【2024年9月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[6001. 匿名]

>>5995
ドライアイです。

[6002. 匿名]

ちょっと言わせてください🤏多様性は芸術を発展させます。

[6003. 匿名]

お休み😌🌃💤

[6004. 匿名]

侍の起源はアフリカ。

[6005. 匿名]

>>5979
そうかな……💫

[6006. 匿名]

>>5996
大丈夫？
私も咳き込んでる。
互いに無理せず休もうね‼️

[6007. 匿名]

今夜は寝ます。おやすみなさい。

[6008. 匿名]

>>5521
スタッフの人に「何か変わったことありませんか？」と聞いた方がいい
同じ作業者に聞いて間違ったこと言ってくるかもしれないし
厄介な人に当たると大変だよ
よく愚痴る人見るから自分からきっかけ作らないのがいいよ

[6009. 匿名]

今夜涼しいー

[6010. 匿名]

オムライスの起源は韓国

[6011. 匿名]

咳き込む、はよ治れ

[6012. 匿名]

美味しいもの食べたい

[6013. 匿名]

エビフライの起源は中国やぞ。

[6014. 匿名]

>>6012
安くてうまいやつ。

[6015. 匿名]

🦨💨

[6016. 匿名]

障害年金が打ちきりにならないでほしい。

[6017. 匿名]

>>5968
あるある
終わちゃうと寂しい
でもなぜか見るのしんどいからちょっと安心してる

[6018. 匿名]

>>5971
私も人怖くて怖気ずいてる
なかなか1歩が踏み出せない。
面接までいけるんだけどね。
空回りばっかり。
お金ないから早く働きたい🥲
10月には働きたいな

[6019. 匿名]

>>6018
よこ
面接行けるのすごいです。私は怖くて応募できない
体調のこととか聞かれたりしますか？

[6020. 匿名]

>>6016
更新待ちですか？
私もです。ドキドキ

[6021. 匿名]

お腹すいた

[6022. 匿名]

>>6014
ローソンのマスカットデザートおいしいよ

[6023. 匿名]

おやすみなさい
🐏💩

[6024. 匿名]

おやすみ

[6025. 匿名]

>>5992
今日のお夕飯だよ
大したことないんだけどね
半年くらい前までお料理ぜんぜんできなくなってたのに、ここまでできるようになったの嬉しくて

[6026. 匿名]

興味あるので聞きます
独身＋
既婚－

[6027. 匿名]

>>6019
ありがとうございます。
そう言って貰えると嬉しいです。
働くの怖いですよね😱
求人見てるだけで体調悪くなる。
クローズなので聞かれませんよ😊

[6028. 匿名]

躁鬱持ちです。夜勤中の愚痴です。すみません。
離婚してシングルになり、暇がなく病院に行けず。
最近またメンタルが崩壊してきてるのを感じます。。
平日も土日も休まず働いているのに労ってくれる人も愚痴を聞いてもらえる人もいません。
子供のスポ少では親のいざこざが始まり、人のネガティブな話を聞くのが辛いです。それなのに自分はネガティブな発言ばかりしてしまい周りから呆れられている気がしてます。離婚は自分で選んだ道ですが、子供が巣立った後、暗い家に1人でいるのかと思うとたまりません。人生で幸せだなと思える時期なんてありませんでした。何のために生きているのか、これから生きていくのかわからないです。

[6029. 匿名]

ASDで1人が好きだし無駄なおしゃべりがダメ
いつも1人でいるとか孤立するとか浮くとかずっとからかわれてたけど
1人でいるタイプの人でもからかわれない人は普通にいるよね
何が違うんだろう？
何か変なオーラが私から出ているのか？

[6030. 匿名]

>>6008
そうですね、聞いてみます。
ありがとう。

[6031. 匿名]

スーパー行って梨を買おう。梨大好きなんだよね。高いから買うの迷ってしまうけど旬の果物だし。

[6032. 匿名]

>>6028
躁鬱でシングル、仕事と子育て、頭が下がります
服薬もしてないのですか？
大変な事になる前に病院にはどうにかいって欲しいです
このトピでは沢山愚痴を書き込んでも大丈夫なので吐き出して下さい
無理しないで

[6033. 匿名]

>>6029
私も一人が好きで群れないといられない集団を見下していたよ
少しの孤立にも耐えられない弱い奴らだなって

[6034. 匿名]

シャインマスカット甘くて美味しかった

[6035. 匿名]

アイス珈琲飲みたいな

[6036. 匿名]

おはよー

３時から起きててだるい

[6037. 匿名]

画像載せる人数人いるけどなんなの
見たくもない画像見せられる迷惑

[6038. 匿名]

自分が好きじゃない

[6039. 匿名]

必要なら診断書を書くよって言われたけど
会社に提出する勇気がない
こういうのって光の速さで広まるのは、経験的に知ってるし

[6040. 匿名]

>>6028
スポ少なんかやめてしまえ
何も良いことなんかない

[6041. 匿名]

>>6029
よこ、私はからかわれたり、バカにされてた。一人が悪いって風潮だった。
田舎だったせいもあって、いつも浮いてた。それが嫌で都会に出た。
人と関わらないと気楽で居られる。

[6042. 匿名]

人との距離を置いてしまいました。人と関わるとトラブルも多くて、一人が気楽だと思ってしまいます。寂しいとは思わないです。

[6043. 匿名]

>>6042
私もです、
孤独が好きなのではなくて、きの合わない人といることでトラブルに巻き込まれたり、しんどいなら一人の方が気楽だなって。

一人ランチするのも、はぁーやっと解放されたって思ってしまう。勿論気の合う人とは話すし疲れません。

[6044. 匿名]

>>5786
あと食事もすごくまずい
ところがある
精神科病棟入院は長期
なのでまずいと悲惨
口コミで調べとくの
オススメ

[6045. 匿名]

>>6043
心から素直に喜んでくれる人なら良いのですが、妬み僻みの対象にされて、嫌味を言われたり、陰口を言われたり、何だかそう言うのから離れたくて一人になりました。他人に自分の情報を与え無いので今はそう言う事は言われなくなりました。
他人は自分より劣っている人が好きなんだと思いました。今は寂しさより気楽な方が優っています。

[6046. 匿名]

>>6039
主治医からそう言われたことはないけど、休職したいって思うことはある
でも提出後長期お休みになり心配（本当は興味本位）して聞いてくる人はいる
私が聞かれた人でも４，5人。同じ職場から他部署の人。仕事に関りある人は聞いてくる
診断書提出後物凄く早く伝わるのは上司が係長に伝える。係長が部下にベラベラと喋る
その部下が別の人に喋るので伝わる。それ知っているから休職は出来ない

[6047. 匿名]

>>6027
返信ありがとうございます。
クローズで活動されてるのですね。意外と聞かれないものなんですね…私も頑張ってみようかな

[6048. 匿名]

>>6047
でも以前木曜日だけ休みたいです。って言ったら理由聞かれて違う持病のこと話したら落ちました。
だからオープンで受かる気がしません。
チャレンジしてみるのもいいですよ。

[6049. 匿名]

>>5786
自分が重要なのは個室だわ

[6050. 匿名]

今日のラッキーカラーはガルちゃんピンク

[6051. 匿名]

昨日スーパーのパン屋さんで買ってたパンを朝食で食べたよ。
ほんの少しのご褒美。
美味しかった。

[6052. 匿名]

精神科病棟３３日目

身体の病気と違い
体は元気な人も多くて
若い男女がリビングに
集まって交流してるのが
病室まで響いてうるさい
こと多々あり
大きな声で歌を歌うのは
やめて欲しい
カラオケ店じゃないんだよ

[6053. 匿名]

>>5987
私も一番合ってるんですよね。徐々に減らして行ければいいな。もとは1mgだったから。

[6054. 匿名]

>>6046
同じような感じで、人の噂話を嬉々として広める人が多いのが分かってるだけに、辞める決意でもしない限り提出なんて出来ないかなと思う
人の目なんて気にしなければいいんだろうけど
そう出来るならそもそも病んでないし

[6055. 匿名]

>>6054
そうなんですよね。メンタル疾患は偏見と差別が凄いことがわかったから
最終手段でしか使えないと思った。上層部からそれだから会社の人なんて信用しては
絶対にいけないと思った。こっそりと転職活動して決まったら辞める
理由聞かれたらメンタルがおかしくなったって逃げれば速攻で許されると思った

[6056. 匿名]

寝ても全然スッキリしない

[6057. 匿名]

>>6053
私の場合だけど毎日2㎎じゃないとダメって事は無く1㎎で睡眠不足でもそれが続かなければ日常やっていける事がわかった
たまに1㎎をはさんで飲んでみる位から試してみたらどうかな？
薬が増えるのは不安だよね

[6058. 匿名]

>>6025
シウマイ弁当のひとでしょ
Twitterでもやってほしい

[6059. 匿名]

スタバ行ってきた。フラペは頼まなかったよ

[6060. 匿名]

他で意味不明なコメントされた
ここは穏やかだね

[6061. 匿名]

>>6057
そうですね。一日おきとかから初めて見ます。それか1.5錠にしてみます。割る線付いてるし。

[6062. 匿名]

>>6033
見下しはよくない
自分も他人も尊重しよう

[6063. 匿名]

>>6062
ごめん
そんな器無いんだよ

[6064. 匿名]

ピザを頼みたいのに、出前館が昨日からサーバーエラーで注文できない

[6065. 匿名]

うちは昼ご飯モスになった。注文した。

[6066. 匿名]

自炊した方が節約になるのに、ピザとかモスバーガーって。みんなリッチだな。

[6067. 匿名]

もう毎日ご飯作りの事考えるの疲れた
専業主婦だしサボってはいけないと思い
毎日毎日違うメニューを予算内で買い物して作る
冷凍食品とかも時々は出すけど基本NGと自分で決めてる。
元気なら身ならやるよ
だけどどうしても鬱や強迫性障害から
日々不安感やイライラが止まらない
狂ってしまいそうだ
鬱で主婦の人はどうやって切り抜けてるの?

[6068. 匿名]

>>6052
精神科の患者ってめちゃくちゃコミュニケーション取りたがるけどお互い良い事ないんだよね、トラブル事ばかり

[6069. 匿名]

冷凍食品や生協の焼くだけとかのものも結構出してる。
頭が働かないけど、なんとか働かせて、バランスらしきものだけは考えてる。
あと野菜は2品って決めてて、それだけ基本的に守ってる。

[6070. 匿名]

>>6060
意味不明なマイナスはあるけどね
今は寝てるみたいだけど

[6071. 匿名]

>>6066
普段自炊して、週一か二程度に抑えてるよ
ダイエット的にも平日はそんなに食べない

[6072. 匿名]

>>6068
廊下やリビングを朝から
晩までうろうろして話相手
探してる男とかいる
部屋の中でも話し声聞こえて
うざい
病名わからないけど

まあ精神科病棟って
静かにやすめるとは限らないわ

[6073. 匿名]

>>6064
先週もだったよ
クレカで払おうとするとその後に進めないよね
Xでも同じこと言ってる人多数いた

[6074. 匿名]

黒人こそ真のサムライだ

[6075. 匿名]

>>6066
3連休だからね。外食するの週2くらいだよ。

[6076. 匿名]

どこか出かけたいけど、人混みで嫌だなぁ。。引きこもるか…

[6077. 匿名]

訪問看護さんが、誕生日にちょっとしたプレゼントくれるんだけど、もう、断ろうかな
そういうのにお金使ってほしくないし、自分の誕生日をそんなに大げさにしてほしくないから
こっちは何もしてないのに、もらうのも疲れる

[6078. 匿名]

>>6068
よこ
私も入院したとき、すごい話しかけられた
総合病院に入院したときはそんなことなかったのに…

[6079. 匿名]

>>6072
結局さぁ精神科病棟ってなんなんだろう？って思うよね、完全個室で他の人との関わりも限られてるならまだしも自由に部屋を行き来出来るようじゃ逆に休まらないよね、自分は若い時に入院してて色んな人と話すの楽しいと思ってたけど、後々考えてたらあの時のあの大人達やばかったなって分かる

[6080. 匿名]

>>6078
自分も話しかけられた、それで沢山コミュニケーション取ったけど結局病んでる同士で悪い影響の方が沢山だった、まだ善悪がよく分かってない年頃だったから逆に悪化した！自分で線引き出来る大人だったら良い気晴らしにもなるのかなあ

[6081. 匿名]

私の場合は心より身体に不調が出るタイプ

以前はリーゼで良くなってたけど、最近は全く効かなくなりソラナックスを飲んでますが…
リーゼよりは多少効く程度です
抗うつ剤も効果ありませんでした

やっぱり最強のデパスしかダメなのかな〜？

[6082. 匿名]

>>6081
ソラナックスって飲んだ直後のふわふわーって多幸感強くない？あれにハマっちゃってあれがないと緊張事がこなせなくなってて辞めるの大変だった

[6083. 匿名]

>>6079
横。急性期だと話しかけまくる人いるよね。病気だからしょうがないと思う。あと、することなくて話すしかない。

[6084. 匿名]

>>6080
病み方にもよるのかもね
線引きできる人だったら、むしろ楽しいよ
そういう人も中にはいたよ
でも、変な人の割合が多いね💦

[6085. 匿名]

>>6073
そうなんです
認証できました〜となって突然サーバーエラー表示
お店もかきいれ時だろうに大迷惑だね
出前館自体も売上落ちるわけだし、どんなシステム使ってんだろ

[6086. 匿名]

>>6081
私も身体に出るタイプ
医者には勘違いじゃない！？って言われる
医者変えようかな

[6087. 匿名]

一日一回は外出た方がいいかな。一番近いドラストでキムチ買ってこようかな。夕飯のレンチン吉野家の牛丼に合わせたい。

[6088. 匿名]

>>6085
その後のメール届かないから多分大丈夫だろうけど、クレカの明細はちゃんと見ておいた方がいいよ
その日は彼氏とお腹すきすぎてたから仕方なく現金払いで注文しちゃったよ
3連休なんて利用する人も多いだろうにね
クーポンとかもめっちゃ来るけど、無駄になっちゃう

[6089. 匿名]

>>6067
夕食だけ作ってるけど考える時基本自分は何が食べたいかな？って思って決めると少し楽になった

以前はあれこれ作ってたけど今は野菜を使った料理だったらもうそれだけでもいいやってなった
旦那も色々作らなくていいって言ってくれる
豚カツや焼き魚等野菜が無い料理の時はサラダやお浸しとか作ってる

今日は豚、ナス、ピーマン、玉ねぎの味噌炒め
つまみがいる様だったら冷奴つけるかも

[6090. 匿名]

>>6088
現金だと置き配してもらえないか無理だ
玄関先でもやり取りしたくない
彼氏さんいるなら代わりに出てもらえるからいいですね

[6091. 匿名]

>>6087
それよく言われるけど外出たからって何になるのか分からないや
買い出しに外に出て良かったとか思ったことない
一体何に良いんだろ
メンタル？どう考えても近所に外出するくらい、してもしなくても同じ、どころか疲れる

[6092. 匿名]

天気のせいか怠い。買い物行って昼ご飯作ったら夕飯支度したくなくなった。

[6093. 匿名]

>>6052
そこには閉鎖病棟はあるの？

[6094. 匿名]

二度寝します

[6095. 匿名]

黒人は優秀民族。オワコン白人に未来なんてないよ😂
リトルマーメイドのアリエルも黒人美女だし。

[6096. 匿名]

>>6066
今日怠すぎるから夜マックにする。昼は頑張って作った。

[6097. 匿名]

>>6091
ここで、気分転換になったって書き込み見たよ。私の場合は、時間が潰れるくらいしかメリットないかな。日に当たるのがいいってところはあるかも。

[6098. 匿名]

>>6013
中国『エビフライは中国のもんアルよ❗日本は中国に謝罪しろアル❗

[6099. 匿名]

黒執事見て寝ます🤏

[6100. 匿名]

>>6059
美味しい?

[6101. 匿名]

マック🍟🍔食べたい

[6102. 匿名]

>>6084
確かに病み方にはよるかもね

[6103. 匿名]

>>6066
作る気力ない。ひたすら寝てる。

[6104. 匿名]

自転車でドラスト行ってきた。帰り雨が降ってきた☔

[6105. 匿名]

>>6100
美味しかったよ

[6106. 匿名]

>>5979
時と場合による。
ずっと孤独だとコミュ障進むよ。

[6107. 匿名]

>>6105
いいね👍️私も飲んでみる❗

[6108. 匿名]

>>6079
今入院してるとこは
部屋はもちろん自室しか
入れないけど
廊下うろうろはむしろ奨励
されてるくらい
ほかに運動の手段ないからね
静かに歩いてくれるのは
いいんだけど
大きな声で会話しながら歩く
人いてそれが病室にきこえるのが
うっとうしいの

[6109. 匿名]

三連休イラネ

[6110. 匿名]

>>6093
ここ閉鎖病棟だよ
病棟から自由にでることは
できない
病棟内うろつくのは
自由
部屋は自室しか入れない

[6111. 匿名]

3度ねしよう

[6112. 匿名]

風邪、ホルモンバランス、気圧、寒暖差、全て辛い。
体調不良が長引くね。

[6113. 匿名]

昨日で夏の暑さも終わりかね？
今、何月なのか分からなくなってくる
とにかく言えることは時が過ぎるのが死ぬほど早い
何もやり遂げないまま人生終わる

[6114. 匿名]

>>6089
>>6067です
メニューを決める時、自分が何を食べたいかを考えるのはいいですね。私も取り入れます。
アドバイスありがとう

今日は急遽旦那が飲み会に行くとの事で
夕飯は作らなくてよくなりました。
今日は1日ゆっくりします
朝は本当にキツかった。

[6115. 匿名]

>>6113
私も診察、一月に一回なのに、もう来た？と思った。働いてないと何もせず人生終わりそう。何かしら働きたいな。

[6116. 匿名]

そういえばCreepy Nutsって本当に日本人なんか?
あいつらの音楽日本っぽくないし、気分悪い。
Creepy Nutsなんてそもそもパルワと同じで一発屋だったもんな、ざまあw

[6117. 匿名]

音楽なら青山テルマしか聴かない。
よく眠れる。

[6118. 匿名]

今月は乳腺外科、健康診断、精神科の3つの予約がありました。
とりあえず乳腺外科と健康診断の2つは予定通り行けました。後は火曜の精神科のみ。
これをこなせばパーフェクト
頑張って行くぞ
あとちょっとだ

[6119. 匿名]

今23℃
すごく涼しい
メンタルは不調でも暑さがないから体は楽だ

[6120. 匿名]

>>6118
お疲れ様です
わたしも市の健康診断はあと金曜日の乳がん検診だけ
火曜日は精神科
今月はそれで病院おしまい

[6121. 匿名]

昔使ってたダイエットアプリ、ログインしてみたら良くコメントし合ってた人居なくなってた。
ちょっと残念だったな。

[6122. 匿名]

>>6113
何をやり遂げたいの？

[6123. 匿名]

>>6082
返信ありがとう！
私の不調は常に目眩で一日中フワフワして気分が悪く
リーゼ効かなくなったから、今日はソラナックス飲みました
完全には治らないけど飲む前より動けるし、食欲も出て来ました
でもスッキリ感が無いのでデパスに変更しようかと思って…


人によって、やっぱり効果は違いますよね
耐性ついて段々効かなくなるのも嫌だし…
依存してやめられなくなるのも嫌だし…
色々考えちゃいます

[6124. 匿名]

フワちゃん可愛くて大好きだったのにホントに残念ヽ(;´ω｀)ﾉ
タメ口キャラで親近感持てたけどやす子さんへの暴言でもうファン辞めた。
出演してたCMのCD とか攻略本も買ったけど。

[6125. 匿名]

>>6086
返信ありがとう！
勘違いじゃない？なんて医師から言われると凹みますよね！
本人は辛くて病院まで行ってるのに…

私もよくストレスが原因だから溜めない様に！って言われるけど、お金も無いし体調悪くてストレス発散も出来ずにいます

薬しか頼れない悲しい現実！

[6126. 匿名]

ちゃんと化粧水出来るかどうか、確認するため化粧して、化粧したあと全部落とした。
どこかがおかしい気がするけど、指摘してくれるような友達もいない。

[6127. 匿名]

>>6122
分かりやすいのだと結婚出産
出産は年齢的にもう無理なんだけどね
アラフォーだけど、生まれてから何もやり遂げたことがないんだよね

[6128. 匿名]

>>6124
私はやす子もフワちゃんも面白くて好きだったよ

[6129. 匿名]

>>6126
化粧水→化粧です。
相変わらずタイプミス多い

[6130. 匿名]

>>6124
叩かれるだろうけど、鬱の時にフワちゃんの底抜けに明るい姿見ると全てが馬鹿馬鹿しく思えてきて元気貰えてたから残念
周りの人は大変だっただろうけど、見てる分には実害がなかったからさ

[6131. 匿名]

>>6124
フワちゃんの攻略本って何ですか？
ゲームみたいだね

[6132. 匿名]

なんか今日体だるいな
気温下がってきたけど、雨だからかな

[6133. 匿名]

眼科と眼鏡屋行ってきた。ガチャ目に拍車かかってた。新しく調整したレンズに疲れなきゃいいな。
薬の副作用の緑内障も心配だから検査の予約もした。
待ち時間長くて疲れたよ。

[6134. 匿名]

>>6116
彼らって、ミュージシャンなの？芸人なの？
いまだよく分からず

[6135. 匿名]

なんかお腹の調子悪い
嫌だなぁ

[6136. 匿名]

>>6113
今日久しぶりにクーラーなしで過ごせてる

[6137. 匿名]

エアコン消して小さい扇風機回してYouTube見てる
幸せだ〜

[6138. 匿名]

>>6126
私は姉がいるからお互いに確認しあってる。友達いても友達だとちょっと言いずらくない？眉がちょっと変だなとか思ってもなかなか言えないよ。

[6139. 匿名]

男友達に統合失調症でも結婚して妊活してる知り合いいるよとか言われて気分悪くなった。まず、男の人に妊活してるとか言っちゃうのも嫌だ。

[6140. 匿名]

２０代のとき病気を発症しました。

虐待もあったから、私が結婚して子供を産まなければ虐待の連鎖をたちきれると思いました。何の役にも立たないけれど自分にも出来ることがあるんだとほっとした。これで良かったのか正解は分かりません。だけど時々将来不安になるときもあります。

[6141. 匿名]

>>6126
化粧品の期限数ヶ月前とか言うけど、コロナ前から使ってる

[6142. 匿名]

>>6139
それ嫌だね。妊活は男性に言いたくない。平気で言う人ってどんなメンタルだろう
メンタルの病気も言いたくないのに妊活言いたくない

[6143. 匿名]

こんなに動けない休日は久しぶりだ

[6144. 匿名]

>>6136
よこ。
同じ、
涼しいから扇風機なしで過ごしてる。

[6145. 匿名]

>>6141
私も同じ。コロナ前から薄化粧だけど使っている
なくなりかけてきたら、購入している

[6146. 匿名]

>>6142
嫌だよね。。気分悪くなったわ。私は独身で生きようと思うって言ったら、まだその判断は早いよとか言われた。正直この男友達嫌い😂

[6147. 匿名]

>>6146
デリカシーがない無神経な男なんだね
平気で何処でも言っていそう。変な話エッチの話友達と盛り上がっていそう
品がない男性のように思える

[6148. 匿名]

お饅頭とコーヒー飲んじゃった。
歯磨きしとこう。
晩御飯も面倒。

[6149. 匿名]

5年くらいかけて、体用に使ってたセザンヌのハトムギ化粧水使い切った。オーベイビーも頑張って使った。今日はボディケア頑張った。普段、面倒くさくてできないから、化粧水全然減らなかった。次はナチュリエのハトムギ化粧水体用に使う。

[6150. 匿名]

>>6145
同じ人いた。私も薄め。
眉ペンとかは期限ないかもですが、10年くらい使ってた記憶あります。
アイシャドウも同じ色が無くなるし、もう買わなくても良いかなとか。
逆に年取って唇の色が悪くなり、リップは欠かせなくなりました。

[6151. 匿名]

>>6149
皮膚が健康な証拠ですよ。
クリーム塗ってもガサガサひび割れですから。
羨ましいです。

[6152. 匿名]

>>6147
デリカシーないの！それ！男友達となんかトラブルになって疎遠になったと言ってたのも納得。デリカシーなさ過ぎて恋愛対象に全くならない😂

[6153. 匿名]

>>6151
デイケアでヨガのときおばあちゃんにかかと綺麗ねぇ～ってめっちゃ褒められたの思い出した。私はガサガサ過ぎて恥ずかしくなっちゃうって言っててそんなことないですよ～って言うしかなかった。

[6154. 匿名]

生筋子からいくらの醤油漬け作った
冷凍しておく

[6155. 匿名]

>>6153
そう言われるのはやっぱり綺麗なんですよ。わたしなんか毎日かかとパックする勢いじゃないとダメですから。
（してないけど）

[6156. 匿名]

メンタル疾患は寛解したけど今度は更年期障害だよん😉

[6157. 匿名]

>>6155
脚は確かに綺麗かもしれません。顔は毛穴の開きがやばいです。どうにもならない😭働いてたときはデパコスの基礎化粧品使ったこともあったけど、効果ないのでプチプラ使ってます。今は節約のためですが。

[6158. 匿名]

>>6127
なんか大変な価値観持ってるんだね
むしろ余裕があるからかな

[6159. 匿名]

>>6131
よこ。私も買った。ただ炎上してから、よむきしない。

[6160. 匿名]

>>6130
そこがフワちゃんの魅力で大好きだったのに残念😭

[6161. 匿名]

>>6134
よこ。私もわかんない。最近全然見ないもん(笑)

[6162. 匿名]

もう本当に生きるのが無理だってなってたときに
フワちゃんに救われたから多分一生嫌いにはなれない

[6163. 匿名]

>>6161
横。調べたら音楽グループって出てきた。最近、テレビでよく見るよ。ブリンバンバンボンとかいうやつ笑

[6164. 匿名]

睡魔が襲って来て昼寝。夜寝れないと困るから産直とイオン行って活動して来た。じゃがいも一袋200円にんにく3つ入り200円安かった。好みが分かれるけど、好きなりんご入りポテサラ作ろう。

[6165. 匿名]

今月はカウンセリング２箇所終わり
診察終わり
あとは免許更新のみ。1番憂鬱！

[6166. 匿名]

予定が病院しかない笑

[6167. 匿名]

一昨日から恋愛関係のことでメンタルやられてる。
メンタルやられそうな相手と分かりながらも執着して別れられないんだけど。改めて別れないとなと思った。会って終わりたいけど、相手が拒否したら無理なんだよね。なーんか空っぽで私なんもないなって感覚。ずっと安定剤のんで寝てる。バカみたいだよね。

[6168. 匿名]

私の取り扱い方が分からないんだってさ
いやいやあなたが私を傷つけることしてるんだよ。
なんでそれを伝えても分からないのかな。
体調悪いって伝えてキレられるってよく分からないんだが。

[6169. 匿名]

カルディで5種のミックスサラダ豆が100円ちょいだったから買ってみた。フレンチドレッシングに合いそう。

[6170. 匿名]

シャワー終わり。
筋トレしないとな、って思いつつしてない。今日は涼しいのにどこにも出掛けてない。それだけ気力もない。明日は作業所の人とレクリエーションあるんだ。買い物してファミレスでランチの予定。

[6171. 匿名]

>>6157
デパコスでも効果が感じないんですね〜。化粧品難しいですね。
誰にでも悩みがありますね。

[6172. 匿名]

>>6165
カウンセリング2箇所は、別のことを相談しているんですか？

[6173. 匿名]

>>6171
毛穴の開きが悩みです。。がるちゃんでもよくトピ立ってて覗きます。

[6174. 匿名]

風邪ひいたみたい。喉と頭が痛くて、風邪薬飲んだら凄く眠くて、一時間前まで寝てました。
多分夜も寝れなくなるから頓服を飲もう。
今はオレンジジュースを飲んでます。美味い。

[6175. 匿名]

ブラックペアン2最終回やっと見れたー
面白かった！寂しいな。
天城先生死んじゃった😭
3もやって欲しいけど天城先生死んじゃったからな

[6176. 匿名]

>>6174
お大事にしてね、ぐっすり眠れるといいね

[6177. 匿名]

>>6124
事の経緯を調べると病みそうだったから、よく知らないままなんだけど、私もフワちゃん好きだったよ。キャラ頑張って作ってる感じだったから、疲れてしまったのかもね。
ほめちゃ駄目な空気でこわいね。
こんなに叩かれちゃって大丈夫なんだろうか。
病んでしまわないかな。

[6178. 匿名]

やっと６時

[6179. 匿名]

>>6152
それはトラブルになるし疎遠になるよ
前付き合っていた男もデリカシーなくて平気で友達と
エッチの話をして盛り上がっていたって言った
注意したら「それ男なら普通だ」って開き直っていた

[6180. 匿名]

ピザ🍕頼みましたー

[6181. 匿名]

>>6176
ありがとう。夏の疲れが溜まってるみたい。ゆっくりします。

[6182. 匿名]

今夜は焼肉定食です。肉は厚めの豚肉です。

[6183. 匿名]

温かいご飯が美味しい。今日涼しかったからな。

[6184. 匿名]

お風呂に入ってサッパリ✨
歯磨きして髪の毛サラサラ
気持ちよく眠れますように

[6185. 匿名]

寝る前に洗濯物干さなきゃ…

[6186. 匿名]

もう寝るおやすみなさい。

[6187. 匿名]

夜ご飯食べたのにもうお腹空いてる。多分生理前だな
チキンラーメン食べよう

[6188. 匿名]

>>6186
私もそろそろ寝る。おやすみなさい。

[6189. 匿名]

寝る前のこの時間帯キツい

[6190. 匿名]

シャワー浴びてきた
今日涼しかったけど
やっぱクーラーいるな。暑い

[6191. 匿名]

>>6172
そうだよ

[6192. 匿名]

どうしたら心底「楽しい!」「元気！」って感じになれるのかな?
もうずっと気持ちが暗い。もやがかかってる。
好きなご飯食べたって、好きなテレビ見たって
いつもどんよりしてて気持ちが晴れてない。

[6193. 匿名]

友達に会いたい気もするけど、それがとても億劫な感じもする。
それなら一人でどこか出かけたほうが楽かな。
もう何十年も仲良くしてて、私の病気の事も知ってるかなり深い関係の友人ですら、会うとなると億劫で。
たぶん会ったら会ったで楽しいんだろうけどさ。

[6194. 匿名]

>>6191
そういうスタイルもあるんですね。

[6195. 匿名]

漫画もアニメもガルもなんにも楽しくない
ただ目瞑ってボーっとしてる
三連休最後の日もそんな感じなんだろうな

[6196. 匿名]

昼寝したけど夜も寝れそう。一時は神経がピリピリして昼寝もできなかった。

[6197. 匿名]

今日だるい。秋分関係してそ

[6198. 匿名]

元気になってきたなって思ったら季節の変わり目でまた中途覚醒増えてきたし2日連続予約入れてたのすっかり忘れてすっぽかしちゃってもうなんかもうダメだ

[6199. 匿名]

ベランダ煙草臭い
死んでほしい

[6200. 匿名]

>>6192
先に希望がなければ気分が晴れなくて当然だよ
なんか希望ある？

[6201. 匿名]

>>6198
分かります。自分でもビックリするくらい変なミスや忘れっぽい時があります。

最近美容室の予約を何回か間違えました。認知症か？ってくらいに笑

良い悪いを繰り返し良くなってくと聞いたので、お互いぼちぼち行きましょう。

[6202. 匿名]

>>6192
同じく
なにしても楽しくない

[6203. 匿名]

うるさい
暴れるな

[6204. 匿名]

病院の予約もいまだに忘れるよ

[6205. 匿名]

>>6204
毎月なの？

[6206. 匿名]

最近不安と焦りが減って睡眠時間は増えた
罪悪感もなくなって開き直って寝てばかり

[6207. 匿名]

おやせみなさい💤

[6208. 匿名]

>>6201
このままよくなってくれるのかなと思っていた矢先にだったのでショックでした😞
どこかが疲れてるんだろうなとは思うんですがなかなか失敗を軽く受け止めきれないんですよね…
焦らないように地道に回復目指します

[6209. 匿名]

暴走バイクうるせぇ

[6210. 匿名]

>>6192
メンタル元気ないと好きな食べ物とか好きな事に対して感情の起伏なくなるよね
投薬治療とかしてるのかな？

[6211. 匿名]

>>6192
全く同じだよ
浮かない感じで暗い顔して日々が過ぎてく
全然笑ってない
最後に笑ったのって数ヶ月前とかだよ
それもガルの書き込み見て一人で笑っただけ

[6212. 匿名]

平日は社会復帰しなきゃって焦りと不安が出るんだけど、休日は安心してしまう
同じ人いますか？

[6213. 匿名]

>>6192
そんな感情とっくにない
安定剤服用していれば感情鈍麻になるじゃないの？

[6214. 匿名]

2時までには寝たい

[6215. 匿名]

>>6212
それって他人と比較しているからじゃないの？
平日に復帰焦り→働いている人多いのにって焦る
休日気持ち落ち着く→殆どの人休みだから安心する

自分軸で考えないと寛解しないよ。焦り禁物

[6216. 匿名]

耳エステの口コミ投稿したのに、私だけスタッフからコメントなかった
しかも私よりも遅く投稿した人にはコメントしたのに
2回もされたからもうあの店行かない。前の店だけにする！

[6217. 匿名]

>>6212
全く同じだわ笑
平日はさ寝坊しちゃいけないって焦りとかミスできないとか無意識に緊張しちゃってるんだと思うよ
だから土日で特に何もない日なんかは緊張が解けて普通に眠れる

[6218. 匿名]

今日本当に涼しいな〜🍃

[6219. 匿名]

>>6020
今は更新まちじゃないけど不安なんです。

[6220. 匿名]

>>6200
今まで散々ネガティブな出来事が起こって、その処理に追われたり心がボロボロになったから、これからの人生はなるべくネガティブな出来事もなく穏便に暮らしたい
それが唯一の希望
もう疲れ果ててしまった

[6221. 匿名]

>>6210
病院には通ってるよ
薬も飲んでる
効き目はあまり感じないけど

[6222. 匿名]

>>6212
同じ。
私はメンブレしたとき、フワちゃんに救われてた。
無理せず互いにうまくいくといいね👍️

[6223. 匿名]

>>6216
🤣🤣🤣

[6224. 匿名]

>>6177
メイクも可愛くてフワちゃんらしいなと思ってる。
ファンとしては人間だしだれしも間違いあるからフワちゃん復帰まで待ってる。

[6225. 匿名]

今日もネットばかり観てた。目に悪い。もう寝よう。

[6226. 匿名]

今年に入ってから周りの人が急に陰謀論みたいなのにハマったりマルチやりだしたり
女性は男性より劣っているみたいなこと言い始めて
ショック受けてメンタルきつかったところに
また知ってる人が急におかしくなって
見るのがキツい

[6227. 匿名]

>>6216
やな感じだね
店変えちゃえ

[6228. 匿名]

有吉弘行の夏休みでフワちゃんだけ消されてた😭

[6229. 匿名]

ここ最近の天気の不安定さ、気温差で自律神経ぐっちゃぐちゃ。泣

[6230. 匿名]

久しぶりにエアコン無しで眠れます。涼しくなりました。

[6231. 匿名]

>>6033
見下すまではいかずとも仲良くはできないなと思う
なんか1人でいられない人って根本的に自分と性質が違うと思っちゃう
学生時代とかもう頻繁に暗いとか可哀想とか言われて笑われたけど、そんな人らと関わりたくないし
一緒にもいたくないわい

>>6041
私もど田舎出身だよ
確かに都会のが楽かもね
というか1人でいるときに可哀想とかこいつは弱いとか決めつけて不快な絡み方してくる人が
もの凄く嫌だわ　ああいうの寄せ付けないのってどうしたらいんだろっていつも思う

[6232. 匿名]

>>6163
それ外人の曲かと思ってた
日本の曲だったのか

[6233. 匿名]

はぁ、何の為に生きてるんだろ
この思考に入ると出口がないって分かってるんだけどね

[6234. 匿名]

私を含めてここにいるみんなが良い状態になりますように

[6235. 匿名]

>>6229
私も
生理関係が調子狂ってて更年期障害が始まったのか自律神経なのか分からなくなる

更年期障害って何歳位から始まるんだろ
経験ある方いらっしゃったら教えて頂けたら嬉しいです

[6236. 匿名]

今日の低気圧はきつかった
立ってらんない

[6237. 匿名]

少し窓を開けて寝てるんだけど寒い。早朝に麦茶を沸かして冷ましてるけど、二時間もあればすぐにぬるくなります。

[6238. 匿名]

>>6235
よこ
今54歳です
40後半からホトフラが始まり50で閉経
48で倦怠感、無気力になりそのころコロナワクチン接種も重なったのでどちらが原因か分かりません
内科、婦人科で検査、上咽頭炎で耳鼻科の治療し、2年前から精神科に通院して抗うつ剤と睡眠薬を服用しながら何とか動けるようにはなりました
ホトフラが軽くなりだして更年期は抜け出せたと思っていたら最近また激しくなりいつまで続くんだとゲンナリです
漢方薬もいくつも試して今も飲んでいますが全く効果は感じません

[6239. 匿名]

全然眠気こない。朝まで起きてるしかないな

[6240. 匿名]

おはようございます🌞🌞🌞☀😃

[6241. 匿名]

大切に使ってた革のバッグ、気づいたら傷ついてた
どこで傷ついたんだろう
悲しい

[6242. 匿名]

起きて朝刊読んだ
いま紅茶飲んでる

[6243. 匿名]

生まれてこなければこの永遠に続くモヤモヤを感じずに済んだのか

[6244. 匿名]

涼しい🍃

[6245. 匿名]

今から久しぶりにお風呂入ってきます。生理２日目でしんどいけど今朝から用事があるので強制的に入ります。約2時間後に風呂から帰還します…。

[6246. 匿名]

>>6245
2時間もお風呂に入るの？

[6247. 匿名]

パニック発作で、3～4 年くらい歯医者に行けてないや。

[6248. 匿名]

起きた。肌寒くて長袖出した
秋が来たなぁ

[6249. 匿名]

おはよう。今日も涼しそう。

[6250. 匿名]

朝散歩で精神疾患を治しちゃうぞ😙

[6251. 匿名]

朝の空気が完全に秋🍁
おとといまで夏だったのに

[6252. 匿名]

躁のときに買った派手めな服を鬱のときに眺めると、よくこんな服買ったなーとどこか他人事のように冷めた目で見てしまう

[6253. 匿名]

来月から画像禁止にしません？

[6254. 匿名]

今日も1日始まりました。ハンバーグとポテサラ作ります。

[6255. 匿名]

>>6205
シフトくまなきゃならないのに必ず忘れて仕事入れてしまう。後で慌てて変えてもらう。シフト係の人が優しいから変えてくれる。
ちょっと意地悪な人なら、やってくれないよね。

[6256. 匿名]

>>6255
そうだよね
意地悪な人なら数回変えて上司に大袈裟に報告するよ
変更してないのにしたとか、聞いていませんって言うと思うよ

[6257. 匿名]

病む
毎日ゴキブリ退治
昨日は庭にいたし

[6258. 匿名]

風邪が治らなくて辛い。

[6259. 匿名]

>>6252
その気持ちわかる
数回着てみて満足したから、お払い箱にする。

[6260. 匿名]

起きた。眠い。
途中目が覚めて6時過ぎまで起きてた。
色んな夢見た。

[6261. 匿名]

最近、ダルくて起き上がるのが9時頃になっちゃってる。デイケア起きれるかな。最悪、日焼け止めにパウダーして行ける場所だからいいや。仕事の時は一生懸命メイクしてたけど。

[6262. 匿名]

>>6259
中には一回も着て出かけなかった服もある
躁のときに買う服ってお金に余裕あるわけじゃないのに大体値の張るもの買っててこれが病気なんだなーって実感するわ

[6263. 匿名]

>>6221
何系の薬飲んでるのかわからないけど私は最初はセロトニン系の薬だけ貰ってて最近は弱めの抗うつ剤？も一緒に飲んでるよ
薬が弱すぎたりガル子の症状にあってないのかもよ強くすると副作用とか比例して酷くなったりするから難しいところだけども

[6264. 匿名]

>>6257
ゴキブリいやだよねたまに馬鹿でかいのいるし😭
ゴキブリ無縁だーまめに散布したりブラックキャップ置いて地道に数減らしていこ

[6265. 匿名]

風邪治った。昨日から今朝にかけて良く眠った。
お風呂にも浸かり汗を出した。青汁やオレンジジュースを飲んでビタミンCを摂取した。
今朝は便が出ないので焼き芋を食べた。
日中涼しかったら草取りしたい。

[6266. 匿名]

ウォーキングゴミ拾いしてきた
風が涼しい

[6267. 匿名]

>>6207
もう来ないで下さい。

[6268. 匿名]

>>6225
もう来ないで下さい。

[6269. 匿名]

もうこさん久しぶりに見た

[6270. 匿名]

>>6245
帰還しなくて結構です。
もう来ないで下さい。

[6271. 砂田美咲]

>>6269
もうこって言われたくないの

[6272. 匿名]

>>6262
躁だったんですね。思い切って買い物できるようになりますよね。
最近まであちこち出掛けたり、買い物したりしてたよ。…楽しかった。

[6273. 匿名]

>>6264
うちもゴキ出てたけどブラックキャップ置いたら出なくなった
あれよく効くね

[6274. 匿名]

明日病院
ちゃんと行けるかな?
用意して出かけちゃったらこっちのもんだけど
起きる→用意する　がしんどい

[6275. 匿名]

年金の更新申請とっととしちゃいたいのに来ない
自立支援や手帳の更新にも時間がかかったし
大変なんだろうな

[6276. 匿名]

>>6272
横ですが、あちこちってどこに行きましたか？

[6277. 匿名]

推し活しててXやってるんだけど、精神障害者だしお金にも限界があってライブ行けないし
オタク友達が欲しいけど自分に自信がなくて「友達が欲しい」って言えない
こういう気持ちを味わう代わりに年金がもらえるんだなって思って泣いた
生きてるのつらい

[6278. 匿名]

>>6276
殆どここに書いてるんだけど、
色々行ったけど、
遠出しなかったのに自力で運転して、近隣の道の駅めぐりとか、猫カフェとか、バーゲンセールに毎日行ったり、街の中心部を毎日歩いてデパートをくまなくのぞいたり、カフェに立ち寄ってスイーツもりもり食べたりとか、それは忙しい夏でした。
もう治った？いや道に迷ってたから、まだ怪しい。

[6279. 匿名]

親からお小遣い二万貰ったけど貯金しろって言われた。社会保険料の支払いに充てようと思ってたんだけど…25日に傷病手当入ったら貯金しよう…

[6280. 匿名]

>>6278
道の駅とか猫カフェの方でしたか。バーゲンセール毎日は初耳です。私は買いに行く気力はなく、ネットでポチポチ派です。
私も春頃は躁状態っぽくて街中よく行ったり歩き回ってました。

[6281. 匿名]

>>6280
うん、できるうちにやって置こうと勢いづいて、お金も使ってしまったわ。季節も変わる事だし大人しくしようと思ってます。
でも、むずむずするんですが。
何年間も出来てなかった事が出来て驚きました。出掛けて楽しいという感情が戻ってきた。

[6282. 匿名]

>>6253
何で貴方が仕切る。

[6283. 匿名]

明日以降銀行へ行かなきゃいけない
しんどいし行けるだろうか不安だ

[6284. 匿名]

>>6281
出かけて楽しいと思えるのはいいことですね。中庸で、生きたいものです。。

[6285. 匿名]

>>6282
仕切ってないよ、聞いてるだけ

[6286. 匿名]

涼しくなったからウォーキング行こうかな…悩むな

[6287. 匿名]

>>6253
しません

[6288. 匿名]

涼しくなって働きたい欲が出てきた
就活頑張ろうかなぁ。怖いなぁ

[6289. 匿名]

お昼はマックデリバリーにしました
食欲あるからまだマシか

[6290. 匿名]

今日は秋だね
やっと秋だ
涼しくて気持ちいい

[6291. 匿名]

体調悪い。。季節の変わり目だからかな。
明日、デイケアだから髪の毛洗わなきゃ、、お昼栗ご飯だけ食べた。

[6292. 匿名]

初めて女性用風俗利用した
楽しかったなあ～

[6293. 匿名]

眠くて眠くて。
でも買い物いかなきゃ。
ご飯面倒。

[6294. 匿名]

>>6292
性病とか怖い。。あと、アダルトトピでお願いします。

[6295. 匿名]

もう来ないで下さいって言うなら、自分が来なければいいだけじゃない？
ウザ絡みするほうがキモイって言うかダサい

[6296. 匿名]

>>6292
男にお金使うの絶対嫌だ〜
セフレ作ればいいのに。私は彼氏いるけどセフレも2人いるよ

[6297. 匿名]

歯の尖ったところが凄い気になる

[6298. 匿名]

外出できないぐらい心がしんどい

[6299. 匿名]

シャワー浴びれるかな…だるい

[6300. 匿名]

三連休あけ、明日からバイトがある。
わかってもらいにくい悩みだけど、暇すぎてする事なくてつらい。
もういきたくないけど、仕事してる自分という肩書きがほしいからなんとか行けてる。

[6301. 匿名]

ABCクッキング体験レッスン気軽に行けるかと思ったけど
口コミ見て良かった。勧誘が激しい。レッスン前に勧誘ありますって言われる
私は無理だな。行く前に口コミは見た方が良いよね

[6302. 匿名]

先週体調悪かったけど、やらないといけないこと多くて、なんとか頑張った。
まだ体調悪いままで、このままひっそり消えたいと思った。

[6303. 匿名]

年金まであと3週間🤗

[6304. 匿名]

💩たくさんでた～

[6305. 匿名]

>>6304
医師曰く自律神経が整ってるからみたいですね。

[6306. 匿名]

昼から二度寝してた
夢見てた

[6307. 匿名]

>>6288
私もそう思ってた
働くの怖い。。
オープニングとかでいいのないかな

[6308. 匿名]

もうこきもいから来るなよ

[6309. 匿名]

シャワー浴びれた🙌体も洗って顔も洗った。髪の毛洗うの普通の人と比べて回数少ないから高いの使っても意外と問題なさそう。スキンケアは毎日２回やるからビオレと松山油脂。

[6310. 匿名]

>>6295
キモイとか口悪い人はもう来ないで下さい。

[6311. 砂田美咲]

>>6308
もうこって言われたくないの

[6312. 匿名]

もう来ないで下さいの人にマイナス付いてない。プラスやたら多い。マイナス魔だったのか？

[6313. 匿名]

>>6310
ダサ子ちゃんまた来たの？笑
ここは、あなたの来るところじゃないよ😊
あ、日本語通じないか
ごめんね、もうこ語分からないんだ、日本語出来るようになってから来てね

[6314. 匿名]

庭草ボーボーやっと涼しくなったから、今から草取りしてくる。
水害の後片付けに比べたらまだ楽だと思わなきゃ。
気合いだ。

[6315. 匿名]

>>6313
タメ口利かないで下さい。

[6316. 匿名]

荒らしに構うのもまた荒らし

[6317. 匿名]

>>6313
そうやって勝手にあだ名付けて、嫌味ったらしく言うような性根の悪いあなたがもう来ないで下さい。

[6318. 匿名]

糖質で希死念慮というより、自殺を煽られる妄想があるんだけど、ここまできたらもうナマポでもなんでも福祉に頼って死ぬまで生きてやろうかと思えてきた

[6319. 匿名]

>>6318
デイケア、ナマポの人多いよ。頼りまくって生きな。

[6320. 匿名]

>>6319
本当に？ありがとう
そうする
働けるうちは頑張って働くね

[6321. 匿名]

>>6252
あるある
しかも体の線が出るくらいピタピタ
着てないんだけどどうしよ、これ

[6322. 匿名]

パニック障害、うつ病持ちです。
家族に対しての悩みがストレスになり発症しましたが、誰にも相談できず苦しい数年を過ごしています。
貯金がないので家を出る事もできません。
誰かに相談したり愚痴ったりしたいのですが、例えばここで悩み事を綴るとなると、長くなりすぎるのでそれも億劫になってしまい、結局誰にも相談出来ず自分の中に溜め込んでしまいます。
苦しいです。
辛いです。

[6323. 匿名]

>>6321
右の方はどうしようもない感じがする

[6324. 匿名]

>>6320
ナマポの前にまず年金だろうけど…私は年金頼れたらいいなと思ってる。

[6325. 匿名]

>>6322
主治医には話せない？長くなるけど話してもいいですか？って聞いて話してみるとか…

[6326. 匿名]

4度寝

[6327. 匿名]

>>6321
ユニクロなら諦めるかな。それか、新品タグ付きだからメルカリ行きにするか。

[6328. 匿名]

>>6307
みんな一緒の新人だから気楽そうで良いね。
オープニングって若い人が多そうなイメージだけどどうなんだろう

[6329. 匿名]

オープニングで働いたことあるけど結局仲違いしたよ
人の質が悪かった
でもどこでもそうだよね

[6330. 匿名]

>>6324
年金だと生活出来ないな
公営団地に引越して2級でギリギリなんとかなるかどうかってとこ
実家を頼れたらいいんだろうけどね

[6331. 匿名]

障害年金貰って贅沢してごめんね
今日も秋服と新しい財布買っちゃった😃

[6332. 匿名]

>>6328
スタート同じだから始めやすいよね
そんなことないよ。おっさんおばさん色々いるよ

[6333. 匿名]

>>6322
全部吐き出そうとすると長くなるから
小出しに少しずつ吐き出すとかは？
例えばそのコメだけでも
・家族のどういう所が嫌
・家を出るために貯金したいけど出来ない辛い
・早く家出たい
・苦しい
・辛い

みたいに小分けになってると、同一人物かも分からないし
それじゃストレス発散にならないならYahoo知恵袋あたりに長文書くとか
あそこって暇なプロが返信してるイメージ

[6334. 匿名]

私の収入だと障害年金ごときで贅沢なんて出来ないな
そもそも在宅勤務で外に出ないから秋服も財布も必要ないし欲しくもない

[6335. 匿名]

>>6245
無理せず互いにゆっくり休もう❗

[6336. 匿名]

>>6315
確かにあまりにも馴れ馴れしいタメ口は嫌かも
自分のコメに対して馴れ馴れしい返信がついたらスルーしてるわ

[6337. 匿名]

障害年金で贅沢できる人は生活費を親に頼ってる人じゃないの？

[6338. 匿名]

>>6253
なんで？私、ブルーベリー園芸の方に元気貰えた。

[6339. 匿名]

厚生月に１３万だから色々使える

[6340. 匿名]

アイス珈琲飲みたいな

[6341. 匿名]

昼間くらい目がぼやけて怖かった。
眼科もプロんとこいかなきゃ。

[6342. 匿名]

毎月来る生理大嫌い😭💔
早く閉経してくれ。私はなんも困らんぞ。

[6343. 匿名]

明日働きたくない
来月有給使おうかな

[6344. 匿名]

あたまんなか変な響きする。いという病院行くか

[6345. 匿名]

どうしても家を出たいなら住み込みバイトから始めるのもアリじゃないかな

[6346. 匿名]

>>6337
生活費旦那持ちの人もいそうだよ

[6347. 匿名]

>>6275
コロナ前は申請してもそんなに時間かからず次の手帳とか来てたけど、コロナが流行ってから遅くなった。
たぶんコロナで病んだ人増えて、新規も増えたんだと思う。

[6348. 匿名]

>>6336
フワちゃん思い出したw私は好きだけど。可愛いよね。

[6349. 匿名]

>>6339
一番羨ましいパターン

[6350. 匿名]

頑張って肉じゃが作った。
窓を開けてると涼しい風が部屋に入ってくる
心地いいよ
夏はキツかったな

[6351. 匿名]

作業所のレクリエーションで買い物とランチ行ってきた。

車で送迎してくれたけど、女性で(統合失調症と本人がそう言ってた)朝から妙にハイテンションの人がいてうるさかった。

多分躁状態なんだと思う、別行動したけど、聞けば服やら食料品沢山買ったってスタッフやメンバーさんが言ってた。

買い物依存症に近いね、過去にも何度かあったみたいで、次の日に、本人は何でこんなに散財したのかと激しく後悔するらしい。感情の振れ幅が激しいね。

私としては後々しんどくなるから、低空飛行で省エネで過ごすように心がけてる。躁状態の人に話しかけられたとき断るの難しいね。また自分の気持ちを後回しにしてしまったよ。だからストレスたまるんだよな。

[6352. 匿名]

急に秋が来たよね

[6353. 匿名]

今日はほっともっとの生姜焼き弁当です

[6354. 匿名]

>>6340
冷たいカフェオレ飲みたい。
今日はお腹痛いから無理なので、あったかい紅茶飲んだ。

[6355. 匿名]

>>6353
顔文字さん？

[6356. 匿名]

何気に自炊より毎日お弁当買ってる人もお金持ちだと思う

[6357. 匿名]

若い頃は（今もだが）インキャでメンタルも弱くて自主性無かったから人間関係も似たような人たちが寄る感じになってしまっていた
人付き合い変えたいなら自分も変わらないといかんのだよなあ、と思うけど難しい

[6358. 匿名]

>>6321
カーディガンの下に着る

[6359. 匿名]

>>6350
今年の夏は長くてキツかったね、、外に行けなかった

[6360. 匿名]

疲れた、
躁状態の人と居るのが疲れる。もっとうまくかわせたらなって思う。

[6361. 匿名]

群れて行動する人って実は弱いと思ってしまう

[6362. 匿名]

辛いから寝逃げしたいのにこういう時に限って眠剤が効かない
眠ってリセットしたいのに（実際は寝たからってリセットにならないけど）

[6363. 匿名]

>>6321
白いシャツを上から羽織る
シアー感のあるやつ

[6364. 匿名]

涼しいってテレビでもやってるけど30度近くあって、まだちょっと暑いんだけど…

[6365. 匿名]

>>6321
可愛いー！
私こんな感じのデニムと合わせて着たいよ

[6366. 匿名]

連休がやっと過ぎる。来月も連休あるね。

[6367. 匿名]

>>6355
そうだよ！
よく気付いたね！

[6368. 匿名]

>>6364
こちらも朝晩涼しいだけで、まだ暑くてエアコン付けてます。

[6369. 匿名]

>>6367
なんかそうかなって！顔文字ないと寂しいね😂

[6370. 匿名]

>>6368
ですよね。私もエアコン付けてます。。

[6371. 匿名]

今日は生協のレンチンヒレカツとサラダとみそ汁と栗ご飯

[6372. 匿名]

抑鬱になりかける。
明日、酷かったら精神科のクリニックの方に受診しようかなぁ。
しんどい。

[6373. 匿名]

>>6361
悲しいけど人間って群れの生き物らしいから…

[6374. 匿名]

おひとりさまは気楽で楽しい
お金もあるしね😃

[6375. 匿名]

>>6369
気付いてくれて嬉しい！
スマホ新しく買ったら顔文字出てこなくなったんだ
ごめんね!

[6376. 匿名]

>>6356
うん、お金持ちっていうよりか、おそらく病気で金銭管理が出来ないんだよ。残金が残り少なくなってそこであって気付いて、カツカツな生活を送ってそう。

[6377. 匿名]

今日は爆弾発言する人多いですね。色々な病気の人がいるのに

[6378. 匿名]

>>6321
捨てる気持ちあるなら、雑巾にしてボロボロになったら捨てる
素材良いし手が器用ならリメイクした方が良いよ

[6379. 匿名]

>>6323 >>6358 >>6363 >>6327
メルカリで500円になってる笑
鬱になったら地味な色しか着れなくなったから、すごく派手に感じる
他の色もあったのになんで一番派手なの買っちゃったんだろ、おばさんなのに

>>6365
まさにそううつもりで買ったの
でも微妙におへそ出るのよ、コンパクト過ぎた
>>6378
リメイクする気力はないわ

[6380. 匿名]

>>6376
作った方が安いとかの経済観念がなくなる。家計管理出来なくなる。
今日食べるものがあればいいみたいな感じになる。

[6381. 匿名]

明日は精神科

[6382. 匿名]

>>6377
休日は攻撃的な人がいる気がする
平日の方が穏やかなような

[6383. 匿名]

実家暮らしで障害年金貰える人が
最強の勝ち組ニートだよ😃

[6384. 匿名]

>>6373
群れにも程度問題があるっしょ
何でもかんでも群れなきゃ何もできん人は弱いと思う😢

[6385. 匿名]

>>6383
友達とかデイケアの知り合いに多いや。でも、50代以降は老後の心配して働くか悩んでたよ。

[6386. 匿名]

>>6384
具体的な話が分からないけど、そうですね。

[6387. 匿名]

>>6367
よこ顔文字さん定番のほっともっとだね。

[6388. 匿名]

>>6384
具体的な話が分からないけど、そうですね。

自分に合う群れ？が欲しいけれど、一人になりたい時もあって相手に合わせられなかったりして難しいです

[6389. 匿名]

>>6304
よこ、私も二回も行ったすっきり。

[6390. 匿名]

>>6385
年齢によりますよね。
アラサーとかで70歳以上になった自分とか想像しにくいですし。

[6391. 匿名]

草取りして来ました。まだ残ってるけど少しずつ綺麗にしたいです。
今ノンアルコールビール飲んでます。美味い。

[6392. 匿名]

>>6387
返信ありがとう
私は料理とか出来ないから大体ほっともっとか外食だよ

[6393. 匿名]

>>6388
人それぞれだから合う群れなんてそうそう見つからないかもね
群れてなきゃ何もできないというか、一人の人をやたら馬鹿にしてくる人いるでしょ。。ああいう人たちは本当は弱い人たちだと思うの😿

[6394. 匿名]

>>6393
学校みたいですね。
馬鹿にするのは自分に自信がないのか、意地が悪いのか…
大変なんですね。

[6395. 匿名]

>>6392
横だけど、料理できないっていう理由があったんだね。私も元気なときは出来たけど、調子悪くなるとできないよ。生協のレンチン、湯煎に助けられてる。

[6396. 匿名]

向精神薬増やすと必ず便秘になる
眠剤だけだと大丈夫なのにな

[6397. 匿名]

>>6392
お料理ができないから外食が多いのね

[6398. 匿名]

>>6390
確かにそれはあるかもしれない。アラサーだと貯金ほぼしてないって人も多そう。

[6399. 匿名]

とりあえず実家の親と暮らすのも、他人と暮らすのも耐え難い
働くの嫌だけど、1人で生きていくためには働くしかない

[6400. 匿名]

今日は風が涼しいから家中の窓を開けて換気した
夏布団のシーツ全部洗って、冬の羽毛布団干したり一階と二階を何度も往復した
お陰で全部衣替え？できた、冬支度終わったよ
汗かいたからお風呂に入ってサッパリ✨

[6401. 匿名]

>>6395
返信ありがとう
私は統合失調症で今は陰性症状の倦怠感が酷くて１日中寝たきりなんだ
買い物行ったり病院行ったり外食行ったりするのも大変な事なんだ
でも生きてて唯一の楽しみが食べる事なんだ

[6402. 匿名]

💩👀

[6403. 匿名]

最近調子が悪くて毎日頓服飲んでなんとかやり過ごしてる
さっき母とLINEしてたら毎日頓服飲むの良くないよって分かったようなこと言われてからまた苦しい
そうやって言われるのが余計に辛いんだよ
でもこの間も母に傷つけるようなこと言ってしまったからこれ以上傷つけたくないから黙っていた

[6404. 匿名]

>>6401
私も同じ病気だよ。私も食べるの好きだけど太るから抑えめに食べてる。確か顔文字さんは痩せの大食いだったよね？楽しみ大事にしたいね。

[6405. 匿名]

父親も母親もイライラさせられることあるけど、元気に長生きして欲しい。いないと生活できなくなるし。いなくなったらどうなっちゃうだろう。。ヘルパーさん頼みの生活かな…

[6406. 匿名]

私も統合失調症＋双極性障害
毎日家で奇声あげて辛いです

[6407. 匿名]

今日で3連休おしまいだねー
みんな明日の予定は？

[6408. 匿名]

>>6407
朝、起きあがれたらデイケア行く
髪の毛と体洗えたから行くつもり

[6409. 匿名]

>>6380
そうそう、病気で思考力が低下するんだろうね。

[6410. 匿名]

>>6407
精神科です

[6411. 匿名]

>>6404
そうそう、(*´ω`*)さんは確かシンデレラ体重だったよね
太らないの羨ましい

[6412. 匿名]

>>6411
私はシンデレラ体重から肥満まで転げ落ちて、何とか標準体重に戻ってきたところ。。太る薬だからどうしようもない。

[6413. 匿名]

161センチ55キロ→83キロだよ(笑)

[6414. 匿名]

デイケアスタッフさんに作業所のこと相談した。

困ったときに適切に言葉を選んで手短に話したりするのが苦手。ダラダラ話すと自分でも何を伝えたいのか混乱してしまうし、時間をとらせるのも悪いなって思ってしまう。自分の説明不足でちょっと違うってなる。

あと困ったときに、他のメンバーさんとはなしをしてたりすると、声かけるタイミングが分からなくて、どうしよう、ってなる。

調子の良いときは大丈夫なんだけど、悪いとポンコツになる。デイケアスタッフさんに相談したら手紙を書くのはどうかって進められた。手紙なら自分の気持ちを頭のなかで整理しながら伝えられると思うよって。

[6415. 匿名]

>>6410
私も
急に涼しくなったから何着ていけばいいんだろう

[6416. 匿名]

生理きた
胃がムカムカするし気持ち悪いな

[6417. 匿名]

>>6407
免許更新🆙

[6418. 匿名]

>>6407
仕事。朝から心死んでいるよ

[6419. 匿名]

結婚出産して金がないのは負け組
独身金持ちは勝ち組

[6420. 匿名]

>>6407
パート
週3〜4日のはずが
ふとした事から地雷踏み5連勤となった。
今は人不足なんだと実感。
どこまでも使ってくれそう。
短時間だけど連勤はきつい

[6421. 匿名]

体重キープするぞ！できれば痩せたいけどね笑

[6422. 匿名]

>>6421
寝る前に食べない

[6423. 匿名]

月初に休職中でもう会社辞めるって決めたと書き込んだ者ですが、やっぱりもう少し様子見した方が良いのかなと思い始めました。
理由は精神疾患原因の人の夫(同じ職場)が来年３月で異動になる確率がかなり高いからです。(妻のパワハラ報告を本社まで報告済み&夫の在籍年月が長く異動対象のため)
夫が異動になったらついて行くので仕事辞めると上司には言ってるらしい。でも隣県に異動だともしかしたら単身赴任させて辞めないかもしれない。はたまた夫が異動にならないかもしれない。
一か八か、賭けにはなりますがもう少し待ってみるのは有りでしょうか。やっぱりすっぱり辞めた方が良いのでしょうか。この半年悩んで悩んで、頭がもやもやしっぱなしです。
加害者以外とは仲も良く、休日も取れて良い企業だと思うので辞めたくないのが本音です。

[6424. 匿名]

>>6420
えらい👏すごい！！

[6425. 匿名]

>>6357
人付き合い変えたいほど嫌なの？
無理に陽キャと付き合うのもしんどそうだけれども

[6426. 匿名]

>>6423
もう少し待ってみても良いと思う

[6427. 匿名]

>>6423
人が原因なら待ってみてもいいかも

[6428. 匿名]

>>6422
そうだね！気をつけるね！

[6429. 匿名]

>>6425
いや、ヨウキャはわたしも苦手
人付き合い変えたいはやや語弊あるか、、
ある程度自主性もって強く生きんと周りに振り回されて嫌な思いしちゃうこともあるから気をつけんとなぁ、みたいに思ったのです😢

[6430. 匿名]

今日ずっと寝てて嫌な夢たくさんみた

[6431. 匿名]

>>6415
私も明日精神科で朝9時には出るんだけど朝は多分寒いから、夏服に上にカーディガン羽織る感じで行くよ
昼間は暑いから、途中でカーディガンは脱ぐかも

[6432. 匿名]

明日は病院行きます
終わったら日高屋でラーメン食べよう
病院遠くて疲れるから、ご飯終わったらすぐ帰宅して家で休むよ。
早く病院終わらないかな。

[6433. 匿名]

明日、病院の人多いな！

[6434. 匿名]

体調悪い
むなしい

[6435. 匿名]

>>6433
多いね、わたしも明日精神科

[6436. 匿名]

精神科は週1回通ってます
医者に苦しみや憎しみを吐露してます

[6437. 匿名]

>>6436
週に一回行ってるのか。調子悪いのかな…私、調子悪いとき週に一回行っちゃってた。

[6438. 匿名]

私も明日精神科通院日。
ちゃんとサボらず定期的に通って偉いな私。

[6439. 匿名]

>>6418
頑張ろ！
えらいよ👏

[6440. 匿名]

明日は精神科の後秋服買いに行きます
赤のトップスが欲しいです
医者に人生楽しみなさいと言われたので

[6441. 匿名]

明日の病院億劫だけど
ここの人で明日病院の人多いから
みんなも頑張って通院してるし自分も頑張って行くか！
と思えた。

[6442. 匿名]

皆さん毎回精神科でどんなこと話してますか？

[6443. 匿名]

>>6429
似たような自主性のない人ばかりのコミュニティなら振り回されたりしないのかなと思ったのですが、色々あるのですね

[6444. 匿名]

>>6442
寝れているか、気持ちのこと、だいたい同じです。先生もうんざりしてそう。
（優しい先生だけと）

[6445. 匿名]

>>6444
よこ。私も大体似たようなこと話してる。先生は慣れっこ？だからか淡々と聞いてくれる。まぁ家族に言っても理解されないこととか吐き出してるって感じかな。

そしたら、心が少し軽くなる。また頑張ろうかってなって。またしんどくなって話を聞いてもらう。この繰り返し。

[6446. 匿名]

>>6445
同じです。話すと少し気持ち軽くなりますよね。
薬だけの効果ではない感じします

[6447. 匿名]

アカシジアが酷くて落ち着かない
ゼプリオンのせいだと思うんだけど
ジッとしていらるない

[6448. 匿名]

私も明日精神科だと思って(カレンダーに書いてた)準備してたら予約表が明後日になってた
気が付いて良かったー

[6449. 匿名]

もう消えてなくなりたい
でも死んだら毒親が喜びそうだから
それだけがしゃくで死ねない

[6450. 匿名]

夜から朝にかけて暇
何しようかな

[6451. 匿名]

生理2日目しんどすぎ…
帰りたくてたまらなかったけど頑張った、私

[6452. 匿名]

>>6437
最初のころは週１じゃない？

[6453. 匿名]

25年前の元彼。結局別れちゃったけど今でも彼の幸せと健康を祈ってる
涙出てきた

[6454. 匿名]

>>6442
調子はどうですか？何か変化ありましたか？安定剤どれくらい残っていますか？
ほぼ同じことを言っています。減薬したことあったけど憂鬱が酷くなって
常備薬処方されました

[6455. 匿名]

>>6383
働かざるもの食うべからず

[6456. 匿名]

今夜はガーデンテーブルにランタンを灯しました。
通路と花壇の草取りが終わってホッとしました。
まだ残ってる部分もあるので頑張ります。
今日は涼しかった。

[6457. 匿名]

朋ちゃんの失恋ソングばっかり聴いてる😭

[6458. 匿名]

メントピ過疎ってるほうがいいわ。
変な荒らしに狙われたらやだね。

[6459. 匿名]

寝ないと
明日は診察だから寝坊できない

[6460. 匿名]

目がよくなるといいな。無理せず休もう

[6461. 匿名]

>>6133
大丈夫？
互いに目は大事にしようね❗

[6462. 匿名]

今日は便が三回も出た。明日は痩せてると良いな。

[6463. 匿名]

殴り○したい奴が20人ぐらいいます(ニッコリ)

[6464. 匿名]

作業所の方に手紙書いた。でもここまできて渡すかどうか迷ってる。直接言えたらいいのだけど、頭のなかがごちゃごちゃしてうまく伝えられるか自信がないから書いたのに。

私の我慢が足りないからかなぁ、気にしすぎかなぁって考えすぎてしまい渡すかどうか迷ってる。困ったときにすぐに相談できたらいいのにね。それが出来ない。渡すかどうか迷ってる。

[6465. 匿名]

寒くて毛布だしたよ
ほしとけばよかった

[6466. 匿名]

>>1
９月２３日はスウェーデンでビタミンDの日
北欧はビタミンD強化政策がされている
日本人もビタミンD強化をしたらいいと思う
思うにこれが一番安価でがん予防になり、自殺対策にもなるのではないかと思う

ワク後遺症にも効くのではないかと

[6467. 匿名]

3時から寝れない
お腹空きすぎてヨーグルト食べた
満たされた

[6468. 匿名]

>>6325さん。
アドバイスありがとうございます。
以前から診察時にごくごく軽ーく話したりしてますが、診察待ちの患者さんが多いので、深く聞いてもらえる事はないですね。
カウンセラーさんもいないですし、いつも同じような診察して終わりです。

[6469. 匿名]

>>6333さん。
アドバイスありがとうございます。
相談するなら文字を打つより会話で話す方がうんと楽なんですが、悩み事で辛くなりすぎて思わずコメントしてしまいました。
会話で話を聞いてくれるような機関など探してみます。

[6470. 匿名]

久しぶりに寒いって言った

[6471. 匿名]

夜中カエルがうるさくてあまり寝れなかった

[6472. 匿名]

涼しいからよく眠れた！ぐっすり

[6473. 匿名]

毛布変なニオイするから使う前に今干しました。

[6474. 匿名]

私も今日心療内科受診日。
それまでゆっくりしよう。

[6475. 匿名]

暑い夏がやっと終わった。嬉しい～
さあ色んな所出かけるぞ～！

[6476. 匿名]

自分は間違ってないって必死に思おうとしてる。

[6477. 匿名]

季節の変わり目の不調ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
とりあえず日向ぼっこして脳みそさんにセロトニン出してもらってる

[6478. 匿名]

両親に「働かないなら家出ていけ」って言われた夢を見て辛い
普段何も言わずに接してくれてるけど、内心そう思ってるんだろうな。家にも居場所が無い

[6479. 匿名]

作業所続けたい気持ちと辞めたら楽になるのではないかと両方の気持ちがある。辞めて次の所が良かったらいいけど、もっと酷い所だったらどうしよう。

取り合えず手紙を書いたので渡してから、様子見してみようか。ここは作業所だからで済まされるのかな。もし、そうなったら今まで私が頑張ってきたのってなんだったんだろう。悲しくなる。

渡すのもすごく勇気がいる。

[6480. 匿名]

>>6464
もし迷ってるなら渡した方が良いと思う
後になってあの時渡しておけばよかったって後悔するから

[6481. 匿名]

おはようございます。今から朝食にします。

[6482. 匿名]

この前惣菜コーナーで何買うかうろうろして15分ぐらいうろうろしてしまった。気のせいかもしれないけど長く居すぎて店員に怪しまれてた気がする
決められないのって頭が働いてないのかな

[6483. 匿名]

>>6460
眠剤飲むようになってから視力回復したよ笑
ちゃんと眠れてなかったみたいで眼精疲労で視力悪くなってたっぽい

[6484. 匿名]

>>6482
私も決められなくて、結構うろうろしてしまう。
頭が働かないんだよね。

[6485. 匿名]

>>6463
そういう人が真っ先にやられちゃうんだよ

[6486. 匿名]

そういえば、医師に生年月日を聞くと言ってた人、聞けたのかな

[6487. 匿名]

>>6473
え？洗わないの？汚い

[6488. 匿名]

毛布はしまう前に洗って使う前にも洗うよ
えー洗わないとかムリムリ

[6489. 匿名]

>>6476
そう思うのは疲れるから自分は自分らしくするって思ってる

[6490. 匿名]

中学のとき友達のふりして一挙一動に口出してくる女子がいて、そいつのせいで人目が気になるようになってしまった
制服の襟の開き方とか顔にかかった髪の払い方とか「それ変だよw」って何でも突っ込んできてた

[6491. 匿名]

>>6458
嫌ならもう来ないでね～( ＾ω＾ )

[6492. 匿名]

>>6466
お日様にあたるんだよね
それとサプリも飲んだ方がいいのかな？

[6493. 匿名]

>>6478
私も実家にいた頃はそう思ってたし親もそれを匂わせてた
でも今実家を離れ親も80代になると娘が家にいて家事や車運転してくれる方がいいみたい
回りの話し聞いてもそんな感じだよ
息子は役にたたないってさ

[6494. 匿名]

中学のとき母に「優しさも何もないくせに」って言われて心が壊れた

[6495. 匿名]

>>6486
おはよう～
明日通院日です
ドキドキするけど「先生の事知りたいから」ってちゃかして見ようかな

[6496. 匿名]

誕生日だ
誕生日って嫌い

[6497. 匿名]

>>6480
うん、後悔したくないな。
後悔したくない。

[6498. 匿名]

私も病院です。太り過ぎているので先月、血液検査したした。今日、結果わかります。糖尿病だったらショックだなー

[6499. 匿名]

>>6496
誰が誹謗中傷大好きながるちゃん民のお誕生日なんか…
と言いたいところですが……

はい、お誕生日おめでとうございます。
今は誕生日は年を重ねるだけで嫌な日だな…と色々ネガティブに思うかも知れませんが、それでも今日まで頑張って生きてきた自分を褒めてあげる日でもあると思います。
今日ぐらい日頃のストレスや嫌なことは全て忘れて、美味しいもの食べたり、楽しいことをしたり、自分にご褒美をあげたりして年に1度のお誕生日を楽しんで下さい。
今年はあなたにとって幸運に恵まれるような素敵な1年になりますように。
終わったらもう来ないで下さい。

[6500. 匿名]

二度寝してやっと起きた
バターコーヒー飲んだ。
曇ってるけど洗濯回した