ガールズちゃんねる

私の精神安定剤

274コメント2022/03/27(日) 11:58

  • 1. 匿名 2022/03/07(月) 12:47:17 

    以前は愛犬でしたが、一昨年に亡くしてからはタバコになりました。
    みなさんの精神安定剤はなんですか?

    +196

    -48

  • 2. 匿名 2022/03/07(月) 12:47:59 

    ウイスキー

    +86

    -12

  • 3. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:02 

    Wiiの牧場物語わくわくアニマルマーチ

    あの世界に転生したい

    +50

    -7

  • 4. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:08 

    猫動画

    +131

    -10

  • 5. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:08 

    ガルちゃん

    +162

    -10

  • 6. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:14 

    私の精神安定剤

    +449

    -15

  • 7. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:15 

    推し

    +124

    -11

  • 8. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:16 

    子供とお金

    +79

    -9

  • 9. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:22 

    コーヒー牛乳

    +94

    -3

  • 10. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:22 

    近所の猫
    頭に変な模様あるから天丼マンって呼んでる

    +200

    -8

  • 11. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:28 

    ちいかわ
    私の精神安定剤

    +106

    -16

  • 12. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:29 

    タバコと現実逃避

    +108

    -3

  • 13. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:30 

    圧倒的ガルちゃんです

    +11

    -4

  • 14. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:31 

    あつ森

    +29

    -2

  • 15. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:40 

    ジャニーズ
    ただし逆に精神が不安定になることもある

    +120

    -11

  • 16. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:41 

    私は強迫性障害なんだけど、落ち着かないソワソワした日は飴ちゃんを舐めると少し安心出来る。

    +148

    -5

  • 17. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:46 

    甘い物
    ミルクティー
    家族

    +109

    -3

  • 18. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:46 

    お気に入りのぬいぐるみですな。

    +114

    -1

  • 19. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:49 

    ツムツム

    +10

    -1

  • 20. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:50 

    手芸

    +38

    -2

  • 21. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:53 

    来月で18歳になるおじいちゃん猫です。毎朝3時に髪の毛引っ張って起こしてくれますw

    +209

    -4

  • 22. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:53 

    これ
    毎日買っちゃう
    私の精神安定剤

    +126

    -4

  • 23. 匿名 2022/03/07(月) 12:48:55 

    タバコとダンナ

    +26

    -12

  • 24. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:06 

    旦那とお金
    どちらもなくさないように大事にします

    +156

    -11

  • 25. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:08 

    やっぱ子どもたちと親と兄弟かな
    悲しいけど血縁の人のみ笑

    +79

    -4

  • 26. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:09 

    BL

    +21

    -6

  • 27. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:14 

    箱ワイン

    1杯だけ飲みたい時とか助かる

    +17

    -3

  • 28. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:15 

    朝1杯のコーヒー

    疲れた日の夜も、明日の1杯のために生きれる

    +126

    -2

  • 29. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:20 

    >>1
    もしかして副流煙で愛犬が..

    +14

    -55

  • 30. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:32 

    >>6
    これ置物から本物に変えるアハ体操の画像のやつ使えそうw

    +57

    -0

  • 31. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:42 

    ベビースターラーメン
    やめたいけど食べないと禁断症状が出る

    +10

    -2

  • 32. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:48 

    お酒

    +47

    -0

  • 33. 匿名 2022/03/07(月) 12:49:53 

    私の精神安定剤

    +135

    -4

  • 34. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:05 

    チョコ

    +84

    -3

  • 35. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:07 


    ギャグアニメ

    +16

    -1

  • 36. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:08 

    異世界転生系漫画。

    読んで現実逃避

    +11

    -1

  • 37. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:08 

    夫のハグ

    出張とか行くときは数日前から寂しくて多めにハグしてもらってますwそしてそれを見た子供達が「仲良いね〜」って笑ってる。

    +37

    -48

  • 38. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:09 

    亡くなったペットの思い出

    +79

    -1

  • 39. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:11 

    ビオフェルミン

    +21

    -0

  • 40. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:14 

    愛猫を抱っこする

    +79

    -1

  • 41. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:16 

    +18

    -11

  • 42. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:22 

    デパス

    +91

    -3

  • 43. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:23 

    タオルとか手ぬぐいみたいな肌触りのいい布。

    一日中ずーっと手元に置いてるし、寝る時も柔軟剤でいい匂いにしたタオル枕元に置いておく。

    +30

    -1

  • 44. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:46 

    布団

    +38

    -2

  • 45. 匿名 2022/03/07(月) 12:50:47 

    文鳥
    背中を吸うとキマるよ
    私の精神安定剤

    +94

    -21

  • 46. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:05 

    犬の匂いは気持ちが和らぐね
    香ばしいし

    +70

    -7

  • 47. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:22 

    冗談抜きで夫の存在

    +22

    -20

  • 48. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:25 

    美容かな
    エステとかクリニックで治療てはないけど、新しく美容液を買ってみたりちゃんと自分に時間をかけてる感じに癒される

    +51

    -3

  • 49. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:43 

    他人の不幸

    +10

    -25

  • 50. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:45 

    新型コロナ前は行き先を決めずにプラプラする
    いまはゲーム

    +9

    -0

  • 51. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:45 

    漫画

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2022/03/07(月) 12:51:55 

    >>1
    私も昨年末に亡くしたよ。
    毎日寂しい、会いたくて会いたくて。
    タバコは愛犬が亡くなってから始めたの?

    +41

    -0

  • 53. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:09 

    早寝したい時に飲む睡眠導入剤
    すごく弱いものだけど精神的に辛い生理前とかに飲んでます。これが無かったらと思うとこわい

    +32

    -0

  • 54. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:35 

    ワイパックス

    +15

    -0

  • 55. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:35 

    悩み事たくさんあって寝る前にそれが全部頭の上にずっしりと乗っかってくる感じ。少しだけお酒飲んで寝ようかなと思うけど、そういう状態の時の寝酒はアルコール依存に繋がると聞いて我慢してお湯とか牛乳飲んでるけど、ほんとは焼酎お湯割とか飲みたい。

    +13

    -0

  • 56. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:48 

    たまに旦那と二人で出かけたりランチを食べに行くこと
    二人で取り留めもない話をする時間

    +33

    -14

  • 57. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:49 

    食べること

    ケンタッキーや31アイスのファミリーパックを1人でドカ食いする

    +47

    -0

  • 58. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:50 

    座薬かな。難病持ちなので痛みに耐えれない時のお守り

    +20

    -0

  • 59. 匿名 2022/03/07(月) 12:52:58 

    完結済みの漫画やアニメ
    終わった作品を何度も読み返す
    作品は私を裏切らないから

    +10

    -0

  • 60. 匿名 2022/03/07(月) 12:53:06 

    ダンスと筋トレ

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2022/03/07(月) 12:53:10 

    夫の枕のにおい

    +7

    -20

  • 62. 匿名 2022/03/07(月) 12:53:26 

    >>10
    海老みたいな🦐柄あるの?

    +13

    -0

  • 63. 匿名 2022/03/07(月) 12:53:32 

    >>1
    私の精神安定剤はクリミア併合で得られた国民の支持率です。

    +3

    -7

  • 64. 匿名 2022/03/07(月) 12:53:54 

    >>29
    犬がいるところでは吸わなかったよ

    +34

    -0

  • 65. 匿名 2022/03/07(月) 12:53:58 

    炭水化物

    +9

    -0

  • 66. 匿名 2022/03/07(月) 12:54:10 

    半日ご飯我慢して食べる夜のハーゲンダッツ🌉

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2022/03/07(月) 12:54:11 

    お気に入りのプレイリスト
    気分を上げるために朝リピートで聴いて、さぁ一日頑張りまっせーってなってる

    +16

    -1

  • 68. 匿名 2022/03/07(月) 12:54:19 

    あたしンち
    何度読み返したことか
    一瞬やさしい気持ちになれる

    +28

    -1

  • 69. 匿名 2022/03/07(月) 12:54:27 

    キャワいいギターヒーローの存在

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2022/03/07(月) 12:54:32 

    >>52
    タバコは以前から吸ってたけど、犬いなくなってからは依存度が激しくなったよ

    +30

    -0

  • 71. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:01 

    日本の音楽かな。

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:13 

    K-POP
    BTSとかaespaとか毎日聞いてる

    +12

    -10

  • 73. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:17 

    アイス

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:26 

    毎日のレモンサワー

    +17

    -1

  • 75. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:29 

    貯金

    +11

    -0

  • 76. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:30 

    推し活
    推しが元気なら私も元気だし、推しに助けられてる。

    +18

    -0

  • 77. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:53 

    >>21
    私の猫、髪の毛をクチャクチャ食べてくる。
    なんだろ?毛繕い?

    +36

    -0

  • 78. 匿名 2022/03/07(月) 12:55:58 

    友達と家族。
    本当に辛い時支えてくれた。
    感謝してます

    +6

    -1

  • 79. 匿名 2022/03/07(月) 12:56:20 

    >>23
    ダンナがバンダナに見えたw

    +9

    -0

  • 80. 匿名 2022/03/07(月) 12:56:29 

    >>5

    ガルちゃんで傷付くこともあるけど、自分と同じように苦しんでいる人がいる事が分かったり、優しいコメントもらえたりして救われてます。

    +77

    -1

  • 81. 匿名 2022/03/07(月) 12:56:48 

    お浄め塩スプレー

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2022/03/07(月) 12:56:48 

    ドラクエ10

    アストルティアに住みたい!

    +2

    -1

  • 83. 匿名 2022/03/07(月) 12:57:33 

    >>1
    気持ちわかる!
    ペットロスきついわ、多分私も飼ってる猫が亡くなったらそうなる。(現在猫23歳)

    +75

    -0

  • 84. 匿名 2022/03/07(月) 12:57:43 

    彼氏
    だけど、最近上手く行ってなくて別れそう。
    彼氏にフラれたら生きていけないと思う。どうしよう

    +1

    -7

  • 85. 匿名 2022/03/07(月) 12:58:01 

    レキソタンとセパゾン

    +6

    -0

  • 86. 匿名 2022/03/07(月) 12:58:55 

    宇宙、恐竜、タマ(サザエさん)の物を色々集めて眺めてるのが癒される

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2022/03/07(月) 12:59:33 

    >>6
    猫の置き物、巨大ですね!

    +27

    -1

  • 88. 匿名 2022/03/07(月) 12:59:55 

    犬🐶と2次元の推し
    高いけど本当に気に入った
    グッズを集めて見てニマニマしてる
    好きなモノに囲まれて暮らすのは精神的に安らぐ

    +18

    -0

  • 89. 匿名 2022/03/07(月) 13:00:03 

    >>83
    ご長寿猫ちゃん!

    +35

    -0

  • 90. 匿名 2022/03/07(月) 13:00:07 

    ソラナックス

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2022/03/07(月) 13:00:47 

    >>5
    見るトピ選らばないと余計病みそうになる

    +15

    -0

  • 92. 匿名 2022/03/07(月) 13:01:38 

    >>70
    そうなんだ。私もスモーカー。
    喪失感半端ないよね。
    心の何かを埋めようと、タバコも増えるんだと思う。
    少しづつ悲しみの形も変化してゆくと思うから、辛さは幸せな時間を沢山くれた対価。
    いつか虹の橋🌈で逢えることを信じて生きて行こうね。

    +51

    -0

  • 93. 匿名 2022/03/07(月) 13:01:54 

    >>23
    インディーズ映画の題名みたいだね

    +4

    -0

  • 94. 匿名 2022/03/07(月) 13:01:54 

    YouTubeかな〜

    +5

    -0

  • 95. 匿名 2022/03/07(月) 13:03:07 

    ささやかなスイーツと映画
    後はヨッシーのぬいぐるみ

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2022/03/07(月) 13:03:09 

    インコ

    +8

    -0

  • 97. 匿名 2022/03/07(月) 13:03:55 

    旦那と娘。

    抱きついて匂い嗅いでると落ち着く。

    +10

    -3

  • 98. 匿名 2022/03/07(月) 13:04:43 

    >>14
    一緒!ハッピーホームパラダイスも楽しい😊

    +7

    -0

  • 99. 匿名 2022/03/07(月) 13:05:19 

    >>22
    毎日は買わないけど、イライラムズムズする時に無性に飲みたくなる

    +14

    -0

  • 100. 匿名 2022/03/07(月) 13:05:23 

    >>77
    横だけど私も猫によくされた
    子猫お世話してる気分なのかなぁ
    されるがままにしてた

    +21

    -0

  • 101. 匿名 2022/03/07(月) 13:05:47 

    >>10
    どんな??気になる。画像ほしい。

    +22

    -2

  • 102. 匿名 2022/03/07(月) 13:06:00 

    >>6
    一番奥は本物だよね?{

    +47

    -0

  • 103. 匿名 2022/03/07(月) 13:06:02 

    この子の存在
    楽しそうに遊んだり、私の口調を真似してお喋りしているのが可愛くて仕方ない
    私の精神安定剤

    +61

    -1

  • 104. 匿名 2022/03/07(月) 13:07:16 

    >>3
    ちょっとわかる
    私は原神ワールドに住みたい笑

    +5

    -2

  • 105. 匿名 2022/03/07(月) 13:07:52 

    子供とハグすること

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2022/03/07(月) 13:08:10 

    沖縄旅行

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2022/03/07(月) 13:08:21 

    ムーミンとアラビアマグ集めオタク

    私の精神安定剤

    +25

    -0

  • 108. 匿名 2022/03/07(月) 13:08:26 

    >>63
    こんなとこに書き込みせんで早よ国どうかしな!

    +9

    -0

  • 109. 匿名 2022/03/07(月) 13:08:46 

    やっぱり夫関係のこと書くとマイナスなんだね
    今日もがる民はがる民って感じだなw

    +13

    -12

  • 110. 匿名 2022/03/07(月) 13:09:18 

    >>103
    (*´`)かわいい!どんなふうにまねするのですか?

    +6

    -0

  • 111. 匿名 2022/03/07(月) 13:10:10 

    静かなカフェでゆっくり過ごす時間☕️
    最高の癒し🍀

    +20

    -0

  • 112. 匿名 2022/03/07(月) 13:10:27 

    オランザピン
    パキシル
    ロフラゼプ

    +4

    -2

  • 113. 匿名 2022/03/07(月) 13:10:43 

    サンシャイン池崎。
    疲れた時にYouTube見ると元気貰える。
    絶対に人を傷つけない笑いだし、ふうちゃんらいちゃんも可愛くて癒される。

    +26

    -0

  • 114. 匿名 2022/03/07(月) 13:11:16 

    >>6
    手前の寝てる猫は置き物?

    +10

    -0

  • 115. 匿名 2022/03/07(月) 13:11:35 

    コブクロ

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2022/03/07(月) 13:11:54 

    コスメ。毎日YouTubeとインスタでコスメ情報収集して、購入計画を立ててる。
    今はCHANELの限定レキャトルを買おうかどうしようか悩み中!

    +8

    -0

  • 117. 匿名 2022/03/07(月) 13:12:49 

    本と漫画
    とにかく何か読めてればそれで安定する

    +14

    -0

  • 118. 匿名 2022/03/07(月) 13:12:52 

    一人の時間

    +17

    -0

  • 119. 匿名 2022/03/07(月) 13:13:37 

    すくっとたっちさん🌸
    私の精神安定剤

    +11

    -0

  • 120. 匿名 2022/03/07(月) 13:15:18 

    癒しの夫。
    初対面の時と全くイメージ変わったわ‪w
    硬派であまり笑わなさそう。
    めちゃくちゃ甘える、素直、可愛すぎる。冷蔵庫にプッチンプリンを見つけた時の顔、スプーンもって嬉しそうに開ける表情が小学生かと思う‪w
    紅茶スイーツ好き、共感度高い女子トーク並みに語る、、たまに女子かと思う……

    +11

    -13

  • 121. 匿名 2022/03/07(月) 13:15:51 

    >>109
    こういう場で言われると、何だか気持ち悪いのよね

    +15

    -1

  • 122. 匿名 2022/03/07(月) 13:16:03 

    猫と音楽とがるちゃん
    ガル民いつもありがとう

    +8

    -0

  • 123. 匿名 2022/03/07(月) 13:16:24 

    ツイッターで動物を見る事! 動物の笑顔には裏がなく、心もキレイ。本当に癒される。
    人間の嫌な部分を見た時は、ツイッターの動物を見るようにしてる。

    +10

    -0

  • 124. 匿名 2022/03/07(月) 13:17:05 

    預金通帳 

    +14

    -1

  • 125. 匿名 2022/03/07(月) 13:17:09 

    >>17
    渡しもミルクティー。ブレンディのスティック何種類も常備してる。

    +8

    -0

  • 126. 匿名 2022/03/07(月) 13:17:51 

    昼休みのウォーキング
    天気のいい日に好きな音楽聴きながら歩くと幸せで満たされる

    +5

    -0

  • 127. 匿名 2022/03/07(月) 13:17:53 

    >>121
    気持ち悪いというか単に自分には得られないものだから不快なんだね

    +4

    -10

  • 128. 匿名 2022/03/07(月) 13:18:44 

    ぬいぐるみ。クマの。
    10年くらい前に購入した2000円しないくらいのもの。自宅にいる時はほぼ近くにいるくらい依存してる。家族は呆れてるけどこの支えがなくなったらやっていける自信がない。

    +11

    -0

  • 129. 匿名 2022/03/07(月) 13:19:06 

    >>5
    依存

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2022/03/07(月) 13:20:49 

    >>6
    なにげに後ろに犬の写真もあるw

    +27

    -0

  • 131. 匿名 2022/03/07(月) 13:21:57 

    植物を育てること。

    それなりに人間関係を築いてるけど、いろいろあって、内心人間はもう信じてない。
    植物は静かだし、生きることだけに一生懸命で心が洗われる。

    +22

    -0

  • 132. 匿名 2022/03/07(月) 13:22:53 

    >>5
    逆に私は病みそう。最近来た新参者。
    ここにずっと居られる人って相当メンタル強いと思う。トピ選び慎重にしてる。

    +9

    -0

  • 133. 匿名 2022/03/07(月) 13:24:11 

    コーヒーとぬいぐるみと最近買ったロボット猫ちゃん
    撫でるとニャーニャーないて尻尾もふって可愛い。

    +8

    -0

  • 134. 匿名 2022/03/07(月) 13:24:56 

    >>6
    1番奥の茶トラだけ本物だね❤️

    +27

    -0

  • 135. 匿名 2022/03/07(月) 13:26:48 

    >>6
    飾り方がかわいい。
    本物もいい感じにいる💕

    +17

    -0

  • 136. 匿名 2022/03/07(月) 13:27:43 

    >>132
    ここは大丈夫だろうと思っても荒らしが来る
    皆が楽しそうにしてるのが耐えられない輩がいる

    +10

    -0

  • 137. 匿名 2022/03/07(月) 13:29:50 

    >>1
    編み物と甘いもの

    +7

    -0

  • 138. 匿名 2022/03/07(月) 13:30:19 

    >>6
    可愛い!

    +9

    -0

  • 139. 匿名 2022/03/07(月) 13:30:46 

    猫いるからやはり猫かな、仕事行くとき玄関前まで見送ってくれる。切ない顔されると後ろ髪引かれるけど、この前は撫でようとしたら軽い猫パンチ👊されたwww(なんで行くんだー)て感じ、にゃんずのご飯代とかのためでもあるんだよー。

    +20

    -0

  • 140. 匿名 2022/03/07(月) 13:30:55 

    >>84
    いまのうちに次を見つけておこう

    +4

    -0

  • 141. 匿名 2022/03/07(月) 13:31:43 

    お金

    +4

    -1

  • 142. 匿名 2022/03/07(月) 13:32:32 

    >>1
    3歳の娘のほっぺ。
    すべっっっすべで一生すりすりしてられるくらい気持ち良い!
    精神乱すのも整えてくれるのも娘という不思議。笑

    +26

    -7

  • 143. 匿名 2022/03/07(月) 13:32:37 

    寝てるところをチュッチュッチュッ😚💕✨
    私の精神安定剤

    +29

    -2

  • 144. 匿名 2022/03/07(月) 13:32:38 

    無修正DVD

    +2

    -2

  • 145. 匿名 2022/03/07(月) 13:33:08 

    ○田の心筋梗塞悪化

    +0

    -1

  • 146. 匿名 2022/03/07(月) 13:33:25 

    >>137
    私も編み物してるよー、今何編んでるのー?
    私は靴下編んでる途中です。

    +4

    -0

  • 147. 匿名 2022/03/07(月) 13:34:39 

    美人店員逆さ撮り画像

    +0

    -5

  • 148. 匿名 2022/03/07(月) 13:34:43 

    旦那かな。
    もし居なくなったら自○すると思う。

    +5

    -8

  • 149. 匿名 2022/03/07(月) 13:35:40 

    >>103
    可愛い❤️ほっぺに触りたい

    +9

    -0

  • 150. 匿名 2022/03/07(月) 13:37:54 

    0歳の姪っ子
    離れて暮らしてるけど妹が動画や写真送ってくれて、それが安定剤になってる

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2022/03/07(月) 13:38:40 

    海外の料理番組。NHKのレイチェル・クーやBS11のシャーダのイタリアンクッキングとか。現実逃避。おいしそうな料理にあんまりいいろいろかんがえないでみれる。

    +9

    -0

  • 152. 匿名 2022/03/07(月) 13:42:02 

    猫かな。やっぱり。振り回されるくらいがいいのかも。
    私の精神安定剤

    +33

    -3

  • 153. 匿名 2022/03/07(月) 13:45:02 

    推し。動画いろいろ見て癒されてる

    +5

    -0

  • 154. 匿名 2022/03/07(月) 13:45:12 

    >>1
    珈琲と紅茶、庭いじりと観葉植物のお世話、読書とトイレ掃除w

    +15

    -1

  • 155. 匿名 2022/03/07(月) 13:47:31 

    >>5
    嬉しいことも楽しいこともあるけど
    イヤな言い方されて、不快な思いするのもガルちゃん。
    こういう場では仕方ないけどね。

    +8

    -0

  • 156. 匿名 2022/03/07(月) 13:51:09 

    >>127
    そう思いたいなら別に構わないんだけど、なんかこう…気持ち悪いのよね

    +6

    -3

  • 157. 匿名 2022/03/07(月) 13:55:45 

    日記帳かな。

    鍵付きなので誰にも読めないし。

    +7

    -0

  • 158. 匿名 2022/03/07(月) 13:58:47 

    運動
    運動するの大嫌いでしたことなかったけどプール通い出したら嫌なこととか、不安なこととかあまり考えなくなった気がする

    +15

    -0

  • 159. 匿名 2022/03/07(月) 14:08:54 

    本物の精神安定剤
    通院してるんで

    +25

    -0

  • 160. 匿名 2022/03/07(月) 14:18:32 

    彼。いつも彼命。

    +3

    -1

  • 161. 匿名 2022/03/07(月) 14:19:18 

    >>5
    よくも悪くもお世話になってます

    +5

    -0

  • 162. 匿名 2022/03/07(月) 14:20:08 

    推し…だったんだけど最近は落ち込むことの方が多いので、もっぱらペットのハムスターに癒されてる。
    私の精神安定剤

    +27

    -1

  • 163. 匿名 2022/03/07(月) 14:24:27 

    子供の真っ白もちもちほっぺ寝る前にすりすりする

    +2

    -1

  • 164. 匿名 2022/03/07(月) 14:26:33 

    1番はうちのネコ
    2番目は映画で現実逃避

    +5

    -0

  • 165. 匿名 2022/03/07(月) 14:28:48 

    >>83
    うちも20歳超えだったよ
    1日でも長く元気でいるといいね😺

    +25

    -0

  • 166. 匿名 2022/03/07(月) 14:31:55 

    >>103
    可愛い💕
    癒されました。
    ほんと綺麗なブルーですね😊

    +4

    -0

  • 167. 匿名 2022/03/07(月) 14:38:16 

    おばあちゃん猫の口臭を嗅ぐとほっとする。人間は絶対嫌なのに不思議。

    +4

    -0

  • 168. 匿名 2022/03/07(月) 14:38:56 

    わた菓子。
    カロリー低いじゃん〜
    飲み物の砂糖に比べたら少ないじゃん〜
    っていう言い訳をしながら毎日一個食べてる。わた菓子食べるようになってからカフェオレを無糖のコーヒーに変えたからか3キロ位痩せた。

    +4

    -0

  • 169. 匿名 2022/03/07(月) 14:40:04 

    彼氏
    今の彼氏に出会ってから素の自分でいいだって思えた
    ありがとう

    +8

    -1

  • 170. 匿名 2022/03/07(月) 14:40:38 

    そろばん。ひたすら1から数字を足し続けてる

    +6

    -0

  • 171. 匿名 2022/03/07(月) 14:45:03 

    二匹の猫です。年齢的に最後の子達になると思うけど、居なくなったら生きていける自信がありません。自宅に居る時間が長くなったぶん、新しい発見もあったりで愛しさがつのる一方です。

    +8

    -0

  • 172. 匿名 2022/03/07(月) 14:47:00 

    >>136
    誰からも相手にしてもらえなくて歪んだ寂しい男だと思ってる

    +6

    -0

  • 173. 匿名 2022/03/07(月) 14:49:32 

    >>139
    でも帰宅が楽しみすぎる

    +5

    -0

  • 174. 匿名 2022/03/07(月) 14:52:13 

    自由な時間 太陽の光を浴びながら歩く 子供に おやつをあげる 身内との会話 パートで働き収入を得る喜び やる気の出る曲を聴き パートに向かう

    +15

    -0

  • 175. 匿名 2022/03/07(月) 14:55:50 

    >>11
    私も大好き
    可愛いですよねーー(*^-^)
    小生意気なとこがまた

    +8

    -1

  • 176. 匿名 2022/03/07(月) 14:56:53 

    お酒
    彼氏

    +2

    -2

  • 177. 匿名 2022/03/07(月) 14:57:51 

    愛犬です
    12歳だからたまに怖いです
    ずっと一緒にいたい

    犬が大好きだけど、老後は飼えないからハムスターとか考えています

    +5

    -0

  • 178. 匿名 2022/03/07(月) 14:59:13 

    >>156
    私も
    なんか友達って言うか自分の一部みたいになってるからわざわざ言う意味がわからない

    +5

    -1

  • 179. 匿名 2022/03/07(月) 15:01:09 

    >>146
    今、車の座布団カバー編んでるよ〜

    +2

    -0

  • 180. 匿名 2022/03/07(月) 15:03:50 

    旦那と母に作ってもらったぬいぐるみ

    +2

    -0

  • 181. 匿名 2022/03/07(月) 15:07:33 

    パキシルとリスペリドンとカフェオレ

    +5

    -0

  • 182. 匿名 2022/03/07(月) 15:13:16 

    >>91
    その段階はもうこえたんだ
    基本ほのぼのしたトピや同じ立場の人達のトピしか見ないし、マイナスがダーってついたらそっとじ削除して記憶から抹消するから

    Twitterやインスタより匿名性高くて悩みや不安もぶちまけれてスッキリする。

    +5

    -0

  • 183. 匿名 2022/03/07(月) 15:17:51 

    >>110
    私がこの子に話し掛ける「○○ちゃん、可愛い」とか、電話での「もしもし、ハイハイ」「あ、大丈夫ですよー」とか
    次々に覚えては話してくれます
    自分のフルネームも名乗りますよ

    +4

    -1

  • 184. 匿名 2022/03/07(月) 15:18:45 

    私も漫画かなぁ。
    いかにもガル民ですが、やっぱり
    岡田あーみんとさくらももこだけは手放せないんだよなぁ。
    何度読んでも同じところでゲラゲラ笑って
    嫌なことを一瞬でも忘れられるんだわ。

    +7

    -1

  • 185. 匿名 2022/03/07(月) 15:20:32 

    >>29
    知り合いのわんこ、家族全員喫煙者という環境で飼われてたけど20歳以上生きたよ。

    +7

    -1

  • 186. 匿名 2022/03/07(月) 15:26:12 

    チョコレートにコーヒー

    +7

    -0

  • 187. 匿名 2022/03/07(月) 15:33:29 

    バイクで海を見に行く
    ココアを飲む
    過去の栄光を手にとって 眺める

    +4

    -0

  • 188. 匿名 2022/03/07(月) 15:52:39 

    >>42
    同じく
    本当の精神安定剤

    +34

    -0

  • 189. 匿名 2022/03/07(月) 16:14:07 

    >>179
    座布団カバー、いいわね。
    あみものは作ったものが使えていいよねー。
    なんか見るたび達成感あるし、私も靴下早く完成させないと、夏が来てしまいそう。
    頑張ります。

    +2

    -0

  • 190. 匿名 2022/03/07(月) 16:20:31 

    >>1

    愛猫
    ホットミルクティ(きなこ入り)
    無心で料理する事

    +3

    -0

  • 191. 匿名 2022/03/07(月) 16:37:28 

    カフェラテ

    +5

    -0

  • 192. 匿名 2022/03/07(月) 16:39:11 

    >>33
    冷凍ケーキだね!食べたこと思い出した。

    +0

    -0

  • 193. 匿名 2022/03/07(月) 16:42:31 

    たまに飲むプレミアムモルツ

    +1

    -0

  • 194. 匿名 2022/03/07(月) 16:42:51 

    とりあえず全部きいてくれる友達へのライン

    +1

    -0

  • 195. 匿名 2022/03/07(月) 17:12:41 

    >>1
    動画で好きな動物動画を見ることと、
    手触りの好きなスカーフを触る事かなー
    ライナスの毛布みたいな感じ?

    +1

    -0

  • 196. 匿名 2022/03/07(月) 17:21:38 

    >>189
    間違えたらほどいてやり直せるところもいいよね
    目数を数えながら編んでると無心になれる
    靴下、真っ直ぐ編みしか作ったことないの
    かかとのある本格的な靴下編んでみたい

    +2

    -0

  • 197. 匿名 2022/03/07(月) 17:27:21 

    我が子達には色々な問題があり、イライラしたり落ち込んだりさせられっぱなしだけどペットのモルモットには癒ししかない♡
    我が家に来てくれてありがとう♡
    まだ生後半年だからヤンチャだけど本当にかわいい♡
    私の精神安定剤

    +11

    -1

  • 198. 匿名 2022/03/07(月) 17:33:02 

    >>197
    可愛いー!スプーンに乗ってるの?お風呂タイム?

    +3

    -0

  • 199. 匿名 2022/03/07(月) 17:39:52 

    >>198
    月1回のお風呂タイムです♡

    +3

    -0

  • 200. 匿名 2022/03/07(月) 18:20:19 

    コーヒー
    動物のYouTube

    +4

    -0

  • 201. 匿名 2022/03/07(月) 18:34:40 

    >>1
    抗うつ剤‼️

    +9

    -0

  • 202. 匿名 2022/03/07(月) 19:00:28 

    私は自分を褒める事が精神安定剤になってる。
    毒親育ちで自己肯定感低くてずっと死にたいって思って心療内科行ったりして暗く生きてきたけど、最近本で自分を大袈裟に褒めまくると良いと読んでから、
    毎日朝起きて「おはよう!朝起きれて偉い!」、「今日のメイク可愛い!というか素が可愛い!」とか口に出したり、誰もフォローしてないインスタの鍵アカで自分を褒めまくってる。そのおかげか最近自分の失敗や不安に振り回されなくなった。
    本当じゃなくてもいいし、他人から見たら気持ち悪くても頭おかしくてもいいけど、私が一生離れずに一緒に生きられる人は自分しかいないから自分を肯定するしかない。

    +31

    -0

  • 203. 匿名 2022/03/07(月) 19:02:04 

    ぬいぐるみ
    彼氏と過ごす時間

    +4

    -1

  • 204. 匿名 2022/03/07(月) 19:02:35 

    旦那

    +4

    -1

  • 205. 匿名 2022/03/07(月) 19:09:50 

    >>202
    素敵ですね!少し真似してみます😊

    +16

    -0

  • 206. 匿名 2022/03/07(月) 19:17:48 

    >>196
    靴下編むのは、まだ2回めでもう少ししたらかかとになります。
    よくよく編み図をみて間違わないようにしないとねー。 
    頭の体操にもなっていいですね。
    ボケ防止に続けたいです。

    +6

    -0

  • 207. 匿名 2022/03/07(月) 19:26:47 

    彼氏

    +1

    -1

  • 208. 匿名 2022/03/07(月) 19:27:48 

    メイク

    +3

    -0

  • 209. 匿名 2022/03/07(月) 19:33:43 

    >>1
    私は犬が亡くなってから1年後に猫を飼う事になったよ

    +9

    -0

  • 210. 匿名 2022/03/07(月) 19:34:24 

    >>202
    素敵だね!

    +6

    -0

  • 211. 匿名 2022/03/07(月) 19:43:18 

    >>15
    私も担当の範囲拡大してきて光GENJIにまで拡大された

    +5

    -2

  • 212. 匿名 2022/03/07(月) 19:47:36 

    >>206
    そうですね、頭の体操にボケ防止
    今編んでるのは途中まで編んでみたけどデザインと色合わせがなんだか気に入らなくてほどいてやり直し中です
    ストレッチしながら頑張ります

    +2

    -0

  • 213. 匿名 2022/03/07(月) 19:51:49 

    ミルクティー

    +5

    -0

  • 214. 匿名 2022/03/07(月) 19:54:05 

    >>134
    茶トラじゃなくて麦わらだよ
    可愛いに違いないけど

    +6

    -0

  • 215. 匿名 2022/03/07(月) 20:13:07 

    チョコレート

    +8

    -0

  • 216. 匿名 2022/03/07(月) 20:26:16 

    最近は植物かな
    多肉植物とか。
    若い頃は花とか全然興味無かったのに、40手前の今、園芸コーナーに通って癒されてる

    +5

    -0

  • 217. 匿名 2022/03/07(月) 20:26:52 

    >>159
    私もです!
    心療内科の先生の存在も大きいです。
    たった5分の診察でも定期的に先生と話すことで
    日常を送ることができています。

    +6

    -0

  • 218. 匿名 2022/03/07(月) 20:34:50 

    >>22
    私も〜。これを飲むと疲れが取れる気が(^_^;)
    飲み続けて20数年。
    安いから業○スーパーで買ってるよ

    +10

    -0

  • 219. 匿名 2022/03/07(月) 20:47:46 

    >>9
    おんなじだ!
    常に冷蔵庫に4本牛乳入れておきたいし、一日4回くらい飲んでしまう

    +5

    -0

  • 220. 匿名 2022/03/07(月) 20:48:48 

    >>214
    キジトラ?

    +2

    -0

  • 221. 匿名 2022/03/07(月) 21:32:57 

    過食

    +1

    -0

  • 222. 匿名 2022/03/07(月) 21:33:29 

    シュワっとすると気分がスッとするから毎日飲んでる
    トクホの効果はあまり期待していない
    私の精神安定剤

    +2

    -0

  • 223. 匿名 2022/03/07(月) 21:44:01 

    >>29
    わたしも煙草は嫌いだけど、そんなこと人に言うもんじゃないよ
    意地悪な人ね

    +10

    -0

  • 224. 匿名 2022/03/07(月) 21:48:42 

    >>29
    あんた最低だね

    +9

    -0

  • 225. 匿名 2022/03/07(月) 21:56:57 

    コーヒー牛乳と本のジャケ買い
    仕事で責められることばかりだからストレス発散に買うんだけど、軽く読んで終わっちゃう

    +8

    -1

  • 226. 匿名 2022/03/07(月) 21:57:29 

    >>185
    私もヘビースモーカーだけど、愛犬平均寿命まで生きた。
    勿論良いことではないけど、イコール短命、病気になる、ってわけでもない。
    まあそれは人間自身にもいえることだけどね。

    +5

    -0

  • 227. 匿名 2022/03/07(月) 22:08:21 

    ムーミン(特にミイ)
    お菓子
    音楽
    友達(今は会えてないけど)

    +3

    -0

  • 228. 匿名 2022/03/07(月) 22:52:47 

    黒にんにくとスーパー銭湯

    +1

    -0

  • 229. 匿名 2022/03/07(月) 23:08:12 

    >>7
    私も!マイナスだろうけどBTSに出会えて人生楽しくなった

    +8

    -1

  • 230. 匿名 2022/03/07(月) 23:13:13 

    ケンティ

    +0

    -0

  • 231. 匿名 2022/03/07(月) 23:13:41 

    私の精神安定剤

    +8

    -0

  • 232. 匿名 2022/03/07(月) 23:13:46 

    >>7
    書こうと思ったら既に書かれてたw
    めっちゃ分かります

    +5

    -0

  • 233. 匿名 2022/03/07(月) 23:15:11 

    >>229
    >>7
    私の推しはBTSじゃないけどやっぱり推しは元気の素です
    会社で嫌なことばかりだったけど突然推しができてからはなんか毎日楽しい

    +7

    -0

  • 234. 匿名 2022/03/07(月) 23:18:04 

    スマホ

    彼氏
    仕事

    +0

    -2

  • 235. 匿名 2022/03/07(月) 23:18:05 

    セブイレブンのアジアンスイーツのコーヒー味のシュークリームみたいなの食べるのが毎日楽しいの楽しみだったのにもう終わっちゃったかな

    +1

    -0

  • 236. 匿名 2022/03/07(月) 23:33:10 

    >>25
    そう思えるの羨ましい。

    +2

    -0

  • 237. 匿名 2022/03/07(月) 23:35:27 

    娘(生後11ヶ月)のあんよ🦶w

    +1

    -4

  • 238. 匿名 2022/03/07(月) 23:36:49 

    娘(生後10ヶ月)のあんよの臭いを嗅ぐこと🦶w

    +0

    -4

  • 239. 匿名 2022/03/07(月) 23:54:22 

    アイス!今日はあずきバーを食べました😋

    +0

    -0

  • 240. 匿名 2022/03/08(火) 00:34:17 

    猫とライブ🐈

    +1

    -0

  • 241. 匿名 2022/03/08(火) 00:48:10 

    くまのぬいぐるみです
    日本製のくまのフカフカちゃん

    +1

    -0

  • 242. 匿名 2022/03/08(火) 01:09:14 

    筋トレと、
    インスタで流れてくる推しの画像と動画を見る。

    +0

    -0

  • 243. 匿名 2022/03/08(火) 01:11:44 

    友達と猫🐈と美味しいご飯!!

    +2

    -0

  • 244. 匿名 2022/03/08(火) 02:25:09 

    ミンティアやフリスク。毎月1万円以上分食べてる。ほぼ毎日お腹下してるのに止められない。心療内科行ってこようと思う。

    +3

    -0

  • 245. 匿名 2022/03/08(火) 02:37:58 

    毛布。
    種類を変えて年中使う。
    毛布がないと眠れない

    +2

    -0

  • 246. 匿名 2022/03/08(火) 03:54:44 

    >>7
    私も!!
    推しの笑顔見てると何か悩んでるのがどうでも良くなるくらい
    可愛すぎて毎日悶えてる(笑)

    +3

    -0

  • 247. 匿名 2022/03/08(火) 04:02:53 

    彼氏の使用済みハンカチ
    雑菌の事は置いといて…なんか落ち着く
    寝るときはアイマスクの上に乗せて鼻から微かに漂う匂いを堪能してる
    会う度に洗濯済みと毎回交換してもらってる

    +2

    -3

  • 248. 匿名 2022/03/08(火) 04:22:29 

    湯船に浸かる

    +2

    -0

  • 249. 匿名 2022/03/08(火) 04:32:22 

    >>1
    愛犬2匹が亡くなってからパチンコになったよ。友達とかマッチングアプリの男と遊んだりセックスしても仕事してても満たされないんだよね。常にあの2匹は今どんな表情なんだろ?どこに居んのかな。私のこと覚えてるのかな?って気持ち。どんなに仕事が忙しくても寝起きのだるい時でもメイク中も電車乗ってる時でもイケメンと遊んでても考えてる。
    パチンコ中はお金がリアルタイムで減ったり増えたりするから生きてる心地があるし少し気がまぎれる。亡くなってから4年経つけど時が忘れさせてくれるじゃなくて時が経てば経つほど恋しくて居ない実感が湧くよ。どうしよっかねwww

    +9

    -0

  • 250. 匿名 2022/03/08(火) 05:29:46 

    動物と赤ちゃんの動画

    +0

    -0

  • 251. 匿名 2022/03/08(火) 07:04:45 

    >>244
    ドラマ「相棒」でラムネぽりぽりたべてるひとりでいるね。あのひと思い出した。
    あの人も依存症の一種かな。
    フリスクは知らないけど、ラムネは虫歯になりそうね。

    +1

    -0

  • 252. 匿名 2022/03/08(火) 07:06:38 

    >>251
    ひとりで→ひと です

    +0

    -0

  • 253. 匿名 2022/03/08(火) 07:09:45 

    つば九郎
    私の精神安定剤

    +3

    -0

  • 254. 匿名 2022/03/08(火) 07:37:29 

    かりんとう。
    できればミックス。

    +0

    -0

  • 255. 匿名 2022/03/08(火) 07:40:44 

    >>249
    なんだろうすごく切ない。涙出てきちゃった。男やパチンコじゃなくて他の何かで心の隙間埋められるといいね。
    自分を大事にしてね。
    私は早く犬のところに行きたいと思うよ。ただ自分で死ぬことは勇気がなくて出来ないからなるべく早く時が過ぎてほしいと願ってる。

    +6

    -0

  • 256. 匿名 2022/03/08(火) 07:58:06 

    >>1
    タバコと猫

    +1

    -1

  • 257. 匿名 2022/03/08(火) 07:59:51 

    >>42
    わかる
    これいいですよね。

    +0

    -0

  • 258. 匿名 2022/03/08(火) 08:33:56 

    チャルメラの宮崎辛ラーメンだったか、とにかく辛いラーメンに野菜いっぱい入れて卵も半熟にしてお腹いっぱい食べる。週3で食べてしまう。

    +3

    -0

  • 259. 匿名 2022/03/08(火) 10:15:55 

    ヨガ
    身体が硬くて通い始めたけど、自然と精神安定剤みたいな存在になってる。ヨガの間は何もかも忘れて、自分だけをみつめる時間。ヨガの成長はなかなか感じられないけれど、ヨガをしている時間が好きです。綺麗な先生だと美意識のモチベーションもあがる。

    +0

    -0

  • 260. 匿名 2022/03/08(火) 10:26:14 

    猫とタバコとサンリオ。
    これまでキャラもの全く興味なかったのに、40手前で急に可愛い!と思ってグッズ集めるようになった…。推しはシナモロールだけど、他の子たちも好き。かわいい…。
    私の精神安定剤

    +3

    -1

  • 261. 匿名 2022/03/08(火) 11:13:33 

    ワンコに肉球の匂い
    ずっと嗅いでいたいけどしつこいから嫌な顔される。
    後、お腹に顔埋めてる。

    色んな精神疾患持ってるからワンコがもしお空に行く事があったら私、生きてるかしら

    +2

    -0

  • 262. 匿名 2022/03/08(火) 12:22:22 

    >>259
    ヨガ行きたいけど
    コロナ流行ってるうちは行けないな

    息を吸って~~~吐いて~~~(コロナ拡散)

    +0

    -0

  • 263. 匿名 2022/03/08(火) 12:35:15 

    人は裏切るからね

    編み物とパソコン

    +1

    -0

  • 264. 匿名 2022/03/08(火) 13:20:16 

    猫吸い

    +2

    -1

  • 265. 匿名 2022/03/08(火) 14:39:53 

    >>255
    ありがとう。なるようになるしかないもんね。あなたも今以上に自分を大事にしてよ。私みたいなバカ女に成り下がっちゃだめよ。アハハ

    +3

    -0

  • 266. 匿名 2022/03/09(水) 02:13:08 

    >>258
    お腹大丈夫なの?

    +2

    -0

  • 267. 匿名 2022/03/09(水) 09:06:50 

    穏やかそうなトピに書き込んで、穏やかな人に返信もらうこと。
    話し相手もいない毎日に、少し友達の気配を感じて癒やされる。 

    あとは、ぬいぐるみをなでなでしながら、海外ドラマを見る。

    +3

    -0

  • 268. 匿名 2022/03/09(水) 14:56:55 

    >>21
    早いw

    +1

    -0

  • 269. 匿名 2022/03/09(水) 17:52:30 

    >>21
    朝というより、真夜中ねー。

    +0

    -0

  • 270. 匿名 2022/03/09(水) 20:25:09 

    >>202
    私も毒親育ちで自己肯定感低いままアラフォーおばさんになってしまったよ。
    何度も自分を褒めようとしても、頭のどこかで自分を褒めてもって捻くれた気持ちになってた。
    鍵付きのインスタに自分を褒めることを書くっていいね!これなら出来そう!私も真似させてください。

    +1

    -0

  • 271. 匿名 2022/03/17(木) 09:40:32 

    イブ

    +0

    -0

  • 272. 匿名 2022/03/19(土) 20:28:17 

    私の安定剤の推しはもうすぐアメリカに行っちゃうから、不安定になりそう

    +0

    -0

  • 273. 匿名 2022/03/24(木) 07:38:54 

    ミニイ

    +1

    -0

  • 274. 匿名 2022/03/27(日) 11:58:33 

    宮近海斗

    +1

    -0

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