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本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

784コメント2021/10/02(土) 06:00

  • 1. 匿名 2021/09/01(水) 16:56:10 

    茄子の挽き肉挟み・秋刀魚
    白菜漬け・お味噌汁
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +296

    -9

  • 2. 匿名 2021/09/01(水) 16:56:36 

    ラーメン

    +42

    -1

  • 3. 匿名 2021/09/01(水) 16:56:39 

    たこ焼き

    +29

    -2

  • 4. 匿名 2021/09/01(水) 16:56:48 

    海鮮丼
    お味噌汁
    食べました

    +75

    -0

  • 5. 匿名 2021/09/01(水) 16:56:52 

    たこ焼き

    +21

    -3

  • 6. 匿名 2021/09/01(水) 16:56:56 

    煮込みハンバーグ
    サラダ
    コンソメスープ

    +74

    -0

  • 7. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:03 

    納豆ごはん

    +30

    -5

  • 8. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:08 

    カレーライス

    +49

    -1

  • 9. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:10 

    >>1
    これ主の料理?
    めっちゃ美味しいそう

    +161

    -5

  • 10. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:17 

    シチュー

    +25

    -0

  • 11. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:43 

    ケンタッキーのテイクアウト

    +39

    -0

  • 12. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:51 

    吉野家でポケ丼にします。

    +27

    -1

  • 13. 匿名 2021/09/01(水) 16:57:56 

    カレーピラフに
    蒸し野菜(トウモロコシ、ナス、ピーマン)
    卵焼き

    です
    もう食べ終わりました

    +49

    -0

  • 14. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:00 

    病院に行かないと行けないから、今日は昨日の残りの切り干し大根とすまし汁、後はお惣菜を買うよ

    +23

    -2

  • 15. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:06 

    オムライス
    ミートボール
    さつまいも

    +19

    -1

  • 16. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:08 

    おいなりさん
    レタスの肉巻き(レタスで味付けした挽肉と千切り野菜色々を巻いて食べます)
    お吸い物
    おちんこ

    +11

    -26

  • 17. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:17 

    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +147

    -13

  • 18. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:18 

    親子丼
    味噌汁(なめこ、豆腐)
    トマト
    塩揉みきゅうりとしらす

    +27

    -2

  • 19. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:20 

    鶏飯、おでん、漬物、ワカサギ南蛮漬け
    今日肌寒いからおでんにしたー

    +40

    -4

  • 20. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:28 

    冷麺
    ブドウ

    +7

    -0

  • 21. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:37 

    今日はガパオライスよ〜!

    +22

    -2

  • 22. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:38 

    nosh

    +2

    -1

  • 23. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:47 

    大阪府民だけど広島風お好み焼き作る~
    初めて広島風食べるから、普段食べてるお好み焼きとどう違うか今から楽しみ

    +28

    -1

  • 24. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:57 

    鶏と根菜の煮物
    おくらと海苔の味噌汁
    卵豆腐
    トマトサラダ

    +24

    -0

  • 25. 匿名 2021/09/01(水) 16:58:58 

    >>1

    美味しそう😍
    さんま 高かったですか?

    +22

    -2

  • 26. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:00 

    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +51

    -12

  • 27. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:03 

    牛肉焼いてご飯にドーン!!!

    +37

    -0

  • 28. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:04 

    サーモンのマヨネーズ焼き
    ベーコンとアスパラソテー
    ご飯
    お味噌汁

    +14

    -3

  • 29. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:11 

    カレーライス
    カツ(惣菜w)
    サラダ

    +16

    -0

  • 30. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:18 

    豚汁

    +16

    -1

  • 31. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:31 

    肉団子のケチャップ炒め
    キャベツの塩昆布炒め
    わかめと豆腐の味噌汁

    +10

    -1

  • 32. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:33 

    鶏肉とじゃがいもの照り焼き
    チーズ入り卵焼き
    もやしと豚肉のスープ
    ナスの揚げ浸し

    +16

    -1

  • 33. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:37 

    お味噌汁
    アボカドキムチ
    ピーマンと人参のひき肉炒め

    +8

    -2

  • 34. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:40 

    はんぺんフライです。
    但し静岡なのでマイナーな半円形のやつ。
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +70

    -2

  • 35. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:42 

    白米
    わかめと長ねぎの中華スープ
    回鍋肉
    蒸しとうもろこし
    枝豆

    +9

    -1

  • 36. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:45 

    コストコの鮭で
    シメジと炒めて
    青じそかけて
    お醤油とお砂糖と白だしで
    和風パスタ

    付け合わせに
    ちくわの磯辺揚げと
    モッツァレラチーズとトマトのカプレーゼ

    +33

    -1

  • 37. 匿名 2021/09/01(水) 16:59:53 

    麻婆豆腐
    餃子
    玉ねぎ卵スープ
    白米

    デザートはキウイ

    +30

    -1

  • 38. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:19 

    えびとズッキーニの中華炒め、パプリカときゅうりのナムル、茗荷とししとうを甘酢につけたやつ、中華風かきたまスープ

    +15

    -1

  • 39. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:24 

    >>1
    美味しそうですね。食べてみたい。
    豚ロース薄切りのチーズ巻
    サラダ
    味噌汁
    大麦入りのご飯

    +24

    -2

  • 40. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:25 

    今日は少し肌寒いので夜はちゃんぽん鍋にするよ!

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:31 

    茄子とピーマンの味噌和え
    赤魚の煮付け
    豆苗サラダ

    +14

    -1

  • 42. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:46 

    ピーマンの肉詰め
    ちくわの磯辺揚げ
    野菜スティック
    茹でアスパラ

    +9

    -1

  • 43. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:52 

    SUITS/スーツの鈴木保奈美さん素敵でした
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +6

    -36

  • 44. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:53 

    キムタク優しいね
    こんな適当なサラダなのに
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +55

    -17

  • 45. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:54 

    豚しゃぶ、スパゲッティサラダ、もずく酢、具沢山汁

    +8

    -0

  • 46. 匿名 2021/09/01(水) 17:00:55 

    >>37
    白ごはんすすみ系

    +2

    -0

  • 47. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:15 

    ホットプレートで焼きそば。
    シャトレーゼのシャインマスカットケーキ

    +8

    -0

  • 48. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:17 

    胸肉のマヨ醤油焼き
    舞茸のポン酢炒め
    具沢山コンソメスープ

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:22 

    塩鮭に豚汁、厚揚げを焼こうかと思ってたんだけど、厚揚げに乗せるショウガを買うのを忘れたので急遽カレー。

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:23 

    ポテトサラダ
    大根と豚バラの煮物
    小松菜の中華風炒め
    キャベツの味噌汁
    雑穀米

    +6

    -2

  • 51. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:34 

    >>43
    ごめんなさい!トピ間違いです!

    +35

    -2

  • 52. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:39 

    鶏肉焼いたやつと小松菜炊いたやつ

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2021/09/01(水) 17:01:52 

    >>2
    うちも、今日野菜沢山入れて塩ラーメン作る予定✨

    +12

    -1

  • 54. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:05 

    キルフェボン どうしよ?
    ひき肉を解凍したので、なんとかすると思う💪

    オススメあれば教えて😳

    +2

    -1

  • 55. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:13 

    麻婆ナス
    卵スープ
    もやしと豚炒め

    +5

    -0

  • 56. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:31 

    水炊き

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:36 

    豚バラキャベツ
    ミネストローネ
    酢の物
    ぶどう

    +4

    -0

  • 58. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:41 

    焼きそば
    玉ねぎの味噌汁
    スイカ

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:45 

    小松菜
    タマゴ
    挽肉
    鮭の4色丼
    ホッケの干物
    茄子とオクラとパプリカの揚げ浸し

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:47 

    >>16

    +19

    -2

  • 61. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:51 

    アジフライ+千切りキャベツ
    生揚げとシシトウの煮物
    いくらおろし
    出汁巻き卵
    なすときゅうりもみ

    夫婦二人30代、晩酌するので椀とご飯はなしです

    +16

    -2

  • 62. 匿名 2021/09/01(水) 17:02:52 

    秋刀魚の塩焼き
    豚肉と茄子の炒め物
    ポテトサラダ
    胡麻豆腐

    +7

    -0

  • 63. 匿名 2021/09/01(水) 17:03:06 

    ポークステーキ
    大根の和風サラダ
    小松菜のナムル
    ご飯
    スープ

    +6

    -2

  • 64. 匿名 2021/09/01(水) 17:03:09 

    とろろそば
    厚揚げ、豚肉、ひらたけの煮物
    ウインナー炒め 
    キャベツの千切り

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2021/09/01(水) 17:03:09 

    >>16
    !?

    +14

    -0

  • 66. 匿名 2021/09/01(水) 17:03:18 

    今日はお弁当!
    カツ丼、お寿司、唐揚げ弁当、チキン南蛮弁当、オムライス、トンカツ弁当、サラダ お好きなのどうぞだよ
    見事肉ばっかり🍖🥓

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2021/09/01(水) 17:03:25 

    鶏胸肉の激辛チーズ焼き

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2021/09/01(水) 17:04:01 

    ゴーヤチャンプル
    小松菜のおひたし

    ゴーヤチャンプルに肉と野菜、卵と豆腐も入ってるから副菜はもういいかな〜

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2021/09/01(水) 17:04:03 

    今日はお好み焼き!
    同居の父が作ってくれます
    子供たちも父のお好み焼きが大好き

    +21

    -1

  • 70. 匿名 2021/09/01(水) 17:04:13 

    ハンバーグ
    マカロニサラダ
    手羽元と里芋の煮物
    味噌汁

    +10

    -0

  • 71. 匿名 2021/09/01(水) 17:04:17 

    >>4
    晩御飯早いですね!
    海鮮丼って美味しいですよね^_^
    イカ、サーモン、マグロが入ってたら最高

    +11

    -0

  • 72. 匿名 2021/09/01(水) 17:04:20 

    キャベツと油揚げの卵とじ
    ネギ塩豚
    キャベツと油揚げの味噌汁

    油揚げ賞味期限意外に早い(;´д`)
    キャベツも消費したかったからこの献立…
    料理始めたばかりで苦戦中

    +10

    -1

  • 73. 匿名 2021/09/01(水) 17:04:34 

    とん平焼き、生ハムサラダ、納豆、味噌汁
    給料日前のやっつけ飯😗

    +7

    -0

  • 74. 匿名 2021/09/01(水) 17:05:14 

    >>10
    暑い日に冷えた部屋で食べるシチュー最高

    +5

    -3

  • 75. 匿名 2021/09/01(水) 17:05:19 

    鰹の漬け丼
    味噌汁
    すき焼き肉豆腐(キッコーマンのやつ)
    サラダスパゲティ
    ミニトマト
    野菜炒め

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2021/09/01(水) 17:05:39 

    カレーうどんです
    既にお腹すいた…

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2021/09/01(水) 17:05:43 

    >>54
    すみません。都会に用事があったので
    思わずキルフェボンを購入して来ました。
    あと、どうしようでした🙇

    +4

    -4

  • 78. 匿名 2021/09/01(水) 17:05:44 

    (夫)胃がムカムカ中で煮込みうどん
    (私・子ども)ナポリタンとサラダにフライドポテト
    買い物に行きたくないので冷蔵庫にあるもので作ります。

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2021/09/01(水) 17:06:06 

    >>19
    豪華だなあ

    おでん食べたい

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2021/09/01(水) 17:07:02 

    栗ごはん
    信田煮
    岩下の新生姜

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2021/09/01(水) 17:07:56 

    >>1
    メニューと写真がバラバラなのなんでw

    +39

    -2

  • 82. 匿名 2021/09/01(水) 17:08:14 

    ハンバーグとクラムチャウダー

    +3

    -0

  • 83. 匿名 2021/09/01(水) 17:09:37 

    麻婆豆腐、卵焼き、棒棒鶏サラダ、茄子となめこ入りのお味噌汁、玄米

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2021/09/01(水) 17:09:48 

    今日の夕飯の予定
    ビビンバ丼
    ほうれん草と豆腐の味噌汁
    卵焼き
    大根の漬物
    どうでしょうか?

    +8

    -4

  • 85. 匿名 2021/09/01(水) 17:09:49 

    肉豆腐
    かぼちゃの煮物
    枝豆ととうもろこしの天ぷら
    ミニトマトのマリネ

    +3

    -1

  • 86. 匿名 2021/09/01(水) 17:10:08 

    今日は
    きのこと鮭のクリームパスタ
    レタスやトマトのグリーンサラダ
    昨日の残りの野菜スープ

    大人だけ
    かいわれ生ハム

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2021/09/01(水) 17:11:06 

    茶碗蒸し
    唐揚げ

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2021/09/01(水) 17:11:21 

    肉じゃが

    昨日仕込んでてあっためるだけだから、これから子供とわらび餅作る

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2021/09/01(水) 17:11:39 

    焼き魚(鯖)大根おろし
    人参と卵の味噌汁
    無限なす

    +5

    -0

  • 90. 匿名 2021/09/01(水) 17:11:41 

    鶏の唐揚げ 千切りキャベツ添え
    ズッキーニとツナマリネ(昨日の残り物)
    白菜としめじの味噌汁

    緑と茶色ばかりだな 彩りでトマトも切ろうかな?

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2021/09/01(水) 17:11:47 

    トンカツとキャベツの千切りとトマト、インゲンの胡麻和え、大根の味噌汁、昨日の筑前煮の残り。

    +2

    -0

  • 92. 匿名 2021/09/01(水) 17:12:06 

    >>44
    せめてそのびょんって出てるの直せばいいのに…

    +98

    -0

  • 93. 匿名 2021/09/01(水) 17:12:52 

    ビーフシチューと野菜サラダ+パスタサラダ

    ちなみに昨日も同じでした‥
    今日は子供2人連れて公園行ったから‥←言い訳

    ※拾い画です
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +13

    -13

  • 94. 匿名 2021/09/01(水) 17:12:53 

    >>19
    肌寒いんですか?秋だなぁ

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2021/09/01(水) 17:13:24 

    回鍋肉
    エビチリ
    中華スープ
    白米

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2021/09/01(水) 17:13:42 

    >>1
    豚汁うどん。

    +2

    -1

  • 97. 匿名 2021/09/01(水) 17:13:45 

    ナスと挽肉のドライカレー
    枝豆のポタージュ

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2021/09/01(水) 17:13:54 

    ご飯、たらこ
    豆腐わかめネギの味噌汁
    鶏胸肉のわさびマヨ焼き
    サラダ
    青リンゴ

    にしようかな

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:07 

    >>81
    しいたけっぽく見える!

    +20

    -0

  • 100. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:14 

    ステーキ
    大根サラダ
    スープ
    コーンのバター醤油炒め

    +4

    -1

  • 101. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:17 

    チンジャオロース(ピーマンと肉しか入れないw)とお味噌汁

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:30 

    >>1
    茄子大好きだけど、最近すごく高いですよね

    +19

    -2

  • 103. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:33 

    鯖の煮付け
    豚キムチ
    ほうれん草のお浸し
    ワカメの味噌汁

    +4

    -2

  • 104. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:48 

    合鴨ローストとアボカドサラダ
    お惣菜コーナーで買いました

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:49 

    >>18
    トマトときゅうりを一緒に食べる場合は、お酢を使うといいですよー

    +3

    -1

  • 106. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:56 

    胸肉の唐揚げに、コープの中華甘酢あんをかけて食べたよ!
    あとは具沢山味噌汁と、目玉焼き。

    +3

    -1

  • 107. 匿名 2021/09/01(水) 17:14:57 

    このトピ前回もお世話になりました。
    また参考にさせていただきまーす!

    ビビンバ丼(牛肉ともやしほうれん草大根ぜんまいナムル)
    わかめスープ
    水菜のサラダ
    シャインマスカット

    +6

    -2

  • 108. 匿名 2021/09/01(水) 17:15:05 

    >>17
    めっちゃ食いたい

    +18

    -0

  • 109. 匿名 2021/09/01(水) 17:15:22 

    鱈のみぞれ煮
    具だくさん味噌汁
    焼いたかぼちゃ
    白米

    +4

    -0

  • 110. 匿名 2021/09/01(水) 17:15:38 

    今日は中華の日

    よだれ鶏
    厚揚げと野菜の酢豚風
    サラダ
    卵のスープ

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2021/09/01(水) 17:16:09 

    ハマチの刺身
    茄子の揚げ浸し
    豚平焼き
    ご飯

    +2

    -0

  • 112. 匿名 2021/09/01(水) 17:16:18 

    めんたいチーズじゃがグラタン
    シャケのホイル焼き
    お味噌汁

    +2

    -0

  • 113. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:05 

    今日は残業なので、横浜名物シウマイ弁当です。

    あー早く食べたい。

    +9

    -0

  • 114. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:11 

    ドライカレー

    +2

    -0

  • 115. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:17 

    ラザニア 
    サラダ

    寒いからシチューが良かったが豚挽肉しか在庫がなかった

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:18 

    チキンと夏野菜のトマト煮込み
    グリーンサラダ
    じゃがいものチーズ焼き

    +1

    -1

  • 117. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:31 

    豚肉ケチャップ炒め(ピーマン、玉ねぎ、しめじ入り)
    冷奴
    ピクルス
    ヨーグルト
    納豆

    +1

    -1

  • 118. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:35 

    白米
    ネギと油揚げの味噌汁
    ナスの浅漬け
    刺身こんにゃく
    ニラ玉

    +2

    -1

  • 119. 匿名 2021/09/01(水) 17:17:55 

    豚肉とニラもやしのこくうま味噌炒め〜目玉焼き添え〜
    ポテトサラダ
    なめことおくらの山芋和え

    +1

    -1

  • 120. 匿名 2021/09/01(水) 17:18:19 

    >>16
    最後(笑)

    +19

    -2

  • 121. 匿名 2021/09/01(水) 17:18:53 

    エリンギとハムとレタスの和風スパゲティにしようと思う。
    これたけでいい?作りたくないよー

    +11

    -0

  • 122. 匿名 2021/09/01(水) 17:19:34 

    イカと大根の煮物
    いんげんと豚ひき肉の香味炒め
    油淋鶏
    海老はんぺん
    焼き茄子
    オクラナムル

    +3

    -3

  • 123. 匿名 2021/09/01(水) 17:20:17 

    >>121
    美味しそう!たまには一品だって全然良いと思う!!

    +3

    -0

  • 124. 匿名 2021/09/01(水) 17:20:51 

    >>72
    キャベツのサラダにしたらどうですか
    全部火を使う料理は大変じゃない?

    油揚げはトースターでカリカリに焼けばサラダのトッピングになりますよ

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2021/09/01(水) 17:20:51 

    肉豆腐 アボカドサラダ 鰹と鰤の御造り

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2021/09/01(水) 17:21:11 

    >>1
    秋刀魚、2尾で600円だった!

    +3

    -0

  • 127. 匿名 2021/09/01(水) 17:21:17 

    麻婆豆腐 茄子ピーマン入り
    春雨スープ
    じゃがいもきのこベーコンのチーズ焼き

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2021/09/01(水) 17:21:23 

    >>1
    美味しそう!
    真似したい🤩

    +1

    -0

  • 129. 匿名 2021/09/01(水) 17:21:49 

    >>103
    すごく好みのメニュー!

    +4

    -0

  • 130. 匿名 2021/09/01(水) 17:22:19 

    誰かが作ってくれた夕食、食べたいなぁ。
    みんなのお家ゴハンおいしそうだなぁ。

    +26

    -0

  • 131. 匿名 2021/09/01(水) 17:22:22 

    豚汁
    お刺身
    茄子ときゅうりの漬物

    それともやし食べないとだからもやしロールしようかな

    +2

    -0

  • 132. 匿名 2021/09/01(水) 17:22:55 

    寒いから初モツ鍋つくったー

    +3

    -0

  • 133. 匿名 2021/09/01(水) 17:23:07 

    野菜炒め
    オクラのお浸し
    目玉焼き
    ブロッコリー
    インスタントの味噌汁

    +2

    -1

  • 134. 匿名 2021/09/01(水) 17:23:59 

    おでん
    切干大根のサラダ
    お漬物
    もやしとザーサイナムル
    水餃子の中華スープ(牛すじのお出汁で)

    +3

    -3

  • 135. 匿名 2021/09/01(水) 17:24:05 

    ハンバーグ
    茶碗蒸し
    ご飯
    ワカメスープ

    +3

    -0

  • 136. 匿名 2021/09/01(水) 17:24:07 

    水曜日だけどフライデーでした。
    ・唐揚げ
    ・エビフライ
    ・アジフライ
    ・星形ポテト
    ・キャベツ、きゅうり、トマト
    ・じゃがいもとわかめの味噌汁
    ・発芽玄米入り白米

    +7

    -0

  • 137. 匿名 2021/09/01(水) 17:24:39 

    ちゃんちゃん焼き
    高野豆腐
    肉巻きポテト

    +1

    -0

  • 138. 匿名 2021/09/01(水) 17:24:53 

    茄子の生姜焼き風
    豚の角煮
    だし巻き玉子

    +3

    -0

  • 139. 匿名 2021/09/01(水) 17:24:53 

    >>25
    横ですがうちの近所のスーパーは秋刀魚は一尾200円でした。ちょっとまだ高いけどそろそろ秋の味覚が欲しくなりますね〜!

    +7

    -0

  • 140. 匿名 2021/09/01(水) 17:25:06 

    エビフライ🍤
    冷凍の衣付いてて揚げるだけのやつ😅
    あとキャベツの千切りと厚揚げと味噌汁

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2021/09/01(水) 17:25:26 

    鶏のカシューナッツ炒め(ミールキット)
    ブロッコリーと卵のサラダ
    味噌汁(キャベツ、お麩)

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2021/09/01(水) 17:25:57 

    >>124
    確かにそうですね
    油揚げカリカリにしたら美味しそう🤤
    次回やってみます!ありがとう

    +2

    -0

  • 143. 匿名 2021/09/01(水) 17:26:16 

    豚汁、卵焼き、サラダ、カレー

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2021/09/01(水) 17:26:27 

    焼き鮭
    筑前煮
    シチュー

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2021/09/01(水) 17:26:33 

    なすの豚肉はさみ蒸し
    茶碗蒸し

    +4

    -0

  • 146. 匿名 2021/09/01(水) 17:27:11 

    スーパーで買った納豆巻き
    スーパーで買ったポテトサラダ
    冷凍ブロッコリー
    インスタント味噌汁
    ええ、料理苦手です。

    +8

    -0

  • 147. 匿名 2021/09/01(水) 17:27:13 

    唐揚げ2種(もも、軟骨)、フルーツサラダ
    あと一品いるかな…

    +1

    -0

  • 148. 匿名 2021/09/01(水) 17:27:14 

    サバの竜田揚げ
    揚げの卵きんちゃく
    きゅうりと大根の浅漬け
    しいたけの味噌汁

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2021/09/01(水) 17:27:52 


    9/1
    もち麦入り白米
    あおさの味噌汁
    鯖の塩焼き
    れんこんの金平
    トマトサラダ

    +1

    -0

  • 150. 匿名 2021/09/01(水) 17:28:09 

    さつまいもご飯
    焼き鮭
    豚汁
    ナスの煮浸し

    ご飯はさくらご飯みたく味付けするとさらに美味しい!!

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2021/09/01(水) 17:28:26 

    棒々鶏サラダ
    鰤の刺し身
    なすの味噌汁
    豚ゴボウ炊き込みご飯

    +3

    -0

  • 152. 匿名 2021/09/01(水) 17:28:33 

    焼き鮭
    かきたまスープ

    +4

    -1

  • 153. 匿名 2021/09/01(水) 17:29:00 

    スープカレー
    鶏肉やわらかくするために2時からずっと煮込んでて家中カレーくさい🍛

    +6

    -0

  • 154. 匿名 2021/09/01(水) 17:29:07 

    きんぴら
    大葉つくね
    ぎょうざ
    お味噌汁
    ごはん

    ミンチミンチになった

    +7

    -0

  • 155. 匿名 2021/09/01(水) 17:29:17 

    >>16
    わざとだろうな…
    おいなりさんで匂わせているし笑

    +22

    -0

  • 156. 匿名 2021/09/01(水) 17:29:35 

    >>16
    最後を狙っているとしたら、
    おいなりさんまで怪しくなってくる…

    +12

    -0

  • 157. 匿名 2021/09/01(水) 17:31:39 

    オムライスと冷凍しゅーまい
    キャベツとしらすをオリーブオイルとにんにくで炒めたやつ

    みなさんの献立も参考にさせていただきます!

    +4

    -0

  • 158. 匿名 2021/09/01(水) 17:31:50 

    焼き鮭
    レンコンの甘辛炒め
    キャベツの卵とじ
    豆腐とわかめの味噌汁

    +3

    -0

  • 159. 匿名 2021/09/01(水) 17:32:09 

    >>129
    ほんと?ありがとう!

    +3

    -0

  • 160. 匿名 2021/09/01(水) 17:32:45 

    今買い物から帰ってきました。
    いさきが半額になっていたので、イサキの煮付け。
    鶏胸肉とピーマンとカシューナッツの炒め物。
    あとブリを柵で買ったのでブリしゃぶをします。

    +3

    -1

  • 161. 匿名 2021/09/01(水) 17:32:51 

    皆品数多いね
    うちはいつも2品くらいだよ

    +12

    -0

  • 162. 匿名 2021/09/01(水) 17:33:39 

    ぶりの照り焼き
    とろろ
    オクラのわさび和え
    茹でとうもろこし
    もやしのナムル
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +25

    -3

  • 163. 匿名 2021/09/01(水) 17:33:42 

    カレーにするよ~🍛

    +1

    -0

  • 164. 匿名 2021/09/01(水) 17:35:08 

    >>99
    しいたけだよね!
    私にもしいたけに見える。

    +8

    -0

  • 165. 匿名 2021/09/01(水) 17:35:22 

    チャルメラ食べました。

    +4

    -0

  • 166. 匿名 2021/09/01(水) 17:35:36 

    ハンバーグ
    ポテトサラダ
    ごはん

    +3

    -0

  • 167. 匿名 2021/09/01(水) 17:36:28 

    マグロの水煮とチュール
    家の猫だけどね

    +2

    -1

  • 168. 匿名 2021/09/01(水) 17:37:02 

    >>44
    かぎかっこなにwww

    +37

    -1

  • 169. 匿名 2021/09/01(水) 17:37:31 

    サラダと豆カレー

    +1

    -0

  • 170. 匿名 2021/09/01(水) 17:38:25 

    涼しいのでグラタン
    &サラダ、ケンタッキーのチキン

    +2

    -0

  • 171. 匿名 2021/09/01(水) 17:38:39 

    ケンタッキーのとろ〜り月見チーズチキンフィレサンド

    +4

    -0

  • 172. 匿名 2021/09/01(水) 17:39:45 

    >>71
    早いでしょう^_^
    太るから早めに食べたけど、結局食後のお菓子食べちゃいました苦笑

    +5

    -0

  • 173. 匿名 2021/09/01(水) 17:40:24 

    棒棒鶏風サラダと冷凍ご飯

    +1

    -0

  • 174. 匿名 2021/09/01(水) 17:40:29 

    >>168
    しゃべってるの!

    +5

    -1

  • 175. 匿名 2021/09/01(水) 17:40:44 

    キハダマグロの漬け丼
    なすとピーマンの焼き浸し
    もやしのからし和え
    豆腐とネギの味噌汁

    +6

    -0

  • 176. 匿名 2021/09/01(水) 17:41:52 

    ごぼうの甘酢炒め
    餃子(冷凍)
    エビとキャベツのねぎ塩炒め
    豚汁
    ごはん

    醬油を減塩にしたら仕上がりがいまいちになってしまった…。普通の醬油買い直さないと。。

    +2

    -0

  • 177. 匿名 2021/09/01(水) 17:42:22 

    長雨のせいで茄子が高くて買えない...
    茄子が食べたい...

    +1

    -0

  • 178. 匿名 2021/09/01(水) 17:42:33 

    親子丼、具沢山の味噌汁、小松菜の煮浸し、ひじき煮

    +3

    -0

  • 179. 匿名 2021/09/01(水) 17:43:03 

    買い物行きたくないからあるもので炒飯と味噌汁

    +3

    -0

  • 180. 匿名 2021/09/01(水) 17:44:03 

    肉じゃが
    ししゃも
    マカロニサラダ
    長芋キムチ

    +2

    -2

  • 181. 匿名 2021/09/01(水) 17:44:22 

    チキン南蛮自家製タルタルソース掛け
    キャベツとキュウリのサラダ
    ひじきと厚揚げの煮物
    きのこたっぷり味噌汁です☺️

    +1

    -0

  • 182. 匿名 2021/09/01(水) 17:44:37 

    鯖の塩焼き
    豚肉の野菜炒め
    タコのお刺身
    卵焼き
    ご飯

    +4

    -0

  • 183. 匿名 2021/09/01(水) 17:45:19 

    瓦そば
    ごぼうサラダ
    冷やしトマト

    +2

    -0

  • 184. 匿名 2021/09/01(水) 17:47:57 

    ワクチンの副作用でも熱が出たのでスイカだけ

    +1

    -0

  • 185. 匿名 2021/09/01(水) 17:48:11 

    ガーリックチキン、ひじきの煮付け、けんちん汁、サラダ

    +2

    -0

  • 186. 匿名 2021/09/01(水) 17:50:01 

    >>1
    ツバスの刺身
    アボカドの豆腐ソース(初めて作ってみた)
    カリフラワーの肉団子包み
    エノキとワカメの味噌汁

    +3

    -0

  • 187. 匿名 2021/09/01(水) 17:50:12 

    オムライス 
    レタスと生ハムサラダ
    スープ

    +3

    -0

  • 188. 匿名 2021/09/01(水) 17:50:57 

    鮭のムニエル
    ズッキーニとベーコン炒め
    エビシュウマイ(冷凍)
    キャベツの味噌汁

    +2

    -0

  • 189. 匿名 2021/09/01(水) 17:51:27 

    牛肉アスパラのガーリックバターしょうゆ炒め
    サラダ
    だいこん、えのき、豆腐、わかめの味噌汁
    ほうれんそうの胡麻和え

    塩分高めかも。。

    +2

    -0

  • 190. 匿名 2021/09/01(水) 17:51:30 

    焼きそば
    ゴーヤツナマヨサラダ
    セブンイレブン風ピリ辛キュウリ
    蓮根きんぴら

    +2

    -0

  • 191. 匿名 2021/09/01(水) 17:51:42 

    豚肉、キャベツ、キノコを塩昆布とバターで炒めたやつ
    ちくわにきゅうり入れたやつ
    さつまいもの味噌汁
    納豆
    ぶりの照り焼き

    +3

    -0

  • 192. 匿名 2021/09/01(水) 17:51:44 

    採れたてトマトのミートソースパスタ
    唐揚げとキャベツ
    ワカメとオクラの酢の物
    コンソメスープ

    +4

    -1

  • 193. 匿名 2021/09/01(水) 17:52:07 

    >>1
    茄子と豚肉とピーマンと玉ねぎの味噌炒め
    クリームチーズとトマトのおかか和え
    やみつきキュウリ

    +4

    -0

  • 194. 匿名 2021/09/01(水) 17:53:55 

    スーパーで買った、やっすいピザにとろけるチーズのせて焼きます!
    あとは、適当に冷食チンします!

    はい、疲れてます!

    +5

    -0

  • 195. 匿名 2021/09/01(水) 17:54:44 

    鯛の煮付け
    万願寺とうがらしとじゃこの炊いたん
    切り干し大根
    冷奴
    キュウリとささみの塩麹あえ
    お味噌汁

    +1

    -0

  • 196. 匿名 2021/09/01(水) 17:56:00 

    >>162
    オクラのわさび和えって作った事ないけど美味しそう!
    今もらったオクラが沢山あるからレシピ調べて作ってみよう。

    +2

    -0

  • 197. 匿名 2021/09/01(水) 17:57:06 

    ザンギ、ほうれん草のごま和え、ワカメと胡瓜の酢の物、枝豆、カツオのたたき、豆腐とワカメの味噌汁

    +3

    -0

  • 198. 匿名 2021/09/01(水) 17:57:46 

    昨日のカレーにコロッケ乗せ
    ポテトサラダ

    +1

    -0

  • 199. 匿名 2021/09/01(水) 17:58:56 

    玉ねぎと豚肉の生姜焼き
    かぼちゃ煮付け
    なす、油揚げ、ねぎの味噌汁
    冷奴

    +3

    -0

  • 200. 匿名 2021/09/01(水) 17:59:07 

    >>196
    ぜひぜひ~
    ただ醤油で和えるより大好きで、主人からも好評なのでおすすめです

    +2

    -1

  • 201. 匿名 2021/09/01(水) 18:00:43 

    >>1
    誰か私に作ってー笑
    どんな高いものより人の作ったごはんは本当に美味しいよね^ ^

    +18

    -0

  • 202. 匿名 2021/09/01(水) 18:00:48 

    ごはん
    メカジキの醤油バター焼き
    茄子の煮浸し
    春雨サラダ
    味噌汁

    +4

    -1

  • 203. 匿名 2021/09/01(水) 18:02:52 

    春巻き
    オクラ納豆
    お味噌汁(具はまだ決めてない)
    白米

    昨日お給料日だったので、奮発してデザートにシャインマスカット!

    +4

    -1

  • 204. 匿名 2021/09/01(水) 18:05:41 

    ゴーヤと青唐辛子のスタミナ炒め
    とろけるチーズの温豆腐
    ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁

    +1

    -0

  • 205. 匿名 2021/09/01(水) 18:06:11 

    ゴーヤチャンプル

    +1

    -0

  • 206. 匿名 2021/09/01(水) 18:06:13 

    鶏肉をカレー粉で焼いたのとサラダ。

    +2

    -0

  • 207. 匿名 2021/09/01(水) 18:06:39 

    残り物の野菜と肉でカレー

    +2

    -0

  • 208. 匿名 2021/09/01(水) 18:09:35 

    ・麻婆茄子
    ・だし巻き卵(海苔入り)
    ・冷凍ミニハンバーグ
    ・ご飯

    汁物忘れた。からお茶で。

    +4

    -0

  • 209. 匿名 2021/09/01(水) 18:11:13 

    栗ご飯
    さつまいもの天ぷら
    筑前煮
    大根ときのこたっぷりのお味噌汁
    お新香

    +2

    -1

  • 210. 匿名 2021/09/01(水) 18:11:54 

    >>44
    キュウリ千切り。。
    しかもトマト多過ぎ笑
    雑だよねお静

    +38

    -0

  • 211. 匿名 2021/09/01(水) 18:13:10 

    >>139
    >>25

    200円なら買いたくなりますね。
    3匹→2匹とかにしてw

    レスありがとうございます

    +4

    -0

  • 212. 匿名 2021/09/01(水) 18:16:25 

    たまごうどん

    旦那がワクチンの副反応で発熱してるので優しめご飯

    +1

    -0

  • 213. 匿名 2021/09/01(水) 18:16:49 

    生シラス丼
    ナスの甘辛焼き
    冷奴
    味噌汁

    +2

    -0

  • 214. 匿名 2021/09/01(水) 18:16:52 

    じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
    そぼろ豆腐とニラの炒め物
    アボカドとチーズのマヨぽん和え
    目玉焼き
    キウイ

    +0

    -0

  • 215. 匿名 2021/09/01(水) 18:17:13 

    タコライス 
    もやしと油揚げの味噌汁
    さといも煮

    バラバラになっちゃった…。

    +2

    -0

  • 216. 匿名 2021/09/01(水) 18:18:20 

    ナスとモモ肉の生姜醤油炒め
    マカロニサラダ
    大根の味噌汁
    たこきゅうり

    +2

    -0

  • 217. 匿名 2021/09/01(水) 18:18:28 

    鶏の照り焼き
    じゃがいもピーマンのオイスター炒め

    +0

    -0

  • 218. 匿名 2021/09/01(水) 18:21:08 

    >>92
    いつも『そういうとこなんだよシズ!!』って心で突っ込んでるよw

    +14

    -0

  • 219. 匿名 2021/09/01(水) 18:25:00 

    アジフライ
    牛肉ピーマン玉ねぎ舞茸シメジを焼き肉のタレ炒め
    厚揚げゴボウ大根ちくわの煮物
    白ご飯

    +1

    -0

  • 220. 匿名 2021/09/01(水) 18:25:10 

    ピーマンの肉詰め
    塩唐揚げ
    ワンタンスープ

    +2

    -0

  • 221. 匿名 2021/09/01(水) 18:26:17 

    鯖の照り焼き
    コンソメスープ
    油揚げピザ

    +2

    -0

  • 222. 匿名 2021/09/01(水) 18:26:43 

    一昨日今季初の栗を買った!
    栗のクリームシチュー
    急に秋だわ

    +3

    -0

  • 223. 匿名 2021/09/01(水) 18:29:50 

    大葉とチーズを入れたハムカツ
    野菜のコンソメスープ
    長芋、レタス、きゅうり、ミニトマトのサラダ
    ご飯

    +2

    -0

  • 224. 匿名 2021/09/01(水) 18:31:34 

    天丼とすまし汁。たっぷり揚げるよ〜〜

    +2

    -0

  • 225. 匿名 2021/09/01(水) 18:32:42 

    帆立のシチュー

    +2

    -0

  • 226. 匿名 2021/09/01(水) 18:33:04 

    大葉入り鶏つくねの照り焼き(黄身付き)
    もやしとキュウリのナムル 
    味噌汁

    +3

    -0

  • 227. 匿名 2021/09/01(水) 18:33:35 

    かぼちゃのそぼろ煮
    焼いたホッケ
    きゅうりの塩昆布あえ
    味噌汁

    なんか質素だな。

    +3

    -0

  • 228. 匿名 2021/09/01(水) 18:35:05 

    >>222
    シチューに栗を入れる発想はなかった!
    作ってみようかな

    +1

    -0

  • 229. 匿名 2021/09/01(水) 18:35:52 

    茹で鳥のネギソースがけ
    厚揚げ焼いたの
    チャプチェ
    ワカメスープ

    +1

    -0

  • 230. 匿名 2021/09/01(水) 18:36:22 

    サラダチキン
    ひじきの五目煮
    豆もやしのナムル
    卵スープ
    ご飯

    +0

    -0

  • 231. 匿名 2021/09/01(水) 18:37:38 

    >>44
    知らんけど味はおいしいんだよ、きっと

    +17

    -0

  • 232. 匿名 2021/09/01(水) 18:39:21 

    めかぶかけご飯
    冷奴
    ナスとピーマン炒め

    +0

    -0

  • 233. 匿名 2021/09/01(水) 18:40:20 

    残ってたタラコ使いたくて和風パスタ
    これに野菜スープ付けて終了
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +10

    -0

  • 234. 匿名 2021/09/01(水) 18:40:42 

    >>1
    これ椎茸の肉詰めじゃん

    +19

    -0

  • 235. 匿名 2021/09/01(水) 18:41:55 

    タコライス
    オクラのピクルス
    シャインマスカット
    ジャスミンティー

    +0

    -0

  • 236. 匿名 2021/09/01(水) 18:46:10 

    赤魚粕漬
    ごぼう唐揚げ
    ヒジキ煮物
    大根サラダ
    枝豆
    キャベツ味噌汁
    ご飯
    だよん

    +0

    -1

  • 237. 匿名 2021/09/01(水) 18:50:04 

    おついたちなので、お赤飯炊きました

    鰆の西京焼き
    はんぺんに大葉とチーズ挟んで焼いたやつ
    ほうれん草とトマトとツナのサラダ
    焼きプリン

    +2

    -0

  • 238. 匿名 2021/09/01(水) 18:50:13 

    親子丼
    きんぴらごぼう(夕べの残り物)
    きゅうりとミョウガの漬物
    お味噌汁

    今日ワクチン接種受けました。夜は腕が痛くなったりするって聞いたから、午後早めに晩ごはんの仕度も済ませました。
    今めっちゃ腕が痛いです。早めに済ませて良かった…

    +1

    -0

  • 239. 匿名 2021/09/01(水) 18:50:39 

    サラダ、麻婆豆腐、カジキのバターソテー
    ケンタッキーの月見バーガー

    +0

    -0

  • 240. 匿名 2021/09/01(水) 18:51:01 

    焼豚(スーパー)
    海鮮のアヒージョ(スーパー)

    +1

    -0

  • 241. 匿名 2021/09/01(水) 18:51:30 

    からあげ、肉じゃが、サラダ
    油揚げとわかめのお味噌汁、ごはん
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +12

    -0

  • 242. 匿名 2021/09/01(水) 18:51:34 

    鶏胸肉のみぞれ煮
    鮭とキノコのホイル焼き
    明太子入りだし巻き卵
    ほうれん草ともやしのナムル
    豚汁

    それと明日の朝ごはん用に塩バターロールパンを焼きました🥐

    +2

    -1

  • 243. 匿名 2021/09/01(水) 18:52:53 

    ご飯・味噌汁
    オクラの和え物
    酢豚
    キウイ

    +1

    -0

  • 244. 匿名 2021/09/01(水) 18:54:13 

    お好み焼き、厚揚げと玉ねぎとえのきの味噌煮、マッシュポテトとひき肉の重ね焼き、トマト、味噌汁

    +1

    -0

  • 245. 匿名 2021/09/01(水) 18:55:51 

    ホイコーロー
    買ってきた焼き鳥
    キムチチゲ

    +1

    -1

  • 246. 匿名 2021/09/01(水) 18:57:25 

    今日はなにも作らなかった。
    サバ寿司
    刺し身
    ビール

    あとは珈琲飲んで歯を磨きます。

    +1

    -0

  • 247. 匿名 2021/09/01(水) 18:57:30 

    チキンステーキ 
    きゅうりとツナのサラダ
    きんぴらごぼう(結婚して9年目で初めて作った。下の子は残すし)
    旦那と子供には前日の豚汁つき
    子供一人は鶏肉嫌いだから、焼魚
    もう一人はからあげ(冷凍 これ以上は作る気力なし)

    +0

    -0

  • 248. 匿名 2021/09/01(水) 19:00:02 

    ステーキ、ピーマンとにんじんのきんぴら、じゃがいもの味噌汁

    +0

    -0

  • 249. 匿名 2021/09/01(水) 19:01:00 

    >>210
    せめてトマト半分に切れば見栄えよくなるのにね笑
    まあ文句言わないって偉いよ

    +8

    -0

  • 250. 匿名 2021/09/01(水) 19:02:04 

    サムゲタン

    +1

    -1

  • 251. 匿名 2021/09/01(水) 19:07:56 

    豚肉とキャベツと豆腐のレンチンもつ鍋風
    ほうれん草としめじ味噌汁
    煮物、もやしナムル

    +1

    -1

  • 252. 匿名 2021/09/01(水) 19:09:54 

    トンテキ味噌汁温野菜サラダ

    +1

    -1

  • 253. 匿名 2021/09/01(水) 19:10:13 

    鯖缶の味噌汁
    キャベツ、トマト、シーチキンのサラダ
    ホタテとホウレンソウのバター炒め
    麻婆春雨

    +0

    -0

  • 254. 匿名 2021/09/01(水) 19:12:15 

    豚肉生姜焼き
    厚揚げと小松菜白菜豚バラ炒め物
    大根ときゅうりとツナの梅カツオ和え
    ポトフ

    +0

    -0

  • 255. 匿名 2021/09/01(水) 19:12:21 

    参加しまーす!
    𝔻𝕒𝕪,1 ねぎと海鮮のお好み焼き

    +3

    -0

  • 256. 匿名 2021/09/01(水) 19:13:00 

    >>209
    「秋」って感じの献立ですね。
    とても美味しそうです。

    +1

    -0

  • 257. 匿名 2021/09/01(水) 19:16:58 

    ポテトサラダ
    切り干し大根煮

    買い物行きたくなくて
    ありあわせでなんとか…!って感じ。

    +0

    -0

  • 258. 匿名 2021/09/01(水) 19:19:27 

    ハマチの刺身
    茄子とピーマンの揚げ浸し
    大根と胡瓜の生ハム巻き
    さつま芋と松山揚げの味噌汁

    +0

    -0

  • 259. 匿名 2021/09/01(水) 19:19:29 

    ロールキャベツ(人参、ゆで卵、ウインナーも一緒に)
    コーンスープ
    ピラフ

    +0

    -0

  • 260. 匿名 2021/09/01(水) 19:20:09 

    >>257
    すっごい意地悪なこと言うけど、手間がかかってるわりにご飯進まなくない?

    +5

    -0

  • 261. 匿名 2021/09/01(水) 19:21:06 

    なんや皆きちんと作ってるじゃん
    うちは豚こまの焼いたやつにワカメのマヨ和えたやつに味噌汁、もやしのナムル

    +0

    -0

  • 262. 匿名 2021/09/01(水) 19:25:32 

    生麩と根菜の煮物
    鯖の竜田揚げ
    トマトとアボカドのサラダ
    れんこんの明太子マヨあえ

    +0

    -0

  • 263. 匿名 2021/09/01(水) 19:27:35 

    >>1
    しいたけじゃね?

    +13

    -0

  • 264. 匿名 2021/09/01(水) 19:27:44 

    >>260
    えー!そう?
    散々考えたんだけど
    組み合わせ悪かったかな💧

    +0

    -0

  • 265. 匿名 2021/09/01(水) 19:34:58 

    野菜炒め
    鮭の切身
    惣菜コロッケ
    漬物

    +0

    -0

  • 266. 匿名 2021/09/01(水) 19:39:25 

    今季初

    キムチ鍋

    +0

    -2

  • 267. 匿名 2021/09/01(水) 19:40:50 

    ボロネーゼパスタと、3種のチーズのピザに蜂蜜かけてワイン

    +0

    -0

  • 268. 匿名 2021/09/01(水) 19:45:15 

    >>200
    わさびと醤油と白だしを加えて、早速作ってみました。
    オクラのネバネバにわさびのピリッとしたのが抜群に合っていて食べやすいし本当に美味しかったです!
    これ、大袈裟でもなく今まで作ってきたオクラの食べ方の中で1番好きです。

    +2

    -0

  • 269. 匿名 2021/09/01(水) 19:47:23 

    イワシ
    オクラのわさび和え
    長芋の輪切り鰹節かけ
    アスパラの卵とじ

    +0

    -0

  • 270. 匿名 2021/09/01(水) 19:50:18 

    9/1
    ご飯
    唐揚げ
    キムチ納豆
    落とし玉子入り味噌汁

    +0

    -1

  • 271. 匿名 2021/09/01(水) 19:52:55 

    ご飯
    牛肉の野菜巻き(人参、ジャガイモ、インゲン)
    スパゲティーサラダ
    味噌汁(豆腐、油揚げ、ワカメ)

    +1

    -0

  • 272. 匿名 2021/09/01(水) 19:53:55 

    みんなえらいのぉ。
    冷凍パスタ(ナポリタン)です。

    +2

    -0

  • 273. 匿名 2021/09/01(水) 19:55:56 

    卵かけ雑穀ごはん
    野菜とベーコンのスープ
    キャベツ千切り

    +1

    -0

  • 274. 匿名 2021/09/01(水) 19:57:31 

    冷やし中華

    +0

    -1

  • 275. 匿名 2021/09/01(水) 19:58:21 

    サバ缶炊き込みご飯
    肉豆腐
    ナスと白ねぎのみそ汁
    きゅうり

    全体に茶色かったw

    +0

    -0

  • 276. 匿名 2021/09/01(水) 19:59:40 

    具沢山豚汁
    お刺身盛り合わせ
    ほうれん草としらすのおひたし
    おから煮

    +2

    -0

  • 277. 匿名 2021/09/01(水) 19:59:53 

    麻婆豆腐丼

    味付けは焼肉のタレで超手抜き

    +0

    -0

  • 278. 匿名 2021/09/01(水) 20:03:49 

    エビフライ
    じゃがいものきんぴら
    ゴーヤのサラダ
    豚汁
    カレー(昨夜の残り。食べたい人は自由に食べるスタイル)

    めちゃくちゃな組み合わせ。

    +0

    -0

  • 279. 匿名 2021/09/01(水) 20:05:11 

    湯豆腐
    昨日の唐揚げの残りでチキン南蛮
    レンコンきんぴら
    大根味噌汁

    +1

    -0

  • 280. 匿名 2021/09/01(水) 20:08:46 

    ボロネーゼ!

    あとはオムレツとインスタントのスープで終わり。

    +0

    -0

  • 281. 匿名 2021/09/01(水) 20:26:02 

    ナスの肉はさみ焼きピリ辛たれ
    オクラのベーコン巻き天
    スパゲティサラダ
    豆腐のみそ汁

    +0

    -0

  • 282. 匿名 2021/09/01(水) 20:28:43 

    チキンのトマト煮
    ブロッコリーのサラダ
    チーズ
    バケット

    +0

    -0

  • 283. 匿名 2021/09/01(水) 20:32:10 

    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +3

    -2

  • 284. 匿名 2021/09/01(水) 20:32:59 

    シウマイ

    +0

    -0

  • 285. 匿名 2021/09/01(水) 20:41:13 

    カレーパン粉焼き(市販品)
    鶏団子と大根の長ネギスープ
    サニーレタスとわかめとトマトのサラダ

    +0

    -0

  • 286. 匿名 2021/09/01(水) 20:41:55 

    なすと挽き肉のオイスターソース炒め

    +0

    -0

  • 287. 匿名 2021/09/01(水) 20:45:20 

    カレー
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +3

    -3

  • 288. 匿名 2021/09/01(水) 20:47:11 

    中華丼
    味噌汁
    漬物

    +1

    -0

  • 289. 匿名 2021/09/01(水) 20:49:02 

    うちのごはん まろやか白湯鶏キャベツ
    無限ピーマン
    オクラのおひたし

    実家で採れたピーマンとオクラの消化メニューです

    +0

    -0

  • 290. 匿名 2021/09/01(水) 20:53:11 

    棒棒鶏
    ひつまぶし

    +0

    -0

  • 291. 匿名 2021/09/01(水) 20:56:24 

    鮭の塩焼き
    炒り卵入り小松菜のお浸し
    揚げだし豆腐のキノコあんかけ

    +1

    -0

  • 292. 匿名 2021/09/01(水) 20:59:39 

    豚バラとにんにくの茎炒め
    豆苗とツナとカニカマの和え物
    アボカドとクリームチーズのワサビ醤油和え
    モロヘイヤととうもろこしのかき揚げ
    オクラとお揚げの味噌汁
    白飯
    おまけ
    昨日の残りの鶏胸肉の南蛮漬

    +1

    -0

  • 293. 匿名 2021/09/01(水) 21:01:50 

    穴子とミョウガとエリンギの天ぷら
    鰹の漬け
    胡瓜の酢の物
    モロヘイヤとエリンギの味噌汁
    冷やしトマト

    結婚出来ると思うんだけどなー
    ツマミ作るのも上手

    +1

    -0

  • 294. 匿名 2021/09/01(水) 21:05:30 

    ゴーヤチャンプル
    白身フライ
    ちくきゅう

    +0

    -0

  • 295. 匿名 2021/09/01(水) 21:08:21 


    ご飯
    お味噌汁

    +1

    -0

  • 296. 匿名 2021/09/01(水) 21:10:19 

    栗ご飯
    うどん
    イワシを梅と大葉で巻いて焼いたやつ

    +0

    -0

  • 297. 匿名 2021/09/01(水) 21:11:25 

    献立に困った時すごい参考になる!
    お気に入りにしたよ。

    +3

    -0

  • 298. 匿名 2021/09/01(水) 21:13:30 

    >>172
    わかります!
    早めに食べても小腹がすいたり口寂しくなっちゃいますよね!

    +0

    -0

  • 299. 匿名 2021/09/01(水) 21:13:40 

    しらす丼
    豚汁
    肉団子

    しらす丼は本当に簡単(・ω・)
    肉団子は肉大好きな姉と兄のため追加しました

    +1

    -0

  • 300. 匿名 2021/09/01(水) 21:18:45 

    一人暮らしなので、ちゃんとしたご飯は食べてません。
    頂いた金山寺みそでご飯、冷凍のほうれん草に粉チーズと卵でレンチン

    +2

    -0

  • 301. 匿名 2021/09/01(水) 21:25:21 

    >>27
    いいなぁ〜
    美味しい牛肉めいっぱい食べたい!

    🐃

    +1

    -0

  • 302. 匿名 2021/09/01(水) 21:26:34 

    豚こま焼肉のタレ焼き
    サラダ
    きんぴらごぼう
    大根の味噌汁
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +23

    -0

  • 303. 匿名 2021/09/01(水) 21:27:27 

    >>254
    凄い、ツナにカツオも使ってるんだ
    大根と胡瓜、歯応え抜群に梅でアクセント!

    +0

    -0

  • 304. 匿名 2021/09/01(水) 21:28:12 

    >>302
    揚げうまそ〜

    +1

    -0

  • 305. 匿名 2021/09/01(水) 21:34:17 

    >>304
    とても便利で美味しいですよ!
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +9

    -0

  • 306. 匿名 2021/09/01(水) 21:35:22 

    チキンカツ
    豚汁
    大根ツナサラダ
    ヒジキ煮

    +2

    -0

  • 307. 匿名 2021/09/01(水) 21:35:51 

    キーマカレー
    フライドポテト
    なすと豚肉の炒め物

    +3

    -0

  • 308. 匿名 2021/09/01(水) 21:37:31 

    ご飯 ひじき煮 タコとわかめきゅうりの酢の物 牛タン とうもろこし ブロッコリー

    +4

    -0

  • 309. 匿名 2021/09/01(水) 21:40:28 

    回鍋肉
    厚揚げと卵と竹輪の煮物
    きゅうりとワカメの酢の物
    人参と玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

    +3

    -0

  • 310. 匿名 2021/09/01(水) 21:40:43 

    鯛の煮付け
    冬瓜とひき肉の煮物
    お味噌汁 サラダ

    明日は唐揚げとポトフの予定です!

    +1

    -1

  • 311. 匿名 2021/09/01(水) 21:46:12 

    かぼちゃのそぼろ煮
    きゅうりとレタスのサラダ
    枝豆
    ねばねば丼(納豆、オクラ、長芋)
    味噌汁

    +2

    -0

  • 312. 匿名 2021/09/01(水) 21:46:54 

    ナポリタン食べたかった
    一人で2束食べました
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +19

    -0

  • 313. 匿名 2021/09/01(水) 21:52:05 

    >>305
    我が家も今日味噌汁で使いました!
    便利ですよね!

    +3

    -0

  • 314. 匿名 2021/09/01(水) 22:13:52 

    炭火焼き鳥の柚子胡椒混ぜご飯
    豆腐とネギと卵のお味噌汁
    鶏肉と長芋のつくね
    南瓜と鱈の炊き合わせ
    トマトサラダ
    ルッコラとキャベツとツナのサラダ

    +1

    -0

  • 315. 匿名 2021/09/01(水) 22:14:29 

    鶏ももとキャベツともやしのぽん酢ゆず胡椒蒸し
    きくらげとたまごの中華炒め

    ダイエットでここ最近ずっと鶏肉のオンパレード!

    +1

    -0

  • 316. 匿名 2021/09/01(水) 22:14:50 

    餃子ピザ
    豆苗の玉子炒め
    鶏むねと紫蘇ともやし炒め
    揚げ出し豆腐
    鯵の刺身

    昨日の残りも出したから結構な量でお腹いっぱい!!

    +1

    -0

  • 317. 匿名 2021/09/01(水) 22:24:51 

    刺身(イカ、サーモン)
    カット野菜のサラダ
    めかぶ

    刺身と野菜はスーパーの見切り品
    やる気がない日は刺身に頼る

    +2

    -0

  • 318. 匿名 2021/09/01(水) 22:35:41 

    かれいの煮付け
    夏野菜ピクルス
    切り干し大根
    オクラのお浸し
    椎茸チーズ焼き
    でした。

    +1

    -1

  • 319. 匿名 2021/09/01(水) 22:39:10 

    ニラレバ炒めと豚汁

    +1

    -0

  • 320. 匿名 2021/09/01(水) 22:42:27 

    豚バラの大葉巻き
    にんじんとキノコのナムル
    ホタテご飯

    +3

    -0

  • 321. 匿名 2021/09/01(水) 22:44:57 

    ・炊き込みご飯
    ・じゃこてん
    ・ポテトサラダ
    ・冬瓜スープ
    ・社員マスカット

    +3

    -1

  • 322. 匿名 2021/09/01(水) 22:46:31 

    毎日の献立の参考にする!

    今日はスーパーの刺身で海鮮丼と味噌汁しかやらなかった。

    +3

    -0

  • 323. 匿名 2021/09/01(水) 22:47:16 

    鮭の柚庵焼き
    アスパラソテー
    ニラ玉
    トマトときゅうりのマリネ
    味噌汁

    +1

    -0

  • 324. 匿名 2021/09/01(水) 23:07:31 

    秋刀魚
    ナスの煮浸し
    味玉
    みょうがときゅうりの浅漬け

    +2

    -0

  • 325. 匿名 2021/09/01(水) 23:13:27 

    >>162
    ちょうどこの食材を食べなきゃならなかった!
    明日の朝食真似するわ。ありがと♡

    +3

    -0

  • 326. 匿名 2021/09/01(水) 23:16:42 

    手作りチーズ入り餃子
    豚肉と野菜のスープ
    オクラ納豆

    +1

    -0

  • 327. 匿名 2021/09/01(水) 23:16:57 

    麻婆豆腐
    ナスの油炒め
    ひじき煮
    デザートは桃

    +3

    -0

  • 328. 匿名 2021/09/01(水) 23:17:52 

    朝作ったけど食べなかったスモークサーモンとチーズとレタスのサンドイッチと千切りキャベツのサラダ

    +0

    -0

  • 329. 匿名 2021/09/01(水) 23:35:30 

    山芋入のお好み焼き
    牡蠣とお豆腐の味噌汁
    和風サラダ

    +3

    -0

  • 330. 匿名 2021/09/01(水) 23:42:16 

    秋刀魚の塩焼き
    さつまいものバター醤油煮
    マカロニサラダ
    アサリの味噌汁
    ごはん
    でした!

    +4

    -0

  • 331. 匿名 2021/09/01(水) 23:44:12 

    チキンライス
    キノコと野菜の中華スープ
    マカロニサラダ
    白身魚のバジルソテー

    チキンライスは野菜嫌いの子ども用。きのことベーコンしか入ってません。
    バシルソテーは大人だけ。
    家族全員野菜が苦手なので、お恥ずかしいのですが、野菜少なめになってしまい反省です。

    +2

    -0

  • 332. 匿名 2021/09/01(水) 23:48:13 

    >>228
    ぜひぜひ〜😊
    栗もそんなに甘くなかったから、料理でちょうどよかったかも!

    +1

    -0

  • 333. 匿名 2021/09/01(水) 23:50:47 

    鶏レバーの甘辛煮(レトルト)に自家栽培のニラを足して
    ハムコーンバター
    キャベツの芯のスープ
    鯖の塩焼き
    ご飯
    ワイン
    麦茶
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +2

    -1

  • 334. 匿名 2021/09/01(水) 23:51:23 

    トマトとオクラとツナの冷製パスタ

    +3

    -0

  • 335. 匿名 2021/09/01(水) 23:51:41 

    >>72
    油揚げは冷凍できるよー
    お味噌汁用なら、油抜き不要のきざみ揚げがおすすめ

    +6

    -0

  • 336. 匿名 2021/09/01(水) 23:52:17 

    スパゲティミートソース
    コンソメスープ
    ポテトサラダ

    +1

    -0

  • 337. 匿名 2021/09/01(水) 23:54:25 

    >>81
    カレイの野菜あんかけ
    かぼちゃ薄く切ってトースターで焼いたの
    冷奴
    にんじんナムル
    納豆

    +2

    -0

  • 338. 匿名 2021/09/01(水) 23:55:38 

    小松菜・三つ葉・わかめの味噌汁(酒粕入り)
    ニラのピリ辛和え
    レンコンの海老はさみ焼き
    餃子5コ

    ダイエット中だからお米はなし

    +1

    -0

  • 339. 匿名 2021/09/02(木) 00:00:13 

    このトピ晩ごはんのメニュー考えるときに参考にします。

    うちの晩ごはんは
    豚のしょうが焼き
    かつおのタタキ
    納豆
    豆腐の明太子和え
    焼きそば(少なめ)
    麒麟淡麗プラチナダブル

    +4

    -0

  • 340. 匿名 2021/09/02(木) 00:17:05 

    ロールキャベツ
    卵スープ
    蒸しナスの香味だれがけ

    +2

    -0

  • 341. 匿名 2021/09/02(木) 00:18:50 

    今日の夜はナスとピーマンの味噌炒め、かきたま汁、刺し身、がんもと野菜の煮込み料理でした。
    ちなみに明日は、カレーを作っといた。
    おやすみなさい(。-ω-)zzz. . .

    +1

    -0

  • 342. 匿名 2021/09/02(木) 00:40:40 

    冷やし中華
    冷凍餃子
    きんぴらごぼう

    +2

    -0

  • 343. 匿名 2021/09/02(木) 00:54:40 

    ポークケチャップ、サラダ
    長芋と舞茸のバタぽん炒め
    コールスロー
    野菜スープ
    ご飯

    +2

    -0

  • 344. 匿名 2021/09/02(木) 01:10:44 

    焼きそばとささみサラダ
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +8

    -0

  • 345. 匿名 2021/09/02(木) 01:11:29 

    ミートソースパスタ
    サラダ
    ジャーマンポテト
    コーンスープでした!

    +3

    -0

  • 346. 匿名 2021/09/02(木) 01:14:09 

    ハンバーグとスーパーのポテサラ
    イワシ丸干し(焼き)
    きゅうりワカメの酢の物(春雨と人参入り)
    味噌汁は最近作れていない

    +1

    -0

  • 347. 匿名 2021/09/02(木) 01:29:31 

    肉豆腐、グラタン、トマト、白菜とワカメの味噌汁。

    +1

    -0

  • 348. 匿名 2021/09/02(木) 01:44:43 

    玄米ご飯
    モロヘイヤの味噌汁
    焼き餃子
    水餃子
    茹でたオクラ
    きゅうりとキムチを和えたもの。
    ゴボウの煮つけ
    巨峰
    緑茶

    +1

    -0

  • 349. 匿名 2021/09/02(木) 02:13:17 

    クックドゥの豚バラ白菜と雑穀米
    日付変わってから食べる夕食なんてこんなもん
    しかも白菜足りなくてしめじ足してるし豚バラ高いから肩の小間切れを使ってる

    +0

    -0

  • 350. 匿名 2021/09/02(木) 02:21:15 

    ザクークスカ(露の前菜)

    プリヌイ(露のクレープ)
    ザワークラウト(独のキャベツ漬物)
    スモークサーモン
    スメタナ(露のサワークリーム)
    ウォッカ


    主菜
    ぺリメニ(露の水餃子)
    バター(ぺリメニに和えます)

    +1

    -2

  • 351. 匿名 2021/09/02(木) 02:23:42 

    キャベツの千切りとミニトマト
    玉ねぎとシメジのお味噌汁
    納豆
    もずく
    イカフライ(お惣菜)

    +3

    -0

  • 352. 匿名 2021/09/02(木) 02:32:21 

    餃子
    キノコと砂肝塩胡椒炒め
    カツオのタタキ
    レタスのサラダ

    苦労して包んだ餃子120個
    残るだろうと多めに作って残りは冷凍しておこうと思ってたのにまさかの完食
    男3人恐るべし

    +6

    -0

  • 353. 匿名 2021/09/02(木) 02:32:46 

    >>16
    それはわたしのおいなりさんだ
    by変態仮面

    +0

    -0

  • 354. 匿名 2021/09/02(木) 04:05:41 

    桃と生ハムのサラダ
    ナメコと豆腐の味噌汁
    ブリの生姜焼き
    カブの浅漬け
    野沢菜わさび漬け
    イカの塩辛

    +2

    -0

  • 355. 匿名 2021/09/02(木) 05:14:40 

    焼肉(牛肉高いから豚肉だった)

    +0

    -0

  • 356. 匿名 2021/09/02(木) 05:36:31 

    生姜焼き丼
    ポテトサラダ
    味噌汁

    +1

    -0

  • 357. 匿名 2021/09/02(木) 06:20:46 

    >>44
    ちょっと雑なところが共感できる!
    これ千切りするのめっちゃ大変だったと思うよ

    +16

    -1

  • 358. 匿名 2021/09/02(木) 07:06:25 

    >>44
    キムタクこんなの食べてるのか
    好感度上がるな~

    +9

    -0

  • 359. 匿名 2021/09/02(木) 07:54:43 

    >>44
    上に乗ってるのカラムーチョ?

    +13

    -0

  • 360. 匿名 2021/09/02(木) 07:56:16 

    ビーフシチュー
    うに
    サーモンカルパッチョ

    組み合わせが…^^;

    +1

    -0

  • 361. 匿名 2021/09/02(木) 08:13:30 

    今夜はカレーの予定

    +0

    -0

  • 362. 匿名 2021/09/02(木) 08:33:17 

    >>44
    家族全員が、ダイエットに気を使っているのが分かるよね。
    サラダとカルパッチョ。私だったら足りないなぁ。

    +8

    -0

  • 363. 匿名 2021/09/02(木) 08:38:19 

    昨夜
    牛鍋
    枝豆
    シュウマイ

    +0

    -0

  • 364. 匿名 2021/09/02(木) 08:45:03 

    >>357
    優しい、悪口言うより人よりこんな人になりたい!

    +7

    -0

  • 365. 匿名 2021/09/02(木) 10:24:20 

    ヒラマサの照り焼き
    大根サラダ
    豚汁

    +0

    -0

  • 366. 匿名 2021/09/02(木) 10:52:48 

    昼はペペロンチーノ
    夜はペッパーランチ風とポトフにする予定

    +2

    -0

  • 367. 匿名 2021/09/02(木) 11:40:00 

    つみれ春雨スープ
    さつま芋の茎きんぴら
    高野豆腐の煮物
    アボカド
    板わさ

    +1

    -0

  • 368. 匿名 2021/09/02(木) 11:42:46 

    豆腐とツナの落とし揚げ
    フライドポテト(冷凍)
    ブロッコリーのカニ玉あんかけ
    高野豆腐の煮物(昨晩の残り)
    きのこ汁

    野菜が高くて買えない。寂しい。

    +3

    -0

  • 369. 匿名 2021/09/02(木) 11:57:57 

    中華丼
    冷凍餃子
    卵スープ

    +2

    -0

  • 370. 匿名 2021/09/02(木) 11:58:49 

    >>335
    冷凍出来るんですね刻み揚げも勉強になりました
    ありがとうございます☺️

    +1

    -0

  • 371. 匿名 2021/09/02(木) 12:05:39 

    豚肉となすの味噌炒め

    ほうれん草のおひたし

    ご飯

    みそ汁

    +1

    -0

  • 372. 匿名 2021/09/02(木) 12:30:20 

    肉豆腐、オクラの味噌汁、ナスの鍋焼き

    +0

    -0

  • 373. 匿名 2021/09/02(木) 13:09:32 

    買ってきたカツで煮カツにする予定

    +0

    -0

  • 374. 匿名 2021/09/02(木) 13:14:17 

    一人暮らしで現在休職中で作るのが面倒でろくな物食べていなかったら生理が止まってしまい病院に行ったら28歳だけど閉経してると言われました。ショックです。けど戻る可能性もあるみたい。
    何を食べたらいいのでしょうか。頑張って自炊しようと思います

    +1

    -0

  • 375. 匿名 2021/09/02(木) 13:20:31 

    >>372
    ナスの鍋焼きって何ですか?気になる

    +0

    -0

  • 376. 匿名 2021/09/02(木) 13:26:17 

    昨日は
    鳥もも肉のカレーソテー
    カニクリームコロッケ(冷凍)
    サラダ
    でした。
    今日はこのトピ参考にして献立決めます♫

    +0

    -0

  • 377. 匿名 2021/09/02(木) 13:40:55 

    お味噌汁
    照焼きチキン
    つるむらさきのお浸し
    無限ピーマン

    +1

    -0

  • 378. 匿名 2021/09/02(木) 13:43:26 

    魚の甘酢あんかけ(冷凍)
    枝豆
    味噌汁(小松菜、油揚げ)
    かぼちゃとくるみのサラダ

    雨のせいか頭痛いし何も作りたくない〜

    +0

    -0

  • 379. 匿名 2021/09/02(木) 13:46:51 

    昨日の晩御飯
    ハンバーグ
    ひじき豆の煮物
    きんぴらごぼう
    小松菜あげ豆腐のお味噌汁
    キムチ
    味付け海苔
    ごはん

    +1

    -0

  • 380. 匿名 2021/09/02(木) 13:47:35 

    昨日 
    おにぎり
    コロッケ
    なすとおくらのおひたし
    冷凍餃子

    今日
    鳥の甘酢煮
    切り干し大根のサラダ
    こんにゃくのピリ辛煮
    もやしとわかめの炒め物

    +1

    -0

  • 381. 匿名 2021/09/02(木) 13:55:01 

    唐揚げっす

    +1

    -0

  • 382. 匿名 2021/09/02(木) 14:23:44 

    お好み焼き
    ポテトサラダ
    おにぎり

    +2

    -0

  • 383. 匿名 2021/09/02(木) 14:33:22 

    >>231
    高いドレッシングかけて食べるからヨシ

    +2

    -0

  • 384. 匿名 2021/09/02(木) 14:59:42 

    独身一人暮らし。
    作り置きのスペアリブとろとろに煮たのと、キャベツがあるから豚平焼きでビール飲むつもり。

    +2

    -0

  • 385. 匿名 2021/09/02(木) 15:08:11 

    ナスとピーマンの和風チンジャオロース
    長芋入りハンバーグ

    インスタで見つけたレシピ

    +1

    -0

  • 386. 匿名 2021/09/02(木) 15:10:40 

    カレーライス

    +1

    -0

  • 387. 匿名 2021/09/02(木) 15:10:50 

    >>374
    イソフラボンを含む大豆がいいと思う、豆腐とか納豆とか

    +1

    -1

  • 388. 匿名 2021/09/02(木) 15:18:13 

    豚バラと野菜のオーブン焼き
    豆ときゅうりの味噌マヨサラダ
    味噌汁(インスタント)

    赤ちゃんいるから品数少ない💧

    +1

    -0

  • 389. 匿名 2021/09/02(木) 15:30:29 

    焼きうどん

    +1

    -0

  • 390. 匿名 2021/09/02(木) 15:35:17 

    鳥ささ身が5本。皆さんなら何を作りますか?安かったので買ったけど思い付かない。

    +1

    -0

  • 391. 匿名 2021/09/02(木) 15:36:08 

    >>387
    ありがとうございます!さっそく買い物に行きます
    戻るといいな。気長にいたら生理きますように

    +2

    -0

  • 392. 匿名 2021/09/02(木) 15:38:14 

    >>1
    コストコのプルコギにキノコ、ニラ、玉ねぎ、ニンジン入れて一緒に炒め
    ついでに卵に浸して炒めた麩も一緒に混ぜ込む
    それを山盛り千切りキャベツと一緒に食べる

    豆腐となめこの味噌汁
    発芽玄米

    +1

    -0

  • 393. 匿名 2021/09/02(木) 15:38:51 

    >>391
    私も30前半の頃仕事のストレスで5か月来なかったことあるけど、復活したのでまだまだ希望捨てないで下さいね。

    +1

    -0

  • 394. 匿名 2021/09/02(木) 15:41:53 

    サーモン丼
    お吸い物

    +2

    -0

  • 395. 匿名 2021/09/02(木) 15:48:29 

    カラスカレイの煮付け
    茄子の生姜焼き
    レンコンと人参のきんぴら
    小松菜としいたけの味噌汁

    +1

    -0

  • 396. 匿名 2021/09/02(木) 15:48:43 

    今日はこてっちゃん♪
    たまねぎたくさんスライスして食べるんだ♪

    ビールもグラスも冷やしてあるんだ♪

    +2

    -0

  • 397. 匿名 2021/09/02(木) 15:51:18 

    鯵の蒲焼き丼
    スモーク鴨のサラダ
    豆腐わかめ玉ねぎの味噌汁

    +1

    -0

  • 398. 匿名 2021/09/02(木) 15:54:47 

    鶏マヨ
    小松菜のおひたし
    大根サラダ
    ご飯

    +2

    -0

  • 399. 匿名 2021/09/02(木) 15:58:02 

    >>390
    私なら今日食べられないけどサラダチキンにする

    +2

    -0

  • 400. 匿名 2021/09/02(木) 16:07:24 

    丸亀製麺をテイクアウト!!

    +2

    -0

  • 401. 匿名 2021/09/02(木) 16:17:30 

    子ども(1歳5ヶ月)のおかずとしてロールキャベツ、余りでハンバーグ(つくね)のような物を焼いた。ちなみに今日は私の誕生日。大人の食事は余り物でいいかなって思ってる。何もしたくない。

    +4

    -0

  • 402. 匿名 2021/09/02(木) 16:24:44 

    >>401
    お誕生日おめでとうございます🎉✨😆✨🎊
    小さなお子さんがいるのに手が込んでて偉いですね😃

    +4

    -0

  • 403. 匿名 2021/09/02(木) 16:27:33 

    ナスと鶏ひき肉の炒め物
    トマトと卵の中華炒め
    昨日の残り物(具沢山味噌汁、かぼちゃ)
    白米

    +3

    -0

  • 404. 匿名 2021/09/02(木) 16:30:12 

    唐揚げ
    かぼちゃ煮もの
    豆腐とわかめの味噌汁
    レタストマトなどのサラダ

    かぼちゃ煮はもう作ったし唐揚げは唐揚げ粉だし、今日はもう半分料理終わったような感じで気楽

    +3

    -0

  • 405. 匿名 2021/09/02(木) 16:38:35 

    豚肉の味噌漬け焼き
    切り干し大根とひじきの煮物
    そうめんサラダ

    +2

    -0

  • 406. 匿名 2021/09/02(木) 16:51:03 

    今日はシチュー

    +3

    -0

  • 407. 匿名 2021/09/02(木) 16:51:38 

    コストコのお寿司と昨日の残りのきんぴら
    あとはお味噌汁作ろうかな

    +1

    -0

  • 408. 匿名 2021/09/02(木) 16:53:00 

    赤から鍋の素を買ったから、鍋風のラーメンにする!
    兎に角ラーメン食べたいから🍜

    +1

    -0

  • 409. 匿名 2021/09/02(木) 16:56:47 

    今日ハヤシライスのルー見てたら隣のクリームシチューのルーが目に入ったけどまだ季節的に早いかなと思ってやめちゃった。
    てことで今晩はメインはむね肉で長芋と豆腐のグラタン、あとはサラダでいっかな~。

    +1

    -0

  • 410. 匿名 2021/09/02(木) 16:56:58 

    急に寒くなっちゃったけど、冷やし中華!
    1週間の献立を先に考えてるから変更したくないんだけど、気候とか状況に合わせて変えられる人すごいと思う!

    +4

    -0

  • 411. 匿名 2021/09/02(木) 16:57:51 

    少し出遅れました!初参加です!今夜は
    カジキの唐揚げ
    いんげんと人参の胡麻和え
    枝豆
    ミニトマトのはちみつ酢漬け
    です

    +2

    -0

  • 412. 匿名 2021/09/02(木) 16:59:31 

    焼き鮭
    カボチャの荷物
    ビーマン昆布和え
    豆腐しめじやらの味噌汁

    +2

    -0

  • 413. 匿名 2021/09/02(木) 17:00:07 

    >>410
    1週間のこんだてを考えてるのがすごいです♪

    +4

    -0

  • 414. 匿名 2021/09/02(木) 17:24:33 

    旦那はザルそば
    中学生女子(少食) オムライス
    私 昨日の残りの切り干し大根の煮物ともち麦ご飯と旦那のザルそばちょこっと貰う

    +0

    -0

  • 415. 匿名 2021/09/02(木) 17:46:00 

    >>375
    たぶん一般的には酒粕味噌炒めかな?砂糖も入れて甘めに味付けします。鍋焼きはうちの地方の言い方かも。

    +1

    -0

  • 416. 匿名 2021/09/02(木) 17:55:25 

    >>321
    社員マスカットがツボにはまりました……!!

    +5

    -0

  • 417. 匿名 2021/09/02(木) 18:06:42 

    唐揚げ
    ニラ玉もやし炒め
    玉ねぎのおかかポン酢

    +0

    -0

  • 418. 匿名 2021/09/02(木) 18:25:23 

    今日はオムライスと茄子のチーズ焼き。

    茄子はレンチンして、パスタのミートソース適量かけてチーズのっけて焼くだけ!
    唯一、子どもが食べてくれる茄子料理。

    +4

    -0

  • 419. 匿名 2021/09/02(木) 18:41:28 

    茹で鶏胸肉
    カポナータ
    めかぶご飯

    +0

    -0

  • 420. 匿名 2021/09/02(木) 19:13:55 

    かつやのカツ丼
    キムチ
    インスタント味噌汁

    +0

    -0

  • 421. 匿名 2021/09/02(木) 19:20:46 

    9/2
    豚肉肉巻き(人参、十六ささげ)
    スパサラ(ブロッコリー、ハム)
    味噌汁(キャベツ、しめじ、厚揚げ)

    いつも献立がマンネリ化してるので、このトピとっても助かります♡

    +1

    -0

  • 422. 匿名 2021/09/02(木) 19:24:10 

    みんなちゃんと作っててえらいなぁ
    働いてる方や小さなお子さんがいる方もいるだろうに

    +1

    -0

  • 423. 匿名 2021/09/02(木) 19:24:31 

    棒棒鶏もどき(きゅうりが高くて水菜と大根で代用)
    麻婆どうふ(クックドゥ)
    かきたまスープ
    本日の夕御飯の献立を30日間報告するトピpart11

    +8

    -0

  • 424. 匿名 2021/09/02(木) 19:26:14 

    炒飯
    唐揚げ
    麻婆豆腐

    +0

    -0

  • 425. 匿名 2021/09/02(木) 19:35:30 

    天津飯
    しゅうまい
    ワンタンスープ

    +0

    -0

  • 426. 匿名 2021/09/02(木) 20:25:21 

    ガパオライス目玉焼き乗せ
    野菜とベーコンのスープ(昨日の)
    冷や奴

    +1

    -0

  • 427. 匿名 2021/09/02(木) 20:51:36 

    鱈のバジルソテー
    ピーマンとカボチャをただ焼いたもの
    5種のきのこのマリネ
    ワンタンスープ

    実家から貰ったピーマンとカボチャの消化メニューです
    昨日の皆さんのメニュー見てたら割と汁椀付いてたのでスープ付けました

    +0

    -0

  • 428. 匿名 2021/09/02(木) 20:53:35 

    ナスとかぼちゃの天ぷら
    揚げるだけの春巻き
    もやしナムル
    おから
    昨日のおみそ汁
    昨日の炊き込みご飯

    野菜が高いですね( ; ; )

    +0

    -0

  • 429. 匿名 2021/09/02(木) 20:54:37 

    >>415
    なるほど。美味しそうですね(^^)

    +1

    -0

  • 430. 匿名 2021/09/02(木) 20:58:30 

    >>421
    中部圏のお方とみた!
    肉巻き、手間の割に食べるの一瞬だから作る人すごいな〜って思います!

    +1

    -0

  • 431. 匿名 2021/09/02(木) 21:05:58 

    >>37
    今日は

    カレーライス
    サラダ

    +0

    -0

  • 432. 匿名 2021/09/02(木) 21:18:16 

    鰤の竜田揚げ
    春雨サラダ
    豚平焼き
    人参のマリネ

    +0

    -0

  • 433. 匿名 2021/09/02(木) 21:18:23 

    オクラとエノキの肉巻き
    買ってきた鰹の刺身
    卵焼き!

    +2

    -0

  • 434. 匿名 2021/09/02(木) 21:29:32 

    レバニラ炒め
    豆腐サラダ
    小松菜と油あげの味噌汁
    です

    +1

    -0

  • 435. 匿名 2021/09/02(木) 21:43:15 

    >>430
    ささげですかね😁
    愛知県西尾張住みです!
    この時期職場でよく貰うのでインゲン代わりに大活躍です^_^

    肉巻きたしかに手間でしたww

    +0

    -0

  • 436. 匿名 2021/09/02(木) 22:02:25 

    茄子と豚肉の味噌炒め
    冷奴
    きゃべつの梅和え
    セロリと人参のぬか漬け
    オクラとワカメのお味噌汁

    +0

    -0

  • 437. 匿名 2021/09/02(木) 22:16:29 

    白菜とひき肉のあんかけ丼
    ちくわとピーマンのきんぴら
    長芋と納豆まぜたやつ
    残りのコールスロー
    サラダ
    わかめスープ

    +0

    -0

  • 438. 匿名 2021/09/02(木) 22:36:23 

    >>149
    9/2
    昨日の蓮根の金平
    からあげ
    コールスロー

    +0

    -0

  • 439. 匿名 2021/09/02(木) 22:39:15 

    >>435
    十六ささげを見て思わず嬉しくなっちゃいましたw
    こちら岐阜の南の方なので割と近くですね!
    肉巻き、1度だけインゲンとチーズでやって面倒くさくてそれっきりなのですがw 今度時間あるときに作ってみようかしら

    +0

    -0

  • 440. 匿名 2021/09/02(木) 22:43:33 

    鶏胸肉のタンドリーチキン
    クリームシチューin小松菜
    かぼちゃの煮物
    雑穀米
    です。子供と2人暮らしなのでクリームシチューは数日間食べます。

    +2

    -0

  • 441. 匿名 2021/09/02(木) 23:00:07 

    ゴーヤチャンプル
    辛ネギチャーシュー
    めかぶ
    納豆
    ご飯

    +0

    -0

  • 442. 匿名 2021/09/02(木) 23:17:36 

    チンジャオロース
    やみつきキャベツ
    豆腐とワカメのお味噌汁
    白米

    +1

    -0

  • 443. 匿名 2021/09/02(木) 23:25:24 

    >>255
    𝔻𝕒𝕪,2 カレーライス

    +0

    -0

  • 444. 匿名 2021/09/02(木) 23:43:43 

    かぼちゃのグラタンもどき
    冷凍ピザ

    +1

    -0

  • 445. 匿名 2021/09/03(金) 00:59:50 

    >>393
    ご飯のトピでトピずれ申し訳ないのに優しい方にアドバイスいただき泣きそうです、ありがとうございます本当にありがとうです。

    +3

    -0

  • 446. 匿名 2021/09/03(金) 04:39:09 

    キャベツの味噌汁、
    豚のしょうが焼き、
    チャーハン、
    ベビーチーズ

    +0

    -0

  • 447. 匿名 2021/09/03(金) 11:31:22 

    玄米ごはん
    人参と大根とジャガイモのお味噌汁
    小松菜(おかかとしょうゆをかけただけ)
    豚バラと白菜の春雨ピリ辛炒め

    +2

    -0

  • 448. 匿名 2021/09/03(金) 14:59:24 

    じゃが芋のそぼろあんかけ
    はんぺんチーズ焼き
    いんげんマヨネーズおかか和え
    きのこ汁

    メインっぽいのが無いから卵で何かもう一品作るか、面倒だからやめようか考え中。

    +2

    -1

  • 449. 匿名 2021/09/03(金) 15:02:36 

    焼き餃子(週末に作って冷凍)
    チキンサラダ
    味噌汁(豆腐わかめ)
    昨日の残りの枝豆

    寒いし豚汁とか食べたーい

    +2

    -0

  • 450. 匿名 2021/09/03(金) 15:43:34 

    手羽元のさっぱり煮
    ニラのおひたし
    味噌汁

    +1

    -0

  • 451. 匿名 2021/09/03(金) 16:20:02 

    春巻き

    +1

    -1

  • 452. 匿名 2021/09/03(金) 16:21:49 

    豆腐となめこの味噌汁

    +2

    -0

  • 453. 匿名 2021/09/03(金) 16:22:33 

    焼肉納豆

    +1

    -0

  • 454. 匿名 2021/09/03(金) 16:31:51 

    鶏肉のはちみつ味噌漬け
    お吸い物
    お浸し
    揚げ出し豆腐
    白米

    +0

    -0

  • 455. 匿名 2021/09/03(金) 16:34:40 

    たらこうどん(冷凍うどんチンして、たらこのパスタソースで合えるだけ)

    湯煎するハンバーグ!

    +4

    -1

  • 456. 匿名 2021/09/03(金) 16:55:58 

    豚汁
    ブリの照り焼き
    トマト長芋のサラダ
    ご飯納豆

    +3

    -0

  • 457. 匿名 2021/09/03(金) 17:12:15 

    鯖の塩焼き
    味噌汁
    茄子味噌炒め
    肉団子
    竹輪の磯辺焼き
    ゆでとうもろこし
    サラダ

    +3

    -0

  • 458. 匿名 2021/09/03(金) 17:14:07 

    手羽中の甘辛
    ズッキーニパプリカ入りオムレツ
    いんげん胡麻和え昨日の残り
    トマト昨日の残り
    味噌汁

    +3

    -0

  • 459. 匿名 2021/09/03(金) 17:25:10 

    鶏チャーシュー丼
    大根ナムル
    こんにゃく甘辛煮
    豆腐わかめ玉ねぎ揚げのお味噌汁

    +3

    -0

  • 460. 匿名 2021/09/03(金) 17:37:43 


    今夜はカレーにします コトコト中

    +5

    -0

  • 461. 匿名 2021/09/03(金) 17:52:45 

    ご飯
    鮭の塩焼き
    雲仙ハム
    湯豆腐
    ポテトサラダ
    冷やしトマト
    おくらの唐揚げ

    +6

    -0

  • 462. 匿名 2021/09/03(金) 18:39:00 

    ナスとピーマンの肉味噌炒め
    キャベツと卵のスープ
    ご飯+しらす
    スイカ

    +2

    -0

  • 463. 匿名 2021/09/03(金) 19:17:26 

    冷凍のハンバーグ
    舞茸とお豆腐と葱のお味噌汁
    ポテトサラダ

    +3

    -0

  • 464. 匿名 2021/09/03(金) 19:28:03 

    チキン南蛮
    茄子の漬物
    じゃがいもと人参とピーマンの炒め物
    青さの味噌汁

    +2

    -0

  • 465. 匿名 2021/09/03(金) 19:33:47 

    ビビンバ(コストコの素使用)
    ワカメと卵のスープ
    豚しゃぶ

    +1

    -0

  • 466. 匿名 2021/09/03(金) 19:34:10 

    牛肉と玉ねぎの炒めもの
    ほうれん草としらすのおひたし
    小松菜と白菜と油あげのお味噌汁
    納豆
    白米

    +2

    -0

  • 467. 匿名 2021/09/03(金) 19:46:36 

    >>255
    𝔻𝕒𝕪,3 焼きカレー

    +2

    -0

  • 468. 匿名 2021/09/03(金) 19:50:34 

    >>438
    9/3
    3色丼
    トン汁

    +2

    -0

  • 469. 匿名 2021/09/03(金) 20:00:40 

    たこ焼き焼いてビール
    その後はポテチでまた一杯

    +5

    -0

  • 470. 匿名 2021/09/03(金) 20:40:48 

    >>469
    チキン南蛮でビール
    その後はじゃがりこでもう1本

    +3

    -0

  • 471. 匿名 2021/09/03(金) 20:47:27 

    ヒレカツ
    ミネストローネ
    筑前煮
    雑穀米・ピオーネ

    +3

    -0

  • 472. 匿名 2021/09/03(金) 21:31:48 

    >>470
    飲もう飲もう!

    +2

    -0

  • 473. 匿名 2021/09/03(金) 22:17:10 

    オムライス
    蒸しカボチャ
    昨日の残りのきのこのマリネ

    ごはんを1日保温で置いといてしまったので誤魔化すために味付きにしました

    +3

    -0

  • 474. 匿名 2021/09/03(金) 22:54:16 

    よだれ鶏
    キャベツと卵のスープ
    ごま昆布
    ご飯
    よだれ鶏のタレが上手く出来なかった~不味くはないけど美味しくもない…

    +2

    -0

  • 475. 匿名 2021/09/03(金) 23:23:46 

    カレーうどん
    辛ネギチャーシュー丼(ミニ)
    ツナサラダ

    +2

    -0

  • 476. 匿名 2021/09/04(土) 00:00:53 

    ツナ玉子サラダ巻き

    +2

    -0

  • 477. 匿名 2021/09/04(土) 02:05:53 

    冷食のラーメン
    初めて食べた
    思ったより美味しかったのでまた買おうと思った

    +2

    -0

  • 478. 匿名 2021/09/04(土) 03:20:29 

    蒸しなすのごま和え
    ごはん
    納豆
    かき玉味噌汁
    カニカマ玉子
    鯖の塩焼き

    +1

    -0

  • 479. 匿名 2021/09/04(土) 12:50:18 

    豚しゃぶサラダとグラタン

    +2

    -0

  • 480. 匿名 2021/09/04(土) 16:49:20 

    今日は一人だからキムチチャーハンのみ!

    +2

    -0

  • 481. 匿名 2021/09/04(土) 17:30:43 

    わかめスープ
    じゃが芋のツナ煮
    豚ロースソテー
    ミニトマト
    オクラ
    ゆでとうもろこし

    +0

    -0

  • 482. 匿名 2021/09/04(土) 17:40:53 

    >>255
    𝔻𝕒𝕪,4
    とり天
    中華サラダ
    味噌汁

    +0

    -1

  • 483. 匿名 2021/09/04(土) 17:48:38 

    豚汁
    スーパーのお惣菜

    ワクチン打ったから何も作らなくていいようにしておいた。
    旦那に桃でも切ってもらおうかな

    +2

    -2

  • 484. 匿名 2021/09/04(土) 17:50:41 

    丸亀テイクアウト
    鶏タル天ぶっかけ

    +2

    -0

  • 485. 匿名 2021/09/04(土) 18:02:09 

    手巻き寿司
    カプレーゼ
    残り物のかぼちゃ煮

    今日はビール飲みながら食べる日

    +2

    -0

  • 486. 匿名 2021/09/04(土) 19:26:49 

    ペヤング

    +0

    -1

  • 487. 匿名 2021/09/04(土) 19:48:02 

    9/3
    豚肉生姜焼き
    スパサラダ
    昨日の残りの味噌汁

    9/4
    餃子(冷凍大阪王将のやつ)
    豚キムチ
    かき玉スープ

    +0

    -0

  • 488. 匿名 2021/09/04(土) 20:13:03 

    キムチ鍋
    キャベツトマトサラダ
    ツナきゅうりマヨ和え

    +0

    -0

  • 489. 匿名 2021/09/04(土) 20:37:06 

    夕方から美容室行って疲れたので
    冷凍のパスタと冷凍のポテト(揚げるタイプ)

    +0

    -0

  • 490. 匿名 2021/09/04(土) 21:21:48 

    和えるだけのパスタソース3種
    ・ペンネアラビアータ
    ・和風ツナ
    ・たらこバター
    これをそれぞれ大皿盛りにして家族3人で取り分けた

    +0

    -0

  • 491. 匿名 2021/09/04(土) 21:41:46 

    豚肉となすのチーズトマト煮
    いかと厚揚げとネギのバター醤油ソテー
    しいたけ入りかき玉スープ
    ご飯

    +0

    -0

  • 492. 匿名 2021/09/04(土) 21:48:19 

    焼肉丼
    茄子味噌汁
    キムチ

    +0

    -0

  • 493. 匿名 2021/09/04(土) 23:06:43 

    ・鮭フライ
    ・ベーコン、アスパラ炒め
    ・ピーマンしらす和え
    ・山芋短冊切り

    +0

    -0

  • 494. 匿名 2021/09/05(日) 00:13:28 

    秋刀魚の塩焼き、もずく酢、ナスとピーマンと厚揚げの味噌炒め、ワカメとえのきの味噌汁、青パパイヤの煮物

    今日は料理頑張った

    +1

    -1

  • 495. 匿名 2021/09/05(日) 00:37:15 

    明宝ハム切っただけのものと、ソテーしたもの
    付け合わせに千切りきゃべつ、じゃがいもソテー
    きゅうりとセロリのぬか漬け
    枝豆
    豆腐とワカメと油揚げのお味噌汁

    +0

    -0

  • 496. 匿名 2021/09/05(日) 02:29:46 

    ピーマンの肉詰め
    トマトスープ
    カニカマときゅうりとワカメの酢の物
    オクラのおひたし

    +0

    -0

  • 497. 匿名 2021/09/05(日) 12:58:56 

    冷しゃぶとつけ麺にする!

    +1

    -0

  • 498. 匿名 2021/09/05(日) 17:22:17 

    今日は旦那が担当
    ガパオライス
    小松菜の味噌汁
    冷やしトマト

    +0

    -0

  • 499. 匿名 2021/09/05(日) 18:42:49 

    >>255
    𝔻𝕒𝕪,5
    クラムチャウダー、サラダ、パン

    +0

    -0

  • 500. 匿名 2021/09/05(日) 18:59:06 

    なめこと豆腐味噌汁
    キャベツサラダミニトマトのせ
    冷凍ピザまん

    +0

    -0

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