ダイエット中の方！不満を愚痴ってみませんか？

[1. 匿名]

胃が千切れるほど腹へったんだよ！！
おい！！私の目の前で菓子食ってんじゃねーよ！！何でわざわざ見せつけてんだよ！！うぉぉぉぉ！！！！！怒


失礼しました＼(^_^)／

[2. 匿名]

モチベーションになるかな？

[3. 匿名]

チョコ食べたい

[4. 匿名]

私の前に
チョコレートと言う名の甘い固形を置かないでくれぇええええぇえぇぇえ

[5. 匿名]

>>2
やっぱアメリカだとレベル違うねw

[6. 匿名]

なんでこんなひもじいのさ

[7. 匿名]

飽きっぽい自分にうんざりだよ！
毎日ちょっとした腹筋も続けられないのかよ！だからデブなんだよ！
見苦しい！

[8. 匿名]

甘い物好きじゃないのに

デブです

[9. 匿名]

お菓子ではなく果物！
菓子パンではなく自作シナモントースト！

気持ちが大事(o_o)！
気持ちが(o_o)！

[10. 匿名]

私はダイエット中なんだよ！！
てめーの飯ぐらい自分で作れってんだ！

[11. 匿名]

痩せたい！

[12. 匿名]

食事制限してるのに



何でふえるのぉぉぉ～！

[13. 匿名]

出典：blog-imgs-56.fc2.com

[14. 匿名]

土日で減っても月曜仕事から帰ったら増えてるうう

[15. 匿名]

不満？
脂肪で満ちてるのに？

[16. 匿名]

甘いものたらふく食べたし
しょっぱいものもその後食べたし

[17. 匿名]

体重減ったけど筋肉ないからなんか締まらん
筋肉つけんの大変すぎ

[18. 匿名]

>>2
お腹の皮がエゲツないね
やっぱり一気に痩せるよりも徐々に食事減らして筋トレして痩せるのがいいんだろうな

[19. 匿名]

>>11
良くここまで痩せられるなぁ…(´Д` )
食べ物からして違うのかな
向こうの国のとは砂糖や牛乳、肉の質とか多分凄い違うのではと勘ぐってしまう…。
少しだけTPP導入がこわい…。

[20. 匿名]

ダイエットしてるってんのにおみやげって甘いもの買って帰ってくる旦那にイライラ。
要らないって我慢したら目の前で腹立たしそうに、でも美味しそうにパクパク。

あぁイライラ。

[21. 匿名]

あと2キロ痩せるまで具なし味噌汁で飢えをしのぐ・・・菓子パン食べたい

[22. 匿名]

前のやり方じゃ全然痩せない
ぜんっぜん！！！
死にたい死にたい

[23. 匿名]

美容体重まで痩せても脚が太いせいで、ぽっちゃり体型に見えます。努力だけではどうにもならない。

[24. 匿名]

停滞期ってどうやって乗り切ればいいのよ～！

順調に減ってきてたのに、ここ２週間全く変わらない。。

くじけそうだわ。

[25. 匿名]

生理前全然減らないんじゃ〜〜

いっそ早く来てくれ！っていっつも思う！

[26. 匿名]

普段は過食気味で生理前と生理中だけは殆ど食欲が無いから基本水分だけで生きてる
生理が終わるのが違う意味で嫌…

[27. 匿名]

平日は頑張って900カロリー以内に抑え栄養面でも気を使って1キロ近く落としたのに、
週末息抜きで楽しいお酒美味しいお料理をいただいただけで逆戻り&増量ってどーいうこと！？

６日間頑張って１日で台無しになるなんてあんまりだ…
でも息抜き無しに続ける強靭な精神なんて私にはありません…

[28. 匿名]

歳とったせいなのか代謝が落ちて、面白いくらい体重が落ちない（面白くないけど）
若い時は一食抜くとガクッと落ちて、「やだー、オッパイなくなっちゃう！」などとくだらない悩みを抱えていたが、もはやオッパイなくなってもこの腹肉が消え去るならそれでいいとさえ思える。

脂肪に入った横線みたいのを見て旦那
「なんちゃってシックスパックじゃん。シワで」

お前の子供産んだからだけどな。死ぬか？

[29. 匿名]

あと8kg痩せたーーい
痩せたら仕事増やして、好きなコスメ買いたいだけ買って、行動力付けて、積極的になって、あれしてあれしてあれするんだ！

[30. 匿名]

デブは脂ぎって汚いし臭いし生活習慣がだらしない

[31. 匿名]

今日食欲とまらなくて、すでに3000キロカロリーくらい取っちゃった…。食べたい欲がすごい。食べるのがすきな人って痩せるの大変だよね。

[32. 匿名]

産後３ヶ月！母乳で育てたら痩せるんじゃなかったのかよー！全然戻る気配がないぞーｰ!!

[33. 匿名]

３キロ痩せた！自分にとっては大きな変化！！

誰も気づきやしねぇ･･･！

[34. 匿名]

パチンコの余り玉で貰ったプリングルスの
サワークリームオニオンを、別に誰とも戦って無いのに早食い選手権位早食いした…。お菓子買うのとか凄く我慢してたのに…。３枚だけ食べるつもりだったんだよ…。嗅覚からの脳のドーパミン半端無かった。っか無心。

[35. 匿名]

ダイエット頑張ってるのにそういう時に限って外食に頻繁に誘われる(´-ω-`)
今日も昼からこってりラーメン…


夜は断った！断り続けるのも難しいし痩せるの無理なんかなぁ

[36. 匿名]

朝と昼は少なめのごはんで満足なんですが、夜に一気に食欲が出てたくさん食べてしまい逆に太っていしまいました。

[37. 匿名]

甘いもの食べたいー！
けど、我慢！
ウォーキングしてきます！

[38. 匿名]

ここ3ヶ月食事制限して、
毎日筋トレと有酸素運動を
頑張ってるのに、10年ぶりに
偶然会った知り合いの第一声が
「太ったね！」だった
くっそムカついた‼︎

[39. 匿名]

停滞期、停滞期、停滞期…。
ジムにもプールにも行き、食事制限もしてんのに、この3カ月全く体重減らないんじゃー！
もう、我慢できないよ、もう、プツッと何かが切れるよ…。

[40. 匿名]

頑張って食事減らしてるけど、代謝が落ちてて燃焼しない！
寒いと、お尻と二の腕冷えてて食べたものはここに蓄積してってる感じがする(涙)なぜ胸に溜まらない。

[41. 匿名]

最近、外食か惣菜続き（彼氏と別れたので作る気になれず）やはり２㎏くらい太った。明日は友達とランチ 明後日から調節だー。
おしりが大きいのがコンプレックスです。でも、医師から痩せて見える。引き締まったと言われたので運動は毎日続けます。といっても、ラジオ体操とストレッチとエアーチャリこぎで３０分くらいなんだけど。運動は大事ですよ。私も長い道のりだけどがんばります。みなさまも、がんばりましょう

[42. 匿名]

頑張ってプールで1時歩き、30分泳いだ。
あんまりお腹減ってウチ帰ってめちゃ食べちゃったよ…。運動大事ですが、頑張った後、そのぶんお腹すくんじゃー！

[43. 匿名]

>>39私もなかなか減らない
ここをなんとか乗りきろう
一緒に頑張ろう

[44. 匿名]

ダイエットして頑張って痩せたのに『すぐリバウンドするわ』と言う友達。

会うたびに『あれ～？まだ戻ってないじゃ～ん』
もぉーうんざり！！

私が痩せたのが面白くないみたいです(-_-;)

[45. 匿名]

たくさん食べても体質的に太らない人が羨ましいです

[46. 匿名]

>>24
不思議だけど、１日だけ好きなだけドカ食いするとまた減り始めるよ

停滞期は身体が省エネモードになっちゃってるのが解除されるらしい

ただし１日だけね、また暫くして停滞し始めたら繰り返してね

[47. 匿名]

見事に鍛えにくい部分の肉は落ちない

ダイエットや体型維持にもお金が掛かる

加齢、、、何かプラスになる事はあるのだろうか？

[48. 匿名]

>>44
ムカつくね
無理して付き合うことないよ

[49. 匿名]

>>43
ありがとう友よ…。
負けないよ、壁を乗り越えよう…。

[50. 匿名]

毎日食事制限と筋トレや有酸素運動して体重落としたのにうちの旦那は深夜にラーメン食べたりあまーいドーナツ食べたりしてるくせに胃下垂やらで全く太らない～‼
しかもこんなに食べれないだの言って残すのがまたムカつく
食べろよ‼少しは太れよ‼気持ち悪いんだよガリガリがっ‼

[51. 匿名]

食べても太りにくい体質の友人と距離を置きたい…


美味そうに横でたべるんじゃねーよ泣

羨ましい。

[52. 匿名]

スパゲティーの誘惑に毎日心がプルプルしていて…( ；∀；)。酔って帰って←記憶無い。目が覚めたら記憶無いのにナポリタンと和風スパゲティーのコンビニスパの完食容器←でも覚えてない

味わいたかった…記憶無いのに食べてたとかまじ後悔。

[53. 匿名]

>>24
2週間なんて甘いよ…私なんて3カ月あったぜ。
そこ乗り越えて13㎏落としたけど。
踏ん張れ！
もうそれしかない！

[54. 匿名]

ダイエット初めて効果が出始めると、また太るのが怖くて
食べるのが極端に怖くなり摂食障害になる
そして体調崩して、少しずつ食べるようになり普通食になりお菓子も食べるようになり
リバウンド
そして最初に戻りまた摂食障害
これを何度繰り返しているかわからない

[55. 匿名]

リバウンドの原因は、ダイエットの方法ではなく、痩せた後の心理的なものだと思う。
例えば、片想いの彼とやっと付き合えたとして、最初はものすごく幸せを感じてるよね。
でも段々、彼がいることが当たり前になって、欠点なんかも目につくようになり、当初の情熱は消え、喧嘩なんかもして上手くいかなくなる。
同じように、ダイエット成功当初は、お洒落も楽しくて、人によってはモテたりして、すごく楽しいけれど、やがてはそれが当たり前の日常になっていく。
あるいは、痩せても、期待したほどには良いことがなかったか。
そうすると、痩せた体よりも、美味しい物を食べることに関心が向いてしまい、肥満の道へ逆戻り。
初心忘れるべからずなのは、わかっちゃいるけど、なかなか…

[56. 匿名]

>>19
ダイレクトにいい栄養素や効能が堪能できそうだよね。

タンパク質もキチンととれそう。

日本のものって粗悪なのばかり。

タンパク質とりにくい。

[57. 匿名]

食べても太らない友人がレストランでおいしそうにパスタやハンバーグやチョコレートパフェを食べながら「我慢は一番よくないよ～」と言っていたこと
あんたにはわかんない悩みだよ！！

[58. 匿名]

痩せたからってチヤホヤしてくんな！！！クソ男！！！！

[59. 匿名]

痩せたいって思ってるのに食欲に負けて食べてしまう自分が醜い！！！！！

[60. 匿名]

甘いものも食べていないし、食事も控えめにしてジムにも通いはじめて3ヶ月。
たった1キロしか痩せない。
原因は酒だとわかっているが止められねー｡

[61. 匿名]

お菓子やごはんを好きなだけ食べていた頃と毎日5キロ走ってる今の体重がほとんど変わらない！
走った分はどうなってるの（；＿；）

[62. 匿名]

うんこが出ない！出てもスッキリしない！快便トピ見て羨ましかったよ
食物繊維沢山の健康食品や乳酸菌飲料毎日食べてるのにな
水分取る量が少ないからかなあ
漢方薬に頼ってしまう
スルスル毎日快調になりたい！！宿便だけでも1キロ違うもんな

[63. 匿名]

炊きたての白米つって美味しいよねー

ホカホカツヤツヤご飯

[64. 匿名]

食事制限、ウォーキングしてるのに一キロも減ってない(-_-#)

[65. 匿名]

ダイエットでお菓子やめてるっていうのにわざわざ勧めてくるな!!断わるのも気が重いんだよ

[66. 匿名]

1日中食べ物が頭に浮かんで仕方ないんだけど、どうしたらいいのかなぁ（；＿；）
寝てる時も夢に出るし
毎日の事だから頭おかしくなりそうだよ

[67. 匿名]

>>61
もしかして筋肉になってるのかもよ…！
脂肪より筋肉の方が重いし
体脂肪率減ってたり体型が引き締まったりしてない？

[68. 匿名]

痩せねーよ！！！！
カロリー制限しても痩せねぇ！
糖質カットしても痩せねぇ！
ジムに2日に一回通ってるのに痩せねぇ！
気が狂いそう！！！！！

[69. 匿名]

○○すれば痩せるよ！○○して痩せないはずがない！痩せないのは甘え！(ドヤ！)

みたいなガルちゃんのコメントにたまにイラっとする(笑)体質やスタートラインによって合う合わないはあるし生活習慣や運動習慣も違う。太った状態の自分より(とは言っても標準以下)、デブな奴が肥満から標準になったくらいで偉そうに語るの見るとイラつく(笑)

[70. 匿名]

食事気を付けてんのに体重増えてる。
「は？」ってなる

[71. 匿名]

>>67

61です。確かに体のプヨプヨ感はなくなったんですが足は太くなって…私は筋肉で重くなっていたのかー！！

[72. 匿名]

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[73. 匿名]

くそー!
せっかく10kg落としたのに、見事にリバウンドしんじゃねーよ…
またお菓子食べてんじゃん…ほんと性根がデブ、くそでぶー!

自分自身、このだらしない性格に不満!
いい加減動け!

[74. 匿名]

痩せたいなら動け食べるな！
by 銀魂

[75. 匿名]

食事制限してるけど定期的にどか食いしてしまう。
どか食いした後は気持ち悪なるし、食べたこと後悔しまくるからもう絶対どか食いしないってその時は思うのにまた定期的にしてしまう自分が嫌。

痩せてーよーーーーーー！！！

[76. 匿名]

ジムでウォーキングして、炭水化物抜きしてるのに、停滞期なのか痩せない…
おまけに便秘…

[77. 匿名]

なんで4月からダイエットしてるのに5キロしか減ってないんだよ！！！！！！
一ヶ月で1キロも落とせねぇのか！！！！
普通にデブなのになんでこんな落とすの難しいんだよ！！！！！
生理前の現象消えてなくなれ！！！！

[78. 匿名]

食べないせいか寒さがこたえる…

[79. 匿名]

チートデイというものを知り調べてみたわけですよ


デブには必要ねーのかよ！！
むしろやっちゃダメなのかよ！！


うー痩せてる人いいなあ

[80. 匿名]

ヒーローでも太ると何もかも台無しなんだね…（円谷プロ作成デブトラマン）

[81. 匿名]

>>74
食べるなっていうのは無理だよ

[82. 匿名]

わかってる。
すこーしだけ食事制限してすこーしだけ運動したところでキープぐらいしかできないことを。
でも痩せたい。でも食べたい。。

[83. 匿名]

二ヶ月糖質制限と１日摂取カロリー600〜1000カロリーにして7キロ落として39キロ！二ヶ月でリバウンドして過食止まらなくて摂食障害気味。
毎日2千カロリー（基礎代謝1200カロリー）前後食べてる
抜け毛が半端じゃなくて旦那にホラー並みと言われ本当にどこか悪いのか？と思うくらい^^;
地道に細く長くできるタイプじゃないので無理しすぎたかな。今は体重計隠してメンタルから持ち直してる最中！！過食治して無理せず落とすぞー

[84. 匿名]

食事制限もしてるし、筋トレも頑張ってるし、有酸素運動もしてるのに

なんで足だけ痩せねえんだよおおおおおおおお

下半身デブの宿命なのかああああああ
乳ばかりなくなるんじゃねえええええ

[85. 匿名]

食わないダイエットは辞めた方がいいよ。
食ったら戻るよ。
1日1000キロカロリーにして、筋トレと走れば痩せるよ。
太った方へ。
細胞も太るから、ダイエットを決めたら一生ダイエットが続きます。
凄く辛い。細胞が太ったままだから普通の人より太りやすい体質。
私は80キロから、50キロを保つのに毎日ジョギングと筋トレを16年続けてます。
維持するの本当にキツいよ(;´д｀)
それでも痩せたいなら、デフども頑張れ。

[86. 匿名]

>>53

>>24 です。ありがとう。

３ヶ月も停滞期が続いたの？よく挫けず頑張ったね！１３㎏も減量成功おめでとうございます。

停滞期は、具体的に何かしましたか？

私は、停滞期に入る前の方法を継続してるんだけど、果たしてそれでいいのか。。。

チートデイを作った方がいいのか悩んでます。

何かアドバンスください！

[87. 匿名]

生理前は食欲が増す！
体重も増加！憂鬱だー

[88. 匿名]

10㎏太るの簡単なのに10㎏痩せるのはなんでこんなに苦しくて辛いんだよ
てか何で10㎏太るまで放置したんだ自分
バカじゃね～の

[89. 匿名]

唐揚げ食べたいー！
ラーメン食べたいー！
高カロリーなものが食べたいー！

[90. 匿名]

プロテイン飲んで、ウォーキング頑張りたいが、プロテインがクソ不味いんだよー！
バカヤローー！！

[91. 匿名]

パンを我慢して半年…
完全に食べるタイミングを逃して今は意地で食べてない状態。
あー栗のクリームのデニッシュ食べたい！

[92. 匿名]

>>24
私も11キロ痩せた所で停滞期2ヶ月
痩せるより維持してる気持ちでダイエット続けてるよ！ガンバロ(*p'∀'q)♡

[93. 匿名]

>>91
すごい！
尊敬します。
色我慢しようと思っても誰かに誘われたり、今日頑張ったご褒美っていつも自分を甘やかしている。。。

[94. 匿名]

寒い時期の方が痩せるって聞くけど今年の夏のあの暑さでほとんど痩せなかったんだから
もう季節のせいにしないよ…

[95. 匿名]

甘いもの食べたいー！
けど、我慢！
ウォーキングしてきます！

[96. 匿名]

プリン食べたい！！
ドーナツ食べたい！！
ラーメン食べたい！！
我慢してるのに全然痩せない！！
なんだこれ！？
何この体型！？
デブじゃん！！

[97. 匿名]

60キロからの壁が厚いwww

[98. 匿名]

みんな、摂食障害に気をつけてね！

[99. 匿名]

>>92

>>24 です。ありがとう。１１㎏も減量されたんですね！凄い！

お互いに停滞期、挫けず乗り越えましょうね！

[100. 匿名]

全然食べてないのに、
あれ？昨日より2キロ増えてる。

[101. 匿名]

停滞期早く終われーーー！！！！

[102. 匿名]

>>80
ふいたww

[103. 匿名]

結婚式に向けて6キロ痩せたけど、結局でぶのままで、結婚式終わったらそっこー2キロ増えた！
目標を見失った今、どうすればいんだー！と思いながらポテチを食う！！

[104. 匿名]

食事制限(といってもドカ食いの毎日から平均的成人女性の食事に変えただけ)とささやかな筋トレのおかげでジワジワ体重減ってきた
でもたまにどうしてもドカ食いしたくなってドカ食いすると、胃が食事制限時の食事にもう慣れてるからドカ食いしたあとの腹痛と胃もたれと吐き気がヤバい
脳ミソはまだ空腹なのに胃がそれ以上の食事を受け付けなくやって加齢を感じた
昔はダイエット中にドカ食いしても胃が喜んで消化したのに

[105. 匿名]

めっちゃ食べちゃった。。。
ペヤング焼きそば、コンソメポテトチップ、パルムアイス２本、ビール。。。

[106. 匿名]

大好きなパン
糖質制限しているパンでも一口食べたら我を失い一気にパンを食べ、さらに買いに走り
お腹いっぱい食べるだろうことが自分でわかってる
もしかして薬中毒ってこういう感じなのか

[107. 匿名]

食べたら便秘するししっかり脂肪もつく
死ぬ間際、意識が朦朧とする中、これでダイエットをもう気にしなくていい、と
ちょっと微笑んでしまいそう

[108. 匿名]

今日食べた物が直ぐに脂肪になるわけではないから
今日食べ過ぎたって人は明日から二、三日軽めに食べればいい

わたしはその「二、三日軽め」が出来なくてデブトラマンなんですがね

[109. 匿名]

イライラして爪をぼりぼり噛んでしまいます！
全部の爪深爪で血が滲んできました
寝てる間も噛んでしまう

[110. 匿名]

痩せるためには代謝の良い(＝燃費の悪い)身体にしなければならない
そのために一番効率が良いのは身体の中で特に大きな筋肉を鍛えること
身体の中で大きい筋肉とは胸や太ももやお尻の筋肉
つまり最低限腕立て伏せとスクワットによってそれらの筋肉を鍛えておけば良い

とロザン宇治原が言ってて「ふ〜ん」って思ったけど実践はしてない。だからデブなんだなあ

[111. 匿名]

不満上げるとすれば
もっと食べなよーとか言われることかな

[112. 匿名]

標準体重プラス9㌔はあります…
内密にダイエット中でーす
彼氏が週末深夜にラーメン食べさしてきます…
食べられないのに、ノルマ出される

私は体重気にしてるけど、彼は私の体重を気にしないらしい…(´；ω；｀)
共に太ってるせい？

[113. 匿名]

二週間前から歯医者行きだして根菅治療するから長期戦になるし麻酔したとこの歯茎が痛くて食欲もなくなって、生理もきて、ますます食欲なくなって間食しなくなったし食事量も減ったのに体重が減ってないんですけどどういうこと？？

[114. 匿名]

生理中はどんなに頑張ってもやせない

彼氏は通常の食事でもどんどん痩せていく
私は食事制限しても痩せないのに

[115. 匿名]

なんで昨日から1㎏も増えるんだ！なんでそんなに浮腫むんだ！どーしてそんなに不要なものを溜め込む体なの！私は一生ダイエット人生なんだろうなーーー

[116. 匿名]

うちの母方の家系、女は全員デブ。
子供の頃は細かった親戚の女の子もみーんなデブになってた。
私も母親の体型そっくりになった。

[117. 匿名]

ロカボ中！
フルーツ食べたい！！
でも頑張って20kg痩せる！

バレンタインに好きな人に告白したいから。

[118. 匿名]

若い頃みたいに痩せないよ！
頑張ってるのに！1kg痩せるのもすごい大変！
くっそー！！痩せてぇよ！！
でも運動大嫌い(>_<)お菓子食べたい～！

[119. 匿名]

痩せたらみんな可愛くなるとはかぎらないんだよね。正直な話し。。。

戸田恵梨香みたいに少しふっくらしてたほうが可愛いくて、幸せそうな人もいるし。
あまり痩せると老けてみえちゃうし、その辺のちょうどいい感じが難しいよね(>_<)

[120. 匿名]

>>44
それホントに友達？
断捨離進めるわ。

[121. 匿名]

>>117
頑張れー！陰ながら応援してるよ。

[122. 匿名]

食事制限して、毎日ジム行って、800カロリー消費してんだぞ、これで痩せなかったら何したらいいんだ

[123. 匿名]

今日から断食してます
胃酸がきつい

[124. 匿名]

食べるのとビールすんごい我慢したのに二重あご治らんじゃないか〜o(｀ω´ )o
どうすりゃいいんじゃーー‼️

[125. 匿名]

毎日2時間のストレッチ＋筋トレ＋エクササイズ、ソイプロテインと脂肪燃焼スープ、栄養にもかなり気を使って低カロリー高タンパクな食事に間食ゼロ
３週間まだ２キロしか減らない、、心が折れそうだ

[126. 匿名]

二年前(今より10㌔軽い)の写真を見て大きな溜息・・・めっちゃ細いやん、お洒落楽しんでるやん、わたしもこんな時あったんだ・・・もうこの時に戻れないのかな？泣

[127. 匿名]

お菓子止めて夕食を軽めにすれば体重はすぐ減る
というか体重はわりとどうでもいい
筋トレしてもウォーキングしてもぶよぶよのたるたる
体脂肪と見た目をどうにかしたい

[128. 匿名]

ミスドのセールに行きたいよー
胸焼けするぐらいドーナツ食べたい

[129. 匿名]

全然やせない。昔はすぐ痩せてたのに。運動だってして、食事だって制限してるのに。停滞期どころか、最初から全然痩せないじゃねーか。

[130. 匿名]

イベント続いて2日食事制限せず好きに食べてただけで1.5kg太った！
昨日から毎日2時間歩いてるけどまだ体重戻らない...やばい...
こんな思いするなら、食べなきゃよかった

[131. 匿名]

夜中にポテチとラーメン食べてた頃と
食生活に気をつけてる今とで
体重変わらね〜〜
大好きなポテチ我慢してる意味〜〜〜

[132. 匿名]

>>29

あれとあれとあれの内容が気になる…

[133. 匿名]

>>89

ラーメンは糖質多すぎだしダメだけど、唐揚げなら普通に食べて良いと思います。（糖質制限的観点からですが）

[134. 匿名]

>>90

ザバスのウエイトダウン、牛乳で溶くとバニラシェイクっぽくて美味しいですよー。

[135. 匿名]

>>130

えっ？たった2日間の食事でそんなにふえるの？

これからクリスマスとかお正月で食べる機会増えるのに～！

お互いに頑張ろう！

[136. 匿名]

>>135

あたたかい励ましありがとう！
すぐ体重戻ると思ったのに自分でもびっくり(T ^ T)
クリスマスまでに自分のベスト体重−1.5キロぐらいまで痩せて、次は心置きなくイベント楽しめるようにしようと思うよー！

これから寒くなるけど、ウォーキング毎日するぞー！！

[137. 匿名]

10キロ痩せて旦那も喜んでる。
なのに今日くらいえーーやーんと勧めてくる！！！
うぜぇ！今日我慢しないと明日続かないんだわ！！
そして実母！！頑張って10キロ痩せたのに
10キロ痩せてもでぶはでぶじゃん
と鼻で笑う。
うるせぇ！自分がダイエットに成功して彼氏出来て舞い上がってるからって毎回毎回好き勝手言いやがって！！！
そんなんだから彼氏に距離おかれてんだよ！！
今もまだ私ダイエット中だし！
実母に関しては腹が立ってしょうがなくて実家避けてる。笑

[138. 匿名]

生理中だからかしらないけど頭の中が
お菓子で埋め尽くされてる
休みだからめっちゃ食べちゃいそ。。

[139. 匿名]

「断食するだけで痩せたんでしょ〜？最近食べてないもんね〜？私もしようかな〜。」と会う度に言ってくる知人。
プチ断食だけじゃ綺麗に痩せないし楽じゃないでーす☝( ◠‿◠ )☝

こういう小さなストレスがリバウンドに繋がりそうです。イライラします。もっと綺麗になって差をつけたい！！

[140. 匿名]

みんな頑張ろう！テレビでも美意識高い人を選んでみるんだ！

嫌いだけど武田久美子とか！
嫌いだけど中村アンとか！
嫌いだけど の。 とか！！！！！

[141. 匿名]

169／83→65にした。
まだ太いのは十分承知だが、
『痩せてもまだまだ俺よりデブじゃん』
と言い放った弟(181／58)　
目標あと8キロ。ガリ弟めー、覚えとけよ

[142. 匿名]

生理中痩せないのはわかってるのに何故だか生理の頃になるとダイエットしなきゃ！と思う
で、結局生理終わってからにしよ～の繰り返し

[143. 匿名]

>>117
頑張れ！応援してる！