ムラがある人

[1. 匿名]

気分でも、体調でも、なんでもOKです。何かにムラがある人語りましょう。お互いに共感し合ったり、経験やアドバイスを共有したりできればうれしいなと思います。

私はやる気のムラが激しく、日常生活のクオリティが安定しません。生活の質に点数をつけてみると、2週間くらい80点続けたあと2週間くらい20点が続く感じです。安定して50点で行きたい&できれば底上げしたいところなんですがなかなかです。

[2. 匿名]

均したいよね

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ムッシュムラムラ

[5. 匿名]

友達とLINEとやりとりするのが楽しくてテンポよくずっとやってる時と、すっごく面倒くさくなって数日返事放置する時がある。

[6. 匿名]

生理前はメンタルやられます。

[7. 匿名]

体調は毎日ムラがあって、もうしんどいよ

[8. 匿名]

ホルモンバランスに支配されて辛い

[9. 匿名]

生理一週間前が地獄のPMS
生理中は腹痛
生理後の1週間くらいは元気
また不安定になってくる

な1ヶ月

[10. 匿名]

ムラがない人など、いない。

そう見える場合、陰で誰かが犠牲になっている。

[11. 匿名]

気分にムラがある
毎日性格違う人

[12. 匿名]

月経が来た歳からずっと気分にムラが。ホルモンが関係しているんだろうな
10歳くらいに戻りたい

[13. 匿名]

>>1
特に女性は生理もあるし更年期もあるし、均等じゃないのがデフォルトかと思ってた。

[14. 匿名]

ホルモンバランスによってだいぶ変わる。
生理前は急に荒れたり不安になったりネガティブになったり…

[15. 匿名]

>>10
これを認めること。
または自覚すること。
感謝すること。

[16. 匿名]

🙋‍♀️

[17. 匿名]

>>8
これに加えてコロナ禍のストレスや社会的不安なんかも加わってるからムラしかないわ

[18. 匿名]

ムラがある人はBが入ってる人だと思う。
気分にムラもなく安定した精神状態の人ってO型、A型に多い気がする。私もムラっ気が強いAB。

[19. 匿名]

年とったからとか
元々の性格だからとか思ってたけど
子宮筋腫と貧血がわかり治療始めて
貧血が治り　女性ホルモンの分泌を抑制したら
体も気分も穏やかすぎるほどになり
ムラが全くなくなった

病気だったみたい

[20. 匿名]

気分のムラが激しくてきつい。ハッピーなときとドーンって気落ちするときのどっちか。
産後2ヶ月、これが産後うつってやつなのかな？

[21. 匿名]

>>18
昭和にお帰りください

[22. 匿名]

子供の頃よく言われたな
ムラがない人なんているのかな

[23. 匿名]

>>18
Bが入ってるって日本語
初めて聞いたかも

[24. 匿名]

ずっと一定のひとなんているのかなぁ？
ムラなく生きたい！ムラなく頑張らなきゃ！
って思うとしんどい。
限度はあるけど、ちょっと今日調子悪くて…
が許される世の中になってほしい

[25. 匿名]

いま風邪引いて体温めっちゃムラある。
上がったり下がったり繰り返す。
めっちゃムラある。

[26. 匿名]

ゆっくり安全運転なのは良いけど、ブレーキ踏みながらゆっくり信号無視してる人いたわ

[27. 匿名]

うちの父親がすごいムラがある
家事とかもやるときは床から蛇口までピカピカに磨いて綺麗にするけど、やる気ない時は洗い物も数日溜まるし床も踏み場なくなってゴミ屋敷みたいになる
0か100みたいな感じ
完璧主義っぽいのかな
私も少し遺伝してるけど

[28. 匿名]

何でもOK？
私今ちょうどカラーリングが褪せてきて白髪交じりで色ムラすごい。

[29. 匿名]

>>18
私Aだけどムラムラだよ
両親ともにAで、割と濃いAだと思うけど

[30. 匿名]

>>18
えっ私の周りはB型が一番安定してる
マイペースだし、起伏がなくて羨ましくて見習いたいと日々思ってる
そんな私はAとAから産まれたA型です

[31. 匿名]

>>1
ほとんど体調悪くて横になっています
たまに気分が良くなり動け、一度に仕事を片付けたりします
私だけじゃない同じような人もいると力をもらい思って生きてます

[32. 匿名]

>>1
私もそんな感じだわw
長年これだからもう20点の日のことは諦めてて、80点の日に出来るだけ行動して90点や100点を目指して平均点を上げていく作戦！

[33. 匿名]

公務員になりたいから頑張ろうと思ってたり、今のままでもいいじゃんみたいな悪魔の囁き👿😈とがぶつかり合う人間です。
とりあえずハロワに行って求人票だけは見てみる。眼科はダメだったので今度は精神科の病院調べてみる🔍️👓️。

[34. 匿名]

>>1
私の体調的ムラは長い付き合いだから、食事なら事前にある程度仕込むとか、掃除はタイマーセットとかして済ませ、休むを優先して何とか乗り切ってる。

[35. 匿名]

>>8
私もPMSやらでしんどいな
ピル飲むようになってだいぶ軽くなったけど

[36. 匿名]

多少ムラがあるのは自然なことだと思う(思いたい)んだけど、ムラがあるととにかく本人がきついんだよね。心身の負担になるから。

[37. 匿名]

一定の心持ちで頑張りつづけることが出きる人間なら今現在の結果はきっと無かっただろうな。
至らなさすぎ。

[38. 匿名]

環境やまわりの人に左右されやすく人生のムラがすごい。自分をしっかり持ってブレずに生きたい

[39. 匿名]

>>18
ゴリラってB型じゃなかった？
そしてゴリラってめちゃくちゃ穏やかじゃなかった？

[40. 匿名]

体調は仕方ないと思うが、気分のムラは表に出さないで欲しい。

[41. 匿名]

>>8
分かるー！！
女って大変だよ…

[42. 匿名]

>>39
ちょっとわらったw

[43. 匿名]

パンとかお菓子とか作るのが好きでそのぶんの洗い物とか全然苦痛じゃないのに、料理と後片付けは苦痛

[44. 匿名]

ムラがあるのは分かるが他人に当たるな

[45. 匿名]

掃除、片付け。
やる気があるときは大掃除並みに掃除して断捨離とかするのに、やる気がない時は散らかり放題。

今はやる気がない時でいまだに夏服片付けないで部屋が服まみれになってる。

[46. 匿名]

ある時はニコニコしながら話しかけてきて、
またある時は目すら合わせてこない人がいる。
気付いていないのではなく、視界に入れないようにしてくる。
ムラがある人なんだろうな。

[47. 匿名]

>>1
沈みっぱなしよりは絶対にいいよ。

[48. 匿名]

ジェットコースターてす

[49. 匿名]

躁鬱の引きこもりです
働いてる自分が想像できない

[50. 匿名]

気分屋の人って迷惑だよね。
職場に1人いるけど、機嫌が良い時と悪い時の差がある。他人にそういうの出すなよ…っていつも思う。

[51. 匿名]

字書く時に綺麗に丁寧に書ける時と雑にしか書けない時がある。

[52. 匿名]

>>47
横ですが１さんと同じような人です。
本当その通りですね、ありがとう！
勝手に救われました。(　ﾟдﾟ)

[53. 匿名]

>>19

わかる。
同じく筋腫治療でレルミナ使ったものです。

貧血が良くなったら
元気がでていつも同じような安定した気分、体調でいられる。

色恋も興味なくなり
ほんとにやるべきことに
昔より集中できる。

[54. 匿名]

>>18
わたしO型だけどムラがあるよ

[55. 匿名]

>>1
気分にムラがあります
日によってバラバラで100点は数ヶ月に一日くらいしかない…
家事育児できて40点が週5日くらい、子供の相手がばっちりのときは60点でそれは週1あるかないか
子供の相手しすぎると疲れてメンタル不調でマイナス100点くらいになり寝たまま何もできなくなる
つねに点数が低い気がする

[56. 匿名]

村を購入してる人

村（ムラ）だけにw

[57. 匿名]

ゼロ100人間です。ゼロ100人間だからこそちょっとのムラも許せなくて極端になりがちで悪循環になりやすいよね。
自分は命の母が効いた。
命の母は生理前後だけじゃなく、気圧の不調や普段の気分の変調にも効く気がする。
意味なく泣きたい日や小さい事でイライラする日が減った。
あとはとにかく生活リズムを守って、早く寝る！これにつきる！
あと人と比べない。

[58. 匿名]

>>10
そうなんだよね
女性なら特に、ホルモンバランスに全く影響を受けない人なんていなさそう

頑張って顔に出さないようにしてるだけ

[59. 匿名]

お天気と一緒で人間も自然の一部だからムラはあって当たり前だと思う。均一に、均質に動いてたらそれは機械だし、感性がなくなってしまう。
アスリートは毎日鍛えたり練習して一定のパフォーマンスができるようにしてるけど、努力の賜物だよね。普通の人でも毎朝同じ時間に起きるとかそれだけでも。

その割には、毎回同じパターンや思考回路でドツボにハマったり過ちを繰り返すようなところで一貫性があるのほんとなんなんだ！

[60. 匿名]

>>9
全く同じでまさに今生理3日目で絶不調

[61. 匿名]

>>50
体調や自身の事にムラが出るのは、管理するもしくは甘やかすのも自由だけど
対人関係にムラを出す人は、そのムラを出した分、自身が損する事を理解して欲しい……

私の学生時代の友人がこの手のタイプで、機嫌が悪い時の態度の悪さと、それ反省しての
過剰な気の使い(突然のプレゼントや過剰な親切心)に疲れちゃって……距離を置いた
「友人なら体調や気分の変化を理解して欲しい」って言われたけど
最後に「アナタは自分の気分の変化は理解して貰いたがるけど、私の気持ちの変化に対しては
全く気遣ってくれなかったから…」と、言いました……
嫌いになったのでは無く、本当に振り回されて友人関係に疲れちゃったの？ゴメンね！って。

[62. 匿名]

>>4
久しぶりに聞いたW

[63. 匿名]

年齢上がってきて脳みそのコンディションが日によってかなり差がある
仕事で処理できる量のムラがありすぎ(事務パートで末端の仕事)

[64. 匿名]

私もムラが強い人間です
人とのコミュニケーション取りたい時取りたくない時
やる気がある時ない時
多分生理周期が関係している

[65. 匿名]

絶望感と共に目覚めて
支度しながら持ち直して
なんとか仕事して
ふとした時に涙が止まらなくなる
イライラもする
自分でもどうしたらいいか分からない
こんな波のある自分が恥ずかしい

[66. 匿名]

[67. 匿名]

ガルで暴れてる無職の佐々木ファンに絡まれてうんざり

[68. 匿名]

>>1
ADHDの可能性ない？
私はそれだったよ
あと境界性人格障害とも言われた
さらに生理でメンタルが振り子のように揺れるから大変