【2022年8月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[6001. 匿名]

父親と体重が同じw笑うしかない

[6002. 匿名]

畳んでる洋服に思いっきり拳を振りかざした。理性があるから人には手を出さないけど、一日中寝ていて、鬱みたいな症状辛い。シャワー浴びたら気分晴れるかな！鬱って言うか陰性症状。薬が強いのか？

[6003. 匿名]

>>6001
私、家族で一番重い。

[6004. 匿名]

>>5972
それなら黙って変身すれば良い。

[6005. 匿名]

認めてもらいたい承認欲求の強い人なのか？

[6006. 匿名]

>>6004
そうしますね
どうも、ありがとう

[6007. 匿名]

夕方まで本当に何もしたくない、眠い気持ちでいっぱい。
でも幼稚園児のごはんや遊びは必要だからしなきゃなぁ。外に出るのはつらいから、室内遊びや工作ばかりになっちゃうけど、今日は思ったよりかなり完成度の高い工作できた。子どもも大喜び。
更に自分で色々付け足して遊んでる。よかったよかった。

明日か明後日は外に出て遊ばせてあげたいな。
頑張れ私。
育児中にうつになるなんて思わなかったな。
はやく治したいなぁ。

[6008. 匿名]

めんどくさいなあ

[6009. 匿名]

>>6007
目が離せないし、子供時間で回ってるから大変だね。そろそろ寝るかな？たまには一緒に寝たっていいからね。後片付けなんか一日ぐらいほっといても大丈夫。

[6010. 匿名]

さぁご飯作ってあげて、お風呂入って頓服飲んで寝ます。今日は一日中ソファーの上だった。

[6011. 匿名]

>>5939
お菓子毎日食べるの？
糖尿とかは大丈夫なの？

[6012. 匿名]

>>5974
中高生さんで登校日なのか、大学生・専門学生かは分かりませんが、久しぶりに行くのはドキドキしますよね。
行ってみようと決めた自分を誉めながら、出来るだけゆったりな気楽な気持ちを少しでも持てると良いね。でも、緊張するのもよくわかります。
うまくいくよう応援してますよ。

[6013. 匿名]

イライラする
さくっと頓服飲んで寝よう
くっそ面倒くさい

[6014. 匿名]

ご飯食べるのめんどくさい
鶏ガラみたいだから食べないとだけど
食べることが苦痛
その時間を睡眠に全部あてたい

[6015. 匿名]

ガラが悪いなあ

[6016. 匿名]

唐揚げ専門店のお弁当とおつまみBOX食べました。誕生日だったから美味でした。有名な唐揚げ屋です。

[6017. 匿名]

雨また降ってる。
ジメジメして気持ち悪い。
シャワーしたのにまた汗かいたよ。

[6018. 匿名]

>>5816
よこ
デイケアの人は初めからおかしな事を書いてあったけど皆ほとんど触れずに黙ってた。
でもそれは確実にプラマイに反映されていた。
共感する要素があるかどうか、デイケアで抽出して読み直してみて欲しい。
こういう自己中心的で相手を思いやれない意見に中途半端に共感するのは他人事だからできるのでは？
デイケアで社会訓練受け、歪んだ思考を修正しているのを余計な一言で水の泡にしてしまうんだよ。
この流れを見て、赤の他人からの半端な思いやりは毒になるとわかった。

なぐさめたり共感するのは悪くない。
ただ、相手がどんな人か判断する必要がある。

[6019. 匿名]

>>6016
お誕生日おめでとう🎁

[6020. 匿名]

>>5816
連投です
吐き出すのは自由です。
それで満足ならいいでしょう。
それに乗っかるか乗っからないか見極めなければ危ないということ。
自分は手を差し伸べたつもりでも、他人の人生台無しにしてしまう事もある。
偽善ごっこじゃ済まないよって話。

[6021. 匿名]

>>5890
辛いときこそ無理矢理でイいから笑えってよく言うしね

[6022. 匿名]

>>6019
ありがとうございます。(*^^*)嬉しいです

[6023. 匿名]

>>6016
お誕生おめでとう🎂

[6024. 匿名]

正の連鎖になる！

[6025. 匿名]

ちょっと寝ない

[6026. 匿名]

夜の珈琲いけないのは分かってる。飲んだらお風呂入って来ます。明日から早起きします。夜のドラマは止めにします。明日から動きます。

[6027. 匿名]

死にたい消えたい

[6028. 匿名]

おやすみなさい💤

[6029. 匿名]

ガルで、他のトピを見てふと思ったんだけど、
南条あやさんって、今のこの時代に生きてたらどうなってたんだろう(設定アラフォー)。
ここで申請してもトピが立つわけないし。

[6030. 匿名]

働いている人でメンタル不調になった時どうしてますか？
頓服薬は少ない、その週は休めない時😩

[6031. 匿名]

今夜はしんどい、多分暑さのせい、夜も涼しくならないから、一日中エアコンの中、自律神経乱れてる。今日はカーテンも開けなかった。

[6032. 匿名]

おやすみなさい😴

[6033. 匿名]

お風呂出たー

[6034. 匿名]

清掃のバイトと皿洗いのバイト
どっちがいいだろう、、
今の自分に出来ることなんてあるのかな

[6035. 匿名]

>>6021
よく聞くね👂ほんとその通りだと思う。
笑ってたらどうでも良くなることたまにあるもん。
本当に落ちてる時はなかなか笑うの難しいけどね

[6036. 匿名]

今起きた

[6037. 匿名]

大好きだった洋服も、上下2種類ずつだけしか着なくなった。
洗って干して、しまうのが面倒だからまた着る。
もう新しい洋服いらないや。
バッグも靴も、もういいや。
髪も洗いっぱなし。
旦那が今までの私と違くてびっくりしてる。
子どももお化粧して違う服のママ見たいよ〜って言う。きれいにしてなくてごめんね。
でも旦那には女とみられたくないしいいかな。

おしゃれって、こんなにめんどくさいことだったんだ。うつがくれた機会に、少し楽をしていこう。

[6038. 匿名]

やっぽい

[6039. 匿名]

やっほい

[6040. 匿名]

>>6030
めっちゃ調子悪いです！！！って感じのアピールしてちょっと仕事軽くしてもらう…
アピールっていうか調子崩すと眠れない、ご飯食べれない、風呂入れないから
目の下の隈に乾燥した肌にオイリーな髪にお昼ご飯もウィダーゼリーだけ…みたいな…

[6041. 匿名]

同じメンタル系のトピ
いくつマイナスつくかわくわくしてたけどあんまりついてなくて
ここがいかにマイナス魔が常駐してるのかわかった

[6042. 匿名]

生きてたくない気持ちになっちゃった
お腹いっぱいにして
眠れば幸せになれると思ってたのに食べ過ぎてお腹苦しいし
あんまり眠れなかった…

[6043. 匿名]

主治医がどんどん怪しくなってきてる…なんか会員制のオンラインサロンとか作ってみたり変な方向に向かって突進していく感じ
治療の時はそう言うのに誘われたりとかはないしちゃんと診てもらえるけど
なんとなくゆ●メンタルクリニック的な胡散臭さを感じつつある…でも優しいし怒鳴らないし年金通ったのも他の先生たちは面倒くさがって書いてくれなかったのに主治医が診断書書いてくれたからだし
年金受かったしなんか怪しいんで他のところ通いまーすっていうのはちょっと義理とか人情が…

[6044. 匿名]

ねむれない

[6045. 匿名]

どうでもいい

[6046. 匿名]

昨日は肉の日だったから
買い物行くつもりだったのにアラームで
起き上がれず
起きたら21時だった
しばらく寝込むと体内時計ぐちゃぐちゃになってしまう
お肉食べたい

[6047. 匿名]

色々な人間がいるね

[6048. 匿名]

独り言なんだけど
なんかさ漫画とか読んでて、よく主人公の悲惨な過去のエピソードとか出てくるじゃん？
ネグレクトだったとか、子供1人で生きなくちゃ行けない状況だったとか、虐められてたとか、虐待されてたとかそういうやつ
私、ほとんど経験してるから読者の実況コメントで主人公可哀想とか、想像もできない辛さなのによく頑張ったとか、よく弄れずに育ったとかそういうの見ると「あ、私可哀想だったんだ」「傍から見たらこういう感じなんだ」とか毎回思うのよね
主人公に同情するより、自分と重なって当時を思い出すというか、フラッシュバックの方が辛くなるというか
まあ、漫画と違って私は助けてくれるような人もいなかったし溺愛してくれるようなヒーローも現れなかったけどね
一生このまま苦しみ孤独を感じながら死ぬんだろうな
割と最近までは、生きてたらいつかいい事あるかもとか、いつか愛してるくれる人に出会えるかもとか、いつか幸せになれるかもとか漠然と願い続けてたけど、最近はもう諦めた
私がどんなに頑張ろうが、どんなに周りに好かれようと努力しようが、優しく接しようとしようが、そんなの全部無駄なんだよね
良いように利用されるくらいしか価値がないようなゴミ人間、それが事実で普通の人生なんて高望み
ゴミはゴミらしく腐るしかない
もう希望とかそういうのも疲れた、なんでもいいから楽になりたい、無になりたい、なにも考えたくない
いい事が起きて欲しいなんて高望みはしないから、もう悪い事が起きないでと願ってるだけ
漫画みたいに、頑張れば報われる人生が欲しかった、頑張れば愛してくれる人が現れて欲しかった
頑張っても頑張らなくても同じなんだよね、結局
初めがゴミだったんだからそれ以上にはなれないのに気づくのが遅すぎたなぁ

[6049. 匿名]

ほんとに眠れなーい

[6050. 匿名]

買い物ポチポチしちゃう

[6051. 匿名]

おやすみ
もう寝るの諦めました

[6052. 匿名]

会社から帰って晩ご飯食べて日付変わる頃まで爆睡
そっから起きてシャワー　今寝れん
いつも寝逃げするからこんな生活になってしまう
自分が嫌だ😭

[6053. 匿名]

毎日脳内に学生時代のいじめっ子たちが登場する
消えてくれ

[6054. 匿名]

胃が気持ち悪い
起きた。
お酒飲みすぎたかな
面接落ちたかな、、、
また探さなきゃいけないのか、、はぁ、、

[6055. 匿名]

最近ずっと昼夜逆転。凹む。
昨日は入浴出来なかった。今日は入らなきゃ。
眠れないけどおやすみなさい。

[6056. 匿名]

おはようございます

[6057. 匿名]

おはよ🐤

[6058. 匿名]

2時間弱で目が覚めてから眠れない
頭痛

[6059. 匿名]

頓服飲んだ。仕事いきたくない。

[6060. 匿名]

おはよう！久しぶりの５時間睡眠

[6061. 匿名]

>>6050
社員で､働いてる方ですか?

[6062. 匿名]

大阪市です。
昨日雨降って
今日は曇っていて蒸し暑い
天気悪い体中痛くなるし、めんたるもますます悪くなる。
はやく涼しくならないかな。
自転車でコンビニ行ってきたけどそれだけで蒸し暑くて汗かいた
(´；ω；｀)

[6063. 匿名]

寝起きの耳鳴りホンマにええ加減にしーや

[6064. 匿名]

ポイント活動してますｗ
スーパーやドラッグストア
コンビニあちこちのポイントカードつくってる。
(*^^*)
地味に楽しいよ～
は

[6065. 匿名]

>>6061
役員で働いてません

[6066. 匿名]

自宅でできる副業探してます。なかなか外で働けないから。
副業してる方いますか?

[6067. 匿名]

>>6001
私は家族の中で、1番体重が重たくなりました。
精神科の薬、太りますね…。

[6068. 匿名]

九時間寝たけど、眠い。今日は仕事と掃除頑張る。

[6069. 匿名]

渋谷の中3少女の事件はやっぱり不登校の引きこもりなんだってね。引きこもりこわーい😰

[6070. 匿名]

朝方ちょい寝れただけ

[6071. 匿名]

>>6065
常務､専務､副社長､代表取締役のどれですか?

[6072. 匿名]

>>6069
それは偏見。

[6073. 匿名]

生理前で浮腫ひどくなって、精神的にも悪化。
体中冷えてるし痛いし。
最悪だ

[6074. 匿名]

体調がまあまあなので、朝から夕飯の支度を済ませた
簡単なものだけど料理するのは3ヶ月ぶりくらい
汗だくになったけど、また料理できるようになってきたことがただただ嬉しい

[6075. 匿名]

>>6074
料理は段取りを考えて動くので、脳のリハビリになりますね。

[6076. 匿名]

ヤオコーで500円ピザを4枚買って過食する

[6077. 匿名]

大物シーツ洗った。今から掃除機かける。トイレも掃除しよう。

[6078. 匿名]

眠い

[6079. 匿名]

手が実際には震えてないけど震えてる気がする。
なんだろ？軽く動悸がしてるのかなぁ。
でも頓服を飲むほどじゃないし。
どうしたものか。

[6080. 匿名]

眠りが浅くて何度も目が覚める
朝から不安
そわそわする
1人が怖い。心細い。
寝たい。何も考えくない。
洗濯すらなかなか出来ない。
早く働きたいのに。。、

[6081. 匿名]

メンタル弱ってるときって何故体がだるくなるんだろう？
気は病からってこと？

[6082. 匿名]

>>6081
精神疾患といえども症状は体に出るから
ただ落ち込んでるとかではないよね

[6083. 匿名]

>>6081

[6084. 匿名]

>>6081
脳疲労で前頭前野の活動が低下して自律神経が乱れて慢性的な倦怠感が生じます(　･ิω･ิ)

[6085. 匿名]

無理無理無理無理
死にたい死のう死なせて…状態から、先ほど復活
なんか疲れた
明日は仕事あるから、今日はもうのんびりしようかな

[6086. 匿名]

ねむーい

[6087. 匿名]

強運顔になりたい！

[6088. 匿名]

メルカリ少しだけ出品した
冬物だからまだ売れないと思うけど、お小遣い稼げたら良いな

[6089. 匿名]

家にいても暇だなぁ。やっぱり働きにいかないと…。就労移行に戻って、支援を受けながら就労先を探すか、短時間の清掃のバイトにしようか悩むなぁ。自分の気持ちと体調次第だなぁ。

[6090. 匿名]

はー私恋愛向いてないわ。
自分のだめなとこばかり目が行って辛くなるし
大事にしてくれない人ばかり好きになるし
依存症みたくなるし
誰も心の中にいない今が一番楽！

[6091. 匿名]

就職活動→定員充足。
就職活動→締切。
この連続で疲れ果てました。
障害年金は貰えないからお金ないのに、もう動きたくない。

[6092. 匿名]

寝込んでいます。水だけ飲んで何日耐えられるか、というか耐えることも諦めてます。おやすみなさい

[6093. 匿名]

>>6092

熱中症は気をつけて寝てくださいね。
私今元気だから看病してあげたい。

[6094. 匿名]

午前中の家事おわり
ダイエットも順調！絶対に太りたくない

[6095. 匿名]

>>6074
良いなぁ。

[6096. 匿名]

スーパー行かなきゃだけど眠いだるい
夕方にするか！少し寝よう。

[6097. 匿名]

明日婦人科
かなり面倒くさい。遠いし混んでる

[6098. 匿名]

今日エネルギー強すぎる　

[6099. 匿名]

>>6098
スピリチュアルの話？？

[6100. 匿名]

秋大好き❤

[6101. 匿名]

>>6099
そ

[6102. 匿名]

>>6098
どんなふうに？

[6103. 匿名]

>>6102
身体全身ジンジンしてる

[6104. 匿名]

>>6103
気圧の変動じゃない？今日お天気悪いし

[6105. 匿名]

フリマで出品されてた箱入り梨の
値下げ交渉したらブロックされたっぽいw
いつも値下げ歓迎の商品しか交渉しないんだけど
100円ってダメなレベルなんだ
ブロックされたの初めてで笑える

[6106. 匿名]

レンジでできる簡単蒸しパン作った
材料混ぜてレンチンするだけなのに美味しいよ

[6107. 匿名]

>>6105
値下げクレクレは嫌われるよね
私もブロックしてる

[6108. 匿名]

>>6107
交渉嫌なら歓迎の表示しなきゃいいと違うの？
そんなに利用しないから詳しくないけども

[6109. 匿名]

今日はボタニストの新しいシャンプーとトリートメント来る！楽しみ

[6110. 匿名]

今日は麺が食べたいな

[6111. 匿名]

実家といろいろ折り合い悪くて、ビジホに避難中‥(~_~;)

[6112. 匿名]

最近肩こりが酷いから人生初の整骨院行ってきます！ドキドキです

[6113. 匿名]

>>6112
あっためたりストレッチするとよいですよ
腕回すのも良いです

[6114. 匿名]

>>6106
すごい！簡単にレシピ教えてー！

[6115. 匿名]

寝不足続いてメンタル荒れてる
情緒不安定
涙脆くなってる
ヤバい

[6116. 匿名]

>>6097
車で行くの？
婦人科って混むよね…。件数が少ないからかね。
自分のかかりつけも2時間半以上待つから毎回疲れて行く前から憂鬱。
明日ね、まだ暑いから飲み物持参で熱中症気を付けて行ってきてね。

[6117. 匿名]

>>6116
車だよ。遠いのしんどいよねー
片道高速乗って2時間。予約なんだけど何時も待つよ。ありがとう！気をつけて行ってくるね。

[6118. 匿名]

疲れた

[6119. 匿名]

病気でいないとさ、また人から八つ当たりされる

[6120. 匿名]

辛い辛い
不安過ぎてどうしようもない
悲しい気持ちと焦り…
ずっと寝てたい

[6121. 匿名]

悲しい気持ちになってます。
不安もあって…。
どうしたら良いのか、分からなくなってきた…。

[6122. 匿名]

動悸が止まらないけど、こどもの塾の送迎しないと。車じゃないからまだマシだけど、しばらく横になっていたい。でもあと少しで行かなきゃ。
ごめんなさい、すこしここで気をそらさせてください。

[6123. 匿名]

>>6114
いろんなレシピがあるけど、
ホットケーキミックス、砂糖、卵、牛乳、バターを混ぜて、耐熱容器に入れてレンチンするだけです
卵は入れなくても、牛乳は水でも大丈夫、バターはサラダ油でも大丈夫です
レーズンやココアパウダーなど入れてアレンジするのもおすすめ

蒸しケーキ | 天使のお菓子レシピ | 森永製菓株式会社

森永製菓の商品を使用したスイーツやお料理のレシピを紹介しています。手軽にできるものから、ひと手間加えたレシピまで幅広くご用意しています。

[6124. 匿名]

>>6121
頓服あるなら飲んで休もう
あと体が冷えてたらあったかい(ぬるい)飲み物飲もう

[6125. 匿名]

>>6115
寝るしかないね
寝不足は情緒不安定になるよ

[6126. 匿名]

>>6124
6121です。
返信、有り難うございます。
頓服、飲みました。
クーラーとかで、身体が冷えてるので、温かい物を飲みますね…。
私の周囲の人達に、迷惑をかけている様に感じています。
悲しいし、不安もあって…。
明日、精神科の受診日なので、主治医に話してみます。

[6127. 匿名]

めっちゃ寝てるのに疲れる

[6128. 匿名]

動悸やばい
情緒不安定過ぎてやだ。。

[6129. 匿名]

>>6123
ありがとう！材料のアレンジまで嬉しいよ(*^^*)
近々作ってみる！

[6130. 匿名]

>>6128
(*･ω･)ﾉ 💊
頓服飲んで

[6131. 匿名]

今日は掃除して、トイレ二つ、お風呂も洗って、汗かいたのでシャワーも浴びた。
少し横になって休んだ。これから夕飯作りホッケを焼きます。後は野菜切って、お味噌。

[6132. 匿名]

>>6122
塾の送迎頑張ってね、まだ暑いから、

[6133. 匿名]

テーブルの上だけでも片付けよう。

[6134. 匿名]

明日こそは仕事頑張る。

[6135. 匿名]

お部屋綺麗にするとマイナスつくんだね。おうち片付いてないの？

[6136. 匿名]

イライラ全開

[6137. 匿名]

コロナで出勤してる人が少ない。人がいないとなんか不安になる。

[6138. 匿名]

頭も良くないし、かと言って世渡りうまくないけど
見栄張ってたってすぐバレるのがかっこ悪いし
誰にも選ばれないけれどこのまんまで生きるわ！

[6139. 匿名]

>>6115
寝不足はきついよね。外出とか大丈夫？

[6140. 匿名]

久しぶりに美容室でカットとヘッドスパ、トリートメントしてきた。髪がだいぶ傷んでたのでサラサラになったよ。

朝起きてからずっと、ソワソワして落ち着かなくて行く前に頓服飲んだけど、気休め程度にしかならなくて。

施術中は早く終わってって祈ってた。しんどかった。

[6141. 匿名]

>>6140
自己レス。
今日の、担当美容師さんは話しかけてこない人だったから良かった。何はともあれ無事に終わって良かった。

[6142. 匿名]

今まで仕事中に不安感強かったのに、休みの日や帰宅後も不安感強くなった
毎日安定剤飲むことも出来ない。頓服薬で数が少ないし慢性化しそう
急に不安感が多くなった人っている？

[6143. 匿名]

今日も生きた

[6144. 匿名]

今日、労働基準監督署から労災不支給決定通知書が届いた😢

労働基準法施行規則第35条別表第1の2第9号に該当しないかららしい。

どういう規則かご存知の方、いらっしゃいますか？

[6145. 匿名]

カウンセリング難民。

[6146. 匿名]

>>6144
ネットにあるよ。貼り付けようとしたらPDFだから添付できないm(_ _"m)

[6147. 匿名]

>>6142
頓服薬はずっと同じのを飲んでると慢性化するのか？と思って。気休め程度にしかならない。

主治医に相談して、今まで飲んで効果あった頓服をローテーションで処方してもらってる。

[6148. 匿名]

今日だるくない？

[6149. 匿名]

>>6146

ネットでの検索はすでに何回かしているのですが、私のスマホ画面には表示されず、見れていません。
誰かコピペしてくださる方いませんか？

[6150. 匿名]

ピンポーンって、いつも一言多い、近所のおばさんがやって来ました、今年は暑くて草取りが出来ません。先日二時間は程しました。まだ5分の１しか終わってません。「草は雨の後に取らんと…」分かっとるわ！
あんたに言われんでもって感じ、人の庭をずかずか入ってくる。人の噂話が多いから、ラーメン食べてるって言ったら帰ってくれた。

[6151. 匿名]

>>6149
労働基準監督署からの通知に説明書はなかった？
明日電話で聞いてみた方が早いじゃないの？

[6152. 匿名]

>>6151

労働基準法施行規則第35条別表第1の2第9号に該当しないため、としか書かれていませんでした。

明日は作業所での仕事があるため、労基にはすぐには電話をかけられません。

[6153. 匿名]

>>6147
一種類しか飲んでいない
頓服薬をローテーションで初歩って出来るの？
ほぼ毎日不安感が強くなっています
これで先生がどう判断するか・・・頓服薬を常備薬に出来るのかな？

[6154. 匿名]

>>6152
昼食後か仕事が終わってから電話って出来ない？
メールがあれば問い合わせをすればよいし、
出来ないなら手紙で問合せをしてみたら？
私も調べているけどとっても難しいし添付したくてもPDFだし
届け先に尋ねた方が確実だと思うよ。
また何かわかったら連絡するね(^^♪

[6155. 匿名]

マイナス魔がいる…。

[6156. 匿名]

>>6043
私は年金通ったらクリニック変えたいよ
でも次のところではごっそり薬を減らされるんだろうな
今かなり出てるんだ、眠剤だけでも
自分で調整しながら飲んでね、って言う
そう言う点が便利ではあるけど人間性が良くない…

年金の話なんだけど親にかなり反対されています
そろそろ働けるレベルだからだと思う
好きなことしたりベッドから出なかったりムラが激しいんだよね
自分でも鬱より怠けが上回ってきたと思ってるよ
年金って通るかどうかわからないんだよね…
親に内緒で進めてみようと思います
正職員になれたら止めればいいんだから
それよりも良い仕事が見つからなくて無収入になる方が鬱ぶりかえしちゃうよ

[6157. 匿名]

>>6140
綺麗になるし気持ちよさそうだね、いいな～☺️
無事に終わって良かった！

[6158. 匿名]

>>6155
プラス魔になるから！任せて！

[6159. 匿名]

だるい
毎日だるいけどスキンケアと化粧はしてる
身だしなみだし当たり前なんだけどね

[6160. 匿名]

>>6149
>>6144
それを掲示板に聞くの？？
自分で調べるか問い合わせなよ…

[6161. 匿名]

お邪魔してもいいかな？

別トピに居たけど、なりすまし魔にメンタルやられました

[6162. 匿名]

>>6152
6154です。
これが正しいのかわかりませんが添付します

労働基準法施行規則第35条別表第1の2が改定されました
主な見直しとして

○ 過重負荷による脳 心臓疾患
○ 心理的負荷による精神障害
○ 石綿によるびまん性胸膜肥厚・良性石綿胸水
○ 電離放射線による多発性骨髄腫・悪性リンパ腫○ 電離放射線による多発性骨髄腫 悪性リンパ腫
（非ホジキンリンパ腫に限る。）
○ 塩化ビニルによる肝細胞がん
※ その他上肢障害、介護業務に係る伝染性疾患についての規定を整備

これ以上はわかりませんので、労基にお尋ねした方が良いですよ(*^^*)

[6163. 匿名]

>>6161
ここは精神疾患の患者のトピで、通院してる人がメインだよ

[6164. 匿名]

>>6162
横だけど、あなためちゃくちゃ優しいし面倒見が良いね
あなたに幸あれ

[6165. 匿名]

>>6113
ありがとうございます。
肩回しなどもよくしていましたが、それでもひどいので受診しました。

原因は身体の歪みでした。
おすすめのストレッチも教えてもらったので、続けてみようと思います。

[6166. 匿名]

>>6054
私は昨日不採用になったよ
働く気になったけどどこでもいい訳じゃないんだよねぇ
先方から一度お会いしたいとメールが来たんだ
でも職場が全然知らない場所、うちは東京都
埼玉県で東武東上線って乗ったことないし遠い
年間休日が前職より25日も少なく拘束時間も長い割に希望年収より300万落ち
埼玉県は東京と比べて格段に給料悪い
そのことを丁寧に伝えて、自分の条件に近付く事は可能ですか？と聞いたよ
そしたらメールで今回は残念ですが…って
直接会わずにメールで済んだけど次探すのと受けに行くこと思うと滅入るね
いいとこ決まれば鬱も治っちゃいそうなのにな

[6167. 匿名]

仕事決まったら鬱が治るだなんて仮病なの…？
私はそんなんじゃ治らないよ

[6168. 匿名]

>>6166
鬱って簡単に治るの？再発する人もいるよ
仕事が決まったら鬱が治る人っていないよ
本当に鬱なの？

[6169. 匿名]

仕事決まれば鬱が治るだなんて言われたくないな
働くこともままならないほど苦しんでるのに

[6170. 匿名]

>>6163
大丈夫、CPTSDだから
解離性健忘で、ギリギリDID手前

[6171. 匿名]

>>6161
良いとか悪いとか言う権利はないけど、ここの人達は本気の闘病生活してるから、そういうノリだと空気合わないと感じるはずだよ
なんか違うなって

[6172. 匿名]

>>6162
横だけど、そこまでやってあげる必要無いと思う…

[6173. 匿名]

大丈夫って何だよ

[6174. 匿名]

>>6168
ウツは、神経性、心的外傷性、身体性があるよ
アプローチが違うから、回復する人、繰り返す人いろいろいるよ

[6175. 匿名]

>>6172
そうだね。自分で連絡して解決したら一番良いよね

[6176. 匿名]

>>6173
ここは、精神疾患のトピだよって教えてくれたから
私もって意味で、大丈夫って書きました
ごめんなさい

[6177. 匿名]

メンタル悪い
一日中誰とも話さないならメンタル良くなるかも
それは無理だから諦めている

[6178. 匿名]

>>6166
すごい苦しんだし今でもつらいよ
でも3年経って少しは良くなってきたからそろそろ働こうと思ってるんだよ
今日だって調子悪いけど前よりマシ
鬱が治らないとか再発するかなんてもう気にしてられないんだよね
あと何年寝てても私は変わらないし悪化するよ
進んでダメならまた休むしかないけど稼いで上向けば成功と言える
お金がないと心が荒む。あくまで私の場合

死にたいツライと書き込まなければ鬱じゃないと言われるの？
それってみんなが普段、心の病は目に見えないものだから周りからはわかってもらえないって言ってるのと同じだよ

[6179. 匿名]

>>6169
ここは病名や回復度がごちゃ混ぜだから仕方ない部分があるよ
しんどいけど私は働いて少しは頭を動かさないともう再起不能になると思うし罪悪感で余計に苦しむタイプなんだ
あなたはあなた、他人は他人
どう進むかは全員違うんだよ
あなたはご自分が一番良い方法で過ごせば良いよ

[6180. 匿名]

>>6178
そうだね、みんな抱えてるものがあるよね
基準があるようでないのも、メンタルに問題抱えてるウチらには、許容出来たり、無理だったりするから

気持ちは一緒だと思うよ

[6181. 匿名]

たった3年か

[6182. 匿名]

久しぶりにスカッとした

[6183. 匿名]

心の病という言い方が嫌
患者本人がそんなふうに言わないでほしい

[6184. 匿名]

こえ〜

[6185. 匿名]

うつ病ではない、他の病気の人もいるよ

[6186. 匿名]

>いいとこ決まれば鬱も治っちゃいそうなのにな

この言い方は良くない

[6187. 匿名]

>>6181
もうやめなよ、自分もキツくなるよ
１年でも１０年でも、キツい気持ちは変わらないんじゃないかな？

[6188. 匿名]

>>6180
パニックと過敏性腸症候群下痢型も抱えてるから心の奥底にはいつも絶望があるよ
頭から離れない
何より通勤電車がすごく怖い

今まではその事が一番重要で外になんてもう働きに行けない、下痢になるから長丁場や流作業も無理だって思って何度か自殺未遂してるんだ

でも今はその事よりも仕事しなきゃなという気持ちが上回ったよ
一時的なものではなく半年位気持ち変わらない
だからやれるとこまでやってみたいと思ってる感じ

[6189. 匿名]

>>6186
単なる希望なのに

[6190. 匿名]

>>6144

[6191. 匿名]

>>6188
就職うまく行かなくて、辛かったんだよね

頑張った気持ちを吐き出したかったのかな？
なんか、病棟に居た時を思い出したよ
やっぱりみんな患者だから余裕が無くて、あちこちで
衝突起きてたなぁ

ここも、似たようなものかもしれないね

私は20年ちょい、の付き合いだよ
入退院を繰り返して、自死未遂は覚えてない程の数だよ
自慢にはならないけどね

私は1人で外出出来ないし、日光肉芽腫だから昼間は無理
しょっちゅう気絶するし、記憶飛ぶし

いいじゃん、泣いても怒っても、感情を感じられるのは幸せだと思う、生きてるんだから仕方ないさ

[6192. 匿名]

>>6162
人の生命にかかわる事故への遭遇その他心理的に過度の負担を 与える事象を伴う業務による精神及び行動の障害又はこれに付随 する疾病(別表第9号)

（認定基準について）
　１、２及び３のいずれの要件も満たす対象疾病は、労働基準法施行規則別表第１の２第９号に該当する業務上の疾病として取り扱われます。
１ 対象疾病を発病している。
２ 対象疾病の発病前おおむね６か月の間に、業務による強い心理的負荷が認められる。
３ 業務以外の心理的負荷及び個体側要因により対象疾病を発病したとは認められない。
（H２３.１２．２６　基発１２２６ 第１号）

貴女とても優しい人だね、私も軽く調べてみたけどこのあたりじゃないかな？

[6193. 匿名]

>>6166
医者の人？

[6194. 匿名]

まだ、ここにいる人〜
お茶にしないかい？

私はアイスコーヒー飲むよ

[6195. 匿名]

>>6194
夜だからカフェインはやめとく
白湯で

[6196. 匿名]

>>6191
気を使わせてしまい申し訳ありません
就活トピに書けばよかったのかな
仰るようにここはどの病気も一まとめなので考え方は様々だし私も気持ちに余裕はあまりなく何もしてないのに焦ってばかりです
私はメンタルはダメですが身体は動くので前進できたらいいなと思います
気分転換のためにも当分掲示板とは距離を置くことにします
お返事ありがとうございました
お身体お大事になさってください💐

[6197. 匿名]

>>6194

まだ起きてなきゃならないので、カフェイン少しとろうかな。緑茶にしようっと。

本当はホットミルク飲みたいけど我慢だ〜。

[6198. 匿名]

>>6195
カンパーい🍷

[6199. 匿名]

>>6198
あなたに幸あれ

[6200. 匿名]

>>6130
ありがとう🥺
今飲んだよ

[6201. 匿名]

>>6196
謝らないでよぉー
身体も気持ちも一体だからね、どっちも無理が利かないんだよ
焦るよね、病気ってさ何でメンタルだけ特別扱いなんだろうね
しっかり身体もやられてるのにね

心理士の先生が、回復は螺旋階段を登るようなものって言ってたよ
グルグル同じ所に居るようで、だけどちゃんと登ってるのよって教えてくれた
去年、ショックな事があってタコツボ症候群起こして死にかけた、乳がんもあるし、んで何年か分の記憶が抜けてるのね
相当辛い事があったらしいんだけど思い出せないの
たまにフラッシュバックで思い出すけど、すくに忘れる
私には要らない記憶なんだと思う
よく、感情が無くなって、身体も人のものみたいになるし
鏡を見ても誰だか分からない

でも、そんな自分が好きよ、だって私だもん
ギャン泣きして病院に電話したりするけど、もう日常になっちゃった
でも、心配してくれてありがとう😊
出会えて良かったよ

大丈夫、いつか… ね！

[6202. 匿名]

抱かれてきます

[6203. 匿名]

>>6199
same to you🌷

[6204. 匿名]

>>6202
いってらっしゃい

[6205. 匿名]

最近何も頑張れないし頑張れない自分にガッカリして更にネガティブになる悪循環
悩みだらけだしどうやって闇から抜け出していいのかわからない

[6206. 匿名]

資格の勉強してる。
体調悪いときは頭が働かないけど頑張るー

[6207. 匿名]

鬱がまた悪くなって来た。
予定通り8月末で仕事が終わり10月から次の職場へ。
前職場を退職直前くらいから落ち気味で退職した今最悪。
眠剤MAX飲んでも眠れないし、そこに手持ちのベンゾ咥えても眠れない。朝は変に早い時間目覚める。
漠然とした不安感と悲しみに満ちている。顔には出てないけれどいつも泣きそな気分。理由のないソワソワ感。食欲も食べたいものもない。
以前は読めた漫画や本や動画も見れない。音楽も嫌。
原因も分からないし辛い

[6208. 匿名]

>>6166
東武東上線ユーザーでした
懐かしいな
よく止まるんだよね　電車　人身事故で…でも街並みは綺麗で素敵です…
東京から埼玉に行くなら車内は空いてると思いますよ
希望年収が300万落ちるのはきついですね…
凄く高年収なお仕事をされてたんですね…

[6209. 匿名]

>>6206
偉いわー無理しないでね
ちなみに何の資格？

[6210. 匿名]

>>6208
どーこ住みでしたか〜？

[6211. 匿名]

久しぶりに布団カバー洗濯したら、湿気でズッシリしてたのが、軽やかになった‼️

[6212. 匿名]

>>6206
疲れてるときはブレインフォグになって考えられなくなるね😵‍💫

[6213. 匿名]

明日は7時に起きたいな
午前中寝て過ごすのは卒業したいな

[6214. 匿名]

>>6210
トキワダイでしたよ
駅前の噴水がメルヘンでスーパーも何個かあってスーパー銭湯に自転車で行けたし池袋までも自転車で行けたので生活しやすかったです

[6215. 匿名]

>>6155
こんなところでまでマイナス推してる人ってなんなの？
メンタル外来でも、家族にもめちゃくちゃ嫌われてるんだろうな。

[6216. 匿名]

朝から部屋掃除、洗濯、買い物、3食分の食事作り、食器洗い、勉強、と頑張りました。
シンク、洗面、トイレ掃除も少しできました。
体も元気だったし、メンタルが少し落ちたのと動悸はあったけど、1日としてはまずまず。
昨日はひどかったので、
ほんと、鬱って波があるんだと実感します。

[6217. 匿名]

寝よう
今日も良い日になる！

[6218. 匿名]

おやすみ

何回目のおやすみだよ

[6219. 匿名]

バカ　なんでマイナスすれの！

[6220. 匿名]

>>6202
いゃ〜ん

[6221. 匿名]

うぅー不安感に飲み込まれそうです

手術をきっかけに心身弱り、仕事は休職中。メンタルにもきましたが、良くなってきたところで、パートナーとうまく行かず別れ話が何度か。
　
40を前にして、仕事も、体調も、プライベートもうまく行かない。将来も悲観し、不安と孤独に飲み込まれそうです。

同年代の神田沙也加ちゃんのことが頭をよぎります。プライベートがだめになったら、自分も危ないのではないかと…。辛いです。

[6222. 匿名]

最近凄くカレー欲求が強い
カレー食べたいカレーカレー

[6223. 匿名]

マイナスさんはこのスタイルで参加なの

[6224. 匿名]

あばれる！？

[6225. 匿名]

中途覚醒

[6226. 匿名]

へんな時間に目が覚めた
ふと思った
人を傷つけてはいけません

それは嘘

[6227. 匿名]

おはよう🐦️

[6228. 匿名]

>>6227
おはよう😃

[6229. 匿名]

喉がスースーして眠れない

[6230. 匿名]

今日は仕事休んじゃう
起き上がれない…

[6231. 匿名]

めちゃくちゃお腹空いたけど、ダイエット中だから絶対に食べない！

[6232. 匿名]

少し不安感強いから仕事いきたくない。でもコロナで不在の人多いからいかねばいけない。

[6233. 匿名]

>>6232
不安な時って何も手につかないよね

[6234. 匿名]

おはよう…今日から仕事に行きます…とりあえず今週は後3日がんばるよ…

[6235. 匿名]

出頭しなければ💦

[6236. 匿名]

私も出勤しまーす🚴‍♂️

[6237. 匿名]

>>6235
出頭？！

[6238. 匿名]

>>6237


免許更新！

[6239. 匿名]

働いてる元気な人はマウントしにこのトピに来てるのですか？

[6240. 匿名]

>>6239
文面見る限り、キツくても無理矢理働いてると思うよ…
お金なきゃ生活出来ないしね
私はまだ働けないど

[6241. 匿名]

>>6144

[6242. 匿名]

おはよう🦚

[6243. 匿名]

朝約500カロリー

[6244. 匿名]

辛いけど今日１日仕事頑張るわ😅
不安感が強いから深呼吸してする

[6245. 匿名]

>>6144

[6246. 匿名]

労基調べて貼ってあげてる人、優しいね

[6247. 匿名]

おはようございます🌞

[6248. 匿名]

おはよう。

さっき、作業所に行く前に洗濯が終わったから、
労基に電話で問い合わせてみたよ。

令和２年に最初にした労災請求が不支給だったので、再審査請求をしたのだけど、今年の7月に、第3機関である調査官から話を聴いてもらって、今、まだ調査中みたい。
労基の判断としては、また不支給だと思ったので、不支給決定通知書を送ってきたそう。
まだチャンスはある💪

[6249. 匿名]

>>6222
カレー食べたくなっちゃった。
今夜はカレーにする。

[6250. 匿名]

おはようございます🌞
朝散歩に行ってきたけど、気持ちは落ち込むばかり．

[6251. 匿名]

脳内がぐにゃぐにゃで布団から出られない

[6252. 匿名]

>>6248
え、調べてくれた人にお礼はないの？

[6253. 匿名]

疲れが取れない
浮腫が酷い
生理でイライラするぅ

[6254. 匿名]

だめだ、完全に目が冴えちゃった
徹夜しちゃったよ…

[6255. 匿名]

めちゃくちゃ婦人科混み。
しかもジロジロ見るなぁ

[6256. 匿名]

どうしよう待ち時間に鼻水垂れて来た　笑

[6257. 匿名]

[6258. 匿名]

>>6257
確かにそう。
それで30代ずっと苦しかったけど、病気は治らないし、もう私は健常者ではないから、他の人のようにはできないんだよ。結婚はできたけど、出産は諦めました。仕事は体調と相談しながらゆっくり再開したい。

[6259. 匿名]

2ヶ月に1度の難所がもうすぐ終わる

[6260. 匿名]

>>6259
難所ってどんなこと？

[6261. 匿名]

他人と比べることをやめたら楽になるのに

[6262. 匿名]

今日は通院日
天気よくて暑いけど明日から崩れるから
ついてる
何気に晴れ女だったりする
終わったら美味しい物食べて帰ろう

[6263. 匿名]

>>6262
診察が終わったら、美味しい物を食べるの、良いですね。

[6264. 匿名]

このトピのプラスマイナスはあてにならない

[6265. 匿名]

眠剤がよく効いて今起きた
眠剤ないと不安感やばい

[6266. 匿名]

>>6260
お仕事関係です
コミュ障すぎてつらい

[6267. 匿名]

>>6266
私も話すの辛いからよく分かる
割り切ってなんとかって感じだね

[6268. 匿名]

>>6162
ありがとうございます。
元職場の同僚に調べてもらった表３枚を投稿しました。
皆さんの参考になれば幸いです。

[6269. 匿名]

病気で療養してることも人生経験にはなるのかな

[6270. 匿名]

嫌になってくる
何があったのか知らないけど職場で感情的
になって欲しくない。
自分の問題なんだから自分で解決して欲しい
私に八つ当たりしないでくれ。男でそれはみっともないし、子どもにしか見えない😦

[6271. 匿名]

>>6258
しかも母親や女性が口出しし過ぎて嫌になる
自分と同じや世間体を気にしすぎて言っていた
構って欲しくない。なんで母親ってお節介やしつこいのかな？

[6272. 匿名]

>>6264
いくら気にしなくていいとはいえ、やっぱりマイナスつくといい気分はしないから最近は書き込むの怖くなってきちゃった

[6273. 匿名]

今までの人生がここで言えないレベルでやばかったから今までの人生と比べて平凡な人生歩めてると、なんか怖くなる。

[6274. 匿名]

やっと鬱もよくなってきたが、ずっと掛け持ちでパートで働いてたけど、社員の話を貰い断りきれずになったけど、やったことないパソコン業務などで
もはやノイローゼ気味になっています。
思考回路停止だし、行くのがしんどいです。
始めたばかりで逃げるのも正直悪いなとも
思うけど、また壊れそうで怖い。。
なんで引き受けたんだろうと後悔…

[6275. 匿名]

昨日はなかなか眠れなくて睡眠不足だからか考え方がネガティヴになってる
やっぱり睡眠大事

[6276. 匿名]

好きな人のことばかり考えてしまって、でも私の望みは叶わないと分かっているので、今日はずっと胸が苦しい

[6277. 匿名]

> >6276
私も片思い中です
つらいですよね…

[6278. 匿名]

>>6274
それなら残業と休日出勤なしでいけば？
承諾したのはもう過去の話だし
手抜きや省略出来ることを改善していけば楽になるよ

[6279. 匿名]

>>6277
横ですが返信したい相手の日付の所クリックまたはタップで返信出来ますよ
知っててスペース入れてたらすみません

[6280. 匿名]

こんにちは。
人間関係に疲れたので、今日は一人で過ごした。

煩わしい人と関わらないことでストレスフリーに。もっと早くこうすれば良かった。生きてれば嫌な人って一人や二人いるものね。居心地が悪いなと直感で判断し距離をとる。
自分の気持ちを大事にして過ごすよ。

[6281. 匿名]

早く夏終われ

[6282. 匿名]

>>6158
あんがと

[6283. 匿名]

>>6279
ほんとだ！ありがとうございます！

[6284. 匿名]

これから心療内科の通院です。休職中だけど、仕事してなければ気持ちも安定してきたのでそろそろ復職を言われるのかな。仕事開始したら元通りになりそうで怖いよ。

[6285. 匿名]

>>6158
あんがと

[6286. 匿名]

>>6263
普段引きこもってるので月1の楽しみです

[6287. 匿名]

あーはやく寛解しないかな
つら

[6288. 匿名]

牛乳買って帰るか。薬飲んでるとお酒飲めない体になったよ。健康な頃は平気だったのに。

お酒の代わりに、風呂上がりに牛乳飲むのが毎日の楽しみになってる。

[6289. 匿名]

>>6257
どれも関わりがない私。

[6290. 匿名]

冬と梅雨もつらいけど、この暑さもつらいね。
来年も40度とかになったらどうしようって思ってしまう。

[6291. 匿名]

何もしてない罪悪感がつらい。

[6292. 匿名]

政治と統一のつながりが気になって、そちらのトピ見てたけど、岸田さん関与してなくて良かった。
まともな人が総理じゃないと困る。テレビ見てやっと安心。この後美味しい珈琲でも飲もう。

[6293. 匿名]

今日はリハビリでヨガが出来ました
あとは風呂に入れれば満点

[6294. 匿名]

>>6291
生きてるじゃん。今は毎日ただ生きることが目標だと思って生きてる。

[6295. 匿名]

昨日眠れなかったから、少し昼寝しました。
これからお風呂入るか迷うけど、寝不足でお風呂入ると怠くなることがほとんどだからやめておこうかな。

[6296. 匿名]

>>6294
ありがとう。
生きるだけでも、大変だもんね。

[6297. 匿名]

久しぶりに歩いてこようかな？涼しい時間しか出来ない。

[6298. 匿名]

>>6274
大丈夫だよ。私も仕事でパソコン覚えたよ
ブラインドタッチだけは習いに行った
心配することはないよ。誰だって最初は不安だよ

[6299. 匿名]

作業所早く行きたいけど、人間関係でもし意地悪な人がいたらどうしようって考えると不安で押し潰されそうになる。

デイケアでも意地悪な人いるからね。お金も発生しないし働いてる訳でもなく、横の繋がりのはずなのに。どうして同じ仲間同士もう少し仲良くできないんだろう？

仲には挨拶すらしない人もいる。働いてたら縦社会だけどね。色んな人がいて当たり前だけどせめて挨拶だけはしてほしいわ。

[6300. 匿名]

私の人生なんだったんだろう…

[6301. 匿名]

痩せてる人と比べちゃう

[6302. 匿名]

お風呂へ入ろうと思ってるけど気が向かない。汗かいたからサッパリしたいのに。頓服も気休め程度になってきたし。

[6303. 匿名]

薬剤師さんや店員さんなど最近穏やかな人ばっかり当たる。

[6304. 匿名]

やりたいこと１００ノートを買ってみました。
細々したこと、すぐに実行できそうなことでもこんなにやりたいことあったんだなぁって思いました。
◯にたいって考えてるよりポジティブになれていいかも。

[6305. 匿名]

>>6258
結婚できて羨ましい

[6306. 匿名]

>>6233
返信ありがとう。本当に何も手につかない。何とか１日乗り切りました

[6307. 匿名]

歩いて来ました。小雨が降っていつもより涼しかった。外はひぐらしが鳴いていた。
シャワーも浴びてさっぱり。

[6308. 匿名]

完全にメンタルが回復したら、いつか、海外に行ってみたい、海外に移住したいと思っていたんだけど、歯並び悪いと海外では悪い印象しか与えないらしい。
しかも底辺に見られる。特にアメリカやヨーロッパとかでも皆んな、歯並びを綺麗にしてる。という事実を知って、打ちのめされた…。
将来の儚い希望、頑張っていく意味がなくなっちゃった。
私はめちゃくちゃ歯並び悪くて、矯正したくてもメンタル的な理由から親と歯科医と精神科の先生に、君はやめたほうが良い、君の状態では耐えられないと思うと言われていて出来ないから…。
私も、やり抜ける自信は全然ない。
頑張っていた英語の勉強も、もう、やめようと思う。
たくさん教材買って、少しずつでも進歩を感じていたのに悲しい。本当に悲しくて虚しい…。

[6309. 匿名]

>>6308
インプラントで解決！

[6310. 匿名]

>>6308
私も歯並び悪くて矯正はできないんだけど、留学してたよ
割と大丈夫だよ

[6311. 匿名]

>>6284
復職の事考えると怖いなら、まだ休職してた方がいい気がする。

[6312. 匿名]

>>6303
良いなぁ。

[6313. 匿名]

メンタルと歯列矯正て関係あるのかな？
私も双極性障害だけど歯列矯正もうすぐ終わりそうだけど

[6314. 匿名]

>>6286
月1で、楽しみがあるの、良いですね。

[6315. 匿名]

>>6313
病気によるんじゃない？

[6316. 匿名]

偏見つらー
老人みたいな扱い
ばーか

[6317. 匿名]

>>6315
そだね

[6318. 匿名]

>>6309
レスありがとうございます。
インプラントも、一時期考えてはいたのですが…。
もう一度、自分にとっての良い解決策を、じっくり考えてみたいと思います。
どうもありがとうございます。

[6319. 匿名]

>>6306
良かった良かった
私も今日を乗り切りました！

[6320. 匿名]

>>6310
実際に留学経験のある方からレスを頂けて嬉しいです。ありがとうございます。
割と大丈夫とのことで、少しホッとしました。
まだ夢を見てても良いのかなと。
ただ、私は何人かの子供に歯の歪みを指摘されるほど酷くて…あまり笑うことも出来ず、ずっとコンプレックスです。
あまりに悲しくて、先ほどのコメントを書き連ねてしまいましたが、もう一度ちゃんと考えていきたいと思います。
今よりもっと良くなったら矯正を考えてみるなど、出来るかもしれないですよね。

[6321. 匿名]

夕飯は松屋のハンバーグ

[6322. 匿名]

>>6284
復職を言われたら最初はテレワークから始めたいと言ったら？
無理だったらフルタイムではなくて半日勤務を週３回して慣らしていきたい
と要望してみてはどうかな？

[6323. 匿名]

>>6299
人間関係で悩むのは何処にでもあるよね。最初に行くところはとても不安なのはわかる
でも作業所やデイケアはずっとお世話になるの？
そうでなかったら短時間勤務の所に働いてみたら？挨拶しない人はいるよ
気にしていたら仕方がない。そんな性分なのか何か悩み事があるのかと思っている

[6324. 匿名]

今夜はいい豚肉で豚汁、さっぱり食べれるから好き。

[6325. 匿名]

>>6313
関係あるみたい。
数ヶ月前記事になってた。

[6326. 匿名]

>>6299
他人は変えられないから、他人は他人と割り切るしかないよ
何でも思い通りにいかないよ

[6327. 匿名]

>>6325
ちょっと検索してみます！

[6328. 匿名]

ほっともっと秋メニュー楽しみ
早くすき焼き出ないかな

[6329. 匿名]

人に期待しすぎだなぁ

わたし。よく分かった

[6330. 匿名]

他科の医師だと何故働けないかとか理解し難いよね
心配してくれてるのは分かるけど複雑な気持ち

[6331. 匿名]

イオン行ってきた
お昼買っただけだけどすっごい混みよう
夏休みだね

[6332. 匿名]

5時に夕食食べたのにまた今ご飯食べた
また太る

[6333. 匿名]

>>6311
その通りのようでまだしばらく休んだ方がよいということで療養継続となりました。

[6334. 匿名]

>>6322
まだ休養が必要との判断が出て、復職はまだ先となりました。回復して復職となったら、慣らし勤務から開始できたら良さそうですね。

[6335. 匿名]

>>6308
素敵な夢だと思います！私なんて英語も喋れないからそんな素敵な夢、考えられません。喋れるようになりたいなー

[6336. 匿名]

>>6333
私も休職期間延ばしてもらった。
用事あってちょっと職場に行くだけでも安定剤必要なんだけど...

[6337. 匿名]

>>6261
今年の短冊に「人と比べない人間になりたい」と書きました。
心掛けてはいるのですがつい比べてしまいます。

[6338. 匿名]

>>6299
戻って来られたのですね。
自分がやるべき事をやっていればいいでしょう？
それが仕事というもの。
全員が挨拶しないなんてことはありえません。
中には数人挨拶しない人もいます。
他の方も言っていたけど、なんでも自分の思い通りにはならないんだよ。
なにかにつけて不平不満が発生するようなら短時間バイトでもやってけないよ。
その凝り固まった考え方を緩めないと、あなたが気難しくて面倒な人だと思われるから、その辺りはよく考えてみてね。

[6339. 匿名]

歩いただけでむくみ凄い

[6340. 匿名]

今日はこの時間に片付けが終わった。仕事も少しした。洗濯もシーツを洗った。明日飲むお茶を沸かしたら、布団に入る。今夜は気になる事も無いので、ドラマを見ようと思う。おやすみなさい。

[6341. 匿名]

>>6335
6308です。どうもありがとうございます…！
ご親切なレスを下さったお二方の他に、このような素敵なレスまで頂いて、再び心が救われるような思いです。
いえいえ、私もまだまだ勉強途中でして…まだまだで、しかも放り投げようとまでしていましたから。汗
英語を話せるようになりたいという夢は、海外に行く行かないに関わらず、本当に魅力的に感じますよね。
色々と世界が開け、ネットを通しても海外の方と交流できるのは本当に素晴らしいことです。

6335さんも英語を学びたいという思いが強いのでしたら、僭越ながら、中1英語をひとつひとつ分かりやすくという教材をオススメ致します。
こちらは、本当に学びやすくページ数も分厚くはないので良いですよ。シリーズとして中2、中3がありますので、此方を勉強すれば基礎英語の理解が深まるかと。
元気になれるレス、本当にどうもありがとうございました。

[6342. 匿名]

>>6295
シャワーにしたら？
さっぱりしてよく眠れるかもよ。

[6343. 匿名]

洗濯物片付けたいのに体が動かない。夜は鉛が入ったように動かない
朝は動く。何でだろう😢

[6344. 匿名]

シャインマスカット千円は高い！でも食べた過ぎて一粒だけ頂いてきました🤫

[6345. 匿名]

母親と嫌なほど内面似てた
最悪

[6346. 匿名]

引き寄せよう　シャインマスカット❤️

[6347. 匿名]

若い子見ると　可能性があっていいなと思うようになった。

[6348. 匿名]

表情筋鍛えなきゃ

[6349. 匿名]

>>6333
6311です。
良かった。ゆっくり休みましょう。ちなみに私も休職中です。

[6350. 匿名]

明日はカリオストロの城でルパンたちが食べてたミートボールスパゲッティ食べる…！今日のうちにもう準備した
あとはパスタを茹でてあえるだけ

[6351. 匿名]

>>6347
ね
私はただただ老いていくだけ
生活が悪くなることはあってももうこれ以上良くなることはないし…

[6352. 匿名]

あの頃は良かったなんて言いながら死ぬのは嫌だな

[6353. 匿名]

前向きだー　‼︎

[6354. 匿名]

私の悪口を耳にしてしまった。私も嫌いなのでいいんだけど、なんだかモヤモヤしている。

[6355. 匿名]

死ぬ前に、今まで旅行した場所を巡って思い出に浸って、泣きながら眠って朝目覚めたら逝きたい

[6356. 匿名]

ワクチン打ってから２週間くらい経つけどリンパ節がチクチクする

[6357. 匿名]

今日はしにたいとおもってしまいました。
ネガティブですみません
明日は仕事の面接いって参ります。

[6358. 匿名]

働く気力も湧きません。死にたくはないです。お金ください。すみません。

[6359. 匿名]

投影しまくりツラ

[6360. 匿名]

意地悪な看護師っているよね
タゲにされたことあるからトラウマ

[6361. 匿名]

>>6239
この人は相手にしない！
善人ヅラしたり喧嘩ふっかけたりする人！
私はブロックしてる
構ってるとロクなことない

[6362. 匿名]

>>6343
私は朝は動けない。逆だ。
夜になると元気になる。
朝から動けていいな

[6363. 匿名]

>>6282
東北大丈夫かな
ネットカフェで過ごすのかな

[6364. 匿名]

>>6357
面接頑張ってください
緊張しますよね
私も見習って仕事探さなきゃ

[6365. 匿名]

整形したいのにさせてくれない親なんて大っ嫌い
お前が私を一重に産んだんだから責任くらい取れよ
両親二重なのになんで私だけ一重なんだ
両親二重なんだから私も二重にしていいよね？
親は二重だから私の気持ちなんか分からないだろうな
かわいいだの、整形はブスがやるものって親は言うけど私ブスだから。現実見て。
なんでプチ整形くらいだめなの？お金は私のバイト代からだすのに。失敗したら糸取ればいいだけなのになにがだめなの？
高校の友達3人もやってるのに。
心療内科の先生は賛成してくれた
目つき悪いって学校の先生とかにも言われたし、魚だの言われていじめられたからメンタルの病気になったんだからそれくらい許可してくれていいと思いませんか？
醜い顔のせいで大学でも友達できません！
いっぱい話しかけて努力してるのに！
化粧も美容もファッションも努力してるけど目がダメなので何してもダメです
マスク生活なのでほんとにダメです

[6366. 匿名]

>>6362
横
一緒だ。
私は鬱で午前中なかなかエンジンがかからない。

[6367. 匿名]

昼寝してしまい眠れない
みんな寝たよね

[6368. 匿名]

>>6366
やっぱ鬱になると朝憂鬱過ぎて動けないよね
フラフラになってだめ。

[6369. 匿名]

>>6365
ご両親が二重なら要素があるから、そのうち二重になるかもよ。メガネかけてみるとか。
学生のうちはぼっち辛いよね。社会人になるとぼっちが楽なのよ。
初めて一人旅した時の気を使わない解放感は忘れられないなー

[6370. 匿名]

>>6369
片目はたまに二重になります
痩せたら二重になるって聞いたのでシンデレラ体重まで落としました
痩せるとか、まつげパーマ、コンタクトレンズ、目の周りの浮腫をとれるデパコスの商品とか、いろいろやってるんですけどなかなかなりません(T_T)アイプチもうまくできる日とできない日があります

[6371. 匿名]

薬ばっか飲んでると妊娠できなくなるよって親が言うけど、アホなの？って感じ
え、なんで精神病の私が子供産めばいいと思ってるの？多分ろくに育てられないしろくな子じゃないよ
遺伝考えないのかな。私みたいに陰キャで打たれ弱い子供が産まれてくるんだけど、、、確実に

[6372. 匿名]

お風呂に入れない。自分でも本当にわからないけど、たった一つのその行動ができない。それでまた自分を責めてしまう。お風呂に入れなくて死にたいなんて馬鹿げてるかもしれないけど、マジで死にたい。

[6373. 匿名]

お風呂ってスマホとか見れないし考え事するからほんと無理だよね

[6374. 匿名]

>>6370
スゴい頑張ってるね。私は25過ぎた辺りから二重になったよ。今、二重になりたい気持ちは解るけどw
積極的に話しかけるのもスゴいよ！でも無理しないでね。人に合わせるのも辛くなる時があるんじゃないかと心配。

[6375. 匿名]

>>3674
ありがとうございます
めっちゃ優しいですね

[6376. 匿名]

ねむれない

[6377. 匿名]

きもちいい

[6378. 匿名]

デパスぐびぐび

[6379. 匿名]

おやすみざあさい

[6380. 匿名]

マイナス魔も寝てる

[6381. 匿名]

暑くて起きた。涼しいとか嘘つき。

[6382. 匿名]

>>6361
😘

[6383. 匿名]

限界かもしれない

[6384. 匿名]

おはよん🌞

[6385. 匿名]

おはよう～🎵

[6386. 匿名]

>>6358
死にたく無い､理由は?

[6387. 匿名]

>>6386
死にたくなくて消えたいの

[6388. 匿名]

あさんぽタイム🐣

[6389. 匿名]

>>6373
お風呂にスマホ持っていくよ

[6390. 匿名]

おはよう

[6391. 匿名]

>>6363
東北で何かあったんですか？

[6392. 匿名]

おはよう。
今、洗濯中。

[6393. 匿名]

>>6372
お風呂つらいよね。
その後のドライヤーもつらい。

[6394. 匿名]

起きれない(¦3[▓▓]

[6395. 匿名]

>>6365
後半年、高校卒業したら、自分の意志で手術受けたらいい、その時は糸で止めるやつじゃなくて、埋没式できちんとした二重を作ってね。

[6396. 匿名]

>>6389
湯船はいいけどスマホ見ながら髪の毛洗ったり体洗ったりできないでしょ！
スマホ泡だらけになるじゃん！

[6397. 匿名]

>>6395
20歳なのに親に嫌われたくなくて親を説得してから整形しようと思ってて...すみません。

[6398. 匿名]

>>6396
音楽やラジオ聴けるよ
防水対応してないならジップロックに入れれば大丈夫

[6399. 匿名]

>>6398
私は脳内で音楽ならしてる。

[6400. 匿名]

今日も5時間弱睡眠
1週間近く寝不足でだいぶしんどい
夕べ寝る前、隣の外人が1時過ぎても
通話していてウザいなと思いながら寝て
6時過ぎに目が覚めたらまだ話してた
今も話してる
行動も全てうるさいしなかなかずれてて
キモい

[6401. 匿名]

スマホをBluetoothのイヤホンで聴きながらシャンプーしたり体洗ったりしてます
スマホも防水だし
何度も湯船に落としちゃってる（汗）

でも意外と大丈夫
こんな使い方してるのに何年も故障せずに不具合なしで使えてます

Bluetoothイヤホンも防水のがたくさん売っていますよ

[6402. 匿名]

>>6401
私もです。お風呂入る時は無音だと余計なこと考えちゃうからSpotifyやradiko聴いたり、Netflixやアマプラ流して気を紛らわさないと無理。

[6403. 匿名]

原因不明の体重減少にここ一月弱悩まされています。
食べているし、そこそこ動けているにも関わらず7キロ痩せました。
思い当たることが複数あって、その一つにメンタルがあるのですが、鬱病でも短期間でここまで痩せることってありますかね。
今日はかかりつけ医がやっていないので、病院は早くても明日以降になりそうです。

[6404. 匿名]

双極性障害ですが、上がったり下がったりに疲れた
こんな生活をもう10年以上やっててうんざり

[6405. 匿名]

>>6399
歌歌いながらお風呂入るのもいいよね
変なこと考えずに済む

[6406. 匿名]

自立自立自立🧘‍♂️

[6407. 匿名]

>>6406
朝から下ネタ？

[6408. 匿名]

>>6393
そうそう。ドライヤーめんどくさい

[6409. 匿名]

>>6403
甲状腺みてもらってる？
メンタルクリニックでも検査してくれるんじゃないかな？

[6410. 匿名]

双極性感情障害です。
就労支援に通っているけど、仕事に就けるかなぁ…。

[6411. 匿名]

草取りしたいけど、お天気良すぎて無理かな？夕べ雨降って土がいい感じなんだけどな。

[6412. 匿名]

さぁ、掃除するかな？この時間で扇風機で過ごせるのは久しぶり。少しずつ秋に近づいて居るんだなって思う。

[6413. 匿名]

>>6407
W

[6414. 匿名]

今ひとつやる気が出ない

[6415. 匿名]

気圧や気温の変動についていけない

[6416. 匿名]

美顔ローラー欲しい

[6417. 匿名]

体調悪い

[6418. 匿名]

頭重い

[6419. 匿名]

>>6409
甲状腺見てもらってないです。
今回ネット検索して知ったので、明日以降にその可能性も含め病院に相談してみますm(_ _)m
ありがとうございます。

[6420. 匿名]

免許の手続きで警察署行ってきた。帰りにカフェ寄ろうと計画してたけど思った以上に疲れて寄り道せずに帰ってきた。とりあえず少し寝る。

[6421. 匿名]

掃除終わった。晴天だし、外仕事は諦めた。事務処理でもするかな？

[6422. 匿名]

寝不足とストレスで朝から過食してる
お腹パンパンなのにまだ食べたい

[6423. 匿名]

>>6395
糸で止めるのが埋没法だよ

[6424. 匿名]

寝逃げしよかなー

[6425. 匿名]

今日は大丈夫。
久しぶりにまだ大丈夫な日。
でもまたすぐあの苦しみに襲われるんでしょ。もうしんどいわ。
勘弁してほしい

[6426. 匿名]

お薬７種類も飲んでる‥。
減らしたいです。

[6427. 匿名]

スーパーに行ったらカゴに詰める台の下のゴミ箱を漁ってレシート盗んでるおばさんが居た
何か得になるからやってるのかな？
自分も将来あんな風になってたらと思うと恐ろしい

[6428. 匿名]

>>6420
帰る判断も大事ですよね。
私はついつい欲張ってしまうのですが、出来なさそうと思ったら早めにやめる判断した方がいいです。

[6429. 匿名]

>>6421
いつもあなたの書き込み見かけるけど、事務処理ってどんなこと？仕事？

[6430. 匿名]

>>6427
レシートの写メ撮って送るとポイント貰えるサイトあるよね。それかな？

[6431. 匿名]

メンタル不調の時かかりつけ医に連絡しても良いの？
薬飲んでかなり無理をしている
そんなことした人いる？

[6432. 匿名]

常に不安感ありますと医者に言ったら薬変わるのかな？
今は安定剤の頓服薬処方されている
最近は安定剤飲む頻度が多くなっていた😭

[6433. 匿名]

>>6410
需要と供給が合えば仕事ある
作業所か別のところ働くことになるのかな？
相談できる人に聞いてみたら良いよ

[6434. 匿名]

居場所欲しい

[6435. 匿名]

脱皮しそう。頑張れ

[6436. 匿名]

>>6431
早めに受診した事はあるよ

[6437. 匿名]

>>6428
少し横になってたら気持ちも落ち着いてきました。欲張りすぎず無理しすぎないようにしたいですね。

[6438. 匿名]

>>6436
ありがとう😃参考にします。
メンタル酷くなったら予約より早めに受診考えます

[6439. 匿名]

家族と折り合いが悪くて実家を出て一人暮らしされた方いますか？
自分は、このままだと病気が悪くなる一方かなというくらい家族と折り合いが悪いのですがメンタルが不調すぎて思うように体が動かないので、なかなか自立に向けた行動に移せなくて色々考えてしまいます。

[6440. 匿名]

>>6439
毒親持ちだったので、お金を貯めて社会人3年目の時一人暮らししましたよ。一人暮らしできて良かったです。

[6441. 匿名]

ちょっと寝ます

[6442. 匿名]

なんかね、だれにも私の気持ちなんて分からん
それはいいんだけど、なんで周りが私の性格などを決めつけるの
病気は甘えじゃない。

[6443. 匿名]

あしたで退職するのに我慢ならなくて今日は午前中で早退してきました。
午後は病院行きます。
精神疾患ある人はなんの仕事なら続くんでしょうねいつも鬱になって早期離職してしまいます。

[6444. 匿名]

私はお客様からのクレーム対応は平気だけど同僚が無理だった。次は主婦ばかりの職場がいいな。

[6445. 匿名]

>>6443
お疲れ様でした。
私の主治医は病気を抱えながら新しいこと始めるだけで十分だし、病気で続かないことはあんまり気にしなくていいと言ってくれました。
本当はずっと続けられる仕事があれば良いんですけどね。

[6446. 匿名]

>>6422
木曜と何曜日､お休みですか?

それとも夜勤明けですか?

[6447. 匿名]

>>6411
そちらはお天気なんですね😊
私の地方は曇り空です。
雨上がりの草抜きサクサク捗りますよね〜雑草との戦いもあと1ヶ月くらいがピークかな〜

[6448. 匿名]

>>6434
居場所は自分で作るんだ

[6449. 匿名]

午前中起きられなかった。
明日こそは買い出しにいかねば。

[6450. 匿名]

お風呂入って夕飯の下ごしらえをしました
まだ簡単な料理しかできないけど、また料理ができるくらいまで復活してきたことが嬉しい
先々週くらいまで長らく寝たきりでした

[6451. 匿名]

昨日と今日２日間、嫌いな人や苦手な人と一切関わりを持たないようにした。

功を奏したのか頓服を飲まずに過ごせた。

今まで物凄く無理してストレスになってたんだと実感した。まぁ、たまたまかもしれないけど、すごく心が穏やかでいられた。

距離を置くのって大事なんだね。

[6452. 匿名]

>>6403
身長と体重は？それにもよるよ。逆に痩せてリバウンドしないかも気になるよね。

[6453. 匿名]

>>6426
私は5種類だよ。でも多い人だと15~20種類は飲んでる人もいるし。そんなに多いほうではないかと。

[6454. 匿名]

>>6427
そのお店のポイント加算かな？

[6455. 匿名]

過食してお腹気持ち悪い

[6456. 匿名]

病気になってから、孤独感がずっとあります。
私だけなのかなぁ。

[6457. 匿名]

>>6433
解りました。
返信をしてくれて、有り難うございます。
相談出来る人に、声をかけてみます。

[6458. 匿名]

>>6447
結局晴天で暑くなりました。諦めて昼寝してます。

[6459. 匿名]

>>6456
眠るのが楽しみです。それぐらいしか有りません。

[6460. 匿名]

実感の夢、たて壊す前のおうちが出てくる。薄ピンクの壁のおうち、今の家は私が出て行ってから建て替えだから、馴染みがない。

[6461. 匿名]

ポテサラと鳥の照り焼き作ろう。

[6462. 匿名]

>>6459
返信、有り難うございます。
私、楽しみがありません。
探してみようかなぁ。

[6463. 匿名]

>>6451
私も、苦手な人が十年張り付いてました。やっと、ターゲットから離れて穏やかでいられます。関わらないだけで気分が晴れます。

[6464. 匿名]

>>6460
そういうのあるよね
私は両親が離婚して実家を処分してしまって母が祖父母の家に引っ越したので、実質的には実家がもう無いです
祖父母の家は実家ほどは馴染みがないので…
ずっと変わらない家があることが羨ましいです

[6465. 匿名]

バカ　マイナス押したらダメ！

[6466. 匿名]

>>6462
ガーデニングも好きでした。今年は暑くて、庭は草で荒れてしまってます。

[6467. 匿名]

>>6460
実感　✖️
実際　◯

[6468. 匿名]

>>6463
10年も？！大変だったね。

離れられて良かったね。そういう人とは関わらないことが一番。私はその人の存在を心の中で消してました。初めからいない人、空気なんだと思うように過ごしました。

[6469. 匿名]

早めに夕飯にしようかな？掃除、洗濯はしたけど寝てばかり、夕方散歩しよう。

[6470. 匿名]

お腹がすいて仕方ない！

[6471. 匿名]

>>6445
ありがとうございます。
私もちゃんと長期で長く続けた方が収入面でも安定するしいいって分かっているのですが頭がいっぱいいっぱいになるし直ぐ辞めてしまう自分にも嫌気がさして落ち込んでいます。
ワークライフバランスを保てたストレスない仕事なんてそうそうないと思うけどどこか自分に合った仕事見付けたいです。

[6472. 匿名]

>>6465
ダチョウ倶楽部の押すなよ押すなよを思い出した

[6473. 匿名]

なんで今日だるいんだろ、無理が利かないだるさ
シャワーも何日もしてない、汚いよね
もう少しで家族の晩飯作りしないと、その前に頑張ってシャワーしてくるか

[6474. 匿名]

>>6468
空気。私も同じです。家が目の前なので、嫌でも見ますが、見ぬふりして存在を消してます。自己愛の人なので医者からも逃げるようにと言われてます。

[6475. 匿名]

暑いのである

[6476. 匿名]

>>6473
さっぱりしておいで

[6477. 匿名]

ポテサラにしたら、明日じゃがいもを買いに行かないといけない。だからマカロニサラダにしよう。玉子も茹でてるし、

[6478. 匿名]

偏見きついとさ、段々、感情なくなるんだよ
感じなくさせたの
お医者さんは優しい　色々な患者さん見てるから
嫌なのは、作業とかの職員
なんであんな偉そうなの

[6479. 匿名]

>>6451
関わらなくていいなら、無理しないでください。

[6480. 匿名]

シャワー浴びた

自発的にシャワー浴びた

それだけで嬉しい

実家ではお風呂義務

[6481. 匿名]

もうずっとノンアルで酒飲んでないな
あとタバコも3年以上吸ってない
よく頑張った

[6482. 匿名]

携帯が孤独を救ってくれます。

[6483. 匿名]

夕飯はツナそうめん
家事ヤロウで観て美味しそうだったから

[6484. 匿名]

夕べ、二十年ぶりに、ビールを少し飲みました。ビヤガーデンのビールの味して美味かったです。

[6485. 匿名]

かき揚げつくったら、衣厚すぎた

[6486. 匿名]

>>6483
さっぱりして美味しそうだ✨✨

[6487. 匿名]

そんな聞かれても分からん
逆に聞いたろか

[6488. 匿名]

>>6472
😁👍

[6489. 匿名]

ストレス性胃炎で薬でて少しずつ効き始めたけど、3週間痛みが強すぎてシャバシャバ系かヴィダーばかり食してたら、前の薬で5ｋg増えた分減量できた。胃が捻れるほど痛かったけど、そこはラッキーだった✌️

[6490. 匿名]

>>6364
面接、うまく受け応えできました。
コメントありがとう。
お互い焦らず一歩ずつ戻れたらいいですよね、本当頑張り時！

[6491. 匿名]

ぶりぶり

[6492. 匿名]

20キロ痩せる

[6493. 匿名]

>>6462
返信、有り難うございます。
楽しみ、探してみます。

[6494. 匿名]

>>6466
返信、有り難うございます。
楽しみ、探してみます。

[6495. 匿名]

>>6478
先生は優しいよね。私は入院したことあるから、OTや看護師の冷たい雰囲気わかるよ。優しさが欲しい時って、なかなか優しくされない。私は病気で長い時間怒ってたから、退院しても、理解してくれるのはお医者さんと一部の看護師だけでした。
退院するとあからさまに冷たくなる看護師もいました。
孤独に感じるのも、ここのスレの皆さんにも心の何処かに有ると思います。月に一度の診察で安心を買っていると思いますよ。先生と話すとホッとしますよね。
気を紛らす事を考えてます。
今料理をしてるので、この後歩いてこようと思います。

[6496. 匿名]

>>6492
私も痩せたい。昨日からまた歩くの再開しました。

[6497. 匿名]

>>6476
ありがとう、浴びてきました

[6498. 匿名]

>>6489
もう良くなったの？

[6499. 匿名]

持ち家が無い場合、老後のこと考えたら民間の賃貸じゃなくて市営住宅とか県営住宅に住んでる方がいいのかな？

[6500. 匿名]

>>6497
良かったね。