(助けて！)私、寝相が悪すぎます！

[1. 匿名]

布団を剥ぎ取り、寝る時には端っこで寝ていますがだんだんと堂々と真ん中で寝てしまい相手を端に寝かせてしまい、毎回注意されます。

寝相が悪い方対処法ありますか？？

[2. 匿名]

>>1
身体を縄で縛る

[3. 匿名]

主は寝相ひどいのね、私は寝言がひどい

[4. 匿名]

>>1
匂わせかよ！w

[5. 匿名]

[6. 匿名]

>>1
ベビーベッドの大人用みたいなのを買ってその中で寝る

[7. 匿名]

パジャマをこれにする

[8. 匿名]

別々の布団にする

[9. 匿名]

別々に寝れば解決。

[10. 匿名]

年取ると動かなくなっちゃって、朝起きると疲れてるよ…
あと、暑いと自分比よく動き回ってた覚えがあるから（若いとき）、冷房付けたり氷枕して寝ると多少いいかもよ

[11. 匿名]

>>3
ナイトスクープに出演。

[12. 匿名]

>>1
シングルベッド二つ並べて寝る

[13. 匿名]

寝相が良い人っているのかな。私もありえない位置に枕があり、いつも首が痛くて起きちゃいますよ。

[14. 匿名]

私かと思った

真ん中から隅へ隅へと行って、床へ転がり出てる。
布団から1メートル離れてるなんて毎日だよ。

もう体質だと思って諦めよう。

[15. 匿名]

ベッドを広くするのはスペース的に難しいのかな
うちはセミダブル２つをくっつけてる
掛け布団はそれぞれ好みの物を別々で使う

[16. 匿名]

おもです。
因みに相手は息子です（小2）

[17. 匿名]

寝袋で寝る

[18. 匿名]

パジャマが厚い素材とか寝具が季節に合ってないとかじゃなく、年中お布団を剥いじゃうの？

[19. 匿名]

寝る時くらい自由奔放でいいよw

[20. 匿名]

[21. 匿名]

寝袋にする

[22. 匿名]

>>1
二段ベッド買え！

[23. 匿名]

>>1
布団を剥ぎ取り→一万円払う

堂々と真ん中で寝てしまい→５万払う

相手を端に寝かせてしまい→ボーナス一括払い

[24. 匿名]

>>20
寝相…

[25. 匿名]

>>1
だが、それで良い！

[26. 匿名]

>>3
私はイビキ

[27. 匿名]

相手に真ん中で寝ててもらう
乗り換えるのはアリ

[28. 匿名]

>>2
悪夢見そう

[29. 匿名]

>>1
ソファで寝る

[30. 匿名]

>>1
撮影しておいて現状把握
ただ移動しているだけなのか、それとも手足で攻撃して追いやっているのか
寝てるとき腕が降ってきたり足で蹴られて目覚めると本気で嫌いになることあるから
気を付けてね

[31. 匿名]

>>1
寝袋で寝る

[32. 匿名]

起きたら木の上にいます

[33. 匿名]

>>16
おもです、に爆笑した
寝相は悪いわ、そそっかしいわで

[34. 匿名]

>>3
家族に言われんの？
それとも自分で気付くの？

ちなみに覚えてる寝言知りたい笑

[35. 匿名]

>>1
私も寝起き逆向きになってること多い

[36. 匿名]

>>16
別々に寝るようになるまでのしばらくの我慢だ、とご子息にお伝えください

[37. 匿名]

寝相ならまだ可愛いいじゃん
私は寝言が酷すぎて困っている・・・

[38. 匿名]

>>3
寝相も寝言もイビキもすごいから寝るときはひとりだよ

[39. 匿名]

>>13
私寝相いいです。寝返りもあまり打たないし布団もほとんどずれてない。
でも寝返りは多い方が良いみたいですね。

[40. 匿名]

>>1
フェンスをつける

[41. 匿名]

私も寝相悪い。位置は変わらないが…回るらしい
そして相手の布団を巻き込んで奪っていく追い剥ぎスタイル

[42. 匿名]

>>16
息子よ、寝てる時はおもを母と思わずとも良い
遠慮なく押し返すべし！

[43. 匿名]

寝相が悪すぎて津田沼まで来てた

[44. 匿名]

>>1
でも寝相が悪いって熟睡できてる証拠らしいよ。眠りの質が悪い人ほど動かないらしいから（私はこっち、確かによく寝た感もないし身体も凝り固まってる）、無理に良くしようとするのも良くないかもよ。

[45. 匿名]

暑い時期は厳しいけど、寝袋で寝てみては？

っての言うか、注意されて直せるもんでもないんだから、別で寝るしかなくない？

[46. 匿名]

1人で寝てください

[47. 匿名]

>>39
同じく
どれだけ動かないのか知りたくて練る時にポーズとってみた
右手はおでこ、左手はピース、足は座ってる時のように組んで
朝起きたらそのまんまだった笑笑

[48. 匿名]

私クイーンベッドから落下する。
対策は特に何もしてない笑

[49. 匿名]

>>13
夜寝る時と同じまま朝だったりするよ。私は布団にくるまって寝るのが好きなので固定されてるのかも

[50. 匿名]

>>1

寝袋で寝るとそのまま転がっていく可能性大だよ！
あと無意識に脱いでる

体験済み

[51. 匿名]

>>5
こないだ娘がベッドから落ちてたわ

[52. 匿名]

>>1
ベッドを分けるしかない。
私は被害を受ける方だけど、敷布団は相性最悪
掛け布団同じとかバカなのかな？ってなる。

シングルのベッドを40㌢は離し転落防止の柵をつけておくと良いです
そうすれば被害はなくなります。
一緒に寝たいときはくっついて寝ることで相手の動きを封じ被害を最小限にし、イヤになったら己のベッドに戻るようにするとイライラが軽減されます。

しかし子供が生まれ育ち敷布団になると地獄の再来です。
恐ろしい遺伝のせいで、両サイドから領土侵犯されテトリスのように寝ています…
最近は夫を蹴散らし我が子は押し転がし己の領土奪還しています
ヤツラ起きやがりません

[53. 匿名]

>>1
結婚後もずーっと私も寝相悪かったのに、妊娠したら途端に治った
多分、仰向け、うつ伏せが出来ず、左右しか向けなかったのと悪阻で強制的に体動が抑制されていたからだと思う

お腹大きくなると身動き取れなくなるから。
それが何ヶ月も続いた結果嫌でも治ったって感じ

[54. 匿名]

縦から横になってることあるし、壁に近いと壁を蹴って目が覚めるので部屋の真ん中で寝てる。

[55. 匿名]

無呼吸症候群とかはない？
パートナーがそれで寝相悪過ぎた
呼吸できなくて苦しくてもがいてたんだと思う
今はCPAPやるようになったから寝相良くなったよ

[56. 匿名]

>>3
わたしは寝屁ｗｗ

[57. 匿名]

私逆に全く動かなくて朝起きたら背中と腰が痛い

[58. 匿名]

>>1
寝返り多いのって体に良いんだよ

[59. 匿名]

>>43
逗子あたりから？

[60. 匿名]

>>3
小さい時は寝相悪くて、隣で寝てる弟のこと鼻血だしたことある。今は隣に子どもがいるから寝相良くなったけど、寝言が酷いみたい。いつも寝言で怒鳴ってるって旦那に言われる。

[61. 匿名]

>>44
そうとも言いきれないよ寝相めちゃ悪いけど無呼吸検査したら眠りが浅かった

[62. 匿名]

寝相悪いのにシングルベッドだからしんどい。
大きいベッド置けるくらいの部屋に住みたいなあ。

[63. 匿名]

>>56
女性は想像以上に多いよね
昼間我慢してるから

[64. 匿名]

旦那は起きたら布団が綺麗
私ぐちゃぐちゃ
私のベッドで寝てる猫すごいと思う、動じない

[65. 匿名]

>>59
横須賀線直通総武線快速か…

[66. 匿名]

>>1
猫なんじゃない？

[67. 匿名]

無理じゃね無意識だもの
私夏はいつも服脱いじゃう
無意識だもん知るかよ

[68. 匿名]

>>1
ベッドのサイズを大きくした上で、掛け布団を各々にする。
これ以外ない。

[69. 匿名]

>>1
ないと思う
私寝相が悪すぎて壁に穴開けました
でもって、手首にヒビ入ってた
それでベッドを壁から離したら落ちて、腰やられた
ダブルベッドです

[70. 匿名]

朝起きたら座ってる状態の時が多々ある

[71. 匿名]

これでもだめ？

[72. 匿名]

>>5
なんでもあるねwいらすとや