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食欲のムラ

33コメント2019/05/08(水) 23:03

  • 1. 匿名 2019/04/23(火) 12:24:51 

    食欲にムラがある人いませんか?
    私は朝はフルーツだけ、昼はお茶漬け、夜はいらないながらも体のことを考え湯豆腐
    みたいな食欲全然ない日があったり、
    午前中からすごい空腹、昼も高カロリー、デザート、夕食も肉!夜食も、食べたい‼️
    とモリモリの日もあり、かなり食欲のムラがあります。
    同じような方いますか?
    気を付けてることありますか?
    食べたい日は我慢した方がいいのかな。。。

    +110

    -0

  • 2. 匿名 2019/04/23(火) 12:25:35 

    生理前とか食欲すごいよ

    +109

    -1

  • 3. 匿名 2019/04/23(火) 12:25:39 

    >>1
    ホルモンバランスだからある程度は仕方ないのでは?

    +65

    -3

  • 4. 匿名 2019/04/23(火) 12:26:30 

    胃だけは常に絶好調。

    +12

    -0

  • 5. 匿名 2019/04/23(火) 12:26:37 

    食欲のムラ

    +35

    -6

  • 6. 匿名 2019/04/23(火) 12:26:42 

    太ってなければいいと思うし、結構そういう人多いと思う!私もそう。

    +43

    -0

  • 7. 匿名 2019/04/23(火) 12:27:05 

    ムラムラする

    +5

    -10

  • 8. 匿名 2019/04/23(火) 12:27:48 

    あるある。
    とりあえず食べ過ぎた日の次の日は控えめにしてる。

    +14

    -1

  • 9. 匿名 2019/04/23(火) 12:29:25 

    ムラムラムラムラおまんまん!!!!

    +3

    -20

  • 10. 匿名 2019/04/23(火) 12:30:02 

    朝にちゃんとごはんを食べて血糖値を上げておくと→ 昼食の時と夕食の時、それぞれ血糖値の上がり方がゆるやかになって

    朝食を抜くと→ 昼食と夕食の両方で「血糖値スパーク」(いきなりの血糖値の急上昇)が発生するって試してガッテンで言ってたわ

    血糖値スパークは肥満の原因になったり、血管を損傷したりするんですって。

    +17

    -1

  • 11. 匿名 2019/04/23(火) 12:30:45 

    >>9
    くされ外道

    +7

    -4

  • 12. 匿名 2019/04/23(火) 12:31:03 

    過食と拒食の繰り返し

    +20

    -1

  • 13. 匿名 2019/04/23(火) 12:32:40 

    生理前はすごい食べちゃう。で、まぁ今日は食べなくてもいいやって思ってると生理くる。

    +44

    -0

  • 14. 匿名 2019/04/23(火) 12:33:38 

    すごく食べる日と、ものすごく食べる日と、食べても食べてもまだまだ食べたい日があります。
    ご想像通りデブです。

    +45

    -0

  • 15. 匿名 2019/04/23(火) 12:33:39 

    主さんと同じく、全然食べられない日もあれは食べまくりたい日もある!
    無理に食べたり我慢しても仕方ないので、その時のお腹の空き具合に合わせてます!

    +28

    -0

  • 16. 匿名 2019/04/23(火) 12:35:27 

    無さすぎて困るデブです

    +5

    -0

  • 17. 匿名 2019/04/23(火) 12:36:53 

    あんまりお腹空かない日→普通に一人前完食。
    お腹すいて食欲モリモリな日→当然がっつりモリモリ食べる。

    食べない日は病気で寝込んでる時だけです。

    +14

    -0

  • 18. 匿名 2019/04/23(火) 12:37:10 

    2日に1回食べるのが自分には合ってる(笑)

    +4

    -1

  • 19. 匿名 2019/04/23(火) 12:44:25 

    さっきギガビックマックとグランドビックマック食べちゃった😱

    +11

    -0

  • 20. 匿名 2019/04/23(火) 12:48:46 

    >>19
    すごい😳

    +10

    -0

  • 21. 匿名 2019/04/23(火) 12:50:50 

    わかる!
    私も1日何も食べなくても気にならない日と、食べても食べても満足しない日がある

    +33

    -0

  • 22. 匿名 2019/04/23(火) 12:56:54 

    わたしは食欲ない時はありません。いつも何か食べたい。お昼ご飯食べたけど、ごま煎餅食べている。

    +4

    -1

  • 23. 匿名 2019/04/23(火) 13:26:22 

    食べ過ぎたと思い翌日はカロリー気にして、また翌日食べ過ぎる
    といった毎日でごわす

    +3

    -1

  • 24. 匿名 2019/04/23(火) 13:33:34 

    妊娠もしてないのに食べたいものがコロコロ変わります。自分でもびっくりするぐらい。

    +3

    -0

  • 25. 匿名 2019/04/23(火) 13:42:19 

    >>10私もテレビやなんかで見て、朝食の重要性を感じキチンと朝食べるようにしたら太った(笑)

    +8

    -0

  • 26. 匿名 2019/04/23(火) 14:01:37 

    ハマり食いをします。何かにハマると毎日ビックリするくらい食べる日が続き、急に、何も食べたくない日が来て、水分しか取らないです。BMI15.99の痩せすぎ体型です…。

    +9

    -2

  • 27. 匿名 2019/04/23(火) 15:44:12 

    >>5
    てめぇーの金で食えや

    +0

    -0

  • 28. 匿名 2019/04/23(火) 16:22:02 

    何でも食べまする
    好き嫌い無いし食欲のムラもないや
    病気でもしない限りは毎日程々にお腹すくし大体何でもおいしい
    健康ってことか

    +2

    -0

  • 29. 匿名 2019/04/23(火) 17:30:23 

    生理前はとにかく何でもいいから胃に入れたい!ってなるけど生理終わる頃から2,3日くらいは食べ物の画像見ただけで気持ち悪くなるくらい食欲失せる。もともと胃が弱くてご飯食べたらすぐお腹いたくなるし油ものとか食べたらお腹壊すから満腹になるまでご飯食べれない……お腹いっぱいご飯食べたい!!

    +5

    -0

  • 30. 匿名 2019/04/23(火) 17:31:36 

    >>10
    血糖値スパイクね

    +3

    -0

  • 31. 匿名 2019/04/23(火) 22:53:12 

    +0

    -0

  • 32. 匿名 2019/04/24(水) 12:16:10 

    ビッグマックジュニア
    ポテトS
    コカコーラゼロSを食べてからの
    ラザニアとスタバのストロベリーベリーマッチフラペチーノ

    食べすぎ

    +0

    -0

  • 33. 匿名 2019/05/08(水) 23:03:34  [通報]

    食欲抑制剤のリデュースって効果ありますか?

    +0

    -0

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