歯周病対策してますか？

[1. 匿名]

歯医者さんで診てもらったら、歯周ポケットが4のところがいくつかありました。これはやばいとこれから歯周病対策強化したいです。
口腔ケアに力を入れてる方、どんなケアしてるか教えて下さい！
ちなみに歯周病ケアのGUMの歯みがき粉で丁寧に磨くこと、フロスはやってます。歯間ブラシは、歯間が狭すぎて入らないのでやってません。

[2. 匿名]

>>1
歯磨き、フロス以外思い浮かばない

[3. 匿名]

塩入り歯磨き粉使ってる。歯茎を引き締めるというので

[4. 匿名]

先が細くなってる歯ブラシで歯と歯茎の間を刺すようにしてよく磨く

[5. 匿名]

>>2
それプラス電動歯ブラシ

[6. 匿名]

フロス以外でいうと、磨き方。
歯周ポケットにジワジワねじ込むように、歯ブラシを当てて掻き出すように磨いてる。

[7. 匿名]

私はシュミテクト
フッ素多いのがいいよね

[8. 匿名]

>>1
対策っていうか、もうそれ歯周病じゃん

[9. 匿名]

>>1
フロス細いの売ってるよ。
試してみたら？

[10. 匿名]

>>1
定期的にクリーニングに行くのが一番
自分でどんなに頑張ってもある程度歯垢はついちゃう
ステインも落としてくれてるし数か月に一回は行こう

[11. 匿名]

>>2
２コメでいきなり１にアンカーつけて、自分でプラス押すとかすごい自己顕示欲ですね

[12. 匿名]

[13. 匿名]

[14. 匿名]

電動歯ブラシするようになってから
血が出なくなった。歯茎引き締まった感じがする


でも電動歯ブラシのブラシすぐ水垢つく、、
みんなどうやって3ヶ月も無事に過ごせるの？

[15. 匿名]

主ブラッシング指導してもらった？

[16. 匿名]

>>5
磨きすぎも削れて知覚過敏になるよ

[17. 匿名]

歯間が開くと言われても私はリーチのフロス→GUMの一番細い歯間ブラシ→ブラッシングと舌磨き→コンクールのマウスウォッシュで仕上げ。夜はこの作業に25分かかるから朝は舌磨きメインで適当にブラッシング、マウスウォッシュで虫歯どうこうより口の臭さを無くす作業がメイン

[18. 匿名]

私も一か所４のところあったよー（36歳）
30代だと半分くらいが軽度を含めた歯周病だとか

[19. 匿名]

>>11
自分でプラス押すとか書くなんて
凄い妄想癖ですね

[20. 匿名]

>>11
なんか心配
もう寝た方がいいよ

[21. 匿名]

普通の歯ブラシ、タフトブラシ、歯間ブラシで念入りに磨いた後、ジェットウォッシャーを使ってます。
しっかり磨いたつもりでも、ジェットウォッシャーを使うとまだ食べかすが出てくる！
３ヶ月に１度は歯医者さんでお掃除もしてもらいます。
歯は大事だよ、ほんと。

[22. 匿名]

フロスして歯磨きしてリステリンとかして、２ヶ月に１度、歯医者さんで歯石除去してもらえば良い。

[23. 匿名]

>>13
これシリーズで愛用してる

[24. 匿名]

定期的な歯科通い。
あと、リペリオっていう歯磨き粉使ってる。

[25. 匿名]

歯磨きとフロスを毎日。
シュミテクトの歯周病ケアのものを使う。
あとは定期的に歯医者さんに行って歯石除去してもらうくらいかな。
小さい頃から虫歯が多くて治療の跡ばかりだから入れ歯にならないか恐れてたんだけど、歯医者の友達が虫歯の治療跡よりも歯周病が入れ歯の原因だからケアをちゃんとすれば大丈夫って励ましてくれたから、今できることを精一杯頑張ってる。

[26. 匿名]

>>13
ずっと使ってる

[27. 匿名]

>>10
文章からして、それ前提で、普段やってることを聞きたいんだと思うよ。

[28. 匿名]

磨きすぎも歯肉が下がるといわれたよ…

[29. 匿名]

私、一箇所8ミリ歯周ポケットあったよ。
基本、虫歯になりにくい、歯並びも良く歯科無縁タイプね。
歯が丈夫だからこそ、歯医者行かないのが原因。
8ミリの所は結局、フラップ手術になったけど、
今はバリバリ食べられるから満足！
私はフロス以上にドルツ？実際私が使ってるのは
ドルツじゃくて、ドルツに似たドルツより安いやつ笑。
水圧洗浄器！めっちゃ食べカス取れる。
目に見えるからもうフロスでは満足出来ない笑。
歯科検診でフロスしてくれるけど、
綺麗に掃除されてるから汚れ無いって言われるよ。

[30. 匿名]

>>28
力のいれすぎはよくないらしいね
軽く磨くくらいの方がいいんだと思う
芸能人の歯磨きの仕方見てみると参考になると思う

[31. 匿名]

してんで。

[32. 匿名]

生理になると、歯茎が赤くなって歯が浮く感じになる。痛くないけど嫌。歯ブラシで歯茎磨いてます。

[33. 匿名]

フロスとジェットウォッシャー。

[34. 匿名]

歯磨きのあと、これでもう一度細かい所を磨いてから歯間ブラシしてる。

[35. 匿名]

>>1
まだ若いのかな？
歯間ブラシ、S×4も試した？
歯間ブラシは年齢とともに必要になる時がくる

[36. 匿名]

>>34
私も使ってる！フロスと歯間ブラシ→普通の歯ブラシ、で最後にこれ！

[37. 匿名]

>>35
私も入らなくて諦めてたけど、4sってやつなら一部入った！

[38. 匿名]

歯を一本ずつ優しく磨くと良いって。歯と歯茎の際までちゃんと、で、足りない所はフロスで

[39. 匿名]

ソニッケアー
タフトブラシ
歯間ブラシ

定期検診では綺麗に磨けてるので、キープしてくださいって言われる

[40. 匿名]

システマのタフトおすすめ。
歯磨き粉はコンクールとチェックアップ、
洗口液はコンクールとリステリントータルケアゼロ(ノンアルコール)を使い分けてる。
朝の口の不快感はリステリンでスッキリするよ。これで４ミリがゼロになった。タフトで歯茎はマッサージするように磨くと良いよ。

[41. 匿名]

>>1
私も先日、歯科衛生士から一部4と言われて歯科医師からは軽い歯周病で今より酷くならないようにと言われただけだった。主の話だと私歯周病なのねショック

[42. 匿名]

私フロスとか使ってないけど、昨日数年振りに歯医者さんに行ったら歯石ほとんどついてないって言われた！
その数年前に行ったときも歯医者さんに行くの久しぶりだったけど、歯石ほとんどついてないって言われた。
それより前は普通に歯石もガリガリ取られてました。
前後で変えたことは歯ブラシです。
エビスの歯ブラシ、ちょっと高いけどおすすめです。

[43. 匿名]

>>41
一応、25歳以上の人はほぼ全員歯周病になってて、進行具合が年齢相応かどうかが問題みたいですよ。

[44. 匿名]

ブラッシングの他にも、洗口液や液体歯磨きをおすすめするよ。
私はブラッシング前にリステリン、ブラッシング後にモンダミン使ってる。
歯医者さん曰くアルコールの入っていない低刺激の方が口内には良いらしい

[45. 匿名]

ジェットウォッシャー、職場でもスマートにスッと使える形のやつ開発してくれないかなあ。使い始めたばかりでどうしても失敗してビシャーッてなる時がある。あと、歯間ブラシもフロスも職場で使いにくくて残念。まず人前でできないよね。ポイントは大口を開けないといけないところかな。デンタルケアのツールはまだまだ開発の余地があると思うし色々提案したくなる。

[46. 匿名]

フロスって毎日やってる人多いね
私は毎日、歯間ブラシなんだけど違いは？

[47. 匿名]

産後なかなか歯医者にいけなくて、疲れて歯磨きせず寝てしまったり、磨き残しあったりして虫歯と歯周病が悪化してた…
昨日治療行ってきたんだけど、歯茎の奥の歯石をゴリゴリに削り取られて、痛くて涙でかけた

[48. 匿名]

>>43
そうなんだねショック
NHKのためしてガッテンでフッ素入り歯みがき粉で磨いた後は水で漱がない方がいいと知ってるけど一回はすすいでしまう

[49. 匿名]

>>28
普通の固さのブラシから、やわらかいタイプをすすめられました

[50. 匿名]

>>21
ジェットウォッシャー気になってるんだけど水飛び散らない？ お風呂場でやるの？

[51. 匿名]

>>5
電動はマイナス要素もあると思う

[52. 匿名]

>>1
歯間ブラシが使えれば歯間ブラシで、無理ならフロスじゃないの？

あくまで歯間の間隔次第で使い分けるものだと思ってた！
両方やらないと不十分なの！？

[53. 匿名]

>>41
4㎜から歯周病だからね。
だんだん進行すると骨が溶けてポケットが深くなるよ。
ポケットの中の清掃はブラッシングだけじゃ難しいから定期的に歯医者行って汚れ取ってもらった方がいい。

[54. 匿名]

>>50
最初は洗面台周りがビッシャビシャになったけど、2.3回で慣れます。
口に入れてスイッチオン→かがんでお水を口からうぇーと出しながら洗浄
心配ないから是非使ってみて欲しい。
Amazonで売ってる安いやつでも充分だった。
寝起きのお口の快適さが段違いだよ。

[55. 匿名]

歯ブラシでもできますが、力を入れ過ぎて歯茎を傷付けてしまう事も多いのでフロスを使っての歯周ポケットの掃除が1番オススメです。
歯間ブラシではできませんし、フロスが上手く使えれば歯間ブラシは必要ないです。
矯正などでワイヤーが付いている場合などは別ですが。
あとは3ヶ月に一回歯医者で定期検診とクリーニングをしてもらう週間をつければだいぶ違うと思いますよ

[56. 匿名]

>>52
フロスは必須な気がする。

[57. 匿名]

>>1
3ヶ月に1回、定期検診で歯石除去とクリーニングしてもらってる。今のところ、全部の歯が3ミリみたい。

[58. 匿名]

>>46
広い歯間部も効率的に清掃できる歯間ブラシと、歯と歯が接しているところや歯列不正の箇所も清掃できるデンタルフロス。
より効果的に歯間部を清掃するためには、歯間部の広さや歯肉の状態、前歯や奥歯など歯の位置によって、最適な道具を選んだり、使い分けたりすることが必要。

だそうですよ。

[59. 匿名]

歯科医に勧められてイソプロピルメチルフェノールという成分が含まれてる歯磨き粉を使ってます。

[60. 匿名]

>>52
歯間ブラシだけじゃ歯と歯が隣同士で接してる部分の汚れが取れないじゃん

[61. 匿名]

>>1
歯周病って、なってしまったら止められたいはず。
なる前に予防しないと

[62. 匿名]

失ってはじめてわかるありがたみ

[63. 匿名]

フロスを指で巻いて使うのを難しい人は
ウルトラフロスがいいと思う。
ホルダーに糸がついてるから奥歯も通しやすい。
経済的には指で巻く方だけど。

[64. 匿名]

>>61
きちんとケアすれば進行止められるよ。

[65. 匿名]

>>52
絶対、フロス優位。フロスは歯間ブラシが届く所も綺麗に出来るけど、歯間ブラシはフロスが出来る事は出来ない。
歯間ブラシをしなくてもフロスやっていれば良いくらいにフロスの方が良い。

[66. 匿名]

歯磨きとフロス、デンタルリンスしています。それと歯並びが悪いのでポイントフロスで細部を磨いて、良いのか分からないけどピックで隙間の汚れを取ってます。

1年ぶりくらいに検診に行きましたが虫歯も歯周病も進行はしていなかったのでこのケアでいいのかなって思った。

ちなみに私も歯磨き粉はGUMです。

[67. 匿名]

>>61
良くはならないけど、深くはならなくなるよ！
あと歯茎も良い状態が保てられる。

[68. 匿名]

>>35
35歳くらいになったら始めた方がいいね。
あと元々の歯並びですきっ歯な人も。

[69. 匿名]

歯周病ってどうやったらなるの？
毎日磨いてればならなくない？
いい年だけど、歯医者でも歯周病は無いって言われた
フロスと歯磨き以外はしてない。

[70. 匿名]

>>35
歯間ブラシなんて入る隙間無いよ
空きっ歯の人が使うもの？

[71. 匿名]

>>26
毎日使うと着色しない？ 週１～２回の使用でいいと言われたけど、毎日使わないと意味ないよね？ これって歯周病良くなるの？寝る前にしたら朝口臭しなくなりますか？

[72. 匿名]

>>1

これオススメ

[73. 匿名]

>>54
それなら手軽でいいかも。
使ってみます、ありがとう！

[74. 匿名]

>>1
使ってるもの全部一緒です。後ろのアパガードまでw

[75. 匿名]

>>72
これ本当にいいの？歯周病も良くなりますか？口臭は？

[76. 匿名]

激レアさんで見てこれを使ってる

[77. 匿名]

歯磨き粉やマウスウォッシュ、いくらいいの使ってても、ちゃんと磨けてないと意味ないと思う。ちゃんと丁寧に裏も磨けてたら歯周ポケット4～３になると言われました。
両方の奥歯が４だから３になるといいなぁ。シュミテクトの歯周病の歯みがき粉と歯間ブラシ寝る前してます。

[78. 匿名]

Panasonicのドルツを使って歯間、歯周ポケットケアしてます。
丁寧に歯磨きした後なのに、食べ物がめちゃくちゃ出てくるのには驚き！

[79. 匿名]

>>69 なっても歯肉炎だよね

[80. 匿名]

丁寧に時間かけて磨く以外ないと思う。
歯周ポケット４はまだ歯周病の治療はしなくていいと言われたよ。

[81. 匿名]

>>1
歯茎ケアは液体歯磨き粉の方が効く気がする。
なんとなくだけど。笑
前に知覚過敏になりかけた時、歯医者で知覚過敏用の歯磨き粉をもらって半信半疑で使ったら治ったからびっくりした。
それから歯磨き粉使い分けるようになった。
私は歯茎が腫れやすいから、その時はgumの液体歯磨き粉使うと1〜2日で治る。

[82. 匿名]

>>42
こうゆう太いの奥まで磨けなくない？？

[83. 匿名]

>>1
GUMとかクリニカとか安い歯磨き粉は研磨剤で歯茎痛めた。力加減だけど無研磨低研磨の歯磨き粉オススメする。多少高いけど歯は一生ものだから後悔はしないよ。

[84. 匿名]

歯ブラシ選びも大事と言ってました。
なるべくヘッドの小さいやつを使って小刻みにして磨くようにと言われました。

[85. 匿名]

>>2
あと、ブラッシング強すぎて左右の動きが荒い人はダメだと言われたよ。歯ブラシ部分が、すぐに開いちゃうなら、歯茎のブラッシングが出来ていないってことらしい。

[86. 匿名]

>>9
フロスはしてるって書いてるよ

[87. 匿名]

>>82
私もこの歯ブラシに替えた頃、歯医者で奥まで磨けていないと言われた。
でも、毎日の意識と慣れで磨けるようになったよ！
この歯ブラシ使ってたら、他の歯ブラシじゃ磨けていないような物足りない感が出るようになってしまった。

[88. 匿名]

私もそこそこ進行していた歯周病でした。
歯医者通い出した頃は6とかも普通にあって。
この3年くらい、2,3ヶ月に一度は歯のクリーニングに通うようになったのと、毎日の歯間ブラシで、口内の健康状態はかなり改善され、衛生士さんにも褒めてもらってとても嬉しいです。
口の中が清潔っていいですね。

[89. 匿名]

私食いしばりや歯ぎしりも歯周病の原因になってるって言われたよ…

[90. 匿名]

>>45
元も子もない事言うと、毎食後しなくても大丈夫だよ。
就寝前だけやれば大丈夫。

[91. 匿名]

>>61
私、歯磨きをおろそかにして歯周ポケットが7mmになってしまったことがあります
歯医者の先生にこのまだと歯槽膿漏になっちゃうからと言われて、それからは歯磨きもきちんとして定期的に歯医者に通い、今は歯を一本も失うことなく、歯周ポケットも深くて3mmになりました
ケアをすれば必ず良くなると思います
体で大事でないところなんてないけれど、歯も大事だから、皆さん一緒に歯磨きを頑張って、定期検診に行きましょう

[92. 匿名]

>>1
今、ジェット水流で歯間や歯周ポケットの中まで流せるやつが家電量販店に行くと色々売ってるから、それ使うといいかも。

[93. 匿名]

>>21
私もジェットウォッシャー愛用してます。歯茎のマッサージにもなるし、おかげで歯並び悪いのに定期検診で磨き残しないですね！と言われるようになりました。私は最初に使っちゃうんだけど、最後の仕上げに使ったほうが効果的なのかな？

[94. 匿名]

>>1
私も4の時あった
でも先生にただしい磨き方を教えてもらってちゃんと磨いてたら3になったので主さんも頑張ってやってみて

[95. 匿名]

>>18
一箇所とか普通だったわ
奥歯とか大体4だけどダメなのかな
もうそういう形なのねと思って丁寧には磨くけど3になるとは思えない
親知らずの奥とか知ってる限りずっと4な気がする

[96. 匿名]

>>61
私は以前奥歯が4だったけど先日同じ先生に3に改善したって言われたよ
ただし歯周病で一度下がった歯茎は戻らないから現状維持で頑張るしかないらしい

フロスとマウスウォッシュ等基本的な事は前からしてたのに加え、歯ブラシの交換を頻繁にするようにした
たまたまかな
歯ブラシに歯周菌ウヨウヨだったのかなw

[97. 匿名]

>>21
ジェットウォッシャーと音波ブラシ
どちらを購入するか迷う

[98. 匿名]

>>69
あれ感染だから恋人や旦那からうつされる人もいるんじゃないかな
逆に幼少期に親が気をつけてくれてたからなりにくいって人も存在すると思う

[99. 匿名]

皆さんのコメント見てたら、頑張ったら４→３とかに良くなるんですね!
私は、全体的にひどくて７、６〜４ばかりです
歯科衛生士さんは、良くならないけどちゃんとケアしながら、これ以上ひどくならない様にしましょうとお話してくれました
実際、そうなのかもしれないけど少し希望が持てました!（アラフィフより）

[100. 匿名]

>>11
自分でプラス押すが自己紹介にしかなってなくて笑う

[101. 匿名]

歯が密接してるからフロスが使いづらい
入るんだけど歯に引っかかって上に上がらず取れない

[102. 匿名]

>>52
歯間ブラシは歯周病予防でフロスは汚れ取りと教わった

[103. 匿名]

丁寧にケアするのはいい事だけど、フロスや歯間ブラシをいくら頑張っても基本の歯みがきが出来てないと縁下歯石が付いて歯周病は進むよ。

毛先の細くなってる歯ブラシで歯と歯茎の境目に斜め45°くらいで少し毛先を差し込む感じで歯ブラシは歯の1本分だけしかスライドしないくらいの幅で横に優しく動かして磨くと縁下歯石付きにくいよ。

汚れを取ろう取ろうと力入れて磨くと歯茎によくないから力加減を気をつけてね。

[104. 匿名]

ガル民って歯の意識低いし年齢層高いし口くさそう、、、

[105. 匿名]

>>39
ソニッケアー最強
ただ最初に付いてくるブラシが大き過ぎて使えないのが残念だったけど

[106. 匿名]

>>1
私は週末や時間がある日の夜
ワンタフトって植毛したブラシを先がとんがってる感じにカットされてるのが多いけど、Vになってないフラットなタイプのワンタフトブラシがたまに売ってて、
そのブラシで歯の表面磨くときにペタ〜と広げて扇状にして歯茎の中にちょっと入るような感じにして滑らせるようにして磨いてます
あくまでもポケットを広げないようにそんな奥まで食い込ませることはしません
スッキリするのでフロスや歯磨きとともによかったらやってみてください

[107. 匿名]

>>1
タバコは6mmから7mm

[108. 匿名]

歯磨き、歯間ブラシ、フロスとコンクールのうがい液はしてて
職場にいる平日の昼だけ音波歯ブラシ使ってる
1年かけてやっと歯周ポケットが4mmから2mmになった

[109. 匿名]

>>45
あれは流石に職場のトイレとかでやられたら迷惑だと思うよ…。見えなくてもいろいろ飛び散ってるから。

[110. 匿名]

>>1
主です！皆さんおはようございます！色々教えていただいたのにも関わらず、遅くなってしまいごめんなさい、トピたってたの知らずに寝てしまってました。
これから仕事なので後程皆さんのコメント熟読させていただきます😆

[111. 匿名]

ソニッケアーは替えの歯ブラシが高いので、最近壊れたのを機にパナソニックのドルツに買い替えた。
ついでに、電動歯ブラシ用に無研磨のちょっとお高い歯磨きジェルも。
手磨きと歯間ブラシもして、フロスはフロアフロスに替えてみたらめちゃくちゃ取れる！
クリーニングした後みたいな感じになるのよ。
仕上げは、洗口液でおしまい。
あとは、3〜4ヶ月に1回PMTCに行ってるよ。

[112. 匿名]

普段デントヘルス、システマ、チェックアップといった、フッ素高配合の知覚過敏防止タイプを使ってるんですが、コンクールを使ってみたいです。

フッ素が1450まで入ってないようなんで、虫歯予防大丈夫か気になってます。
使ってる方いかがですか。

[113. 匿名]

>>47
同じく
プラークコントロールできてますよと言われるまで4年かかってしまった…
口腔環境は一回悪くさせると厄介だよね

[114. 匿名]

>>1
歯周病治療しています。
歯間ブラシ、フロス、寝るときはマウスピースしています。

[115. 匿名]

>>25
私も虫歯が多くていつまで自分の歯でいられるか不安だったのですが、励まされました。定期的に歯科健診受けたいと思います。

[116. 匿名]

>>1
歯間ブラシが入らないとは、主は、まだお若いのかな？

[117. 匿名]

>>6
>>4
　
歯周ポケットに斜めに入れる歯磨きしすぎで、歯茎下がりしていると歯科で言われた

いまは、斜め磨きではなく、歯茎の根本から歯先に向かって磨くのではなく擦る程度に
歯周ポケットケアは歯科で定期的にするようにって

なにが正しいのか、もうよくわからない…

[118. 匿名]

>>117
コマーシャルとかで、斜め磨きやってたよね？　ほんと、私も歯医者で言われたよ。歯茎下がってるって。今度は磨きすぎてますって。

[119. 匿名]

親知らずが4本全部普通に生えてる
上の親知らず2本はポケットの深さが一部4ミリだった
フロス、歯間ブラシやるのも大変だし、歯ブラシ当てるのもオエッてなるし抜いてしまいたいよ
親知らずが無ければ2〜3ミリだから問題ないのに

[120. 匿名]

私も若いときからすぐブラシが広がっちゃうほどガサガサやってて、歯茎もっと大事にすればよかったと後悔
年齢とともに上がってくるのは仕方ないよねとは言われるけど
今はやわらかめのブラシで細かく動かすのを定着させようと頑張ってるとこ
気を抜くとすぐガシガシ磨いてる　眠いときとか

[121. 匿名]

フロスのやり方が悪いと歯医者で言われました
もっと歯に沿わせるようにとのこと

[122. 匿名]

>>6
それ、歯茎がさがってきて、年取ると歯が長くみえるようになってみっともなくなるからやめたほうがいいよ！私がそれで、歯医者で聞いたら注意されたし、もう歯茎が元に戻ることはないって言われました；∀；

[123. 匿名]

>>9
入らないのは歯間ブラシと書いてあるよ。

[124. 匿名]

歯医者で働いてる友人の話だと虫歯になりやすい人は歯周病になりにくく、歯周病になる人は虫歯が少ない傾向にあるって。体質とかもあるかも。

[125. 匿名]

フロス→歯間ブラシ（たまにジェットウォッシャー）→ソニッケアー→コンクールFで仕上げ。
月一で歯医者でクリーニング。
なんとか踏みとどまってます。

[126. 匿名]

歯磨きフロスしてマメに歯科に行く。
半年に１回歯石取りと健診に行きます。

[127. 匿名]

>>104 どうせ一生会う事もないのに、何で気になるの？

[128. 匿名]

洗口液で舌が黒くなってしまう人いませんかー？
寝る前に毎日してたら舌の奥が黒くなってしまってできなくなってしまいました。
ノンアルコールなどいろいろな種類を試しましたが、どれも数日〜1ヶ月くらいでダメです。

[129. 匿名]

>>21
ジェットウォッシャー使ってる皆さん！
歯科医から、詰め物が取れやすくなるからおすすめしないと言われたのですが、それは大丈夫ですかね？

[130. 匿名]

>>124
どっちもなりやすい私って（泣）

[131. 匿名]

>>75
自分には合わなかった
これの歯周病用の歯磨き粉使ったけど、変化なし

主さんが書いてるGUMの歯周病用を試供品でもらって試したらそっちの方がよかった
一番深い奥歯のポケットが5-6ｍｍの重度で、ポケットからある口臭がマシになった
朝起きた時の臭いが違いました

[132. 匿名]

>>2
電動歯ブラシやフロスの他に、ワンタフトブラシとジェットウォッシャーとデンタルリンスしてるよ
歯も歯茎も手磨きするだけでは3割しか汚れが落ちてないらしい
日本は口腔環境に気を使わない人が多い

[133. 匿名]

>>99
私もアラフィフ、出産後から酷くなって10年以上3-6か月毎に歯科医に通ってますが
歯茎は下がり続けてます
ポケットは奥歯1本が8ｍｍで、それ以外は2-3ｍｍに改善しましたが
歯茎が下がってるからこれでいいの？って感じです

歯ぎしりするので、それが原因と言われてますが
マウスピースは余りおススメしない病院のようで定期的に歯石をとるだけで何も変わりません
私も、ずっとこれ以上悪くならないようにって言われ続けてますが、これでいいのかな

[134. 匿名]

>>82
私、エビスは朝と昼の歯磨き用にしてる
ザッと磨くには、みっしり歯ブラシが効率的だから
磨き残しはあると思うよ

[135. 匿名]

>>91
今は3㎜かもしれないけど
骨はかなり吸収されてなくなってるから
セルフケアがんばって！
進行させないかが重要、

[136. 匿名]

>>105
以前、手磨きしてた時はどんなに丁寧に磨いても汚れが残ってますって言われ続けてた
ソニッケアーにした途端に綺麗に磨けてますって言われて驚いた。あんなに磨いたのにって悔しさ半分、私の磨き方の何が悪かったのか分からないまま
替ブラシが高いのがネックだけど、必要経費と割り切って交換してる

[137. 匿名]

>>104
確かにね。
口の中が大変なことになってる人の話は多いよね。

[138. 匿名]

>>91
7mm⁉️
歯根近くまでって事⁉️
歯茎がカパカパしてるのかな？

みんななんでそんなひどい事になってるの
40過ぎだけど歯周病なんて無いよ😓
歯並びが悪くて磨けてないとかなの？
普通に磨いてたらなる様子もないけどなぁ…

[139. 匿名]

>>6
ジワジワねじ込む！？
なんか怖い

[140. 匿名]

>>104
そんな訳でブスばかりだと容易に分かる…

[141. 匿名]

>>117
そのポッケに歯間ブラシねじ込んでねじねじしてみたら…⁇

[142. 匿名]

>>124
それって、虫歯菌がいなかったり少ない人は虫歯にならないから、口腔ケアが後手後手になり、結局歯周病になるってだけの話だよ。
虫歯が多い人も歯周病の人はたくさん。
日本は成人なら歯周病じゃない人を探すのが難しいほどだよ？

[143. 匿名]

>>133
8ミリってもう根本の細いところが出てる状態？

[144. 匿名]

>>138
歯周病は感染症
40過ぎならある程度はあるんじゃない？
歯医者行ってるのに言われないとしたら、歯周病チェックをしない歯科医だったとか、３ミリ程度なら指摘しない歯科医とか？

[145. 匿名]

>>142
虫歯菌があまりにも優位だと、歯周病菌は増えにくくなる

[146. 匿名]

でも今ってひと昔前に比べて鼻の曲がるような口臭の人減ったように思える。日本人の口内環境への意識上がったんじゃない？

[147. 匿名]

虫歯の治療しようとしたら歯茎の血が多くて断念された事ある！
いくつか4のところがある軽度の歯周病だったから治療はセルフケアだった。
やった事
・歯磨きの時間を増やす
・歯周ポケットにブラシが入るように意識して、歯茎をマッサージするように磨く
・歯間ブラシとフロスで掃除
・仕上げにデンタルリンスでグチュグチュペ
・食事30分経ったくらいに歯を磨く

これで昨日歯周病なくなったって言われた。
歯間ブラシは複数使ってた。
（歯間狭いところはssss、隙間あるところはs〜sss、全体的に糸ようじ）歯の隙間の大きさが全然違くて、スカスカのところとキツくて入らないところがあって、変えてあげる事によって出血したところや取れなかった食べかすが取れたり。糸ようじは後から取り入れたんだけど、歯間ブラシだけでは取り切れてなかったみたいで臭かった。

[148. 匿名]

普段の食後のフロスと別に一週間に一回オーラルBスーパーフロス(一本糸みたいな形)で歯周病チェックしてる。歯周病ぽい時はフロスに血が付く。
歯磨き粉のアセス使い始めたら歯茎の出血や腫れも減って口臭も改善された、不味いのが難点だけど。
舌磨きは色々試して舌クリンが一番良かった。

[149. 匿名]

4なら１ヶ月頑張ればすぐ3〜2になりますよ！
キスユーのイオン歯ブラシ本当オススメ！！！

[150. 匿名]

ここ見てドルツのジェットウォシャーをamazonでポチっちゃったよ

みんな慣れるまで水が飛び散るって書いてあるからお風呂タイムで使ってみる！
ワクワクだしドキドキ

[151. 匿名]

>>72
この２つはどう使ってますか？
使い分けてますか？

[152. 匿名]

>>117
以前より歯茎が下がったように「見える」のは、今までは歯肉炎によって歯茎が腫れていたからでは？
正しいブラッシングによって歯茎の腫れが引いたことで、歯茎のボリューム感が減って痩せたように感じるって可能性もあるよ！

[153. 匿名]

システマ44Ｍ！
とにかくおすすめ。
歯周病のために開発されたのかってくらいいい！

[154. 匿名]

>>29
フラップ手術痛いですか？
やったほうが良さそうな箇所があるのですが、怖くて、、。

[155. 匿名]

>>25
うちの母も虫歯が出来やすいから三ヶ月に一回行ってる。
私は虫歯が出来にくい。10年ぶりに歯科医行って詰め物を外したけど虫歯なし。
でも母より私みたいな人が入れ歯になるから要注意と言われた。

[156. 匿名]

>>151
用途が違うからね。
右は歯磨きジェルで左はマウスウォッシュ。

[157. 匿名]

>>29
フラップ手術痛いですか？
やったほうが良さそうな箇所があるのですが、怖くて、、。

[158. 匿名]

>>133
歯周病専門医のところ行ってみたら？

[159. 匿名]

矯正したら歯周病悪化してずっと月1でクリーニング。
歯間ブラシ、フロス言われているものはほとんどやってる。それでも進んだ。
別の歯医者行ったら歯石ついてると言われて…
月一行ってるのに…と思ったら歯科衛生士の腕が全然違ってた。やってもらった後の仕上がり感が全然違ってた。
歯科衛生士の腕と歯医者のチェック大事。

[160. 匿名]

ストレス&食いしばりで歯茎が下がって今度歯茎再生治療します！
治療時間が約２時間。
初めてだからめっちゃ緊張。

30代過ぎたら歯周病専門の歯科に行くのがオススメ

[161. 匿名]

>>117
歯茎下りって一度なったら戻らないんだよね
私も同じ
歯茎下りなんて知らなかったから
先に教えて欲しかった…

[162. 匿名]

>>152
歯医者さんで歯茎下り指摘されてるんだよ…？

[163. 匿名]

>>13
これ何で評判いいの？
他のと何が違うの？

私は我慢できるけど、味が苦手。

[164. 匿名]

>>129
5年くらい使ってます
2回くらい詰め物（歯の根本の小さい虫歯を削って埋めてある白いやつ）を飛ばしました
うまい具合?に角度合うと外れますね。すぐ歯医者でなおしてもらいます

手磨きの歯ブラシでも剥がしたことありましたけど

[165. 匿名]

>>69
同じ感じ。朝の歯磨き、夜の歯磨きとフロスのみだけど、最後になったの覚えてないレベルで虫歯無し。歯周病菌の検査でも「いないね〜。優秀な口腔内」って言われた。お肌とか髪質とかと同じなのかな。

[166. 匿名]

>>72

私も歯医者に勧められたよコレ

[167. 匿名]

>>1
3ヵ月毎にクリーニング行ってるよ。
セルフケアも大切だけど、どんなに丁寧にケアしても歯石はつくから、プロの力も借りた方がいい。

歯間ブラシ、上から入れようとしてませんか？
歯間に隙間がないから無理と思っても、根本だけなら入るところがあるかも。
私も歯間ブラシは絶対入らないと思ってたけど、SSより小さいサイズのブラシが一部の歯間（根本）に入ったから使ってる。
入らない歯間もあるから、フロスも併用。

朝は普通の歯ブラシ、夜は超音波式の電動歯ブラシで磨いてます。

このケアを継続しているからか、アラフィフだけど先生に歯茎の状態を褒められます。

[168. 匿名]

この3点セット。歯科医院で働いてますがほんとにオススメです。

[169. 匿名]

>>165
そうなのかな⁈
色白、肌はシミ酷い荒れは無し、髪も直毛白髪無し
そんな感じなのかな？

歯周病持ちは見かけも違う傾向にあったりするの⁈

[170. 匿名]

>>168
状態が良好な所使ったら直良しかな？

[171. 匿名]

職場の人が歯を磨かない人で、歯茎がなんか…グリーンになってグズグズだし、口臭に自分が毎日不機嫌になるのに耐え兼ねていい加減歯磨きしろ口クセェんだよ！って指摘したら、にやにやしながら毎朝枕に歯茎から出た血が付いてるっt
そんな事が起きるなんて知らなかった私は身震いしながら倒れそうになった
枕は毎日の血に染まって茶色だって…

みんなそう言う経験あるの⁉️

[172. 匿名]

>>108
4から2ってすごくないですか！？
私も頑張ります‼️

[173. 匿名]

>>40
教えてくれてありがとうございます。
４ミリがゼロって凄いですよね。
早速、チェックアップ、コンクールF、ジェルコートF、タフトを買いました。