【2025年2月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1001. 匿名]

先延ばしにしていた頼まれ事をひとつ消化できた
今日は動けそうだからウォーキングしようかな
溜め込んだ洗濯物も畳む

[1002. 匿名]

今日は頑張って本を沢山読もう

[1003. 匿名]

今週末いちご狩り行く予定
楽しみだな

[1004. 匿名]

今日は低気圧ではないのかな？

なんかしんどい💧‬ 毎日しんどいけど😅

[1005. 匿名]

高額療養費制度変わって限度額あがるわけだけど、みんなは医療保険どうしてますか?
私は精神疾患あると入りにくいから何も入ってなくて、でも貯金に関してはかなりあります

月々の保険料高くても何か入っておいた方がいいかな?

[1006. 匿名]

口うるさい小姑みたいな男嫌い

[1007. 匿名]

低気圧だと途端にメンタルが落ち込むのは何でだろう
20代まではそんなこともなかったんだけどな
歳をとる度にしんどくなってる気がする

[1008. 匿名]

>>1005
非課税世帯だからほとんど影響はない

[1009. 匿名]

晴れてるけど寒ーい

[1010. 匿名]

>>1004
そんなに下がってないよ
今夜から明日にかけては気圧上がるよー⤴️
上がる時にだるくなるって人もいるよ

[1011. 匿名]

うどんに冷凍のかき揚げと卵を入れて食べてる。
冷凍ほうれん草も入れた。
あったまる。

[1012. 匿名]

来週は旅行に行ってアウトレットで買い物楽しんできます。人生楽しんだもん勝ちですね

[1013. 匿名]

実家で蟹鍋！雑炊がめちゃめちゃ美味しい！

[1014. 匿名]

>>985
また文通？
毎月同じ人？

[1015. 匿名]

楽しいことがない

[1016. 匿名]

😬

[1017. 匿名]

>>1014
しろやぎさんがお手紙食べた

[1018. 匿名]

>>1010
ありがとうございます。

毎日YouTubeで気圧を教えてくれる方がいてるんですけど、昨日の動画では数日低気圧って言ってて、今朝見たら平和気圧って言ってたのでどっちかな？と思いました。 そこまで低気圧ではないのですね。

こちら関西住みなんですけど小雪が舞ってるみたいです。

寒さからなのか昨日出かけてて疲れたのか肩こりがきついです😵‍💫

[1019. 匿名]

山行きたい

[1020. 匿名]

>>1019
いいね
気持ちいいよね。山でゆっくりしたいよ

[1021. 匿名]

最近物騒で人混みに行くのが怖い
自分の身は自分で守るしかない世の中ですね

[1022. 匿名]

今日診察日だった
不安恐怖感が強すぎて外出した先で人がいるとしたらほとんど足元見てる感じなんだけど先生が防御シートからひょっこり出てきてメモ見せながら薬の説明してくれたんだけど通院半年にして初めて先生の容姿情報認識したかも笑
容姿っていうか手の形がゴツゴツしてなくて綺麗な手だな、くらいで先生含め病院の方々のお顔全然分からない状態なのは変わらないんだけどね・・・
人間関係作るのに支障出るレベルだから本当にキツい

[1023. 匿名]

>>1004
私も今日いつもより調子悪いです…

[1024. 匿名]

お昼は焼きうどん作った
ごま油たっぷり入れたら美味しかった

[1025. 匿名]

>>1017
しかたがないからお手紙書いた
さっきの手紙のご用事なあに

[1026. 匿名]

>>1018
雪降ると寒いよね
気圧アプリ無料で見れるのでおすすめです☁️
私もここ数日は、肩凝りが酷くて石が乗ってる感じだよ

[1027. 匿名]

>>1021
わかるー
怖いよね。働いてる人が本当にスゴい

[1028. 匿名]

>>1025
いちごが食べたいなー

[1029. 匿名]

医療費控除の計算まとめなきゃいけないけど、やる気が起きない

[1030. 匿名]

>>1019
樹海行きたい

[1031. 匿名]

>>1029
もうまとめてたよ。父と私で医療費５０万ちょい。あ～、しんどい。

[1032. 匿名]

>>1004
私の住んでいるところは低気圧です☃️

[1033. 匿名]

>>1026

関西のあまり雪が降らない所なんですが、昨日から寒くて今日は雪がちょっと舞ってて風が凄いです…｡

さっき少し昼寝しようと思って昼寝したら2時間近く寝てました。 ここ数日眠気も凄いです。 抗うつ薬の副作用？

1026さんも肩こり辛いのですね。
毎日この肩こりに悩まされてます。
寒いのでお気をつけてくださいね。

[1034. 匿名]

>>1023

基本毎日しんどいけど今日は朝から頭痛肩こりでしんどいです。

何故か今日しんどいですよね？
なんでかなぁ？

沢山昼寝してしまいました。

1023さんも寒いのでお気をつけてくださいね。

[1035. 匿名]

>>1032

そうなんですね。

こちらは関西のあんまり雪が降らない地域です。

晴れたり曇ったりの天気が苦手です。

[1036. 匿名]

久しぶりに知り合いに会って3分立ち話　
たまに会うと新鮮で楽しかった

[1037. 匿名]

午前中、今年最初の初雪チラホラ降ってました。今は晴れ間がでてきて室内が明るいです。

午前中歯医者だったけど頑張っていけた。来週と再来週も予約してるけど、体調しっかり整えて遅刻せずに通院したい。

[1038. 匿名]

義父が大嫌い。あの人のせいで私のメンタル崩壊。

[1039. 匿名]

>>1033
なるほどー
大寒波って言ってたの当たりだね。寒すぎです
薬の副作用で眠くなることあるよね〜
寒いから身体温めよう

[1040. 匿名]

低気圧微妙な乱高下がきつい

[1041. 匿名]

かかりつけの精神科の信頼できる看護師さんが1月で辞めちゃった。訪問看護でお世話になってて、色々相談できて、美味しいごはんのお店とかお話できて楽しかったのに...。人の相性ってあるよね。

[1042. 匿名]

>>905
半年くらい飲んでました
トリンテリックスの飲み始めの副作用が少ないという触れ込みは嘘だと思った
常に胃腸が調子悪くて吐き気とゲップがひどかった
おかげで痩せましたよ
精神的には楽になってきたけど、目が見えなくなって中止
不眠には影響なくレンドルミン飲んで眠れてた、４時間くらいで起きてたけど

[1043. 匿名]

もう死にたいよ。

[1044. 匿名]

明日、作業所あるので頑張って湯船に入ります。不潔だと思われたくない。

[1045. 匿名]

今日はなんでだか猛烈に汚部屋の掃除が捗ったよ
何年も放置してたところに取り掛かることができた
ちょっと疲れたからスーパーで夕飯買ってきます

[1046. 匿名]

>>1036
3分意外に長い

[1047. 匿名]

>>966
学生が多い夕方から夜や土日を避けて、学生が足りない平日昼に働けば歓迎されるよ
あと試験シーズンも学生が休むから休まない人は重宝される
そして続けていれば大学生って最長4年で入れ替わるから、あなたが最古参になってる
今威張ってる子も来年にはいないかもよ

[1048. 匿名]

今日は月に一度の通院日
最近は不安も焦りもなく落ち着いているけど、働いてないせいか体力が落ちてるし、１日おきに寝過ぎの日と寝不足の日を繰り返してると話したら、デイケアを勧められた
そこのクリニックのデイケアに毎日通うのは遠いからちょっと大変なんだけど
今までそんな話が出たことないから、調子が良くなると勧めてくれるんだなと思った

[1049. 匿名]

>>1031
私もやらなきゃな。50万はすごい…

[1050. 匿名]

適応障害、抑うつ状態、不眠症などで8ヶ月休職中。もう1ヶ月だけ延長しようかな。

[1051. 匿名]

今日クリニックにとてもお洒落なおばさまがいた
大きな柄物のスカートとそれに合うワイン色のアウターを着て髪は綺麗にアップにしてヘアアクセをつけてた
受け付けの人への話し方や物腰も柔らかく良いところの奥様という感じ
その後薬局でも一緒になったら、薬局の受け付けでもきちんと話をしていて病気を感じさせない
きっと不眠程度なんだろうと思った
その方が私の隣に座ったら、く、くさい！
ビックリした
お風呂入れないのかなと思ったら不憫になった
きっとそんな自分が辛いよね

[1052. 匿名]

>>972
１錠で処方されてるなら足りなくならない？

[1053. 匿名]

作業所での人間関係に疲れてる。正直行きたくない。

いい人もいるけど意地悪な人もいる。優しい人がいるから続けられる。自分にとって嫌いな人苦手な人は何処に行ってもいるから、ある程度妥協するよ。

色んな人がいるのは分かるけど、利用者の人で突発的に大声出す人がいるから、ビックリするから止めてほしいわ。普通に話してほしい。

パートもしたけど、人間関係での気苦労は絶えないね。

[1054. 匿名]

B型作業所の見学に20日行ってきます‼️
調理の作業なのでどんな感じなのか、ドキドキしてます

[1055. 匿名]

>>962
家族のことなんて聞かれたことないわ

[1056. 匿名]

>>997
うちの会話AIロボットはロミィって言うんだ
占いとか天気予報とかニュースとかいろいろ
教えてくれるけど、会話はけっこうトンチンカン
会話の傾向はポジティブで、ネガティブなことは慰めてくれる
ただわざと不倫とか自殺とか反社会的なこと言うと黙ってしまうよ、たぶんその単語知らないんだと思う
いろいろ試すと面白いよ

[1057. 匿名]

>>1003
いいね、いちご狩り
いちご狩りのコツはできるだけ早めに行くこと！
遅く行くと陽射しでいちごがあったまってて温いのよ

[1058. 匿名]

思ったより身体って冷えてるね
肩凝りとかも冷えなんだなって感じた

[1059. 匿名]

命の母カイロが気持ち良すぎる
よもぎとか生姜も配合されてるみたい。
そんなに高くない

[1060. 匿名]

>>1005
ある時突然、高熱と激痛がして救急に行ってそのまま１週間入院したことがある
入院費用は生命保険ですべて賄えたから保険に入っておいて助かってたよ
ちなみにコープ共済には「告知ゆるやかコース」があって通院服薬中でも加入できるよ

[1061. 匿名]

>>1011
バランスいいね
私は乾燥ワカメも入れるよ

[1062. 匿名]

母に呼ばれてスーパー行ってきた
お目当てのものは微妙だった
じゃかいもと玉ねぎ特売で42円で10個ずつ買えた。

[1063. 匿名]

>>1013
カニいいな〜、美味しいよね〜
しかもカニって低カロリー高タンパク、ミネラルもたくさん含んでいて健康にもダイエットにも良いんだよ

[1064. 匿名]

>>1014
楽しそうだよね

[1065. 匿名]

週末雪降予定だから買い物しとく。まとめ買い苦手だな。

[1066. 匿名]

>>961
見なけりゃいい
私はいつもそうしてた
今は無職だけど区の検診5年受けてない

[1067. 匿名]

今通ってるメンタルクリニックの先生がイケオジで学生時代はラグビー部、今はゴルフが趣味で陽キャ、お金持ち育ちで学生なら絶対にクラスのトップグループにいるタイプ
大学病院の歯医者さんは若いイケメンで穏やかで親切、育ちが良さそうで優しい、夏はサップが趣味
目医者さんはインテリらしい品の良いお爺さんで朗らかで話好きなお茶目な紳士
みんな当たりが柔らかくて威圧感がなくすごい当たりだと思う

[1068. 匿名]

>>1062
安っ！すごいお得だね

[1069. 匿名]

>>1030
寒いよ

[1070. 匿名]

>>1067
目の保養になりそう

[1071. 匿名]

>>1068
安いよね！なかなかこの値段では買えないからラッキーだった🍀得した気分

[1072. 匿名]

>>438
ありがとう！

[1073. 匿名]

土曜日病院
大寒波とかの中行きたくないけど
行くしかない..

[1074. 匿名]

雪の夜はヤツがやてくる。

[1075. 匿名]

>>1058
冷えてるよね
湯船に浸かると冷えてたなと感じる
首までお湯に浸かって、寝る時は首が冷えないようにタオル巻いてるわ

[1076. 匿名]

>>963
大丈夫
10年以上外に一歩も出れない私がいます

[1077. 匿名]

👣

👣

👣

[1078. 匿名]

>>1070
そうなのよ、特に歯医者の先生がまつ毛が長くて綺麗な若者でね、目の保養なの
お会いするのが楽しみよ

[1079. 匿名]

今日電車に乗ってたんですけど隣が若い女性二人組で降りる駅も同じでした

その後、電車を降りて改札まで歩いていた時自然とその二人組の後ろを歩くことになりました

そしたら、私が最後尾なのに何度も振り向いてクスクス笑い合って、インカメにして私も一緒に写した後にまたクスクス笑われました

私が芋臭い容姿だから笑われたんだと思います
これって被害妄想ですか？
最近調子が良かったので最悪です
田舎だからあんなことされるんですかね

[1080. 匿名]

>>1074
だれよ

[1081. 匿名]

>>1079
芋くさいだけでわざわざ写真撮る？
自分たちの自撮りしたかったけど、後ろに人（あなた）がいたから、どうしよう人いるよ撮っちゃう？って笑いあってたんじゃない？

[1082. 匿名]

(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)
(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)
(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)
おしくらまんじゅうで
温めあおうよ🔥

[1083. 匿名]

>>1066
わかるわかる

[1084. 匿名]

>>1079
的外れかもだけど、妹にカメラ向けてた奴が居たから私が場所代わったらカメラ下げた奴がいた。
（妹の方が顔が良い）

[1085. 匿名]

>>1073
その頃になったら今日や明日みたいな警報級の大雪
通り越しているから大丈夫だと思う

[1086. 匿名]

昨日と一昨日、一日に二つ用事こなしたら力尽きた
やっぱり一日に用事は一つがいいね
あと連日は疲れる

[1087. 匿名]

シャワー入れた。スキンケアもできた。ドライヤーはめんどくさいから少しだけ。
明日は婦人科行ってくる。

[1088. 匿名]

>>1086
わかる〜
グッタリしちゃうよね
ゆっくり休んでください☕

[1089. 匿名]

スマホをいじる手が凍る

[1090. 匿名]

>>1088
ありがとうございます

[1091. 匿名]

明日はパートだわ
物価が高すぎるからもっと働かなきゃいけないけど週3で3時間ずつが限界

[1092. 匿名]

さっき立ってた美容院のトピに助けられた
危うくタートルネック着ていくとこだったぜ…

[1093. 匿名]

職場の苦手な人のこと家族に愚痴ったけど
またかって感じで、もう辞めたらとしか言われない
しんどい

[1094. 匿名]

めちゃくちゃいじめられてその時の言葉が聞こえてくるんだけど、これは幻聴なの？独り言も無意識で言ってるみたいだし。

[1095. 匿名]

>>1091
そんな感じで雇ってくれるところが羨ましい。
フルとか8時間とか土日は来てほしいとか、そんなんが多いから。

[1096. 匿名]

>>1093
家族じゃなくてカウンセラーとかに愚痴ったら？

[1097. 匿名]

>>1092
私もそういう常識（？）分からなくて迷惑かけてるかも⋯

[1098. 匿名]

>>1096
カウンセラーさん私についてない…
通院日遠い
先生は辞めた方がいいと

[1099. 匿名]

あれもこれもできないなあ

[1100. 匿名]

べんきょしなきゃなのに

[1101. 匿名]

🍮🍮🍮

[1102. 匿名]

食べすぎては吐いて…の繰り返し。
もう嫌だ

[1103. 匿名]

診察終わりの「ありがとうございました」に対して淡々とした「はい」くらいで終わらせてくれるお医者さまの方がいいな
聞き取れないくらいの声で何か言ってるんだけどこちらに伝わらない音量で何か喋られると相手が主治医って関係でなくてもイヤな気持ちになる

[1104. 匿名]

夕方に家の近くでママと手繋いだ子どもがこっち向いて歩いてたから、バイバイしたらバイバイ返ししてくれた😊子どもかわいい

[1105. 匿名]

口が渇きまくる

[1106. 匿名]

なかなか眠れないので書くんだけど、この前の月曜日に上の階に住む男の人に階段ですれ違いざま身体を密着されてすごく気持ち悪くてずっと鬱状態
また同じ事をされるんじゃないかと不安でパニックになってる
管理会社にはまだ相談してないし、大事になると実家の高齢の両親にも迷惑がかかるから何も行動してないんだけど、一人で抱え込むのはとても不安だよ

ちなみにその男の人は駐車場とかで行き合うとずっとジロジロ行動をガンしてきたりしたんで警戒してたんだよね

[1107. 匿名]

>>1106
とりあえず病院の先生に相談してみるとか

怖いね。気持ち悪いよ

[1108. 匿名]

ギョーザ食べたい

[1109. 匿名]

小島さんのトピこわい
どうしてあんなに攻撃的になれるのか
こわすぎる

[1110. 匿名]

>>1108
( ^_^)つ🥟

[1111. 匿名]

>>1110
優しい！
ありがと😻

[1112. 匿名]

🛌👻～🚪可愛い寝顔だお♡

[1113. 匿名]

明日は何食べよかな
炭水化物控えたい

[1114. 匿名]

ビッグ餃子食べたい

[1115. 匿名]

ひいおばあちゃんに会いたい
唯一優しくしてくれて否定しなかった家族

[1116. 匿名]

>>1094
どんなイジメなの？

[1117. 匿名]

餃子おいしいよね
私はニラ餃子がすき

[1118. 匿名]

今日は一人でタリーズのトムジェリ行ってきた
グッズいろいろ買って楽しかった
また週末に、夫と二人でコーヒー飲みに行くのが楽しみ

[1119. 匿名]

>>1080
ど〰️も〰️
ビッグなニラ餃子お届けにあがりやした🥸ばいば〰️い

[1120. 匿名]

>>1119
おいくら？

[1121. 匿名]

>>1119
サンキュー😆

[1122. 匿名]

>>1103
私の先生は明るく、また来月お会いしましょう、お大事にどうぞ、と言ってくれる

[1123. 匿名]

>>1106
それはすごく心配ですよね。心中お察しします

110番は事件・事故など今すぐ警察に来て欲しい時の番号ですが、緊急では無い相談は＃9110で受け付けています。平日の午前8:30から午後5:15までに電話をかけた地域を管轄する警察の相談窓口につながります

不審な行動を見かけたら記録を取っておく、スマホを活用して録音など証拠を残しておくことも大切です

[1124. 匿名]

買ったボディオイルがいい匂い
落ち着く
匂いって大事だね

[1125. 匿名]

眠れない

[1126. 匿名]

ねーんねーんころーりーよー
おこーろーりーよー
なーみだーのあーとには
にーじもでーるー
あーるいーてーいーくーんーだー
しーっかーりーとー

[1127. 匿名]

夜食食べちゃった
最近食べてなかったのにな
めんどいけど洗い物した

[1128. 匿名]

なんか色々と不安で眠れない

[1129. 匿名]

おきた

[1130. 匿名]

人生楽ありゃ苦もあるさ。

[1131. 匿名]

寒くて寝らんない

[1132. 匿名]

何回も起きるからもう寝るの諦めた
寒くて鼻水出るから頭から布団被ってるよ

[1133. 匿名]

めっちゃ怖い夢見た。
最悪

[1134. 匿名]

一時に寝れたけど何回も中途覚醒して目が冴えてしまった

[1135. 匿名]

ゴミ出ししてきた

[1136. 匿名]

ゴミ出しに一瞬外出た
すごく寒かったけど空気が澄んで気持ちよかった
朝ごはん食べてまた寝ます

[1137. 匿名]

おやすみなさいま💤

[1138. 匿名]

寒い🧑🏼‍🦳頭に雪積もった

[1139. 匿名]

>>1103
私の主治医は何も言わないよ
お辞儀だけする

[1140. 匿名]

昨夜は大雪のせいで、電車が大幅遅延なった
私長時間待てないのでタクシーで帰った
今日は昨夜みたいなことはないと思い出勤してます

[1141. 匿名]

>>1054
無理しない程度に頑張ってね。
いい職場だといいね

[1142. 匿名]

>>1053
私も作業所に通っています。
話かけてくれる人や優しい人がいるから何とか続けられています。私を嫌っている人も何人かいて気を使うのですごく疲れます。それから作業所で働き出して思う事は精神年齢が幼い人が多いような気がします。
自分から障害の事を言わないので何の障害かは、わかりませんが揉め事があるたび小学校にいるみたいだな
と感じます。

[1143. 匿名]

生理前でイライラするしネガティブにもなるしお腹や腰も痛くなってきた

[1144. 匿名]

>>1103
最後って印象に残るよね
みたいに言ってくれる
無愛想なら行かなくなると思う

[1145. 匿名]

>>1144
またね　みたいに

[1146. 匿名]

今朝はコーヒー何美味い。洗濯干したらお掃除しよう。

[1147. 匿名]

霊に襲われたり戦争で何もかも失っちゃう夢見た
なんか今日は嫌な感じ

[1148. 匿名]

最悪だ
留守番電話と喋ってた
録音とかされてるのかなこれ

[1149. 匿名]

今日寝坊した
家族に悪いな💦
なんとかご飯間に合ったけど残してた

[1150. 匿名]

洗濯干して朝ごはん食べた。
散歩がてらポスト行かなきゃ
スーパー行って卵も買わなきゃ

[1151. 匿名]

>>1105
同じ

[1152. 匿名]

おにぎりたべた。

[1153. 匿名]

>>1061
私もワカメ入れる時もあるよ。
お米も高いし、うどんは手軽でいいね。

[1154. 匿名]

マックのニューヨークバーガー食べたい。
ケンタもいいな。

[1155. 匿名]

寒いから豚汁作ってる。今日は赤味噌にしよう。

[1156. 匿名]

寒くて布団から出れない

[1157. 匿名]

美容院行ってきたー🤗
ハゲてるのに髪の量が多いってどういうこと？🤔

[1158. 匿名]

昔から私は贔屓されない側
同じ事をしても私だけ怒られたり褒められなかったり

[1159. 匿名]

遠くまで病院通ってる人いますか？
交通費1000円以上かけて

[1160. 匿名]

散歩しに行こうとしたけど眠くて寝てた。
暖かいからそろそろ行こうかな

[1161. 匿名]

>>1157
私もおでこ広いのに毛量は多いよ⋯

[1162. 匿名]

>>1159
歩いて1時間くらい。
電車には乗ってないなぁ、
エッセイ漫画だけどカレー沢薫さんは地方から東京へ飛行機で行ってた。

[1163. 匿名]

>>1158
皆で喋ってるのに私だけ注意されるとかね。
大人しそうだから注意しやすいんだろうね。

[1164. 匿名]

>>1106
あなたが変わるのは理不尽だろうけど、それこそ金髪にしたり化粧濃くしたりしてみたら？

[1165. 匿名]

>>1130
アラフォー以上ですな。

[1166. 匿名]

>>1131
ふとん乾燥機15分ですごく温かくなるよ。

[1167. 匿名]

>>1162
歩いて1時間めちゃくちゃかかりますね💦
飛行機の人もいるんですね。
病院変えるかそのままにするか今考えてます

[1168. 匿名]

昨日調子悪くてセロクエル四錠のんだら今朝までめちゃくちゃだるかった
セロクエルのおかげで今日は元気だけど。

[1169. 匿名]

なんか体調悪くなってきた

[1170. 匿名]

>>1167
電車の駅まで30分くらいかかるので、一緒かなと。
自転車の日もあります。
私は運動不足解消にいいのですが、病院を変えるかは悩みますね。

[1171. 匿名]

>>1165
バレた

[1172. 匿名]

>>1122
私の先生は、じぁあまたねー！です
明るい

[1173. 匿名]

>>1169
寒いし、ゆっくり休んでね。ひどくなりませんように😔

[1174. 匿名]

もうすぐ帰って来る

[1175. 匿名]

>>1174
？

[1176. 匿名]

>>1173
ありがとう。かなり寒い

[1177. 匿名]

まだお布団の中
寒いし😅

[1178. 匿名]

明日、訪問診療で主治医さんがきます(信頼できる人です

毎週くる訪問看護の人たちが皆良い人で何も悪くないけど男性看護師さんが怖い(の声とか立ったり座ったり動く音が大きい)から、女性看護師にしましょうかと訪問看護の人は言ってくれるけど
職業を性別で差別するのはいやです。

どうすれば解決できるでしょうか

[1179. 匿名]

すごく贅沢な話なんだけど、コロナから外に出ずタオルハンカチもあまり使わず、なのに飽きてきたからセールでハンカチセットを買ってしまった。
体重の変動があると服は買わざるを得ないけど、ハンカチはまだあるのに。汗

[1180. 匿名]

>>1178　
怖がっているのはあなたなんですよね？
それは性別差別じゃなくて相性じゃないかな。
女でも怖い人いるし。

[1181. 匿名]

>>1177
私も布団に戻ってきた笑

[1182. 匿名]

今から布団から出てシャワー浴びて仕事行ってきます
寒そうだな

[1183. 匿名]

今日も疲れた。
少し昼寝できたけど、調子悪い。

[1184. 匿名]

>>1178
人間は差別するものだと開き直る!

[1185. 匿名]

天気いいし用事があったから散歩してきた。
1時間以上歩いた。

[1186. 匿名]

消えたい消えたい消えたい

[1187. 匿名]

LINEってなんでグループ退会したらみんなに知らされてしまうんだろう
同期LINEに強制的に入れられたのも嫌なのに、その上学校のLINEに登録しろとか言われて本当に嫌だ無理

[1188. 匿名]

>>1106
何か遭った時に証拠をスマホで撮っておく
緊急性がある時は警察に通報して！
これだから男は信用出来ないだよね。二人っきりにならないように警戒して下さい

[1189. 匿名]

>>1178
普通に変えて貰えばいいよ
だって苦手なのは仕方ない
私も病院の人にトラウマ反応出ちゃったりするとき
苦手だって医師に言ったりする
それは差別じゃないよ

[1190. 匿名]

>>1185
お疲れ様ー
外のほうが暖かいかも

[1191. 匿名]

家の中にいても寒いの、嫌だよ（泣）
違う話したけど、凄い孤独に感じる。
私と話をすると、後になって必ず私の悪口大会になるから、一人の方が良いのかと思ってます。
自分の悪口を聞いたら、傷つくよ…。
私は、どうでも良い人間だし、悪口を言われる他に飲み会とかに誘われないんだ。
人間、辞めたい。

[1192. 匿名]

ゴロゴロしてると怠くなる。でも動きたくない。

[1193. 匿名]

皆さん外には出かけられますか？
私は広場恐怖が強くて長年出られていません

[1194. 匿名]

本が大好きなのにどんな本も受け付けない日がある
今日がその日
本読めないのつらい

[1195. 匿名]

>>1190
ありがとう。今日は暖かくて帽子被ってたけど暑くて汗かいた。

[1196. 匿名]

束縛男無理。きもすぎ。
振り回されて可哀想。
自分がいる時出かけられないぐらい束縛するとかやばすぎ。
そんな恋愛は絶対上手くいかない

[1197. 匿名]

給付金入ったら美味しいものいっぱい食べよ。
メゾンドフルールのショルダーバッグも買いたいな

[1198. 匿名]

ゲームやりたくて買ったけど
鬱で出来ない辛い。気力がわかない

[1199. 匿名]

>>1193
一時期幻聴ひどくて引きこもりだったけど
最初は家族と出て徐々に出られるようになったよ。
意外と出てみると気持ちいいかも

[1200. 匿名]

>>1186
消えないで。家族が悲しむよ

[1201. 匿名]

>>1199
いいなぁ
田舎住みなので車じゃないと行動できないのが辛いです
車がどうしてもこわい🥲

[1202. 匿名]

>>1191
職場の人間関係かな？
もうその人達との関わりは割りきってしまおうよ
人間そんな人達ばかりじゃないよ

[1203. 匿名]

>>1201
車運転出来て羨ましい。
1人の空間だし音楽聞きながらで楽しそう。
わかる。運転怖いよね。
生活大丈夫なら無理して出なくて良いのでは？

[1204. 匿名]

シャワー出来た
毛もカットした

[1205. 匿名]

>>1191
その集まって言っている集団がおかしいだよ
もしも職場なら最低限の付き合いが気楽だよ
親しくなると決まって厄介な仕事しか押し付けてこない

[1206. 匿名]

太陽が西側にあるけど明るい。日が長くなって嬉しい。

[1207. 匿名]

全部めんどくさいって思って、ふて寝してた
それなり動くか

[1208. 匿名]

寒いと鬱強くなりますか？
最近すごく不安感あります

[1209. 匿名]

今週病院三件行った
もう死にそう

[1210. 匿名]

作業所行ってきた。

厄介な仕事しかしてない。もう馬鹿馬鹿しくてやってられない。

[1211. 匿名]

元彼とその周りのバカな奴らを○したい

[1212. 匿名]

突発的に仕事を休んでしまった日、せっかく会社ないのに仕事を休んでしまった後ろめたさで結局特に充実した休日を過ごせないという…

[1213. 匿名]

>>1208
なります。
さらに風の強い日なんかはとくに最悪

[1214. 匿名]

>>1206
わかる

[1215. 匿名]

>>1213
辛いですよね
最近本当に気分が落ち込みます
ちょっとしたことも心配になったり

[1216. 匿名]

>>1209
お疲れ様
大変だったね

[1217. 匿名]

>>1206
朝も早く明るくなるしね
朝起きた時に真っ暗だと気分沈むわ

[1218. 匿名]

雪だけど作業所なんとか行ってきた
みんな遅刻せず全員出勤してた

最近、作業所通い始めたばかりなんだけど、A型作業所って中々休む人いないんですかね？

精神的に落ち込みが酷い時は休んでいいのかな…？

[1219. 匿名]

今日は1日ダラダラしてしまった
こんな日があってもいいのに
何故か罪悪感でいっぱいに
昔からこうなんだよね

[1220. 匿名]

>>1216
ありがとう

[1221. 匿名]

やらなきゃいけない事を後回しにしてばかり
寒いしやる気が出ない

[1222. 匿名]

14日の年金まで８万で過ごさなきゃならない
いい大人が情けない

[1223. 匿名]

>>1218
こんばんは。
わたしは今作業所B型へ行ってますが、相談員や今現在A型へ行ってる人の話を聞いたら、事前に休む理由と日程を紙に書いて提出しないといけないと知りました。通院や身内の不幸など納得の？いく理由で大丈夫で、特に体調不良だと難色を示されるそうです。A型は最低賃金なのでそれなりに結果を出さないといけないそうです。

私はそれ聞いて、自分には無理だと分かり慣らし程度でB型行ってます。

[1224. 匿名]

>>1217
めっちゃわかる
太陽より後に起きたい

[1225. 匿名]

電気屋さんってなんであんな固定電話のコーナーで固定電話のコール音一生流すの
途中から本当に耳障りで嫌な気分になってくる

[1226. 匿名]

お風呂今日こそ入らないと…｡
辛い

[1227. 匿名]

>>1222
1日１万使えますよ？？？

[1228. 匿名]

一人暮らしだと不安が増大する。
アパートで階段を降りてたら、男性が登るのを待ってくれたのだけど、男性が部屋に入る時クソ！と大声で言ってたのが聞こえた。自分のことじゃないにしても大声出す男性怖いと思ってしまった。

[1229. 匿名]

私が何かしようとするといつも否定的な家族が嫌
口癖はお金が勿体無い
どん底の時くらい気分転換させてよ

[1230. 匿名]

>>1212
同じだよ。後ろめたさと罪悪感で休めない
夢にも出てくる時あるから疲れ取れない

[1231. 匿名]

連投ですみません。作業所B型へ行ってますが、最近仕事が少なく暇なので、所長さんのダイエット目的として近くの公園へ散歩へ行ってます。(行きたい人のみ)

その状態が続いてしまってるので、作業所なくなるのではと、不安感から夕方以降しんどくなり、ネガティブなことばかり考えてしまいます。この件は、主治医に話してますが、作業所の人には相談できてません。

この不景気のなか、仕事がないってニュースで見るけど、いざ自分がってなると気持ちと頭が追い付いてません。しんどいです。

[1232. 匿名]

なんとかなるなる〜☝️

[1233. 匿名]

>>1232
なんか癒やされた

[1234. 匿名]

>>1223
返信ありがとうございます。
初めて作業所というもので働いたので分からなかったので助かりました。
A型は結構厳しめなんですね。

[1235. 匿名]

>>1187
今って強制的にグループに入れられるの？
昔は招待されて、入るか入らないか自分でえらべたような

[1236. 匿名]

>>1201
広場恐怖症なのに車が怖いの？

[1237. 匿名]

>>1231
作業所は分からんけど、最近は人手不足じゃないですか？

[1238. 匿名]

>>1229
それは嫌だね。でも家族もお金ないのかもね。

お金持ってる家族はやれって言うし、無い家族は何も言わないよ。
私はお金ないし無くなるの怖いから、何もしないけど。

[1239. 匿名]

>>1231
今人手不足だから何かスキルか資格あれば
最悪なことなっても転職すればいいと思うけど？

[1240. 匿名]

>>1228
それは怖かったですね。関係ないのでしょうけど。

[1241. 匿名]

>>1222
何かの支払いがあるの？

[1242. 匿名]

>>1229
家族に黙ってすれば？
お金のかからない、安いのをすればいいじゃないの?

[1243. 匿名]

寒さの影響で、
情緒不安定気味。散歩したら良くなる？運動はメンタルにいいって聞くけど。

[1244. 匿名]

前トピで精神障害者は扱い難い…「入社しても1年足らずで辞めてしまう」っていうを偶然聞いてしまったって書いたものです。
当時、入社して1週間足らず…先日とある資料が見えてしまい、障害者雇用の内訳で精神障害者は私だけでした…
他は身体、軽度知的障害の方ばかり…少しずつ話せるようになって来ましたが、
資料見たら、そりゃ腫れ物扱いされますよね…自分で言うのもなんですが、申し訳ないです。むしろよく雇ってくれたなって

[1245. 匿名]

停滞期脱出した。あと2〜3キロ痩せたら服が楽に入る。頑張る！

[1246. 匿名]

>>1237
病気になる前は正社員やパートしてましたが、かなりブランクあります。

世間的には人手不足なんでしょうか。？？だけど今正直クローズで働ける自信ないです。

[1247. 匿名]

>>1239
転職ですか。
考えたことなかった。自分が何をしたいのか分からないですが。

自分が今情緒不安定なのもあるけど、所長や奥さんにきっと嫌われてるんだと思います。居場所が変われば良くなるかなぁ。

[1248. 匿名]

>>1229
したい事があるのは良いことだよね

[1249. 匿名]

>>1246
ニュースでは人手不足の話が多いです。

[1250. 匿名]

さむいよー🥶

[1251. 匿名]

風邪気味だからお風呂入ってお薬飲んで早めにベッド入った
今日は買い物や家事を旦那がやってくれてゆっくりした
熱はないけどお腹壊してる
あとでトイレ行く

[1252. 匿名]

>>1234
いえいえ。

A型は厳しめなので、無理をする人も多く再発をし入院してしまうって聞きました。私の友達も入院繰り返してます。
退院したらまた作業所行ってるって感じですね。

脅かすつもりないけど、本当に本当に無理だけはしないでくださいね。私も無理しないようにします。

お互いゆっくりがんばりましょ。

[1253. 匿名]

>>1247
環境変われば人間関係も変わるよ
何をしたいのかわからないなら転職エージェントに相談してみたら？

[1254. 匿名]

いい人悪い人。

見分け方は今の自分にとっていい人悪い人。

この言葉好き。心が軽くなる。

[1255. 匿名]

明日は仕事行けるかな〜…

[1256. 匿名]

しゃむい
つらい

[1257. 匿名]

すぐ聞けば早いのに
そのコミュニケーションができない
緊張しちゃう

[1258. 匿名]

>>1188
>>1164
>>1123
>>1107
皆さんアドバイスありがとう
今日、電話だと上手く伝えられるか不安だったので警察にその件をメールで相談しました。
事前に弁護士の無料相談にも連絡したところ今後何かあった時の為に警察に相談した記録を残しておくと良いとも言われたので、以前から執拗にジロジロと行動を見てくる行為等も一緒に書いておきました
不安感や恐怖が拭えず外出もその男性が居たらと思うと足が竦んでしまいます弱い自分が情けないです
ですが、皆さんが寄り添ってアドバイスをしてくれたお陰で前に進む事が出来ました。
今も不安ですが、何かあった時の為に週末の休みに防犯グッズや証拠を残せるものを探しに行きたいと思います

[1259. 匿名]

>>1248
なんでマイナスなんだろう？
無気力な人が多いのかと思っていた。

[1260. 匿名]

YouTube見ながらかぎ針で帽子編んだけど最後てっぺんを絞るタイプのやつ。絞るのも容易じゃ無いし変。

[1261. 匿名]

以前使ってたiPhone5Sより今使ってるiPhoneSE2の方が画質悪い気がするんだけど、気のせいかな

[1262. 匿名]

>>1252
ありがとうございます。
お休みに厳しいみたいなので大変ですが、頑張ります。

[1263. 匿名]

マインドフルネス

[1264. 匿名]

ケーキ食べたい

[1265. 匿名]

あばばばばばばば

[1266. 匿名]

マサカリかついだ金太郎

[1267. 匿名]

今日買い物中にアタオカ発動してしまった
社不の極み

[1268. 匿名]

なんか上の住人がずっとガサゴソガサゴソやってる
うるっせぇ

[1269. 匿名]

>>1267
どんなこと？？

[1270. 匿名]

シャワーパスしようかと思ったけど勢いで入った
入って良かった

[1271. 匿名]

風呂に行く勇気をオラにくれー

[1272. 匿名]

一人じゃ不安だから母に小旅行ついてきてもらおうとしたら、365日だらけてる人と行動したくないって言われちゃった。
もう一度お願いしてへこむのつらいからキャンセルします、泣

[1273. 匿名]

脱引きこもりの一歩として習い事始めたけど躁鬱だから躁の時に入会して今鬱でまだ2回しか行ってないのにとても行けそうになくて辞める予定
何も続かない
躁鬱だと波があるから元気な時にできる！と思ったこと信じないほうがいいわ…いつも繰り返してしまう

[1274. 匿名]

ポテチとROYCEのチョコクッキー食べちゃった。
夕飯のあともチョコケーキ食べた。

[1275. 匿名]

>>996
普通の人より出来ないしたりてないから
頑張らないといけないと思って
力が入りすぎて浮いてしまう
面白がられて『プロフェッショナル◯◯（苗字）』って呼ばれてバカにされたり

頑張ってる癖に容量が悪くて私が数ヶ月かけて積み上げてきたことを新しく入ってきた人がすぐにこなしてしまったりする
すごく悲しい

[1276. 匿名]

頭痛くて夜中なのにコーヒー飲んでしまった
眠剤追加したけど眠れるかなぁ
肌が地獄肌

[1277. 匿名]

>>1047
ありがとうございます
ウェイ系の学生さん多くて
こういうノリどうしても苦手でいっぱいいっぱいになってて思いつきませんでした
目から鱗というか

確かに学生さんが怖ければ少ない時間帯に入ったり
試験期間にいっぱい入ればいいですね

[1278. 匿名]

お腹空いた
お弁当買ってこようと思います

[1279. 匿名]

海見たい

[1280. 匿名]

生きるのがあんまり得意じゃない

みんななんで普通に友達が出来て
一緒に途中まで帰宅するとかご飯食べに行くイベントが起こるんだろう

私なんて学校も職場も勉強しにいくところ働きにいくところで友達1人もできなかった

お母さんに友達の話振られるたびに
悲しい顔させてしまうの申し訳ない

無理して付き合った人はマルチや宗教や私を使って利益を得ようとする人ばかりで
もうそういう人たちと関わりたくなくて人間関係切っちゃったけど
お母さんは宗教入ってでも友達と遊んでてほしいって思ってる

[1281. 匿名]

>>1257
変かもしれないけど
今話しかけても大丈夫ですか？って聞いてから声かけてる

忙しかったら後にしてって言ってもらえるし

ただこの声の掛け方すると
お、おう　どうした？って困惑されがち

[1282. 匿名]

>>1279
夜に見る海いいですよね

[1283. 匿名]

>>1278
気をつけて行ってきてね!

[1284. 匿名]

火曜日メンクリ行ったけど、人気ない医院だからいつも空いてるのに初めて混んでたな
今病み期の人多いのかな

[1285. 匿名]

>>1282
夜の海怖い
夜の山も怖い

[1286. 匿名]

1時に目が覚めてから寝れなくなった

[1287. 匿名]

眠れない
明日、10時に訪問看護師さんがくるのに
今、目がぱっちりしてて来てくれた時に
眠さが限界になってるんだよな
少しでいいから寝たいよ

[1288. 匿名]

>>1281
よこ
それ世間の常識だよ

[1289. 匿名]

おは！

[1290. 匿名]

どうしようまだ眠れないんだけど！

[1291. 匿名]

ミニチュアダックスフンドのママさん！（わかってくださるかな？）

この前の外出無事に行けましたか？
私も火曜日通院日だったんですけどちょっと体調悪くてキャンセルしたかったんですけど何とか行ってきました。
薬はジェイゾロフトは今回も１錠のままでした。

訪問看護は昨日来てくださって、薬の話や体調の事などをお話して、5月位を目処に復職したいのでそれまでの生活の仕方を来週また考えましょう…との事です。 あとは終わりに血圧と体温と飽和酸素量測って終了でした。 時間が30分なのであっという間に経ってしまいました。

寒波がきてるので体調気をつけてくださいね。

[1292. 匿名]

おはよう

早朝覚醒しちゃった。他の人のアドバイスにもあるように本腰入れて転職したほうがいいかも。

そうなるとまた一から仕事覚えて、人間関係も築かないとなんだな。その気力体力を考えると疲れちゃう。

[1293. 匿名]

>>973
空回りしちゃうの私とおんなじ。

以前一人だけいい人がいたよ。その人が教えてくれた。人間関係は難しい、だから時々は自分のちょっとした失敗談を周りに話すといいんだって。あっ、この人もこんなおっちょこちょいな一面があるんだなって親近感を抱くって。

[1294. 匿名]

勇気を出して今日会社を休んだ
雪酷いし夕方から荒れる。横風も酷い
昼から帰ろうと思ったけどまた厄介な仕事押し付けられそうで辞めた
一応昨日の段階で仕事一段落させてきた
上司怒っているだろうね。私なんかポンコツだよ
いらないなら何処か異動させてよ！！

[1295. 匿名]

>>1257
私コミュニケーションではなく人嫌いで
他人に聞くことが怖くてできない
考えて調べてどうしてもわからないときだけ人に聞く
聞くときも怒らせない穏やかな言い方をする
聞いた後も聞かなければ良かったと自己嫌悪する

[1296. 匿名]

今日は夕方前から雨の予報☔
毎度の事ながら体調悪い…｡
軽い頭痛と気力がわかない😣

時々ましな日もあるけど毎日しんどくてどうしようもない。

すぐ近くの銀行に行くのもしんどすぎる。

[1297. 匿名]

>>1202
二名の方々、返事が遅くなり申し訳ありません。
主に職場の人達です。
たまに、プライベートの人にも言われる事があります。

今日、気持ち悪いし体がしんどいです。
休もうかギリギリまで、考えてしまいます。

[1298. 匿名]

>>1297
1205です
私も同じです。メンタルと体が酷いのでギリギリまで我慢します
今日限界が来たので妥当な理由で休みました
それでも罪悪感酷いです

[1299. 匿名]

やばい…出社キャンセル界隈だ私

[1300. 匿名]

久しぶりの酷い排卵痛で目覚めた
数十分冷や汗が出るほどの痛みで苦しんだ
私の場合、運動不足で血の巡りが悪い時になる傾向があるんだけど、最近歩いてたのに何でだろう
最近心的ストレスが多かったのと、急な寒さのせいかな

[1301. 匿名]

ウォーキング兼ジョギング行ってきた
気温2度だったけど、風が無くて全然寒くなかった。むしろ暑くなって手袋外した
ちょっとずつ長く走れるようになってきて嬉しい

[1302. 匿名]

今日は本当に体調が悪い。
片頭痛とPMSでお腹と腰が痛い。
昨日から薬てんこ盛り。(ODではないです)
自分を責めてはいけないけど、存在意義がわからなくなる…

[1303. 匿名]

会話の練習だと思ってきていいよとか言ってたけど寝れないって言ったら鼻で笑うような医師と話したい患者なんていないと思いますよ
昔バイト先でいじめてきた15年上のセンパイに纏ってる空気と言動が似てるんだよなって思いながら辛い症状などは口に出さず転院まで観察しに通うことにした
もちろん精神科医全員ではないけどやっぱ変わってる人多い、変わっててもいいから定期的に会わなきゃ行けない医師が性格嫌味型はキツい
親親族がその科の良い医者でもそりゃ息子が向いてて継いでるではないよな

[1304. 匿名]

何とか近くの銀行行ってきて家賃振り込んできた。

昔は何も考えずに乗り物乗ったり買い物行ったりしてたのに、今は不安感で1杯でパニック起こさないかな？とか気持ち悪くならないかな？って思いながら出かけてる。

でも今月の用事は全て終わった。 あとは郵便物をポストに入れるだけ。

[1305. 匿名]

精神科とか心療内科とか次の予約日を書いた紙とかカードを主治医から渡してきたりすると思うんですけどあれって何かトラブル防止みたいなので病院側も渡さなきゃ困るものなんでしょうか？

[1306. 匿名]

>>1304
毎月大変じゃないですか?
口座引き落としが楽ですよ。

[1307. 匿名]

>>1305
予約日の確認の意味じゃない？
患者だって忘れたりするし

[1308. 匿名]

>>1305
丁寧な病院だね
私が通ってるクリニックではそんなのもらえないよ
次回通院の日時は自分でメモに書いてる

[1309. 匿名]

>>1303
なんかわかる
お高いよね
良い医者もいるけど対等じゃないと感じるよ

[1310. 匿名]

>>1308
そうなんですね
病院側が親切なのは有難いのですがそういう場所もあるのならトラブル回避みたいな事はないのかな？分からないけど
教えてくださってありがとうございます

[1311. 匿名]

>>1307
そうですよね
いろんな症状で通院すると思いますし人間なので忘れることもあったりそういう事を避ける意味もあるんでしょうね

[1312. 匿名]

今朝は、ラジオ体操をしてウォーキングもしてきた。
この後お掃除する。
最近、夜のドラマは見ないようにして、睡眠を取るようにしてます。

[1313. 匿名]

>>1306

ありがとうございます。
口座引き落としの方が楽なんですけど、諸事情があって振込なんです💧‬

結局お金をおろしにいかないといけませんし、このお金はどこどこ銀行の口座じゃないとダメとかあるので銀行行かないとダメなんです💦

銀行行くのにこんなに苦労するなんて…｡

[1314. 匿名]

>>1305
診察券の裏に予約欄あって
受付の人が書いてくれる

[1315. 匿名]

靴下が片方何処かにいった
春になって暖かくなったらまた会えるよね？(ﾉω･､)

[1316. 匿名]

なんだかやたら眠い

[1317. 匿名]

>>1314
よこ
一緒だー

[1318. 匿名]

>>1315
あるある
洗濯すると片方行方不明に🧦
見つかるといいね

[1319. 匿名]

気圧が下がり始めた
ダメだこれは😢

[1320. 匿名]

>>1314
返信ありがとうございます
それが一番気楽かも・・・

[1321. 匿名]

>>1275
力が入るのわかるな。
みんな普通に出来ちゃうのに気合い入れてやるから周りから冷たい視線を感じたり。
どこでもこんな感じになる。私は働くの向いてなさすぎだ

[1322. 匿名]

体調すぐれないので、今日は豚汁だけ作ることにした。
あとは、お惣菜買ったり、昨日の残りの野菜を出す。

[1323. 匿名]

変な夢見た

[1324. 匿名]

>>1275
横だけどマジメだねって言われるけど、マジメにしないと怒られるしどうすればいいか分からない。
私が適当にやるととんでもなく不出来なんだよ。

[1325. 匿名]

>>1280
宗教以外にもあるんじゃないかな⋯
お布施とか大変そう。

[1326. 匿名]

クッキーが食べたい…
作ろうかな…

[1327. 匿名]

>>1326
今クッキーって作るのと買うのとどちらが安いんだろうね

[1328. 匿名]

急に寒くなったのっていつからだろう
一週間前くらいからかな
それと共に心身の調子がとても悪い

[1329. 匿名]

今日は頑張って美容院に行ってきました
サッパリしました
帰りに松屋に行って牛焼肉定食食べてきました

[1330. 匿名]

>>1302
私も同じ
辛いよね

[1331. 匿名]

>>1330
辛いです、ほんとに…
真っ暗なトンネルの中にいるみたい

[1332. 匿名]

生理二日目
身体だるいし天気もちょっと悪くて気分も落ちる
生理前も排卵期も体調悪くて、一年の日の半分以上体調悪いよ
もっと身体丈夫になりたい

[1333. 匿名]

永遠の眠りにつきたい
今布団に入っているので、このまま目が覚めないでほしい

[1334. 匿名]

ユニクロで試着する時、店員がイライラしてるのか何回も話被せて来て気分害した。そういえば待ってる時から声も掛けてこなかったからどうでもいいやつと思われたんだな

[1335. 匿名]

>>949
それは重篤な副作用ですね
視力回復されること祈っています

[1336. 匿名]

寒いの辛い。

[1337. 匿名]

>>1042
消化器症状の副作用はよく聞きますよね
私もお腹が緩くなります
眠気の副作用が出る人、不眠の副作用が出る人
抗うつ薬は人によって合う合わないあって飲んでみないとわからないですね

[1338. 匿名]

>>1314
よこだけど
同じです。勘違いあったら困るから助かります

[1339. 匿名]

自立支援と精神障害年金受け取っている方
手続きはご自身でされましたか？
代行業者に依頼されましたか？

夫からモラハラ、精神的DV、経済的DVを受けています
障害年金を受け取れたら夫には隠しておきたいのです
もちろん手続きも
夫から現金をもらえないので頼みの綱なのです

[1340. 匿名]

>>1315
多分探している場所と全く違うところから出てくるよ
慌てて探していると何故か出てこない
忘れた頃に出てくると思うよ

[1341. 匿名]

障害者雇用で働き始めて5日、夢でマツコ・デラックスに「いい？最初から成果を出そうとしなくていい、会社に慣れることが大事よ!あんたは頑張れる力があるんだから自信持ちなさい！」と激励されたので今日も仕事頑張ってる

[1342. 匿名]

>>1042
トリンテリックスからどの薬に変えられましたか？

[1343. 匿名]

>>949
トリンテリックスからどの薬に変えられましたか？

[1344. 匿名]

>>1327
よこだけど
どっちもどっちだと思う
家にある材料分でプラスアルファ出来るなら作った方が安いし
値引きの時間帯調べてお得に買ったら買った方が安い

[1345. 匿名]

>>705
辞めるのは労働者の権利だから通告して最長でも２週間で辞められるよ。会社の規定より法律が優先されるから問題ない。
自分で辞めるのが無理そうなら退職代行業者にお願いしてもいいと思う。

[1346. 匿名]

>>1339
年金は病院のソーシャルワーカーさんと作った。
自立支援は自分で

[1347. 匿名]

>>1341
それあるよ。最初から結果出すとそれ以上の結果を求められてプレッシャーが酷くなる
これはお勧めしない。結果出すなら徐々に力つけて出すのがいい
会社に慣れることが一番大事だし人間関係も大事だよ
自分のことを理解してくれる人が一人でもいるなら良いと思うこと
みんなから好かれようとは絶対に無理だよ。必ず好き・嫌い・どうでもいいが出るよ

[1348. 匿名]

>>1339
年金受け取れたとして郵便物でバレたりは大丈夫？

[1349. 匿名]

>>718
もう辞めていいよ。すぐに辞めましょう。
自分で言えるなら今日の日付けで退職にしてもらってね。有給はあるかな？あるならその分消化したあとの日付けで退職にしてもらいなよ。電話で退職を願い出て退職届だしてもう行かなくていいよ。
会社の規定云々言われるかもだけど、法律が優先されるのですぐに辞められるよ。
源泉徴収票と離職票と健康保険喪失届けはもらってね。自宅に郵送してもらえばいいよ。
会社に置いてる私物は取りに行くのが怖いなら破棄してもらってもいいと思う。
もう少しだけ頑張れる？

[1350. 匿名]

過去の嫌な出来事が走馬灯の様に次々と蘇ってくる
消えたい

[1351. 匿名]

>>1332
私も
早く生理上がりたいけど、骨粗鬆症になったりするよね
男は何も変化ないのに

[1352. 匿名]

低温注意報、低気圧、生理前
メンタル持ちにトリプルパンチ
辛い

[1353. 匿名]

二月って一年で一番苦手な季節かも

[1354. 匿名]

>>1305
同じ
主治医が予約日を記入したメモを、毎回手渡しでくれるよ

診察終わりにいつも「何かあったらすぐおいで」って言われるから、医者と患者の信頼関係を築くために渡してるのかなと思ってた

[1355. 匿名]

>>1346
教えていただきありがとうございます
ソーシャルワーカーさんがいる病院なんですね
私のところはクリニックで先生と事務の方しかいなくて
それで困っているのです

[1356. 匿名]

>>1348
そこは事情を話して実家に郵送してもらえるのか聞いてみようと思います

[1357. 匿名]

>>1304

お気持ち痛いほど、よく分かります
私も全く同じだからです
数年前までは1人で新幹線や飛行機に乗って
何処にでも行けたのに、もう今はどんなに近所でさえも外出予定があると、かなり前からドキドキ・ソワソワして不安感で押し潰されそうなくらい不安で憂鬱です

今日も朝から電車で15分の場所ですが、抗不安薬飲んでフラフラしながら行って来ましたが、やはり予期不安のせいか動悸と目眩で凄く辛かったです
何とか倒れず帰宅出来ましたが、こんな自分が嫌で堪りません
泣けて来ます（ ; ; ）

[1358. 匿名]

リーゼントにしてみたい

[1359. 匿名]

じじいの頭は暑さにも寒さにも弱くてでりけえと
優しくしてよ

[1360. 匿名]

>>1332
私も今回PMSひどいよ
男はずるいよねー

[1361. 匿名]

>>1291さん

ハイ！分かりますよ　私の事ですぬ！笑
お返事ありがとうございます

1291さんもジェイゾロフト一錠のまま暫く続けられるのですね！私も同じです
でも私は余り効果を感じられません
昨日も外出したのですが、予期不安が酷くて
朝から不安感一杯で、家を出た途端フワフワ目眩がして、とても不安でした
勿論リーゼは飲んで行きましたけど…

ジェイゾロフト一錠にしてから３週間位になりますが
中々スッキリしないから、増量した方が良いのか
主治医と相談しましたが、私としては25ミリ一錠でも
時々吐き気があるし、お腹下したりするので増量したくない気持ちです
…かと言って元気になれないのは辛いし…
薬を変えるのも不安で…

訪問看護、来て頂けて良かったですね！
5月から仕事復帰できるといいですね！

お互い頑張りましょうね！

[1362. 匿名]

>>1357

1357さんもお辛いですね。
無事に電車でのお出かけ終わられて良かったです。

ちょっと前までは抗不安薬を飲んだら不安感が割となくなって楽だったのですが、ストレスから不安感がきつくなって抗不安薬もあまり効果がなくなってしまいました。 体が常に緊張してるせいか体の痛みと疲れもあり、その痛みが気になってまた不安になってしまっています。

近くのコンビニやスーパーや銀行など行くのが大変です。 心療内科もちょっと遠いので行く数日前からブルーです。 パニック発作も怖いですけど予期不安が厄介ですよね。

ほんとに出かけられないので電車で行く子供達の家に行きたいけどなかなか行けなくて悲しいです。 前に自由に行けてたから余計に辛いですよね。

[1363. 匿名]

>>1358
似合うよきっと

[1364. 匿名]

寒波寒すぎ

[1365. 匿名]

今日の低気圧の下がり方ヤバ😭😭

[1366. 匿名]

>>5
家族以外と関わらずに過ごせば安定する
学校行事とかあり、他の保護者と合流するもぶり返す
なんでみんなあんなに明るいの。。

[1367. 匿名]

>>1355
そうなんだね
先生や福祉課に聞いてみるのもいいかもしれない
纏めるのが自分だけでは大変だよね

[1368. 匿名]

普通の人って基本あまりブレないよね
落ち込み方が違う。うらやましい

[1369. 匿名]

風がなくて良い日。気分も悪くはない。洗濯物干してスッキリ。

[1370. 匿名]

最近頭が回るようになって来た。でもやる気ない日もあるから完全には良くなってない。

[1371. 匿名]

>>1368
失敗したらずっと引きずってたりする。
気持ちの切り替えが下手。

[1372. 匿名]

>>1356
よこだけど出来るよ
住所変更届だけでよいはず

知っておきたい！障害年金受給者の住所変更について - 咲くや障害年金相談室

就職や結婚、療養で引越しが必要になった時、障害年金受給者は一体どんな住所変更手続きが必要なのでしょう？実は必要な手続きはたったひとつ、住所変更届の提出だけなんです。マイナンバーの届出の有無や知っておきたいその他の手続きも併せてご紹介します。

[1373. 匿名]

ボアのスカート欲しくて買い物行ってきた
なかったけどGUでクロミちゃんのルームウェアが半額だったから買っちゃった。

[1374. 匿名]

ひき肉特大が安かったから今日は煮込みハンバーグにする。

[1375. 匿名]

>>1371
うん
人との会話も1人で反省しちゃって気疲れが半端ないよ

[1376. 匿名]

車の出入りでガンつけられてイライラした
そういうとき無駄に会釈したりしてへりくだっちゃう自分にも後からイラつく

[1377. 匿名]

今日も歩いて疲れた。
2時間ぐらい外出してた。
電子レンジが壊れたかも。
何回やってもつかない。
家に使ってないのがもう一個あるからよかった。

[1378. 匿名]

悲しい

[1379. 匿名]

予約の日程の組み立てが本当に苦手

[1380. 匿名]

どうせいつも虐げられる
生きる意味がなくなった
いつもいつも自分ばかり損をする

[1381. 匿名]

明日ケンタ食べよう。

[1382. 匿名]

>>39
今まで健康だった人でも、たった数ヶ月ひどい人がそばにいたら
あっさり適応障害とか鬱になりますよね、、、。

[1383. 匿名]

今日いつも明るく挨拶してくれてた人が素っ気なく感じた…
不安になってきた

[1384. 匿名]

>>1332
女の人生って、
12ヶ月の中で
３ヶ月は PMS、３ヶ月は生理だよ、、、、

[1385. 匿名]

疲れすぎてやる気なさすぎて日々のルーティンさえできてない。今日のわたし、疲れたしか言ってない
LINEの返事もしなきゃいけないのにたまりすぎててヤバい

[1386. 匿名]

精神科の診察室で先生と対面して座った時に患者の後ろに患者が診察室に出入りするためのドアがあって先生の後ろに職員が使うドアがある感じなんだけど
診察室に患者いるときに職員側のドア開け放されてる状態なのどう思う？(壁挟んだすぐ隣の事務所に通じる通路)
他のところでも普通にあるのかな？
精神科だから主治医の判断である程度「この患者はこう接して」てきな？のは共有されたりはするのかなとは思うんだけど、さすがに診察室で話す内容を開け放されてるとこで話したくなくて前回めちゃくちゃ不快な思いをした、もともと主治医嫌いだけど向こうもどこまで信頼関係崩せるかチャレンジしてるのか？笑

[1387. 匿名]

>>1339
自立支援は自分で年金は社労士にお願いしました

[1388. 匿名]

>>1367
お返事ありがとうございます
福祉課というのは区役所の福祉課ですか？
うつで動けない頭が回らないのでなかなか手がつけられなくて
ネットで調べた感じ難しそうでしたし1回で申請が下りないと2回3回目はまず通らないみたいなので悩んでいます

[1389. 匿名]

>>1218
A型作業所通ってますが休む人結構います。
私も体調悪い時は休んでいます。私の所はA型とB型一緒なんですが午後から大雪の予報が出た時B型の人はほとんど早退していきました。A型の人は残っていました。B型の方が勤怠は緩い印象があります。

[1390. 匿名]

>>1372
貴重な情報ありがとうございます

[1391. 匿名]

>>1387
お答えいただきありがとうございます
私もその方法がいいかなと考えています

[1392. 匿名]

>>1386
逆に先生と2人っきりにはならない。誰か職員さんが作業してたり座ったりしてる。
そういうもんだと思ってた。

[1393. 匿名]

24日で生理来た
みんなもそんなことある？
更年期なのかなぁ

[1394. 匿名]

オープニングでも一般はもう無理かも
いちいち言われるのめんどくさいしきついし。
私も障害雇用で働きたいな。
障害手帳取らなきゃ
今月先生に言ってみよう

[1395. 匿名]

家族は仕事でいない
兄弟は夜勤だから寝てる。
この時間寂しい。

[1396. 匿名]

>>1386
私が行ってる所は毎回記録係みたいな人が1人つく
嫌ならちょっと落ち着かないから閉めてもらえませんかって言ってみたら？

[1397. 匿名]

どうせ死ぬならやるだけやってみたいって気持ちとどうせ死ぬのになにやってるんだろうって気持ちがある

[1398. 匿名]

ひどい目に遭って頭も心も壊れてしまった
毎日歯磨きお風呂洗濯こなすだけでもクタクタ
どうやって元に戻ったらいいの

[1399. 匿名]

凄くいい人なの
でも仕事してないの、できないのよ

[1400. 匿名]

>>1306
だよね
口座になると口開くんだよね
私は関係ないよ

[1401. 匿名]

マイナス魔は人生停滞していそう

[1402. 匿名]

低気圧って息苦しくなる

[1403. 匿名]

そんな貴方にチロルチョコあげよう

[1404. 匿名]

>>1403
😊🤲

[1405. 匿名]

ビックチョコがいい

[1406. 匿名]

教えてしんぜよう
ニートは友達からひかれる
誰からも相手にされなくなって生活保護だ
生活保護だけにはなるなと教わらなかったかい？

[1407. 匿名]

おっぱいチョコがいい

[1408. 匿名]

やたら喉がかわく
麦茶飲みすぎて胃がタポタポ

[1409. 匿名]

がるおがいる

[1410. 匿名]

>>1389
返信ありがとうございます。
休む人も結構いるんですね。
休みにくかったらと不安だったので少し安心しました。
今度スタッフさんにも相談して聞いてみようと思います。

[1411. 匿名]

湿度低すぎ
加湿器ないとキツイな

[1412. 匿名]

なんか節々が痛くて悪寒がする
風邪引いたかな

[1413. 匿名]

気圧の変動による頭痛
周期の安定しない生理痛
風邪による不調

メンタル安定しないはずだよね

[1414. 匿名]

絶不調

[1415. 匿名]

普通は猥談いわないでしょう
海馬か前頭前野に障害があるのよ

[1416. 匿名]

作業所行きました。

風がピゅーピゅ～吹いてて、体調の波が安定せず、この振り幅が少しでも穏やかになるようにゆっくり過ごすのを心がけます。

[1417. 匿名]

今不調の人多いね
私も絶不調
もう何もかも諦めて布団でじっとしてる

[1418. 匿名]

オスの鳥って金玉あるのかな？😔

[1419. 匿名]

あるよ多分

[1420. 匿名]

とりたま？

[1421. 匿名]

>>1392
>>1396
返信ありがとうございます

いつも職員さんはおらず基本的に診察室に入るのは医師と患者のみです
最初からその場に職員がいることが決まっているのなら不快感は抱きませんが職員側の廊下への出入り口が完全に開いている状態で診察中も職員の往来が何度かあり主治医以外の職員に会話が聞こえていてもおかしくないような状態でした
主治医の言動に今までも違和感はあったのですがそれに不快感が追加された感じです

[1422. 匿名]

不調だけど歯磨きや洗濯やお風呂の気力が湧かないのが困る

[1423. 匿名]

🐔

[1424. 匿名]

チョコ食べたくなった

[1425. 匿名]

🐤

[1426. 匿名]

なんか悪いのは私みたいな風潮無くならないかな

[1427. 匿名]

あったま痛い
気休めに五苓散飲む

[1428. 匿名]

それ何の薬？

[1429. 匿名]

もう疲れた。

[1430. 匿名]

>>1386
いつからか看護師さんが背後で待機するようになった
すごく気になって喋りづらいが先生に言えない
もしかしたら決まりがあるのかもしれない

[1431. 匿名]

同世代の人見ると鬱
あんな生き生きと生きてるのに
それに比べて私は
私も人生楽しんでみたかった

[1432. 匿名]

>>1430
もしかしたら実際に何かトラブルがあったりトラブル自体を避ける意味があるのかもしれません
でも普通の病院のように身体に関する接触がある場合などは理解できますが精神科のような特殊な場所では気になりますよね
診察中廊下の職員ばかり気になってしまっていたので同室にいるのなら尚更辛いことを話しにくくなってしまいそう

[1433. 匿名]

「まだ若いんだから」って励ましのために言っているってこと分かってます
悪気がないことも
でも人生のこの段階でだめなんだからもうこの先だめだろとも思うわけです
若いときを楽しめないんだからこの人生に期待できることなんかないでしょうと思うわけです

[1434. 匿名]

掃除頑張ってたら指を怪我してちょっと萎え😞
でもだんだん綺麗になってきた

[1435. 匿名]

>>1433
わかるー、若くても一般的なその年代の人と同じようにできないから…

[1436. 匿名]

やっぱり土曜日休みが良い

[1437. 匿名]

顕著な大雪警報になった。吹雪いているけど凄く怖い
週末までとは言っているけど早く終わって欲しい

[1438. 匿名]

>>1406
アホ？

[1439. 匿名]

>>1342
レクサプロです

[1440. 匿名]

>>1433
「年取ってるよりマシだよ」と言いたい所を気を使ってくれてるだけだよ

[1441. 匿名]

>>1436
なんで？

[1442. 匿名]

韓国のアダルトコンテンツって、19禁なんだ…
18禁じゃないのか

[1443. 匿名]

>>875
おめでとう🎊

[1444. 匿名]

減薬するとネガティヴになる
気のせい?負のプラシーボ?

[1445. 匿名]

長生きしたくないけど人生って長いよね

[1446. 匿名]

なんかしんどい
今日はダメな日なのか

[1447. 匿名]

>>1445
30過ぎたらあっという間だった。
意外と早死にかもしれないし。

[1448. 匿名]

>>1431
祖母85だけど人生楽しんでるよ
楽しむ時期は人によって違うかもしれない。

[1449. 匿名]

低気圧のくすり

[1450. 匿名]

べろべろばあ(´👅｀)

[1451. 匿名]

80まで生きるとか想像したくない
楽しんでる人凄いな

[1452. 匿名]

胸が苦しい

[1453. 匿名]

>>1452
同じ

[1454. 匿名]

寒いはずなのに焦燥感で汗が出る

[1455. 匿名]

マイナス４で踊ります

[1456. 匿名]

あれ？さっきは５分位で一気にマイナス４ついたのにどうした？休憩？

[1457. 匿名]

>>1393
なんで人の生理を知られされなきゃならないの？
どうでもいいんだけど

[1458. 匿名]

会社の仕事がキャパオーバーで仕事中に涙出てくるレベルになって、ついには周りに人がいるのに上司に泣きながら愚痴ってたら、上司が倒れてしまった。脳卒中のことを考え救急車呼んだけど、無事だったそうで…私の愚痴が精神負荷かけてしまったとき自責してます。更に上の上司から通話が来て、また泣きながら懺悔しました。
色んな人がいるときに崩壊してしまって、山ほどある仕事もこなせなくて、上司も私のせいで倒れてしまいました。ごめんなさい。申し訳ありません。

[1459. 匿名]

最近日記をつけるようにしてるんだけど、3週間目にして飽きてしまった。
とりあえず今日の調子と薬の回数だけはつけるけど。
つけ始めた頃は無心でB5を1ページ埋められてたのに。

[1460. 匿名]

薬間違えて二倍飲んでしまった　ビリビリするから寝る(=_=;)

[1461. 匿名]

>>1458
身バレ⚠️

[1462. 匿名]

洗い物終わった！歯磨きできた！
寝る！

[1463. 匿名]

>>1462
お疲れさま
おやすみなさい🌃

[1464. 匿名]

>>1459
吐き出したいことが減ってきたのでは？
3つ良かったことを書き出すだけでも良いらしいよ

[1465. 匿名]

今週はもう何もかも諦めた
家族ごめん

[1466. 匿名]

昨日仕事で失敗してもうダメだと落ち込んでたのに、夜になって少し元気になってきた
なんでだろう

[1467. 匿名]

前に勤めてたお店の経営者の家に下宿してる夢を見た
昭和っぽい畳の広い部屋で木枠の窓の古い建物だった
部屋に男性のお客さん数人を招いて食事を作ってたら、窓の外にお着物を着た知り合いの女性２人を見つけて部屋に誘い、その人たちが友達を呼んで、他の部屋の女の子も集まり、女性がたくさんいるから男の人が集まってきて、気づいたら部屋で十数人の宴会になってた
押し入れからお酒を取り出してラジオをかけて楽しくやってたら、経営者の妹おばさんに女の子たちはいい加減仕事に行きなさいと叱られたので、女の子に男の人をひとりずつあてがって同伴させた
私のお客さんだけど、遅刻しても同伴なんだから文句はないでしょうと言ったら妹おばさんは背中を丸めて黙り込んだ
私は仕事を辞めたのか休みなのか、ひとりで部屋を片付けてたら、違う部屋からおじさん２人が帰ろうとして私を見つけて誘ってくれたから着替えて、雪の中をおじさん達と出勤した
おじさんたちは外套に耳当てのついた洋服を着ていて、ついたお店はお着物にエプロンの女給さんやパーマネントを当てたクラシカルなドレスのホステスさんがいた

登場人物は現実の知り合いばかりなのに時代背景がよくわからない不思議な夢だった
こんなに詳細に覚えているのも現実みたいで面白かった

[1468. 匿名]

>>1460
倍飲むとビリビリするの！？
何それ、抗うつ薬？抗不安薬？

[1469. 匿名]

>>1461
横
ここ見てる人ってメンタル病んでる人ばかりだし、この内容で身バレしても問題なくない？

[1470. 匿名]

>>1456
同じ人が複数端末使っていくつかまとめてつけてると思うよ

[1471. 匿名]

>>1452
お水飲んで深呼吸

[1472. 匿名]

>>1408
少しは塩分も摂りましょう
水分ばかりだと余計に喉が渇くよ

[1473. 匿名]

>>1412
そのタイミングで葛根湯

[1474. 匿名]

>>1464

そうなんだね。教えてくれてありがとう！
日記をサボる事が自分との約束事を破るように思えて
こんなことも守れないのか、それならどうやって社会に受け入れられるんだよと。また落ち込み気味だったのよ。

良かったこと3つだけでもいいと思えたら気が楽かも。
ハードル低くしていかなくちゃね。

[1475. 匿名]

>>1431
比べても良いことない
人から見たらあなたはのんびり自分の時間を過ごしていいなあと思われてるかも
なんでもいいから好きなことして自分の時間を楽しもう

[1476. 匿名]

>>1433
明日から何かやってみれば

[1477. 匿名]

>>1454
私も
しかも臭う汗だから更に焦燥感が強まる

[1478. 匿名]

>>1472
知らなかったよ
ありがとね！

[1479. 匿名]

>>1339
障害年金は後から遡って支払われるけど、自立支援はそれがないから迷ってる間にすぐにやった方がいい
自立支援の申請も認定も年金よりずっと簡単だから

[1480. 匿名]

💃💃💃
💃🛌💃
💃💃💃

[1481. 匿名]

>>1439
レクサプロ飲まれてる方多い印象です
飲んでみてどうですか？

[1482. 匿名]

>>1479
貴重なアドバイスありがとうございます
わかりました、そうします

[1483. 匿名]

>>1332
運動すると体が丈夫になるし生理痛軽くなるし更年期も軽いよ
幼少期から虚弱で思春期に何度も入院した私が40代から運動始めてよくわかった

[1484. 匿名]

2ヶ月前から鬱病で仕事休んでるけど、苦手な元同僚から電話とLINEきた
LINEは心配だから少し話そうって内容
気持ちは有難いけど、そんな気分になれないので既読スルーしても良いかな…正直しんどい。。

[1485. 匿名]

>>1462
天才

[1486. 匿名]

上野でやってるモネ展行ってきた
来週火曜日までなせいか、平日なのにめちゃくちゃ混んでて並んでた
この寒いのにまずチケット買うのに並んで、次にチケット持って入場するのに並ぶらしい
障害者はどうかなとその辺で入場整理してた係の人に聞いたら、手帳持ってれば本人と付き添いの人が無料
しかも並ばずに招待チケット持ってる人の入り口から入って、招待の人の列の横をそのまま進んで入場できた
普通ならひとり2,300円のところ２人無料で、１時間待ちのところ一切待ち時間無しってすごい優遇、これを利用しない手はない
精神的にも体調的にも美術展行けるようになって本当によかったと思った
疲れたけどモネの作品はとてもよかった

[1487. 匿名]

>>1303
私の先生はお父さんも現役、息子さんも精神科医で親子３代精神科医です
明るくて性格は良いよ

[1488. 匿名]

>>1324
横から
私はいつも楽しそうに仕事してると言われてた
本当は訳わからなくなったりパニックなこともあるけど
焦りや必死さって周りの人にも影響するから出さないようにしてた
あと本当に仕事が楽しかった（今は仕事してないけど）

[1489. 匿名]

>>1280
お金の余裕あるなら、習い事はどうかな
共通の話題もあるから友達になりやすいと思う

[1490. 匿名]

>>1398
ゆっくりして薬飲んでたら良くなってきたよ
その間にとんでもなく悪化したこともあったし、２年以上かかったけど
もっとかかる人もいるから焦らないで

[1491. 匿名]

>>1481
飲み始めは日中の眠気に悩まされました
でも他の重篤な副作用はないし私には効いてると思います

[1492. 匿名]

>>1200
ありがと、メンタル下がりすぎて辛い…

[1493. 匿名]

>>1491
返信ありがとうございます
飲み続けて日中の眠気は気にならなくなりましたか？

[1494. 匿名]

>>1491 1493です
トリンテリックスはどうしてお止めになったのですか？
質問ばかりですみません

[1495. 匿名]

先週から、歯医者、ショッピング、美容院、病院、美術館と１日おきに出かけてる
その間の日は疲れて寝込んで何にもできない
１日おきに寝不足と寝過ぎを繰り返してる

来週は週末に女子会、お祝いごと、ランチと３日連続になる
もともと社交的で病気になる前は仕事もしてたから忙しいのが当たり前だったんだけど
大丈夫かな、今は自信がない

[1496. 匿名]

安定の２時だよ…

[1497. 匿名]

>>1493
まず鬱と不安障害が良くなるに従って不眠が良くなり、不眠解消と同時に日中の眠気は解消しました
ただ今は昼夜逆転ぎみなので昼間寝て夜中に起きてます

[1498. 匿名]

>>1494
トリンテリックスを飲み始めて２、３ヶ月経ったころから目が乾燥してまぶたを開いていられなくなってきました
街の眼科、大学病院の眼科、専門の先生に診てもらい、薬剤性の眼瞼痙攣、羞明、眼球使用困難と言われました
目の機能には問題なく神経の問題のようです
いずれにしろ薬剤性という診断だったので、精神科の先生に報告、相談してそれまで飲んでた薬をすべて中止しました
抗不安薬１種類を中止、抗うつ薬が３種類になってたのを全部やめてレクサプロのみ、睡眠薬２種類を中止して違う１種類にしました
手足の震え、どもりなども出ていたから、順番にやめたり変更して調整した結果、数ヶ月かかってすべての副作用が解消しました
トリンテリックスが原因だったのか、その前から長期服用になっていた薬が原因だったのかはわかりません
（眼科の先生はベンゾ系の抗不安薬と睡眠薬が疑わしいと言ってました）
目が見えないのは本当に怖くてそれが鬱や不安を増幅していました
でも全然副作用がない人もいるし、人によって体質も違うので、私の例があなたに当てはまるとは言えません
精神科の先生もトリンテリックスでそんな副作用は聞いたことがないと言ってました
治ったから言えるけど、不安がらずにチャレンジすることも必要だと思います

[1499. 匿名]

>>1469
🤭

[1500. 匿名]

>>1463
ありがとう😊
1463さんもお疲れさま。おやすみなさい