ月は短過ぎ、今の会社での業務はオススメしない、障害者雇用等理解ある所が良い。
先生から言われて少し安心した。3ヶ月は短過ぎだし、復職の条件も有り得ないって。
来週は役所行って手帳申請しないと…

[4554. 匿名]

>>4482
9世帯です。電話して早めに回して下さいって言うか、どこでとまっているかわかったら回収して配った方がいいか、悩んでいます。

[4555. 匿名]

山下虎雄平将門説ありそう

[4556. 匿名]

家族や身内、親しい人が消えたら、悲しいですか？

つらい…。

[4557. 匿名]

>>4548
あのときはなんとかだとか言い訳に近いことしか言えない連中。
鹿山正とか豊臣秀吉も反省心ないから平気であんな行動できたわけ。
自民党の連中もそうだけど。

[4558. 匿名]

メンタル弱いせいかハンターハンター読めてない。
最終回までに私が生きてるかどうか…………

[4559. 匿名]

>>4544
ありがとう
月曜ね_φ(･_･

[4560. 匿名]

>>4534
詳しくありがとうございます。

肌や目は乾かないんですね。
口と鼻はつながっているから、両方乾くのは関係あるんでしょうね。
睡眠にも影響があるとなると、結構きつそうですね。
それでも飲まなきゃならないって精神か体を優先するか、どちらかしか選べないなんて理不尽だなぁと思います。副作用がない薬ができればいいのにね。
お互い副作用が出やすい体のようですから、用心しながら服用していきましょうね。

[4561. 匿名]

>>4537
そうだよね。
惰性で読書でもしたい。

[4562. 匿名]

休職しだして3ヶ月
6時起きだったのに最近だらけて10時ぐらいまで寝てしまってる
普通にに過ごしてた休日でも7時半には起きてたのにやばい
体力も落ちてきてるのが分かるし、復帰できる気がしない

[4563. 匿名]

人と関わらない気疲れしないノーストレスな人生なんてない。無い物を望んで苦しんでる程アホな事はない。

[4564. 匿名]

スマホ持ってても撮りたい写真ない。

[4565. 匿名]

スヌーピーのシャーペン可愛い、

[4566. 匿名]

>>4565
スヌーピー可愛いね。
すみっこぐらしは大人にも人気あるよね。
病んでる時にみたら癒される、

[4567. 匿名]

>>4539
私も実家に帰っても親に迷惑かけてる感じで辛くなる。
疲れるから互いに距離取る。

[4568. 匿名]

詳しい方いたら教えてほしいです。
うつ病です。
手帳申請の医師の記入欄で抑うつ状態で憂鬱、強度の不安
日常生活能力の判定で8項目中、自発的に出来るが援助が必要→5つ、援助があれば出来る→3つ
日常生活能力の程度では、日常生活に著しい制限を受けており時に応じて援助が必要
と記載してありました。
この場合、審査通りますか？落ちたらどうしようと不安です。

[4569. 匿名]

精神にも身体にも障害あって辛い…

[4570. 匿名]

>>4568
楽勝です

[4571. 匿名]

>>4568
厚生労働省のサイトが参考になると思います。

[4572. 匿名]

ハンターハンターってまだ終わってないの？😲

[4573. 匿名]

今日は雨。昨日散歩行けてよかった。

[4574. 匿名]

>>4565
スヌーピー、去年の今頃スタバでコラボありましたよね。今年は何とコラボするんだろう？🤗

[4575. 匿名]

>>4564
全く撮らない人もいるよね

[4576. 匿名]

ピザトル可愛い

[4577. 匿名]

私はミッフィーが好き

[4578. 匿名]

デパコス店頭で予約してたけど、人混み行けないしオンライン通販でまだ予約してたからそっちにしちゃった。店頭の人には謝ったけど申し訳ない。通販使いまくる生活だけどしょうがないよね😓

[4579. 匿名]

働いてなくても体調悪くなるから働いた方がいいのかな？でも、休職して2年経って戻れる気がしない。。

[4580. 匿名]

退屈

[4581. 匿名]

今起きた。寒すぎる
夢のなかは楽しかったなぁ

[4582. 匿名]

眠いなぁ

[4583. 匿名]

>>4575
私は犬とか猫撮ってる。

[4584. 匿名]

>>4574
スヌーピースタバコラボ可愛いよね。

[4585. 匿名]

ちょっと🤏寝ます

[4586. 匿名]

>>4572
富樫さん次第。

[4587. 匿名]

>>4566
オバケーヌのも可愛いです。
私の世代はマイメロとか持ってた。

[4588. 匿名]

>>4581
よかったね
私は悪夢みて泣いたよ
今🎹🎻コンサートが始まる前でようやく気持ちが落ち着いた

[4589. 匿名]

>>4572
最終回はいつになるのやら

[4590. 匿名]

>>4585
おやすみ

[4591. 匿名]

>>4574
可愛いよね。

[4592. 匿名]

>>4585
私も寝る💤

[4593. 匿名]

私も悪夢が多い。ジャニーズのイケメンが出てくる夢見たときだけお得な気分になる。

[4594. 石田三成山下虎雄倶楽部]

眠い

[4595. 匿名]

疲れた。

[4596. 匿名]

>>4451
ストレスなの？薬の副作用も目に来ることがあるから気をつけて

[4597. 匿名]

>>4464
今日、雨で寒いのを言い訳にベッドから出てない
トイレしか歩いてない

[4598. 匿名]

洗濯物干すのめんどくさい
寒いし

[4599. 匿名]

>>4586
>>4589
私が子どものこれからだから25年くらいやってるんだね！(◎_◎;)

[4600. 匿名]

>>4581
うちのやんちゃ猫が50匹くらいの猫に
かこまれて喧嘩してる夢みたよ
怖かった

[4601. 匿名]

>>4535
何になったの？

[4602. 匿名]

>>4601
サイレース1mgから2mg、デエビゴ5mgから10mg。でも、寝れそうだったらもとの量で行こうと思う。

[4603. 匿名]

>>4602
私もデエビゴ10ミリ飲んでるけど、あんまり効かないよね

[4604. 匿名]

>>4596
はい。
眼科でそう診断されました。
返信ありがとうございます。

[4605. 匿名]

>>4599
25年って長いよね。
ワンピースもいつ終わるか分からんし。

[4606. 匿名]

辛い。失恋した。。
死にたい…(›´ω`‹ )
もうご飯も食べず寝てばかり、、、
薬飲んだ。
何もしたくない。。。
大好きな人に振られた。。
もう何もしたくない。。
整形したい。。
もう恋愛したくない出来ない😭😭😭(´・ω・｀)

[4607. 匿名]

お酒飲んでもタバコ飲んでも効かない
お酒タバコ禁止にしよ。怖いから。
辞めろって言われてる。。
デパスかパキシルが欲しい🥺🥺🥺

[4608. 匿名]

>>4360
いいなぁ！私も4箇所やってるけどモニターだから足りない
どこやったの？

[4609. 匿名]

美容整形って私が思ってるより身近になってるんだね
結構簡単にやってしまうのね

[4610. 匿名]

◯にたい
手が動かない
◯んでいいよね

[4611. 匿名]

>>4603
寝れるときは爆睡できるんですけど、調子悪いときだと全然効きません。

[4612. 匿名]

過食してる～ ヤバイな

[4613. 匿名]

昨日、調子悪すぎて夕食ウィダーインゼリーしか食べれなかった。痩せたかな。

[4614. 匿名]

>>4555
将門と山下虎雄って関係あんの?
日本史詳しくないけど

[4615. 匿名]

>>4612
私も。ストレスのせいで過食ヤバい、

[4616. 匿名]

>>4554
もう少し待ってみたら回覧板ちゃんと戻ってくると思うけどな
ぎりまで待ってもこないなら電話確認したほうがいいけど

[4617. 匿名]

瞼ピクピクする

[4618. 匿名]

もうこんな底辺人生やだ
やめたい

[4619. 匿名]

>>4618
そう思ってた頃が懐かしい
だんだんそういうのどうでもよくなってく
時間というものはすごい

[4620. 匿名]

>>4619
7年以上、やめたい死にたいと思って未遂もしてる

[4621. 匿名]

最近ずっとひきこもってて今もうとうと寝てたんだけど、起きたときあれ？今って何時だっけ？って思っちゃった
いいのかこんなにぐうたらしてて

[4622. 匿名]

五平餅食べた
美味しかった

[4623. 匿名]

>>4620
まだまだだわ

[4624. 匿名]

そういえば昨日店員がすごく機嫌悪くて、そしてその怒りを隠そうとせずにレジしてて怖かったです

ふてくされてママに嫌な態度取る幼児みたいでした

大人でも赤ちゃんと同じで感情のコントロールできない人なんか余裕がない人いるんですね

[4625. 匿名]

>>4621
休むために必要なんだと思う。私もぐうたらの境地に行きたい。

[4626. 匿名]

取り敢えず寝る。

[4627. 匿名]

>>4623
死にます

[4628. 匿名]

>>4621
まったく同じだよ、普通に食べて寝て過ごしてる
会社長い事休んでいるからそれはいつも申し訳ないと思っている…

[4629. 匿名]

>>4625
昨日メンクリじゃない病院行って2時間待ちで疲れたってのもあるんだけどね
みんなが桜が咲いた〜とかで騒いでるのにこの時期から鬱になる

[4630. 匿名]

>>4628
休職してるのね
働くの疲れちゃうよね

[4631. 匿名]

走ることが莫大な費用をかけ、飛ぶように売れている抗うつ剤と同じ効き目があると言われても、にわかには信じがたい。しかも抗うつ剤より効き目が長いとなれば本当かと疑いたくなるだろう。だが、真実なのだ( ･ิω･ิ)。これは、科学の実験が立証した驚愕の事実である。

[4632. 匿名]

>>4627
お疲れさま

[4633. 匿名]

最近頑張って面接行ったりしてたんだけど
今日の面接行ってからすごく落ちててやばい
いろんなことがもうやばいってなっちゃってしにたいまで来てる
なんでこんなにつらい思いしなくちゃいけないんだろう

[4634. 匿名]

性格悪い人が沸いてるね

[4635. 匿名]

今日の自分の顔、本当にヤバい
メンタル不調って顔
でもなるべく口角あげてみる（ ; ; ）

[4636. 匿名]

>>4605
ワンピースって何か夢の大陸探してる話だっけ？
上手く終われると良いよねぇ

[4637. 匿名]

>>4627
私も15年くらいグダグダしてるよ
死にたいのってあるよね、なんか根底に
人生の通奏低音

[4638. 匿名]

太り過ぎで病気になるからからジム行かなきゃ
何だけどだるくて行けない
ウエストが100センチある
オランザピンとってから25キロ太った

[4639. 匿名]

>>4633
直後は自分の今までの人生って何てクソなんだろうって辛かった
数年経ったら鼻くそみたいになんだけどさ。。
面接受けてるだけであなたはホントえらいし、がんばってる
自分を責めないでね
美味しいもの食べて今日は眠ろう〜🍝

[4640. 匿名]

何かを食べて美味しいと思ったり、映画を観て面白いと思ってても基本は死にたいよ
そんな人生不毛だと思っててもなかなか自分では終わらせられない

[4641. 匿名]

はぁ....

[4642. 匿名]

なんか今日猛烈に寂しい

[4643. 匿名]

>>4640
まったく同じ
もう死にたいがペース
でもしかたなく生きてる

[4644. 匿名]

>>4643
ペース→ベース

[4645. 匿名]

>>4635
😊

[4646. 匿名]

>>4635
鏡みてハッとする時ある
でもあまり責めない様にしてる

[4647. 匿名]

人より劣っている感覚がつらい

[4648. 匿名]

いい歳してまだ実家暮らしなんだけど、1ヶ月ごとに母親からずっと会社休んでこれからどうするの、って聞いてくるのが責められてるようで辛い。向こうも私が聞かれるのが嫌って分かってるけど(心配して)言ってくる
私が通院してて適応障害って診断されている事を言ってない、言いたくない
一人暮らしすれば解決するけどそんな気力もないし、それ言うの辞めて、って言っても逆ギレしそうだし
家でこんなもやもやしたくないよ

[4649. 匿名]

今日も疲れた

[4650. 匿名]

眠剤は空腹で飲んだ方が効き目があります

[4651. 匿名]

3月ってほんと苦手

[4652. 匿名]

鮭焼こうかなぁ
フライパンで

[4653. 匿名]

髪切ってきた。顎のラインでボブにしました。

[4654. 匿名]

>>4639
ありがとう
転職回数が多いからそこをつかれてしまったのと
本当に頑張れるのか？っていう圧をひしひしと感じて
帰ってきたら一気に疲れが出てしまったよ
お酒飲んで少し気が楽になってきたよ
明日はあまり何も考えないようにできるだけしてみるね

[4655. 匿名]

>>4608
鼻は鼻翼と鼻先！
目は全切開と目頭、たれ目だよ

[4656. 匿名]

>>4616
心配しすぎなんでしょうか？あんまり早めに電話すると変な人に思われそうなのでギリギリまで待ってみます。これから集金もあるし、すごいストレスです。無理だけど町内会辞めたい。

[4657. 匿名]

芝生で昼寝したい

[4658. 匿名]

お腹いっぱいなのに食欲がとまんなーい

[4659. 匿名]

年金の更新がせまってる
怖くてドキドキ
落ちたら生活できない

[4660. 匿名]

>>4659
気持ちわかる

[4661. 匿名]

今月数えたら60レスくらいしていた。
毎日同じことしかやることがない。
ガルとオプチャとインスタで知り合った過去の人を見ること。
たいてい更新してないのに。
また明日も同じか。
薬変えようかな。

[4662. 匿名]

仕事も恋愛も上手くいってない…

[4663. 匿名]

>>4662
病気だから両方できてないよ

[4664. 匿名]

何もかもだるい

[4665. 匿名]

明日こそは重い腰をあげて予約してたコスメ受け取りに行かないとだ

[4666. 匿名]

>>4665
気を悪くされたら申し訳ないんですけど、
そのコスメでメイクをしてどこに行くのですか。 私行く場所ないです。

[4667. 匿名]

>>4666
横
言いにくかったけど、正直私もそう思った
通院するとき、そんなばっちりメイクしていくのかなって

[4668. 匿名]

普通に働いてたり人と会ったり色々あるんじゃない？私はもうずーっとすっぴんで生きてるけど

[4669. 匿名]

病気治る人、沢山いるよね
病は気からな部分どうにかしたい
病気治ったらなくすものも沢山ありそう
違う寂しさが待ってる
乗り越えたい

[4670. 匿名]

着ない服買い漁ったり高いコスメ買ってテンション上がってるのは躁転してる可能性がある
このトピでもそういう人、ちょくちょく見かけるね
私もかつてそうだったからよくわかる

[4671. 匿名]

>>4666
元コメ主です
全然気を悪くなんてしないですよ😉
私は外出するのはメンクリだけではないので、友人と遊びに行く時や男友達とデートする時、家族と外食する時、趣味で出かける時はきちんとメイクします
そのとき用ですね
基本あまり外には出ませんが完全引きこもりではないので
気分をあげるためにもちゃんとメイクをするのは必要だと思ってます

[4672. 匿名]

うつに更年期が重なってきてるのか最近だるいし、眠いし、しにたい

[4673. 匿名]

>>4671
活動的なんですね
元気そう！

[4674. 匿名]

>>4673
いや、今日とかめちゃくちゃ寝てました。笑
元気なときは元気だしその反対もありますね
鬱なときはひたすら寝てぼーっとしてます

[4675. 匿名]

>>4671
よこ
なんか人に恵まれてるようで羨ましいです
そんな人が精神疾患になってしまう不思議
無理言って申し訳ないが病名教えてくれるとありがたいです
仕事はしてないですか

[4676. 匿名]

>>4656
町内会の役員はホントにストレスだよね！
隣県に姉が住んでて(メンタルの病気持ちでもない健康)
役員は一番ストレスたまるーって言ってる

誰もやりたくないのに一生懸命やってくれてる役員さんに変な感情わかないと思うよ(感謝しかないよ)
なるべく肩の力抜いて
そのうち役員同士相談できる人が絶対できるから大丈夫だよ
私もそうだったからゆっくりいこう

[4677. 匿名]

>>4674
躁鬱ですか

[4678. 匿名]

>>4675
人には恵まれてるかもです
こんなバカでも仲良くしてくれてるから今いる友人は本当にありがたいです
メンクリには通ってますが病名はなんなんだろう？聞いたことなくて不眠の薬を貰ってるので不眠症ですかね
次行った時に聞いてみよう
仕事はゆるく家業の手伝いです

[4679. 匿名]

>>4674
双極性障害ならそのこと主治医にきちんと話した方がいいですよ
躁＝元気 って考え方は危ないです
そして、うつ病と双極性障害は治療法も薬の種類も異なります

[4680. 匿名]

疲れた
お休み💤

[4681. 匿名]

珈琲飲みたい

[4682. 匿名]

>>4678
病名聞いてないんですか？
なんで？

[4683. 匿名]

>>4678
教えてくれてありがとう
不眠の薬だけですかいいなあ羨ましい
できれば精神疾患の薬ってできれば飲みたくない

[4684. 匿名]

>>4661
薬って、自分の意思で変えられるのですか？
医師の判断では？

[4685. 匿名]

>>4656
入院した事もあるので他人のお世話は出来なくて町内会は抜けました。
ゴミ出しも個別回収なので何の負担も有りません。
病気で辞める人も居ると思います。
余り無理はしないで下さいね。

[4686. 匿名]

>>4633
よこ
メンタル疾患あるのに、面接行けるのは凄いですね
嫌な事辛い事多いですよね。良い事本当に少ない
私今月資格試験受験したけど、それから気持ちモヤモヤしてる
最悪落ちても半年後に受けれるから今から模擬問題集勉強してる
心が泣いているし、ﾒﾆｴｰﾙ病段々治ったり再発したりで嫌になってる

[4687. 匿名]

お茶碗洗わなきゃ。面倒。

[4688. 匿名]

>>4687
もうこんな時間だし、明日にしたら？

[4689. 匿名]

生まれてこなかったら、死にたいとまで苦しまなくてすんだのに
ほんとに辛い

[4690. 匿名]

>>4661
あなた居たら6,000行くかな？
私も毎日けっこう書いてるよ
ありがたいよここあるの

[4691. 匿名]

傷病手当全然振り込まれない
家賃払えないどうしよう

[4692. 匿名]

>>4684
うちには合わなかった薬がたくさんあるのです。
基本的には変えないけど、たまに功を奏し、前はだめだったけどその時にはしっくり来るものがあり、増減を含めて変えることがあります。

[4693. 匿名]

>>4683
いえいえこちらこそ

私の場合数年前の大失恋が原因で初めてメンクリにお世話になり、鬱病といわれ向精神薬？みたいなの飲んでたのですが新しく出会いがあったり趣味ができたりしてそのお薬はやめましょう。ということになりました。
でも不眠だけは治らなくて不眠のお薬を貰いに、あとお話しを聞いてもらいにメンクリに通ってます

[4694. 匿名]

>>4680
おやすみ🌃

[4695. 匿名]

今日初めて米粉で🥞作りました
塩を少し入れたら辛かったけど、味自体はわりと普通だった
小麦粉避けて食べれなかったのが色々あるから
これから楽しみ過ぎる
次はチヂミ作ります🥺
食べまくるぜ

[4696. 匿名]

>>4693
新しく出会いがあったは男友達のことですか
一瞬メンクリの先生のことかと思ってしまった
趣味はなんですか聞いてばかりでごめんなさい

[4697. 匿名]

>>4679
双極性障害かは聞いたことがないのでわからないです
次クリニックに行ったときに聞いてみますね

[4698. 匿名]

>>4696
そうですねお友達です
趣味はエンタメ系ですよ

お話できて嬉しかったです
ありがとう
少し離れますね

[4699. 匿名]

雰囲気悪いので一旦離れます

[4700. 匿名]

おやすみなさい💤

[4701. 匿名]

おやすみ

[4702. 匿名]

>>4698
こちらこそありがとうございました

[4703. 匿名]

シャワー浴びた
明日のご飯もセットした

[4704. 匿名]

>>4687
私も洗おうか考え中
やればすぐなんだけどね

[4705. 匿名]

精神疾患の人って太目な人が多いのかな？
薬の影響で太っちゃうよね

[4706. 匿名]

>>4705
両極端かも。

前にカウンセラーのところに通ってたときに、何故か体重の変化に敏感な人で、いつも指摘されたりするの辛かったわ。

[4707. 匿名]

>>4706
確かにガリガリな人と太めな人に分かれるよね

[4708. 匿名]

体型の話するカウンセラーは最悪
摂食障害の人だっているだろうにね

[4709. 匿名]

>>4676
町内会の役員経験者さんなんですか？励ましのお言葉、本当に嬉しいです。いらないと思いますが、回覧板返ってきたら報告します。

[4710. 匿名]

>>4685
町内会辞められて、羨ましいです。
優しいお言葉、ありがとうございます。

[4711. 匿名]

>>4709
病気は違うけど8年前に町内会役員初めてやりました
役員経験者ですが会長や副会長のような重責ではなかったけどね

私は今月いっぱいで２年縛りの班長が終わります
頓服飲みながらなんとかやりきりったよ

確か会長さんになったんだよね？
不安たくさんだけど体調が思わしくない日は
体や持病の悪化って言えば会合も休めるから

一応、主治医にも役員さんになったことを報告してね
さっきも書き込んだけど行事をこなしていくうちに話しが合う役員さん絶対出てくるから
ひとりでやろうとしない、役員同士で相談できるから大丈夫だよ

うん！回覧板無事かえってきたら教えてね！

[4712. 匿名]

シャンシャンビリビリするのが気持ち良く感じるようなってしまった

[4713. 匿名]

上にがドタドタうるさい
耳栓もダメ

[4714. 匿名]

えやすみなさい

[4715. 匿名]

>>4705
私は激太りしたけどクリニックの待合室も就労移行支援所もスリムか普通体型の人ばっかりなのが不思議

[4716. 匿名]

そろそろいい加減暖かくなってほしい
着る服の枚数や掛ける布団の枚数が多くてイライラしてきた

[4717. 匿名]

>>4713
ヘッドホンいいよ！
管理会社には言ってみた？

[4718. 匿名]

お風呂入れずにお菓子食べてしまった
最悪

[4719. 匿名]

ただただ生きてるだけ

[4720. 匿名]

寝れなーい👁️

[4721. 匿名]

もう疲れたよー　

[4722. 匿名]

少し痩せたけど写真でまだまだデブだと分かった
辛い

[4723. 匿名]

すっごい寝たとおもったらまだこの時間…

[4724. 匿名]

>>4705
普通体型や細身の人もいるよ

[4725. 匿名]

もう 嫌です

[4726. 匿名]

パァ😇

[4727. 匿名]

写真が一番嫌い

[4728. 匿名]

社会復帰とダイエットもかねてジムに行きたいな
痩せたいし体力つけたい
眠剤はやめた

[4729. 匿名]

過食＞睡眠時間

∴毎日寝不足でしんどい

[4730. 匿名]

ガルちゃんを見てるとみんな障害者が嫌いなんだなと思う

[4731. 匿名]

皆んな自分のペースでね

[4732. 匿名]

今日は失恋してずっと寝てて
お酒飲んでお風呂はいってきた🛁
ポケモン123大好き
テンション上がった😇(꒪˙꒳˙꒪ )໒꒱

[4733. 匿名]

>>4727
私も嫌い
不細工だからつまんない(´-ω-`)

[4734. 匿名]

あと10キロ痩せたい
あまり食べてないのにすごい太ってる
デブス嫌だよ😫😫😫

[4735. 匿名]

さびしい

[4736. 匿名]

起きた
☕️淹れるか。

[4737. 匿名]

1キロ増えた(泣)痩せなくちゃ

[4738. 匿名]

私も目覚めた。暑い。布団も毛布もはぐってる。

[4739. 匿名]

>>4705
太る薬や痩せる薬、変化ない薬ある
今処方されている薬がどれなのかに寄って違ってくるよ

[4740. 匿名]

>>4711
よこ
責任伴う仕事も重積だよね。町内会は期間決まっていて
割り切ってするしかないけど、管理職は無期限の上に上司が決める
しかも断ったら退職しかない。安定剤服用しても効くかわからない
白羽の矢が止まらないように、ある程度楽な役職で十分だと思う

[4741. 匿名]

空腹で目が覚めてしまった

[4742. 匿名]

おはよう

[4743. 匿名]

>>4713
管理会社に言って！

[4744. 匿名]

ございます

[4745. 匿名]

二度寝

[4746. 匿名]

さーてそろそろ☕️飲み終えて
🚿浴びるか

[4747. 匿名]

今日は日曜出勤……orz
2日連続の休みがない

[4748. 匿名]

自分の中の底辺からはだいぶ回復してきたんだけど、朝はやっぱりしんどいね。ゆっくり動こう…
おはようございます。

[4749. 匿名]

ロラゼパム飲んでいる人いますか?どのくらい飲んでいますか?

私は朝夕と常用しています。（そのときによって1〜1.5mg）

[4750. 匿名]

>>4749
1mgを毎食後飲んでます

[4751. 匿名]

>>4750
返答ありがとうございます。
ロラゼパムは最近飲み始めたんですけど、マイルドで効いてくるまで少し時間かかる気がするので、しんどくて早く効かせたいときはデパスも足すことあります。
ベンゾ減らしたいな…

[4752. 匿名]

>>4705
痩せてる。

[4753. 匿名]

おはよう
もう会えない人たちが夢に出てきたよ
つらくて泣いた😭
コーヒー☕️飲んだら身支度して出掛けよう

[4754. 匿名]

今日も1日長い。皆さん何してますか？休みとか療養中の方

[4755. 匿名]

>>4753
私も亡くなった愛犬が夢に出てきた
目が覚めたとき夢かーって寂しくなったよ
どこかに行くの？気をつけてね！
いってらっしゃいー

[4756. 匿名]

>>4655
鼻翼やってにんにく🧄になりませんでしたか？
全切開50万ぐらいしませんか？？

[4757. 匿名]

>>4754
私は今日は洗濯干して、ペットホテルに猫さんを迎えに行ったらゆっくりします。
一昨日、昨日と新幹線の距離に帰省してて疲れが取れなくて。

[4758. 匿名]

>>4638
私もオランザピンで20kg太りました。そこから7kgだけは減らせて標準体重です。美容体重目指してるけど全然減らせない。

[4759. 匿名]

>>4557
調べたけどこのkってワシに良心の呵責ないとかほざいてたどんでも野郎だな。
豊臣秀吉も鳥取で同じことやってて胸糞悪い。

[4760. 匿名]

>>4752
私も痩せたい。

[4761. 匿名]

>>4745
お休み💤

[4762. 匿名]

買い物増えると調子悪くなる気がする。貯金は出来てるからいいけど、気を付けなくちゃ。メルカリで一ヶ月で1万5千円売り上げたのが良かった。ほぼ未使用で損してるだけだけど。

[4763. 匿名]

TKGでも食べるか

[4764. 匿名]

>>4754
毎日ではないけど、午前中は洗濯や掃除、夕飯の下ごしらえを済ませて、午後はTVerやNetflix観ながらソファかベッドに横になってる
買い物や美容院は通院の日の帰りにまとめてしてる
ただしこれは鬱から抜けてやや躁気味の時期の過ごし方
鬱が酷い時期は通院以外何にもできない

[4765. 匿名]

>>4759
よこだけど日テレとか脚本家のＩとかフリーレンの作画監督も良心の呵責のない連中だと思う。
原作者を守るにはどうしたらいいかもちゃんと考えてほしいよね。

[4766. 匿名]

>>4763
美味しそう‼️

[4767. 匿名]

久しぶりに美容院でカラーしようと思ってたけど、体調悪くてキャンセルした。カットだけにしよう…カラーは長いから疲れそうで

[4768. 匿名]

整形って失敗したら怖いな。沼にもなりそうだし。安全だったらしたいけど、そうじゃないし。諦めてメイクで頑張ろ。

[4769. 匿名]

>>4754
朝ごはん食べて
洗濯干しました。
映画かドラマ見たくても集中出来なくて流してるだけです
何だかとても眠いので寝てしまうかも🌸

[4770. 匿名]

>>4756
なりませんでしたよ〜
そうですね、50万くらいしました。もう10年以上前なので、あまり覚えてないです

[4771. 匿名]

>>4768
私は顔は変わったけど依存したから整形は怖いよ
多分、もうしない予定

[4772. 匿名]

>>4749
0.5mgを頓服で飲んでいます

[4773. 匿名]

ずっと休んでてやる事なくてスマホやゲームとかの画面ばかり見てたら頭痛くなる
かといって外出は面倒で疲れちゃう
みんな暇つぶし何してるんだろう

[4774. 匿名]

>>4758
標準体重まで痩せたら一回体重落ち着くよね

[4775. 匿名]

>>4758
オランザピンは太るっていうよね。
ピン系の薬は太りやすいみたい。

[4776. 匿名]

>>4705
食っちゃ寝してるから太るしか選択肢がない

[4777. 匿名]

>>4765
首藤武夫ってとんでもない発言してた。
ドン引きするわ、

[4778. 匿名]

標準まで痩せたい

[4779. 匿名]

>>4767
私も体調悪い時は美容室行かない。
無理せず休む、

[4780. 匿名]

飛行機乗れるか試したくてもお金なくてチケット買えないんもん

[4781. 匿名]

>>4755
ありがとうございます

[4782. 匿名]

>>4774
やっぱりそうなんですかね。摂取カロリー減らさないと無理そうだけど、お菓子とか食べちゃう。

[4783. 匿名]

食欲いらない
元気ない。

[4784. 匿名]

グルメとか興味なくなった。
不味くても取り敢えず食べればいいやって感じ。

[4785. 匿名]

>>4501
ストレスの過食症とか
私もそうだけどストレスなくせば過食症もなくなるよ。
互いに気をつけよう、

[4786. 匿名]

今日雨降るのかな

[4787. 匿名]

>4560
遅くなりましてすみません

病気も薬も本当に人それぞれの悩みが付き物ですよね
安全で身体に負担をかける副作用のない薬が早く開発される事を望みます
お気遣いありがとうございます
お互い病気にも薬にも辛抱強く付き合っていきましょうね

[4788. 匿名]

>>4779
多毛なのでカットは行かないと厳しいのでカットは行くことにしました。年取るとちょうど良くなるらしいけどそれまでが大変…

[4789. 匿名]

季節の変わり目だからか今週ずっと体調悪い

[4790. 匿名]

>>4789
季節の変わり目しんどいよね。私も体調悪くて大変。

[4791. 匿名]

>>4767
横。
私も体調が悪くなり、美容室の予約をする事が何度かありました。
美容室のシャンプーとかは高いし、髪の毛を染めるのもお金がかかるから、今は1000円（税抜き）カットに体調が良い時に行ってます。
美容室代だけで、一年で10万円は高過ぎると感じました。

人それぞれなんですよね💦

[4792. 匿名]

買い物行きたいけど元気ないなぁ

[4793. 匿名]

>>4792
つ通販

[4794. 匿名]

>>4659
私も病院変わってから初めての更新が迫っていて
ドキドキしてます

[4795. 匿名]

>>4790
春夏秋冬毎回しんどくなって辛いよね
あれなんだろうね、身体が気温についていっていないのかな

[4796. 匿名]

嫌がらせのつもりか、玄関前にタバコの吸い殻三本も落ちてた
前の私なら気にしたけど今の私は違う
そういうコソコソ人に嫌なことしてるやつはいつかバチが当たる！💢
神様は見てる。私は屈しない！！強くなるんだ！

[4797. 匿名]

>>4794
両親（片親）居てアラフォー以下なら､更新止めるか控えて頂きたいです

[4798. 匿名]

私は貰ってないけどアラサー以下でも障害年金貰えてたよ。羨ましい。

[4799. 匿名]

食べてもお腹すいちゃう...

[4800. 匿名]

>>4764
午前中に家事済ませて午後ゆっくり過ごすって素晴らしいことだと思います
私なんていつも前夜眠れなくて朝寝坊して午後からノロノロ家事やるのが日常だから、我ながらコスパ悪いなって罪悪感抱えながら生きてる

[4801. 匿名]

>>4788
私も多毛だから小まめに美容院行かないと大変なことになる
半年おきの人とかすごい羨ましい

[4802. 匿名]

>>4798
障害年金トピックありますよ
そちらでお願いいたします

[4803. 匿名]

>>4802
期限切れてない？

[4804. 匿名]

>>4801
ですよねー2カ月に一回くらい行かないと爆発すると思う。

[4805. 匿名]

>>4788
横だけど年取ると白髪染めしないと大変なの

[4806. 匿名]

>>4792
Uberかネットスーパー

[4807. 匿名]

>>4631
飛ぶように売れてる抗鬱薬が何か知りたい。

[4808. 匿名]

>>4797
またあなたか…
障害年金の意味わかってる？

[4809. 匿名]

>>4798
羨ましい額じゃないよ
貰わなくて働けるならその方がよっぽど良い

[4810. 匿名]

>>4805
確かに！母親も白髪染めしてます。私はギリギリ白髪染めしなくていいかなって感じです。でも、ひょろひょろ白髪染出て来ました。アラサーだからしょうがないかな。

[4811. 匿名]

>>4806
横です
お金がありません

[4812. 匿名]

死にた

[4813. 匿名]

>>4788
私も多毛。
ほんと毎月大変。

[4814. 匿名]

>>4792
いきたいときにいく
私もそうする

[4815. 匿名]

>>4728
眠剤止めて眠れてる？
少しずつやめたの？一気に辞めたの？

[4816. 匿名]

ASDということもあってか元の性格なのかは分からないけど
とにかく人と意味なく一緒にいたり会話に巻き込まれるのが苦痛
好きで一人でいると一緒に行こうとかくっついてきてお喋りふってくる人、邪魔でしょうがない
避けるのに良い方法あるかな
話に乗らず距離置くのがいんだろうけど

[4817. 匿名]

ちょっと前の障害年金の流れよく見るしいつも同じだねw

[4818. 匿名]

睡眠の質が悪過ぎる
夜気持ち良く眠れないから、日中体が怠くてゴロゴロしてしまう
負の連鎖

[4819. 匿名]

40になって最近高校時代のいじめをやたら思い出す
体育の時間にわたしにボール行くと静まり返るんだわ
別に声援ほしくもないけど、ああもくっきり空気変わるのもなかなかしんどい

[4820. 匿名]

小学生の甥に、ニートと言われているアラフォーです
まぁそうなんだけどね

[4821. 匿名]

みなさん婚活してますか？

[4822. 匿名]

>>4817
仕掛け役がいるよね

[4823. 匿名]

ちょっと🤏寝ます

[4824. 匿名]

精神的なものなのか、薬のせいかわからないけど
今日はお昼過ぎに起きてからごはんも食べずにずっと横になってる。
はやく元気になりたい。

[4825. 匿名]

性格が悪いトピは怖くて見てない。一位ってすごい

[4826. 匿名]

>>4824
どんな薬を飲んでますか？

[4827. 匿名]

外出ていろいろやったら疲れた😵
寝よう。。

[4828. 匿名]

多毛だけど美容室苦手過ぎて行けません

[4829. 匿名]

>>4819
私はボール回ってこなかったわ
特に球技がダメ。

[4830. 匿名]

>>4828
同じ
セルフで切ってますか?

[4831. 匿名]

>>4827
おつかれさま！😊

[4832. 匿名]

今回の満月いつもの10倍眠い

[4833. 匿名]

ウグイスが鳴いてる

[4834. 匿名]

>>4833
晴れてると少しずつ、春らしい天気になってますね。
鶯かぁ。
まだ、鳴き声を聞いてないなぁ。

[4835. 匿名]

>>4834
今年初めて聴きました
少しずつ春らしくなってますね
寒暖差がキツいので暖かくなって欲しい

[4836. 匿名]

>>4825
見たら病みそう

[4837. 匿名]

エアロバイクを毎日漕いでます。
TVerを観ながらですが、お気に入りのドラマが次話更新の間ネタ切れになってしまうので、面白いYouTubeとか動画のおすすめありますか☺️？？
（ホラーやグロい系以外は大体観ます。

[4838. 匿名]

ピーチクパーチクゴニョゴニョ🐦

[4839. 匿名]

>>4821
婚活してるんですか？
私はメンヘラ隠しながら婚活して結婚しましたよ
参考になるか分からないけど

[4840. 匿名]

とても死にたい

[4841. 匿名]

>>4836
すごかったから見ない方がいいですよ
トピ内で喧嘩勃発してました

[4842. 匿名]

睡眠取れないとイライラするね

[4843. 匿名]

>>4835
そうなんですね。
寒暖差がキツいですよね😢
早く、暖かくならないかなぁ。

[4844. 匿名]

消えたい
○にたい

[4845. 匿名]

ショックなことがあってメンタル落ちた…悲しい

[4846. 匿名]

>>4839
してないです。どうしてそんな気力があるのか知りたかったのです。

メンヘラ隠して結婚まで行ったの本当にすごいです。

私の場合、まず毎日風呂に入ること、仕事を見つけること、美容室に行くこと、痩せることなど、
婚活までにやることが多すぎるし、もうアラフォーで市場で売れないんでしょうね。

なんか虚しいことに感じられます。

[4847. 匿名]

>>4846
私はアラフォーで結婚しましたよ
子供は年齢制限あるけど、結婚は年齢制限ないと思っています

[4848. 匿名]

>>4845
何があったの…
大丈夫？

[4849. 匿名]

もうどんなに頑張っても眠れないから起きよう

[4850. 匿名]

落ちまくり

[4851. 匿名]

セパゾンって飲んだらどうなるの？

[4852. 匿名]

雨ふりそう

[4853. 匿名]

体調がよくなったら自然がたくさんあるところに行ってマイナスイオン浴びたいな〜！
みなさんは行きたいところありますか？

[4854. 匿名]

>>4853
国内の自然がきれいなところですかね。

[4855. 匿名]

>>4801
横
どんな髪型にしてますか？私も多毛で1つに結んでます

[4856. 匿名]

>>4788
横
多毛でした
ずっと縮毛矯正してロングのストレートです
茶髪が流行っていた世代でしたが、染めませんでした今は白髪のリタッチをしています
50代ですが、毛量はだいぶ落ち着いてちょうどいい～ちょっと多めかな
少なめ～普通の毛量だった同世代はおでこが後退してトップも少ないです

[4857. 匿名]

>>4856
白髪染めするようになると大変ですね。家でできる白髪染めだといいですね。

[4858. 匿名]

友達も彼氏もいないしゴールデンウィーク。

どうしよう？何処へ行っても人が多そうだから静かな所で過ごしたい。

[4859. 匿名]

>>4857
美容院でしてますよ
カットとトリートメントも一緒にね

[4860. 匿名]

>>4853
旅行行って美味しいものたくさん食べたい

[4861. 匿名]

今日はタヒたくなりました。
ここを耐えなければいけないのはわかるけど、耐えた先に何があるというのか。
障害者雇用か。老後の心配か。

[4862. 匿名]

玉ねぎと豚肉を麺つゆで炒めて食べた
なんか、食べるだけの人生疲れた

[4863. 匿名]

>>4825
あのトピ頻繁に立つけど最後の方頭1人の人が書き込んでるみたいでなんか怖いよ

[4864. 匿名]

自分もメンタルよわよわだけど、
実家もやばそうで終わっとる。
機能不全家族キッツい、
自分位はどうにかせんとな…

[4865. 匿名]

>>4864
うちは話が噛み合わないし
中身がない話ばっかり。
自分だけはって思うよね。

[4866. 匿名]

5分間だけ洗濯もの干します
止まってから2時間くらい経っちゃった

[4867. 匿名]

>>4853
登山したい。誰か一緒に登らんか。

[4868. 匿名]

こだわり手放す

[4869. 匿名]

>>4867
いいなー🌋

[4870. 匿名]

今回の満月エネルギー爆発しそう

[4871. 匿名]

お寿司食べました🍣

[4872. 匿名]

マイナス魔は病んでます

[4873. 匿名]

>>4865
弟嫁が病んでるらしいですわ。姑の母が仕方ないからちょっと面倒(食事とか)みてるようで…
同居が嫌で病んでるなら出てけばいいけど世話されないとやってけないとはどうすんだろまだ40位なのに…
父も問題あるし、なんか引き寄せられるんですかねそういう人間たちが、人にはにはあんま言えませんなこんなこと。

[4874. 匿名]

ごみ捨てしてお風呂に入ってサッパリ
さて、髪の毛乾かします！

[4875. 匿名]

>>4858
一人旅の予定なの？

[4876. 匿名]

感情を手放すと楽になるけど、なんで生きてるのか分からなくなる。

[4877. 匿名]

意地悪そうな小姑か。。
ヤダヤダ

[4878. 匿名]

>>4831
ありがとう😭

[4879. 匿名]

>>4830
セルフで切ったり
母に切ってもらったり
たまに頑張って美容室行ったり
でも髪型が多毛ゆえハーフアップオンリーなので
見た目あんまり変わらない
白髪は飛び出てるのを抜いてます
白髪染めも諦めてる

[4880. 匿名]

マイナス魔の仕事が早すぎて笑う🤣

[4881. 匿名]

>>4855
私は薄毛顎ラインでボブにしてます。
カットは四か月に一回。
結ぶとしょぼい。

[4882. 匿名]

生サーモンの味噌汁、カツオのお刺身、ご飯、
ご飯食べ終わったので、これから片付けて、お薬飲んでお風呂に入ります。明日も早起き。
おやすみ。

[4883. 匿名]

>>4829
球技含め全般にダメでした
ボールは自分の方向にたまたまくるとか仕方なーくパスされるかで受け取る羽目になっていたわ
思い出したくない

[4884. 匿名]

生サーモン味噌汁？？美味しそう

[4885. 匿名]

>>4877
何も言わんですよ。同世帯じゃないし簡単に結婚も同居も決めちゃって大丈夫なのかと思ってたらこんな感じで本当はどうしたいんだろうかって、

[4886. 匿名]

ごはん食べて昼寝してちょっと体調もどったかなって思ってたら、まさかのビンシャリ こんなことある？

[4887. 匿名]

>>4883
ドッチボールなんかバンバン当てられてた
色々耐えてよく生き延びたなってつくづく思います。
お互い辛かったね。

[4888. 匿名]

>>4847
よこ
初婚ですか？

[4889. 匿名]

>>4887
体育の球技系はインキャには辛かったわー
走るだけとかなら別にいんだけどさ
バスケのときとか空気扱い（ボール来たらそれはそれで困るが）

体育祭とか地獄だったし

[4890. 匿名]

死にたくなってきたゾo(｀ω´ )o

[4891. 匿名]

>>4885
別世帯なら何にせよほっとく方が吉じゃないかな
自分のためにも、相手のためにも
自分の問題じゃないなら考えても仕方ないしさ。

[4892. 匿名]

>>4889
体育祭嫌だったなー泣

ダンスとか本当泣きそうだった。

[4893. 匿名]

>>4892
ダンス！
いじめられ時代はダンスはやらなかったけど、体育イベントは悪夢だわー球技大会とか。
ヨウキャたちはみんなすげー楽しそうにやるよね。意味わからん😭

スポーツやっていたら、孤立はしてもイジメは無かったのかなあ
運痴はいじめっ子引き寄せてしまうわな

[4894. 匿名]

>>4884
生サーモンのアラが安くで手に入ったので味噌汁にしました。骨は多いけど濃厚です。
美味しかった。

[4895. 匿名]

>>4855
家では一つ結び
外では下ろしています

[4896. 匿名]

>>4862
分かる
食べるもの用意してトイレ行くことしかしてない

[4897. 匿名]

>>4711
会長です。回覧板返ってきたんですけど、ちょうどいれたはずなのに、何故か1枚余って返ってきたり、他の回覧も紛失してました。もう個別訪問して確認しようと思います。

[4898. 匿名]

余り過去の嫌なことを思い出さなくなりました。
過去に囚われないと気持ちも楽になりました。
優しい時間が増えて笑うようになりました。
他人の事にも興味が湧かなくなりました。
何だかどうでも良いやって思います。

[4899. 匿名]

>>4886
毎日です

[4900. 匿名]

>>4888
お互い初婚で同年代ですよ

[4901. 匿名]

>>4899
断薬とかしてなくても？

[4902. 匿名]

>>4896
横
しかも便秘したり下痢したり

[4903. 匿名]

偏頭痛ひどくて薬飲んだけど早く効いて欲しい。毎月一万以上の予防注射してるのにゼロにはならないんだな

[4904. 匿名]

>>4902
私はいつも下痢です

[4905. 匿名]

>>4886
シャンビリでは

[4906. 匿名]

>>4905
シャンビリなんだ ありがとう

[4907. 匿名]

>>4837
エアロバイク羨ましい！！！
運動不足だけど
ウォーキングとか外出できないから
家の中でストレッチ🧘と足パカしてる。

[4908. 匿名]

一日置きだったお風呂、毎日入れるようになりました。
多分気温が上がってきたからだと思います。髪も短くしたのでシャンプーもドライヤーも楽になりました。
自分に構えるようになると幾分元気になったなって思います。

[4909. 匿名]

お布団に入りました。疲れたので寝ます。

[4910. 匿名]

良くない。
良くない方向に向かってるこれは。

[4911. 匿名]

>>4904

どんな会話だよ（笑）

[4912. 匿名]

自分より弱いから自分が優位に立てる（と自分では思っている）相手に絡んでマウントとってそれが友達とか思ってしまってる人意外に多い気がする
人間嫌いが加速する

[4913. 匿名]

>>4910
んなこたーない

[4914. 匿名]

鬱チェックやったら中度〜重度レベルの鬱だった。
心療内科行こうかなと相談したらスマホをやめろと言われた。

[4915. 匿名]

あんまり言いたくないけど性欲が急になくなった。
毎日どこかで過去を思い出して泣いてる、物語を見ても面白くなくなった、ずっとガルしてる
なんかヤバい気はするんだよな

[4916. 匿名]

>>4907
私も足パカは筋トレとしてやってます😊
なかなかキツイですよね。

代謝が悪くなる年代＋やや太りやすい薬を飲んでいるので必死に始めて約半年です。
食べても太らないタイプの人、羨ましいなー
昔はそのチームだったのにな〜😅

[4917. 匿名]

>>4915
精神科の薬で性に影響出るもの多いよ
薬のせいかも

[4918. 匿名]

あした会社いきたくない

[4919. 匿名]

>>4853
家族で旅行したいです☺️
京都が良いです。
人混みとかでも体調悪くならないくらいまで快復しますように✨

[4920. 匿名]

>>4915
性欲ってある方が健康なのかな
私も全くなくなった

[4921. 匿名]

>>4886
睡眠を取れてるときはありません

[4922. 匿名]

>>4566
かわいい😍🩷

[4923. 匿名]

>>4841
横です。
トピ内で喧嘩…(･_･;
みんな鬱憤溜まってるんだろうけど、ガルで罵り合ったら余計ストレスになりそうだけどな。。。平和なトピに参加が1番ですね、心身の健康のためにも。

[4924. 匿名]

>>4893
なんだか
不思議と陽キャってみんなスポーツ得意だよね。
私は幼少期から運動音痴だった
スポーツ出来たら少し違ったのかなぁ
子供の頃を色々思い出してしまった

[4925. 匿名]

>>4909
おやすみなさい

[4926. 匿名]

>>4841
怖！
見たら飲まれてしまいそう。

[4927. 匿名]

>>4921
私の睡眠の質が悪いのかも

[4928. 匿名]

>>4920
横
「三大欲求」とは何か？ 「三大欲求」として日本で最もポピュラーなのが、「睡眠欲」「食欲」「性欲」。 人間の生理的な欲求です。

[4929. 匿名]

コツコツ楽しみ増やしたいな。

[4930. 匿名]

>>4924
確かに運動神経バツグンのメンヘラって聞いたことないよね
運動してるから病まないのかな

[4931. 匿名]

>>4853
一人旅したい。台湾にぶらっと行きたい
ﾒﾆｴｰﾙもあるから長時間飛行機には乗れない

[4932. 匿名]

どうぞ

[4933. 匿名]

リラックスした体に戻りたい。 いつでもストレスがかかっているようで辛い。
座っていられなくてベッドに横になってる。

同じような方いますか？

[4934. 匿名]

>>4930
横です。
私もそう思ってたけど一概には言えないみたい。
身体を動かしている人の方がなりにくい、ってことはあるだろうけど、バリバリの運動部あがりで病んでしまった人も知ってます。

[4935. 匿名]

スヌーピー可愛いね💠
おやすみなさい
みなさま、また明日
調子良かった人もそうでなかった人もお疲れさまでした

[4936. 匿名]

>>4933
車の助手席に30分も座ってられない、一日中横になってる動かないから足腰も弱って歩きづらい

[4937. 匿名]

>>4923
今話題の大谷トピも荒れてるよ
自分の夫の友達まで引き合いに出して大谷サゲしてる人がいて笑った
みんなイライラしてんのかね

[4938. 匿名]

>>4924
得意までは行かずともヨウキャは性格的に運動部行くし体動かすの好きだろうしね
正直できるほどの部類じゃない人でも、陽寄りだと明るさでごまかしていたり（？）して、自分じゃそうはいかないから羨ましかったわ😅

スポーツしっかりやってることって、いじめっ子を寄せ付けないことができる要素になるって成人してから悟ったわ
スポーツやってれば違ったかなと私も思うよ

[4939. 匿名]

>>4935
お疲れ様
おやすみなさい

[4940. 匿名]

>>4933
体がこわばってる感じ？
それなら私も同じ
疲れてて眠りたいのに眠れない
辛いよね

[4941. 匿名]

しんど

[4942. 匿名]

>>4930
上にも書いてる方はいるけど必ずしもそうじゃない場合もあるかなー
スポーツタイプでも病んでたり陰湿だったりするし、人によっては

[4943. 匿名]

>>4934
確かにスポーツ選手も鬱病になってるね
趣味で運動してくらいが丁度いいのかね

[4944. 匿名]

中学水泳部、高校バスケ部、大学ダイビングサークル
働いてからジムやヨガやランニングしてたけど見事に病んだよ😫
あんまり運動と病気は関係ないと思うな

[4945. 匿名]

>>4815
主治医と相談してやめたよ。
たまに寝れない日もあるけど今のところなんとか寝れてる。

[4946. 匿名]

ヨガ講師が母親バラバラにして食べた事件
思い出しちゃった
あの人も見た目はザ•スポーツって感じで
カラッとしてたよね
逮捕時はひと目見て分かるくらい病み顔だった

[4947. 匿名]

いつも一人でいる（というか自分はそうしたい）タイプだからか、色んな人にさんざんからかわれてきたわ
弱そうな1人者に対してはマウントとってくるやつ意外と多い　嫌な世の中だわ

[4948. 匿名]

>>4944
運痴インキャだった私から見たら素敵だわー高校でもやっていたのが偉い

[4949. 匿名]

>>4897
紛失？なんでわかったの？

一枚余ってということはどなたか取り忘れたか
いらないから取らなかったのね
今月まで班長だけど
うちのところは班長から回覧板廻すんだけどよくあるよ
取り忘れかいらないからとか…一枚の時もあるし
8世帯だけど半分以上残ってる場合もあるよ
その書類の内容によってあるあるなんだと思ってる
ゴミ当番表は一世帯一枚づつとらないといけない重要書類だから聞いてみたら早いかもね

[4950. 匿名]

>>4937
元々はファンなのか、はたまた妬みなのか。
私は奥さんとのツーショット初公開の写真見た時は、2人ともほっこりした笑顔で幸せになって欲しいなと思ったけどな。

[4951. 匿名]

昨日まではいつまで寒いんだよってイライラしてたけど、今日は気温が上がったうえに湿度も高くて気持ち悪い

[4952. 匿名]

寝不足で久しぶりに入浴したらクラクラめまいがした
今日は眠れますように

[4953. 匿名]

昼間の日差しとか生ぬるい風とかはもう春のものだよね
まだ寒いけど

[4954. 匿名]

>>4933
座っているの苦手
ソファに横になれてる時はまだましで、ひどくなると横になれなくてずっと立ってソワソワしてしまう

[4955. 匿名]

会社いきたくねぇ

[4956. 匿名]

不眠に悩んでいる方は寝室の照明どうされていますか？
眩しいのも良くないかなぁと思い始めました

[4957. 匿名]

スマホ見過ぎて飛蚊症やばい
そんなの私くらいですよね…
辛いことの一つです

[4958. 匿名]

>>4956
光の刺激ってダメっぽくないですか？
私は元から真っ暗派です。
常夜灯をつけるとしても顔半分（目から上）にタオルとかかけて寝ます。

[4959. 匿名]

この土日体調悪くて一日寝てたら一気に体力減った気がする
体力って戻るのかな…やっぱり散歩とかしたほうが良いよね

[4960. 匿名]

>>4953
今日久々に外出たら生ぬるくて雨まで降ってきてすごく不快だった
春だね
マスクしてると汗かいてヤバい
マスク暑すぎる

[4961. 匿名]

>>4940
私の方は薬の影響が強いのか、頭がぼんやりして体はこわばってる感じです。
かといって断薬は簡単にできないので辛いところです。

[4962. 匿名]

>>4954
似たような感じてす。一種のアカシジアみたいなものですかね。
横になってるのも辛い。

[4963. 匿名]

トピのみんなが幸せになれますように👐

[4964. 匿名]

>>4770
ありがとうございました😊
やっぱりそんぐらいしますよね、、高い

[4965. 匿名]

>>4963
そんなあなたにサチアレ✨

[4966. 匿名]

>>4958
顔にタオルいいですね
教えてくれてありがとうございます

[4967. 匿名]

>>4942
よこ

陰湿タイプはいるね
サッパリしてると思いきや思い切りいじめっ子気質みたいな感じの

[4968. 匿名]

みんな幸せそうに見える。
笑えてないからかな

[4969. 匿名]

鎖がよく効いてる
薬増えた。治ってきた。脳内会話も減ってきた
そろそろ完治する
タバコ辞めなきゃ

[4970. 匿名]

>>4938
陽キャは明るさで誤魔化せるのってわかる
うらやましかったなー

走って転んだことあるけど誰も声かけしてくれなくて寂しかった...
体育が憂鬱で仕方なかったな😱

[4971. 匿名]

頭痛くて寝れない

[4972. 匿名]

学生時代の嫌な記憶があっても今は守ってくれる旦那がいるからイイじゃない

[4973. 匿名]

寒暖差と気圧がつらい

[4974. 匿名]

ゲコゲコ🐸

[4975. 匿名]

定義温泉という精神疾患専門の湯治場は効果抜群なんだって♨

[4976. 匿名]

おはようございます✨

[4977. 匿名]

恥ずかしながら１リットルの涙初めて見た
泣いた

[4978. 匿名]

>>4977
私も今日偶然にもなぜかYouTubeのおすすめ欄に出てきて動画見てた
あの頃の沢尻エリカは神がかかってたな…

[4979. 匿名]

>>4970
学生時代はなんだか良いなあ不公平だなあって思ってたわｗ

私はうっかり私にボールが来たときの水を打ったような静まりが未だトラウマ

[4980. 匿名]

>>4978
一時期みんな沢尻エリカの顔になりたいって言っていた意味が分かった
顔も可愛いし、何気に声も可愛いよね
今は知らないけど

[4981. 匿名]

>>4980
沢尻エリカと同い年ですが、今も変わらず綺麗だなと思います。金髪じゃなくてもっと落ち着いた格好したらもっと良いのにな…

[4982. 匿名]

いじめっ子たちのほうが普通に結婚して普通に親やってたりするよね

[4983. 匿名]

人間ってずっと寝なかったらどうなるんだろう
いつかは寝れるんだろうか

[4984. 匿名]

死にたい

[4985. 匿名]

1人が一番楽

[4986. 匿名]

>>4496
薪割りしたいね

[4987. 匿名]

おやすみー🌠

[4988. 匿名]

中途覚醒👁️👁️

[4989. 匿名]

>>4986
気持ちいいよねー

[4990. 匿名]

🪓

[4991. 匿名]

こんな時間に早いけどゴミ出してきた
スッキリ
いらない服大量に捨てた
サンラータンラーメン食べたよ
ホットコーヒーで落ち着いた

[4992. 匿名]

今週って今年度の最終週なんだね
なんか謎の焦りがすごい湧いてきた
何も出来ないまま一年が過ぎていく

[4993. 匿名]

8:00に眠剤飲んで9:00頃には寝れたから7時間は寝れた。姪の風邪貰って鼻詰まりがひどくて再入眠できない。

[4994. 匿名]

時々、気持ちが悪魔や鬼になる。
はぁ。

[4995. 匿名]

マイナス魔、いつ寝てるの？

[4996. 匿名]

>>4981
横だけどやってた舞台が落ちぶれていく役だからあの金髪は良かったと思う　
あとは髪色暗くしてほしい

[4997. 匿名]

>>4995
5.6人いそうだね

[4998. 匿名]

もう少し寝たいな

[4999. 匿名]

>>4978
❌神がかかってた
⭕神がかってた

[5000. 匿名]

>>4917
薬は飲んでないんだ💦