歯磨き大好きな人いますか？

[1. 匿名]

私は歯磨きが大好きです。
朝は時間ないのでパパッと終わらせますが、夜寝る前は15分くらいしてしまいます。
歯磨き粉で磨いてゆすいで、リステリンクチュクチュして磨いて…
最後にツルツルになった歯の表面を舌で実感するのがたまりません。
同じような方いますか？

また、やり過ぎも良くないと聞きますが皆さん何分くらい歯磨きしてますか？
マウスウォッシュは使いますか？

[2. 匿名]

ガルちゃん見ながら歯磨き！

[3. 匿名]

2.3分で済ませちゃう…

[4. 匿名]

〜ながら磨きだと長いことできるよね(n´∀`n)

[5. 匿名]

ツブツブが入った歯磨き粉じゃないと無理
というこだわりがあるw

[6. 匿名]

好き

でもエナメル質を傷付けても歯は黄ばむから、優しく・やりすぎないように磨いてる

[7. 匿名]

長時間の歯磨きは
口臭の原因になるらしいよ

[8. 匿名]

歯ブラシ8本使い分けてます。
時間は15分以上かけます。
それでも虫歯になります(^_^;)

[9. 匿名]

感じちゃう

[10. 匿名]

みんな何分磨いてるの？
朝は1.2分で済ませちゃう

[11. 匿名]

普通に習慣としてするだけですね

[12. 匿名]

私も好きー！夜テレビ見ながら20分ぐらい磨くよ！昼も会社のトイレでぼーとしながら磨くのが幸せです(*^^*)

[13. 匿名]

歯磨きﾔﾀﾞｧ（`Д´（ω・´川）

[14. 匿名]

かための歯ブラシでやってるけど
これってだめなのかな
なんか柔らかい歯ブラシでやると磨いてる気がしなくて。

[15. 匿名]

血が出るとちょっと嬉しい

[16. 匿名]

父が歯磨き好きで10分以上洗面所を占領する

[17. 匿名]

大好きです、完全にツルツルになるまでスマホ弄りながら15分、20分はやってしまう。

[18. 匿名]

8
8本⁉︎（笑）

[19. 匿名]

磨き過ぎて歯茎が痩せ、知覚過敏になった(*_*)
みなさんほどほどに

[20. 匿名]

すすぎって一回なの？
１０回くらいすすいでた
なんか歯磨き粉の渋いのが嫌だからそれがなくなるまですすいでるよ
だめなのか～

[21. 匿名]

何か食べたらすぐ歯磨きしちゃう。歯磨き5分くらいで、マウスウォッシュします。たまに歯間ブラシも。口の中の爽快感が気持ちいい！

[22. 匿名]

郷ひろみのイメージ。

[23. 匿名]

すすぎは3回までらしいですよ

[24. 匿名]

すすぎ1回って私も知らなかった。
ほんとなのかなー？体に悪そう！

[25. 匿名]

歯を磨いていると、鼻がむずがゆくなるのは私だけ？

[26. 匿名]

大好きです！
歯磨き、糸ようじ後に
使い捨てでガーゼで歯磨き。
細かいとこまでツルツル♪
ちなみに、歯磨き粉はずっと使ってないけど、
虫歯は全然なくて歯医者でほめられます。

出典：img07.shop-pro.jp

[27. 匿名]

ブラッシングの前に水で何回か徹底的にうがいをします。
食後に食器洗いをしながら数分やると食べかすやヌメヌメはほとんど落ちます。
その後に仕上げでブラッシングです。

[28. 匿名]

わたしは柔らかくて小さいヘッドのがすき。
歯石取りに行って以来維持したくてちゃんと磨いてます。

[29. 匿名]

フロスってどやって使うの？
使ってる人いますか？

[30. 匿名]

使い終わった糸ようじの臭い嗅ぐの好きッス♪

[31. 匿名]

軽くブラッシング→フロス→ブラッシング→つぶつぶの歯磨き粉で仕上げのブラッシング

どんなに疲れてても
酔っていても
徹底的に磨かないと寝れない

[32. 匿名]

電動歯ブラシ最高！！

[33. 匿名]

最初に固めの細かい部分が磨ける歯ブラシで10分磨いて、次に柔らかい歯ブラシで全体を磨きます。
15分くらい歯磨きします。
歯に歯垢がついてザラザラしているのが嫌いなのでツルツルにしなきゃ気がすみません

[34. 匿名]

私も歯磨き大好きです！！

まず、歯科医院で買ってる除菌水でうがいの後何もつけずブラッシング
その後フロスを念入りにやって
今度はジェルをつけてブラッシングしてます。

[35. 匿名]

小林製薬の糸ようじ　使ってます。
ちょっと高めだけど、
糸の細さがちょうどいい。
安いのは、太いから歯間に入らない(; ;)

出典：ecx.images-amazon.com

[36. 匿名]

歯医者に行くと歯磨き後のすすぎは
1回まででっていう張り紙がしてあるのを
よく見る。
トリートメントを軽く洗い流すのと
一緒な感じだと思う。

[37. 匿名]

子どもの頃、虫歯が多かったのが嫌で、歯磨きをがんばっていたら、好きになりました！今は、
マウスウォッシュと歯間ブラシもかかせません！
おかげで今は虫歯ゼロです！

[38. 匿名]

週に一度しか磨かない

[39. 匿名]

38は独身彼氏なしだな

[40. 匿名]

４つのブロック（右上,下/左上,下）に分けて各30秒数えながら磨いてる
フッ素が多く含まれている歯磨き粉なら、１回すすぐ（20秒位？）で良いらしい

[41. 匿名]

かなり危険！！歯磨き粉

親が、良くないから↑と言うので、幼いころから
歯磨き粉、マウスウォッシュは使っていませんが、
フロスと、あと口をつぐんで鼻呼吸をちゃんとするよう
(だ液で歯が守られるから)言われてきたので、
永久歯にずっと虫歯はありません。
両親も、50代ですが、歯槽膿漏、差し歯等無く、丈夫な自前の歯を保ってます。

[42. 匿名]

歯磨き好き過ぎて1日10分位を3回から5回します。

[44. 匿名]

歯磨き剤は歯ブラシの中に入れ込む!?
やったことない！

[45. 匿名]

歯磨き剤は歯ブラシの中に入れ込む!?
やったことない！
良いの？

[46. 匿名]

財布どうしたww


私も好きだよ歯磨き
柔らかめ小さめヘッドので15分くらいしてフロスして。定期的に歯医者も行くよ

[47. 匿名]

歯磨きは、食事のたびにやるのは良くないんだって。口ゆすぐ程度がいいって歯医者さんに言われた。

どうしても、と言うなら食べてすぐじゃなくて、30分以上経ってからだって。
食べたすぐ後は酸が出てるから、それで歯を磨くとかえって傷つけちゃうんだってさ。

いちばんおすすめは、寝る前だけ、15分以上しっかり磨くことらしいよ。1さんはあってるんじゃない？
私は朝、昼はマウスウォッシュだけにしてます。

[48. 匿名]

43、やめて！笑
歯磨き大好き過ぎてテレビ見ながら
４０分ぐらいしちゃう！！
ダメとは知りつつも、、、、

歯磨き粉は極少量で
すごーく優しくシャコシャコして
糸ようじして、最後に
歯茎をなでるぐらいの感じで
クルクル磨いて、１回すすぎで修了！

なたまめ歯磨き粉がお気に入り♡

[49. 匿名]

↑ちなみに朝は５分で終わり

[50. 匿名]

定期的に歯医者通うと
歯に対する意識高くなる

[51. 匿名]

歯間ブラシして歯ブラシして舌ブラシして終わり。
歯医者にもチェックしに行く。歯は大切。おばあちゃんになるまで自分の歯でいたい。

[52. 匿名]

夜しか磨きません♡

[53. 匿名]

朝は簡単にかすすぎしかしないけど夜は徹底的に！固めので磨き、極細タイプでもう一回。フロスしたあとに歯医者さんでやるカリカリする器具で細かな汚れをとる♪

[54. 匿名]

フロスは絶対に使う！

[55. 匿名]

私も歯がツルツルにならなきゃ気が済まない！

トップが360℃回転する600円の歯ブラシ使ってるよー。高いけど、奥まで簡単に磨けるし、普通の歯ブラシより長持ちするから相応の価値はある！
ロフトで売ってるから、歯磨きマニアは試してみてね。

[56. 匿名]

フロス、口臭なくなる！！
おすすめ！！

[57. 匿名]

フッ素配合の歯みがき粉や洗口液は、一切使いません。

フッ素の毒性が、脳（主に海馬）にダメージを与えるらしいことを知って以来、石鹸歯みがき粉使ってます。（ちなみに、フライパンも鉄製を使用）

サッパリして気持ちいいですよ。

[58. 匿名]

朝起きて、磨いてから朝食？？＋
朝食食べてから、磨く？−

[59. 匿名]

矯正してるから毎回30分は磨いてます！
歯間ブラシ、フロスも使ってますよ。
でもワイヤー付いてて磨きにくいから磨き残しもたまにあったり(-｡-;
お昼時間は食べたらすぐに磨かないと時間がなくって大変なんですよ〜

大変だけど歯磨きするのは好きかも笑

[60. 匿名]

確かフッ素って食材にも含まれているから、脳に刺激があるって言っても
生きてる間はなんら問題ありません

なので、フッ素入り歯みがき粉の使用は大丈夫です！

ドラッグストアーのフッ素入り歯みがき粉とかなんてさほど意味ないです
歯科医院に行って年に２回から３回のフッ素塗布してもらうだけで
違うと思います。

[61. 匿名]

歯磨き、食べた後は磨かないと気持ち悪いので必ず磨きます。
歯医者で色々教えてもらってから気をつけてやってます。ゴシゴシやり過ぎて歯肉が削られ知覚過敏に。歯磨き粉も研磨剤入ってるから少量で良いと（無くてもいいけど、ミントの香りでスッキリさせたい場合は少量を。）小さめブラシで柔らかいを使用。フロスも使用してます。

[62. 匿名]

歯磨き大好きです♪
というか、歯ブラシが大好き！
プレミアム歯ブラシのワイドを長年使ってましたが、最近、生葉の歯ブラシに替えました。
幅広の歯ブラシがたまらなく気持ちイイ…。
もう、一般的な歯ブラシに使えなくなりました。
あと、私はだけでしょうか…歯ブラシを噛むのも大好きで、１ヶ月くらい使うと噛んでボロボロにしちゃいます。これまた気持ち良くて止められません(´∀｀∩

[63. 匿名]

食べた後は口の中が酸性になってる。
中性に戻るのに30分は掛かるから、それを待って歯磨きする。でも朝は起きてすぐ磨く。じゃないと気持ち悪い。

[64. 匿名]

近所に『歯磨き見せて下さい』の歯医者があります。
私は歯磨き好き過ぎて『長すぎ』と叱られました、
エナメル質を傷付けると
自信あったのに…
助手の方から“歯磨き教室”うけた。
大人になって注意されるとは思わなかった。

[65. 匿名]

自分の歯質が弱く苦労しました。
子供には虫歯を経験して欲しくないと思い、懸命に磨きました。
お陰で大きくなっても虫歯ゼロ。
それより何より、我が家の犬の歯を磨くのが大好きです。
黄色い歯石が付いたらカリカリします。快感♪

[66. 匿名]

歯医者さんで教えてもらったように磨いてます。一本一本を小刻みに歯茎ごと磨くようにして、5分くらいかな

[67. 匿名]

以外と電動歯ブラシ使ってます！って人居ないんですね。
電動歯ブラシ使ってみたい

[68. 匿名]

朝は菌が多いので起きたらマウスwashしてます

歯医者さんでブラッシング指導されるので鏡見ながらやってる
歯磨き上手になったね！と誉められた＼(^-^)／

[69. 匿名]

魔裟斗ってお父さんが歯が悪くて歯磨き大事って言われ続けてきたから１日10回ぐらい磨いてるってTVでやってたけど磨きすぎもよくなさそう…
磨きすぎてエナメル質がなくなってすごい痛くなったって誰か言ってたもん

[70. 匿名]

歯磨き大好きです！
終わった後の爽快感がたまらないです笑

矯正中だから矯正用の歯ブラシで歯を丁寧にゴシゴシ磨いてます。
ただ矯正してから時間がすごくかかっちゃってます。
40分かかる時もあって時間かけすぎだけど、やりがいはあります。

[71. 匿名]

主さん！歯間ブラシは使わないのですか！！！！！
私は使ってますよ！！！！！

[72. 匿名]

歯間ブラシは3種類の大きさ違いを使い分けています。
歯ブラシは先が鋭いタイプの「やわらか」を使っています。
やわらかの方が細かい所まで磨けそうな感じがするからです。

[73. 匿名]

歯磨き大好きです。
矯正中なのでサイズの違う歯間ブラシを3本使い分けて、装置周辺を磨いています。
矯正用のとんがった歯ブラシより綺麗に磨けます。オススメ。

[74. 匿名]

18
歯ブラシ集めるのが趣味なのです

[75. 匿名]

私は歯磨き大好きって程でもないですが毎日朝はわりと適当ですが寝る前の歯磨きはしっかりします。
歯医者でそんなに歯みがき粉はつけなくてもいい
一本一本を磨く感じで軽く磨いて下さいと言われ実践してます。
その後フロスを通して次は歯みがき粉なしで磨き残しのありそうな所を小さい歯ブラシで磨いてリステリンやって終了です。
後月１で歯医者で歯石取りをしてもらって自分でも赤いインクのやつ買って磨き残しのあった場所をしっかり磨いてます。

[76. 匿名]

携帯用の歯ブラシって臭くなりません？
換気する穴がついていても臭い。

[77. 匿名]

そんなに磨くなら歯磨き粉やめた方がいいよ
それか研磨剤なしにするか

[78. 匿名]

歯間ブラシハマって、すきっ歯になりました！
それ以来歯にいろいろつきやすくなって困るー

[79. 匿名]

歯磨きすぎて歯の表面がかなり削れちゃってるよって怒られた。皆も気をつけて！ほどほどが一番。

[80. 匿名]

歯間ブラシよりフロスのほうがいいですよ！

[81. 匿名]

昼間、歯が磨けない時はゆすぐだけでOK！
寝てる間に細菌が増殖するから、朝晩2回は絶対

[82. 匿名]

リステリン、歯磨き後の仕上げにしてる人が多いみたいだけど歯磨き前にするのが正しいんじゃなかった？
少なくとも私の使ってる紫のは
「ブラッシング前にリステリン、そのまますすがずブラッシングしてください」
とある。

[83. 匿名]

歯磨きも好きだけど、ドラッグストアに行って、歯グッズを物色するのが何よりの楽しみ。
来月はこの歯ブラシにしよう！とか考えるとわくわくする。

[84. 匿名]

歯ブラシ→フロス→ワンタフトブラシ→フッ素ジェル
やってます。朝昼晩一回のブラッシングに20分以上かけてます。
歯(エナメル質)は身体の中で一番固い組織なのでブラッシングのやり過ぎで磨り減るということはありません。研究結果が出ています。
しかし歯肉は磨り減ってしまうので知覚過敏などの原因になります。
硬い歯ブラシでないと磨いた気がしないという方がいますが、硬ければ汚れが落ちるというわけではありません。
大事なのは当てる位置と動かし方です。
『磨いてる』と『磨けてる』は違います。
歯磨き粉でフッ素を取り入れたいなら、あまり口をゆすがない事です。
私は歯磨き粉が口に残るのが苦手なので、たくさんゆすいだ後フッ素ジェルを使っています。
何歳になっても自分の歯で食べれる事が一番いいです。
歯は元に戻りません。骨が折れてもくっつきます。手を切ったとしても塞がります。
ですが歯は削ってしまえば元には戻りません。
人工の詰め物、被せ物に置き換えるだけです。
そこはまたいずれ外れてやり直しになります。
虫歯や歯周病にしない為には正しいブラッシングと定期検診に行く事。
歯は一生物なので大事にしてください。
長々と失礼しました。

[85. 匿名]

歯間ブラシって何気に高いよね。
出来れば毎日新しいの使いたいけど、
1本を3.4日使ってる。

[86. 匿名]

職業柄 習慣なので 1日3回磨いてます

低研磨剤 低発泡の歯磨きジェルを使用して 細かくゆっくり磨いてます。

[87. 匿名]

矯正中って装置と装置の隙間に食べカスがごちゃごちゃ詰まるから嫌ですよね。
だから食べ終えたら絶対に歯磨きしないとヤバい笑
詰まったものを綺麗にするのが快感だから
歯磨きするのも好き❤︎

[88. 匿名]

歯磨き粉の成分に
フッ素という歯質強化
してくれるものが
含まれているので、
それを少しでも残そうという
目的で少量の水で、
一回の洗口にして下さいと
私たちは患者さんに説明しています。

by歯科衛生士

[89. 匿名]

歯みがき粉やマウスウォッシュは、口の中の善玉菌を壊滅させるし、良くないと聞いているので、食後30分位して口の中がアルカリ性に戻ってから、豚毛や、毛先細いやつでチマチマ磨いてます。

歯みがき粉つけないから、歯磨きしたあとも普通になんでも食べれるから、ダイエットには向かない。

[90. 匿名]

歯磨きしてホームホワイトニングしてきれいな歯を見るのが楽しい♡

[91. 匿名]

一日３回みがいています　歯に対してなるべく水平にをイメージ

[92. 匿名]

てか歯磨き嫌いな奴は女やめろよ

[93. 匿名]

うちのおばあちゃんだ！…

[94. 匿名]

手用の歯ブラシだと1～２時間磨いてる。苦笑
ソニッケア使うようになってからは３０分くらいかな。
その他にフロス使って、たまに歯間ブラシとかワンタフトブラシ使用。

[95. 匿名]

朝に一回で十分(10min以上)