ストレートネックの人

[1. 匿名]

今日レントゲンを撮ったらストレートネックだと言われました。
将来ヘルニアになる可能性があるらしいです。

ストレートネックの方いますか？？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

すれ違いざまのおばちゃんに指摘されたことあるくらいのストレートさです…

[4. 匿名]

ストレートネックって一瞬真っ直ぐで良さそうなネーミングだよね。

[5. 匿名]

今まさにそうなんだけど、ビーズクッションに座ってテレビ見てると一発でそれになる
みんなも気をつけて

[6. 匿名]

整体と日々のストレッチでだいぶマシになったよー。
PC、スマホでストレートネックの人多いよね。

[7. 匿名]

「ストレートネック（スマホ首）は、壁に背を向けて立ち、後頭部・肩甲骨・お尻・かかとをつけた際、自然に後頭部が壁につかない、または無理に力を入れないとつかない状態で確認できます」

みんなどう？

[8. 匿名]

>>1
猫背の人は全員ストレートネックとやらじゃないの？

[9. 匿名]

はい
胸鎖乳突筋と後頭下筋群がバキバキで痛いです

[10. 匿名]

PC使う仕事だしスマホ依存気味だけど多分ストレートネックではない
逆になんでだろ

[11. 匿名]

>>1
私はストレートネックとは逆に反ってる言われた。これも多分あんまりよくないよね。ストレートネックの人と同じようなストレッチで治るのかな？

[12. 匿名]

元々首が長くてストレートネックだったから
子どもの頃から体温調節苦手だし片頭痛持ち
スマホが普及し始めてからは加齢もありどんどん酷くなってる
首が悪いとメンタル病んだり自律神経狂ったりで不調になるらしいから治したいんだけどなかなか上手くいかない

[13. 匿名]

>>6
それよりずっと前のゲームボーイでなった気がする

[14. 匿名]

>>3
それが真実ならキモいなそのババァ

[15. 匿名]

10歳からPC触る生活でゴリゴリのストレートネック
173cmで首長めなのに台無しにしていると思うw
一時期整骨院に通ったけど回数券半年で15万でそれきり。
のがちゃんねるにはお世話になっております。
バレエ始めればよくなったりするのかな・・・？

[16. 匿名]

>>7
まっすぐ立った状態で耳の穴が肩のラインより前にあるとストレートネックと言われてる
私は日々気を付けているので大丈夫でした！

[17. 匿名]

ストレートネック、巻き肩、反り腰でもうダメだ。
治したいけどクセになっていてなかなか難しい。
意識して生活するしかないなぁ。

[18. 匿名]

たまに頭ボーッとしたり めまいじゃないけどくらってなる

[19. 匿名]

>>13
DSでもなくゲームボーイwww
同じ世代かもw
年季の入ったストレートネックですね😂

[20. 匿名]

正にストレートネック→後湾→頚椎ヘルニアのコースだったよ。

[21. 匿名]

首の付け根が盛り上がってるから、服を着ると変な感じ
首ヘルニアも怖いし治したい

[22. 匿名]

>>7
これは全部つくけど
>>16だと、肩より前にある

[23. 匿名]

[24. 匿名]

>>7
全部つくよ。姿勢もいいと言われる。
でもレントゲンでは本当綺麗にまっすぐな首でした。

[25. 匿名]

スマホの普及でストレートネックの人は多いと思う

[26. 匿名]

今まさにスマホでガルやってる皆さま
首を上げるとピキッと音がすればストレートネックの容疑者です

[27. 匿名]

吐きそうになるほどの頭痛で脳外科を受診していろいろ検査したけど異常無し。ストレートネックが原因と言われた。

[28. 匿名]

>>26
ピキッてしました

[29. 匿名]

ストレートネックだけど頭が前に出ないタイプ

[30. 匿名]

>>17
私はそれプラス猫背
というか反り腰もストレートネックも猫背が原因なんだろうな
あと背筋をはじめとした筋肉の無さ
子供生まれてからひどくなったと思う
抱え込むように抱っこするし、真っ直ぐ立つと(子供がずり落ちそうになるから)落ち着かなくて

[31. 匿名]

ストレートネックに巻き肩で姿勢悪い
最近は首痛すぎて整形外科通い

[32. 匿名]

>>7
全部つくけどめちゃくちゃ猫背だと思うんだけど…
私首が短いからつくのかな、、、

[33. 匿名]

>>1
同じく
あと加齢で骨の並びが悪くなってた

[34. 匿名]

現代人はほとんどストレートネックなんだって
私は頭の位置は正常なストレートネックタイプ

[35. 匿名]

私、生まれついてのリバースネック。
リバースネックは本来前方に湾曲している首の骨（頸椎）が、逆に後ろ側（背中側）にカーブしている状態ね。
運動しているときは感じなかったけど、部活辞めてからは肩腰の負担が大きくなった。
運動大事だわ。

[36. 匿名]

>>1
こないだ軽い頸椎ヘルニアって先週言われた。
病院でリハビリ受けてるよ。高いマッサージ通うより保険でリハビリ受けれて助かる。

[37. 匿名]

私は猫背からのストレートネック、巻き肩なで肩、そのうえ頸椎ヘルニアです
何ヶ月かごとに肺いっぱいに息吸えなくなる症状が出て、しばらく続いて何もしなくても良くなるってのを1〜2年くらい繰り返してる。
関係あるよね、きっと。
内科的な検査では異常なかった。

[38. 匿名]

>>4
真っ直ぐで丈夫な背骨ってかんじだよね

[39. 匿名]

>>4
自分がストレートネックだなんて思わなくて、医者から綺麗にまっすぐですねって言われた時、本当ですか！？って笑顔で言ったら、ストレートネックね、治らないよって言われた

[40. 匿名]

数年前、ストレートネックで首のヘルニアだと言われたんだけど
今、骨棘(こっきょく)の頚椎症になった。
首の痛みは全然ないけど、たまに左腕がしびれる。
治すには手術しかないらしいけど、首の手術なんて怖すぎるし
時々、左腕がしびれる程度だから、これ以上悪化しないように気を付けるしかない。

[41. 匿名]

>>1
ストレートネックで、枕難民です
いつも枕にバスタオルくるくるして首に入れた状態のオリジナルで頑張ってますが、寝ている間に破れたので、普通の枕で寝てたら、指先まで痺れがあり、治らないので、病院に行ったらヘルニアになってました

[42. 匿名]

>>19
そう、ゲームボーイです笑
初代ポケモンからクリスタルまでやりこんでました！
DSもやってたけどDSもゲームボーイもスマホとかと同じ体勢ですし、当時はストレートネックなんて言葉なかったから気にしてなかったけと、ゲームボーイで作られたと思います笑
因みに今年37になります

[43. 匿名]

>>12
知り合いがそれこそ首の骨が1本多くてさらにストレートネックの人で、しょっちゅう首痛めてコルセットして職場に来てた（あと確かに重度の偏頭痛持ちだった）
その方は筋トレしたら首痛めにくくなった上偏頭痛も少し改善されたと言ってたよ
首痛めるのとちょい違うかもだけど、何かしらトレーニングするのはストレートネック改善に良さそう

[44. 匿名]

>>17
反り腰と巻き肩も腹筋？インナーマッスル？が弱いからなのかもなと最近トレーニングしてて思った
私も反り腰で巻き肩、ストレートネックなんだけど、ピラティスやヨガ始めたら多少姿勢改善してきて、特に反り腰に効いる感じがする

[45. 匿名]

>>6
どうやってやるのー？知りたい！

[46. 匿名]

ストレートネックって治らないと病院で言われたよ。
理学療法士の人が今ほとんどの人がストレートネックだって言ってた。

[47. 匿名]

>>12
首が長いって美人の条件みたいに言われるけど、首が短くて太い方が健康上はいいよね？
自分が首長なんだけど、とにかく肩がこるし、ポニーテールとかお団子とか髪が重たいヘアスタイルは本当に首に負担がかかって無理。
首が短い夫と子供は、全然肩も凝らないし、とにかく首や目が疲れるということがないみたい

[48. 匿名]

>>1
わしも……
起床時に脚が痺れていることがあったので診てもらったら、反り腰かつストレートネックだった
姿勢良くと思って、うつむき猫背気味から胸を少し張るような感じにしていたけど、それは間違いだったみたい

[49. 匿名]

>>1
ストレッチポールを1日30分使ってみたら多少改善されたのでおすすめ！

[50. 匿名]

毎週首や肩に注射しつつ、2日置きに電気治療受けてる
姿勢はいい方
最初は手が痺れハサミが持てなくて病院へ
診断後「手術とかで直せます？」と聞いたら「首切るのは無理だよ」と言われた
酷い時、背中にも激痛来ない？

[51. 匿名]

ぎっくり腰とぎっくり背中になったときにレントゲン撮ったら明らかなストレートネックだった
二重顎になるのは関係ないのかな

[52. 匿名]

ストレートネックだし、仙骨座りが楽
ダメだよね〜

[53. 匿名]

ストレートネックってスマホやPCだけかな？
読書中の姿勢もだよね？
大昔から皆ストレートネックだったのかな？