【2022年8月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[501. 匿名]

>>474
いわゆるhspと言われている特徴もありますが、
不安がとても強いです。

自分なりのルールがあり、外出前から何が起こるのか不安になり、外出中アクシデントがあるとパニックになり、不安と恐怖に押しつぶされずっと生きた心地がしないです。
普通に生きたい、それだけです。

[502. 匿名]

>>500
それは「一人になりたい」ってことなんだと思う
私も他人にイライラする自分を直そうと努力したけど無理だった
少し人と関わりたくなったら少しイライラしなくなった
必要になれば勝手に直る（治る）から直そうとしなくていいよ
ちょっと一人になり〜

[503. 匿名]

>>501
それはHSPというより自閉傾向じゃない？
別に悪いことじゃなくて、自分を正しく理解した方が生きやすくなるよ

[504. 匿名]

大好きな映画、映画館で観たかったな
次々出る続編をずっと楽しめると思ってた
家族とだったり友達と行ったり一人でまた観に行ったり

[505. 匿名]

今晩は今のところ、まあまあ体調はましな方です。
いつもこうだといいんだけどな…

[506. 匿名]

>>16
昔手相占いで、
あなたは母親がいないのね。母親は1番最初に愛情をくれる人。
母親の愛情を知らないあなたは誰も愛せない。
って言われた。
確かに両親別居していて母親とは別に育ったから占いって本当に当たるんだってびっくりした

[507. 匿名]

初めて心療内科行きました。
でも診断名が分かりませんでした。
初診だと診断つかないものですか？

[508. 匿名]

>>506
「誰も愛せない」って言葉に縛られなくていいよ
動物好きなら、動物の動画見てみるといい
愛しいって気持ちが湧き出てくる

すぐに人間を愛することはできなくても、何か愛せるものを見つけて、そこから愛を覚えていけば良いよ

[509. 匿名]

>>503
ありがとうございます。
強迫性障害なのですが、
強迫性障害は自閉グループの中に入るようですのでそうなのかもしれません。
特徴を理解するのが良いんですね。

[510. 匿名]

>>508
ありがとう。
祖父母が犬飼ってたから本当に大好きだった。可愛くて仕方なかったな。
でも、36年生きてるけど人間に恋した事は無い。
2次元ならいっぱいあるけど

[511. 匿名]

>>3
私も双極性障害でつい先ほどまで旦那を2時間程罵ってしまった…
そんな旦那は多分ADHDだと思う。なんかもう色々無理です

[512. 匿名]

>>510
うん、だからまだ今は愛の対象が人間までいってない段階なんだよ
焦っても仕方がない
もちろん寿命に間に合わずに人間を愛さずに亡くなる可能性もあるけど、それはそれで一つの人生だからさ
ないものばかりおいかけても仕方ないよ

[513. 匿名]

>>491
年齢のこともあり焦ってましたが、普通に戻ると言ってくださって安心しました。

写真までありがとうございます。
491さんがもとに戻られたようでよかったです。

[514. 匿名]

>>512
それか、理想が高いのかな？って思ってる。母親がいなかったぶん、お父さんがすごく無理をして私を育ててくれたから。
お父さんより優しい男性いないや。
でも、何人かの友達には、
そりゃそうだよ！お父さんて娘にとっては世界一優しい存在だよ！それと恋は別なんだよ！
って言われたな。

[515. 匿名]

ダイエットを始めて成功した矢先にうつ病になり通院中です。
食べ物の事が頭から離れません。
毎日死ぬことばかり考えています。
早く体型の強迫観念から解放されたいです。

[516. 匿名]

>>515
私はひたすらグレープフルーツ食べてた。
食欲おさえる作用あるんだって。
しょっぱいものほしい時はお味噌なめたりしてた。
甘いもの食べたい時はホットミルクに砂糖いれてゆっくりのんでた。
お腹満たしたい時は刺身こんにゃくでしのいだ

[517. 匿名]

>>515
私も摂食障害の時は常に食べ物のことが頭の大半を占めてて苦しかったなぁ…
業務用スーパーのフライドポテト1kgを常備してて、大学から帰ってバイトに行くまでの間に詰め込んでたり…（食べるためにわざわざ一回家に帰る）

[518. 匿名]

あら、マイナス魔がいらっしゃったようだわ

[519. 匿名]

夫原因の不妊治療中に、風俗に行かれて性病移されました。

もう1年経つけど全然心が回復しません。
お腹にやっとできた子供も、嬉しいはずなのに、夫との子だって思うとこの子が可哀想になってしまって。

どんなに謝られても、妊娠中だから、どうせまだ風俗行ってるんだろうなって思うし、こんな事を妊娠中に思わせるなんて、心から夫を恨んでしまいます…。

[520. 匿名]

>>507
聞いたら教えてくれるところもあるけど、基本はこういう症状ですって言ってじゃあこの薬出しときますね〜で終わるところが多いかも‥
診察時間どれくらいだった？
ちょっと先の予約しか取れないような人気あるようなとこだと、長時間しっかり話聞いてくれたり色々診断してくれると思うよ！

[521. 匿名]

>>11
仕事で神経参ってた時、毎日車を運転しているのにウインカーの出し方がわからなくなりました
あ、ここだここ　ウインカー出せた〜と思ったらワイパー動き出しました笑

鬱かな〜とは思っていたけど、この出来事で脳がかなり疲れていると悟りました

食欲もなく一気に5キロ減りました

抵抗はあったけどメンタルクリニックで薬をもらい、薬が合っていたのか幸い快方へ向かいましたよ

とりあえず病院へ行ってみましょ！

[522. 匿名]

>>32
とてもよくわかるので安心してください。

[523. 匿名]

>>417
親御さんが厳しいとか、「ちゃんとできないと恥ずかしい」みたいな圧が強いタイプだったとか？

[524. 匿名]

医療犯罪精神科の嘘YouTubeで検索して下さい貴女の核心的利益になる知識です

[525. 匿名]

>>524
そんなもん見てないて病院に行っておいで

[526. 匿名]

最近寂しすぎてドラマとか漫画に出てくる唯一無二みたいな関係性のキャラへの憧れが爆発してる
しんどい

[527. 匿名]

>>519
同じ！産後にコウノトリの漫画見て、その病気の原因が旦那の浮気以外無いって知って。私は産後に風俗発覚したんだけどさ。勿論妊娠中もだよ。
　思えば看護師さんや先生が、何時も人情的な物が無いのに、その病気に罹った時は優しかったし、良くある事だし、薬飲んだら効くから心配しないでって言ってたなーと。
　もうね、呪い殺せるんじゃないかなと思うくらい呪ったし、旦那○スノートにも書き込んだんだけどw、強いて言えば浮気じゃなくて良かったかもと思ったよ。私はね。
　相手が居るってまた壮大に苦労が違うだろうと思うから。
　こっちは命かけてんのに本当にムカつくよね！！

[528. 匿名]

>>369
よこ
いつも読んでいて謎なんだけど、普通にバイトした方が稼げるんじゃないの？
そんなに忙しいならば
フルタイムに近いみたいだし
なんで作業所なの？
病院でもそういう話し出たことないよ

[529. 匿名]

仕事もつらい、コロナが怖くてどこにもいけない。みんな楽しそうに見える。生きててもいいことない。

[530. 匿名]

>>382
ない
鬱酷過ぎた時に友達と縁切った
たとえ友達いてもマウント取るようなネタもない

[531. 匿名]

>>469
やめとこう。余計心がすり減ってトラウマ増やしそうよ

[532. 匿名]

>>474
HSPと発達障害は違うよ。過敏性のあり方が違うから
提唱者のエレイン・アーロン女史の本を読むときちんと説明されている。日本人の書いた本は遠慮がちというか両者の違いをはっきり説明していないから、それしか読んでない人は混同してしまうと思う

ただ、発達障害に悪いイメージ・HSPに良いイメージを持っていて、発達障害なんだけどHSPということにしたい人…というのは実際たくさんいるだろうね

でも、やっぱり両者は別だよ
人を見てても、発達障害じゃないけどHSPの人ってちょくちょくいる。

[533. 匿名]

>>488
それはアダルトチルドレンによる対人過敏だと思う。
HSPは先天的なものなので。

[534. 匿名]

会社の仕事、全部ひとりでやってて、資料や領収書を無くしてばかり。
無くした領収書の分は自腹。
自分が情け無いよ。

簡単なことすらできてない。

部屋はゴミ屋敷。
ジュースこぼして、拭いたけど、さっきみたらカビだらけになってた。
もうやだ。

汚いのが触れなくて余計汚くなって、負のスパイラル。

助けて。

[535. 匿名]

好きな服装が出来ないってメンタル病むのな
足が悪くなって、二十代でおばあちゃんみたいな服と靴と杖で出かけるようになったんだけど、元はヒールにスカートしか持ってないような趣味だったからギャップが凄くきつい
贅沢な悩みなのかもしんないけど、おばあちゃんみたいなチグハグな格好を見られるのが嫌で、家から出なくなってしまった

好きな身だしなみが出来ないって、少しずつ心を殺していくのな…

[536. 匿名]

>>392
障害年金ってけっこう貰ってる人いるんだね
このコメ読んでてそこまで審査厳しくないイメージついた

[537. 匿名]

おやすめなさい

[538. 匿名]

部屋のクーラが
壊れた。直す予定無し
ひきこもりがきついわ〜

[539. 匿名]

>>1
月のはじめにこのトピ見るとうれしいです。
主さんありがとうございます。
今年で鬱7年生です。途中何度かアルコール依存も併発してます。
最近またお酒のことを考えてしまうようになり、お店終わるまで深酒してテンション上がって、次の日奈落の底に落ちます。。そんな時だけは普段の頓服じゃダメでクエチアピン飲んでます。自分でも嫌になります。自分が分からなくなります。
発症してからフルタイムでは働いていません。
バイト→波が来て行けない日が続く→辞める→休む→バイト→波が来て…の繰り返しの独り身です。。

[540. 匿名]

今日お仕事なのにこんな時間に起きてしまったよ。
さっき二度寝したからもう眠れそうにない。
おまけにパソコンつけっぱなしで寝ちゃったかも。
朝から凹むわ。

[541. 匿名]

人に会いたく無い...薬で楽になったようでなってもない
特定の仲良い人と会ったりするけど
結局ビックリするくらい疲れる
コロナで引きこもれるし
会わなくなってきて安心してる部分がある

[542. 匿名]

お酒飲んでも全然ねむくならない

[543. 匿名]

>>540
私も仕事なのに1時半に起きちゃって
眠れなくなっちゃって
死にたくなって困ってた

[544. 匿名]

溜まったお皿洗いするだけでも疲れる
何をするのも億劫
寝てても不安感が襲う
鬱は怖い。
だるくてだるくて消えたい
寝たい。寝てる時が1番楽。。

[545. 匿名]

眠剤も酒もきかない

[546. 匿名]

>>542
余計目が覚めてきたりしますよね

[547. 匿名]

パニック障害
まつ毛サロンで死にかけた
それから美容院のシャンプー台もダメになった
これからどうしよう

[548. 匿名]

>>392
引っ越して一人暮らしにしてからその自治体で貯金ないです
障害あって働けませんって生活保護うけたら？

たしか障害年金は生活保護に微々たる額だけど上乗せされるはず…

ただ一人暮らしできるって判断されちゃうと次の障害年金の更新の時に等級が落ちたり不受理になるかもしれないリスクはある…

でも障害年金より生活保護の方が色んな補償ひっくるめて考えるとお金の使える自由さはあがると思う

[549. 匿名]

無職　明日は何して過ごそうかな

[550. 匿名]

将来が不安だ

[551. 匿名]

鬱病、パニック、双極性
発症して5年目、無職、人生詰んでる。逃げたい

[552. 匿名]

>>543
多分昼食が終わって眠気が来るのでしょう
笑ゥせぇるすまんみたいになっちゃった
睡眠障害辛いですよね

[553. 匿名]

眠れない。
起きてマンガ読んで、そしたら知らぬ間に目の周りが濡れてて、泣いたのか？それにすら気づかず。
ヤバいなあ…

[554. 匿名]

駅で若い子が自○するニュース見て
ああ紙一重だなと
いつも思う.
生きてるけど、魂は死んでるから
たまに私もっ、、て思うんだよ

[555. 匿名]

心療内科通って早10年以上経つけど、薬が減らない。

[556. 匿名]

今週の金曜日、初めて心療内科にいきます。
職場の先輩が仕事押し付けてきたり、うまく周りを操ってわたしが悪者になったりと疲れました。
数時間しか寝てないけど、やはり目が覚めてしまった。
仕事いくのが憂鬱です…

[557. 匿名]

>>16
同じ。ずっと母親がわりで弟を見てきた。
年の離れた弟だったから、可愛かったけど
中学の時から送り迎え行ったり
正直友達と遊んだりしたかったよ
親が忙しいのはわかるけど辛かったな
弟にお金かかるからって進学も諦めさせられたし
弟は大学行かせてもらえて結局中退
その時からのクセで、いつも自分より周り優先でしか動けない

はー、自分勝手になりたい。

[558. 匿名]

子育てで発症した人いますか？
すごく育てにくい子で(後に発達障害と診断）穏やかな感情が保てなくなり周りから勧められた結果、双極性障害の診断が下りました。息子はその他も喘息や目の疾患や睡眠障害とあちこち治療が必要で、私は波を一定するなんて無理です。服薬してても虚しくなります。

今思春期真っ最中で対応が難しく（更に！）頭がおかしくなりそう。私は子育て向かない。こんなに生きるのがしんどいなら息子のためにも産まなきゃ良かった。
普通のお母さんみたいな家事育児出来なくて、周りの理解も得られない、そもそも公表出来ないから殻に籠もるようなって悪循環です。
吐けるところがなくて。長文すみません。

[559. 匿名]

私はスーパーで後から来る人が怖いので、いつもはじっこ歩いてます。だから買い物も凄く気を使う。

[560. 匿名]

友達が亡くなった
事故らしいけど何の事故か分からない
他にもネガティブな事あって
自分には関係ないし、どうしようも無いってわかっているはずなのになんか気分落ち込むよー

なんでわざわざ負の感情を背負い込んでしまうんだろ
予期不安も強い
その時考えたらいいのに考えてしまう
疲れるぐっすり寝れない…

[561. 匿名]

>>46
主さんが苦しむ必要はなくて（お辛いと思いますが）、上司のマネジメントの問題だと思います。腹割って相談して、ラインも見せて、仕事の割り振りを見直してもらうなどしたほうがよいかと思います。

[562. 匿名]

>>534
深呼吸する癖をつけてみるのはどうかな？
慌ててやるとミスし易いから、あと資料や領収書は置く場所を決めておくとか。
部屋は一階ダスキンとか頼んでみて、一年に一回でもいいからプロに任せちゃうとかどうだろう
自分一人でやらなきゃと抱え込まないで頼める部分は人に頼んでもいいと思うよ〜
仕事できてて偉いよ

[563. 匿名]

>>560
引きずられる気持ちわかるよ‥
気分が落ち込むことがあると不安も強くなりますよね

[564. 匿名]

>>114
すごく辛いことと思いますが、医師には話したほうがいいのではないでしょうか。
トラウマを癒やしていく治療のために、必要だと思います…
でもつらいですよね…

[565. 匿名]

>>558
大変なこと沢山あるのに辛いのに頑張ってるね
ここで吐き出して辛い気持ち置いていって
すごくすごく頑張ってて、子育ては誰も褒めてくれないけどきっと見てる人は見てる
海になった気分でゆらゆらと揺らぎながら波を感じながらでいいと思いました
なんか偉そうな言い方に聞こえたらごめんなさい、

[566. 匿名]

介護職でシフト制です。
苦手な人が何人かいるけど毎日は顔を合わせませんが、勤務が重なってその人と一緒だと動悸したりします。
元々不眠がちで、心療内科で睡眠薬をもらって寝てます。元気だしたい時はスルペリドとエチゾラム0.25が効きます。でもスルペリドは食欲が出るので常用はしてません。
苦手な人から好かれようと頑張ってましたが、コロナ陽性になり、息苦しく死ぬんじゃないかと思ったので、命をつないでもらったと思って考え方が変わりました。生きてるだけですばらしいんです。

[567. 匿名]

このトピで救われる人がいっぱいいて欲しい。

[568. 匿名]

>>548
アラフィフ以下で厚生年金３級､受給してますか?

[569. 匿名]

毎日生まれ変わって新しい景色が見れて幸せです

[570. 匿名]

>>292
エアロビは自宅でやってますか、ジムに通ってますか？？

[571. 匿名]

考えても仕方ない事、意味がないことを毎日まいにち気がついたら考えてて脳が限界に達すると疲れて寝る感じ。
精神的にも疲労するからやめたい

[572. 匿名]

風邪をひくと鬱になる前より不安や恐怖が大きくなって、食欲もなくなったり、無気力は悪化、普段飲んでる安定剤や抗うつ剤の切れが早くなるのがつらい。今、コロナ陽性で本当に辛い。

[573. 匿名]

少し緊張すると手が震え出す

[574. 匿名]

虚しい

[575. 匿名]

最近なんか落ち込み気味なので、私どうしちゃったんだろうって思ってたら
夏季うつってあるんですね
疲れがたまってるのかもしれないから、無理せずゆっくりします

[576. 匿名]

無職の人はハロワに行こう🤗

[577. 匿名]

>>558
発達系の子供は大変だよね。うちの子も色々あって心病みそうだった。子供の手は離してはいけないって思うけど、離さない事でお互いに苦しくなる事もあるよね。
きつい時は、児童相談室とか色々な所に助けを求めてね。

[578. 匿名]

>>571
不安を考えるのも、中毒と一緒で脳は求めてしまうのだって聞いた。
意図的な手段で動ける間に辞める癖をつけた方がいいよ。

[579. 匿名]

色々あって病院代わるんだけど、初診の電話したら電話取った人の態度が悪かったというか、冷たかった。
行くのが嫌だ

[580. 匿名]

>>578
ですよね。気をつけて治していこうと思いますが、ありがとうございます(*ˊᵕˋ* )

[581. 匿名]

>>572
私も最近コロナから復活しました。
お大事にしてください

[582. 匿名]

起きたんだけどやることないし、社会は忙しそうで耳障りだから、眠剤のんで二度寝しま〜す(^_^)/~

[583. 匿名]

>>3
薬はずっと同じの飲んでますか？

[584. 匿名]

>>573
体調悪い時そうだった。手足も冷たくなる。

[585. 匿名]

眠剤効かなくなってきた

[586. 匿名]

>>576
今日は辞めとく。
暑いから。
涼しくなったら動こうかな。

[587. 匿名]

>>280
数年前、計30回くらい週3位のペースで受けていてとても効果があり感動レベルでした。
病気になる前の本来の自分が戻ってきたと初回から効果を感じました。医者いわく20~30回くらいは受けるそうです。脳を叩かれるような痛みはありますが調整してくれますし慣れると心地よかったです。

大袈裟かもしれないですが受けると世界変わりました。
ただ、長く持続は私はしなかったので薬併用です。

[588. 匿名]

別のトピでも書いたけど、倉庫でバイトしていてもう限界…

職業訓練に通ったのに、コロナ禍もあり決まらず短期バイトを経て福利厚生の為に今の会社だけど夏は蒸し風呂、冬は寒い…

人の入れ替えが激しくて、仕事量多いのに常に人員不足。他にも不満を挙げればキリがないから書かないけど、決定的なのは片思いしていた男性社員のフロア異動…

ただでさえキツイ仕事だから、励みにして働いていたけど最近は朝うつ状態が酷く起きれなくなった

疲れすぎていてスマホやっていると、いつも寝落ちするけど朝がくるのが嫌だからいつも夜更しの悪循環

ハムスターいるからエアコン含めて何かとお金かかるし、職歴もボロボロで（水商売とかそういうのはない）、貯金も少ない上自己都合だと失業手当の受給額や日数、待機期間等不利になるから次が決まるまで辞められない。

[589. 匿名]

>>527
病気の内容も同じかもですね笑
うちも医者が妙な顔をしてたので。

同じ人がいて、話を聞いてくださって少し心が軽くなりました。
うちは夫の欄だけ離婚届書かせてます。

本当に最低ですよね。
再構築できそうですか？
うちは会話も元々ないし、無理そうです💦

[590. 匿名]

>>537
もう来ないで下さい。

[591. 匿名]

なんなのこのマイナス魔

[592. 匿名]

>>576
その絵文字やめて下さい。
気持ち悪いです。

[593. 匿名]

https://line.me/ti/g2/rtjw_GEHvZnGk1UpbX2ElSjNQu5eyyBJDSCAgA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default



オープンチャット作りました

[594. 匿名]

パワハラによる病休、休職の期間満了のため
来月で退職が決まりました。

疲れやすく寝たきりのような状態が続いています。
活動的に動けるようになりたいです。

[595. 匿名]

死にたい

[596. 匿名]

セルトラリン、眠剤ラブ…
ただし昼間同じ時間に眠くなって辛い

[597. 匿名]

頭がスッキリしない。寝まくったらスッキリするかなぁ？

[598. 匿名]

>>571
じっとしてるとダメで、何か別の事をする。運動する。外出するとかして私は気をそらしてます。

[599. 匿名]

>>558
おはようございます(*^^*)
産後パニック障害になりました、、
まだ子供は4ヶ月、、
先が長いよ(´Д｀)

[600. 匿名]

23歳アスペうつ病患者です
高校の頃から患っているので進学できず、
清掃の仕事をいじめで辞め、夜の時間帯のコンビニパートに就いて一ヶ月が経ちました
結婚して子供がいたり正社員で働く同級生を見ていると自分の惨めさで自殺したくなりますが、私にできることはこれが精一杯なので、自分の人生にあった歩み方をしていきたいです。

[601. 匿名]

産後パニック障害になりました。
これからどうしよう？
死にたいばっか考えてます。。
でも自分から死ねない。。
パニック障害でもヘルパーとか頼めないのかな、、
子育てたや、一人じゃ外出れないから

[602. 匿名]

>>547
わたしも今年に入ってからパニック障害になりました。周りにパニック障害の方いないので、誰かと話したいです(泣)

[603. 匿名]

>>590
蒙古やん

[604. 匿名]

>>13
私は、全般性不安障害。パニック障害です。
父はアスペルガー。姉もアスペルガーだと思います。
母は強い人で、結構厳し目に育てられたので、私の障害は母によるものかなと思います。
もー、仕方ないことなので、考えないようにしています。

[605. 匿名]

>>315
毎日、服薬してますか？
最近、お薬を処方してもらい始めた者ですが
依存してしまうのでは無いかと、不安で
休みの前くらいしか呑めないです

[606. 匿名]

パニック障害の方どんなお薬飲んでますか？
悪化したので薬をもらう予定ですが、薬が怖くて不安で震える、、
今までは漢方だったけど、悪化してる(泣)
最近は毎日喉のつまりがあって、それをどうにかしたいの(泣)　誰かたすけて

[607. 匿名]

>>111
私もです。
多分、これを夏バテ
というのかな。と思っています。
夕方、頭が痛くなってくるので、毎日熱中症だと思う。
夜も睡眠導入剤飲んでも3時間で起きちゃうし。
ずっと疲れています

[608. 匿名]

どんどん性格が歪んでいく

[609. 匿名]

70代の両親はボランティアに習い事、兄弟たちは仕事や家庭が忙しいと言いつつ充実してる
甥や姪たちもしっかり社会人してる
一人はもうすぐ子供が生まれるしもう一人は間もなく結婚する
私だけみんなとは全然違う人生

[610. 匿名]

トイレで何度か目が覚めて
二度寝繰り返してる
辛いから寝逃げする

[611. 匿名]

>>498

私も子どもの頃からそーでした。

20年前に初めて精神科へ

全般性不安障害とパニック障害です。

入眠障害もあります。

睡眠導入剤で寝ています。
飲まないと眠れないし、ずっと悪夢でうなされます。

[612. 匿名]

>>513
どういたしまして〜
資格の勉強もいずれ出来るようになるから、そのときは頑張ってね！

[613. 匿名]

ああ、ガルやこんなトピが昔からあったらなぁ…どんなに良かっただろう

同じ病の人と話す聞いてもらうなんて場がなかったし
孤独感が更に悪化を加速させたよ…
有り難や〜だよ、ほんと今は

[614. 匿名]

皆さん
病院へ行く前はどの様な症状
行くきっかけなど
自分からなのか
まわりにの人の助言なのか
嫌でなければ教えていただきたいです。

[615. 匿名]

>>450
プラスよりマイナスの方が多いとさすがに気になってしまう

[616. 匿名]

>>576
最低賃金が上がるらしい
それから探すわ

[617. 匿名]

>>606
私も最初は薬を飲むことが怖かった。
でも、でも辛い時はお薬で緩和
少し良くなったら、漢方。
って感じでいーんだよ。

わたしは夏場にパニックになりがちなので
しっかりお薬飲んで、寒い時期は減らしてます。

夏風邪で喉が痛いのに、不安になってるって事はない？

[618. 匿名]

>>614
私の場合、近所の人から監視と盗聴をされている幻覚と幻聴が出た
様子がおかしいからと母と夫が話し合って、病院に3人で行ったよ

[619. 匿名]

暑さと冷房で自律神経グッダグダ

[620. 匿名]

>>41
これ、専門プログラムじゃないと中々治せないよね
だって何処がどのように歪んでるのかなんて体感レベルでわかんないもんね
本やネットで知識得てもね

[621. 匿名]

>>3
私もです。今年で17年目。当初は治ると思ってたけど本当に一生お付き合いする病気なんだなぁと改めて感じてる。頑張って生きましょうね！

[622. 匿名]

>>614
わたしは元々、怖がり。
アメリカのテロのテレビでパニックに。
そこから、外出が出来なくなり
色々、幼少期から始まっていたとわかりました。
病院は自ら、
外出が出来なくなり、いくことにしました,
もちろん、病院行くのも怖かったです。

[623. 匿名]

>>614
仕事もプライベートも多忙だった頃、私一体何やってるんだろうと我に返ってしまい呆然としていたらパニック発作が出て、これは内科系よりメンタルの方だなと思って心療内科あたりました

[624. 匿名]

>>618
わたしも
病院に行ったら、とりあえずそれが幻聴か妄想かをはっきりさせる方がいいと言われて、ボイスレコーダーと防犯カメラつけて興信所にまでお願いしたよ
結構お金が掛かったけど今もまだ途中
薬も飲んでるけど、きっと証拠が見つかったら何するか分からないかも
何もないといいな笑

[625. 匿名]

>>41
実家金持ちで家族仲も良くて親戚もたくさんいてワイワイ楽しく生きてたのに精神疾患になったよ
そうなったきっかけは分かってるんだけど相手次第だからなぁ

[626. 匿名]

>>520

30分くらい話していたと思います。
そのくらいだと診断は難しいのかもしれませんね。
たしかに、今はうつ入り口で、〇〇な状態だから抗うつ薬飲みましょう〜みたいな流れでした。
ありがとうございました。

[627. 匿名]

>>497
いえいえ、早起きできるようになるといいですね！

[628. 匿名]

>>20
住んでるところ東京で行ったところ熱海だけど、行ったよ！
すぐ行けるし温泉入ってめっちゃ癒やされてきたー
1泊だけどいつも年1で必ず行く旅館だし本当に行ってよかったよ。

[629. 匿名]

>>12
死にたくなるほど辛いんですね、それは病気のせいなのでお薬を飲んで、どうかゆっくりお過ごしください。死なないでください。

[630. 匿名]

>>20
海辺のホテルに連泊したよ。
特に観光する訳でも無く、海岸を散歩したり、部屋からボーッと海を見たり、温泉に入って美味しい物を食べたりと、特に何もしてないけど、リフレッシュ出来たよー♪

[631. 匿名]

中〜重度のてんかんと軽度のADHDとASD持ちでこの間精神手帳初めて申請したよ。
休職も初めて４ヶ月取ったくらい身体がやばかった。
発作と不安障害で眠れないことしばしば。
今は復職目指して今までリモートだったのに毎日出社できついけど、業務内容は評価されないから誰にも期待されてないし気楽に出来るからなんとか復帰はしたいなーって思ってるよ。

[632. 匿名]

>>13
私の場合、子供の頃から診断されている発達障害は遺伝で、大人になってから診断された統合失調症は環境が原因だったのかなあと思います。

[633. 匿名]

原因不明の腹痛

[634. 匿名]

アツいけど外出してくる
家にいても参るし

[635. 匿名]

>>624
分かるよ〜お金かかるよね
私の場合、幻聴幻覚＋軽い躁状態になって新築マンション買ってしまったから本当どうしようもないよ...
病気じゃなかったら多額のローンなんてしなかったのにと後悔してる
624さんも大変そうだけど、納得できる結果になるといいね

[636. 匿名]

メンクリに行くのがしんどくてリスケしてしまいたい…医師とも話したくないし相談員さんと話すのも嫌だ
処方箋だけＦＡＸでパパっとくれればいいのに

[637. 匿名]

>>55
排卵前も症状出る人いますよ!

[638. 匿名]

知り合いに個性個性って揶揄われたことが未だに辛い。昔はこんなことで悩まなかったのに

[639. 匿名]

>>602
本当辛いですよね
発作起きたらどうしよって不安になってからの心臓のバックバクと息のしかた忘れるというか、呼吸がうまくできなくなって死にそうになるの、誰に言ってもわからないんかなって
病院行かれてます？

[640. 匿名]

プライド高いんじゃない？
夢見る少女じゃいられないよ🤭

[641. 匿名]

眠剤切れたら眠剤飲むという眠剤ループを楽しんでます

[642. 匿名]

引きこもり専業主婦です。
お買い物は基本ネットスーパー。
月２回の通院日だけ電車乗ります。
特にしんどい日は家事せずずっと寝てます。
夫が休みの日でもそっと寝かせといてくれるので感謝です。
愛犬が癒し🐶
夫のお弁当だけは作るようにしてます。

[643. 匿名]

>>639
ありがとうございますm(_ _)m
私は5月頃になり、漢方でなんとかやってましたが、最近悪化したので、安定剤が抗うつ剤を処してもらうつもりです。
本当は副作用でのみたくないです(T_T)
怖い、、
639さんは飲まれてますか？

[644. 匿名]

ごはん食べたいのに用意すると気持ち悪くなる。
無理やり食べるとお腹が痛くなる。
美味しく食べたいなぁ。

[645. 匿名]

>>462
バナナ食べれました。
ありがとうございます😢

[646. 匿名]

>>617
ありがとうございます。
今年5月に初めて症状でて、そこから漢方飲んでますが、最近悪化してやはり飲み薬をもらうつもりです。
喉のつまりはたぶんヒステリー球？で、この間食事した際に詰まった感じがして過呼吸気味になってから食べることや飲むことが怖くなりました‥毎日喉のつまりがあり、それを改善する薬がほしいです(泣)

[647. 匿名]

つい先日のザ・ノンフィクションで統合失調症の方が出ていたね。
周りの人を殴ったりしていて怖かったけど、幼少期のDVが影響しているみたいだからね…。
何とも言えない気持ちになった。

[648. 匿名]

>>478
ありがとうございます。
聞くのより話すのがとても疲れますよね。

[649. 匿名]

会社の人間関係で悩み休職→退職
実家に戻っているけど正直症状がかなり悪化した
周りや親戚は結婚、昇進して楽しそうなのに、自分は親(脳の病気持ち)の入院やら死後どうするか、高校・大学までの奨学金返済やらでもう疲れた
頼れる親戚も他人もいないからもう詰んでる
人生どこで間違ったんだろう
こんなになるなら中学生のうちに自殺しとけば良かった
こんなに長く生きてることを後悔している

[650. 匿名]

>>366
何型ですか？
薬を飲んでいても、躁の波も鬱の波も来ます。
ドクターが低め安定を目指しているなら、うつうつした気分は残ります。
双極性トピに詳しくコメントしていますので、良ければ参考になさって下さい。

[651. 匿名]

>>642
私も似たような感じです。

[652. 匿名]

死にたい笑笑

[653. 匿名]

昨日外の仕事が終わり、自宅仕事がたくさんあるにも関わらず横になって動けなくなった。
セロトニンが出てなさそう。

[654. 匿名]

ASDなので人と関われないから５年引きこもっているこどおばです。よろしくおねがいします

[655. 匿名]

愛されて育った人は異様に自己肯定感高くて幸せそう

[656. 匿名]

双極性障害の人、うつ状態の時、薬は何を飲んでますか？薬は効きますか？
私はエビリファイとラミクタール飲んでますがいまいち効果がわかりません。

[657. 匿名]

私をあれだけ好きだと言っていたのに
1年も経たないうちに別の女と、付き合い始めてるの何？どゆこと？またメンヘラなりそ

[658. 匿名]

>>553
目の周りが濡れるとかはゲームしてたらしょっちゅうです
何時間もぶっ通しでゲームしてると涙ボロボロ
泣いたのかと思うくらい翌日は目は腫れます
意識的に涙してるのではありません
目の乾燥でしょう

化粧品が合わないとか眼球にくっついても涙は止まりません
洗うしかないです
全て精神と結びつけることはないですよ

[659. 匿名]

>>657
そんな人、別れて正解だよ

[660. 匿名]

>>635
ありがとう
常に外を歩いている時もボイスレコーダーとかを持ち歩いてて、たまたまわたしの悪口を話してる会話が取れて微妙でもあるんだけどね笑
電車の窓に映ってたから誰かは分かってるんだけど
その件に対してはちょっと対処に困ってる

[661. 匿名]

通院しているクリニックの受付の人がいつも冷たい。ため息をつかれたり「やれやれ」みたいな態度とられて傷つく。以前はその人以外にも何人か受付の人がいたのに、最近はその人ばかりで気が滅入る。

[662. 匿名]

めっちゃ具合悪い〜つらいよ〜

[663. 匿名]

>>11
7月はじめに病院に何軒か電話したら早くて７月下旬の診療、もっと待つとこは9月にならないと空きがないと言われ諦めたました。けどやっぱりだめでさっき病院に予約の電話して、いま折返し電話待ち。
病院すぐに診てもらえるわけではないから早めに予約か探すだけ探してみるのも良いかと思います。

[664. 匿名]

子供が夏休みなんだけど、自分の子供の頃を思い出して毎年辛くなる
眠れないくらい辛い
子供と自分は違う人間なのにおかしいなと思うし、あと何年も続くと思うと辛いな

[665. 匿名]

>>445
お辛いですね。
私も鬱状態が酷いまま、50歳を過ぎたので、お気持ちわかります。
以前は年齢を重ねると、症状も軽症化すると医師に言われていたのに一向にその気配も無く絶望しかありません。

それでも人生の半ばまで頑張って生きてこられた445さん…あえて…
お誕生日おめでとうございます🎉🎂

[666. 匿名]

>>592
横
絵文字や顔文字にまで口出しされたくないな…
あきらかに馬鹿にしている絵文字なら納得できるけどさ…
以前も普通の絵文字顔文字使ってる人に気持ち悪いって文句言ってる人がいだけど、それは自分勝手だよ。
書き込みしにくくなる。
深刻な文章で温かみを伝えられない場合は軽い絵文字使うだけでだいぶ印象違うんだよ。
無機質な文体だと誤解が生まれやすくなるから。
書く方も気を遣ってるケースかなりあるんです。

[667. 匿名]

>>664
子供の頃なにがあったの〜(・・?

[668. 匿名]

もう学校でもバイトの人間関係でもしんどくなってきた　
バイト先で好きな人いるけど同期とつき合ってて見せつけ凄くて最近それがキツイから2人いるときバイト休みがちになってる。迷惑なのは分かってるけど自分のほうが大事だよね……

[669. 匿名]

>>592
イライラは自律神経に良くないわ🤭

[670. 匿名]

不安神経症なんですが
ほくろの生検をしないといけなくなって不安がより増して困っています、、、悪い方向に考えてしまうから
励ましてほしいです...

[671. 匿名]

双極性障害歴20年
薬飲むのは別に構わないけど170センチ60キロから100キロになってものすごくツライ
頑張って減量してもすぐ戻る
あと常に不安感に襲われてるし（東日本大震災のPTSDで地震恐怖と癌ノイローゼ）
普通に生きててふと「あー、しにたいな」って思う
ちなみに母方の家系の遺伝

[672. 匿名]

>>217
>>212
ありがとう！
早くこの暑さが落ち着くといいね。

[673. 匿名]

今日は38度になるみたい。
午後から作業所の体験、行ってくる！

[674. 匿名]

>>671
双極性障害は肥満傾向がでる病気だから、薬なくても太るらしいよ。

[675. 匿名]

薬を飲んでから普通に生活できるようになって、それが当たり前になっちゃったから薬はやめたくなってる。薬のおかげっていうのはわかっても、副作用だろうめまいが気になって。

[676. 匿名]

>>659
ありがとう、救われます

[677. 匿名]

疲れては休み、フラバしては寝込んでいたけれど鬱と闘うことにしたよ。
うつ消しごはん、買ってみた！プロテイン飲み始めた！

[678. 匿名]

会社からの電話が辛い

[679. 匿名]

産後うつから始まった方いるかしら、、

[680. 匿名]

>>675
薬の依存も怖いけど飲まないのも怖いよね。

病気にもよるけど症状が強く出ると脳にダメージが蓄積し、寛解時にも認知機能が低下するらしい。だから、薬で波を抑えるのは必須なんだよ。

[681. 匿名]

双極性障害、10年前に寛解してたのに、育児で再発した。

ひどい鬱。

このまま治らなかったらって思うとすごく不安になる。
今鬱が半年続いてる。

オランザピンが処方されました。

[682. 匿名]

>>679
産後うつから再発しました。
辛いですよね。

[683. 匿名]

>>605
毎日服用しています。
私の場合寝る前に考え事をしてしまいプレッシャーから眠れなくなるタイプで寝たら起きないのですが、寝るまでに5.6時間かかるんです。
眠れないと体調も崩すし、お薬をもらってからは寝る前に飲んで静かにしていると眠れます。
耐性についてですが、5ミリから10ミリに増えた程度です。

[684. 匿名]

>>38
一緒です！

[685. 匿名]

>>681
お子さんは保育園？

[686. 匿名]

>>685
はい、保育園です。

[687. 匿名]

>>663
横です
山手線沿線に住んでいますが、当日や翌日に初診OKなクリニックかなりあるけどね
今まで行った三件全部そうだった
今通ってるところもだよ
可能なら教えてあげたいくらいだよ

[688. 匿名]

>>674
そうなんですか？

[689. 匿名]

>>655
幼少期の環境でだいたい人生が決まるよね
トラウマが消えなくて苦しい

[690. 匿名]

>>686
入れて良かったね。

自分でできないなら、保育園なり他の人のサポートを使うといいよね

[691. 匿名]

デパスが無いと生きていけない

[692. 匿名]

謎の頭痛に襲われてる
後遺症が出るようなのでないといいけど

[693. 匿名]

自分も双極っぽいけど基本は落ち込んでて少し活発な時も躁状態にはならず軽度の混合状態？になるだけ
何も楽しくない

[694. 匿名]

>>43
区役所の心の病の相談部署に電話したら近くのメンタルクリニック紹介してくれた。家族相談も可だけど結果は本人が承諾しないとって言われた。私の場合は母親を病院に連れて行きたいんだけど遠方だから付き添えない。本人は断固拒否。

[695. 匿名]

>>535
私もお洋服好きだから、考えただけで辛いです。
外国のおばあちゃんは綺麗な色を取り入れていて、素敵だなぁと思います。
あとは、魔女の宅急便の作者さんも可愛らしいです。
角野英子さんという方です。
綺麗めフェミニンという感じではないですが、もし参考になったり元気になっていただければ…🙏

[696. 匿名]

>>11
家事に育児にお仕事に、本当にお疲れ様です。
私の住む自治体では、日時は限られてますが精神科医による無料相談が行われてたり、LINEによる無料相談サービスがあったりします。
まずはお住まいの自治体の保健福祉課に、メンタル系の悩みや相談に対する公的サービスはないか問い合わせみてもいいかもしれません。
1人で抱え込まず誰かに話を聞いてもらうだけでも気持ちの面では幾分楽になると思います。

[697. 匿名]

>>688
うん、鬱は痩せて、双極性は太るらしいよ。過食、過眠、肥満が双極性の分かりやすい症状。

[698. 匿名]

メンタル不調から来る食欲不振に点滴は効果あると思いますか？
ご飯食べれない、水分取れないでしんどい。

[699. 匿名]

>>695
角野栄子だよ

[700. 匿名]

>>697
睡眠不足でも太るよ

[701. 匿名]

>>528
更によこ

ブランクが長かったり、職歴が多かったり、症状が残ってたりしたら一般雇用が難しいからじゃないの？
一般企業の障害者採用も狭き門だよ。

[702. 匿名]

>>699
本当ですね💦ありがとうございます😣🙏

[703. 匿名]

寝ても寝ても眠い

[704. 匿名]

>>690
そうですね、自分でできません、

この状態がいつまで続くのか、子どもにも申し訳ない気持ちでいっぱいです。

[705. 匿名]

>>700
そうなんだけど、鬱は痩せる傾向があり不眠なんだよ。双極性障害は過眠、過食で肥満型。それはデータによる傾向だから当てはまらない人もいると思うよ。

[706. 匿名]

>>697
双極性障害ですが不眠症です

[707. 匿名]

>>450
まともな全コメにマイナスが1つだけ連続で付いてるって意味理解してる？

[708. 匿名]

>>450
理解力乏しいね。お薬どーぞ。

[709. 匿名]

>>708
その言い方酷いね。このトピでそんなコメントできるのゾットする。

[710. 匿名]

さっき頑張ってお風呂入ってきた！

[711. 匿名]

>>710
えらい！

[712. 匿名]

暑い日に恐くなって動悸って過去にトラウマがあったのかな？
それとも自律神経かな？

[713. 匿名]

>>670
足の裏以外なら良性の可能性大（ごく稀に特殊なケースがあるけどあまり考えなくて良いかと）
顔面などの場合は悪性だとしてもオペで根治可能
例えば基底細胞癌や有棘細胞癌調べたらわかるよ
キャシー中島さんもちょっと前にかかってたね
本当にたくさんいるけど皆さん元気だよ

前に私は足底のホクロがずっと気になってて朝イチで皮膚科の友人に診せたら生検もせずに削られてめちゃくちゃ痛かった〜（大学病院研修医の頃）
数日歩くの苦労した思い出
っていうか、今振り返ると恐ろしい
もしメラノーマだったら全身に散ってたよ！！
そして今頃もうこの世にいないと思われる
悪性なら生検して転移の有無調べてから腫瘍含めて大きく切るのに…
単なる色素斑だったんだろうな

[714. 匿名]

>>698
しんどいけど、水分だけは取った方がいいよ
メンタルからはわからないな

[715. 匿名]

私も旦那の鬱が原因で、双極性と診断されて2年。
眠れない食べれないはないけど、まだ病院通ってる。
寝る前に薬飲んでるけどいつまでいかないといけないのかな。やっと働きだしたけど。

[716. 匿名]

>>713
私は足の裏のほくろは手術室でとってもらったよ
町医者に見てもらったら大きい病院に行くように言われた
お医者さんは見ただでだいたい判断できるものなんだね

[717. 匿名]

>>698
スイカはどう？

[718. 匿名]

母親！私はあんたの愚痴のはきためじゃない。マウントとるのもやめて。
私を使ってあなたの人生やり直すのも辞めて。
いい加減自立して。
私だって鬱で働けないの。
子供の頃から・・私に寄生して生きるのはもうやめて。辛いよ、辛いよ。

[719. 匿名]

うつ消しご飯実践していてプロテイン飲めてもお米食べないとパワー出ない😭

[720. 匿名]

ものすごく元気で健康にならなくて良いから普通に生活送れる身体と心が欲しい。

[721. 匿名]

>>714
水分だけはとわかってはいるんですけど口にすると吐きそうになります。
さっき一口やっと飲めました。

[722. 匿名]

>>717
しんどすぎて忘れてたけど私スイカ好きでした。
思い出させてくれてありがとうございます。

[723. 匿名]

>>88
休職中にまで送ってくるの異常だからまた上司に相談した方がいいよ。
以前の二の舞になったとしても会社が動いてくれるか見極めになるし。

[724. 匿名]

>>114
PTSD、不安障害の者です。
私は記憶が戻らないというか記憶に蓋を
して思い出すのを止めている感じです。
話すのは苦痛だけど、書き込みができるなら
紙に書いて出すのもいいと思いますよ。
細かい事は言いたくないと言えば大丈夫です

[725. 匿名]

>>719
肉が一番いいような気がする

[726. 匿名]

うつ病の人に会ったことがない。みんなの鬱はどんな感じなのかな。
私は過去の嫌な記憶ばかり考えてしまう。

[727. 匿名]

>>715
双極性障害なら気付いてないだけでコメ主さんの方が発症早かったんじゃない？発症年齢は双極性障害は10代や20代、鬱は40代以降が多いよ。

[728. 匿名]

>>46
子持ちの声が一番デカイよね今の世の中
保育園落ちた日本しね！って行ったら国会がすぐ動くし
女に家事させるな！とか自分の意見ばかり通そうとしてるよね

芸能人の不倫とかも猛攻撃してるのって子持ちのおばさんだもんな
今その層が何に関しても噛みついてる感じだよね
職場でもネットでも攻撃してくるのってそのおばさん層なんだよね

[729. 匿名]

>>461
５０歳以下で､厚生年金３級ですか?

[730. 匿名]

>>716
足の裏はすごく慎重になるよ
特に皮膚科や形成外科医ならば慣れてくるとホクロの色や形で悪性かなとわかるけど、良性だろうと思っても生検に回してオペ室で切ってた（大学じゃなく総合病院でも）
もし町医者が自分でいじろうとしたら危険！
いじらせる前に他行って紹介状貰った方がいいよ
悪性なら下手にいじると癌が暴走しちゃうから取り返しつかなくなるのに私は削られたわ…やらせた私も私だからお互い様なんだけどね
基本中の基本レベルだし
国家試験通ってるとはいえド素人は信頼おけない！
通常は研修医の外来でも上の先生に聞くから大丈夫だよ、腫瘍なら勝手に処置しないよ

[731. 匿名]

>>726
横たわってずっと寝てたよ
テレビも音楽もダメだった

[732. 匿名]

>>722
スイカは甘くて美味しいよね
今スーパーでたくさん売ってるから、少しずつでも食べられたらいいね

[733. 匿名]

>>726

私なぜか友達がうつ病、統合失調症の子が多い。
最近自分もうつ病なんだけど、うつ病ってこんなに思考が極端になるんだって実感してる。
友達には傷付けないように気をつけて接してきたつもりだけど、やはり間違った励まし方や傷付けるような言動はしちゃってきたかもなと思った。
うつの友達を見てきたせいか、私自身のうつは客観視できて、ひどくなる手前で持ち堪えてる。

[734. 匿名]

>>28
>>113
忘れてた嫌なこと思い出したら意味ないよね
基本的にカウンセラーってポンコツだと思う
聞かれて嫌なことをわざわざ聞いてきたり傷つけてくるだけで金ドブに捨ててるのと同じだと思う

[735. 匿名]

>>427
１日､１食の人も居ますよ

[736. 匿名]

健康な脳が戻れば現世がどれだけ楽しくなることか、、、、(;_;)

[737. 匿名]

午前はグダグダだけど、やっと体がうごくようになってきた。
今のうちに洗濯、掃除、夕飯の準備しなくちゃ。
頑張ってくる。

[738. 匿名]

>>733
極端・・
あぁ、気にしすぎるってことかな。前の自分の思考を忘れてしまったから、正常が分からないや。

[739. 匿名]

>>679
私は産後鬱から統合失調症に悪化しました

[740. 匿名]

>>682
この状況がずっと続くのか、終わる日が来るのか分からない。

[741. 匿名]

>>734
前も説明したことをまた聞いてきたりね
お金貰ってる自覚あるのかなと
普通の会社だったら通用しないレベル

[742. 匿名]

>>380
親御さんは､病気の理解ありますか?

[743. 匿名]

35歳ごろADHDと診断され、約20年。厳密には病気ではないのだろうけど投薬は受けてます。飲み忘れた日はいろいろミスしがちです。

診断前は休学・休職したり、引き篭もったり。鬱も繰り返し、抗鬱剤(昔なので３環系とか)も出てました。自己嫌悪も酷かったです。

諸事まとめられず、でも無限に頑張ってなんとかしようとしてたけど、出産後ついに破綻して専門病院受診に至る。

未だ社会に適合してるとは言えないけど、昔に比べたら今は、生きるのが楽です。

[744. 匿名]

>>739
過酷ですね。でも発覚してよかったですね。

[745. 匿名]

相変わらず過眠なんだけど、目が覚めたら筋トレできるようになってきた。嬉しい。前は泣いて過ごしてたから。

[746. 匿名]

病名教えてくれない
聞いたら教えてくれるのかな？
聞くのが恐いけど気になる
通院して半年で薬貰っている

[747. 匿名]

>>733
表と裏しかない感じで、ちょっとしたきっかけでひっくり返る感じはある
調子が良くて100、嫌なことがあって0みたいに
また良いことがあると100に戻る時もあるんだけど

[748. 匿名]

昨日病院行ってきたよー。
久しぶりに外に出たからにしても暑すぎた…。
病院へ行く方、熱中症や体調不良には気をつけてね。

[749. 匿名]

>>202
厚生年金３級ですか?

[750. 匿名]

>>746
私も教えて貰えなかったけど、自立支援の申請をすすめられてその時に診断書を書いてもらい病名判明したよ。

[751. 匿名]

>>427
食べたい時に食べれば良いと思う
栄養状態悪いのも脳に良くないので蛋白質と鉄剤をお昼頃に一回摂取している
茹でた胸肉50g程度（小分けにして冷凍してる）、茹で卵、鱈のソーセージ、牛乳、バナナ3分の1（これも小分けで冷凍）、グラノーラ、ヨーグルト、納豆、チーズのいずれか3〜４種類＋鉄剤
無理矢理食べても消化不良おこして下痢する
藤川流とかはやってないです
本読んだら無駄にお金かかるから参考程度に蛋白質とDHC鉄サプリは取り入れてるけど
たまに気が向くとパスタやラーメンも食べてる
痩せ型鬱ですが回復してきてます

ジムに入ったので通いたいのですが、今日は気が乗らないのでやめときます
無職ブランクとか気にせずに開き直って適当に過ごしてたら良くなってきた
やりたくない事はやらないよ
今から昼寝しようと思います

[752. 匿名]

>>133
アラフィフ以下で厚生年金３級､受給してますか?

[753. 匿名]

>>222
家事も､ほとんど出来ませんか?

[754. 匿名]

>>750
私も教えてもらってないのですが、聞いたことで、どのように思いましたか？差し支えなければ教えてください。

[755. 匿名]

犬を飼いたいという夢があってなんとか頑張っていたけれど、冷静に考えると精神に波がある時点で私には犬を飼う資格なんか無いんだよなあと気づき、無。

[756. 匿名]

自立支援は使っているけど、4月からずっと自傷を我慢できているし仕事も一応できているからもう大丈夫だな、と周りに思われているような気がする。
辛いときは辛いんだけどね。
ある日ふっと首を吊りそうだから、なるべく無理をしないようにしている。幻覚が見えたら休み時。

[757. 匿名]

>>738
>>747

気にしすぎたりもそうだし、
表か裏かっていうのもそうかな。

何か嫌なことがあると、関係ない過去の嫌な記憶をひっぱりだしてきちゃって、無理やり結びつけちゃって更に落ち込んでる。
考えも堂々巡りになって、苦しんでる。

[758. 匿名]

>>753
家事は出来ず寝たきりだった時に申請しました
今はたまに家事してるので、更新は難しいかなと思います

[759. 匿名]

何もかも遠く感じる

[760. 匿名]

今思えばだけど、早く家を出ればよかった
家にいたから余計甘えたり、癇癪起こしてだめだったのかも。

[761. 匿名]

>>752
さっきから何なんだ

[762. 匿名]

今日も暑い
熱中症に気をつけてね

[763. 匿名]

母方親戚　
叔母　双極性障害
叔母2 鬱
大叔父？　統合失調
従兄弟　統合失調症
従姉妹　パニック障害
私　ADHD 社会不安障害

遺伝としか言いようが無い

[764. 匿名]

コメントできるかしら？

[765. 匿名]

>>732
少しずつが大事ですね。
ただただ焦っていた気がします。

[766. 匿名]

32歳で5年間ニート状態、両親と3人暮らしです。兄は結婚して家を出ています。働きたい気持ちはあるけど親が心配してまだ家で休んでなさいといいます。田舎で免許も持っておらず、家に籠もっているとストレスがすごいです。ヒステリックな母と、父もそんな私が鬱陶しいのか殴ってきます。家を出たいけど通帳も母がもっているしお金もありません。彼氏はいるけど頼りないので、たまに優しい友達に無理言って家に泊まらせてもらったり、少額の欲しい物を買ってもらったりしてストレス発散しています。まずなにから始めたら普通の生活ができるのかわかりません。

[767. 匿名]

>>766
通院してるんですか？

[768. 匿名]

>>761
専業主婦さんですか?

[769. 匿名]

病院終わった！！
変わらず薬は多いです💦💦

[770. 匿名]

両思いになったことがなくてお互い思い合える関係が羨ましい

[771. 匿名]

>>178
通院か訪問診療してますか?

[772. 匿名]

車中で待機中
焼け焦げそう

[773. 匿名]

>>126
専業主婦で､厚生年金３級ですか?

[774. 匿名]

パニック発作中。
文字を打ってる方が意識が逸れるのでお邪魔させて下さい。

[775. 匿名]

>>132
５０歳以下ですか?

独身ですが再審査請求､棄却された事ありました

[776. 匿名]

メルカリ、パスワード忘れたから操作したら間違えて新規登録で評価が消えてしまったよ(。>д<)
しかも商品何日間か後に届くのに評価どうなるんだろう( ；∀；)
仕方なく再登録した。評価がきえちゃったわ。

[777. 匿名]

>>750
ありがとう😃
教えて貰えない人はいるですね
自分から聞くのも後で後悔しそうだし
先生から病名言ってくれるのを待ちます

[778. 匿名]

>>774
最近ずっと不調で、思っても仕方ないことばかり思ってしまいます。
私以外の兄弟や親戚はそれなりに色々あるとしても、それぞれ健康に日常生活を送れていて、どうして私だけ精神的に参ってしまったのか、なぜ私じゃなきゃいけないのか考えてばかりです。家族や親戚に対しても妬ましい気持ちでいっぱいで、そんな汚い自分にも辟易です。苦しい。

[779. 匿名]

生理だし体調悪くて何もしたくない

[780. 匿名]

>>774
大丈夫かい？落ち着けますように
辛いのおさまるまでここで話そ！

[781. 匿名]

曇りや雨がつらい

[782. 匿名]

ごはん作るのしんどくて参る。
しかも旦那が健康診断で食事指導はいった。
はぁ。自分でやってくれないかな。

[783. 匿名]

もう何年も前のことなのに
嫌なこと思い出しちゃうの止めたい
10年前に働いてた職場で
すごいパワハラにあって
ものすごい激務でストレスやばくて
そのせいで過去の嫌なこと全部フラッシュバックした

その職場決まったと同時に
地元の市役所から働かないかって電話が来て
前任者のパワハラおばさんが臨月の妊婦で
やめるにやめられなかったけど
今思えば、「そんなの知らない」って言って
辞めてやれば良かった

もうずーっと後悔してる
この気持ちが癒えることはあるのかな

[784. 匿名]

>>728
でもその人達の育ててる子ども達のお陰で年金貰えてるのわかってる？

子ども達日本を支えてるの

[785. 匿名]

>>445です
>>665さん、温かい言葉をかけて下さって、どうもありがとうございます。優しい方ですね。

うつ状態の苦しみに、｢慣れ｣があったなら良いのですが。

[786. 匿名]

全般性不安障害でひと月前から強い発作に毎日苦しくて怖くて不安でたまらない。
今日は違う持病の定期検診で夜中から不安で寝れずあまり食べれてないからこの猛暑で倒れないか心配で半泣き状態で行ってきたけど無事帰ってこれた。

[787. 匿名]

>>774
大丈夫ですか？少し落ち着いてきてると良いのですが…

[788. 匿名]

>>776
事務局に連絡した方がいいと思う。
このままだと相手方への迷惑になっちゃうよ。
パスワード忘れは事務局の方で対応してくれると思うよ。

[789. 匿名]

ストレスが原因だと思いますが緊張性頭痛のような症状まで出てきました😭
不安障害の人には多いらしい
まさに私だ

[790. 匿名]

マック激混み

[791. 匿名]

🤗

[792. 匿名]

>>780
ありがとうございます。。
最近ダメダメで。呼吸は楽になりました、ありがとう。

[793. 匿名]

🌵

[794. 匿名]

>>787
ありがとうございます。呼吸は落ち着きました、辛かった。この場所に助けられます、ありがとう。

[795. 匿名]

>>713
昔から顔に出来ているものです
大きくなってたり痛みがあるんで町医者行ったんですが、大きいから総合病院で見てもらいましょうということに...
ダーマスコープでは良性の可能性が高いとは思うらしいですがめちゃ怖いです...

メラノーマだったらと思うと泣
ご飯食べられず、眠れず仕事を休んでしまいました。
でも顔のほくろは良性なことが多いんですね
ちょっと安心しました。

[796. 匿名]

肉体に囚われてる精霊
輝く点を移動させることで行動できるというが
肉体が固まってて動かない

[797. 匿名]

>>786
おつかれ、おかえり〜
あまり食べられなかった分、食べられそうならなにか食べてね
ゆっくり休も！

[798. 匿名]

日曜日に知人のJAZZ　LIVEに行けた！
パニック症状が出ていて、電車に乗っても情緒不安定で泣いてしまったり、過呼吸を起こしたりしていたので奇跡的だった
この調子で大好きだった映画や観劇に行けたら良いのにな〜

[799. 匿名]

もう一度アンディ・フグの試合を見たかった

[800. 匿名]

お金がないから働かないといけないのに、できそうな仕事がない

[801. 匿名]

メルカリやりたいけど匿名でもなんかこわい

[802. 匿名]

社交不安障害の症状がきつすぎる。
視線が怖い。

[803. 匿名]

>>740
何年くらい続いてますか？

[804. 匿名]

やる気出ないなぁ

[805. 匿名]

>>803
10年

[806. 匿名]

夏が嫌すぎる

[807. 匿名]

1000年間拘禁されているサタンに拘禁されている神
まさに退屈の一言なのであった

[808. 匿名]

>>746
かたくなに病名を言わない医師ってどういう意図があるんだろうね

[809. 匿名]

眼鏡屋行かないといけないのにどうしても動けない！！

[810. 匿名]

>>805
私も

[811. 匿名]

>>794
きつかったですね…少し落ち着いたようで良かったです。お互いにここで少しでも気持ちが吐き出せると良いですね。

[812. 匿名]

>>808
よこ

メンタルの病気はデータで出ないから、医師でも判断つきにくいことが、あるんじゃないの？
私も鬱から双極性2型に病名が判明するまで10年かかったよ。
ベテラン医師なのに。。

[813. 匿名]

>>790
お仕事､火曜と何曜日お休みですか?

[814. 匿名]

摂食障害です。
死にたくなるほど辛い。
死ぬほど食べるの怖いけどがんばる！！

[815. 匿名]

ソワソワ、ざわざわ…
夕方落ち着かない

[816. 匿名]

>>719
お米も大事だよ！！
甘いスイーツも心の栄養には大事。
ほどほどにゆるーくいこう！

[817. 匿名]

>>812
よこよこ

私は20年かかった
鬱ではなく双極といって、合う薬を見つけてくれた今の先生に感謝
それまでの先生たちはだめだった

[818. 匿名]

普通の人でもだろうけど、暑すぎてなにするにもちょっと動いただけですごく疲れる！
夏終わらないかなぁ

[819. 匿名]

>>61
私も申請に迷いがあったり、体調が悪くそれ自体がしんどかったりで申請に2年かかってしまいました。
でも、どうにかこの夏から降りることが決まりました。
経済的に助かるのはもちろん、なんだかこれまでの辛さが客観的に認められたような気がして今は良かったと思っています。

[820. 匿名]

死にたい…
働けそうにない
働ける仕事もない
お金もない
両親に甘えてばかりで情けない

[821. 匿名]

こんなに全てのコメントにマイナスつくことがあるのか。

[822. 匿名]

薬が弱いものになった
最近、眠れてるしご飯も食べてるし調子いいかも

[823. 匿名]

○○さんは凄いですって先生に褒められた😊
ずっと働くのドクターストップでしたが何とか働いてる。
昨日は上司に〇〇さんは細やかな視点を持ってて配慮ができてて助かりますって言われ
褒められると人は伸びるね！！
頑張る活力になる☺️
明日も頑張ろう！！！

[824. 匿名]

>>784
今の日本を支えてるのは今税金を払ってる人だよ

[825. 匿名]

先月頭から食事がとても辛い。
お腹は空いているのに食べ物を前にすると体…じゃないか脳が完全異物と認識してるのか全く箸が進まず口に入れるのも辛いし飲み込めない。なのにお腹はすくからどうしたらいいのか。にんにくとか揚げ物、肉魚の火を通した匂いだけで気持ち悪くなって嘔気に苦しみます。前も同じようなことがあり34kgまで体重が落ちて救急搬送された記憶があるから凄く不安。お米と豆腐と野菜スープを何とか少し食べてるけどこれで私大丈夫かな。

[826. 匿名]

滅多に外に出られないけど勇気をだしてライブに行った
席はかなり前の方だった
始まる前からバテバテだったし最後まで立っていられるか不安だったので体力温存のためにひたすら棒立ち
そしたら私の隣の人も棒立ちの人で意図せず棒立ちゾーンになってしまった
被害妄想かもしれないけど推しはその辺りにだけファンサしに来なかった
そりゃ最前付近の客が手も上げなかったら気分良くないよね
私も本当は踊ったり腕振ったりしたかったよ
ごめんね推し

[827. 匿名]

数年前に友達を怒らせて、まだ引きずっている。
さっき、インスタのDMで謝罪文送ったけど返事がくるか不安

[828. 匿名]

>>817
薬は何飲んでますか？

私は双極性障害二型でオランザピン飲んでてラミクタールを今週から再開します。

[829. 匿名]

>>826
私も9月ライブなんだ
立ってられただけで偉いよ

[830. 匿名]

>>823
すごい！その調子💪

[831. 匿名]

>>821
あるある。
月初だから、余計かもね。

[832. 匿名]

>>825
私も緊急入院したけど、あなたは通院はしてるのかな。
ドラッグストアで、明治のメイバランスを買って飲んでほしいな。
コンビニにも、もしかしたらあるかもしれない。
私も固形物一切食べられなくなったけど、入院して、少しずつ食べられるようになったよ。

[833. 匿名]

>>795
顔面にも悪性腫瘍は多いよ。
その中にはさっき書いた基底細胞癌か有棘細胞癌が多く、若い人では見ないかな。
50代以上の女性に多い印象。
だけど切ってしまえば大丈夫なんです。
私の感覚的にはギリ癌のくくりに入るんだろうってくらい良性に近い腫瘍。
ご自身で調べたら安心すると思うよ。
以前からあって痛みや痒み、巨大化が見られるなら老人性イボの可能性も高い。
老人性って言っても若い人にもできるから落ち込まなくていいです^ ^加齢によるものだけど。
去年姉がこめかみに老人性イボできて取った（35歳）。
数年前から痒くなってきたと言うんで観察してたら1年後には倍くらいの大きさに。
仕事で髪の毛結んでマスクやゴーグルで刺激を与えてしまうから余計に成長したね…
もみあげにかかっていたから「もし切除してそこだけ毛がなくなったらどうしよう」と言ってたけどレーザー治療で綺麗に元通りになった。

メラノーマならとっくに転移してるよ。
なので悪性であれ良性であれ心配ないよ（もちろん100%とは断言できないけどね）。
抗がん剤も放射線もしない、切って終わりだよ。

[834. 匿名]

>>825
私も似てる
昔はいくらでも痩せたかったのに今は逆だわ
朝晩の薬も飲まなきゃいけないから少しでも固形物を食べるために試行錯誤してる

参考になるかわからないけど自分のことを書くと、私はお菓子とかアイスとか、その時に少しでも食べられそうなものをなんとか探して食べてるや
個人的に食べやすいのはチーズケーキと杏仁豆腐とたまごサンド
空腹のまま出かける時はクラクラしないためにラムネを数粒食べる

あと最近冷凍のお弁当を定期で頼み始めたよ
ご飯が付いてないおかずだけのやつ
すごく美味しいって訳じゃないけどおかずがいくつもあるからそれぞれをちびちび食べてるといつの間にか食べ終わる
給食みたいな感じ
栄養バランスもいいし、冷凍だからいつ食べても良いと思えて気が楽だよ
一日一食でも何か食べられたら良いよね
ちなみに今夜はメロンパンをひとくち食べてアイスを上から1センチ食べてカフェオレを飲んだよ！頑張った！

[835. 匿名]

精神は0.1秒ごとに生まれ変わってるのに体が変わらないままだ。

[836. 匿名]

苦しんでる時に正論で詰める人ってなんなんだろ。

[837. 匿名]

>>811
ここは今でこそマイナス魔が増えてしまったけど、もともとは優しい人達も多くて皆で支え合えてた感じで。
そんなちょっと前の良い雰囲気を思い出せました。私も支えてもらった分は還元しようと思います✨

[838. 匿名]

>>830
ありがとう😊
がんばるけど張り切りすぎて電池切れにならないようにするよ！！

[839. 匿名]

>>829
ありがとうございます
腕上げたくらいで倒れるわけないじゃんと今は思うんだけど
その時は怖くてできなかったよ　とにかく省エネしなきゃと思って

人が集まってる所に行くのも久しぶりだったし緊張した
でもマスクがあって顔が隠せるのはよかったかな

あなたも来月ライブ行くんだね！
9月なら暑さは和らいでるだろうし楽しめるといいな
コロナもサルも今より減ってるといいね

[840. 匿名]

精神科に通って自然に眠れるようになったの初めてだわ
主治医名医やな

[841. 匿名]

不謹慎だけど周りの人が亡くなったらどうしようっていう不安で辛くなる、、

[842. 匿名]

>>821
私も先月から出戻りして来て、あまりのマイナスの増えっぷりに驚いたけど、今はこんなもんなんだと慣れた。

[843. 匿名]

>>658
へー

[844. 匿名]

自閉症スペクトラム障害は薬がないから辛い。
いつも孤独。
想像力が足りないから的はずれな事を話しちゃうし。

[845. 匿名]

夜飲む薬飲めました。あとはお風呂入れるかどうか

[846. 匿名]

>>841
無職でお金がないと正直お香典も痛い
友人の結婚式なんかは鬱だからスルーでいい
だけどお葬式は行こうと思うし、もし行かなくてもお香典は渡したい

[847. 匿名]

今月もお世話になります。
今日は仕事から帰ってきたら疲れてぐったり30分以上横になってしまいました。
仕事短時間パートにしたいです。本当は。
でもお金や厚生年金のこともあるので将来のことを考えたら辞められない。ツラいです。

[848. 匿名]

>>709
お薬どーぞ。

[849. 匿名]

>>709
そんなひどいことではないと思う

[850. 匿名]

>>832
横
メイバランス、スーパーでみたよー。
あれおいしいよね

[851. 匿名]

>>847
お仕事お疲れ様。
よく頑張ったね。
ゆっくり休んでね。

[852. 匿名]

就労支援継続施設に通ってて一般就労を目指してます。体調も安定してきた＆時間も出来たのでスキルアップの為に福祉系の資格を取ろうと思い、施設の相談員さんに言ってみたのですが、取らなくてもやっていけるよ〜と却下されました。
凄く悲しかったです。
やっぱり職業選択の幅を広げたいし、
少しでも賃金のよい所で働きたい！！

[853. 匿名]

リスカするようになってしまった
アラフォーなのに情けない

[854. 匿名]

眠い。ものすごい睡魔が。

[855. 匿名]

>>837
みんなで助け合おう

[856. 匿名]

>>853
そんなときもあるよ

[857. 匿名]

そんな時代もあったねと
いつか笑える日がくるわ
だから今日はくよくよしないで今日の風に吹かれましょう

[858. 匿名]

>>547
一層の事まつげサロンはメンタルが落ち着くまでお休みをしたら？
美容院に行くときは安定剤飲んで行っている人いるよ

[859. 匿名]

>>250
しんだんじゃない

[860. 匿名]

家族連れみるとつらくなる
あの人たちもああやって家庭築いていくのかな

[861. 匿名]

うつ病になって白髪が本当に増えた。

[862. 匿名]

私は昔、精神科に付き添われて来る人を見るのが辛かったな

[863. 匿名]

>>852
資格取って悪いことないと思う！
もし違う方面の仕事に応募することになっても就職のとき面接で話すこと増えるし評価してもらえるかもしれないし😊
私は応援してるよ〜！

[864. 匿名]

>>643
なんていう漢方ですか？
私はパニックなってから病院行けてなくお薬飲んでなくて

[865. 匿名]

>>856
ごめんね嫌な気持ちにさせていたら
返信どうもありがとう

[866. 匿名]

>>861
私も増えた…年齢のせいかと思ってたけど、それだけじゃないよね

[867. 匿名]

>>863
温かいお言葉ありがとうございます。
がんばってみます！

[868. 匿名]

>>858
コメントありがとうございます。
まつ毛サロンはもう卒業しました！
そうします！

[869. 匿名]

>>853
私アラサーだけどしょっちゅう切りたいと考えているよ。

[870. 匿名]

>>841
急に亡くなることもあるからね
今コロナだからわざわざ参列しなくても良いと思う
香典出せなくても、弔電で気持ちを伝えることが出来るよ。ネットで申し込み出来るよ

[871. 匿名]

22時までにお風呂入ろう
ヘアパックする

[872. 匿名]

>>819
５０歳以下で､厚生年金３級ですか?

[873. 匿名]

>>861
それに禿げるんじゃないかと心配するくらい抜ける。
これは薬のせいかな？

[874. 匿名]

>>871
私は今からシャワーする。汗を流す程度にする

[875. 匿名]

>>874
いいと思います！
お風呂ってシャワーだけでも体力使うからなあ

[876. 匿名]

>>819
家事は出来ますか?

[877. 匿名]

6月に体調不良で採血をして異常はなかったのですが、また同じ病院で、9月末頃に市の検診を受けたらおかしいと思いますか？

[878. 匿名]

>>827
それって、客観的に考えてもあなたが悪かったのかな。
怒る人に理由があっても、鬱がある場合は自分の責任だと思い込んでしまいそう

[879. 匿名]

>>877
おかしくないと思います

[880. 匿名]

>>877
おかしくないよ。３ヶ月前と同じ体調じゃないよ
理由聞かれたら答えれば良いよ。受けてみたら？

[881. 匿名]

>>684
仲間～
長年通院しているけど、良くなるどころか悪化し薬が増えていくばかり。
ホントは入院した方が良いらしいけど、なんせコロナ禍だからね。

[882. 匿名]

>>879
行く事にします。

[883. 匿名]

凸凹にピッタリあってたのに、育休から復帰したらペーパーレス化で机に向かってずっと座りっぱなしの仕事になってた。
電話もたくさん鳴る仕事だったのに、全部チャットに切り替わってた。

声も出さず立ち歩かず、夕方まで仕事しなきゃいけなくて、多動性衝動性強いADHDには地獄。
退職したいって伝えたけど、前いた時は他の人よりかなり仕事出来てたからって引き止められてる。
でも、もうこれは辞めた方がいいよね？😭

[884. 匿名]

>>880
そう言ってくれて安心しました。
採血したばかりでまた？と思われないか不安でしたが
あまり考えないで行こうと思います。
ありがとうございます。

[885. 匿名]

>>873
私も抜け毛多いけど、毎日洗髪できてないからかなと思ってる。そうであってほしい。。

[886. 匿名]

>>875
サッパリした。

[887. 匿名]

>>250
このコメントに何でこんな大量マイナスつけるんだろ！？
やっぱり同じ人がパソコン、スマホ複数持ちで
マイナスつけてるよね。。

[888. 匿名]

>>547
わ、わかる
まつえくはやばい。やめたほうがいいよね

あと自動シャンプーもヤバかった。
髪の毛は伸ばせば結んで綺麗に出来るし
しばらく行かなくても大丈夫だと思うよ！

[889. 匿名]

昔あった嫌なこと怖かったことが日中頭の中でループしていて起きていたくない。
夢の中にいたい。

[890. 匿名]

歯医者が怖くて3年行ってない
吐き気と逃げられない空間が怖い

[891. 匿名]

今月から初めて参加します。
精神科の先生って怖い。福祉課の人に診断名聞いてきてって言われたけど、自分は何の病気ですか？って普通自分から聞くんですかね？

[892. 匿名]

>>891
そうなんだよね。直ぐに教えてくれない。診断名というよりは病名だよね
最初は抑うつと診断されることが多い。聞いた方が気持ち的にスッキリするかもしれない
でも聞かなければ良かった気持ちも出てくるかも。
ずっと言われないで診察される人も多いよ

[893. 匿名]

デブに人権なさすぎだろ〜日本

[894. 匿名]

>>861
鬱が軽くなれば白髪減るかな
鬱になる前は後頭部に5本くらいあってそれを抜いてたんだ
病気になってからは抜く気力もなく放置してた
でも最近合わせ鏡で見てみたら30本くらいに増えてて今もショック
よく見たら前髪や横にも生えてきてるし
もう染めるしかない感じ
病気が良くなってきたら白髪減って欲しいな

[895. 匿名]

>>866
脳の病気だからかなとか考えちゃう。
ベテランの美容師さんとかだとわかるのかな？

[896. 匿名]

過去に執着するのは良くないわよね🤭

[897. 匿名]

>>894
すごいわかる…
前は内側から何本か生えてる程度だったのが、今は表面とか頭頂部、前髪とか見える所に生えてきた。
今までは美容院で普通のカラーだったけど、白髪染めに変わるのかなとビビってる。

[898. 匿名]

>>887
よこ
数ヶ月前まで、ここにもの凄い悪質な荒らしがいたの知ってる？
IPアドレス変えて酷い書き込みでここかなり荒んでたんだけど、その人がアク禁になってるんだよ
よく２日徹夜とかで暴れまくってたんだよ
コメはできなくてもプラマイは付けられるんじゃないかな
私も過去にアク禁に巻き込まれた時、閲覧とプラマイだけはできてたから

その人が荒らしてた時は月10000コメ超えてたよ
あれは酷かった
今のマイナスはその人だろうし不愉快だと思うけど、あの時に比べたら平和だよ
だってトピ内の会話が成立してるもん

[899. 匿名]

>>897
嫌だよねぇ
最近ドラッグストア行くと普通のヘアカラーのコーナーよりも、どんな白髪染めがあるのか入念にチェックしちゃってる
ブローネの泡がいいなとかビゲンは安いなとか
美容室行く前に自分で染めたいよ(；ω；)
美容師さんに隠したいという変な見栄が出てきてる

[900. 匿名]

3日ぶりにお風呂に入れました。明日は出社です。頑張ります。

[901. 匿名]

明日早いのに寝付けないよ

[902. 匿名]

>>891
教えてくれる先生ばかりだよ
3箇所クリニック変えてるけど
自分で病状説明したら「あなたには二つの病気があります。広場恐怖症と適応障害です」ってのが1箇所目だった
次からは広場恐怖症と鬱病と言われてるよ
自分から聞いてないわ
聞けば教えてくれるよ
怖いか怖くないかは精神科だからじゃなくて性格
他の科の先生でも怖いのはいるし精神科でもユーモアある人はいるからね

[903. 匿名]

>>872
横なんですけど、年齢関係あるんですか？
50歳過ぎれば通りやすくなるとかですかね
私も主治医に障害厚生年金の話をされ始めたのですが、50歳にはまだまだ遠いです
それだと不利なのでしょうか

[904. 匿名]

お風呂入れた、スキンケア出来た
疲れた

[905. 匿名]

このトピの皆んな頑張ってる

[906. 匿名]

私の友達このトピだけだよ…

[907. 匿名]

>>898

[908. 匿名]

人手不足の中のどの痛みだけで欠勤して良いのかわからなくて出勤してしまった。不安で手につかないから早退させてもらって受診してPCRの結果待ちだけど…
正常な判断ができない。

[909. 匿名]

>>819
ご両親と同居ですか?

[910. 匿名]

🐏

[911. 匿名]

>>892
ありがとうございます。時間が要ることなのかもしれませんね。聞くのが怖いのか先生が怖いのか自分でも曖昧で、もう少し指示に添いながら待ってみるようにします。

>>902
ありがとうございます。もう少し通い、聞く努力してやっぱり聞けそうに無かったら違う病院に行ってみます。

[912. 匿名]

寝る子は育つ…(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

[913. 匿名]

昨日ワクチン3回目打ってきてなかなかしんどい
微熱と倦怠感が強い
カロナールが効かない
でもソラナックスを飲むと少し楽になるから、気持ちの問題もありそう

[914. 匿名]

>>890
子どもが多い歯科は先生が優しい気がする
頑張ったらオモチャくれるようなところ

[915. 匿名]

年金貰えなければ精神病になる意味ないってことかな

[916. 匿名]

既婚者の方に質問です。
病気について理解のなかった旦那さんが、理解する意識に変わった出来事などあれば教えてください。

ちなみに、私の旦那はうつ病など精神的な病気に理解はありません。
馬鹿にされることもありませんが、
怠けてるとは思ってそうです。

このあともしコメント返してもらったのに返信できなかったらごめんなさい。

[917. 匿名]

>>593
ﾀﾋにたい人が集まってて恐怖を感じました

[918. 匿名]

所得税収めてないから逮捕収監されたら楽なのになぁ

[919. 匿名]

>>907
今はスマホで微力ながら続けてるんだよね！
わかってる、安心してください

[920. 匿名]

朝よ来ないでー
寝る準備したくないのー

[921. 匿名]

夕飯がナポリタンとマカロニサラダでパスタ☓2の炭水化物祭になってしまった💦
お腹が苦しくて眠れない…

[922. 匿名]

就労・就学中の人向けのメンタルトピを申請したけど承認されなかったｗ
棲み分けした方が平和だと思うんだけど。

[923. 匿名]

>>839
ありがとう
楽しんできます！

[924. 匿名]

>>916
自分の場合は結婚前から不安障害、パニック障害があったからカミングアウトして付き合う→結婚に至った
夫は割と理解してくれようとしていたみたいで、メンタル系の本を買って読んでいた
分かりやすいのは実録マンガかなと思う
今は色んなマンガや専門書があるからそれを読んでもらうといいかも

[925. 匿名]

そうだ、人生のエネルギッシュな答えは自由だった。あまり深く考えるのやめよう。

[926. 匿名]

明日は通院日、血液検査の結果も出るしドキドキです。

たまに診察室から先生と患者さんの楽しそうな笑い声が聞こえてくるけど、何を話してるのかな？

私には一生無理だわ…

[927. 匿名]

>>914
よこ

歯科衛生士をやってました。
確かにそうかもしれない。
そこのドクターの子供患者さんで泣いてる子を見た事無かった。
何箇所かで働いたけど、そんな所稀だった。
おまけに精神科より、患者さんの愚痴をよく聞いてあげていた。
ちなみに私達スタッフが時間が空いた時に石膏でアンパンマンやドラエモン等を作らされてました。

[928. 匿名]

整理が来なくてお原パンパン。
過食だし、来てもいいのに全然来ないよ。

[929. 匿名]

100万ある道の一つ

[930. 匿名]

>>864
ハンゲなんとかってやつです。

[931. 匿名]

すみません、パニック障害の方は薬飲んだら眠くなったり気持ち悪くなったりしますか？
私、薬出してもらったんですが、初めて飲むので怖くて一錠を半錠にしてもらったんです。
先生いわく半錠だからあまり効果ないかも？って

[932. 匿名]

は？寝れない

[933. 匿名]

>>915
年金もらえても微々たる額だから…こんなことなら病気ならない方がいいらっておもうよ

[934. 匿名]

>>916
理解ないです
精神疾患＝知的障害だとおもっていてメンクリにいくと「またあ〜う〜のところ行ってきたの？」とダウン症の人のような真似をしてからかってきます
多分一生このまま意識は変わらないと思うしそのうち離婚すると思います

[935. 匿名]

すみません薬って初めて飲むときはどれくらいで効果あるんでしょうか？

[936. 匿名]

寝れない
眠剤飲んでいるのに3:00ぐらいまで寝れない
もちろん濃厚接触者で強制ステイホームで外行けないのもあるだろうけれど、さすがに医師に相談した方がいい事案

[937. 匿名]

>>935
ひとによりけりだけど2、3週間はかかる
先に副作用の方がでる

[938. 匿名]

身体が重い

[939. 匿名]

ここの人に質問なのですが、メンタルの病で攻撃的になるときって何割ぐらいが本音なんでしょうか

落ちる方向ならまだしも、攻撃的になる方だと通常時ですら面倒なのに、メンタルの病も加わるともっと面倒です…

[940. 匿名]

もはやサタン神に興味を持ってる人はひとりも居なくなった

[941. 匿名]

>>937
ありがとうございます！

[942. 匿名]

パニック障害の薬初めて飲んだけどなんだか寝れない、、
そういうもんかな？
半錠だけど、、

[943. 匿名]

>>916
うちは結婚後に私が統失になりました
夫が精神疾患の人と関わる事がある仕事のため、初めから理解はありました
更に理解をするためにネットや本で勉強したみたいです

[944. 匿名]

>>850
ちょっとお高めだけど、看護師さんからもすすめられて、よく飲んでたな〜。

[945. 匿名]

>>939
攻撃的になるのって、何ていう精神疾患なのでしょうね。
私はうつ病ですが、攻撃的になってる事は感じないな…。

[946. 匿名]

>>933
病気でも年金貰えないラインの人もいるから。

[947. 匿名]

>>250
分かってもらえないかもしれないけど、マイナス魔、やめてほしいわ。
メンタルが落ちてる時のマイナスって、凄く重く受け止めてしまうから。

[948. 匿名]

>>915
年金貰う年齢の事とか考えてないよ。
先の事を考えると、おかしくなってしまう。

[949. 匿名]

>>946
よこ、
手帳3級だから年金貰えないかも💦

[950. 匿名]

>>945
うつ状態だとは医師に話した時に言われたものの、正式な診断名は友人に聞かないとわからないかと…あとそれを聞く仲でもないので…

個人的には、攻撃的になるなら双極性障害や非定型うつ病もあるんじゃないかとは思っていますが

[951. 匿名]

>>944
よこ

入院中、ご飯を食べられなくなった時に出されたよ
色々な味があるよね
最初は不味いと思ったけど、最後の方は病みつきになった笑
コーヒーとバナナ味が好き♪　
アイスバージョンもあるよ

[952. 匿名]

>>951
アイスもあるの？！
知らなかった！
今の時期にいいかもね☆

[953. 匿名]

今日も暑いのかなあ。
昨日は38度だった。
夏バテともちょっと違う、体調不良になってしまう。

[954. 匿名]

又、早朝覚醒してしまった！
9時くらいまで、ゆっくり寝てみたい

寝ても寝ても眠い期間もあるのに、この病気なんなの？

[955. 匿名]

寝る前にお酒ガバガバ飲んで薬飲まないと眠れない…
酒だけじゃなくておつまみも食べちゃうから
めっちゃ太るしお金もかかるし本当にこの習慣やめたい

[956. 匿名]

暑い…早くプールいきたい

[957. 匿名]

おはよう

[958. 匿名]

おはよう
仕事行きたくない
憂鬱でモヤモヤする

[959. 匿名]

>>933
アラフィフ以下で､厚生年金３級ですか?

[960. 匿名]

>>924
家事はされてますか?

[961. 匿名]

>>943
家事は出来てますか?

[962. 匿名]

おぱぴ

[963. 匿名]

ハローハロー

[964. 匿名]

アンニョン

[965. 匿名]

>>935
なんの薬？薬によって違うよ。

[966. 匿名]

憂鬱すぎて過眠症
昨日もいっぱい寝たはずなのに
22時ぐらいには寝てた
寝ても寝ても寝たい(ง ˘ω˘ )ว
鬱すぎる

[967. 匿名]

>>931
なんていう薬かな？

[968. 匿名]

>>950
それ以外にもあると思うけど、病名聞ける仲じゃないなら距離置いたほうがいいんじゃない？
こんなトピでめんどくさいとか言われても…

[969. 匿名]

>>966
寝れるのはちょっと羨ましい✨
私は眠るのに時間がかかるのに早く目が覚めて不眠気味。

[970. 匿名]

人生疲れた

[971. 匿名]

また朝が来てしまった…。

[972. 匿名]

>>969
954です

同じくだよー
でも寝過ぎも罪悪感と身体の怠さでしんどい😥
だから、966さんの気持ちもわかる

[973. 匿名]

>>931
しばらくは半錠を服用して慣れていたら
一錠にしてみたら？どの薬も最初は副作用あるよ

[974. 匿名]

また絶望の朝が来てしまった

[975. 匿名]

>>954
睡眠安定しない時あるよね。

[976. 匿名]

>>935
薬やその人によるんじゃないかな。

[977. 匿名]

「横」って付けた方がいいと思うよー。

[978. 匿名]

>>935
主治医にきいてみては

[979. 匿名]

>>960
現在家事はしています

でも結婚してすぐに環境の変化に耐えられず鬱病になり、半年ほど実家に帰りました
鬱病は寛解して夫と2人でくらしています

[980. 匿名]

>>934
偏見以前に人としてどうかというレベル

[981. 匿名]

一人の時間が無いと疲れてしまう。今日は有意義に過ごそう。これから洗濯干して、仕事しよう。

[982. 匿名]

>>593
いいですね

[983. 匿名]

通りから見えないようにした。また病気なのかな？隠したくなると調子が悪い。

[984. 匿名]

>>980
親御さんや､兄弟姉妹の理解ありますか?

[985. 匿名]

昨日、初めてPCR検査を受けたんだけど、陰性でほっとした💨
看護師さん達も暑い中、厚着で気の毒だった

今、ド鬱で実家に帰省中の為、そうでなくても肩身が狭いのに家族を濃厚接触者にしてしまったら、何を責められるかわからないから、、
陽性の方がいらっしゃったら、どうぞお大事になさって下さいね

[986. 匿名]

今日は、週に１回のB型1日の日
辛いけど頑張る(ง •̀_•́)ง
本当は辛いけどね😅

[987. 匿名]

ウォーキングしたいけど暑すぎる

[988. 匿名]

>>935
必ず医者から説明受けます
病状や病名によって人それぞれ違うから医者の言うことをメモしてきたらどうですか？
わかりにくいようなら医者がメモ書いて説明してくれます

[989. 匿名]

>>984
理解はなくてもいい大人がダウン症の人をバカにしたりするのはさすがに引くよ

[990. 匿名]

>>987
私は部屋をぐるぐる歩いています。外は危険すぎます。外行くなら日傘をさしてください。

[991. 匿名]

>>940
こういうのや神がナンチャラ言ってるのがアク禁になってる荒らし
スマホから奮闘中
あとはしつこく年金まであと何週間、とか
たまにまとも調の長文まである

本当に減ったよ、ありがたい
マイナスくらいはスルーできるし

[992. 匿名]

目から光が失せるレベルの絶望。絶望しかない。

[993. 匿名]

うつ病で引きこもってるけど、ふとした瞬間の孤独感がきつい。

[994. 匿名]

朝から面接練習だけど、提出済みの書類がボロボロ。
泣きそう吐きそう。

[995. 匿名]

早朝にパン屋に行く予定だったのに、強めの雨が降ってきたから断念した。今年は本当に雨ばかりだな、、

[996. 匿名]

>>967
ありがとうございます。
セルトラリン?ってやつです。
まだ薬怖くて半分にしてもいました。
喉のつまりがつらくてつらくて

[997. 匿名]

自分何がしたいんだろう
見た目で決める人しか居ないじゃん

[998. 匿名]

監視や集団ストーカーが事実で証拠もある場合はどうすべきなんだろ
大元ヤッた方がいいのかな
それともその中の印象に残った誰かでいいのかな
何か疲れたからさっさと終わらせたくなった

[999. 匿名]

>>973
ありがとうございますm(_ _)m
そうします

[1000. 匿名]

>>998
早まったことをしてはいけません
少し休みましょう