明晰夢見たことある人〜！

[1. 匿名]

明晰夢とは、夢を見ていることを自覚して夢の状況を思い通りにコントロールできたりする夢のことです！

主は、4回ほど経験があります！
空を飛んだり推しに会いに行ったりしました！

皆さんは見たことありますか？夢の中でどんなことをしましたか？

[2. 匿名]

見たい！見るコツとかありますか？

[3. 匿名]

あるよー！！
好きな芸能人とデートしてた。
しかも次の日も続編まで見れた時あった✌︎

[4. 匿名]

そんな事はできないんですよー。、しっかりしてください

[5. 匿名]

[6. 匿名]

夢だと気づいて推しに抱きつこうとしたら目が覚めたよ

[7. 匿名]

調子がいいときは飛んでみたり、ストーリー変えてみたりします
でもたまに悪夢だったりストーリーが自分の思いどおりにならなかったりするときは、エイヤッ！って気合で目覚めてリセットします

[8. 匿名]

夢だと気付いたら歩かないで飛ぶ。
キリが良さげなところで「そろそろ目覚めよう」と思って起きる。

[9. 匿名]

[10. 匿名]

>>2
夜勤やってる時はよく見た。睡眠の質が悪いから見るんだと思う。

[11. 匿名]

カラスに襲われる夢だった。必死で覚めようともがいた。

[12. 匿名]

一回だけある
いつもは全く気付かないんだけど急に「これは夢だ！」って自覚してふわふわと空を飛んでみたよ
楽しかったな

[13. 匿名]

夢だとはわかるけど自由にいじることはできないわ
夢でマンガの新刊売ってるの見るんだけど
「これ、夢だからまだ内容わかんないんだよねーーー」
みたいな感じ

[14. 匿名]

一回だけある！
内容を詳しくは覚えてないけど、とにかく怖すぎてこれは夢だ…！！って途中で気付いて逃げた方がいいから逃げようと思って逃げた

[15. 匿名]

起きた時めっちゃしんどいよね

[16. 匿名]

出産前まではガンガン見れた笑
この後の展開怖いな…えいっ！て起きたり（本当に上体も起こす）
産後数年、さっぱり見れないけど、コツはしっかり寝ること
お風呂に入ってパジャマに着替えて、ちゃんとベッドで寝る

[17. 匿名]

あるよ！今朝の夢がまさにそう
YouTubeで顔だししないピアノ弾くひとがいるんだけど、夢で目の前にいて
私は必死に見ないようにしてるんだけど「これ夢だし、いいんだよね？みてもいいよね？」ってみてしまった！
思った顔と違って声も違うし、なんだ夢だから別人だったのかって夢のなかでがっかりした

[18. 匿名]

夢の中で死んで脳が死んだと思い込んじゃって目覚めないみたいなのを聞いて、ちょっと怖くて無茶はできないww
起きてる時は現実ではできないやばいことをやってみたいと思ってるんだけど、いざ明晰夢見ると無茶して死んで起きなかったらどうしようと思ってしまう

[19. 匿名]

子供の頃だけど、夢の中で私はもう起きるから！って言って本当に目を覚ました事があります

[20. 匿名]

寝てるんだけど脳みそは起きてる寄りだから朝グッタリ疲れてるんだよね
休み前とか都合のいいときに見られるわけじゃないし

[21. 匿名]

>>10
明晰夢の時は全然眠れてない感じしますよね。余計疲れる。

[22. 匿名]

私はしょっちゅう金縛りになるんですが、金縛り中に見れます！めちゃくちゃ楽しいです！

[23. 匿名]

ある。広大な宇宙の様な、綺麗な色とりどりの光の空間を自由に飛んだ。まさにファンタジーの世界だった。それから好きな海外アーティストのライブ見た。
とてつもなく気持ちが良くて、あ〜これが死後の世界だったら今死んでもいいや、、でもそろそろ目覚めそうだ、、まだここに居たいと思った。
目覚めてから戻っちゃったかーってがっかりした。

[24. 匿名]

>>1
何度もある。熟睡できてないのかなーと思う。

[25. 匿名]

夢の中で、起きなきゃと思いながら、なかなか起きれない夢をよく見る

[26. 匿名]

えっあるある！
夢の中で、「これは夢だな」って思ったこと何回もあるよ
明晰夢って言うのか

[27. 匿名]

いいな～、夢だってわかってもコントロールするのむずい

[28. 匿名]

夢の中でコントロールはできないんだけど、いい夢見てる時にトイレに行きたくなっちゃって、仕方なくトイレ行ったあと、布団に入って続きを見ることはできるよ。

[29. 匿名]

一度空を飛ぶ夢を見て本当に気持ち良かったからもう一度見たいんだけど、夢と気付いて飛ぼうとしても思い通りに飛べない。
キキがデッキブラシでトンボのとこに上手く飛んでいけない時みたいな感じの飛び方になる。
もう一度あの爽快に空飛ぶ夢が見たい。

[30. 匿名]

子供の頃は怖い夢よく見てたけど夢だなって気付いて目をこじ開けて起きる技を習得してた。

[31. 匿名]

夢だと自覚するけど怖くなっていつも夢から醒めようともがいて起きちゃう

[32. 匿名]

割とよく見るよ。気づいたらいつも出来ない事しよーってだいたい高いところから飛び降りる。熟睡できてないのか夢遊もしてる事があるらしいし睡眠障害なのかな？

[33. 匿名]

幽体離脱はしたことあるけど明晰夢はないなぁ…

[34. 匿名]

私は何かに追われてて、「これは夢だから体ごと倒れれば夢から覚める」と思って倒れたら夢から覚めた
あと、夢だから鳥のように手をパタパタしてみたら飛べるかなとやってみたら飛べた

[35. 匿名]

私は、毎回明晰夢です。
先の展開とかコントロールすることもあるけど、怖い夢の時は早く目覚めたいのに難しい

[36. 匿名]

>>1
夢だと気づいてもコントロールしようという考えにならない

[37. 匿名]

ある。
あー飛べる！って思ったら「確かこうだったなー」と言いながら飛んでみたり、悪夢の時はあえて怖い方に飛び込んでいく。例えば追いかけられる夢は逃げないで捕まるとシーンが変わるから逃げない笑
刺される時は思い切って刺される笑

[38. 匿名]

小学生の時から面白い夢を見たら、日記帳にイラスト付きで描くようにしています。
夢の中で知らない土地を歩き回ったり、飛んで回るのも楽しい。

[39. 匿名]

夢だと気づいてるけどコントロールはできない。

[40. 匿名]

え…夢って自覚してるものでコントロールできると思ってた。みんな違うの？

[41. 匿名]

>>1
「あっこれ夢だ。コントロール（移動）できる」って気付くと慌てて目覚めるようにしてる。夢の中で変なのと出くわしそうで怖い。

[42. 匿名]

怖い夢（追いかけられたり殺されそうになったり）を見てる時に、夢の中で頬を叩いて「痛くない...？これは夢だ！起きれ！起きれ！」と自分を起こしたことは2〜3度ある。

[43. 匿名]

>>1

最近はないけど何回かあります！

“夢の中だと痛くない”のは本当か試したくて、
開脚してみたら180度の開脚ができて喜んだのを覚えています(笑)

[44. 匿名]

>>40
調べたのどうぞ↓
一生のうち明晰夢を一度は経験するという人は、全体の半分にも及ぶという。 だが、定期的に見る人は25％に限られ、その多くは女性とのことだ。


半分の人は経験しないそうですね。
友人が明晰夢を見た事が無いと言っていて、詳しく聞いたらカラーじゃなくてモノクロの夢も見るとか、夢の中では風とか匂いを感じた事無いと言っていて驚きました。
人によって全然違うんですね。

[45. 匿名]

嫌いな人が出ていて、途中で夢だと気づいたので、ゴミを投げつけて罵倒したことならあるよ。
現実ではしないけど。

[46. 匿名]

推しのアイドルと結婚式中に「これが夢なのは分かってるんだけど、どこまでが夢だっけ？付き合ってるのはホントだっけ？」って確認したら「うわきっしょw知り合いでもねーからw」って言われた。

[47. 匿名]

>>2
私がやったことあるやり方だけど。
眠りに落ちそうな時に耳鳴りが鳴る時ない？
金縛りが来る直前みたいな。
で、頭の中がブーーーンって震える感覚が来て、そうなったら寝返りを打つようにゴロン！って回転するイメージすると体から抜け出せて明晰夢になる。
ローリング法っていうらしい。
部屋の中にいて、成功したかな？って壁を触ったら通り抜けて庭に出た。
明晰夢は手の感覚とかも感じるので試しに葉っぱとか触ってみたらちゃんと感覚があった。
家の近所飛んでみたり。
でも成功した！って興奮しすぎてすぐに目覚めてしまった。

[48. 匿名]

コントロールはできないな
空を飛べても、高度が電線のところまでとか、
速度がとんでもなく遅いとかそんなのばっかりだ

[49. 匿名]

不安神経症の発作みたいなものがあってとにかく寝逃げするしかなかった時期に夢ばかり見ていた。
吹き抜けの建物をふわ〜っと上に飛んでいて、それはそんなに現実感がなかったけど空中回廊？みたいな渡り廊下の手すりに手をついて景色を眺めていた男性と目が合った時、相手が驚いた表情がすごくリアルで「これ現実かも」と感じた。明晰夢とはちょっと違うか。

[50. 匿名]

子供の頃迷路みたいな建物から脱出できない夢見たんだけど、ふとこれは夢だって気付いて目ギュッと瞑って開いたら目覚めるって思って実際にそれで目覚めた。

[51. 匿名]

昔は怖い夢はいくつかシリーズ化していたのでよくあった。
目を覚ますのに必死だった。

[52. 匿名]

>>15
疲れ取れないよねアレ

[53. 匿名]

毎回「これは夢だ」と分かる特徴があるので、その特徴が顕れた時はここぞとばかりに好き放題する