鬱から復職する同僚への接し方

[1. 匿名]

鬱病で一年休職していた同僚が復職します。
どう接したら良いのか、
何か気をつけるべきことなどありますか？

おそらく私の仕事のサポートに入っていただくことになるので、どう接するのが良いのか、と思っております。

本も探してみましたがこれというものもなく。
参考になる本やサイトがあれば教えていただけたらありがたいです。
よろしくお願いします。

[2. 匿名]

スパルタ

[3. 匿名]

私も来月から1年ぶりに復帰します
できれば普通に接してあげて下さい

[4. 匿名]

意識しない方がいいです。
自然にいつも通り接してあげたら良いと思います。

[5. 匿名]

普通に接してあげて

[6. 匿名]

>>2
面白くないんだよ、興味ないトピにいちいち書きこまなくていいから

[7. 匿名]

つかずよらす相手の気の向くままに

[8. 匿名]

れいわ新選組の対応が正しい

[9. 匿名]

おかえりなさい→当分は礼節のみで。

[10. 匿名]

まあ付かず離れず
気分悪くなったら早めに言ってね、くらいで
仕事は普通に渡すんでいいんじゃない？

[11. 匿名]

逆に気を使われるのも良くない

[12. 匿名]

>>1
普通でいいと思う

[13. 匿名]

挨拶は「おー久しぶりー」だけでいい。あとは土日休みが明けたくらいの感覚（つまり普通さ）でいい。気を遣ってるのはバレバレだから。

[14. 匿名]

>>1
単に、一緒に仕事を頑張る人、と思ってれば大丈夫かと。

[15. 匿名]

鬱についてふれない。
よかれと思って言ったことでも地雷がどこにあるか分からない。

[16. 匿名]

>>2
ガルちゃんから出てけよ

[17. 匿名]

>>1
変に気を使わず、普通に接して欲しい。
なるべく関心持たないで欲しい。
自分の事は気にしないで欲しい。
過敏だから、こちらの様子伺われるのが一番ストレス。

[18. 匿名]

出来そうな仕事をふったらいいんじゃないかなー
達成感的な
聞かなきゃいけないようなものでも、>>1さんに聞くだけで解決するような内容のものとか
あんまりどうでもいい仕事ばっかりだとやっぱり私いらない子なんだって落ち込まれてもアレだし

[19. 匿名]

もし甘え過ぎだと思っても言わない。
単に「負担が大きくて辛い」と上司に相談する。

[20. 匿名]

>>1
本人に伺いながらが一番だと思います。

どの程度の距離感がいいのかは個人差があるでしょうから。

[21. 匿名]

普通でいいよ。復帰だから。内容が大幅に変わったことがあれば教えてほしい。社内の取引先のマネージャーが変わったとか。1年も休職したら組織図は変わるでしょ。過剰に心配になることは何もなくて大丈夫！

[22. 匿名]

>>1
うちの職場は、休職してた人が復帰するときは、疾患がメンタルか身体か関係なく、その人の現在の病状と職場の人の接し方を上司が説明するシステムになってる。
鬱からの復帰の場合は、「服用している薬の影響でボーッとしてしまうことがあるけど少し多めに見て」「頑張りたくても頑張れない(または必要以上に頑張ろうとしてしまう)から、無理させないように。気になることあれば上司に相談」と説明がありました。
私は、個人的には気を遣いつつも「大丈夫？」「無理しないで」という気遣いワードはあまりいわないようにしました。

[23. 匿名]

絶対鬱ってワードは出しちゃいけない。大丈夫？大変だったね。も。普通に接するのが良い。

[24. 匿名]

復職した人のサポートについたことがあるけど、本気で地獄でした。主さん、自分の体調とメンタルを最優先させてくださいね。辛い時はすぐに休んでください！！！！！
相手への接し方よりも、自分のことを大事にすることを強く強く強く強く強く、おすすめします！

ていうか、そういう方のサポートは役職がやるべきだと思うんだよなーーーーーーーー。
裁量がある立場じゃないと本当にきつい。

[25. 匿名]

>>1
最悪じゃん。鬱なんて素人がどう接してもダメなんだよ。主自身がそっち側に持ってかれないように気をつけてね。気にし過ぎず普通に接してたらいいよ。

[26. 匿名]

一年離れてたなら、以前と変更になったところとかを教えてあげたらいいんじゃないかな
あとは普通で

[27. 匿名]

>>17
よこ、普通に接して欲しいと矛盾してる

[28. 匿名]

何も触れないで普通にしてるのが1番。
うちの上司は鬱から復職した社員に「調子どうなの？鬱治ったの？」ってデカイ声で聞いてて周りがヒヤヒヤした。
風邪みたいにわかりやすく回復するもんじゃないだろうにさ。

[29. 匿名]

復帰じゃないけど昔の職場で
鬱になったけど克服したので大丈夫です！

て人が入ったんだけど
感情の起伏が激しい人でさ。
これも症状の一つだったのかな？

馬鹿みたいに明るい時があれば物凄く
暗い時もあってとにかく扱いにくかった…。

就業時間の5分前に蚊の鳴くような声で欠勤の
電話をしてくる事も何度か続き、とにかく対応に困った。

最終的に『元鬱なのにチーフが優しくないので
辞めます』と言って辞めたけど…

なんの参考にもならなくてごめん。
けど一緒に働いてて、ん？て思う事はあると思うよ。

[30. 匿名]

>>1
「頑張って」は禁句

[31. 匿名]

部下じゃないんだからマネジメントまでする必要はなくて、必要な仕事はお願いする、通院や服薬に支障がないように配慮する、もし仕事量が多ければ本人から上司に相談してもらう。

[32. 匿名]

>>17
仕事辞めたら？

[33. 匿名]

>>1
何が原因で休職したのかはわかってるのかな？
例えば人間関係だったらその人と一緒の業務にならないようにするとか、その人だけに負担が行く業務があったのなら分担するとか
目に見えない仕事や雑務って気づけばやる人の仕事になっててその負担の積み重ねがストレスになることもあるからね（実際うつになる人はよく気づいて黙ってやっちゃう人が多い）

[34. 匿名]

>>1
復職してもしばらくしたら辞めてしまう人が多いよね。
一回そうなっちゃうともう元の場所では難しい

[35. 匿名]

>>1
単なる同僚なら、ごくごく普通に接して、休職や体調については触れないようにしておけばいいと思うけど、業務で下に着いてもらうならある程度様子は把握しないといけないから「体調とか良くなかったら遠慮なく言ってね」と声かけて、あとは業務の割り振りとか、得意苦手とか確認しておいた方がいいかも。
無理しちゃってまた出社できなくなると、同僚さんも辛いだろうし。

[36. 匿名]

>>30
うるせー。普通にみんな言ってるわ。

[37. 匿名]

>>8
頑張っても鬱

[38. 匿名]

普通に接する。けど甘やかさない。
やることはやってもらう。
甘やかすとどんどんダメになるから。

[39. 匿名]

>>27
人の粗捜ししてて楽しいの？

[40. 匿名]

>>1
何も気にしないで業務だけやればいいんじゃないの

[41. 匿名]

>>1
いちいち気にしてたらあなたがうつ病になるよ
病気とか仕事知ったこっちゃないと思う
働けるから来るんでしょ？
普通にしたらいい

[42. 匿名]

>>32
本当に意地悪い人増えたなー

[43. 匿名]

しかし気を使ったり仕事量増えたりで色々とばっちり合うのはこっちだよ。給料は鬱の人より少ないし。腫れ物さわるかんじで、こっちが滅入った。早くやめて欲しかったのが本音。
綺麗事言ってる人も、内心そんな優しいこと思ってないよ。

[44. 匿名]

>>1
意識せず普通に接してあげてください
周囲の人と一緒で大丈夫です

[45. 匿名]

最初にどの程度仕事を振っていいか上司に確認しておく。
後は普通に。
お世話係はやらない。

[46. 匿名]

もう鬱じゃないなら関係なくない?
適応できなかったら退職すんだろし

[47. 匿名]

>>17
気持ちはわかるけど、休職したくらいの方の様子を窺わないで、関心を持たないでってのは結構むつかしいよ…
無理されてまた休職ってなったら困るもん。
サポートさせられる側の負担や責任のことも思い遣ってほしい。
そういうの含めて査定されちゃう理不尽にも耐えるんだからさ…

[48. 匿名]

昔わざわざ、リストカットの後を見せる人いたなー。
お願いだから鬱の人は周りを気を使わせるから、見合った場所で働いて。お願いします。
迷惑なんで

[49. 匿名]

>>34
あくまで外野からの意見なんですけどうつが出る島って外から見ても風通し悪そうだったり雰囲気悪かったりするから、休職者が出たって話聞くと納得する

[50. 匿名]

ここにいるの鬱の人でしょw
もっともな意見にマイナスばっかり

[51. 匿名]

１年鬱でお休みしてるのに辞めないで仕事復帰するなんて凄いね。普通辞めるよ。ヤバイ予感しかしないんだけどｗ

[52. 匿名]

鬱上がりだと何か特別な業務にしてくれって?

障がい者になってる人なの?
仕事できても鬱も障害認定あるの?

[53. 匿名]

>>50
うつ当事者っぽい意見にもマイナスついてるよ
結局分かり合えないんだろうね
お互い干渉せず割り切って仕事するのが一番な気がする

[54. 匿名]

>>49
個人の問題より部署や上司の問題大きいよね
私IT、旦那医療なんだけどどちらも周りはうつ病休職者だらけ
業界の問題とかもあると思う

[55. 匿名]

ちゃんと寛解してるか観察して、情緒不安定で迷惑かけてきそうなら近づかない。
2ヶ月の休職から復帰して、どう見てもまだ治りかけなのに働いて易怒性高く周りが大迷惑だったことあった。ターゲットにされて疲れた。

[56. 匿名]

>>1
あまり考えず仕事を振ったらどうかな？
大丈夫？とか相手の気遣いより
「ありがとう」「助かる」の方が良い

復職してうまくいかず、また休職や退職になったとしても
主のせいではないしその人のせいでもない病院のせい

少し距離を保ちつつ冷静に仕事をするのが良いと思う

[57. 匿名]

>>54
うちの場合ですけど、休職者が出た島は上司が事なかれ主義に見えた
外から見てもわかるくらいやりづらそうな人いたのにスルー、あからさまにその人を無視する人やきつく当たる人がいたのにスルー、そりゃその人病むだろって感じでした
うちの場合は昇進が推薦式なのでたまに管理能力不足の人が上げられちゃっててそういうことが起きるらしい

[58. 匿名]

>>51
主は復職する側ですらないし、アドバイスすらせずにただ不安煽るようなこと書いてるあなたこそ普通じゃないと思うが。

[59. 匿名]

>>1
普通に接してもらうのがいいけど、再発しやすい状況だと思うので、辛いことがあれば遠慮なくいってね！って言ってもらえると気持ちが楽になるかなって思います。
でも気を遣いすぎてあなたが疲れてしまっては意味がありません。
鬱になるような方は繊細なので、誰かに負担を強いていると直ぐに気付き、また自分を責めます。
雑なくらいでもいいんです。
その方の温かさを感じられれば雑さもまた心地良いくらいなんです。
お互い気持ちよくいられたら一番いいと思います。

[60. 匿名]

>>1
もしも、また休みだしても主さんが責任感じることは一切ないよ。そんなに簡単に治らない病気だからさ。

[61. 匿名]

>>22
良い職場ですネ

[62. 匿名]

職場で自殺した人いる～
以後存在なかったみたいに口にしてはいけない感じ

[63. 匿名]

>>49
わかるわ
なんかワイワイやってても歪な感じする

[64. 匿名]

>>51
何がやばいのかわからない
数年休んで復帰してちゃんと働いてる人も普通にいるわ

[65. 匿名]

>>8
博士もしかして双極性なのかな？
無理しないでください

[66. 匿名]

>>5
なれるまで普通っていうのが一番難しそうで気疲れしそう…

[67. 匿名]

>>24
うちにも数ヶ月前から復帰した人いるけどほんとに地獄。病気本当に治った…？それとももともとの性格なのかって言いたくなる。みんなお手上げ状態だけど正社員だから切るに切れない

[68. 匿名]

>>51
休んで復帰できるってことは会社にそういう制度がちゃんとあるんだよ
精神疾患だけじゃなくおそらく事故や身体の病気でも使えるやつ
自分の会社のことなのに知らずにそんなこと言うあなたの方が無知でヤバそう

[69. 匿名]

一人だけ直接関わる方は負担だし迷惑だろうね。
一人ではなく職場全体で接するようにしたら良いと思う。

[70. 匿名]

>>17
そこまで気をつかう義理はないと思う

[71. 匿名]

>>57
うちも上司が見て見ぬふりする現場は休職者だらけ
内部の人間は完全におかしくなってて休職者個人の問題にする
一歩外出てみれば異常だと気づくんだけど内部にいるとわかんなくなるんだよね
で、上司は自分の評価下げたくないから無理矢理復職させて現場に押し付けるのよ
それの繰り返し

[72. 匿名]

>>68
そんな制度がないしょうもない会社なんだよきっと

[73. 匿名]

>>24
引きづられそうで憂鬱になるね…

[74. 匿名]

>>2
通報したよおっさん。

[75. 匿名]

>>5
ふつうじゃないのに普通に接したら危険じゃん
治ってなくて薬も飲んで無理してんだったら
トピ主がどんな普通なかもわかんないのに

[76. 匿名]

>>36
頑張って

[77. 匿名]

周りも当事者も「治った」「治ってない」って意識でいない方がいいよ
うつは一度なると一生ものの付き合いになるから
体調崩して休んでしまうこともあるかもしれないけど、それはうつに限らない
うつになってない人だって自分の体調や子供のことで急に休むことあるでしょ
お互い様って割り切った方がいいよ

[78. 匿名]

>>41
理解しようと思っても理解なんかできないだろうし、腫れ物に触れるみたいな感じにしないようにするとか？疲れるね。

[79. 匿名]

>>51
1年休めるなんて一流企業しかありえないもんね
三流企業のあなたにはありえないよね

[80. 匿名]

仕事するなかで、出来ましたとかこれでいいと思いますとか普段何気なくやってる判断がきっと怖くなってると思う。だから、それでいいよ。間違っててもそのためのチームなんだからタブルチェックで拾えばいいんだよ って言ってあげたら楽に復帰出切ると思う。

[81. 匿名]

>>54
情シスさんは鬱率高い。
パソコン怖いおじさん管理職がいまだに大量にいて、経営層もレベルが低すぎて我儘で気苦労が絶えないと思う。

[82. 匿名]

適応障害でこれから休職します。
ミスしたら注意されるのは当たり前なんですが、必要以上にネチネチ言われるとパニック起こしそうになるのでやめてほしいです。

[83. 匿名]

>>68
よこからだけど
1年使い切ったから復帰するとかではなくて
よくなったから復帰と思っていいの
何年でも休めるとこが普通なのかな

[84. 匿名]

>>30
「がんばろう！」ならOK

[85. 匿名]

>>78
だよね、何がきっかけでうつ病になったか分かってたらまだそのワードは避けるけど
別に気にしなくていいよね

[86. 匿名]

>>83
大抵の会社は３か月は休職（給料支給あり）、４か月以降は傷病手当金（給料の８割）だと思う
あとは３年以上休職したら解雇？（別の言い方だったかも）になる

[87. 匿名]

本を探すなどの真面目な主は鬱に巻き込まれ鬱を発症する可能性は大きい。酷い発言だと思うコメも多いかもしれないが、その酷い発言が正解だったりする。よくよく考えて対応した方がいい。

[88. 匿名]

せっかくだから鬱になった時の病院探しや休職の手続きについて教わるといいと思う。
引きずられて病むこともあるから。

[89. 匿名]

>>81
プラス営業がありえない単価や条件で仕事取ってきて現場に押し付けるからほんとうつ病だらけ
営業に、「JAVAとJavascriptって似たようなものだから大丈夫ですよね！」とか意味のわからないことを言われた

[90. 匿名]

>>17
随分と要求が多いです事
周りは関係ないのに

[91. 匿名]

一緒に組んでいたので普通に接してた。
怒ったりはせず注意する時もでも〇〇は完璧！などフォローしながらと我ながら優しい先輩だったと思うんだけど笑、忙しくて無言で仕事していたら怒っているかもって上司に相談され、個人の仕事で私が成果を出すと私には出来ません(求めてない)と泣かれてしまった。
良い子で私は好意的に接していたつもりだし人によるだろうけど難しいなと思った。

[92. 匿名]

迷惑かかるのはこっちって意見もあるけど（気持ちはわかるけど）、そもそも周りがうつになる人の負担スルーしてたからうつになったケースもあるんじゃないの？そう考えるとどっちもどっちな気がするんだけど

[93. 匿名]

鬱と対峙していいのは強い人だけ。私には無理。

[94. 匿名]

>>84
頑張るな！は？

[95. 匿名]

>>86
職場で差があるんでしょね
そういえば市役所のひとが10年ぐらいほぼ休んでるとか問題になってたのみたわ

[96. 匿名]

>>1
氷河期世代なんで周りの友人はうつの既往もちばかり
寛解すれば普通に暮らしてるよ
「私うつだから〜」みたいな人はうつとは別の問題抱えてると思う

[97. 匿名]

普通て何さ

[98. 匿名]

>>94
極端にいうと個人あてのいい方がよくないんだよ
共感が必ずしもいい方向にいかないのもそれ
最初に「一緒に」がつくような言い方にするといい
実際に支えられるかはおいておいて、具体的に何をする何を言うより寄り添う雰囲気出すだけでも違う
うつの人は「甘えたい」からはむしろ遠い位置にいて罪悪感もあるから「甘え」とか「迷惑」と思われてるのを何よりも恐れてる
そもそもが周りに相談できず抱え込む性質の人が多いから孤独感を和らげる必要がある

[99. 匿名]

>>96
氷河期は環境や時代背景が大きいだろうね
面接でパワハラセクハラ人格否定も多かったと聞くし
あとはうつ病って人とのかかわりをどちらかというと避けるイメージなんだけど、SNSにいるようなああいう人たちはむしろ本当はなんの病気なんだろう？と思う

[100. 匿名]

主さんは主さんの通常どおりの仕事をすれば良いと思う。
カウンセラーじゃないし、鬱の方と接することで手当もらえるわけじゃないしね。

しかし鬱の人がすごいのは、長期間休んでも復職することだよね...
今まで時期は全員別だけど、3人鬱の人職場にいたけどみんな復職してきた。
普通の感覚だと大迷惑かけて、戻るとか有り得ない。鬱って図々しいところも垣間見えるからあまり同情されないんだと思う。

[101. 匿名]

>>99
ほんとに業務量も多かったし残業規制も無かったし、面接は圧迫面接とやらが流行ってて人格否定されまくりだったからうつになって当たり前のような環境でした
うつだと自分からアピールする人は別の生き物に見えますね
自分がうつ病の既往があるなんてみんな普通隠したがるし

[102. 匿名]

>>1
現在うつの人や復職予定の人はここ見ない方がいいよ
下手に不安を煽られるだけだから
復職したら疑心暗鬼になりすぎず周りを気にしすぎず目の前の仕事に集中してください
（集中してたら周りのことや自分がうつであることを忘れられる人は多い）
あとは迎える側も復職者も相手に期待しないこと
>>1さんアンカーつけてごめんね。どうしても警告したくて

[103. 匿名]

>>1
普通に接すれば良いし、上司からこのようにしてと言われたらその通りにする
変に深入りはしない、事務的に接すれば良いと思う

[104. 匿名]

今まで通り普通に接する

[105. 匿名]

病気に触れないで普段通り

[106. 匿名]

普通に。変に明るくしない、変に哀れまない。

[107. 匿名]

元気になってよかったね！とかは言わない

[108. 匿名]

私は2週間休職から
復帰した側です

聞かれて嫌だったこと

1.休職中何していたか
2.これから職場でどんな扱いになるか

1.休職中のことは思い出したくないので
話したくないです

2.扱いについては上司に質問してください
私の場合は何も変わりませんでした

雑談なのに面倒くさい
理解できないと思いますがお願いします

[109. 匿名]

>>108
うつになる（なりやすい）人ってそもそも雑談苦手だったりしませんか？
大勢の人とノリで話すより親しい人と深い話をするのが好きって実際特徴でもあった気が
本人も周りも雑談しない・続かないからって「嫌な感じと思われたかな？雰囲気悪くしたかな？」「もしかして調子悪いのかな？ズカズカいきすぎたかな？」みたいに気にしないのがお互い気が楽だと思う

[110. 匿名]

>>1
普通に接するって逆に難しいと思うし、何も言わないのも逆に気をつかうし、「おかえり」って言って、温かい笑顔と気持ちで迎えて貰えると嬉しい。大傷に触れないでおこうとするぎこちなさも伝わるし、逆に傷を包むあたたかさも伝わるし。おかえりの一言に全てが詰まっていると感じるし、安心すると普通に戻りやすい。

[111. 匿名]

>>17
そう思うなら自分が気を使って普通に振る舞うしかないよ。

[112. 匿名]

>>1
何をしてもしなくても、な気がする。
自分のメンタルが１番大事よ。

[113. 匿名]

変に気を使ったりすると自分の方がダメになるし、相手の地雷を踏んで自分のせいにされたら困るから休職前と同じ対応をする

[114. 匿名]

前任がうつ病でお休みされて空席だったポジションに私が入ることになったんだけど、着任して1ヶ月後に前任が復職することになった。当面はリハビリも兼ねて私への引き継ぎ業務が割り当てられたんだけど、復帰1日目からうつ病の元になったパワハラ上司と険悪な状況で、私はその2人に挟まれてこっちが鬱病になりそうだった。最初の2週間は前任者に気を使い過ぎて、午後になると頭痛が酷くなって毎日吐きそうだったし、普通に接したらいいよと言われたけど、明らかに顔色が悪くて寛解してなさそうだったからどうしたって気を使う。結局こっちがしんどくなって私は退職してしまったよ。

[115. 匿名]

普通に接しただけで傷付いたとかパワハラとか言われる可能性が高いので最低限の仕事のことだけでいいと思う
雑談は地雷が多すぎるのでしない

[116. 匿名]

鬱っぽくなって1週間休んでた事あったけど、
何も知らないふりして普通に接してくれた人たちがまじでありがたかった。

[117. 匿名]

主です。

承認されてるの気がつかなくて遅くなりました。

なるほど、、割と皆さん普通にするのがいいというご意見ですね。とても参考になります。
ランチとかは誘わない方がいいですかね？
大丈夫？とか頑張っては言ってはいけないとよく聞きますが、あと何がいけないんでしょう。

引き続き情報いただけますと助かります。

[118. 匿名]

>>83
主です。

休職期間を使い切ったタイミングと治ったのが同じタイミングでの復職で、
お医者様は復帰して良いという診断書を出されています。

せっかく戻ってくるし、またお休みに入ることなく働けるように順調に戻ってほしいなぁと思うのですが、
なんとも私に知識がなく。

[119. 匿名]

主です。

復職するにあたり簡単な作業で仕事に慣れるのがよいらしいので、そういう補佐のようなお仕事をしていただくようになるようです。

[120. 匿名]

>>1
新型鬱の人だとやりにくいね…従来型の鬱だと真面目な人多いし、自罰的な人多いし。

[121. 匿名]

上司のパワハラが原因の適応障害で、
1年半休職して復職したことがあります。(現在は退職）

元の職場に戻ったんだけど(上司は異動）、自意識過剰のせいもあって、
好奇の視線で見られているみたいで、戻ってから最初の1か月くらいは
すごくしんどかったです。

正直言って、最初の数か月は復職した人は仕事が期待どおりに出来ないから、
あたたかい目で見守ってあげて下さい。

[122. 匿名]

なんだかんだ鬱とか、精神弱いとかずるいなーって思う。
こっちはしんどくても何も言えず、前触れもなくやめると言うのがせめてもの仕返し。
ほんとにほんとにイライラする。鬱とか自称HSPとか

[123. 匿名]

>>29
その人は双極性障害じゃないかな？躁と鬱の繰り返し。自分では鬱の時にしか異常に気づかないから、医者も発見しにくい。

[124. 匿名]

>>1
鬱なのか躁鬱だったのかで違います。
鬱だったなら寛解したから復帰できたのでしょうから、今までと同じで普通に接した方が良いと思います。
躁鬱だと気分の浮き沈みが突然来る場合があるので、元気だからといって仕事を多めしたり無理はしないようにさせてあげてください。本人が休むということがわからないので。気づかずに疲れて鬱になります。その繰り返しが双極性障害です。

[125. 匿名]

あんまり積極的に接しなくていいんでない？
鬱歴のある人に何か言って鬱が再発したりしたら慰謝料請求されることあるよ。いらんこと言わなければいいんだしあんまり話さなくていいと思う。

[126. 匿名]

職場にいるけど、すんごい気を遣う。
他の人には注意するのに、その人には注意できない…とかさ。悪影響しかないし正直退職して欲しいと、陰ではみんな言ってるわ。

[127. 匿名]

>>5
復帰したての人にコミュ力高めの人が大丈夫？とか何も言わずに昨日俺机の角に足ぶつけてさーみたいにナチュラルに話しかけててさすがと思ったわ。
私が真似しても上手くいかなさそうだけど。

[128. 匿名]

>>1
久しぶり^ ^
から〜の、あとは普通業務で良くないですか

[129. 匿名]

発病前を同じ仕事量をこなすのは無理です。徐々に様子を見ながら増やしていくことは可能です。

[130. 匿名]

オーバーワークだと言えない、断れなくて無理をしてしまう

鬱の人の後日談を聞くと
鬱でどん底のときは自分の意思に反して体が動かないことが何度もあったそうです
所謂普通の人がひどい風邪で高熱と鼻かぜで頭がぼーっとしてしまうあの感じがずっと続いてしまう
自分がしなければならないことは分かっているのに体が全く言うことを聞かないあの感じ
あの感じで通常業務をこなせと言われてる感じ

[131. 匿名]

>>64
うーん、そんなに一般的にはいないよ。半年以内の休職から復帰して普通に働いてる人は結構いるけど、年単位で鬱で休職してる人は復帰しても再発でまた休職する人が多いし、なかなか安定して普通に働いてるレベルまではいかない。調子良さそうにしてても人事異動があったらまた再発したり。

[132. 匿名]

>>1
目が笑ってなくても許してやって
マスクで他が覆われてるから目の印象で表情決まっちゃう感じあるけど、うつのときって本当に表情筋動かないから

[133. 匿名]

>>122
>こっちはしんどくても何も言えず、前触れもなくやめる…

鬱になる人、元々あなたみたいな人も多いですよ
そういう我慢が続き、自分でも気づかずある日限界がきて…自分は違うと思っていてもね

[134. 匿名]

>>1
もっと頑張れよ！皆に迷惑かけるな！
って言う。

[135. 匿名]

>>118
休職できる期間とかは会社によって違うので、会社の就業規則に書いてあると思いますよー!

[136. 匿名]

>>130
私は適応障害ですがすごくわかります!
まさにそんな感じ。
でも、自分からは体調悪くてこれはできませんって言いづらいので、ひっそり仕事量を調節してもらえるのはすごくありがたいと思う。
できる?って確認されると無理して頑張りますって言っちゃう。

[137. 匿名]

本音が言える場所で、分かり合えるわけがない。

[138. 匿名]

能力がないのに年功序列で課長になった人は
鬱になり休職
そのあとは復帰したけどほとんど仕事しない
異動してもやらない
降格すればいいのに
給料は課長並で何もできない

そういうタイプだといないもの扱いで気にしないほうがよい

[139. 匿名]

私も先日鬱で1年休職してた後輩が復帰したんだけど、休職中にマッチングアプリで会った人どの人と付き合おうか迷ってるって話ばっかりしてきて本当に鬱だった…？って思ってる。どう過ごそうと自由なんだけどさ、私はお前がマッチングしてる間2倍働いて毎日深夜残業だったわ！とどうしても思ってしまってなるべく顔合わせないようにわざと交代で外出したりさせたりしてしまった。