人に見せられないストレス発散方法

[1. 匿名]

皆さんはどんな方法でストレス発散してますか？

主はハンバーガーをめちゃくちゃ頬張って、がっついて食べて発散してます。たくさん食べてスプライトで流し込むのを月1でやってしまいます。

[2. 匿名]

ガル

[3. 匿名]

通帳見てにやにや。

[4. 匿名]

>>1

[5. 匿名]

おしっこめちゃくちゃ我慢してから一気に排尿

[6. 匿名]

車内で熱唱

[7. 匿名]

赤の他人の耳元で叫ぶ

[8. 匿名]

酒に頼る

[9. 匿名]

>>1
楽しそう！
明日真似してみよ

[10. 匿名]

>>1
少し似てるかも。ミートソースパスタにタバスコと粉チーズを大量にかけて、汗だくになりながら食べる。

[11. 匿名]

ヒトカラでガス抜き〜

[12. 匿名]

>>1
クレーンゲームでストレス発散してお金注ぎ込み過ぎて逆にストレス溜まるという悪循環な日々を過ごしてました

[13. 匿名]

おなら爆破させる

[14. 匿名]

車の中でブツブツ会話する。1人で。

[15. 匿名]

アイドルになりきって歌う
もちろん表情も作る

[16. 匿名]

ムカついたことを思い出して「ふざけんなよクソが…死ねよ…」などとぶつくさ言う
完全にヤバいやつ

[17. 匿名]

ミドフォー爆食い。「バチ当たらんやろ」が口癖。今のところまだ太ってないけど、年取ったら太るのかな？？

[18. 匿名]

>>1
素敵やん！私もストレス溜まってるから真似してみるね　ありがとう

[19. 匿名]

匿名掲示板アプリでめちゃくちゃ罵詈雑言した後にアカウントごと消してデトックス

[20. 匿名]

>>7

【放送事故】サンシャイン池崎、上田晋也にガチでキれられる

他の面白い動画↓ https://m.youtube.com/channel/UCTFqHO3hHP7mhTsCH1N-j8w/featured #潤羽るしあ #田中聖 #覚醒剤 #生配信 #放送事故 #潤羽るしあ切り抜き #潤羽るしあ2周年記念 #みけねこ #まふまふ #コレコレ #ホロライブ #vtuber #hololive...

[21. 匿名]

呪いをかけるw

[22. 匿名]

凍ったまま食べる
パンが一番好きなんだけど冷凍惣菜も凍ったまま。

[23. 匿名]

家族の夕飯にツバ入れる

[24. 匿名]

嫌な気持ちにさせるヤツには駐車場を譲らない

[25. 匿名]

>>16
私と同じwww

[26. 匿名]

半年に一回ぐらいの過食嘔吐

[27. 匿名]

>>1
自分のおならのニオイを追いかける
強ければ強いほど面白くて嬉しい

[28. 匿名]

上半身だけタップダンス

[29. 匿名]

寝逃げ
逃げっていうか疲れて眠くなっちゃう

[30. 匿名]

>>23
中国人ですか？

[31. 匿名]

>>16
きわめて普通

[32. 匿名]

自分のブルマ姿を診てもらう。

[33. 匿名]

[34. 匿名]

>>1
恨んでる相手を思い出してしまったらそいつを脳内で粉砕機に入れる想像してます。
そいつ、スポーツしてるから無残な姿になってスポーツできなくなって泣いて私に謝ってる想像してる

[35. 匿名]

>>5
漏らさないよう気を付けてw

[36. 匿名]

歌って踊る
今日は鳥のマネして踊ってたから人には見せられない

[37. 匿名]

>>15
わたしキッチンで前振りからやる

それでは歌っていただきましょう
ガル山ガル美さんで天使のウインク♬

[38. 匿名]

うさぎ吸う

無臭

[39. 匿名]

とにかくスクワットとかヨガとかストレッチをするんだけど、ストレス溜まってるとお腹の調子が悪くなってオナラぷーって出るから人前でやれない

[40. 匿名]

>>26
ダメ絶対！引き返せるうちにやめて！一生後悔するよ！経験則

[41. 匿名]

>>10
粉チーズは致死量くらいかけるけど、タバスコはかけた事なかった
今度やってみる！

[42. 匿名]

>>32
ふむふむ
これは重症ですな
強めのお薬出しときますね💊

[43. 匿名]

>>7
赤の他人に見せまくってるやん

[44. 匿名]

>>1
アンタ…

[45. 匿名]

>>34
怖い😰

[46. 匿名]

耳に出来る小さなコリコリ(多分粉瘤)を定期的に潰す。
出てきた物の匂い嗅いで、臭っ！ってなってスッキリする。今は溜まるの待ってる期間。

[47. 匿名]

YouTubeで角栓抜き、耳垢剥がし、巻爪切り見てる。人には言えないけどスッキリする（笑）

[48. 匿名]

>>1
ブリッジしながらオナニー

[49. 匿名]

スーパーでお寿司とかスイーツとかその時好きなものを買って、ソファの上で行儀悪く食べる
テーブルで行儀よく食べるんじゃなくてソファの上で食べるだらしなさがいい

[50. 匿名]

盛大な放屁

[51. 匿名]

>>3
同じ！
お給料からの貯金＋親からの生前贈与で年間400万円貯金できるから通帳みると「私ってめっちゃ持ってる〜✨️」って自己肯定感上がってストレスが吹っ飛ぶ！
お金大好き😆

[52. 匿名]

好きなバンドのライブ映像見ながら会場にいる気で一人ライブ
ここ数年、ライブ行けてないから家でストレス発散代わりに一人でノリノリでやってる
誰にも見せられない…というか見られたくない笑

[53. 匿名]

ためといた欠けた皿を庭に投げつける
二重のビニール袋で片付け不要

[54. 匿名]

やっぱりガルに書き込んじゃうな

友達には愚痴とか言えないし。
性格悪いと思われたら嫌だから。

[55. 匿名]

おまじない

[56. 匿名]

>>19
先日アカウント削除やりましたわ。
フォロワー90人(こっちはフォロー0人)いたけどどーせ私の投稿を見てニヤニヤしてるヒマ人としか思っていないからポチッと。

[57. 匿名]

>>1
鼻くそほじる　一日数回。

[58. 匿名]

リストカット
ほんとに落ち着く

[59. 匿名]

>>1
トイレットペーパーに嫌いな同僚の悪口を書いてから尻を拭くポイントは破れないように二重にしてから書く

[60. 匿名]

過食嘔吐がやめられない
毎日毎日何やってんだろうと思うけど、他に何もない
ストレス発散がストレスになってる（笑）
でも自分を癒してると感じるんだよ、間違ってるのはわかってるんだけど

[61. 匿名]

>>28
ど、どういうことww

[62. 匿名]

ガルちゃんを見てる上に書き込みまでしてること
誰にもばれたくない

[63. 匿名]

自立式サンドバッグ欲しい。
空気入りから始めたい
今は天井から吊り下げた風船に頭突き。

[64. 匿名]

自分の太腿とかお尻をグーパンチ
これだめなんだよね、そこまで行く前にどうにか放電します

[65. 匿名]

包丁やガスコンロの炎をじっと見つめる

刃物や火炎を自在に操れるんだ、私は強いんだ、、と思うとスッとして全てに勝てる気がする

そして大人しく料理する

[66. 匿名]

>>16
「○○死 ね。」とか普通に言うよ。良くない言葉だけど、言わないとストレス溜まる一方だよ。

[67. 匿名]

>>51
よこ

同じく〜　
ストレス発散というか、精神安定剤
でも私あの人より持ってるよな、とか考えてる
人の貯金額知らんけど笑

[68. 匿名]

>>6
熱唱なら素敵だよ

でっかい声で愚痴ってるよ…

[69. 匿名]

100均でプラスチックの食器を買って投げつけてる
本当は陶器のを買いたいけど始末がね…
後は都内にあるものを破壊して発散する施設に行ってる

[70. 匿名]

ヒトカラ
人に見られたくないけど、ストレス発散するから行っちゃう

[71. 匿名]

がるちゃんに老害じいさんひできの
悪口を書きまくる

[72. 匿名]

あ〜〜〜〜〜もう！！！！！
やだやだやだやだ〜〜〜〜〜〜〜！！！！！

って本気で地団駄踏む

[73. 匿名]

>>28
なんか知らんがワロタ

[74. 匿名]

便秘薬を多めに飲んでお腹を下して、そのまま漏らす

[75. 匿名]

娘が幼稚園の頃、執拗に娘をいじめた児童５人の名前と顔写真（卒アル）、最悪な対応をした担任保育士と園長と主任の名前と顔写真を印刷して
家の裏庭でサバイバルナイフを気が済むまで刺してから要らないバケツの中で燃やしてます

最近は、当時の傷（娘の頭部と背中）も薄くなってきて心が落ち着いてきたからか回数が減ってきた

[76. 匿名]

線路沿いをチャリで走って電車の音にかき消される大声で。
バッキャロー！です。

[77. 匿名]

>>13
爆破して爆破元は大丈夫ですか？

[78. 匿名]

しね〇かたしね〇かた
と家で叫ぶ

[79. 匿名]

>>16何かを包丁で刻みながらぶつくさ言ってるよ

[80. 匿名]

競馬
金曜日の夜は競馬ブックと酒とつまみをコンビニで買って帰って予想するのが至福
最近は、これに生かされている

[81. 匿名]

>>16
それで発散されてるなら全然いい！

[82. 匿名]

近所の騒音野郎を探偵に依頼して職場から女性関係まで全て調べてもらった

[83. 匿名]

スナック菓子バリバリ食べながら無心でスマホ
落ち着く

[84. 匿名]

足の裏の皮をハサミで切ったり風呂の中で薄くする、痛いし寒くなるのにやってしまう

[85. 匿名]

>>1
なんかわかるわあ

行儀悪いのわかってるけど
これでもかってぐらいがっついて食べるとストレス発散になるよね

[86. 匿名]

>>1
低反発枕に思いっきり噛み付く

[87. 匿名]

>>1
下校中のショタを誘っていろいろする

[88. 匿名]

心のなかで老害じいさんの
首を絞めてコロス

[89. 匿名]

>>1
部屋で秘密のダンス

[90. 匿名]

>>16
1人の時に言うだけなら自由よ
しかも死ねよと思うくらい失礼なことされたか、複数回されてるわけでしょ？
それくらいやってもいいよ

[91. 匿名]

爆音で屁をこく

[92. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ辛いカレーを作ってぐっちゃぐちゃに混ぜて福神漬けぶち込んでかき込んで食べる

[93. 匿名]

車の中や家で言いたいことひたすら
一人で文句言いまくって
あほらしくなったらやめて
甘いもの食べて寝る

[94. 匿名]

ホラゲー実況見ながら無限の単純作業。

[95. 匿名]

>>1
耳の後ろのニキビをつぶすこと
ふと耳を触って発生してるといつつぶしてやろうかとワクワクする

[96. 匿名]

>>34
粉砕機に入れたらもう生きてないね

[97. 匿名]

皿バンバン割る、絶叫して体内のどこか破裂

[98. 匿名]

>>5
膀胱炎になるよ

[99. 匿名]

シャワー中に大声で叫んで壁を蹴る

[100. 匿名]

>>1
キャベツの千切り、多分表情がヤバイから見せれない

[101. 匿名]

>>64
私も。あなたと同じかはわからないけど痛みと同じだけ相手にダメージを与えた気持ちになってスッキリする。殴った太ももが内出血して紫色になるほど後で見た時にもやってやった！って謎の爽快感。太ももの外側は殴りすぎて痛みが鈍感になって青あざもできなくなったから最近は内ももをを思いっきり殴る。痛いけど痛い分だけ相手に仕返しした気分になってスッキリする。おかしいのはわかってる。

[102. 匿名]

トイレに籠もってウサギのぬいぐるみを殴る。

娘の友達やその家族に好き勝手された時に
よくやります

[103. 匿名]

>>4
見つかったら自分に返るし
逮捕もされるよね

[104. 匿名]

>>102
クレヨンしんちゃんにそのシーンはあるけど
トイレじゃなかったような

[105. 匿名]

>>66
私も！
一人の時に自然とでちゃってる

[106. 匿名]

>>75めっちゃ気持ちわかります

うちの息子も集団いじめの被害経験有りです（保育園で）

加害者の◯ソ親子の名前や顔は死ぬまで忘れられないだろうなと思う

だからこそ証拠にできるものは全て保存してる

当時の加害者のうちの１人がメディアに出る仕事をやりだしたので、頃合いを見て週刊誌に売りたいと思ってる

[107. 匿名]

毛抜きでムダ毛抜きまくる

[108. 匿名]

睡眠薬をめっちゃガリガリ食べる

[109. 匿名]

>>103
えっ、逮捕されるの？
呪い罪とか？

[110. 匿名]

妄想で呪ってる
三人ほど効果あり
自分にターンらしいからそろそろやめようか

[111. 匿名]

>>109
傷害罪だったかな？この間角田さんの動画で見た様な
〇〇帝国　名前忘れた！

[112. 匿名]

FANZAでAV見てる

[113. 匿名]

>>47
巻爪以外は私も同じですが
夫に見つかってしまい何とも言えない顔をされてしまいました。でもやめない。

[114. 匿名]

旦那と喧嘩したら心の中で離婚準備だ！と言いながら掃除&断捨離すること