人生を気楽に生きるちょっとしたコツ

[183. 匿名]

白黒つけない、を心がけています。

ガチガチの完璧主義で、自己肯定感が低く、常に生産的なことをしてないないと不安、人に評価されないと不安でした。

楽に生きるヒントを探しに、本やネット、身近な人などから、いろんな人の価値観や考えを見聞きしていた中で

何ごとも白黒つけない ってのが、今のところ特にしっくりきています。

自分も他者も、欠点はあるけど、それが完全ゼロにならないと幸せになれない訳じゃないかも、

純度100%の幸せ人生は本当はなくて、死ぬまでずっと、白〜黒の濃淡が変わっていくような感じかな、

じゃあ今の生き方で充分かな、と思うようになりました。