本日の弁当か昼ごはんを30日間ただ報告するトピ

[501. 匿名]

残りのカレーライス

[502. 匿名]

サッポロ一番みそラーメン溶き卵入り

[503. 匿名]

たまご醤油おにぎり
梅たくあんおにぎり
春巻き

[504. 匿名]

プロテイン
辛辛魚
冷凍ナゲット5こ（ケチャップ）
ロッテゼロカカオ70%2本

[505. 匿名]

茄子の焼きびたし
麻婆豆腐
イカとニンニクの芽の味噌炒め
お麩とあおさのお吸い物
ごはん

[506. 匿名]

>>505
美味しそう〜

[507. 匿名]

ご飯にきくらげの佃煮

明太子屋さんのオリジナルの佃煮でピリ辛でおいしく、何度もリピしてる

[508. 匿名]

月曜日
お弁当の用意ができなかったので、コンビニで
梅と明太子のおにぎり
鶏肉団子の生姜スープ
おからのサラダ
900円以上かかってしまった。

火曜日
ハンバーグ　エバラおろしソース添え
ポテトサラダ
めかぶ
シメジと豆腐の和風スープ

[509. 匿名]

バタートースト
じっくりコトコト濃厚かぼちゃポタージュ
ゆで卵とハムのサラダ
コーヒー

[510. 匿名]

ご飯　
納豆、高菜の油炒め
たけのこ炊いたの

[511. 匿名]

カレーメシ

[512. 匿名]

プロテイン
高菜漬けでお茶漬け（マンナンヒカリ入りご飯）
ファミマ玉こんにゃく
玉子豆腐
サッポロポテトつぶつぶベジタブル小袋

[513. 匿名]

すき焼き　→シメにうどん投入
巻き寿司(頂き物)
酢キャベツ
たけのこの土佐煮

[514. 匿名]

>>500
昨日が
高菜パスタとサラダ
今日が
チキンタツタセット

[515. 匿名]

水曜日
牛バラ肉とキノコの卵とじ
昨日のポテトサラダ(カニカマと食べるラー油をプラス)
めかぶ

本日
マンションの設備点検の立ち会いのため有休取得中
揚げない鳥唐揚げに食べるラー油をかけて
大根とカイワレのサラダ(ケーパー消費のためいっぱいトッピング)
味噌玉［花あられと白菜)

立ち会い終わったので味噌玉仕込みしました。
ホウロウ容器で直接味噌とだし粉混ぜて保存。
大体大さじ一杯分が一人前。

[516. 匿名]

>>487
卵1、牛乳100ml、塩小1、白胡椒少々を溶いてパンを浸して、熱したフライパンにマヨネーズで焼きました！(甘い時はバター)

…が、それだけだと牛乳のミルキーさが勝ってしまいベーコンやチーズの載せておかず感を出した方がいいかもです。

[517. 匿名]

今日はガパオライスもどき弁当
春雨サラダ
揚げ出し豆腐
茄子焼き浸し

ガパオはニンニクなし、醤油などで味つけたがもはや別モノだし、胡麻油の香りが強くて弁当に向いてなかったかも(；▽；)

[518. 匿名]

>>514
白菜と豚肉のあんかけ丼
と冷奴

[519. 匿名]

スーパーの焼き芋

[520. 匿名]

>>515
すごい！味噌玉に特化されたラインナップ。
質問ですがホウロウ容器の保存は冷蔵ですか？
持って行くときにすくってラップに包む感じかな

[521. 匿名]

クリームスープパスタ
半端に残っていたクリームシチューのルーを使って作ってみたらおいしくできた

[522. 匿名]

セブンのサーモンとクリームチーズのサンドイッチ
コーラ

[523. 匿名]

焼きそば

[524. 匿名]

>>520
ありがとうございます。
琺瑯に入れた後は冷蔵庫で保存してます。
味噌80g(出汁粉8g)で4杯分ですが、毎週240g 12杯分仕込みます。
お弁当以外にも、家でも味噌玉使うので、1週間で使い切ります。
冷蔵でも味噌に混ぜたのが出汁粉くらいでしたら、2週間は持ちそうな気もしますが。

[525. 匿名]

>>520
ありがとうございます。
琺瑯に入れた後は冷蔵庫で保存してます。
味噌80g(出汁粉8g)で4杯分ですが、毎週240g 12杯分仕込みます。
お弁当以外にも、家でも味噌玉使うので、1週間で使い切ります。
冷蔵でも味噌に混ぜたのが出汁粉くらいでしたら、2週間は持ちそうな気もしますが。

[526. 匿名]

ううう　何故か２連投に

本日の昼ごはん

ミスドのドーナッツのお土産もらったので、ドーナッツとカスピ海ヨーグルト(ブルーベリージャム)

[527. 匿名]

太麺焼きそば

[528. 匿名]

うまかっちゃん
パン屋さんのガーリックチーズフランスパン一切れ
カフェ・オ・レ

[529. 匿名]

マカデミアクリームパンケーキ

[530. 匿名]

チョコパン　
バナナ

[531. 匿名]

>>525
ありがとうございます！！
なるほど確かに味噌と出汁粉なら冷凍する必要ないですねw 分量まで管理されていらっしゃる。真似させていただきます！

[532. 匿名]

もぶり寿司2つ

[533. 匿名]

日曜日
王将でラーメン、チャーハン、餃子のセット。
昼から黒酢サワー飲んだった。

月曜日
ふるさと納税の返礼品のイクラがかなり溜まってきたので、昼から手巻き寿司パーティー

[534. 匿名]

>>533
豪華すぎます🤩✨右の方はイカ…ですかね？🦑
いいなぁ。ご馳走だ。

[535. 匿名]

昨日はうな丼、きゅうりの生姜漬け、納豆、鉄分チーズ、しじみの味噌汁でした！

[536. 匿名]

レトルトカレーのカレーライス

[537. 匿名]

ひじきいなり
春巻き

[538. 匿名]

>>534
ありがとうございます。
イカは私は好きなのですが、旦那が苦手なので、混ざらないように別盛りにしてます。
GWはどこにも行けないので、代わりに豪勢なご飯を楽しんでます。

ちなみに本日のお昼は残りの具材で海鮮丼
めかぶ

[539. 匿名]

ボンゴレパスタ
舞茸の天ぷら
チキンナゲット
焼きししゃも

[540. 匿名]

主ですが皆様ありがとうございました！皆様の献立が日々の励みになりました。

焼きなすのパスタですw
またお会いできたらいいな〜〜

[541. 匿名]

ジャムパン

主さん皆様またねー🍙