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本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

884コメント2019/11/01(金) 09:31

  • 1. 匿名 2019/10/02(水) 15:05:57 

    久しぶりにメニューを報告しましょう。
    参考にさせて下さい。

    ちなみに我が家の今日の夕ご飯は焼きうどんです。
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +156

    -9

  • 2. 匿名 2019/10/02(水) 15:06:29 

    手羽中の唐揚げ

    +97

    -1

  • 3. 匿名 2019/10/02(水) 15:06:41 

    生姜焼き
    キャベツ千切り
    ポテサラ

    +188

    -2

  • 4. 匿名 2019/10/02(水) 15:06:49 

    カレー…。

    +150

    -3

  • 5. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:12 

    クリームシチュー作ったよ😊

    +140

    -4

  • 6. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:14 

    焼きそばにするつもり

    +145

    -1

  • 7. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:32 

    シュウマイ

    +43

    -1

  • 8. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:35 

    うちも焼きそば 笑笑

    +118

    -1

  • 9. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:35 

    もつ鍋

    +68

    -0

  • 10. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:43 

    焼きそば作ります
    あとカブときゅうりの三五八漬け

    +88

    -2

  • 11. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:49 

    鰹のタタキ
    ひじきの煮物
    わかめとねぎの味噌汁
    トマトと白菜きゅうりのツナサラダ

    +132

    -9

  • 12. 匿名 2019/10/02(水) 15:07:59 

    今日はクリームシチューです

    +53

    -2

  • 13. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:14 

    ハヤシライスのみ!

    +77

    -1

  • 14. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:15 

    タンドリーチキン(いためるだけのもの)
    目玉焼き
    スープ(インスタント)

    夫婦2人です

    +70

    -4

  • 15. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:18 

    知り合いから生栗をいただいたので、栗ごはんにします
    むくの大変だけど、栗ごはん美味しいから

    +182

    -2

  • 16. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:18 

    今日のお昼御飯

    おからサラダ
    きゅうりと大根の塩麹漬け
    はらこ飯

    +43

    -4

  • 17. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:18 

    じゃがバター

    +17

    -5

  • 18. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:34 

    ネギトロアボカド丼
    みそしる

    +72

    -4

  • 19. 匿名 2019/10/02(水) 15:08:47 

    肉じゃが、オムレツ、その他。

    +22

    -2

  • 20. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:00 

    回鍋肉
    きゅうりとクラゲ和えたやつ
    冷やしトマト

    +47

    -2

  • 21. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:04 

    茄子とピーマンの味噌炒め
    切り干し大根の煮物
    バナナ

    +30

    -6

  • 22. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:04 

    肉じゃがにしようとしたら醤油がなかったのでカレーにしました。
    しかしカレー粉がなかったので今からスーパーに行ってきます、、。

    +220

    -5

  • 23. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:04 

    鍋かビーフシチュー

    +19

    -1

  • 24. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:05 

    鳥の照り焼き
    アスパラと豚こま炒め
    サラダ
    コンソメスープ

    +31

    -1

  • 25. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:06 

    鯖の塩焼きと味噌汁

    +28

    -2

  • 26. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:07 

    鯖の塩焼き
    スーパーで半額だったので

    +31

    -2

  • 27. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:10 

    うちはシチューと炊き込みご飯ときゅうりの漬け物っていうアンバランスメニューです…

    +108

    -3

  • 28. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:28 

    ドリア(ご飯にかけるだけのレトルト!笑)と鶏ささみの筑前煮の予定です。
    あとは茄子の田楽焼こうか悩み中。

    +29

    -1

  • 29. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:42 

    手羽元の味噌煮、オクラお浸し、五目飯

    +19

    -1

  • 30. 匿名 2019/10/02(水) 15:09:50 

    味噌汁
    肉豆腐
    さんまの唐揚げ(生協の)

    最近疲れて一品は生協頼みになっちゃってる

    +84

    -1

  • 31. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:09 

    ピーマンの肉詰め
    ナスの煮びたし
    きゅうりとカニカマの酢の物
    ブロッコリーのオムレツ
    なめこのお味噌汁

    +85

    -1

  • 32. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:18 

    鶏ステーキ
    ハンバーグ
    サラダ
    野菜スープ

    ファミレス風で

    +35

    -1

  • 33. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:28 

    なす味噌
    かぼちゃの煮物
    ぬか漬け
    豚汁
    だす。

    +47

    -0

  • 34. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:29 

    大鍋で煮込みうどん
    疲れたのでご飯作りはサボります

    +36

    -1

  • 35. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:37 

    今日は
    ちくわの磯辺揚げ
    アスパラベーコン
    マカロニサラダ
    ワタリガニの味噌汁

    明日娘がお弁当だから、たくさん作ってお弁当に入れられるメニュー

    +63

    -6

  • 36. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:41 

    豚肉しょうが焼きと蓮根のきんぴら
    大根の味噌汁

    +21

    -1

  • 37. 匿名 2019/10/02(水) 15:10:54 

    今日はコロッケと豚汁ときんぴらごぼうの予定です。私の体力が尽きたらモスバーガーになるかもしれません。

    +139

    -3

  • 38. 匿名 2019/10/02(水) 15:11:04 

    おでん

    +17

    -1

  • 39. 匿名 2019/10/02(水) 15:11:04 

    鮭とエリンギのムニエル、サラダ、カボチャの煮物、人参と卵のシリシリダンス

    +17

    -0

  • 40. 匿名 2019/10/02(水) 15:11:07 

    回鍋肉
    カレイの西京焼き
    ナスの煮浸し
    豆腐の味噌汁

    +14

    -0

  • 41. 匿名 2019/10/02(水) 15:11:20 

    >>15
    剥くの大変ですよね~!
    最近栗を剥く専用のピーラーみたいなの買ったよ!
    うちも週末栗ご飯する予定!

    +24

    -2

  • 42. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:00 

    貰い物の栗おこわ。あと生姜鍋作ってみました。鮭が50円だったので焼鮭も。

    +9

    -0

  • 43. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:08 

    なんか自分で作るご飯飽きてる・・・

    みんなのおかず少しづつ欲しいw

    +246

    -0

  • 44. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:20 

    おでん
    焼き餃子
    サラダ

    +12

    -0

  • 45. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:20 

    面白い!献立迷った時参考に出来るし!参加させていただきます🙏🍙

    +85

    -0

  • 46. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:53 

    ミルフィーユトンカツ
    キャベツの千切り
    切り干し大根

    にしようかなーと思ってるとこ
    変更の場合大いにあり

    +33

    -1

  • 47. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:58 

    家事の中で夕飯のメニューを考えるのが1番嫌いだからこのトピありがたいわー!

    +119

    -3

  • 48. 匿名 2019/10/02(水) 15:12:58 

    ガーリックペッパーのポークソテー
    レンコンとひじきとニンジンのきんぴら
    ゴーヤの梅ドレッシング合え
    ツナと卵のレタスサラダ
    豆腐と玉ねぎの味噌汁

    +29

    -0

  • 49. 匿名 2019/10/02(水) 15:13:22 

    モダン焼き
    野菜サラダ
    フルーツ

    +9

    -0

  • 50. 匿名 2019/10/02(水) 15:13:25 

    とんかつ!
    揚げ物面倒だけど、やっぱり揚げたてが美味しい。
    今から食べるの楽しみ。

    +44

    -2

  • 51. 匿名 2019/10/02(水) 15:13:37 

    絹厚揚げ丼の予定です

    +13

    -0

  • 52. 匿名 2019/10/02(水) 15:13:57 

    >>22
    それなら醤油も一緒に買えますね!

    +127

    -0

  • 53. 匿名 2019/10/02(水) 15:14:31 

    肉巻き
    高野豆腐の卵とじ
    春雨サラダ
    味噌汁

    +14

    -0

  • 54. 匿名 2019/10/02(水) 15:14:34 

    今夜はセブンのおでんと、ししゃも焼きます

    +23

    -0

  • 55. 匿名 2019/10/02(水) 15:14:54 

    昨日の余りの唐揚げ
    ニラ玉
    サラダ

    本当は煮込みラーメンが食べたい

    +15

    -0

  • 56. 匿名 2019/10/02(水) 15:14:58 

    麻婆茄子豆腐丼
    白ごはんの上にオムレツ乗せてから麻婆茄子豆腐をかけると完成
    楽しみだ〜

    +17

    -0

  • 57. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:01 

    うどんで作る台湾まぜそば!

    +8

    -1

  • 58. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:03 

    豚肉とレンコンの豚南蛮。他に🍆🥕パプリカ、あっししとう忘れた😫

    +9

    -0

  • 59. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:24 

    焼きほっけ
    大戸屋の爆弾小鉢風のもの
    トマト、笹かまぼこ
    わかめ、豆腐、ジャガイモの味噌汁

    +16

    -0

  • 60. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:25 

    しらす丼
    買ってきた イカの唐揚げ
    野菜味噌汁

    育児疲れでちょー手抜き

    +28

    -0

  • 61. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:35 

    今日は暑いのでサラダうどんにする予定
    ツナマヨ入れます
    あとは肉巻きにします
    アスパラとピーマンがあったはずだ

    +16

    -2

  • 62. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:37 

    豚の生姜焼き
    キャベツとカニカマいため
    人参とツナのしりしり
    アボカドとトマトのサラダ

    +16

    -1

  • 63. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:45 

    きのこの炊き込みご飯
    豚汁
    ささみのレモン焼き
    きゅうりの浅漬け

    +17

    -0

  • 64. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:48 

    さんまの塩焼き

    ナスの味噌汁

    +11

    -0

  • 65. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:52 

    キムチ納豆ざるうどんとシューマイです!
    うどん茹でるだけです、てへっ(ノ≧ڡ≦)☆

    +6

    -1

  • 66. 匿名 2019/10/02(水) 15:15:56 

    いくら丼!!!
    生筋子買ってきてバラして漬け込んだよ。めっちゃ楽しみ!

    +56

    -0

  • 67. 匿名 2019/10/02(水) 15:16:09 

    豚の角煮

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2019/10/02(水) 15:16:36 

    牛肉の切り落とし安かったから牛丼しよかな

    +17

    -0

  • 69. 匿名 2019/10/02(水) 15:16:40 

    昨日、半額で買った豚カツをトースターでカリッとさせる

    +28

    -0

  • 70. 匿名 2019/10/02(水) 15:17:07 

    ◯豚こま竜田ボール
    ◯しめじ小松菜人参の煮浸し
    ◯豆苗と豆腐の澄まし汁

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2019/10/02(水) 15:17:24 

    ルーミックでミートソースパスタ
    みじん切りの人参、玉葱と合挽肉で。
    懐かしい美味しさで最近ずっとこれ 笑

    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +26

    -1

  • 72. 匿名 2019/10/02(水) 15:17:42 

    焼き鮭
    牛コマと玉ねぎ甘辛
    こんにゃくに田楽味噌のせ
    サラダ

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2019/10/02(水) 15:18:09 

    海鮮丼
    エビの天ぷら
    キャベツともやしの玉子炒め
    小松菜と油揚げと豆腐の味噌汁

    +9

    -1

  • 74. 匿名 2019/10/02(水) 15:18:47 

    天ぷらにしようかな
    とり天、さつまいも、かぼちゃ、かき揚げ
    先日 初めて天ぷら粉使ったらカラッと揚がった
    今まで小麦粉で揚げてたのはなんだったのか...

    +24

    -1

  • 75. 匿名 2019/10/02(水) 15:18:56 

    今日は一仕事終えて疲れたので、これとインスタントの和風スープに適当に野菜を足して簡単に済ます予定。
    足りなければ、卵かけご飯を食べる。
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +18

    -1

  • 76. 匿名 2019/10/02(水) 15:19:19 

    麻婆豆腐、手羽元のガーリック焼き
    たこときゅうりのポン酢和え
    ブロッコリーレタスハムのサラダです。
    後、汁物欲しい人はインスタントの
    ワカメスープや玉子スープ。以上!!

    +9

    -1

  • 77. 匿名 2019/10/02(水) 15:19:31 

    >>66
    食べたい!

    +8

    -1

  • 78. 匿名 2019/10/02(水) 15:19:33 

    買い物行きたくないので有るもので、タマネギニンジンかきあげ、ウインナちくわ天ぷら、レンチン温泉卵、冷や麦。

    +9

    -0

  • 79. 匿名 2019/10/02(水) 15:19:45 

    昨日の残りのカレー
    サラダ
    野菜スープ

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2019/10/02(水) 15:19:51 

    ★旦那メニュー★

    野菜ジュース+サプリメント
    カルピス、杜仲茶
    梅粥、だし巻き卵、さつま揚げ(好物)
    ほうれん草お浸し、蒲鉾、チーズ竹輪、茹でモヤシ(好物)、サツマイモ甘煮(好物)、ガリ(好物)、タクアン、らっきょう漬け(好物)、冷やしトマト(好物)

    晩ごはんの後のおやつに
    バナナ(好物)、チョコ、海苔煎餅

    ★私メニュー★
    野菜ジュース+サプリメント、杜仲茶
    冷やしトマト
    だし巻き卵
    サラダチキン
    ビーフシチュー
    黒ゴマ牛乳ゼリー

    晩ごはんの後のおやつに
    たい焼きアイス、柿ピー、ポップコーン、バッカス

    夫婦共に普通体型で
    血糖値も中性脂肪も毎年全く問題なし。

    私が好き嫌い多いけど旦那には健康面を考慮して少量多品目出したいのと夫婦で好む食べ物が違うのでこんな感じになっちゃってます。

    +3

    -35

  • 81. 匿名 2019/10/02(水) 15:19:55 

    >>71
    私もこれ好き!
    ご飯にかける時もあるw

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2019/10/02(水) 15:20:13 

    豚汁とイクラ丼w
    あとは漬物とか

    +19

    -0

  • 83. 匿名 2019/10/02(水) 15:20:15 

    鶏もも肉の味噌漬け焼き
    千切りキャベツ
    サラスパ
    ほうれん草のごま和え

    +11

    -0

  • 84. 匿名 2019/10/02(水) 15:20:18 

    >>1
    焼うどんの画像じゃないんだ。

    +42

    -2

  • 85. 匿名 2019/10/02(水) 15:20:29 

    海老マヨの揚げないバージョン+レタス
    炒り豆腐
    とうもろこしご飯
    大根のお味噌汁

    +9

    -1

  • 86. 匿名 2019/10/02(水) 15:20:40 

    鶏の照り焼き
    サラダ
    豚汁

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2019/10/02(水) 15:20:44 

    カレーです。カツカレーにします

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2019/10/02(水) 15:21:02 

    >>1
    某トピの焼きうどん再び?

    +23

    -1

  • 89. 匿名 2019/10/02(水) 15:21:04 

    肉豆腐
    なめ茸の味噌汁
    ご飯

    +5

    -0

  • 90. 匿名 2019/10/02(水) 15:21:15 

    ひとんちのご飯て何だか美味しそう
    自分はおままごとの延長みたいでさ

    +55

    -0

  • 91. 匿名 2019/10/02(水) 15:21:47 

    ロールキャベツとごはん。
    暑いけど💦

    +6

    -1

  • 92. 匿名 2019/10/02(水) 15:22:06 

    >>5
    作るの早いねー

    +17

    -0

  • 93. 匿名 2019/10/02(水) 15:22:07 

    ギョーザと白米のみ

    +18

    -0

  • 94. 匿名 2019/10/02(水) 15:22:21 

    ポークピカタ
    ワカメサラダ
    カボチャポタージュ

    +7

    -0

  • 95. 匿名 2019/10/02(水) 15:22:53 

    鰹のたたき(大人のみ)
    豚汁
    サラダ
    ハンバーグ(幼児のみ)
    納豆(食べたい人だけ)
    こどもが小さくてまだ生ものあげられないから一部別メニュー

    +23

    -0

  • 96. 匿名 2019/10/02(水) 15:25:48 

    さんま
    豚汁
    焼きナス
    サラダ

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2019/10/02(水) 15:25:59 

    きのこご飯
    豚肉と野菜の炒め物
    厚揚げをカリカリに焼いてめんつゆかける
    味噌汁

    書いてて思ったけど絶対塩分多い!

    +9

    -0

  • 98. 匿名 2019/10/02(水) 15:26:48 

    >>81
    パンにも合います
    濃い味で、どんな炭水化物も美味しいです

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2019/10/02(水) 15:26:55 

    ワンタン(スープ?)
    根菜とヒジキのサラダ
    あと一品アスパラで何か…と思ってたけど、↑でどなたか挙げていらっしゃった、肉巻きにしようかな?

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2019/10/02(水) 15:27:15 

    昔から、よそのお家のメニュー知りたかった!!
    芸能人のブログのごはんにもよくけちがついてるし、一汁三菜ないとダメな母なのか…と自己嫌悪陥ったりしてました。
    そんな日ばっかり無理ですよねー!!

    うちは野菜のかき揚げともやしのナムルにします!

    +25

    -0

  • 101. 匿名 2019/10/02(水) 15:27:17 

    カレーライス
    惣菜コーナーで買ったコロッケ

    +8

    -0

  • 102. 匿名 2019/10/02(水) 15:27:28 

    このトピいい!
    夕飯何にするか物色していきます!

    +18

    -0

  • 103. 匿名 2019/10/02(水) 15:27:39 

    ホッケ。北海道。
    食べ飽きたと言われる…

    +13

    -0

  • 104. 匿名 2019/10/02(水) 15:27:55 

    サバの塩焼き
    きのこの卵とじ
    たまねぎとワカメの味噌汁

    +10

    -0

  • 105. 匿名 2019/10/02(水) 15:28:10 

    チキン焼いてトマトソースかけたやつ
    豚汁
    蓮根のきんぴら
    きゅうりとハムのサラダ

    +8

    -1

  • 106. 匿名 2019/10/02(水) 15:28:18 

    焼き魚
    豚肉とナスのみそ炒め
    茗荷の甘酢漬け
    冷や奴
    ジャガイモとしめじのお味噌汁

    献立考えるの好きなので皆さんの献立参考にさせてもらいます(^-^)

    +12

    -0

  • 107. 匿名 2019/10/02(水) 15:29:00 

    >>10
    その三五八漬けって何?

    +25

    -0

  • 108. 匿名 2019/10/02(水) 15:30:05 

    みんなに聞きたいんだけど…
    あと12日、食費2万でいけますかね…?
    大人2、子供2( 小学生低学年 )です。主人は夜いらないことが半分くらい。
    朝ごはん込みでお弁当はなしです。
    いけるって方はプラスお願いします。
    頑張る…!

    +111

    -2

  • 109. 匿名 2019/10/02(水) 15:30:16 

    カレーとマカロニサラダ

    +9

    -0

  • 110. 匿名 2019/10/02(水) 15:32:17 

    ポトフ鍋

    CM見てたら食べてみたくなった

    +5

    -0

  • 111. 匿名 2019/10/02(水) 15:32:40 

    >>1
    夕飯が焼きうどんとは、主は九州のひと?

    +5

    -3

  • 112. 匿名 2019/10/02(水) 15:33:31 

    海老チリ
    なめこおろし和え
    水茄子
    一口餃子(冷凍)

    手をかけるのは、海老チリだけ…

    +12

    -0

  • 113. 匿名 2019/10/02(水) 15:34:36 

    ミートソース
    ツナサラダ
    わかめスープ
    物産展で買ったザンギ

    +15

    -0

  • 114. 匿名 2019/10/02(水) 15:34:55 

    ハヤシライス
    サラダ

    +6

    -1

  • 115. 匿名 2019/10/02(水) 15:34:57 

    お刺身買ってきて手巻き寿司。
    手抜きですみません。

    +23

    -0

  • 116. 匿名 2019/10/02(水) 15:35:12 

    キノコの炊き込みご飯
    イカのガーリック炒め
    茄子ときゅうりの簡単漬け
    昨日のおでんの残り

    +6

    -0

  • 117. 匿名 2019/10/02(水) 15:37:04 

    ぎょうざ

    +6

    -1

  • 118. 匿名 2019/10/02(水) 15:37:22 

    野菜炒め、きんぴらごぼう、コロッケ、なめこの味噌汁だよ!食べ盛りばかりいて毎日献立悩みます‥

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2019/10/02(水) 15:37:27 

    皆さんの晩御飯メチャクチャ参考になる!決めるのホントめんどくさくて…(泣)30日間お世話になります(>_<)我が家は今日は、むね肉とキャベツのにんにく炒め&卵焼き&冷奴&アボカドサラダです~
    今週は冷蔵庫の在庫整理にします。

    +27

    -0

  • 120. 匿名 2019/10/02(水) 15:37:31 

    ミルフィーユ鍋

    +5

    -0

  • 121. 匿名 2019/10/02(水) 15:37:48 

    今日は実家から貰ったタコ屋さんの蒸しタコと蒸し海老があるので、タコのお刺身と海老マヨにする予定です(^^)

    +15

    -1

  • 122. 匿名 2019/10/02(水) 15:37:58 

    >>5
    私は今日クリームシチュー作ります!

    +9

    -0

  • 123. 匿名 2019/10/02(水) 15:38:12 

    ブリの照り焼き
    炊き込みご飯
    カボチャサラダ
    長ネギ豆腐ワカメのお味噌汁

    +9

    -1

  • 124. 匿名 2019/10/02(水) 15:38:35 

    昨日テレビでやってた味噌煮込みうどん食べたいけど好き嫌い多い息子が食べないかもしれない。

    +9

    -2

  • 125. 匿名 2019/10/02(水) 15:38:37 

    >>108
    うちは大人二人で朝ごはん有、たまに昼御飯も有で残り12日を8000円でやりきる予定です!
    給料日まで共に頑張りましょう!

    +30

    -0

  • 126. 匿名 2019/10/02(水) 15:38:47 

    明太子パスタとキャベツのサラダ

    +11

    -0

  • 127. 匿名 2019/10/02(水) 15:39:26 

    麻婆豆腐
    味付けジンギスカン

    +6

    -0

  • 128. 匿名 2019/10/02(水) 15:39:39 

    ハンバーグ
    ポテトサラダ
    味噌汁(小松菜)

    +8

    -0

  • 129. 匿名 2019/10/02(水) 15:39:59 

    鶏の唐揚げ
    豚とキャベツの塩ダレ炒め
    えのきポン酢
    サラダ
    給料日2日前だから冷蔵庫にある物で
    明日はチキンカツカレーと決めている

    +7

    -0

  • 130. 匿名 2019/10/02(水) 15:40:30 

    >>66

    おいしそー!

    +5

    -0

  • 131. 匿名 2019/10/02(水) 15:41:05 

    皿うどん
    焼き餃子
    かぼちゃ煮たの

    +6

    -0

  • 132. 匿名 2019/10/02(水) 15:41:49 

    あんかけかた焼きそば
    高野豆腐
    もずく
    なめこの味噌汁

    創味シャンタンを使いました
    今まで使っていたのが悪かったのか
    めちゃくちゃ美味しく仕上がります

    +9

    -0

  • 133. 匿名 2019/10/02(水) 15:42:10 

    トンカツ
    大根の味噌汁
    ナスの煮浸し

    +8

    -0

  • 134. 匿名 2019/10/02(水) 15:43:21 

    おろしハンバーグ
    ジャーマンポテト
    ネギと豆腐の味噌汁

    +6

    -0

  • 135. 匿名 2019/10/02(水) 15:43:36 

    本日の我が家は
    唐揚げ
    もやしスープ
    レタスとキュウリのサラダ
    雑穀米


    です。

    +13

    -2

  • 136. 匿名 2019/10/02(水) 15:43:51 

    お米を炊こうと思ったら少ししかなかったので、今日の夕飯はスパゲティです

    +17

    -1

  • 137. 匿名 2019/10/02(水) 15:44:45 

    おでん
    白米
    明日も同じです。

    +8

    -0

  • 138. 匿名 2019/10/02(水) 15:45:03 

    みんなの作ったご飯食べたい!

    +17

    -0

  • 139. 匿名 2019/10/02(水) 15:45:17 

    ピーマンとツナの和え物
    焼くだけの味付きお肉
    豆苗のサラダ

    夫婦二人
    こんなんでいいかな?

    +28

    -0

  • 140. 匿名 2019/10/02(水) 15:45:33 

    麻婆豆腐
    小松菜のお浸し
    エビフライ

    +7

    -0

  • 141. 匿名 2019/10/02(水) 15:46:05 

    >>103
    おお、、、、
    めちゃくちゃ美味しいのに特に縞ホッケ

    「今から夕飯の魚、釣ってこい!ボウズは許さん」
    と竿を渡したれ

    +9

    -0

  • 142. 匿名 2019/10/02(水) 15:47:19 

    >>66 旬だねぇー!

    +4

    -0

  • 143. 匿名 2019/10/02(水) 15:47:30 


    これに人参ピーマン玉葱と肉追加でいれた炒めもの
    味噌汁

    +16

    -0

  • 144. 匿名 2019/10/02(水) 15:48:44 

    豚バラなす
    名前もわからない貰い物の干物
    サラダ
    味噌汁
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +20

    -0

  • 145. 匿名 2019/10/02(水) 15:48:54 

    1人なら具だくさん味噌汁、納豆、魚の西京焼き一切れにする

    +8

    -0

  • 146. 匿名 2019/10/02(水) 15:49:03 

    今夜は焼き鳥とゴーヤチャンプル!

    +4

    -1

  • 147. 匿名 2019/10/02(水) 15:49:16 

    >>115
    手巻き寿司なんて豪華なメニューよ❗️

    +27

    -0

  • 148. 匿名 2019/10/02(水) 15:49:58 

    >>108
    米ストックあるならいける!ガンバ。

    +26

    -0

  • 149. 匿名 2019/10/02(水) 15:50:09 

    鮭の西京焼き
    かぶのみそ汁
    キノコご飯

    +10

    -0

  • 150. 匿名 2019/10/02(水) 15:50:21 

    肉じゃが
    ししゃも
    厚揚げの味噌マヨ焼き
    きのこの炊き込みご飯

    家事の中で献立を考えるのが1番嫌いなので皆さんの献立を参考にさせて頂きます(*^^*)

    +8

    -0

  • 151. 匿名 2019/10/02(水) 15:50:28 

    ブロッコリーとあさりのオイスターソース炒め
    鶏団子と小松菜の中華味スープ
    玉ねぎとめかぶぽん酢かけ

    +6

    -2

  • 152. 匿名 2019/10/02(水) 15:50:31 

    レトルトのハンバーグを温めるだけ。
    付け合わせにマッシュルームとアスパラのバター焼きと生野菜サラダ。

    +8

    -0

  • 153. 匿名 2019/10/02(水) 15:50:43 

    ケンタッキー安いらしいから買ってこようかなあ。
    王将の餃子もいいけどあまりお金使いたくないなあ。
    本当に今日は作りたくない。
    買いに行くのも面倒だわ。

    +23

    -0

  • 154. 匿名 2019/10/02(水) 15:50:52 

    面倒な時は2、3日食べるつもりで大量の豚汁か市販の鍋の素使って野菜と肉たっぷりの煮物のようなスープをつくる
    一品考えなくていいから楽

    +21

    -0

  • 155. 匿名 2019/10/02(水) 15:51:07 

    あわよくば皆さんのご飯の写真見たい。笑

    +24

    -0

  • 156. 匿名 2019/10/02(水) 15:51:13 

    ちゃんちゃん焼き
    野菜と豚しゃぶみぞれスープ
    炊き込みご飯
    黒豆

    +4

    -0

  • 157. 匿名 2019/10/02(水) 15:52:26 

    アジフライ!!

    +6

    -0

  • 158. 匿名 2019/10/02(水) 15:53:03 

    ピザとコーラ
    ワールドカップ男子バレー観ながら食べる

    +7

    -1

  • 159. 匿名 2019/10/02(水) 15:53:17 

    炊き込みご飯の素に鶏むね肉、油揚げ、しめじとか入れる
    あとから冷凍の枝豆かインゲン茹でたの散らしておかず扱いにする

    +8

    -0

  • 160. 匿名 2019/10/02(水) 15:53:33 

    大根の味噌汁
    サラダ
    刺身
    かぼちゃとさつまいも こんにゃくの煮物
    山芋焼き

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2019/10/02(水) 15:54:03 

    白ご飯が余ってるからオムライス
    宮崎から送ってきたチキン南蛮(チンするだけ

    大量に作っておいたカボチャの煮物
    野菜サラダ

    +8

    -0

  • 162. 匿名 2019/10/02(水) 15:54:15 

    鳥もも肉を唐揚げにしようか照り焼きにしようか迷ってる。

    +7

    -0

  • 163. 匿名 2019/10/02(水) 15:54:46 

    >>103
    家もほっけの開きです。
    が、同じく飽きたと言われます。
    1枚でもボリュームあるからついついほっけにしてしまう…。

    +7

    -0

  • 164. 匿名 2019/10/02(水) 15:54:58 

    秋鮭と舞茸の炊き込みご飯
    なめこと豆腐の味噌汁
    ズッキーニをオリーブオイルとニンニクで焼いてポン酢かけたの
    お昼のあまりの肉じゃが

    +5

    -0

  • 165. 匿名 2019/10/02(水) 15:55:16 

    某メジャーな冷凍餃子、まずくはないけど肉の量少ないから結局は物足りなくなる
    1人6個食べてもお腹ふくれない💧
    でも餃子とか手作りしたくない

    +13

    -1

  • 166. 匿名 2019/10/02(水) 15:56:25 

    今日はね
    うなぎ丼をね
    作るのね

    +5

    -1

  • 167. 匿名 2019/10/02(水) 15:57:18 

    シャウエッセンと茄子と卵があるので炒める
    豆サラダ
    あと一つ何か作ろうかな

    +5

    -1

  • 168. 匿名 2019/10/02(水) 15:57:19 

    茶碗蒸し
    秋鮭フライ
    ワカメときゅうりの酢の物
    大根と人参の味噌汁
    茶碗蒸し出来た!子供の習い事終わって帰っきたらフライ揚げる(^^)

    +8

    -0

  • 169. 匿名 2019/10/02(水) 15:57:42 

    刺し身のサクが半額なら寿司飯に紫蘇をのっけて丼に

    +5

    -0

  • 170. 匿名 2019/10/02(水) 15:57:55 

    しらすのペペロンチーノ
    サラダ

    +3

    -0

  • 171. 匿名 2019/10/02(水) 15:58:38 

    ハンバーグとサラダ
    もやしのナムル
    ネギの味噌汁
    ご飯

    +4

    -0

  • 172. 匿名 2019/10/02(水) 15:59:08 

    このトピ色々と参考になるからすっごく助かるよー!!

    今日は我が家の献立は…
    鶏の照り焼き
    だし巻き卵
    キュウリの浅漬け
    残りモノ野菜たっぷり味噌汁 
    納豆

    だよーー!

    +10

    -0

  • 173. 匿名 2019/10/02(水) 15:59:43 

    豚汁
    ブリと真鯛のお刺身
    キムチ豆腐
    ご飯

    +7

    -0

  • 174. 匿名 2019/10/02(水) 16:00:27 

    ハンバーグ
    キャベツの千切り
    ポトフ
    作って疲れてガルちゃんで一休み。

    +5

    -0

  • 175. 匿名 2019/10/02(水) 16:00:41 

    栗ご飯、冬瓜のエビあんかけ、焼きナス、キノコの味噌汁です。秋満載!

    +4

    -1

  • 176. 匿名 2019/10/02(水) 16:02:06 

    豚肉とレンコンと人参の甘酢炒め(+すりごま黒)
    チンゲンサイの卵炒め
    トマトときゅうり(ごまドレ)
    お味噌汁(じゃがいも、玉ねぎ、豆腐)

    レンコンはセブンイレブンの水煮です。
    赤ちゃんがいるからこれが精一杯。

    +5

    -0

  • 177. 匿名 2019/10/02(水) 16:02:39 

    >>175
    美味しそう!写真見たいわ

    +3

    -0

  • 178. 匿名 2019/10/02(水) 16:02:44 

    玉葱とひき肉と人参を炒めたのをレトルトカレーに混ぜると楽かな
    それとキャベツの味噌汁

    +3

    -0

  • 179. 匿名 2019/10/02(水) 16:03:23 

    ロールキャベツ
    大根サラダ
    味噌汁
    結婚して初めてつくります!

    +19

    -0

  • 180. 匿名 2019/10/02(水) 16:03:48 

    油淋鶏です。

    +2

    -0

  • 181. 匿名 2019/10/02(水) 16:03:50 

    >>166
    うちはね
    豚ばら肉と玉ねぎを
    うなぎの蒲焼のタレと蜂蜜と梅チューブで
    炒めるだけよ

    +6

    -1

  • 182. 匿名 2019/10/02(水) 16:04:01 

    塩サバの塩焼き、肉じゃが、イカ納豆、味噌汁、
    ごはん。

    明日は栗おこわ、お吸い物、刺し盛り。

    +6

    -1

  • 183. 匿名 2019/10/02(水) 16:04:26 

    手羽元と大根の煮物
    きゅうりともやしの中華風酢の物
    ジーマーミ豆腐
    味噌汁

    +4

    -0

  • 184. 匿名 2019/10/02(水) 16:04:36 

    >>162
    唐揚げにして甘酢あんかけにしたら?

    +1

    -0

  • 185. 匿名 2019/10/02(水) 16:06:42 

    今晩は仕事持ち帰りなので、焼きそばです

    +6

    -0

  • 186. 匿名 2019/10/02(水) 16:07:38 

    豚と大根の照り焼き
    たこきゅー
    スパサラ

    +4

    -0

  • 187. 匿名 2019/10/02(水) 16:08:27 

    サーモンたたき丼
    がんもとオクラの煮物
    冷奴
    小松菜と油揚げの味噌汁

    +4

    -0

  • 188. 匿名 2019/10/02(水) 16:09:29 

    塩ちゃんこ鍋

    +4

    -0

  • 189. 匿名 2019/10/02(水) 16:09:33 

    作るの面倒で、近くのすき家(笑)

    +9

    -0

  • 190. 匿名 2019/10/02(水) 16:10:18 

    >>184
    横だけど油淋鶏やチキン南蛮もいいよねー!

    +5

    -0

  • 191. 匿名 2019/10/02(水) 16:10:28 

    青椒肉絲
    豚汁

    +6

    -0

  • 192. 匿名 2019/10/02(水) 16:11:24 

    今日は水曜なのでケンタッキーにします
    _( ˙꒳​˙ )_

    +11

    -0

  • 193. 匿名 2019/10/02(水) 16:12:22 

    ピラフ
    シチュー
    スパイシーチキン

    +5

    -0

  • 194. 匿名 2019/10/02(水) 16:14:06 

    鶏肉、なす、しいたけ、レンコン、さつまいもの天ぷら
    茶碗蒸し
    お漬物
    味噌汁

    平日に揚げ物すると、えらいーとかすごいねーって言われません?
    私的に、油にぶっこむだけの楽ちんメニューなんですが!

    +10

    -1

  • 195. 匿名 2019/10/02(水) 16:14:26 

    ホイコーローと豆腐とわかめの味噌汁

    +4

    -0

  • 196. 匿名 2019/10/02(水) 16:15:37 

    塩鮭 胡瓜とツナのサラダ とりむねの甘酢炒め
    の予定

    +4

    -0

  • 197. 匿名 2019/10/02(水) 16:16:37 

    手羽元塩コショウ焼き
    水炊き
    昨日の残りのポテサラ

    +3

    -0

  • 198. 匿名 2019/10/02(水) 16:17:04 

    オムライス

    +1

    -0

  • 199. 匿名 2019/10/02(水) 16:17:39 

    >>194
    さらに、高い油を使うと何もしなくても絶賛されるしねw

    +8

    -1

  • 200. 匿名 2019/10/02(水) 16:17:56 

    鯖のみりん干し
    厚揚げ豆腐のなんちゃってピザ

    +2

    -0

  • 201. 匿名 2019/10/02(水) 16:18:08 

    チキン南蛮と水餃子の入ったスープです
    さっきタルタルソースとスープは作り終わったのであとはチキン南蛮作るだけー

    +5

    -0

  • 202. 匿名 2019/10/02(水) 16:18:36 

    豚肩ロースのソテー
    焼野菜のサラダ
    にら玉
    しじみのお味噌汁・ご飯

    +6

    -0

  • 203. 匿名 2019/10/02(水) 16:18:44 

    一人なのでセブンのつけ麺です
    初とみ田なので楽しみ!
    冷凍だけど…

    +9

    -0

  • 204. 匿名 2019/10/02(水) 16:19:36 

    冷しゃぶサラダうどん
    里芋とこんにゃくの煮物

    +3

    -0

  • 205. 匿名 2019/10/02(水) 16:20:09 

    これから明日の為にチキンカレーを仕込みます

    +8

    -0

  • 206. 匿名 2019/10/02(水) 16:22:09 

    青椒肉絲・豆入りサラダ・お味噌汁・コンニャクワカメ煮たやつ

    +4

    -0

  • 207. 匿名 2019/10/02(水) 16:22:29 

    >>43
    作ってもらったご飯って本当おいしいよね。
    毎日自分で作って自分で食べてたらそういう感動を忘れてしまった。

    +33

    -0

  • 208. 匿名 2019/10/02(水) 16:22:43 

    うどん、鶏そぼろ丼、サラダ

    +2

    -0

  • 209. 匿名 2019/10/02(水) 16:22:45 

    みんなちゃんと作ってるーー!えらい!

    +7

    -0

  • 210. 匿名 2019/10/02(水) 16:22:59 

    チャーシュー丼
    レタスサラダ
    切り干し大根と荒野豆腐の煮物
    きゅうりのからし漬け

    +5

    -0

  • 211. 匿名 2019/10/02(水) 16:23:01 

    ハンバーグ
    フライドポテト
    サラダ
    豚汁

    +4

    -0

  • 212. 匿名 2019/10/02(水) 16:23:31 

    >>206
    白和えも

    +3

    -0

  • 213. 匿名 2019/10/02(水) 16:26:41 

    鶏ミンチのハンバーグ
    ゴーヤのサラダ
    お吸い物

    +4

    -0

  • 214. 匿名 2019/10/02(水) 16:26:48 

    今日は豚の角煮風です。

    +3

    -0

  • 215. 匿名 2019/10/02(水) 16:27:38 

    鯖の霙煮、小松菜のおひたし、温野菜ともち米のスープ、おからクッキー3枚、リプトンのレモンティー

    +4

    -0

  • 216. 匿名 2019/10/02(水) 16:28:35 

    雑穀ごはん
    お味噌汁
    ジャーマンポテト
    つくね

    スーパー行かず3日目、もう少し頑張りたい

    +5

    -0

  • 217. 匿名 2019/10/02(水) 16:28:47 

    >>10
    三五八漬け?初めて聞きました!どこかの郷土料理かな?

    +10

    -0

  • 218. 匿名 2019/10/02(水) 16:29:29 

    肉うどん(豚肉 白菜 ネギ ゴボウ きのこ 油揚げ 干椎茸)
    ミニおにぎり

    +4

    -0

  • 219. 匿名 2019/10/02(水) 16:33:46 

    マックの新しいハンバーガーにする!
    スパチキだったかな?

    +8

    -0

  • 220. 匿名 2019/10/02(水) 16:33:54 

    夫が出張なので昨日の残り(なすとオクラの煮浸し)と
    体調不良だからお粥にしようかと

    +6

    -0

  • 221. 匿名 2019/10/02(水) 16:35:02 

    レンチンで火を通したカボチャに鶏そぼろのあんをかけたやつ
    栗ご飯
    芋天
    トマトきゅうりツナを合えたやつ

    いもくりかぼちゃ尽くし

    +8

    -0

  • 222. 匿名 2019/10/02(水) 16:35:22 

    蕎麦とかき揚げ。以上

    +7

    -0

  • 223. 匿名 2019/10/02(水) 16:35:53 

    ⚪︎手羽元煮、半熟卵
    ⚪︎サラダ(キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト、きゅうり、パプリカ)
    ⚪︎レンコンのきんぴら
    ⚪︎長芋の柚子胡椒あえ
    ⚪︎お味噌汁(大根、薬味ネギ)
    ⚪︎お赤飯

    です!

    +6

    -1

  • 224. 匿名 2019/10/02(水) 16:38:59 

    175ですが、あんかけのトロミを付ける前の出汁で温泉卵も追加。食後はキンキンに冷やした梨を食べます♪

    +5

    -0

  • 225. 匿名 2019/10/02(水) 16:39:53 

    >>222
    素敵じゃないか! 天蕎麦最高よね!

    +8

    -0

  • 226. 匿名 2019/10/02(水) 16:40:06 

    レンコンとひき肉入り豆腐ハンバーグ
    ニラとトマトの中華和え
    アボカドナムル
    キャベツ落とし卵の味噌汁
    きのこの炊き込みご飯です

    +3

    -0

  • 227. 匿名 2019/10/02(水) 16:41:55 

    豚丼 おからサラダ さつまいもの甘煮 もやしとスプラウトの中華和え きのこのすまし汁です!

    +3

    -0

  • 228. 匿名 2019/10/02(水) 16:42:33 

    焼きそばの方多いですね!
    嫌みではなく昼ごはんのイメージでした。家族から何も言われないですか?家は問題ないなら➕でお願いします

    +31

    -4

  • 229. 匿名 2019/10/02(水) 16:42:38 

    お好み焼き
    おにぎり
    味噌汁
    きゅうりとにんじんの浅漬

    +7

    -0

  • 230. 匿名 2019/10/02(水) 16:42:39 

    ぶりの塩焼き
    豚汁
    かぼちゃサラダ
    きゅうりのピリ辛和え

    +6

    -0

  • 231. 匿名 2019/10/02(水) 16:43:01 

    >>39
    シリシリダンス?
    初めて聞きました❗️

    +9

    -0

  • 232. 匿名 2019/10/02(水) 16:43:51 

    グラタンとサラダ

    +3

    -0

  • 233. 匿名 2019/10/02(水) 16:44:25 

    昨日は鮭のホイル焼き、冷奴、あさりのお味噌汁、サラダ。今日は夫がいないので、グリルチキンのサラダです!

    +4

    -1

  • 234. 匿名 2019/10/02(水) 16:48:01 

    ドライカレー

    +3

    -0

  • 235. 匿名 2019/10/02(水) 16:48:11 

    レンコンのはさみ揚げ
    マカロニサラダ
    豆腐とワカメの味噌汁

    +4

    -0

  • 236. 匿名 2019/10/02(水) 16:49:31 

    根菜と薄揚げの御御御付と
    副菜は茄子の辛味噌田楽と小松菜の煮浸し
    此処までは昼ご飯に多く作ってある。
    メインはハムステーキの予定。焼くだけだぁ。
    目玉焼きも付けようかな。

    +3

    -1

  • 237. 匿名 2019/10/02(水) 16:51:50 

    ヒレカツ・キャベツの千切り
    くるみ入りキャロットラペ
    小松菜とひじきのナムル(作り置きしてたもの)
    かぼちゃの煮物
    ナスの味噌汁
    気力があればマカロニサラダも作るかも

    +3

    -0

  • 238. 匿名 2019/10/02(水) 16:52:00 

    ぶりの照り焼き
    ねぎま串焼き
    きゅうり塩昆布和え
    メンマに唐辛子ぶっかけただけのやつ
    漬物
    茄子の味噌汁

    +3

    -0

  • 239. 匿名 2019/10/02(水) 16:52:32 

    >>1
    一緒だー♪

    +7

    -1

  • 240. 匿名 2019/10/02(水) 16:53:24 

    肉なし焼きそば
    レタスだけのサラダ

    +3

    -0

  • 241. 匿名 2019/10/02(水) 16:53:51 

    ラム肉のスレで食べたくなり買ってきたので、ラム肉のステーキバルサミコソース、付け合わせはほうれん草のソテー(子供が好きなのでマッシュポテトも付けるかも)
    あとは、ビールのツマミに枝豆、カラープチトマトと玉ねぎのマリネ
    パンじゃなくてご飯なので、汁物と漬物と明太子
    フルーツはぶどう

    +2

    -1

  • 242. 匿名 2019/10/02(水) 16:56:16 

    からあげ弁当とコンビニのサラダの予定。
    一人暮らし。

    +8

    -0

  • 243. 匿名 2019/10/02(水) 16:56:40 

    今日は大学芋、餃子、豆腐とワカメと長ネギの味噌汁!
    大学芋は子供の好物だから久しぶりに作った!

    +2

    -0

  • 244. 匿名 2019/10/02(水) 16:56:56 

    >>1
    昨日の夜 カレーライス
    今日の朝 カレーライス
    今日の昼 カレーウドン

    +10

    -1

  • 245. 匿名 2019/10/02(水) 16:58:52 

    手羽先と野菜を圧力鍋で煮込んだものとメルペイで当たった40円くらいで買ったからあげくん。鶏だらけ。

    +4

    -0

  • 246. 匿名 2019/10/02(水) 16:59:07 

    ニラちゃんぽんと餃子です

    +2

    -1

  • 247. 匿名 2019/10/02(水) 17:00:39 

    すみません!相談させてください!
    夕飯に秋鮭の味噌マヨ焼きやろうと思って、パックの生秋鮭買ったんだけど、アニサキス?白いのと透明のウニョウニョ動く線がいます(つд;*)
    目に見えるのは取り除こうと思いますが、他は火を通せば大丈夫ですよね??
    食欲失くなってますが、高かったので棄てるのは勿体なさ過ぎる。

    +7

    -0

  • 248. 匿名 2019/10/02(水) 17:02:27 

    シチューとサラダと焼きたてパン!
    ちぎりパンの方にアンパンマンとルルロロになるはずのやつらが、、、まぁ味はおいしいはず!
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +13

    -2

  • 249. 匿名 2019/10/02(水) 17:08:40 

    ピーマンの肉詰め
    小松菜とじゃこの炒め物
    ほうれん草とじゃがいものチーズオムレツ
    しじみの味噌汁(冷凍しじみ)
    雑穀米

    +2

    -0

  • 250. 匿名 2019/10/02(水) 17:09:58 

    個人的に、皆さんの「○○したやつ」がすごく好きw

    +5

    -0

  • 251. 匿名 2019/10/02(水) 17:12:30 

    カレーライス

    +2

    -0

  • 252. 匿名 2019/10/02(水) 17:14:08 

    カレー
    ポテサラ

    +3

    -0

  • 253. 匿名 2019/10/02(水) 17:14:24 

    豚ロースの味噌漬け焼き
    ゆで卵とブロッコリーと小エビのサラダ
    かぼちゃの煮物
    色々きのこのスープ

    +6

    -0

  • 254. 匿名 2019/10/02(水) 17:15:30 

    今日はシチューともらったパンとサラダにするよー

    +1

    -0

  • 255. 匿名 2019/10/02(水) 17:16:25 

    餃子だけ

    +3

    -0

  • 256. 匿名 2019/10/02(水) 17:17:47 

    焼き鮭
    白菜と豚肉の味噌炒め
    きゅうりの浅漬け
    冷奴です。

    焼きうどんとか、焼きそばいいなあ。私大好きだし簡単に作れるから頻繁に夕飯に出したいんだけど、旦那がやだって言うから年に2、3回あるかないか…(泣)カレーもやだって言われる。
    無視して明日焼きそばにしようかな💨

    +9

    -0

  • 257. 匿名 2019/10/02(水) 17:18:01 

    献立や組み合わせがとても参考になります( ´▿` )‬
    今日は…
    秋刀魚の塩焼き
    筑前煮
    キャベツと豆腐のみそ汁
    ぶどう

    +7

    -0

  • 258. 匿名 2019/10/02(水) 17:18:09 

    ぶりの照り焼き
    ポテサラ
    味噌汁

    おしまい

    +2

    -0

  • 259. 匿名 2019/10/02(水) 17:19:01 

    きのこのクリームパスタ
    もやしと春雨のサラダ

    +2

    -0

  • 260. 匿名 2019/10/02(水) 17:19:21 

    ごはん
    お味噌汁
    ガリバタチキン
    煮物

    +3

    -0

  • 261. 匿名 2019/10/02(水) 17:19:30 

    >>60
    手抜きじゃないよ!お味噌汁作るの尊敬するわ。
    育児家事お疲れ様~☺️

    +19

    -0

  • 262. 匿名 2019/10/02(水) 17:19:40 

    四川風麻婆豆腐
    もやしの中華風サラダ
    茄子の中華風浸し
    野菜と卵の中華スープ

    +1

    -0

  • 263. 匿名 2019/10/02(水) 17:20:37 

    カレー、シチューの家庭が多いですね。
    私もそのメニュー好きだけど同居の義父が最初にぐちゃぐちゃにかき混ぜて食べるのが不快で月に一回しか出しません。
    今日はピラフ、ポトフ、サラダ、チキンの甘辛煮です。
    義父は恐らく「おっ!今日はチャーハンか」と言うでしょう。

    +17

    -0

  • 264. 匿名 2019/10/02(水) 17:20:40 

    >>247
    アニサキス?テンタクラリアかな?
    目視で取り除けるものもあるけど、身の内部に入ってる場合も、あるよね。
    火を通せば大丈夫だけど、内部に入ってるものも、口にすると思ったら、ちょっと食べずらいよね。
    旬の生秋鮭で高いのに、ショックだよね。

    +0

    -0

  • 265. 匿名 2019/10/02(水) 17:23:35 

    >>153
    何もしたくない日って、本当にあるよね。

    こんな時、おすそ分け〜とかって、誰か持ってきてくれないだろうか…

    +10

    -0

  • 266. 匿名 2019/10/02(水) 17:25:20 

    チキンカツ
    キャベツの千切り
    にんじんと大根のきんぴら
    なめことわかめの味噌汁

    +1

    -0

  • 267. 匿名 2019/10/02(水) 17:25:48 

    豚の生姜焼き
    千切りキャベツとトマト
    人参と豆腐とわかめの味噌汁
    きゅうりのピクルス
    切り干し大根
    デザートにゴールデンキウイ

    +3

    -0

  • 268. 匿名 2019/10/02(水) 17:27:11 

    >>247
    何それ??
    生鮭にいるの?
    虫みたいなの?
    買ったとこに言えば?

    いかにくっついてる幼虫みたいなのは、知ってますけど…

    +3

    -3

  • 269. 匿名 2019/10/02(水) 17:29:25 

    牛肉と玉ねぎの甘辛煮
    きゅうりとカニカマの酢のもの
    いんげん素揚げ

    +0

    -0

  • 270. 匿名 2019/10/02(水) 17:33:46 

    ホイコーロー
    きんぴらごぼう
    オクラじゃこ炒め
    ご飯
    味噌汁
    サラダ

    明日はタンドリーチキン
    子どもがリクエストしてくれたから考える手間省けた。

    +2

    -0

  • 271. 匿名 2019/10/02(水) 17:39:34 

    鶏肉ときのこの炊き込みご飯とさんまと味噌汁

    +3

    -0

  • 272. 匿名 2019/10/02(水) 17:39:50 

    ステーキ
    けんちん汁

    +4

    -0

  • 273. 匿名 2019/10/02(水) 17:43:27 

    焼き鯖
    小松菜炒め
    じゃこサラダ
    豆腐の味噌汁

    +3

    -0

  • 274. 匿名 2019/10/02(水) 17:44:58 

    >>247
    冷凍したら死ぬよ!

    +9

    -0

  • 275. 匿名 2019/10/02(水) 17:45:03 

    とんかつ
    豚汁
    ハマチの刺身

    +2

    -0

  • 276. 匿名 2019/10/02(水) 17:46:16 

    豚汁
    ピーマンとツナの和え物
    さわらの塩焼き

    +3

    -0

  • 277. 匿名 2019/10/02(水) 17:46:30 

    昨日の残りのどて煮と小松菜のお浸し
    揚げナス、焼きジャケ、お味噌汁

    +0

    -0

  • 278. 匿名 2019/10/02(水) 17:46:45 

    豚しゃぶサラダ
    二食丼

    +2

    -0

  • 279. 匿名 2019/10/02(水) 17:48:36 

    今日はレトルトのミートソースとアンパンマンポテトとプチトマトです…
    ごめんよ、と思いながら出したら子ども達は大喜び…

    +5

    -0

  • 280. 匿名 2019/10/02(水) 17:49:32 

    ホッケ
    ししゃも
    空芯菜の炒め物
    大根サラダ
    めかぶの酢の物

    なんか居酒屋っぽいけど誰も飲みません

    +5

    -0

  • 281. 匿名 2019/10/02(水) 17:50:50 

    >>155
    しょうが焼き
    水菜とツナのサラダ
    ほうれん草のスープ
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +27

    -0

  • 282. 匿名 2019/10/02(水) 17:51:26 

    唐揚げの残りの卵とじと、もとから決めてたビーフンです。
    バランス悪いけど…

    +6

    -0

  • 283. 匿名 2019/10/02(水) 17:56:43 

    アジの開き
    ポテサラ
    ピーマン煮浸し
    昨日の味噌汁

    +8

    -0

  • 284. 匿名 2019/10/02(水) 17:57:53 

    鮭のちらし寿司(きのう何食べた)
    生姜たっぷりきのこ汁
    小松菜のおひたし
    焼きなす
    ピリ辛きゅうり(僕らは奇跡でできている)

    +6

    -0

  • 285. 匿名 2019/10/02(水) 17:58:40 

    冷しゃぶ
    焼きナス
    ゴーヤと生ハムのあえもの

    +4

    -0

  • 286. 匿名 2019/10/02(水) 17:58:46 

    肉じゃが
    白身魚フライ
    レタスとかの生野菜サラダ

    +4

    -0

  • 287. 匿名 2019/10/02(水) 18:01:05 

    とんかつ
    ごはん
    みそ汁
    きんぴらごぼう

    以上

    +5

    -0

  • 288. 匿名 2019/10/02(水) 18:01:43 

    炊き込みご飯
    魚の煮付け
    味噌汁
    酢の物
    ヒジキ煮

    +4

    -0

  • 289. 匿名 2019/10/02(水) 18:02:41 

    >>281
    ほうれん草のスープ美味しそう。
    レシピを教えてくださいm(_ _)m

    +11

    -0

  • 290. 匿名 2019/10/02(水) 18:02:57 

    今日はすき焼きのタレで生姜焼きにするー
    副菜作るのめんど…笑

    +6

    -0

  • 291. 匿名 2019/10/02(水) 18:03:01 

    こんにゃくの肉巻き
    ヒジキと蓮根の炒め煮
    椎茸バターソテー
    アスパラサラダ

    +2

    -0

  • 292. 匿名 2019/10/02(水) 18:03:22 

    >>281
    美味しそうーー!
    人が作った家庭料理を食べたい…!!

    +12

    -0

  • 293. 匿名 2019/10/02(水) 18:05:34 

    ハヤシライス、サラダ、茶碗蒸し

    +3

    -0

  • 294. 匿名 2019/10/02(水) 18:06:15 

    ハンバーグ
    付け合わせのサラダ、ブロッコリー、素揚げポテト、しめじのソテー
    コンソメスープ
    デザートにチョコレートチーズケーキ
    旦那の誕生日なので頑張りました。

    +3

    -0

  • 295. 匿名 2019/10/02(水) 18:07:25 

    ちりめんと高菜のチャーハン
    白ネギの卵スープ
    餃子(チルド)

    +2

    -0

  • 296. 匿名 2019/10/02(水) 18:07:33 

    豚バラ大根
    なすの味噌汁

    +2

    -0

  • 297. 匿名 2019/10/02(水) 18:12:18 

    回鍋肉
    豆板醤と甜麺醤を綺麗に使い切りました!

    +2

    -0

  • 298. 匿名 2019/10/02(水) 18:12:30 

    茄子と豚肉のニンニク味噌炒め
    ジャガイモと玉葱の味噌汁
    葡萄とキウイ
    差し入れのピッツア

    +2

    -2

  • 299. 匿名 2019/10/02(水) 18:13:19 

    豆腐サラダ
    豚肉と玉ねぎのみぞれ煮
    白ごはん

    +3

    -0

  • 300. 匿名 2019/10/02(水) 18:13:25 

    大根と鶏肉の煮物
    ひき肉の肉豆腐
    玉子焼き
    おみそ汁です。
    お肉はあるけど、メインが無い

    +5

    -0

  • 301. 匿名 2019/10/02(水) 18:14:50 

    たらこパスタと半額で買った焼き鳥にします❗
    昨日のきんぴらごぼうも余ってたので食べないと…

    +5

    -0

  • 302. 匿名 2019/10/02(水) 18:14:56 

    春雨サラダ
    なすの煮浸し
    鶏の照り焼き
    粕汁
    最近ようやく粕がスーパーに置いてあって嬉しい!

    +6

    -0

  • 303. 匿名 2019/10/02(水) 18:18:42 

    カレー 、ウインナー、もやしとほうれん草のナムル
    簡単に!

    +4

    -0

  • 304. 匿名 2019/10/02(水) 18:21:28 

    牛肉ともやし炒め
    オムレツ
    サラダ
    みそ汁

    +3

    -0

  • 305. 匿名 2019/10/02(水) 18:22:57 

    豚ヒレとサツマイモの炊き込みご飯
    さんま
    野菜 ブロッコリートマトきゅうり
    あさりの味噌汁
    以上

    +3

    -1

  • 306. 匿名 2019/10/02(水) 18:25:39 

    >>274
    >>268
    >>264
    返信ありがとうございます!
    私も調べてみたら、冷凍していない天然鮭にはよくある事なんですね。今日は諦めて、冷凍してまた後日きちんと焼いて食べようと思います。
    今日は先に春雨サラダも作ったのですが、春雨の欠片が調理台に落ちてて、飛び上がるほど驚きました!結構似てた…。

    +10

    -0

  • 307. 匿名 2019/10/02(水) 18:29:40 

    焼き魚(鮭)
    肉じゃが
    みそ汁

    +4

    -0

  • 308. 匿名 2019/10/02(水) 18:30:25 

    >>107
    >>217
    どうやら私の地方の漬物だったらしいですね!
    これに好きな野菜を漬けてます
    凄く美味しいんです♪
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +13

    -0

  • 309. 匿名 2019/10/02(水) 18:33:58 

    レタスサラダと、ナスの炒め物、ちくわきゅうり、味噌汁。

    これプラス、何か一品手抜きするマイルールなので、今日はメインを惣菜で買ってきたフライドチキンにしました。

    +4

    -0

  • 310. 匿名 2019/10/02(水) 18:34:08 

    >>281
    おいしそう!!!

    +5

    -0

  • 311. 匿名 2019/10/02(水) 18:34:51 

    ドライカレー
    小松菜と厚揚げの煮浸し
    ゆで白菜の味ぽんがけ
    大根の味噌汁

    +1

    -0

  • 312. 匿名 2019/10/02(水) 18:36:53 

    ヒジキの煮物
    ブリの照り焼きwithししとう
    カットトマト

    +3

    -0

  • 313. 匿名 2019/10/02(水) 18:40:00 

    チキンソテーとポテサラ
    鶏肉安かったから酒と生姜に漬けておいた

    +2

    -0

  • 314. 匿名 2019/10/02(水) 18:40:29 

    おでん

    +2

    -0

  • 315. 匿名 2019/10/02(水) 18:40:33 

    キーマカレー
    アボカドを添えて🥑
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +10

    -1

  • 316. 匿名 2019/10/02(水) 18:43:24 

    オムライス
    王将のチーズ餃子
    サラダ

    +5

    -0

  • 317. 匿名 2019/10/02(水) 18:45:30 

    一人暮らし
    ご飯2膳、ハム4枚、納豆とメカブ。

    +5

    -0

  • 318. 匿名 2019/10/02(水) 18:47:40 

    一昨日のハヤシライスが残ってるので、オムライス作って上にハヤシライスかける。
    あとは玉ねぎ&人参&キュウリのコールスローサラダ+フリーズドライのもずくスープ。

    +6

    -0

  • 319. 匿名 2019/10/02(水) 18:50:29 

    鮭ときのこのホイル蒸し
    豚汁

    只今クッキング中です。

    +3

    -0

  • 320. 匿名 2019/10/02(水) 18:50:43 

    ブリの照り焼き、豚汁、たけのこのおかか煮

    個人的には違うもの食べたい

    +3

    -0

  • 321. 匿名 2019/10/02(水) 18:51:18 

    >>56だけど麻婆茄子豆腐丼作って食べてきたよ
    3歳の子どもは要らないというので別メニュー
    速攻で完食した
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +12

    -1

  • 322. 匿名 2019/10/02(水) 18:54:22 

    かぼちゃのファルシ
    小松菜と油揚げの煮浸し
    コンソメスープ
    ご飯
    めかぶ

    +1

    -0

  • 323. 匿名 2019/10/02(水) 18:56:14 

    ジャーマンポテト
    豚と野菜の蒸ししゃぶ

    +2

    -1

  • 324. 匿名 2019/10/02(水) 18:56:19 

    皿も出したくなくて、保存容器のまま食べているエビとご飯(笑)
    本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part6】

    +19

    -0

  • 325. 匿名 2019/10/02(水) 18:57:39 

    丼物 サラダ スープ です。
    旦那は+アジフライ

    +4

    -0

  • 326. 匿名 2019/10/02(水) 18:58:50 

    昨日のカレーを白いご飯に混ぜ、器に盛り、チーズをたっぷりかけてトースターでチン。とどめに温玉。
    後は味噌汁と漬物とツナコーンサラダ。

    +3

    -0

  • 327. 匿名 2019/10/02(水) 19:04:47 

    蟹チャーハン
    豚バラ大根
    トマト

    +1

    -0

  • 328. 匿名 2019/10/02(水) 19:07:34 

    10月3日夜ごはん

    肉味噌ナス
    たらマヨタマゴサラダ
    きんぴらごぼう
    ナスの漬物

    +3

    -0

  • 329. 匿名 2019/10/02(水) 19:08:04 

    ニンジンとめかじき

    +2

    -0

  • 330. 匿名 2019/10/02(水) 19:08:59 

    豚の生姜焼き
    酢豚
    豚汁
    豚だらけwww
    母親の献立の中では普通な方ですw

    +6

    -0

  • 331. 匿名 2019/10/02(水) 19:09:33 

    きのこの炊き込みご飯
    豚汁
    高野豆腐
    アジの塩焼き

    今日は珍しくやる気のあった日。
    明日は焼きそばにする

    +9

    -0

  • 332. 匿名 2019/10/02(水) 19:10:16 

    鮭とキノコのホイル焼き
    ほうれん草お浸し
    ご飯
    ミニのとろろ蕎麦(かけ)

    普段はご飯とおかず1品なんだけど使わなきゃいけない食材があったので豪華!笑

    +1

    -0

  • 333. 匿名 2019/10/02(水) 19:10:49 

    すき焼き

    +3

    -0

  • 334. 匿名 2019/10/02(水) 19:13:12 

    ロールキャベツと、キノコのおろし煮🍄

    +2

    -0

  • 335. 匿名 2019/10/02(水) 19:14:37 

    釜揚げしらす丼、ゴーヤとカニカマのサラダ、かきたま汁

    +3

    -0

  • 336. 匿名 2019/10/02(水) 19:15:50 

    しらす丼
    椎茸の肉づめ
    ほうれん草の胡麻和え
    卵のみそ汁

    +4

    -0

  • 337. 匿名 2019/10/02(水) 19:19:16 

    鶏のみぞれ煮
    かぼちゃ煮
    キャベツとハムとパプリカサラダ
    根菜の味噌汁
    岩下の新生姜
    場合によって納豆

    +5

    -0

  • 338. 匿名 2019/10/02(水) 19:19:31 

    唐揚げとおにぎりと温野菜と冷奴だ。

    +4

    -0

  • 339. 匿名 2019/10/02(水) 19:26:17 

    オムライスとエノキのソテーと水菜サラダでした。

    +3

    -0

  • 340. 匿名 2019/10/02(水) 19:26:33 

    もつ鍋

    +4

    -0

  • 341. 匿名 2019/10/02(水) 19:26:39 

    お刺身・豚肉の生姜煮がメインで、冷蔵庫の片付けのためにベビーコーンのナムル・きゅうりのオリーブオイル焼き・ナスの浅漬けと盛り沢山になってしました^^;

    +5

    -0

  • 342. 匿名 2019/10/02(水) 19:27:47 

    このトピ、リアリティあって本当好き

    +8

    -0

  • 343. 匿名 2019/10/02(水) 19:29:46 

    さわらとキノコのチーズ焼き
    焼き鳥缶詰めと炒めたピーマン和えたやつ
    スーパーで買った大根サラダ

    +1

    -0

  • 344. 匿名 2019/10/02(水) 19:35:09 

    タンドリーチキン
    無限ピーマン
    もやしサラダ
    もずく酢
    味噌汁

    +3

    -0

  • 345. 匿名 2019/10/02(水) 19:36:01 

    鶏の煮物、鰤の照焼、サラダ、お味噌汁、冷奴です。
    旦那が白米の量を減らしてるのでおかずの量が増えてます。

    +2

    -0

  • 346. 匿名 2019/10/02(水) 19:36:36 

    ポトフ
    バケットにガーリックを塗って焼く
    ボンゴレパスタ

    今日は洋食の気分なので

    +2

    -0

  • 347. 匿名 2019/10/02(水) 19:37:24 

    ねぎま鍋と
    五目ご飯
    だよ

    刺身好きな夫とまだ生物ダメな
    子供の間をとってるつもり

    +1

    -0

  • 348. 匿名 2019/10/02(水) 19:40:21 

    鯵の塩焼き
    筑前煮
    しじみの味噌汁
    ぬか漬け
    きゅうりとわかめの酢の物
    白米

    +3

    -0

  • 349. 匿名 2019/10/02(水) 19:40:34 

    オムライス デミグラスソースのやつ

    +2

    -0

  • 350. 匿名 2019/10/02(水) 19:41:54 

    麻婆茄子
    かに玉
    ほうれん草のナムル
    白菜とキノコと豆腐の中華スープ

    +3

    -0

  • 351. 匿名 2019/10/02(水) 19:41:58 

    さつまいもご飯
    鮭と野菜のホイル焼き
    味噌汁
    きゅうりのおしんこ

    +6

    -0

  • 352. 匿名 2019/10/02(水) 19:43:41 

    肉じゃが
    納豆
    わさび菜とカニカマをマヨネーズで和えたもの
    えのきとネギの味噌汁

    更年期真っ只中、これだけしか作ってないのに汗だく💦

    +4

    -0

  • 353. 匿名 2019/10/02(水) 19:44:10 

    カキフライとまぐろたたき丼

    +3

    -0

  • 354. 匿名 2019/10/02(水) 19:48:04 

    鮭塩焼き
    麻婆豆腐
    白菜とえのき油揚げの味噌汁
    キウイ

    +3

    -0

  • 355. 匿名 2019/10/02(水) 19:49:21 

    プルコギ弁当

    +0

    -0

  • 356. 匿名 2019/10/02(水) 19:50:11 

    炊き込みご飯
    豚汁
    きゅうりの浅漬け
    りんご たべたよー

    +1

    -0

  • 357. 匿名 2019/10/02(水) 19:50:15 

    白米
    えのきと豆腐と長ねぎのお味噌汁
    ぶりの照り焼き
    キャベツと鶏肉胸肉の和え物
    ふかし芋

    +2

    -1

  • 358. 匿名 2019/10/02(水) 19:51:04 

    >>352
    私も今年から更年期始まった。汗だくで夕飯作ってる。冷房21度にしてもびしょびしょ… 今日はかに玉
    もやし炒め
    シシャモフライ(惣菜)
    ほうれん草お浸し    

    +3

    -0

  • 359. 匿名 2019/10/02(水) 19:51:47 

    みんな健康ですね

    +3

    -1

  • 360. 匿名 2019/10/02(水) 19:54:15 

    ネバネバ丼(マグロ・おくら・納豆)
    チーズ
    抜き菜とれんこんのサラダ
    バナナ

    +0

    -0

  • 361. 匿名 2019/10/02(水) 19:55:07 

    ポトフとパングラタンにしました🍞

    +0

    -0

  • 362. 匿名 2019/10/02(水) 19:55:21 

    惣菜のエビフライ
    惣菜のサラダ
    サトウのごはん
    レトルトカレー
    納豆!

    +3

    -0

  • 363. 匿名 2019/10/02(水) 19:57:07 

    ホッケ
    揚げ納豆
    ホタテとわかめと玉ねぎのサラダ
    大根の味噌汁
    たらこ

    +0

    -0

  • 364. 匿名 2019/10/02(水) 19:58:24 

    >>247
    ああそれヤバい奴
    友人は生食で真田虫に寄生されたよ。
    よーく加熱しなさいね。ってか食べない方に一票。

    +1

    -2

  • 365. 匿名 2019/10/02(水) 19:59:54 

    納豆
    ゆで卵
    サラダ

    ちなみにダイエット中

    +0

    -0

  • 366. 匿名 2019/10/02(水) 20:00:10 

    ソースチキンカツ丼
    ミネストローネ
    高野豆腐と里芋の煮物
    バラバラ笑

    +0

    -0

  • 367. 匿名 2019/10/02(水) 20:01:18 

    本当日本の主婦、女性はすごいよね。
    毎日毎日違う献立考えて、しかも和食以外も作っちゃうんだもんな〜〜
    みんなのお宅日替わりでお邪魔したい♡w

    +7

    -1

  • 368. 匿名 2019/10/02(水) 20:01:52 

    ツナとみじん切り玉ねぎをマヨで和えてはんぺんにはさんで焼いたやつ
    ゆでブロッコリー
    高野豆腐とかぼちゃの煮物(上にお仲間が!)
    しめじと豆腐の味噌汁
    きゅうり浅漬け

    +4

    -0

  • 369. 匿名 2019/10/02(水) 20:03:18 

    マグロ漬け丼(マグロ割引)
    イカの唐揚げ(惣菜割引)
    余った野菜と残った豚バラの卵炒め

    +2

    -0

  • 370. 匿名 2019/10/02(水) 20:03:37 

    なんでマイナス押す人が居るのかワケわからん。
    皆毎日献立考えたり調理したり、買って来たりと頑張ってるのに。

    +14

    -1

  • 371. 匿名 2019/10/02(水) 20:04:16 

    ハンバーグ
    人参グラッセ
    ナスとオクラの煮浸し
    豚肉と豆腐とネギのお味噌汁

    +2

    -0

  • 372. 匿名 2019/10/02(水) 20:04:26 

    >>15
    いいなあ、栗ご飯!
    家も毎年作ってたけど、台風15号で裏の
    栗の木がぽっきり折れてしまった。
    スーパーで買ってきて作ろうかな。

    +6

    -0

  • 373. 匿名 2019/10/02(水) 20:07:37 

    お好み焼き
    トマト
    ブロッコリー
    お味噌汁

    +3

    -0

  • 374. 匿名 2019/10/02(水) 20:10:38 

    水炊きー。大好きな練り物たっぷり。
    ポン酢でΨ( 'ч' ☆)

    +3

    -0

  • 375. 匿名 2019/10/02(水) 20:14:48 

    鯖の醤油煮
    切り干し大根
    キャベツのチヂミみたいなやつ
    炊き込みご飯

    +1

    -1

  • 376. 匿名 2019/10/02(水) 20:17:03 

    >>370
    嫉妬じゃないかな?

    +2

    -1

  • 377. 匿名 2019/10/02(水) 20:18:49 

    あじのつみれ汁
    れんこんのきんぴら


    魚かぶった

    +4

    -0

  • 378. 匿名 2019/10/02(水) 20:19:13 

    味噌汁
    筑前煮
    たぬき奴
    酢の物

    +2

    -0

  • 379. 匿名 2019/10/02(水) 20:19:20 

    サバの煮付け
    きんぴらごぼう
    豚汁

    +2

    -0

  • 380. 匿名 2019/10/02(水) 20:20:05 

    鯛の煮付け インゲン小松菜 豆腐添え
    豚肉とキノコの味噌炒め 水菜のサラダに乗せる
    きゅうりの浅漬け
    とろろのお吸い物

    +1

    -0

  • 381. 匿名 2019/10/02(水) 20:20:07 

    豚肉の生姜焼
    ポテトサラダ
    れんこんときのこのバルサミコ酢炒め
    玉ねぎしょうがスープ

    +1

    -0

  • 382. 匿名 2019/10/02(水) 20:20:46 

    キャベツのチーズ焼き
    ひき肉と野菜の和風あんかけ
    (ナス、オクラ、ブナシメジ、舞茸、もやし、人参)
    ひじきごはん
    ほうじ茶

    +2

    -0

  • 383. 匿名 2019/10/02(水) 20:23:21 

    ささみのバジルパン粉焼き
    ポテトサラダ
    ひじきの煮物←セブンで買った
    豆腐とわかめの赤だし
    ごはん
    デザートに梨!

    +0

    -0

  • 384. 匿名 2019/10/02(水) 20:24:47 

    大根と手羽元の煮たやつ
    味の素のギョーザw

    +1

    -0

  • 385. 匿名 2019/10/02(水) 20:28:33 

    オムライス
    シチュー
    豚しゃぶサラダ

    +2

    -0

  • 386. 匿名 2019/10/02(水) 20:29:22 

    真鱈ホイル焼き
    ヤリイカとブロッコリー&アスパラのカレーガーリック炒め
    小松菜のおひたし
    冷奴
    暑いので、汁物は無しです。

    +2

    -0

  • 387. 匿名 2019/10/02(水) 20:30:56 

    お新香とか浅漬けとかって買ってる?それとも作ってる?(´・ω・`)

    +0

    -0

  • 388. 匿名 2019/10/02(水) 20:31:23 

    ごま豆乳鍋

    +0

    -0

  • 389. 匿名 2019/10/02(水) 20:34:06 

    ホッケ
    茶碗蒸し
    サラダ
    きゅうりの浅漬け

    +0

    -0

  • 390. 匿名 2019/10/02(水) 20:36:49 

    イカリングフライ(冷凍を揚げるだけ)
    レンコンチップ(和牛の人が作ってた)
    きゅうりの漬物
    サラダ
    キャベツの味噌汁

    +1

    -0

  • 391. 匿名 2019/10/02(水) 20:39:27 

    牛すじの煮込み
    キャベツと塩昆布のサラダ
    です

    +0

    -0

  • 392. 匿名 2019/10/02(水) 20:39:57 

    買ってきたコロッケと、切り干し大根と梅干しのサラダ、ヒジキの煮物、トマト

    +0

    -0

  • 393. 匿名 2019/10/02(水) 20:40:11 

    >>378
    たぬき奴って何ですか?

    +0

    -0

  • 394. 匿名 2019/10/02(水) 20:40:21 

    生姜焼き
    茄子のお浸し
    ピーマンとちくわのきんぴら
    もずく
    しじみ汁

    +1

    -0

  • 395. 匿名 2019/10/02(水) 20:44:53  ID:g29xNPqLD1 

    豚肉と茄子の味噌炒め。
    納豆パスタ。
    カボチャスープ。賞味期限に追われて、メニュー決めてます。

    +0

    -0

  • 396. 匿名 2019/10/02(水) 20:46:23 

    ニラたま炒めと中華スープ

    +0

    -0

  • 397. 匿名 2019/10/02(水) 20:47:22 

    豚しゃぶと蒸し野菜
    茹でたまご
    さしみこんにゃく
    かぼちゃの煮物

    +1

    -0

  • 398. 匿名 2019/10/02(水) 20:51:58 

    お肉屋さんで揚げてくれるコロッケ、メンチカツ、野菜巻き。
    あとはなめこ汁とキャベツの千切りとトマトときゅうり。
    毎日楽したい!

    +0

    -0

  • 399. 匿名 2019/10/02(水) 20:56:54 

    ミートソーススパゲッティ

    +0

    -0

  • 400. 匿名 2019/10/02(水) 20:58:59 

    チキンカツ
    玉ねぎとえのきの味噌汁

    肉じゃがたべたい

    +0

    -0

  • 401. 匿名 2019/10/02(水) 20:59:58 

    豚肉の生姜焼き
    レバニラ炒め
    千切りキャベツ
    白菜と厚揚げのお味噌汁

    +1

    -0

  • 402. 匿名 2019/10/02(水) 21:01:13 

    ワカメの味噌汁
    ご飯
    蓮根の金平
    紅白なます
    八宝菜

    +1

    -0

  • 403. 匿名 2019/10/02(水) 21:01:57 

    寄せ鍋。
    鍋に入れる香薫が最高においしい。

    +3

    -0

  • 404. 匿名 2019/10/02(水) 21:02:25 

    トンテキ、サラダ、枝豆、白菜の味噌汁

    +1

    -0

  • 405. 匿名 2019/10/02(水) 21:02:33 

    コロッケ
    コーン、ピーマン、茄子の卵焼き
    カボチャの煮物
    玉ねぎ、ニンジン、小松菜の味噌汁

    +1

    -0

  • 406. 匿名 2019/10/02(水) 21:04:04 

    シソ入り野菜たっぷりの餃子100個
    キュウリの中華風マリネ
    朝の和風サラダの残りwithゆで卵
    生姜の甘辛煮

    今日は中学生の娘が餃子包むの手伝ってくれて楽だったー

    ゆで卵たくさん作ってるから明日はおでんにしたい

    +1

    -0

  • 407. 匿名 2019/10/02(水) 21:04:26 

    >>387
    作ることが多いかな?量や味付けが自分好みにできるし。例えば白菜(もしくはキャベツ)、人参、きゅうりなど、塩といっしょにジップロックに入れてモミモミ。ごま油、酢、生姜の千切りなどその時の気分で入れてみたり。でも買うときもあるけどね。

    +1

    -0

  • 408. 匿名 2019/10/02(水) 21:07:58 

    鉄火丼
    じゃがいものコロコロ
    イワシのつみれ汁

    +2

    -0

  • 409. 匿名 2019/10/02(水) 21:08:11 

    さつまいもご飯
    サラダ
    焼き鳥
    具だくさん味噌汁

    +4

    -0

  • 410. 匿名 2019/10/02(水) 21:10:48 

    からあげ
    ポタージュスープ
    ポテサラ

    +1

    -0

  • 411. 匿名 2019/10/02(水) 21:13:38 

    栗ごはんいいね! 前に、栗ごはんの素(全部セットになってるやつ)で作ったら甘すぎて私の口には合わなかった💦
    この前初めて頑張って生栗むいて作ったらめっちゃおいしかった!!

    +2

    -0

  • 412. 匿名 2019/10/02(水) 21:13:43 

    今日の夕飯は
    水晶鶏
    玉ねぎのお味噌汁
    大根ときゅうりのサラダ

    水晶鶏初めて作ったけど美味しかった

    +3

    -0

  • 413. 匿名 2019/10/02(水) 21:18:01 

    シチュー、シュウマイ、白飯、以上。

    +1

    -0

  • 414. 匿名 2019/10/02(水) 21:18:43 

    今日より明日の予定献立を知りたい…

    +4

    -0

  • 415. 匿名 2019/10/02(水) 21:20:10 

    ジンギスカン

    +2

    -0

  • 416. 匿名 2019/10/02(水) 21:23:38 

    水ダコのカルパッチョ
    相模屋の激辛スンドゥブ
    焼酎ハイボール

    +0

    -0

  • 417. 匿名 2019/10/02(水) 21:23:56 

    豚汁
    ハンバーグ
    ご飯です

    +1

    -0

  • 418. 匿名 2019/10/02(水) 21:25:32 

    >>407
    売ってるのって賞味期限短いのに大量に入ってたりして無理に消費してるから、使う分だけ作ってる人のが多いんかな〜って思ってました!今度から作ろ♩

    +1

    -0

  • 419. 匿名 2019/10/02(水) 21:26:26 

    >>406
    100個!!何人家族ですか?
    娘さん手伝ってくれていいなぁ。あれこれお喋りしながら一緒に包むとか楽しそう! うちも娘いるけんだけど手伝ってくれないわ…😑 受験生だから仕方ないけどさ😭

    +0

    -0

  • 420. 匿名 2019/10/02(水) 21:26:34 

    えのきベーコン巻き
    巾着たまご

    +0

    -0

  • 421. 匿名 2019/10/02(水) 21:27:34 

    秋刀魚の塩焼き
    青梗菜とえのきの炒め物
    コロッケ
    ごはん

    +1

    -0

  • 422. 匿名 2019/10/02(水) 21:27:51 

    カレーうどん
    カニカマのサラダ

    +1

    -0

  • 423. 匿名 2019/10/02(水) 21:28:01 

    チャーハン
    唐揚げ
    餃子
    枝豆

    +2

    -0

  • 424. 匿名 2019/10/02(水) 21:28:39 

    豆腐カレー

    金欠の時は豆腐カレー。
    具は豆腐だけ。(28円)
    でも旨い!!

    +1

    -0

  • 425. 匿名 2019/10/02(水) 21:28:48 

    サラダ(レタスとサラダ豆と冷凍アボカドとツナとミニトマト)
    青椒肉絲(ひき肉を炒めクックドゥのソースに絡めてピーマンと人参とエノキと舞茸とシメジを炒めたもの。)
    味噌汁、ご飯🍚。

    +1

    -0

  • 426. 匿名 2019/10/02(水) 21:30:04 

    おでん(昨日の残り)
    カツオのたたき(本日の特売)
    キャベツとわかめと豆腐のお味噌汁
    まともに作ったのはお味噌汁だけ…

    皆さん毎日お疲れさまです!

    +2

    -0

  • 427. 匿名 2019/10/02(水) 21:31:02 

    ササミと茄子の炒め物

    +0

    -0

  • 428. 匿名 2019/10/02(水) 21:37:12 

    ピーマン肉詰め
    かぼちゃサラダ
    人参ナムル
    ご飯
    あさりの味噌汁

    +0

    -0

  • 429. 匿名 2019/10/02(水) 21:39:46 

    豚肉の竜田揚げ
    千切りキャベツ
    ピーマンの素揚げ
    豚汁
    白菜間引き菜、油揚げの煮浸し

    +1

    -0

  • 430. 匿名 2019/10/02(水) 21:39:56 

    今夜は、白菜と豚肉ミルフィーユ!
    あと、玉こんにゃくでした〜

    +0

    -0

  • 431. 匿名 2019/10/02(水) 21:39:56 

    ネギトロ丼
    アオサの味噌汁
    厚揚げ
    焼き鮭
    冷奴

    +1

    -0

  • 432. 匿名 2019/10/02(水) 21:42:12 

    独女の夕飯
    炊き込みおにぎり(炊き込みご飯をおにぎり冷凍して都度レンチン)
    味噌汁(生味噌インスタント)
    餃子&シューマイ(PaoPao)
    トマトジュース
    ヨーグルト(ドライナッツとフルーツトッピング)
    サラダが食べたかったけど、夕方 人参&りんごのフレッシュジュース(720円!)を買って飲んだので我慢した(金銭的に笑)。

    +2

    -0

  • 433. 匿名 2019/10/02(水) 21:42:36 

    みちょの炭酸水割り
    オイコス
    ブロッコリー
    たい焼き

    たい焼き我慢できなかった

    +1

    -0

  • 434. 匿名 2019/10/02(水) 21:44:06 

    ご飯
    味噌汁
    鶏肉の塩麹炒め
    かぼちゃの甘辛煮
    レタスときゅうりとブロッコリーとトマトのサラダ

    私と子ども2人のメニュー!

    +2

    -0

  • 435. 匿名 2019/10/02(水) 21:47:36 

    モスのメニューでミネストローネを見て食べたくなったので、具沢山ミネストローネとオムレツ、サラダです!

    +0

    -0

  • 436. 匿名 2019/10/02(水) 21:50:02 

    そぼろ混ぜご飯
    大根と小松菜の味噌汁
    かぼちゃの煮物
    もやしとハム、きゅうり、卵の中華風サラダ
    キウイ🥝

    +0

    -0

  • 437. 匿名 2019/10/02(水) 21:50:38 

    おでん青椒肉絲サラダでした

    +0

    -0

  • 438. 匿名 2019/10/02(水) 21:51:20 

    ピーマンの肉詰め
    キャベツと塩昆布漬け
    大学芋
    味噌汁

    +1

    -0

  • 439. 匿名 2019/10/02(水) 21:51:58 

    豚キムチ きんぴらごぼう 鯵のなめろう アオサの味噌汁 なんだかアンバランスなメニュー

    +2

    -0

  • 440. 匿名 2019/10/02(水) 21:53:33 

    うどんとタマネギの炒め物

    +0

    -0

  • 441. 匿名 2019/10/02(水) 21:54:28 

    しゃぶしゃぶ

    +0

    -0

  • 442. 匿名 2019/10/02(水) 21:56:40 

    手羽先とナスのさっぱり煮
    ハンバーグチーズ焼き(ハンバーグは昨日の残り)
    ほうれん草のおひたし
    焼き明太子
    豆苗と卵の中華スープ



    豆苗は育てて再収穫しようと思ってます!

    +0

    -0

  • 443. 匿名 2019/10/02(水) 21:57:54 

    松屋の焼き肉定食、ご飯大盛り無料だから昨日買って半分食べて残りを今日のご飯に食べるよ。 あと、ゆで卵2個。

    +0

    -0

  • 444. 匿名 2019/10/02(水) 22:04:02 

    セブンのコロッケ
    もずく酢
    ポテサラ
    セブンのホットビスケット
    巻き寿司

    家族がケガして救急に行き、帰りにセブン買った
    とても作る気になれなかった

    +1

    -0

  • 445. 匿名 2019/10/02(水) 22:07:21 

    今日は豚汁、ご飯、レンコンと豚肉の梅醤油炒め、きんぴらごぼう、焼き鮭。

    +0

    -0

  • 446. 匿名 2019/10/02(水) 22:09:32 

    冷たい肉うどんとお稲荷さん。
    うどん出汁がうまく取れた。

    +2

    -0

  • 447. 匿名 2019/10/02(水) 22:12:44 

    豆腐とワカメと玉ねぎのお味噌汁
    鶏笹身のしそチーズはさみ焼き(梅ダレも作った)
    空芯菜とじゃがいものにんにく炒め
    オクラのおかか和えのせた冷奴

    乳幼児3人の世話しながら作りました。
    毎日夕飯作りが大変です…

    +4

    -0

  • 448. 匿名 2019/10/02(水) 22:14:31 

    鮭の塩焼き、かぼちゃサラダ

    +0

    -0

  • 449. 匿名 2019/10/02(水) 22:15:32 

    >>414
    明日はひき肉のガパオライスの予定!

    +0

    -0

  • 450. 匿名 2019/10/02(水) 22:16:16 

    すき焼き

    +0

    -0

  • 451. 匿名 2019/10/02(水) 22:16:40 

    チャーハン(荒ひき肉、たまご、こまつな、ネギ)
    マグロの刺身

    +1

    -0

  • 452. 匿名 2019/10/02(水) 22:18:22 

    麻婆ナス のみ

    +0

    -0

  • 453. 匿名 2019/10/02(水) 22:19:29 

    豆乳カレースープ。
    昨日なに食べた?で出てたニンジンツナサラダ。
    あと、ネットで見つけた無限キャベツ。

    無限キャベツは、キャベツの千切りにお湯かけて、しらすぶちこんで、胡麻油と味の素と塩胡椒で和えるやつ。

    +0

    -0

  • 454. 匿名 2019/10/02(水) 22:23:56 

    豚南蛮そば

    +0

    -0

  • 455. 匿名 2019/10/02(水) 22:24:27 

    ジャーマンポテト
    サラダ
    切り干し大根
    ゴマ豆腐

    +0

    -0

  • 456. 匿名 2019/10/02(水) 22:26:09 

    ガパオライス
    きのこスープ
    サラダ

    +1

    -0

  • 457. 匿名 2019/10/02(水) 22:27:20 

    冷しゃぶ、レンコンとエビの炒め物
    さつまいもの煮物、卵焼き、うずらのピクルス

    明日子供の遠足なのでお弁当のおかずも兼ねています😅

    +1

    -0

  • 458. 匿名 2019/10/02(水) 22:27:53 

    レンコンのはさみ焼き
    ひじきの卵焼き
    レタス
    秋ナスと豆腐の味噌汁
    ごはん

    今日はたまたま人様に言えるようなメニューだったので書き込んでみました。
    (8割旦那が休みの日に作ったもの)
    1歳半の子供がいる共働き家庭なので、毎日バタバタです…
    明日はアクアパッツァ作る予定だけど、無事作れたらいいな。

    +2

    -0

  • 459. 匿名 2019/10/02(水) 22:31:05 

    ポークケチャップ
    白菜とベーコンのクリームスープ
    もやしときゅうりのツナ和え

    +0

    -0

  • 460. 匿名 2019/10/02(水) 22:33:57 

    ポテサラをハムで巻いて揚げたやつ
    千切りキャベツ
    ニラ玉の味噌汁

    +0

    -0

  • 461. 匿名 2019/10/02(水) 22:36:39 

    鮭のムニエル
    コンソメスープ
    サラダ
    なすの煮浸し←昨日のあまり

    +2

    -0

  • 462. 匿名 2019/10/02(水) 22:37:08 

    冷凍餃子
    特売えのきを煮たなめ茸
    大根とホタテ缶サラダ

    +0

    -0

  • 463. 匿名 2019/10/02(水) 22:38:14 

    昨夜
    チキン南蛮
    ピーマンとじゃこの炒め物
    レタスとトマト
    れんこんの青のり焼き
    さつまいもごはん

    今日
    ほっけの開き
    筑前煮
    さつまいもスティック(バター炒め)
    スライストマト

    このトピ待ってた!明日から参考にさせてもらいます

    +4

    -0

  • 464. 匿名 2019/10/02(水) 22:39:07 

    納豆卵ごはん
    お味噌汁(豆腐、油揚げ、わかめ、えのき)
    とろろ昆布
    キウイ

    +1

    -0

  • 465. 匿名 2019/10/02(水) 22:39:22 

    サラダ
    エビとアボカドの和え物
    さつまいものレモン煮
    鶏の照り焼き
    麻婆春雨

    +1

    -0

  • 466. 匿名 2019/10/02(水) 22:39:32 

    カオマンガイ
    ブロッコリー炒め
    レンコンスープ

    初めてカオマンガイに挑戦しました!

    +2

    -0

  • 467. 匿名 2019/10/02(水) 22:42:07 

    あんかけ焼きそばと野菜スープ

    +0

    -0

  • 468. 匿名 2019/10/02(水) 22:43:46 

    ポトフ
    チキンソテー
    ガーリックライス

    +0

    -0

  • 469. 匿名 2019/10/02(水) 22:48:47 

    生協のチキンカツ(冷凍)
    キャベツとツナのサラダ
    納豆

    頭痛がひどくて手抜き

    +0

    -0

  • 470. 匿名 2019/10/02(水) 22:49:47 

    チキンサラダ
    サーモンの刺身
    豆腐の味噌汁

    +0

    -0

  • 471. 匿名 2019/10/02(水) 22:53:35 

    煮込みラーメン!
    とんこつ黒マー油美味しくて家族に好評でしたよ!笑

    +1

    -0

  • 472. 匿名 2019/10/02(水) 23:02:58 

    >>3
    組み合わせ最高です!

    +9

    -1

  • 473. 匿名 2019/10/02(水) 23:05:00 

    れんこんのはさみ焼きとししとう焼き
    キャベツと塩昆布のおかかあえ
    ほうれん草とえのきと油揚げの味噌汁

    +0

    -0

  • 474. 匿名 2019/10/02(水) 23:07:07 

    バターチキンカレー
    ナン
    サラダ

    +0

    -0

  • 475. 匿名 2019/10/02(水) 23:08:53 

    スシローのテイクアウトと、子供らが思ったより食べて足りなかくなったので急遽焼きそば追加。

    +1

    -0

  • 476. 匿名 2019/10/02(水) 23:09:05 

    カツ丼
    スパゲティーサラダ
    小松菜のスープ
    りんご
    でした!

    +1

    -0

  • 477. 匿名 2019/10/02(水) 23:09:19 

    クリームシチュー
    手作りコロッケ
    唐揚げ
    アボカドサラダ
    りんご
    ぶどう

    +1

    -0

  • 478. 匿名 2019/10/02(水) 23:09:35 

    ツミレ入りうどん
    カボチャコロッケ
    刺し身
    さにレタスのサラダ
    昨晩の残りのマカロニサラダ

    +2

    -0

  • 479. 匿名 2019/10/02(水) 23:09:59 

    シチューオンザライス
    カボチャサラダ
    大根とキュウリの浅漬け

    +0

    -0

  • 480. 匿名 2019/10/02(水) 23:10:29 

    すごく参考になるトピックです✨

    副菜一品のときがあってもいいのかな思えたり、思いつかなかったメニューを見ることができたり、ありがとうございます😊❗️

    +3

    -0

  • 481. 匿名 2019/10/02(水) 23:10:34 

    昨日の残りのカレー
    ミンチカツ
    茄子・ピーマン・厚揚げ・豚肉の味噌炒め
    ひじき
    ブロッコリーとツナのマヨネーズ和え

    +0

    -0

  • 482. 匿名 2019/10/02(水) 23:11:53 

    落葉きのこの味噌汁
    ラディッシュと生ハムのサラダ
    肉豆腐
    アジのグリル焼き
    鶏胸肉のソテー
    おからツナマヨサラダ

    旦那が糖質ダイエットしてるから色々作るの大変…

    +1

    -1

  • 483. 匿名 2019/10/02(水) 23:16:04 

    唐揚げ
    ポテサラ
    あげと豆腐としいたけのお味噌汁

    +0

    -0

  • 484. 匿名 2019/10/02(水) 23:16:29 

    グリルチキン ハーブ塩で焼いただけ、アスパラとトマトも一緒にグリル

    きんぴら 蓮根、こんにゃく、人参

    お味噌汁 小松菜と薄揚げ

    +0

    -0

  • 485. 匿名 2019/10/02(水) 23:17:27 

    >>460
    ポテサラとハムを揚げるの美味しそうですね^ ^

    +0

    -1

  • 486. 匿名 2019/10/02(水) 23:17:39 

    トンカツ
    キャベツの千切りときゅうりとトマト
    えのきとニラのお味噌汁
    かぼちゃの煮物
    たくあん

    +0

    -0

  • 487. 匿名 2019/10/02(水) 23:20:16 

    豚バラとしめじの塩焼きそば!
    冷蔵庫の余り物で!
    油べちゃべちゃになった ; ;

    +0

    -0

  • 488. 匿名 2019/10/02(水) 23:21:58 

    サバ缶の炊き込みご飯
    なすの煮浸し
    ひじきの五目あえ(惣菜)
    豚汁

    +1

    -0

  • 489. 匿名 2019/10/02(水) 23:22:40 

    ご飯
    味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)
    和風ハンバーグ(豆腐、ひじき、レンコン入り)
    サラダ
    かぼちゃの煮物
    納豆

    +0

    -0

  • 490. 匿名 2019/10/02(水) 23:24:01 

    今日のご飯
    カボチャのそぼろ煮
    ジャーマンポテト
    冷奴
    春雨サラダ(作り置き)
    ほうれん草お浸し
    トマトと玉子のスープ

    +0

    -0

  • 491. 匿名 2019/10/02(水) 23:25:22 

    ・もやし・人参・アスパラの豚肉巻き
    ・レンコンとキノコのきんぴら
    ・大根と人参と油揚げのお味噌汁

    豚肉巻きは野菜炒めにするよりちょっとした1品料理的な感じになるし安上がりで簡単だから最近よく作る。
    豚肉巻きはこんがり焼いてキノコとネギのみじん切りを入れて作った和風ダレをかけて食べると美味しい。

    +2

    -0

  • 492. 匿名 2019/10/02(水) 23:25:52 

    そろそろ寝ようと思ってたのにみんなの献立見てたらお腹すいてきた…

    +1

    -0

  • 493. 匿名 2019/10/02(水) 23:27:28 

    うちは、子供と大人分けて作ります。
    子供→オムライス カニカマキュウリ ミニトマト
    大人→野菜炒め れんこんとキャベツのチーズ蒸し

    子供と大人共通で味噌汁はありました!

    +1

    -0

  • 494. 匿名 2019/10/02(水) 23:27:58 

    焼き鮭
    にんじんしりしり
    ほうれん草のおひたし
    豚汁

    +0

    -0

  • 495. 匿名 2019/10/02(水) 23:28:29 

    しめじとエリンギと油揚げの炊き込みご飯
    具沢山中華スープ

    食物繊維もりもり

    +1

    -0

  • 496. 匿名 2019/10/02(水) 23:37:49 

    レタスチャーハン
    切り昆布とこんにゃくの煮物
    しじみのお味噌汁

    +1

    -0

  • 497. 匿名 2019/10/02(水) 23:44:31 

    自家製胡瓜の漬物
    鶏肉野菜炒め
    しじみ汁(インスタント
    白米
    いくら
    がんもとたこさつまの煮物

    +1

    -0

  • 498. 匿名 2019/10/02(水) 23:45:11 

    野菜スープ
    ご飯
    ピーマンの肉詰め
    サラダ
    漬け物(味噌漬け)

    +0

    -0

  • 499. 匿名 2019/10/02(水) 23:47:01 

    炊き込みご飯
    お吸い物
    茶碗蒸し

    …納豆

    +1

    -0

  • 500. 匿名 2019/10/02(水) 23:51:08 

    ごはん
    じゃこと野菜の煮びたし

    おかずがたくさんあっても食べるのめんどくさい、、、

    +2

    -0

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