マイナス思考な人

[1. 匿名]

マイナス思考な人お話ししたいです。

[2. 匿名]

はいはいはい！！
超超マイナスで否定的です
否定的なのを受け入れたら肯定的になるらしいです

[3. 匿名]

健康診断の時だけマイナス思考になる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

おいおい、せっかく女に生まれたのに勿体無いぞ
男を喜ばせる身体を持ってるんだから、上手く活用するんだ

[6. 匿名]

呼んだ？

[7. 匿名]

あなたもですか、私もです。
救いのないトピになりそうですね。

[8. 匿名]

私みたいな人間と話して何かいいことあるんですか？

[9. 匿名]

ガルちゃん民には多い

[10. 匿名]

どうせ、私なんかが口癖

[11. 匿名]

自己肯定感が歪んでる
言葉の悪い方を取ってしまう

[12. 匿名]

どんよりトピ

[13. 匿名]

常にマイナスで考えてます
プラスからのマイナスのダメージが耐えられないから

[14. 匿名]

褒められてもそんな事はないと否定するし
何なら自分に自信がない

[15. 匿名]

話したからってなんか意味ある？
どうせ私のコメに誰もプラスなんて押さない

[16. 匿名]

マイナス思考と被害妄想強め

[17. 匿名]

私なんて生きる価値ない、死ぬしかない、って毎日思って暮らしてるよー

[18. 匿名]

>>5
うるせぇよ、オッサンはROMってろ

[19. 匿名]

プラス思考の人がたまには必要です

[20. 匿名]

励まし合いかと思ったら違ってわろたｗ
わたしもいれてください

[21. 匿名]

マイナス思考でネガティブでやばいよ
大学時代mixiにマイナスなこと書きすぎて
友達減ったわ

[22. 匿名]

>>15
本物や

[23. 匿名]

マイナス思考ですよ。どうしても上がらない。マイナス思考というより自己肯定感が低いという方がシックリきますね。変わりたくてジム通ってます。筋力と自己肯定感は比例してると医者に言われたので。

「ポジティブになって」って言われるの辛い。

[24. 匿名]

みんなで暗くなっちゃうね笑

[25. 匿名]

マイナス思考って悪くないと思ってる。根拠のない自信で周りを傷つけたりしないし、人生って絶対浮き沈みあるの知ってるし、今後順風満帆ずっと幸せだなんて思ってないから何が起きても受け止める覚悟あるし。

[26. 匿名]

何やってもうまくいかないから
常にマイナス思考だよー。
私ばっかり・・・どうせ・・・
いつもみんながバカにする　と思っている。

[27. 匿名]

[28. 匿名]

目の前で自分以外の人がほめられると落ち込む
自分はダメなんだと

[29. 匿名]

>>5
ところが、だ。
君が女になったところで股を開いても誰も寄り付かないのだよ。

[30. 匿名]

マイナス思考の人って何か嫌い
何でだろうって思ったから自分が同じだからだった
同族嫌悪なんだよね
本当に嫌になる…

[31. 匿名]

私にばっかり言ってくる

[32. 匿名]

[33. 匿名]

>>5
これほど1000年ROMってろが似合うコメもない

[34. 匿名]

マイナスとマイナスで支え合えば「人」になるよ！
どうせわたしら半人前よ

[35. 匿名]

>>1
はーい（＾∇＾）
自覚あるので意識してプラス思考にするようにしてるんだけど、無意識のうちにすべてマイナスに考えてしまう。
もう生まれつきの気質だと思ってて、家族とかには説明してる。（マイナス思考が故に喧嘩したり心配し過ぎたりがあるので。）

[36. 匿名]

昔から、調子に乗ってすごいポジティブになると痛い目見るから、だったら最初から期待しないでネガティブ思考の方が楽なんじゃないかと思うようになっちゃった。

[37. 匿名]

諦めてから全てが始まる

[38. 匿名]

>>5
お前みたいに人生失敗したオッサンからすれば私の悩みなんてカスみたいな物だろうな
元気でたわ

[39. 匿名]

>>1
マイナス思考って事はね、きっと慎重で注意深いんだよ。そういう人はね、例えばグループワークなんかの時になるとポジティブな人間は気付かないような見落としや穴なんかが見えたりするんだよ。だからマイナス思考も皆の役に立つし、あなたはきっとそのままでいいんだよ！

[40. 匿名]

>>34
マイナスとマイナスが交われば、×になる
どうせ私ら駄目なのよ

[41. 匿名]

なんにも持ってない
不安しかない

とりあえず今から飲むね

[42. 匿名]

>>38
ポジティブで素敵！！

[43. 匿名]

>>25
ずっとそう思ってたけど、卑屈すぎて面倒くさいって最近職場の人に言われたわ。人付き合いって難しい。

[44. 匿名]

日曜日の午後って、ただでさえテンション下がるのに…
このトピみたら余計にヤル気なくした😩

[45. 匿名]

最初からマイナス思考って訳じゃなかったんだけどね
酷い目に何度も会えば嫌でもネガティブになるし傷も癒えないよ

[46. 匿名]

マイナス思考が自分より強い人といるとプラス思考になる

[47. 匿名]

世の中、プラス思考だけの人の方が少なそう。
マイナス思考な部分があるからこそ、プラスに持って行こうとするんだと思う。

[48. 匿名]

>>4
どういう意味？

[49. 匿名]

人に褒められたり良いこと言われても、基本疑ってしまいます(^^;

[50. 匿名]

>>38
だが、プラスは押さない笑

[51. 匿名]

期待されるのが怖い
成功体験が少ないのかな

[52. 匿名]

>>23
すごく分かる。
｢ポジティブになって｣と言われるとさ､
マイナス思考な自分が悪いって言われてる
みたいで辛いよね ( ´_ゝ`)

[53. 匿名]

私です。だからSNSは向いてないとわかったので退会。子供は産まない。ママ友などの知り合い増やしたくないから。0か100か、白か黒かの考えの極端思考。

[54. 匿名]

考えすぎだよ
という言葉をかけられるとつらくない？

[55. 匿名]

>>52
共感してくれてありがとう。

[56. 匿名]

マイナス思考な上に捻くれ者です。
人の好意的な言葉も何か裏があるんじゃないか？と勘ぐってしまいます。もう終わってますよね。

[57. 匿名]

子供がたくさんいる人ってポジティブな人が多いけど、
ポジティブだから子供を産んだの？
子供ができたからポジティブになったの？

[58. 匿名]

超方つくほどネガティブです。この世で自分だけがおかしな人間なんじゃないかと思うくらい自分否定がひどくて落ち込みます〜

[59. 匿名]

>>54
辛いというか、逆に何でそこまで楽観的になれるの？って思ってしまう。

[60. 匿名]

>>5
女の体を都合良く利用できるのは男の方で
女は上手く利用できない（損してすり減る）事も理解できないとは
女と関わった事もない救われない男だな

[61. 匿名]

>>56
私もです。ひねくれた発言して怒られます。

[62. 匿名]

>>15
そう言われると押したくなるわ～

[63. 匿名]

挨拶をして無視をされたら、凄く深く考えてしまうので逆に挨拶をされたら絶対に相手に気付くように全力で挨拶を返してしまう

[64. 匿名]

「慎重に考えて何が悪いの？もし予想もしなかった出来事起きたら対応できるの？」って思う。

[65. 匿名]

>>40
+(プラス)にもなると思ったけど､ムズい...。

[66. 匿名]

小さい頃からそうかも
育った過程が良くなかったのかな

[67. 匿名]

毒親育ち多くない？特に母親が毒

[68. 匿名]

>>15
あらやだ、＋押しちゃった🤭

[69. 匿名]

人間ってほっとくと自然にマイナス思考になるらしいよ
（それだけ生きるって大変ってこと）
しかも日本人は不安遺伝子がONになってる割合いが高いんだよね

なのでマイナス思考が通常運転な位で普通って事よ

[70. 匿名]

昔、超マイナス思考だったけど、
自分に自信を付ける行動をする
ようになってからは、プラス思考に
なったので、変わろうとする意志
があれば、そして行動する意志が
あれば、時間はかかるけど、
変われると信じている。

[71. 匿名]

>>67
うちはどっちも。しかもどっちも発達ぽい

[72. 匿名]

行き過ぎた謙虚さかも

[73. 匿名]

>>49
良いことって嘘でも言えるからね💦
不味いものを美味しいって言うことはあっても、美味しいものを不味いとは言わないもんね。
心地よい言葉ほど信用できないよ。

[74. 匿名]

>>56
私もです！
裏を勘くぐって､疲れて人間関係イヤになるし
ダメになる...。
最近は失踪を本気で考えてる。

[75. 匿名]

(多分相手にとっては)些細な言葉や表情とかが気になって何日も引きずってしまう
みんなに嫌われてるような気がする

[76. 匿名]

自分の存在が気持ち悪いです

[77. 匿名]

マイナス思考じゃないと、マイナス思考辞めた途端に嫌なこと起きる
マイナス思考の手を止められない

[78. 匿名]

起きてもないことを心配して死にたくなる。
自虐オナニーやめたい。

[79. 匿名]

口を開くとその場の空気を全て悪い方へ引きずり込んでしまうので、もう黙ってます。
それでもマイナスオーラすごいって言われる。
思考が態度と表情に出る＆顔でかいからから悪目立ちしてる(と思う)


でも何がいちばん悪いって
治す気なくて開き直ってるところ。
嫌われるのは辛いけど、しゃーないやんって思ってる。

[80. 匿名]

>>54
辛い。
でもそう言う人に限って何も考えてないん
だと最近 気づいた(笑)

[81. 匿名]

>>76
ごめんなさい、
プラス押したつもりが間違ってマイナスつけてしまいました。
私もです。こんな気持ち悪い自分がなんで生きてるんだろうって常に思ってる。

[82. 匿名]

過去の事ばかりにとらわれる。あの時こうしてれば、何故〜しなかったんだろうって。後悔ばかり

[83. 匿名]

落ち込みたくないからマイナス思考になってるとこある

[84. 匿名]

はいはいはーい！
いいこと考えてもダメになる（小さいのは旅行や遠足前の発熱や台風襲来、大きいのは人生変わりそうなことまで）から、悪いこと考えて10のうち1いいことあれば喜びマシマシになるから。

[85. 匿名]

マイナス思考だから一人が楽
誰かといると思考が働くので面倒くさい一人が楽
今結婚してる人はプラス思考です。
マイナス思考の人は結婚しません。
まずずっと好きでいられるかもわからない恐怖が付き纏う。夫や義母、義父の葬式に出るのが面倒くさい。
子供はもちろん要らないし両者承諾の上結婚するも、夫の心変わりで子供が欲しくなったら意見対立で夫婦喧嘩に発展。この時点で面倒になり離婚しますが。
離婚せずにそのままお互い歳を重ねて老夫婦になり私だけボケて体が不自由になったら夫はお世話をしてくれるけど段々嫌気がさして夫に殺されるかもしれない。逃げたくても体が不自由で逃げられない。
介護施設にお世話になるパターンも考えたくない。
見ず知らずの人にお世話される申し訳なさ。虐待されるかもしれない恐怖。
それなら一人でひっそりと逝きたい。
なので一生一人。それが楽

[86. 匿名]

>>34
まず支えあうという発想がないのでどこまでいっても平行線のままです

[87. 匿名]

人の言葉や行動や目線、話の間とか全てを全力で悪い方に裏読みしてしまう。そして、どんどん私の中で悪い物語ができていき、周りが違うよと言っても信じられない。更に「その裏読みは違うよ」と言われたなら「当たってるって事なんだ」となって自分で自分をおいつめます。
ある年代の時は、人の褒め言葉を全力で良い方に受け取ったり。ゼロか100かが激しいです。
　自分でもやばいと思っています。
自己肯定感なし、他者評価で生きてると思います。

[88. 匿名]

物心ついた時からマイナス思考。
そういう性分なんだと諦めてる。

[89. 匿名]

恋愛ができません。
自分なりに考え方を変えたり工夫しても実らないので、いよいよ自分の価値がないなと感じてどんどん否定して、どうしていいかわからなくなります。生活や仕事にも影響出るし、本当に弱い。

[90. 匿名]

はーい！！ネガティブ女ここにいます！
ママ友との会話の後は一人反省会…もう解放されたいけど、どうしたらいいのだろうか

[91. 匿名]

マイナス志向が他人にも向き、相手の悪い所ばかり目につくし、自分の事を嫌ってるんだろうと勝手に思い込みがち

[92. 匿名]

>>85
私、外見に自信がないから、誰かと同じ部屋にいるだけで
「今、横顔がブスじゃないかな？相手にはブスに見えているのでは？」とか
色々と気になってしんどくなる
たとえ一緒に育った家族でもそう
いつ「ブス」を指摘されるかと不安になる
（一人でいる時でさえ思う時ある）
なのでいい歳なのに結婚してないし、できてない

相手が動物ならば、ブスの心配しなくていいからラクだけどね

[93. 匿名]

>>82
そうなんだよね
これからのことより、過ぎたことばかり考えてしまう。
かといって、私の場合反省もできない頭の悪さだから、結局同じこと繰り返してしまう。

[94. 匿名]

>>4
これはヘビーライモス（ゾイド）

[95. 匿名]

はーいはーい！マイナス女です。
擬態して普通に振る舞ってても、心は真っ暗闇です。
発達障害だし、人が苦手だし、自分みたいな奴は消えてしまった方がいいんだろうなぁと思います。

人は基本信用しないし、自分に近づいてくる人間は私を知ったら嫌いになると思ってます。悲しみ。

[96. 匿名]

>>54
辛い
いつも言ってくる家族に「自分の気持ちを否定されるようでつらい」と言ったら、「励ますつもりで言った、被害妄想強いんじゃない？」と言われた
「なぜ自分が正しくて、私が被害妄想強い人だと思えるの？自分の言い方が悪かったって発想はないの」って聞いたら「そう言うつもりじゃないって言ってるでしょ、もういいわ」って呆れられた
結果、些細な事でイチャモンつけた被害妄想強い私って感じになった
「辛い」といった時に「そうなんだごめん」って言ってもらいたかっただけなんだよ

[97. 匿名]

>>91
わかる
そんな簡単に嫌う人じゃない！
って思ってあげられないのよね

[98. 匿名]

>>15
いいね！いいね！笑
プラスしちゃう。

[99. 匿名]

🙋‍♀️

[100. 匿名]

>>96
その家族もマイナス思考だ思う
マイナスをマイナスで返す所が

あとマイナス思考の人の親もマイナス思考の確率は高いと思う
気質とか価値観は遺伝するから

[101. 匿名]

>>93
>>82です。共感して頂いて嬉しいです。私も今度こそ後悔しないようにと思うのに、マイナス思考が発動されて同じ事を繰り返したりします。あと、その時は後悔しない方を選んだつもりでも結果後悔する事になったり。だから、大きな決断とかも二の足を踏んでしまって出来ないです。

[102. 匿名]

>>96
私も言われたよ､
相談相手が｢私は励ましてるの！｣だって。
私が話してる言葉は否定してるくせに...
その事に気づいてなくて｢受け取り方が悪い｣
の一点張りだった。
私も｢ごめん｣の一言欲しかったから
気持ち分かるよ (´・ω・`)

[103. 匿名]

>>43
自分一人でネガティブな分には他人に迷惑かけないけど、その思考で周りをネガティブな空気に巻き込んじゃったりするのは負の連鎖でダメだよね。

マイナス思考というより、卑屈なのはよろしくないなと年々強く感じるようになった。

[104. 匿名]

たまにポジティブな気分になる時あるけど、その後嫌な事があった時の揺り返しがやばい
もはや躁鬱病なのかな??

ずっとポジティブってどうすればなれるのか本当に謎

[105. 匿名]

>>46
客観視できるから反面教師になる。あ、自分もこういう風に周りをどんよりさせてしまっているかもと考えさせられるし、気持ちがわかる分もどかしくてイラッとしたりもする。

[106. 匿名]

YouTubeとかの自己啓発的なチャンネルを最近見るようになりました。少しでも前向きになれたらと思って。こんな風に考えられたら楽だよな。皆ポジティブで楽しそうだなって思います。もうマイナス思考が身に染みつきすぎて、ちょっとやそっとじゃ変えられない事に気が付きました。自分的に自己肯定感が低いのと、成功体験が少ない事が原因だと思ってます

[107. 匿名]

>>51
結果を出すことに必死になってダメだったときにがっかりされるから期待されたくない。でも実際には結果も大事だけど、その過程の努力を認めてくれる人もいるんだということに気づく。でもやっぱり結果がすべてなんだよな…

[108. 匿名]

>>67
うちの子なんてって言われて育った

高校生くらいになったら親戚の前で「うちの子なんて彼氏一生できないわよー」とか平気で言われてた

30超えた今「彼氏は??結婚しないの??」と言われまくる

あんたが出来ないって言ったんじゃん‼︎

[109. 匿名]

>>104
私も同じような感じです。旦那がポジティブだし、ずっとフラットな精神状態で後悔とかもしないのですが、同じ人間なのに何故こんなに違うんだろうって思います。旦那の親が明るくて励ましたり、何とかなるよってタイプ。私の親は正反対のタイプで感情の振り幅も大きい。本人の気質もあるだろうけど、育ってきた環境が大きいと思います

[110. 匿名]

経験的に、マイナス思考で生きてる人って恵まれてる人が多いような気がする。なんだろ、その恵まれている境遇ゆえに引け目を感じてしまうのかな。

[111. 匿名]

マイナス思考すぎて学生時代友達に怒られてた。

[112. 匿名]

通勤で、猫が居たんだけど近づいたら逃げられて、猫が逃げるのは当たり前なんだけど、私は猫にも嫌われてるのかってしばらく落ち込んだ。

[113. 匿名]

マイナス思考すぎて辛い
こんな辛いなら早めに死にたいと思ってしまう。

[114. 匿名]

不安が強いとか、心配性だとか、神経質だとか、自己肯定感が低いだとか、緊張しやすいとか
色々綯い交ぜになった結果がネガティブだと思ってる

[115. 匿名]

>>51
成功しても、今回は運が良かっただけ、周りに恵まれただけ、と考えてそれほど自信に繋がらない

[116. 匿名]

>>115
成功は人のおかげ
失敗は自分のせい
って思っちゃうあるある

[117. 匿名]

何か行動に移す前にネガティヴワードの方が圧倒的に多く思いつく。リスクヘッジをできる利点はあるし、よく言えば思慮深いとも言えるけど、考えすぎるが故に、そのせいで行動に移せず楽しみやチャンスを逃してきた自分自身にがっかりしてしまう。
プライベートで一人で出掛けることくらいは気軽にできるようになりたい。

[118. 匿名]

マイナス思考です！！
普段通りの思考でいるとズドーンとなるから、でも…と事象にポジティブな理由をこじつけて保ってる。
けど生理前はどうやっても無理。最悪です(笑)

[119. 匿名]

マイナス思考で自分に自信がなく何も言えなくなってしまった
仕事の人とはうまく話せず萎縮してしまいがち

[120. 匿名]

>>114
わかるよ。でも同じような性質を持っている人でも、その不安や心配要素をカバーして前向きに生きている人がいるのも事実なんだよね。どれだけ不安でも結局えいっ！と一歩踏み出す勇気があるかないかの違いなのかなと思うようになった。

それは簡単なことからの成功体験の積み重ねだったり、大丈夫だよと寄り添ってくれる人がいて心強いとかが影響するのかな。

私は過去の失敗の上書きができず、例えば飛行機に乗ったとき動悸と吐き気、めまいで苦しかったのがトラウマでこういう状況は苦手だからもう乗らないとか避ける方向でしか考えられない。でも中には病院に行って薬を飲んでまた挑戦したり、体調万全のときにまた乗ってみようとか上書きを試みる。私はそれができない。

[121. 匿名]

>>119
私と同じ人がいる
思うことはたっくさんあるけど、自信がなくて物が言えなくなった
昔はガンガン言うタイプだったんだけど、そのせいで痛い目に遭ってからというものの今度は委縮しすぎるようになっちゃった。真ん中ぐらいでいたいけど、どの程度が真ん中か分からない。

[122. 匿名]

私なんかが幸せになってはいけない、なれないと子どもの頃から思ってしまってて
それが今も染み付いて離れない

[123. 匿名]

>>119
これ言ったら失礼かなとか色々考えちゃうと何も喋れなくなっちゃうよね

私は自分はどうせそんな好かれる様な人間じゃ無いからいいやって思ったら少し楽にはなったよ

全然ポジティブじゃないけどね

[124. 匿名]

プレゼント選ぶのが超苦手
迷惑かも…持ってるかも…ダイエット中かも…趣味とズレてるかも…とあらゆるマイナス要素が思い浮かんで買えない

[125. 匿名]

>>114
全部分かる。結果私は薬飲むようになったよ

[126. 匿名]

>>70
やはり少しずつ変わる訓練が必要なんですね。
私もネガティブな自分に嫌気が差してこの先もこんな調子で歳を重ねるのは辛いなと感じ思考の転換を考えるようになりました。

些細なことでも当然ではなく感動したり認めたりする気持ちを忘れずに、自分のことも褒めてあげられるようになりたいです。
まずは以前挫折した不安や心配だらけの手帳を再開し、できたことリストをメインに更新していくことです。変わりたいと思ったこの気持ちを大事にしたいです。

[127. 匿名]

正反対のタイプの人から嘲笑されて馬鹿にされた。私みたいなのイライラするらしい。何故酷い事を言われないといけないんだろうって悲しくなった。私は自分と正反対の性格の人に理解出来ないからってイライラしたり、攻撃したりしないのに

[128. 匿名]

>>122
それって親の呪いなんだよね。親がドリームキラーなんだって

[129. 匿名]

>>122
自分に呪いをかけてしまうんだよね。
私もやりたい事があっても、幸せになりたくてもマイナス思考が
邪魔をして全部逆の方向に行ってる（泣）

[130. 匿名]

>>53
私も。折衷案みたいなのがなくて白か黒かみたいになってしまう。それで他の人に、どちらかに決めなくても良いんじゃない？そう考えるから苦しいんだよって言われた

[131. 匿名]

>>128
122さんではないのですが
そういう親の呪縛って解けないものなんでしょうか

[132. 匿名]

>>109
親の影響も大きいけど、同じ環境で育った兄弟でもタイプが違うから実際のところは分からないね。

親以外の自分の周りにいる教師や友人の性格や、失敗体験だったり色々積み重なって思考が形成されるのかな。

[133. 匿名]

>>84
行動の妨げになるならあれだけど、ハードルを下げることで幸福度が上がってるなら悪いことではないと思うよ。

[134. 匿名]

>>131
やっぱり自己肯定感を高める事だと思う。自分に暗示かけるじゃないけど、私は出来るとか私は幸せになって良いって思うようにするとか。自分が成功したり幸せになっている姿を想像してみたり

[135. 匿名]

>>21
入ってたコミュ気になる

[136. 匿名]

40になってマイナス思考に拍車がかかって最近はいつ亡くなっても迷惑かけないように最低限の持ち物だけ残してほとんど処理してる
欲しいものもあるけどもう死 ぬだけだしって買わないようにしてる

[137. 匿名]

マイナス思考ですね。先日、部下の扱いが悪く何人も退職に追い込んだ人がいるのですが、私もその被害者の1人で配置換えを打診した。その希望は通って別部署に無事異動できたが、実は私を退職に追い込もうとしてるんじゃないか？とか考えちゃう。

[138. 匿名]

マイナス思考は自分を守る為の思考だから
実は最強にプラス思考だと思うんだが

[139. 匿名]

口癖がでも。特に一言目にでもって言ってしまう。良くないなって思うけど治せない。ネガティブだから(ToT)

[140. 匿名]

エネルギー奪われるって言われて振られたことある。
未だにトラウマ。10年以上経つのに。
元々気にしいなのに更に余計な気を遣うようになって毎日ぐったり。

[141. 匿名]

私もマイナス思考で毎日同じことをぐるぐると考えてしまい落ち込んでました。
YouTubeで名越先生に出会い、毎朝寝起きに息を吸って口を窄めて15秒吐く、これを毎日3回するだけで1日が過ごしやすかなると言っていたので騙されたつもりでやると本当に1日が過ごしやすくなりました。
朝を整えると1日の間に嫌なことがあっても流しやすくなるそうです。
これが初めて見た名越先生の動画です。
本当にすごいので是非見てください。

【ゲームさんぽ／Detroit: Become Human】精神科医・名越康文さんが登場キャラを分析！ 驚くほど繊細なアンドロイドの心理が明らかにされていく...！ - YouTube

《〇〇のプロと行く ゲームさんぽ》#2「ゲームってめちゃ緻密に作り込まれてるし、その道のプロと一緒にプレイしてみたら普通はなかなか気づけないような、オモシロ発見がいっぱいあるんじゃない？？」そんな思いつきから、いろんなプロと一緒にゲームをやってみる実...

[142. 匿名]

>>126
ちょっとづつ、前向きな姿勢を続けて
いけば、やがてポジティブな思考に
なってゆきます。そうなれば、
それが、あなた自身になります。
焦らず、ゆっくり、きっと、変われます。

[143. 匿名]

恋人とか友人はプラス思考の人が多かったりしない？
陰は陽に惹かれるというか、自分は一緒にいるとプラスの方に引っ張って貰える気がするから、プラス思考の人といるのが好き。

[144. 匿名]

>>138
私の場合はマイナス思考すぎて自分を責めたり、傷つけてしまってるよ。
自傷行為をするわけじゃないけど、心の中でね

[145. 匿名]

マイナスな言葉を人に言わなければいいと思います。相手が嫌な気持ちになりますからね。私自身はすごいマイナス思考で過去に、沢山の人が離れていきそれで学びました。
だからがるちゃんにマイナスな事書いてます。ここが吐け口です。ごめんなさい。

[146. 匿名]

辛い死にたい消えたい

[147. 匿名]

子供の頃から何かあればお前が悪い、病気になればお前の生活態度が悪いからだ、と言われ続けてきたら、ネガティブになっても仕方ないかなぁ、と諦めてる。あまりにも卑屈すぎると注意された事もあるけど、身に染みついてしまってるから改善は難しい。前向きに考えた方がうじうじ悩むよりはましだと思うけど、色々と難しいです…

[148. 匿名]

>>82
私も同じ。最近2ヶ月間常に悩みながら仕事して、転職するか否かの決断をしたんだけど、結論どちらを選んでも自分は後悔する。ってわかったよ
小さい頃からこんな性分だったのかな。昔はまだマシだった気がするけど

[149. 匿名]

>>132
横だけどそうなんだよね
親がめちゃポジなのに私はマイナスで、兄弟でも全然違う。4人いて真ん中二人はマイナス。

[150. 匿名]

なんで毎日こんなつらいんだろう、逃げたい消えたいって思うけど、人生思い通りにならないと思いながら、思い通りになってる部分もあるはずってトピ見たら成る程そうねと思った
ポジになってもすぐマイナスに軌道修正しちゃうからグチグチしてる黄昏感が自分は好きなんだろうなと思ってきた