半信半疑な健康法

[1. 匿名]

笑っていれば病気も治るって本当ですか。しかも、作り笑いでも良いみたいです。
半信半疑な健康法について話したいです。

[2. 匿名]

乾布摩擦2日目ーーーー!!!

[3. 匿名]

毎日納豆食べよう！

[4. 匿名]

半身浴

[5. 匿名]

飲尿療法。昔、さくらももことかともさかりえがやってるって公言してたけど…。

[6. 匿名]

[7. 匿名]

水二リットル！毎日タプタプなんだが

[8. 匿名]

ランニング
寿命縮んでそう

[9. 匿名]

寝起きの白湯

どこに効いてるんだか…？

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ルイボスティー

[12. 匿名]

フルーツを食べる時間帯

朝のほうがいいんだっけ
ほんとかな

[13. 匿名]

禁煙。禁煙しても何も変わらないんだけど。肌とか味覚とか。。

[14. 匿名]

朝一番に自分のオシッコを飲む

[15. 匿名]

>>1
水を1日2リットル飲む。続けて半年経つけど便秘がまったく解消されない...

[16. 匿名]

>>1
笑って病気が治るなら、病院はこの世に存在してないです。

[17. 匿名]

>>15
私は解消されたにょ

[18. 匿名]

水素水

[19. 匿名]

>>1
ナチュラルキラー細胞。病気になってからじゃ遅い。

[20. 匿名]

飲尿を最初に考えついた人って正気なん？あり得ないわー。

[21. 匿名]

>>8
アスリートクラスはそうかもしれないけど体力作り程度なら寿命は縮まらないんじゃない？

[22. 匿名]

ゆらころん

やり方悪いのか首痛めた…

[23. 匿名]

ラジオ体操、会社で朝礼前してる。

[24. 匿名]

>>15
便秘の原因って色々だから　水分不足の便秘なら効くけど、食物繊維不足が原因なら水を飲むだけでは解決しない

[25. 匿名]

ストレスをためない

[26. 匿名]

>>23
ラジオ体操って設定通りに本気でやると結構良い運動になるよ！

[27. 匿名]

コーヒー浣腸

[28. 匿名]

世界のご長寿さんに聞いた長生きリスト
長生きの秘訣リスト＞
一日中寝ていることと結婚しないこと
オリーブオイル、チョコレート、ワイン、タバコ
夫を叩き出し二度と結婚しないこと
コカコーラ
ドーナツ
たくさん豚足を食べる
化粧しない
たくさんの運動とバター
流れに身をまかせる
結婚しない、子供をつくらない
おかしを食べる
ダイエットやスポーツをしない
1日30本のタバコ
1日に12本の葉巻と4本のウイスキー

絶対信用できないwww

[29. 匿名]

>>19
あれは細胞ごと破壊だからないと困るけど暴発するとやばい。健康状態でナチュラルキラー増えてもって感じ

[30. 匿名]

>>1
作り笑いというか笑顔で幸せホルモンが出るから
楽しくないことでも楽しくなるって聞いてから
三日くらいは笑顔で家事したけど続かなかったなー

[31. 匿名]

乾布摩擦
通ってた幼稚園で冬になると乾布摩擦やってたけど、その頃が人生で一番風邪ひいて熱出して休みまくってた。

[32. 匿名]

>>23
ラジオ体操って体が伸びるよね！運動音痴だけど、第2までやるとすごく運動した気分になって気持ちいい！

[33. 匿名]

>>28
ストレスを溜めずに自分に正直に生きるって事かな？

[34. 匿名]

>>6
これ本当にやってた人いるのかな……

[35. 匿名]

緑茶を飲むとウイルスに効く的なやつ

[36. 匿名]

足パカやりたいけど場所がない

[37. 匿名]

>>6
老廃物をまた摂取って無意味じゃない？

[38. 匿名]

>>8
寿命は知らないけど、膝は短命になりそう

[39. 匿名]

>>34
さくらももこさんやってたってエッセイに載ってたよ

[40. 匿名]

>>15
効かないなら別種の便秘だからミューズリーとか食物繊維を意識した方がよさげ

[41. 匿名]

>>12
バナナとかなら簡単だけど
朝から果物むいたりが面倒くさい

それに朝に果物を食べたくない
今は特に寒いから朝は温かい物を食べて体を暖めたいよ

[42. 匿名]

>>8
結局はきびきびウォーキングが健康には一番て、言うよね。有酸素運動
運動全般がいいと思われてるけどゼエゼエ呼吸が乱れるスポーツは逆に老けるという説も聞く

[43. 匿名]

>>23
会社の朝礼でやる程度では効果なさそうです
本気でやるとうっすら汗ばむくらいあるけど、そこまでのレベルではしませんよね？

[44. 匿名]

>>13
お肌や味覚に変化はなくても、あなたの肺や気管支、歯や口臭には良いことだと思いますよ。

毒の煙ですよ！？
このままやめられると良いですね

[45. 匿名]

>>30
本で見たんだけど、いつも作り笑いばかりしてたCAさんが、失感情症ていうのになってしまったとか。

[46. 匿名]

糖質制限。なんかカタカナもあったと思うけど、違いがわかんないし忘れちゃった
糖質を一切取らなかったら糖質からエネルギーを作る回路から、脂質からエネルギーを作る回路に切り替わるとかって聞いたけど、ほんまか？と思ってる。

[47. 匿名]

>>12
わたしはそれはよくないっての聞いた
血糖値がいきなり上がるから食べるならきちんと調べて選んで食べた方がいいって

[48. 匿名]

鍼治療
私はやらないけどあんな危険な治療普通にして大丈夫なのかやってる人が心配

[49. 匿名]

酢タマネギ

[50. 匿名]

>>5
氷入れて飲んでる人の映像がトラウマで消えないw

[51. 匿名]

指回し健康法

[52. 匿名]

ネギ首に巻くってやつ

[53. 匿名]

>>6
大ジョッキで飲むとか尿が脳みそまで回っちゃってんじゃないの？

[54. 匿名]

マヌカハニー

値段の割に、これといって何も変わらん

[55. 匿名]

>>37
なんなら毒な気が。

[56. 匿名]

>>34
やってました、、、
病んでいてスピリチュアルなどにハマっている時に色んな影響を受けて何ヶ月かやってました。効果はないですが、食べた物によって味が変わるので食事が改善しました。

[57. 匿名]

>>1
治るまでは行き過ぎだけど、楽しい事を沢山していると癌が小さくなったりはするらしいよ。

[58. 匿名]

>>45
ヒェ。
やりすぎは何事にも副作用ありますか…

[59. 匿名]

>>56
どんな味するの…？

[60. 匿名]

>>15
私は冷えも原因だったから、飲む物をホットにしたらちょっと改善したよ！

[61. 匿名]

熱出たときに頭に梅干しのせる

[62. 匿名]

>>37
だから貼ってるんでしょ

[63. 匿名]

>>36
ちょっと勝手に私のイラスト描いて載せないでよ

[64. 匿名]

看護師さん居ませんかー？

[65. 匿名]

>>6
こんなん逮捕されないのか？

[66. 匿名]

>>28
結構当てはまってるw

[67. 匿名]

>>51
年に3回くらい、待ち時間とかにやってる

[68. 匿名]

>>24
ストレスが原因で自律神経のバランス崩して便秘(もしくは下痢)っていうのもある。一番の原因は何か考えてみるといいかもね。

[69. 匿名]

>>28
これが実証された健康法だ！

[70. 匿名]

>>39
妊娠中便秘の💩を掻き出すことを「飲尿などいろんな恥をエッセイに書いたが、いくら私でもその過程は書くまい。どこまで許されるか分かっている」と書いていたのが印象的。

[71. 匿名]

>>8
やり過ぎると逆に免疫力が下がるって聞いたよ。
ウォーキングも。

[72. 匿名]

>>1
都市伝説かもしれないけど、３０分以上笑いつづけたら心臓麻痺？かなんかで死ぬって聞いたことある！昔、外国でお笑い番組見て笑い死にした人がいるらしい。

笑うってかなりの全身運動らしく、運動に耐えられず心臓が…って言ってた。

だから笑うのは運動不足解消にはいいのかな？

[73. 匿名]

よもぎ蒸し。一回やってその後マッサージ受けたらすごく身体は軽くなったけど、体内の毒素が出るとか毒素が多く排出されると下の桶？に入ってるお湯が紫色みたいになるとかはうーん、どうなの？と思います。
民間療法の判断って難しいですね。

[74. 匿名]

双子妊娠中で貧血だったので半信半疑、朝イチで一掴みのナッツ、シナモンミルク、サジーを試しに摂取してる。今二ヶ月くらいたつけど、肌と爪がきれいになった気がする。

+便秘がなかなかなおらないから、腹巻きも始めた。今二週間くらいだけど、とりあえず毎日でるようになった(^-^)

[75. 匿名]

>>9
水でよくない？と思いながら数年前は白湯飲んでて、いまは水飲んでる。

[76. 匿名]

>>45
長時間強いストレスを感じながら嘘笑をやってたからかもね。
CAは身体的なストレスもかなり大きいから。

[77. 匿名]

禁煙
気分の浮き沈みが少なくなったし
ガスがたまって夕方位に胃痛が起きていたけど
胃痛が起きることが少なくなったような？

[78. 匿名]

>>36
紫のよしこ

[79. 匿名]

>>6
出した直後の尿はキレイっていうけど一回分じゃこんなに出なくない？

[80. 匿名]

ホットヨガとか岩盤浴で汗かいたら毒素が〜みたいなやつ
汗で排出されるの数％でしょ

[81. 匿名]

>>6
気持ち悪すぎる。ゲロゲロ🤮

[82. 匿名]

>>28
寝すぎると心臓弱るらしいよ

[83. 匿名]

最近インスタで流れてくる骨バキバキ鳴らせる整体
骨音とか言って

[84. 匿名]

>>9 内臓を冷やさないため白湯なんだとおもうよ。
新陳代謝がよくなるらしい。

[85. 匿名]

>>15
プランクで腹筋を鍛えるといいよ

[86. 匿名]

>>13
煙で口内の毛細血管が酸欠でしんで、歯茎が痩せて歯の根元まで見える歯のでっかいオバサンの笑顔になるのを阻止できたんだよ！禁煙ってすごい！！長期的に見たら本当にいいことづくめ！
歯周病にもなりにくいんだよ！歯が抜け落ちないって素晴らしい！

[87. 匿名]

>>84
内臓冷やさない為にも味噌汁飲んでる
それなら白湯と変わらない

[88. 匿名]

>>28
とりあえず結婚が一番体に害ってことですかね。

[89. 匿名]

骨盤矯正
頭痛を治したく整骨院へ
身体の歪み改善、自由診療
１回４千円　足が痛くて徒歩困難
２回行ってやめた

[90. 匿名]

宿便出すためのサプリや青汁

[91. 匿名]

>>8
激しいのはダメと聞くよ。
ウォーキングにして、スマートウォッチで心拍数が上がりすぎない様に管理した方が良いと聞く。

[92. 匿名]

16時間断食

[93. 匿名]

>>9
15年近く続けているけどとくに効果は感じない……

[94. 匿名]

>>8
紫外線も浴びるしね

[95. 匿名]

>>9
軽い便秘の人は効果があると聞いた

[96. 匿名]

散歩

メンタリストDaigoが科学的に意味ないって最近言ってた
私も全然効果感じなかったからやっぱり！って思ったよ

[97. 匿名]

鳩健康法

[98. 匿名]

>>9
半信半疑ではなく、がるちゃんで知った健康的続けている。朝起きたらまずうがい。

[99. 匿名]

>>39
確かさくらももこさん、緑茶が水虫に良いと言ってなかった？

[100. 匿名]

>>1
NK細胞だね。なってからでは手遅れだけど
多少は長生きするよ

[101. 匿名]

>>13
肌は遺伝です

ヘビーヘビースモーカー知人2人と妹2人
くすみが全くなくトラブルゼロ。ツルツル
私くすみと油、ブツブツすぐ出来る腑に落ちない

[102. 匿名]

>>28
今度から結婚してない(出来ない)理由健康維持の為って答えよう…

[103. 匿名]

>>96
日常的にあまり外出しないで、在宅でジッとデスクワークをするような人は血栓が出来るリスクがあるから、歩いた方がいい気はします。

ただ、日常生活こまめに動く人は特段健康になるわけじゃないかもしれませんね。

[104. 匿名]

リカバリーウェア。
クッソ高いし、原理まったく意味わかんないけど、たしかによく眠れるから手放せない…。
自分でも意味わかんないし、説明出来ないから他人に言えませんが、恥ずかしいくらいに愛用してます。

[105. 匿名]

>>102
ウィットに富んだ返しと受けられるか、健康食品系のマルチをやっている人に目をつけられるか危険な賭けじゃない？

[106. 匿名]

>>1
飲尿が無理過ぎてこのトピ辞退しますすみません。

[107. 匿名]

子供の頃流行ってた
オシッコ飲むやつ
親はしてないと思いたい
あとモロヘイヤ
親が食べてたわ ネバネバさせて

[108. 匿名]

>>13
癌の手術する時は喫煙とどれぐらい吸ってるか聞かれる
吸ってると吸ってないより肺機能低下してるから大きな手術の時は影響受ける

[109. 匿名]

>>80
一番の毒素排出は排便って言わない？

[110. 匿名]

>>50
気持ち悪いよね

[111. 匿名]

>>63
どこから覗いてるんか？ほんとに毎度毎度ことごとく自分なんだよなぁ‪w

[112. 匿名]

>>87
塩分摂り過ぎるとかえって体冷やすよ

[113. 匿名]

>>9
毎日飲んでる人には意味ないって読んだ

[114. 匿名]

健康法じゃないかもしれませんが、毎日毎日脇腹を揉んでマッサージしたりしてる。
そのお陰かなかなか出なくて苦しくて仕方なかったけど排便回数が増えてお腹がスッキリした｡

今じゃマッサージ無しだとビクともしなくて出ない。
腸をもみほぐすって大事なんだと思った。

[115. 匿名]

>>111
本当に！
イラストそのままです。

[116. 匿名]

>>7
これ体質には合う合わないあるよ
湿気体質の私には合わなかった
飲む量減らしたら浮腫や下痢軟便、めまい肩こり生理痛が治った
水分余分だったみたい
廻りがよくなったよ

[117. 匿名]

>>97
誰も聞いてないけど
鳩健康法というのは
鳩にダニやインフルエンザの抗体をもらって
菌に強くなる、という健康法です。

[118. 匿名]

>>117
初めて聞いたのですが、具体的にはどうするんですか？糞を食べるとか？

[119. 匿名]

>>104
私はイオンの安いやつ買ってみたwそれでもなんとなく体中がガチガチになってることがなくなったような…？高いやつは全然違うんだろうか。

[120. 匿名]

>>34
古舘伊知郎もしてたよ

[121. 匿名]

美木良介のロングブレスダイエット
森公美子とか、石原慎太郎が信奉してるけど、呼吸だけで痩せられるなら苦労しないよ

[122. 匿名]

>>8
心臓の鼓動の回数はそれぞれある程度決まってるから、鼓動が早くなると寿命を縮めるのはあるかもしれないけど、血流が良くなり代謝があがるメリットもあるよね

[123. 匿名]

>>119
値段の差は正直わかりませんが、着心地によって差はあるかもです。デザインとかフィット感とか。

ちなみに私は雑誌の付録のネックウォーマー（しかも友人からタダでもらった）が入り口でした…。
ただ、それをして寝ると明らかに身体が楽になっていたので、ボロくなった今でも愛用中です。

なんていうか、しばらく着けていて、無しで寝ると体調が冴えない感じなんですよね。
我ながら宗教ぽくて知り合いにも言えません…

[124. 匿名]

>>118
鳩と日常的に触れあうだけです。
元気100倍。

[125. 匿名]

>>124
あなたの文章のセンスがツボですwwwww
元気100倍ってww
動物を複数種類飼育している家庭で育った子はアレルギーに強くなると聞きますが、それと似た感じなのかもしれませんね。

[126. 匿名]

>>99
緑茶の出がらし括って治ったらしいね。ドクダミで痔を治した話もあった。