反り腰を治したい

1. 2023/01/31(火) 11:24:59

 下腹ぽっこり、ひどい出っ尻、タイトスカートは悲しいほど似合いません。
スキニーパンツも足とお尻のひどい形が出てしまうので履けません。
反り腰を治すストレッチなどありますが、なかなかうまくいかず(続かず)
これは、本当に効果があった！というストレッチや、悩みなど、いろいろと話しませんか？

2. 2023/01/31(火) 11:25:47

私も続かない
お尻ぷりってなってて悲しい

3. 2023/01/31(火) 11:25:55

4. 2023/01/31(火) 11:25:57

太っていると反り腰になりがち

5. 2023/01/31(火) 11:26:45

バレリーナも反り腰な気がする