ガールズちゃんねる

人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

199コメント2020/08/27(木) 07:05

  • 1. 匿名 2020/08/15(土) 08:27:51 

    主はずっと「人生こうあるべき」と自分を縛って生きてきましたが、その窮屈さにそろそろ疲れてしまいました。でも気楽に生きる勇気がでません。(SNS等を通して自由な生き方を見聞きすることもありますが、キラキラしすぎていて今一つ自分に落とし込むことができず、、。)

    そこで皆さんの、人生なんとかなった小さな経験、気楽に生きるちょっとしたコツ等を聞かせていただきたいです。

    +172

    -2

  • 2. 匿名 2020/08/15(土) 08:28:15 

    人と比べない
    テキトーでいい

    +486

    -0

  • 3. 匿名 2020/08/15(土) 08:28:32 

    自分に自信を持つ

    +186

    -9

  • 4. 匿名 2020/08/15(土) 08:28:58 

    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +391

    -4

  • 5. 匿名 2020/08/15(土) 08:29:07 

    今日みんな疲れてない?どうした?

    +173

    -0

  • 6. 匿名 2020/08/15(土) 08:29:39 

    栄養と睡眠はちゃんととる。
    それだけでもメンタルが違うと思う。

    +266

    -1

  • 7. 匿名 2020/08/15(土) 08:29:44 

    命さえあればどうにかなる

    +152

    -4

  • 8. 匿名 2020/08/15(土) 08:29:47 

    諦め

    期待を持たないこと

    +238

    -2

  • 9. 匿名 2020/08/15(土) 08:30:04 

    生きてるだけで凄い!偉すぎ!ってメンタルを心掛ける。

    +235

    -1

  • 10. 匿名 2020/08/15(土) 08:30:07 

    生きてるだけで丸儲け

    考え方は悪くない

    +146

    -1

  • 11. 匿名 2020/08/15(土) 08:30:19 

    深く考えない。
    鈍感力も大事。

    +253

    -4

  • 12. 匿名 2020/08/15(土) 08:30:26 

    どうせいつか死ぬ
    嫌いな奴も自分も

    +236

    -2

  • 13. 匿名 2020/08/15(土) 08:30:34 

    アホっぽいけど、
    嫌なことはすぐ忘れてしまう

    +79

    -2

  • 14. 匿名 2020/08/15(土) 08:30:40 

    なんとかなる って思って生きてる

    +121

    -0

  • 15. 匿名 2020/08/15(土) 08:31:25 

    SNSなんて無理してる人ばっかり
    健康でごく普通の生活ができていれば大成功と思ってる。

    +209

    -8

  • 16. 匿名 2020/08/15(土) 08:31:27 

    他人と深く関わらない。

    +210

    -0

  • 17. 匿名 2020/08/15(土) 08:31:30 

    完璧を求めない。「何事も65点くらいで大丈夫。」(阿川佐和子さんのお母さんの言葉)

    +221

    -1

  • 18. 匿名 2020/08/15(土) 08:31:34 

    嫌いなものは心の中で嫌い、と認めていい。
    無理にどうにかしようとする必要はない。

    +215

    -0

  • 19. 匿名 2020/08/15(土) 08:31:43 

    >>11
    自分に対してならいいけど他人への配慮が先天的に足りない鈍感は許せない

    +42

    -16

  • 20. 匿名 2020/08/15(土) 08:32:13 

    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +25

    -4

  • 21. 匿名 2020/08/15(土) 08:32:22 

    猫がいれば、それで良い

    +96

    -8

  • 22. 匿名 2020/08/15(土) 08:32:24 

    心配ない唐揚げ

    +6

    -4

  • 23. 匿名 2020/08/15(土) 08:32:42 

    >>4
    わん子も可愛いけどこの可愛いお花何だろう

    +141

    -2

  • 24. 匿名 2020/08/15(土) 08:32:55 

    身の丈を知る

    身の丈を高く見がちだから難しいけど

    +128

    -1

  • 25. 匿名 2020/08/15(土) 08:33:16 

    他人を気にしない事です

    +91

    -2

  • 26. 匿名 2020/08/15(土) 08:33:27 

    少しすづ貯金してきましたがたまには贅沢な物食べたり欲しいものを我慢せずに買うことにしました!そしてまた頑張れるのかなって。

    +158

    -2

  • 27. 匿名 2020/08/15(土) 08:33:32 

    この人のイラストに癒されてる
    ダメな自分をゆるちゅ!
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +22

    -23

  • 28. 匿名 2020/08/15(土) 08:33:33 

    100年経ったら自分含め知ってる人誰もこの世にいないと考える

    +172

    -3

  • 29. 匿名 2020/08/15(土) 08:34:39 

    些細なことでもご褒美のコンビニスイーツ買ったりして自分を甘やかす
    こんなに暑いのに外に出たこととか笑

    +132

    -2

  • 30. 匿名 2020/08/15(土) 08:35:33 

    SNSは本当に連絡をとりあったり会ったりする人だけ残して削除したけど、何も起こらなかった。

    +49

    -3

  • 31. 匿名 2020/08/15(土) 08:35:37 

    職場の人間関係でしんどくなってた時、この人らの事なんて仕事でしか関わらないんだからどう思われててもいいやって思うようになってから楽になった

    +200

    -1

  • 32. 匿名 2020/08/15(土) 08:35:38 

    食べても食べなくても痩せないなら
    食べる
    どーせデブるんなら好きなもの食べてデブる

    +40

    -3

  • 33. 匿名 2020/08/15(土) 08:35:40 

    己を見失った我儘は身を滅ぼす

    +9

    -2

  • 34. 匿名 2020/08/15(土) 08:35:52 

    別に「こうあるべき」って思ってもいいんだよ
    まずそこ肯定しないと
    他人と比べない、振り回されない
    自分基準の幸せを追求する
    私も人生あと半分位になってきて目覚めたわ
    死ぬ時に「楽しかった~!!」って思いたい

    +134

    -3

  • 35. 匿名 2020/08/15(土) 08:35:53 

    自分を大切にしてくれる人は大切にする。
    それ以外は適当でいい。

    人間関係に疲れたときに決めたことです。

    +275

    -1

  • 36. 匿名 2020/08/15(土) 08:36:19 

    キラキラしていないSNSの発信情報もごまんとある。
    そっちを読めば?

    +20

    -1

  • 37. 匿名 2020/08/15(土) 08:36:22 

    嫌なことがあっても悲観せず、次どうするかを考えてみる。
    それが出来ない時期はどうしてもあるので、「あぁ今はちょっと疲れてるんだな〜私頑張ってんな〜そのうちまた前向きになれるわ。」と思考に身をまかせる。
    こうするようになってから、普段からポジティブシンキングに変わってきました。

    +81

    -1

  • 38. 匿名 2020/08/15(土) 08:37:30 

    他人の考えてることなんて分からないし、気持ちなんていつも同じではないから他人の発言、行動の意味を知ろうと考えるだけムダ

    +125

    -0

  • 39. 匿名 2020/08/15(土) 08:37:46 

    いろんな事や物に執着しない諦めが大事
    抱え込むものが少なくなればすごく楽になる

    +58

    -0

  • 40. 匿名 2020/08/15(土) 08:37:48 

    レルピー♪
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +13

    -3

  • 41. 匿名 2020/08/15(土) 08:38:02 

    無理して人と付き合わなくていい
    無理してママ友をつくらなくていい

    疲れる付き合いならいなくてよし

    +106

    -3

  • 42. 匿名 2020/08/15(土) 08:38:22 

    >>5
    熱帯夜続きだからかな。ずっとクーラーつけてるけど深睡眠時間がここのとこ短くなってて睡眠不足になってる。

    +86

    -3

  • 43. 匿名 2020/08/15(土) 08:38:30 

    チコちゃんに叱られてみる
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +4

    -49

  • 44. 匿名 2020/08/15(土) 08:38:43 

    >>5
    私はお盆休みで夫原病が
    頭痛と腹痛激しいです
    はやく休み終われ

    +35

    -5

  • 45. 匿名 2020/08/15(土) 08:38:49 

    自分の気持ちを大事にしてみると良いですよ!
    自分が嫌だなと思ったことは断る
    好きかも!良いかもと思ったらやってみる。
    人生って決めちゃうとそこから外れないようにするけど、それが良いのか、何か違うのか。自分の心にに聞いてみてはどうでしょうか?

    +91

    -3

  • 46. 匿名 2020/08/15(土) 08:39:48 

    完璧に生きない。
    車のハンドルみたいに、アソビがないと人生破滅する。
    でも性格的に出来ない人も居るのは確か。

    +127

    -2

  • 47. 匿名 2020/08/15(土) 08:40:45 

    >>1
    まず他人のSNS を見ない~
    嫌いな人と関わらない
    自分の為に自分の好きな事をして生きる

    +68

    -2

  • 48. 匿名 2020/08/15(土) 08:40:51 

    正直自分のレベルより下げて働いてる。もっと出来るけど6割でいい仕事。
    残った4割で子供にご飯を美味しく作ってあげたり自分の時間を楽しんだり。
    やらなければいけないことを全力でやらない。
    やりたいことをやれる力を残しておく。
    所詮人生なんて死ぬまでの時間潰しなんだから。

    +187

    -6

  • 49. 匿名 2020/08/15(土) 08:41:08 

    >>4
    かわいい、いい顔するね

    +92

    -2

  • 50. 匿名 2020/08/15(土) 08:42:33 

    わかる。私も全く同じことよく思う。勉強や就職までこうあるべきと縛って頑張ってきたんでしょ?そうやって生きてきたらさ、本当にやりたいこととか好きなことが分からないよね。

    +48

    -2

  • 51. 匿名 2020/08/15(土) 08:42:46 

    >>23
    小さな花がいっぱいで花束みたい。昔小さい飴を花束にしたのあったけどそれにも見える。

    ポメもかわいいね

    +79

    -1

  • 52. 匿名 2020/08/15(土) 08:43:12 

    先の事を考えすぎない
    明日事故に巻き込まれて死ぬかもしれないし、今だけの事を考える

    なかなか難しいけど、私自身タイミングが悪ければ死んでたかもという経験があるので意識するようにしてる

    +70

    -2

  • 53. 匿名 2020/08/15(土) 08:43:15 

    物事をいろんな方向から考えられる柔軟な心が必要

    「こうじゃなきゃ駄目‼」って思い込むのはとても危険

    +58

    -1

  • 54. 匿名 2020/08/15(土) 08:43:22 

    >>1
    死ぬこと以外かすり傷

    +2

    -10

  • 55. 匿名 2020/08/15(土) 08:43:51 

    シミひとつない人生なんてあるのだろうか
    何かしらみんな何かに染まって生きている

    +69

    -1

  • 56. 匿名 2020/08/15(土) 08:44:04 

    みんなこんなもんだよな〜と思う事。
    ウチはウチ、よそはよそ。

    +10

    -1

  • 57. 匿名 2020/08/15(土) 08:44:44 

    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +42

    -1

  • 58. 匿名 2020/08/15(土) 08:44:46 

    >>5
    まだはじまったばっかりだよw

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2020/08/15(土) 08:46:35 

    人生こうあるべき、って言うんじゃなくて
    私はこうあるべきって考えてみてる
    それでその後に、私は明日死ぬかもって付け足す
    そうすると、今無理しなくていいことと、頑張った方がいいことの整理がつく気がする
    とりあえず今は朝御飯をおしゃれに盛り付けたのでご機嫌で家族を呼ぶことにします、ティファール沸いた

    +49

    -0

  • 60. 匿名 2020/08/15(土) 08:47:14 

    >>1
    私はいつもロングスカートの下にジャージでバカにされること多かったけど、ずっとしていてここ最近この服装褒められることが増えてきたよ。実際職場でもスカートの下にジャージ流行ってます。
    気にしないことが大事だと思います。

    +3

    -16

  • 61. 匿名 2020/08/15(土) 08:48:36 

    私は自分ができると思ったことはとことんやるけど、多分できないだろうなって思ったことはやら
    ない。
    我儘な性格ですw



    +7

    -0

  • 62. 匿名 2020/08/15(土) 08:48:56 

    嫌われてるけど私はこの人見てると心が軽くなるから結構好き
    色々いい加減でいいんだなと思える
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +14

    -18

  • 63. 匿名 2020/08/15(土) 08:49:23 

    >>60
    (はっ!(゜m゜;)!

    +2

    -1

  • 64. 匿名 2020/08/15(土) 08:49:42 

    >>54
    薄っぺらい言葉

    +7

    -7

  • 65. 匿名 2020/08/15(土) 08:50:03 

    仕事では無理せざるを得ない時もあるけど…

    プライベートでは無理せず
    疲れたらサボる、休む。

    +28

    -1

  • 66. 匿名 2020/08/15(土) 08:52:37 

    >>62
    その結果、尋常じゃないくらい嫌われてるじゃん

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2020/08/15(土) 08:52:52 

    怒られてる時は、人生80年のうちの数分…とばかり思ってる

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2020/08/15(土) 08:54:53 

    >>60
    なんの職種ですか?

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2020/08/15(土) 08:56:35 

    >>66クロちゃんにとっては
    「嫌われキャラ」「クズキャラ」
    で稼げてるから美味しいんじゃない?

    大金が稼げれば嫌われたって痛くも痒くもないのよ。

    +47

    -0

  • 70. 匿名 2020/08/15(土) 08:57:07 

    旦那のスマホを見ない

    +2

    -3

  • 71. 匿名 2020/08/15(土) 08:58:16 

    パン屋でパン買って、これうま!と喜ぶ

    そんな感じ

    +29

    -0

  • 72. 匿名 2020/08/15(土) 08:58:58 

    自分にも相手にも期待しない( ´_>`)
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +51

    -1

  • 73. 匿名 2020/08/15(土) 08:59:37 

    他人軸から卒業して自分軸で生きること


    +85

    -0

  • 74. 匿名 2020/08/15(土) 09:00:30 

    きれいに掃除された家に毎日手作りご飯でイライラしてるより、
    時に適当でも笑顔でいられる家を目指しています。

    +69

    -0

  • 75. 匿名 2020/08/15(土) 09:01:03 

    人に気を使いすぎる性格で疲れる。
    もっと気を使わずに生きられたらなといつも思う。
    真面目すぎ頭かたすぎ。
    人がちゃんと会話に入れているか
    後から来た人の席はあるか
    とか、色んな事を考えてしんどい。
    でも、やめろと言われても性格だから
    どうしようもない。。

    +122

    -2

  • 76. 匿名 2020/08/15(土) 09:02:44 

    他人じゃなく過去の自分と比べること

    +15

    -1

  • 77. 匿名 2020/08/15(土) 09:03:32 

    人と関わりたくない。でも働くには関わることは避けられない。どうしたらいいのかと悩み続けて10数年経った。

    +36

    -1

  • 78. 匿名 2020/08/15(土) 09:04:42 

    とんかつ
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +73

    -0

  • 79. 匿名 2020/08/15(土) 09:06:11 

    ○歳だからできるわけない、やれるだけの能力が無い、といって考えるのをやめる。自分のためだけに生きる。法に触れなければ何でもオッケー。

    +37

    -1

  • 80. 匿名 2020/08/15(土) 09:08:32 

    >>1
    気楽な人のそばにいる

    +14

    -1

  • 81. 匿名 2020/08/15(土) 09:09:44 

    苦労を避ける。やりたくないことはやらない。努力しない。



    子ども時代〜20代後半までこれと真逆の生き方をしてきて、すごくつらかった。努力はもちろん報われることもあったけど、それ以上に疲弊してた。

    30代の今は、やりたくないなーと思うことはやらないし、ちょっとやってみて苦労だと感じることはすぐやめる。そのかわり楽しいと思えることはとことんやってる。そしたら何故か仕事の中で楽しいと思える項目が増えてきて、楽しいと思ったらどんどんやるようにしてたら評価も上がって褒められるようになった。

    +81

    -1

  • 82. 匿名 2020/08/15(土) 09:09:57 

    よく寝ること
    寝てないとろくなことを考えない

    +66

    -0

  • 83. 匿名 2020/08/15(土) 09:10:46 

    >>1

    そうそう性格なんて変わらないから疲れたら休むこと
    また元気になったらこうあるべきと自分を縛ったらいい
    今は休憩の時なんだよ

    +37

    -0

  • 84. 匿名 2020/08/15(土) 09:11:54 

    人のことばかり気にしてる低能おばさんと同じ土俵に上がらない。かわいそうな人と思って接する

    +34

    -0

  • 85. 匿名 2020/08/15(土) 09:11:55 

    逃げるのは悪い事じゃない
    逃げて逃げて逃げ切ったもの勝ち

    +52

    -3

  • 86. 匿名 2020/08/15(土) 09:13:24 

    幸せの基準を自分で持つこと
    SNSなどで他者に委ねると、それを失い
    結果的に自分も見失う

    +34

    -0

  • 87. 匿名 2020/08/15(土) 09:13:48 

    自分の人生なんだから自分のやりたいように生きること。

    自分がどうしたいかを大事にすること。

    +47

    -2

  • 88. 匿名 2020/08/15(土) 09:13:49 

    自分を愛する。
    自分を大切にする。

    +34

    -1

  • 89. 匿名 2020/08/15(土) 09:17:01 

    生きてて健康な体さえあればあとはなんとかなる

    +18

    -1

  • 90. 匿名 2020/08/15(土) 09:19:52 

    >>1
    わかる。
    固定観念とか一般常識とか、そういうのにとらわれてた時は毎日つらかった。


    結婚したら毎日料理するべき。
    結婚したら子供を産み育てるべき。
    私の場合は、この考えをすてたらすごく楽になった。子供つくらず、料理も気が向いた時だけ(掃除と洗濯は好きなので毎日やる)、っていう生活してるけど、特に困ることない。こんな妻なのにすごく大切にされてる。

    今日の自分が幸せを感じて心穏やかに過ごしていれば、次の日もまた幸せで心穏やかな日がくるんだなと実感してる。

    +67

    -0

  • 91. 匿名 2020/08/15(土) 09:20:28 

    >>5
    ガルはいつもこんな感じでしょ?

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2020/08/15(土) 09:21:27 

    今まで他人を優先し過ぎたのかなって思う。
    自分の意思なんてほとんど無かったし、そのせいでいじめられたり利用されたりすることが多かった。
    でも今考えてみればその人達は私を利用して楽しんでるのに何で自分だけこんな苦しい思いをしなくちゃいけないんだ?それって理不尽だよね?って思う。

    これからは自分優先で生きていきます。

    +74

    -1

  • 93. 匿名 2020/08/15(土) 09:21:32 

    >>79
    私たちは長年続けてきたことしかできないと考えがちですが、それを続けたことで疲れたのかもしれない。なので自分のポテンシャルを考えずに本当に好きなことをしたらいいのかも、と思いました。
    真面目な人ほどレールを外れるのを恐れたり、それを悪いことだと考えて自分を苦しい状況に置き続けるなあと思いますので、少しは自分勝手に生きたら楽になれるかなと

    +26

    -1

  • 94. 匿名 2020/08/15(土) 09:21:45 

    >>87
    1人で生きてるならそれ最強だけど
    家族がいたらただの自己中だよね

    +8

    -2

  • 95. 匿名 2020/08/15(土) 09:21:48 

    『絶対に何もしないで22時には寝る日』を決めておく、私は週に一回か二回にしてる。
    風呂、食事、寝支度が済んだら、グズグズせずに布団に入る、布団に入ったらスマホは触らない。
    それだけでも何となくスッキリして、気楽な感じになれてると思う。

    あとは年齢を気にしない。
    生まれたら必ず死ぬんだし、わざわざ自分が死ぬまでにかける時間を数えてなくてもよくない?
    年齢にとらわれずに、自分の体感で生きた方が楽。

    +92

    -2

  • 96. 匿名 2020/08/15(土) 09:22:50 

    >>80
    意味不明…

    +2

    -5

  • 97. 匿名 2020/08/15(土) 09:24:46 

    この2日間ずっと落ち込んでいました。私は人とうまく付き合うのが小さな頃から難しく、大人になってからは人と距離を取ることで自分を守ってきました。でも、深く私と付き合いたいと思ってくれる人からは、あっさりと距離を起き離れていくそんな私を軽蔑の目で見られ、相手とぎくしゃくして離れていき傷つくことが何度か。こんな私でなければ、あの人ともあの人ともうまくいったんだと自分を責めてしまいます。気楽に生きようとか思ってもとうてい生きられそうにありません。これからは無理にでも仲良くしてくれる人には深く付き合った方がいいのか。どうしたらいいのか自分で何度考えても分かりません。

    +21

    -1

  • 98. 匿名 2020/08/15(土) 09:25:50 

    なんでもいいやと開きなおり!!

    +13

    -0

  • 99. 匿名 2020/08/15(土) 09:26:38 

    >>5
    明後日から仕事始まる人も多いだろうから、憂鬱な人が多いのかも?!
    私は一足早く、昨日から仕事してきました~。

    +54

    -1

  • 100. 匿名 2020/08/15(土) 09:27:09 

    起きていると
    色々考えてしまうので、取り敢えず昼寝~

    +7

    -1

  • 101. 匿名 2020/08/15(土) 09:28:21 

    >>4
    かわいさの暴力

    +53

    -1

  • 102. 匿名 2020/08/15(土) 09:30:08 

    >>1
    なんとかなるよ。
    今までもなんとかなってきて今がある。

    +16

    -0

  • 103. 匿名 2020/08/15(土) 09:32:42 

    >>5
    楽しく雑談できる
    トピがないねぇ

    +9

    -0

  • 104. 匿名 2020/08/15(土) 09:36:28 

    >>5
    暑いしね
    終戦記念日だしね
    コロナ疲れもあるしね

    +42

    -1

  • 105. 匿名 2020/08/15(土) 09:36:41 

    >>19
    許せないって...
    全然気楽な考え方じゃない...

    +26

    -2

  • 106. 匿名 2020/08/15(土) 09:45:39 

    合唱のそのままの君で聴いてたら大泣きしてしまったわ

    +2

    -1

  • 107. 匿名 2020/08/15(土) 09:47:56 

    >>1
    私は人の目を気にしやすいので、「あっ!自分芸能人じゃないんだった!何で人の目を気にして、イメージ守ろうとしてるんだろう笑」って思うようにしているよ

    +72

    -0

  • 108. 匿名 2020/08/15(土) 09:51:03 

    まあいっか
    を口癖にしたらいい意味で適当になり生きやすくなりました

    +33

    -0

  • 109. 匿名 2020/08/15(土) 09:57:04 

    >>35
    同感です❣️

    今までは、良い人と思われたい嫌われたくないと言う思いから色んな人に気をつかって生きてて
    疲れたり、裏切られたり。
    今では、大事に思ってくれるお友達だけを
    私も大事に、大切にしています。

    気もつかわず、友達がたくさんいた頃より
    楽しくなりました☺️

    +47

    -1

  • 110. 匿名 2020/08/15(土) 09:59:03 

    あ~そうだよね~。と、わかる~。を体得する
    そうだと思わなくてもわからなくてもよっぽどじゃなければ、これを言っとく。楽

    +6

    -0

  • 111. 匿名 2020/08/15(土) 09:59:24 

    頑張りすぎず適当に過ごす事。

    +8

    -0

  • 112. 匿名 2020/08/15(土) 10:01:34 

    母に「こんな私が生きてこれたんだからアンタなら大丈夫」って言われて
    すごく心強く、そして心救われたなぁ。
    それからは何か起きても何とかなると思えるようになった。

    +20

    -1

  • 113. 匿名 2020/08/15(土) 10:06:33 

    自分は大した人間でないと思うこと。自分に期待しすぎると辛くなるから。
    あと、どこかに自分の帰れる場所を作ること。家族でも友達でも仕事でも一人でも。そうすれば、ほんのちょっと頑張れる気がします。

    +33

    -0

  • 114. 匿名 2020/08/15(土) 10:07:24 

    >>60

    中学校の時
    運動部活系の女子がやってるやつだね

    +1

    -0

  • 115. 匿名 2020/08/15(土) 10:10:15 

    >>21
    そう、猫がいればそれでいい。

    +27

    -1

  • 116. 匿名 2020/08/15(土) 10:11:46 

    人目を気にしない

    迷惑な行動は論外だけど、人目にビクビクしてちゃなんも出来んよ

    +28

    -0

  • 117. 匿名 2020/08/15(土) 10:13:48 

    >>95
    とっても良い生き方だと思いました。
    スクショしてたまに読み返して
    参考にさせて頂きます!

    +20

    -0

  • 118. 匿名 2020/08/15(土) 10:15:20 

    >>4
    可愛すぎて、しばらく眺めてしまった♡
    私もポメ飼ってる!可愛いよね

    +50

    -0

  • 119. 匿名 2020/08/15(土) 10:15:27 

    自分の一番の味方は自分!
    自分に優しく!

    +25

    -0

  • 120. 匿名 2020/08/15(土) 10:20:55 

    >>2
    全部では無いけど、そんなに力をいれないで良いのは結構有るもの
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +21

    -0

  • 121. 匿名 2020/08/15(土) 10:23:17 

    他人に全てを話さない。
    適度に嘘をつく。面倒事から遠ざかる。

    +60

    -0

  • 122. 匿名 2020/08/15(土) 10:24:42 

    >>19
    何かに対して許せないって思うこと
    生き辛くない?

    +17

    -1

  • 123. 匿名 2020/08/15(土) 10:28:32 

    >>2
    言いに来たこと2に両方書かれてた(笑)
    本当に誰かと比べたって何もいいことない、自分は自分のペースで

    +8

    -2

  • 124. 匿名 2020/08/15(土) 10:34:00 

    完璧よりも完了を目指す。
    ハードルを高くしすぎない。

    +38

    -0

  • 125. 匿名 2020/08/15(土) 10:40:25 


    人生一回今のこの時間は今しかないから後悔の少ない日々を♪

    少し視点を変え少し思考を変える。

    +9

    -0

  • 126. 匿名 2020/08/15(土) 10:46:17 

    >>10
    生きているのが嫌な私ははどう考えたら良いんだろう・・・

    +5

    -4

  • 127. 匿名 2020/08/15(土) 10:56:37 

    私は全力で生きず適当に生きてます。嫌な事あったらすぐに逃げます笑 いつも どうでもいい、どうにでもなれと思って生きてます。
    真面目な人や責任感がある人は鬱になってしまったり、死を考えてしまうのかなぁ。

    +43

    -1

  • 128. 匿名 2020/08/15(土) 10:58:51 

    仕事がほんと合わなくて辞めたいけどまだ1年しか経ってないからと無理やり鼓舞して働いてる自分に疲れた。もっと気楽に転職したい!

    +16

    -1

  • 129. 匿名 2020/08/15(土) 11:01:58 

    ガルちゃんの荒れているトピは見ない

    +11

    -0

  • 130. 匿名 2020/08/15(土) 11:09:15 

    人に期待しない
    分かってくれなくても悲しくなったり怒ったりしたない

    +35

    -0

  • 131. 匿名 2020/08/15(土) 11:13:31 

    嫌なこと、悪いことが起こった時は偶然じゃなく、こうなる運命だったんだと諦めてます。
    失敗した時や仕事でミスしてしまった時は、次は同じミスを繰り返さない為に起こったんだなと思うことにしています。
    なんだかつくづくネガティブですね…。笑

    +14

    -0

  • 132. 匿名 2020/08/15(土) 11:25:29 

    攻撃的にならない
    他人に対しても自分に対しても

    +21

    -0

  • 133. 匿名 2020/08/15(土) 11:34:43 

    今週以外の予定をあまり考えない
    昔はもっと長期的なスパンで物を考えてたんだけど、思い通りに出来る事があまりなくて考えるのを辞めた。
    来年までに資格とって〜再来年は旅行して〜何歳までに結婚出産して〜とか考えると自分で自分の人生にレール引いてロボットみたいだなと思って。
    出来なかったら充実してないとか悔やむだろうし。
    短絡的ぐらいの方が自分には気楽。

    +38

    -0

  • 134. 匿名 2020/08/15(土) 11:36:34 

    >>54
    死んだ方がマシな怪我の後遺症や病気は沢山有ります

    +12

    -0

  • 135. 匿名 2020/08/15(土) 11:38:31 

    自分が付き合って疲れるような人とは必要以上に関わらない

    +28

    -0

  • 136. 匿名 2020/08/15(土) 11:42:33 

    人と比べない
    みんな色々ある
    です。
    SNSでキラキラしてて羨ましくなる人も
    実は色々な事情があったりします。
    ネガティブな事は書かないだけ。
    生まれてから死ぬまでずっと絶好調な
    人なんていないと思います。

    +43

    -0

  • 137. 匿名 2020/08/15(土) 11:47:13 

    >>73
    それ!

    +13

    -0

  • 138. 匿名 2020/08/15(土) 11:48:25 

    手を抜く、やることはしっかりやって適当にできる時は手を抜いて休んで、要領よく行動するとすっげー楽よ。

    やっぱり人生は長いマラソンのようなものだからずっと本気だと疲れちゃうんだよ

    +42

    -0

  • 139. 匿名 2020/08/15(土) 11:55:48 

    卵子と精子の話をYouTubeで聞いて圧倒的に卵子が大切にされていて号泣した昨夜。
    母と父に対しての涙ではなくて、生命を生み出す体の機能に対して。

    +0

    -4

  • 140. 匿名 2020/08/15(土) 12:01:17 

    私達の思ってる人生って、映画みたいなものなんだよ。
    その映画に夢中になって
    傷付いたり泣いたり怒ったり落ち込んだり笑ったり
    いろんな感情を持って生きていくけど
    最後には死んでしまって、映画(人生)は終わって暗転。
    その時に初めて、映画を写していたスクリーンに気付く。
    本来、私達はそのスクリーンみたいなもので
    映画が始まる前(人生が始まる前)からそこにあった。
    映画が始まれば映画に夢中になって
    スクリーンの存在は忘れてるけど
    映画の中でどんなに傷付たり悩んだりしたとしても
    スクリーンはひとつも傷付いてない。
    だから、人生の中でどんなに傷付いても
    本当の本当の私達は傷ひとつ付くことなく
    静かにそこに在るんだよ。
    だから、大丈夫だよ。

    +29

    -2

  • 141. 匿名 2020/08/15(土) 12:08:15 

    >>127
    私と同じですね!嬉しい!(*゚∀゚*)
    私も深く考えるのを止めた!本当に心のままに生きてます。嫌なことから逃げる、それも自己防衛です!

    +16

    -0

  • 142. 匿名 2020/08/15(土) 12:12:14 

    人に嫌われたりとかしても世界に77億いるうちの何人かにどう思われてもいいや!って考える

    +38

    -0

  • 143. 匿名 2020/08/15(土) 12:16:31 

    >>60
    別に良いと思う。
    日本人は人の格好に文句言い過ぎ。
    皆んな好きな服を着て楽しんで欲しい。

    +17

    -0

  • 144. 匿名 2020/08/15(土) 12:23:47 

    主は何歳かな
    私も昔は自分を縛り付けていたけど歳をとると
    どんどんいい加減になってくると思います
    おばちゃんは図々しいと言われがちですが、おばちゃんになった今、適当になって、随分楽

    +24

    -0

  • 145. 匿名 2020/08/15(土) 12:26:56 

    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +21

    -0

  • 146. 匿名 2020/08/15(土) 12:29:33 

    >>104
    あの…何が記念なの?
    言ってることわかってる…?

    +0

    -10

  • 147. 匿名 2020/08/15(土) 12:44:28 

    >>141
    嫌な事から逃げ過ぎてこれでいいのかなと思う時があります笑 だけど思い詰めて苦しむよりいいですよね。

    +13

    -0

  • 148. 匿名 2020/08/15(土) 12:59:40 

    婚活中のアラフォー。妥協もしていかないといけないとは思いつつも、やっぱり好きなひとがほしい、でもそんな人はできない。そうこうしているうちに早数年…需要もなくなってくるのに進めずにいることが辛い…どうしたら気持ち軽くなりますか??

    +15

    -0

  • 149. 匿名 2020/08/15(土) 13:29:25 

    >>147
    良いんですよ!病んで人生ダメになるよりマシ!
    正直、自分が1番大事。私は独身アラフィフだけどまわりに迷惑かけなきゃ人生が1番楽だと思う道を行くと決めてる。残り半分の人生は適当に行きます!人生前半は疲れた、、、、、

    +23

    -0

  • 150. 匿名 2020/08/15(土) 13:43:38 

    >>140
    夢の中みたいで、本当は何もおこってはいないんだよね

    +14

    -0

  • 151. 匿名 2020/08/15(土) 13:51:13 

    過去にとらわれないで未来の事も考えすぎないで
    今日1日をなんとなーく思うがまま生きる。

    +44

    -1

  • 152. 匿名 2020/08/15(土) 13:51:14 

    ちゃらんぽらんでいいよ
    固く考えすぎ
    背負投げ~

    +26

    -0

  • 153. 匿名 2020/08/15(土) 14:11:10 

    >>126
    人間、致死率100%
    必ず死ねるなんてラッキーじゃん
    人間の寿命が1000年だったら気い狂うわ

    +19

    -1

  • 154. 匿名 2020/08/15(土) 14:16:26 

    こうあるべきって生きててもいいけど
    他の人には押し付けないでね

    +3

    -3

  • 155. 匿名 2020/08/15(土) 14:25:08 

    >>151
    素敵です!私もそういう生き方にします!
    ありがとうございます!

    +6

    -0

  • 156. 匿名 2020/08/15(土) 14:28:07 

    極端な貯金は止めた!楽しいこと、美味しいもの、お金使って楽しまないと人生つまらない。
    莫大な財産あってもいつか必ず人間は死ぬ!

    財産はあの世には持っていけない!使わないで死ぬのも嫌だもん!

    +32

    -0

  • 157. 匿名 2020/08/15(土) 14:40:04 

    >>155
    過去は変えられないし
    未来は思う通りには行かないし

    でも、今日くらいは私が思うように過ごせるかなーって!笑

    私は今日はダラダラしたいから
    ソファーで横になってる!後、ちょっと笑いたいから今からお笑いみるよ!

    +22

    -1

  • 158. 匿名 2020/08/15(土) 14:47:50 

    1日無事に過ぎればそれだけで💮!

    +25

    -0

  • 159. 匿名 2020/08/15(土) 15:07:12 

    >>4
    うっとり

    +14

    -1

  • 160. 匿名 2020/08/15(土) 15:36:06 

    >>19
    他人のことはほっとき

    +9

    -0

  • 161. 匿名 2020/08/15(土) 16:33:48 

    ほんとにテキトーーーーに生きる
    掃除食事清潔感は大切にする、それだけ!

    +10

    -1

  • 162. 匿名 2020/08/15(土) 16:54:47 

    >>1
    まず、自分のことを大切にする。
    自分の気持ちを無視しないで、気持ちも体も全部大切にしてあげてね。
    甘やかしてもいいし、ちゃんと嫌なことは嫌って嬉しことは嬉しいって言って、
    自分のこと大切に出来るようになると気づいたら、あなたを大切にしてくれる人しか周りにいなくなるよ。
    それでいいんだよ!

    +32

    -0

  • 163. 匿名 2020/08/15(土) 17:23:27 

    人は人
    他人の話は話半分で聞いとくとストレスフリー

    +24

    -0

  • 164. 匿名 2020/08/15(土) 17:39:21 

    >>153
    いつか死ぬのは分かってるよ。
    今すぐ死にたいの。

    +3

    -1

  • 165. 匿名 2020/08/15(土) 17:43:34 

    皆さん頑張ってるから適当でいいんですよね。
    私なんか何も頑張ってないからな…

    +10

    -1

  • 166. 匿名 2020/08/15(土) 17:50:43 

    次の人生の準備中

    +4

    -1

  • 167. 匿名 2020/08/15(土) 17:51:15 

    >>161
    だよね!こんなストレス社会、クソみたいな国、適当にやらなきゃやってられんわ!
    迷惑かけない程度にテキトーが1番です!

    +16

    -2

  • 168. 匿名 2020/08/15(土) 18:06:11 

    >>1

    人や世間体と比べてませんか?こうあるべきって。

    人様に迷惑かけなければ自分主体でいいと思いますよ。自分の人生なんだし。同じお金でも人それぞれ使い方違うしね。

    貧乏で古いボロい家でも構わないから離島に住みたくて!みたいな人も居ますし、人生こうじゃなきゃいけないなんて決まりはないですよ。気楽にいきましょう気楽に。

    +30

    -0

  • 169. 匿名 2020/08/15(土) 20:26:05 

    >>20
    ピロリ菌?

    +2

    -0

  • 170. 匿名 2020/08/15(土) 20:27:47 

    >>97
    人間の脳って、その場、その場で自分に必要な人を無意識に選んでるんだって。
    相手と過ごしていくうちに、離れてもいいと脳が感知したら相手のことを意識しなくなるそう。
    人付き合いが苦手なんじゃなくて、脳が必要な人を慎重に選ぶタイプなんじゃない?
    道を尋ねる人も、どっかのカテゴリーで関わる人も時間の長短はあれど同じこと。
    私もこのことを知って、人間関係、ドライに受け止めて生きるようになったよ!

    +20

    -0

  • 171. 匿名 2020/08/15(土) 20:28:23 

    >>57
    わたしと同じ考え方なんだけどこれなんていう漫画?

    +1

    -0

  • 172. 匿名 2020/08/15(土) 20:51:58 

    >>94
    自己中とは違うかな。
    相手の立場になって考えなかったり、感情のまま相手のぶつけたり迷惑かけるのが自己中。他人に厳しく自分に甘いなど。
    自分がどうしたいのかとは、他人に左右されることなくブレずに強い意志をもってやりたい事を貫くこと。
    安室奈美恵さんみたいに芯を強くもつことかな。

    +1

    -0

  • 173. 匿名 2020/08/15(土) 21:08:54 

    6月に職場のストレスで呼吸困難で倒れてしまい救急搬送されました。今まではずっと完璧主義で生き辛かったですが、それからは自分に毒な人とは関わらない、常に自分を追い詰めてないか客観視するようにしました☺️少しは気持ち的に楽になりました!

    +28

    -1

  • 174. 匿名 2020/08/15(土) 21:32:31 

    自分にしか目を向けない
    自分がやりたかったらやる
    やりたくないことはやらない
    自分のことのみ考えて生きてみる

    +33

    -0

  • 175. 匿名 2020/08/15(土) 21:38:04 

    >>164
    生きているのが嫌な理由ってなに?
    今すぐ死にたいのに死なない理由ってなに?
    そこ自分でちゃんと考えれば?
    正直ネットで死にたい死にたい書き込んでる人間は生きることに1番執着してるって気付いてる?

    +6

    -4

  • 176. 匿名 2020/08/15(土) 22:18:34 

    「人と比べる価値観に幸せは存在しない」って言われてハッとしたよ。

    +18

    -0

  • 177. 匿名 2020/08/15(土) 22:40:04 

    これだ!
    人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

    +17

    -0

  • 178. 匿名 2020/08/15(土) 22:52:53 

    >>171
    シャーマンキング

    +2

    -0

  • 179. 匿名 2020/08/15(土) 22:54:55 


    とある本で元ブラック企業勤めの人が「何故頑張るのか?というのを考えた時に、頑張っていない自分に価値はないと思い込んでるからブラックでも頑張ってしまう。それは本当は間違っていて、頑張っていない自分・何もしていない自分にも本当は価値はある。そこに気付けないと一生辛い」みたいなことを言ってて
    自己肯定感が低い自分には目から鱗だった。
    まだ心の底から「何もしてない自分にも価値はある」とは思えないけど、昔ほど意味不明な方向にがむしゃらに生きなくなった。
    もっと落ち着いて休む時は休んでマイペースに生きれてる。

    +23

    -0

  • 180. 匿名 2020/08/15(土) 23:16:20 

    無理にプラス思考になる必要はないと思うよ
    レット・イット・ビー 

    +2

    -0

  • 181. 匿名 2020/08/16(日) 00:11:33 

    宇多田ヒカル - Flavor Of Life -Ballad Version- - YouTube
    宇多田ヒカル - Flavor Of Life -Ballad Version- - YouTubewww.youtube.com

    TBS系ドラマ「花より男子2」のイメージソングとしてブレイク。CLIPは一発録りで行ったレコーディングの雰囲気をドキュメンタリータッチで再現。当時デジタルにおける配信数で世界記録を更新した。 ----- Utada Hikaru - Flavor Of Life -Ballad Version- This pie...


    「人生の風味」

    +0

    -0

  • 182. 匿名 2020/08/16(日) 01:03:27 

    小さい子がいて、ささいな体の痛みや違和感を感じると不安でいっぱいになります。
    私がいなくなったらこの子はどうなってしまうんだろうとか、考えすぎて辛いです。

    +2

    -5

  • 183. 匿名 2020/08/16(日) 01:34:00 

    白黒つけない、を心がけています。

    ガチガチの完璧主義で、自己肯定感が低く、常に生産的なことをしてないないと不安、人に評価されないと不安でした。

    楽に生きるヒントを探しに、本やネット、身近な人などから、いろんな人の価値観や考えを見聞きしていた中で

    何ごとも白黒つけない ってのが、今のところ特にしっくりきています。

    自分も他者も、欠点はあるけど、それが完全ゼロにならないと幸せになれない訳じゃないかも、

    純度100%の幸せ人生は本当はなくて、死ぬまでずっと、白〜黒の濃淡が変わっていくような感じかな、

    じゃあ今の生き方で充分かな、と思うようになりました。




    +11

    -0

  • 184. 匿名 2020/08/16(日) 02:02:37 

    SNSはやらないに越したことない
    あるなら消そ消そ!

    +4

    -0

  • 185. 匿名 2020/08/16(日) 02:22:58 

    >>181
    人生の醍醐味 って訳してたような

    +0

    -0

  • 186. 匿名 2020/08/16(日) 02:25:24 

    このトピのコメントを読んでいたら、涙が止まらなくなりました。
    気持ちがラクになりました。
    皆さんのコメントに助けてもらえました。
    ありがとう。
    頑張り過ぎずに、生きます。

    +41

    -0

  • 187. 匿名 2020/08/16(日) 05:35:34 

    人生に意味などない。

    人間が生まれたもの偶然。

    スーパーコンピューターで地球の生い立ちを一から計算しても人間が生まれることはないほど偶然。

    人間を繁栄するために社会が生まれ、仕事、結婚、お金、家族の指標も生まれた。

    これらは社会を維持していくための指標に過ぎない。お金持ちも貧乏も、既婚者も独身も人間社会を維持していくための幻想であるということ。

    したがって好きに生きて死ねばよい。それで十分。

    +16

    -0

  • 188. 匿名 2020/08/16(日) 07:12:02 

    >>1
    ちょっと世の中をナメテ生きる
    世の中(社会)をナメて生きてみよう!?そうすれば、意外と
    世の中(社会)をナメて生きてみよう!?そうすれば、意外と"人生"って"楽しい"かもよ...(汗) | OKIRESI(オキレジ)okiresi.com

    世の中、ナメて、生きる、人生、楽しい、我慢、ストレス、筋トレ、美徳、日本人、没頭、得意、不得意、分野、専念、逃げ回る、積極的、好きなこと、やりたいこと、カラオケ、飲み会、苦手、ジョジョ、徹底的、逃げ回る、依存しない、気にしない、我慢、あきらめる、...

    +3

    -0

  • 189. 匿名 2020/08/16(日) 09:05:11 

    >>170
    コメントありがとうございます。自分では思いもしないことだったので、そう言っていただき、そうだったのかも、これで良かったんだとほっとしたしどんな自己啓発本を読んでも書かれていなかったことなのでびっくりもしました。何度もコメントを読み返しました。このような考え方に出会えたことに感謝です。これから私がまた同じ困難に陥ったときにその言葉を思い出すと心が軽くなるような気がしています。前向きに少しずつ頑張っていきたいと思います。本当にありがとうございます!

    +11

    -0

  • 190. 匿名 2020/08/16(日) 13:44:44 

    >>174
    素晴らしい!!胸に刻み込みます!!

    +2

    -0

  • 191. 匿名 2020/08/16(日) 14:37:30 

    >>181
    こんな奴にふれーばーおぶらいふとか言われても

    +0

    -1

  • 192. 匿名 2020/08/16(日) 22:45:47 

    人は変えられない。

    期待しすぎない。

    +3

    -0

  • 193. 匿名 2020/08/16(日) 22:47:42 

    >>157
    いいこと言う!
    名言ですね!

    +5

    -0

  • 194. 匿名 2020/08/17(月) 06:00:08 

    自己肯定感が低くて生きるのが辛い。このトピ参考にさせてもらいます。

    +5

    -0

  • 195. 匿名 2020/08/18(火) 06:32:32 

    みなさんのコメント読んで心が軽くなります。ありがとう。

    +5

    -0

  • 196. 匿名 2020/08/18(火) 06:40:14 

    >>75
    素晴らしいステキな性格だと思います!
    でもご自身の無理ない範囲で、ですね。
    バランス難しいですよね。

    +4

    -0

  • 197. 匿名 2020/08/20(木) 20:07:45 

    仕事なんてなんだって良い!それなりでOK!転職しまくりも気にしない!とりあえず毎月なんとかなれば良いのだ!というマイルール(^^)

    +5

    -0

  • 198. 匿名 2020/08/23(日) 17:01:01 

    >>197
    私もその考え方に大賛成!私も転職回数めちゃ多いけど給料さえもらえれば何だって良い。給料が全てです!
    拘りや執着をやめると楽になる。成るように成る、明日は明日の風が吹く。

    +2

    -0

  • 199. 匿名 2020/08/27(木) 07:05:46 

    >>21
    うらやましい。
    好きだけどアレルギーで飼えない😭

    +0

    -0

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