謎の筋肉痛

[1. 匿名]

今朝起きたら、ふくらはぎが筋肉痛になっていました。
昨日いつもと違う運動をした覚えはありません。
え、もしかしておとといの筋肉痛ですか？と思い、振り返ったら、おとといの記憶がありません。
同じ経験ありますか？原因を教えてください。
慰めてくれるのも嬉しいです。

[2. 匿名]

年齢から来るものよ

[3. 匿名]

そんな経験はありませんが、お大事になさってください

[4. 匿名]

おとといの記憶がない方がヤバい

[5. 匿名]

[6. 匿名]

私も記憶喪失はよくなる
気づいたら青あざできてる

[7. 匿名]

寝ている間に妖精さんが筋肉をほぐしてくれるから
問題ないわよ

[8. 匿名]

歩き方ひとつでも筋肉痛なったりするよ
その日だけ急いで小走りしたとか早歩きしたとかない？

[9. 匿名]

筋肉痛かと思ってたら骨折してたことならある

[10. 匿名]

寝てる間に脚がつったのかも

[11. 匿名]

こむら返りのあと筋肉痛みたいになることない？

[12. 匿名]

それは熱中症の一種だよ

[13. 匿名]

なんか内腿痛い

[14. 匿名]

>>1
熱中症の可能性があるよ

[15. 匿名]

軽い熱中症からくる水分不足のこむら返り的なものかな？

私は2～3ヶ月に1度、肛門の奥？が胃痙攣みたいにギューッと痛むことがある。骨盤の筋肉の痛み、肛門挙筋症候群（こうもんきょきんしょうこうぐん）と言うらしい。
必ず夜中か夜明け頃に起こるから今度またいつ痛むのか怖い🥲ほんとに痛くて耐えるしかないの。

[16. 匿名]

>>1
熱中症も筋肉痛の症状があるよ

[17. 匿名]

>>1
脱水症状じゃない？

[18. 匿名]

>>7
妖精マッサージの揉み返しか！

[19. 匿名]

運動不足

[20. 匿名]

>>1
家からほぼ出ないけどたまに謎の筋肉痛がある
思い返してみたら数日前にちょっと遠いスーパー行ったとか1リットルのペットボトル3本買ってきたとか...
要するに普段から運動不足の人がちょっと動いたから筋肉痛がでたのかと

[21. 匿名]

>>1
就寝中の冷えや筋肉の硬直(寝返りが少ない)、起きてすぐ動いたりするとなるよ

[22. 匿名]

寝ているときにクーラーで冷えて疲れが取れてないとか

[23. 匿名]

>>1
私も受診したら横紋筋融解症でした
原因は不明です、放置すると腎臓やられます

[24. 匿名]

寝てる時こむら返り寸前だったのかも

[25. 匿名]

変な体制でゴロゴロしてた時になったことあるよ

[26. 匿名]

>>23
何がきっかけで気付いて何科に行ったら分かったの？

[27. 匿名]

>>26
横だけど、尿の色が変わるみたい。。熱中症も原因の１つみたいだから気をつけなきゃ

[28. 匿名]

>>5
謎ではないw
それが原因だよね？ww

[29. 匿名]

>>15
肛門の痛みと子宮の痛みと勘違いすることあるよ
場所が近いから
いま、子宮に何もなくても、のちのち病気が現れるかもしれないから、定期的に婦人科検診に行ってほしい…
うちの家系は若い頃は「肛門痛くなるよね〜」からの子宮の病気多いから、下の世代に口が酸っぱくなるほど言ってる

[30. 匿名]

筋肉痛だと思ってたら癌だった人と、筋肉痛だと思ってたら脳腫瘍だった人がいる。

[31. 匿名]

>>1
少し違うかもですが、2、3週間前から腰から下までが痛だるく中腰になると痺れが酷く一晩寝ると少し楽になっている
ビリビリ腰や背面下肢がつらく酷い時は近くに買い物に出かけて何度も休憩しないといけないぐらい浮腫や重だる感
体質的に熱中症になりやすく熱中症の症状もあるのかなと皆さんのコメント読んで思いました。
お大事に。

[32. 匿名]

物置の上の物を取る時脚立使うの面倒で思いっきり背伸びしたのが原因かなと思うふくらはぎの筋肉痛なら経験あるよー

[33. 匿名]

>>30
場所はどこですか？

[34. 匿名]

>>1
筋肉痛、年取るとだいたい数日前に原因らしき行動してる

[35. 匿名]

筋肉痛じゃなくて水分不足で足が攣ったんじゃないの？

[36. 匿名]

マグネシウム不足とか？

[37. 匿名]

運動しなさすぎてもなるよ
鍛えなさい

[38. 匿名]

便秘でトイレで頑張った翌日、
ふくらはぎが筋肉痛のときあります！

[39. 匿名]

>>20
えっなんで筋肉痛？ってよくよく考えてみると
滑りそうになって踏ん張ったとか
軽いけど大きめの箱を片手でバランスとりながら持ってたとか
しんどくないし忘れるほど些細な事なのに
最近してない動きだったんだなーと思う

[40. 匿名]

>>15
私も一度半日くらい痛かった事あるけど、本当に耐えるしかなくて辛いよね。
肛門というより直腸が攣ってる感じで歩けないし、排便もできない(痛すぎて力めない)し…
あれが定期的にあるなんて恐怖…！

[41. 匿名]

台所で料理してたら、右のお尻の下が急につり始めてだんだんその痛みが下に下がっていった
しばらく痛かったなー

[42. 匿名]

>>5
これだとスプリングに皮が挟まって痛いと思う。

[43. 匿名]

就寝中の足の攣りにずっと悩んでたけどAIのアドバイスで寝る前に麦茶を一杯飲むことで解消した
ミネラル不足だったらしい