立ち仕事の人のあるある。

[1. 匿名]

下半身がダルい。

特に膝からふくらはぎにかけてダルいような痛みが慢性化してます。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

足裏の皮膚が硬い

[5. 匿名]

出勤前と退勤後の足の太さ絶対違う

[6. 匿名]

隙を見て足を伸ばしたりする

[7. 匿名]

勃ち仕事？

[8. 匿名]

浮腫がひどくて靴下の跡がクッキリよ‼️

[9. 匿名]

足が臭くなる

[10. 匿名]

事務系の仕事から立ち仕事に転職したけど、一週間は地獄でしたね…今でも足裏が痛くなったりして辛いですが

[11. 匿名]

たちか猫か

[12. 匿名]

夕方に1回靴脱ぐとなかなか履き直せない

[13. 匿名]

メディキュットは必需品
履いてない日とのむくみ差がすごい

[14. 匿名]

歩いてる分いい運動にはなるのかな？

[15. 匿名]

真夜中に足がつる

[16. 匿名]

トヨタ生産方式に乗せられた意識高い系が諸悪の根源。

[17. 匿名]

遊園地とかの２時間行列なんて全然平気

[18. 匿名]

体重増えると辛い

[19. 匿名]

マッサージ行くと必ず、足パンパンですねーって言われる

[20. 匿名]

足底腱膜炎になる
レントゲン撮ったら踵の骨から棘が出てた
立ち仕事あるあるらしい

[21. 匿名]

足だけ寒い⛄️

[22. 匿名]

両足とも静脈瘤出来ました…

手術しようか悩み中…

[23. 匿名]

足が汚い。マメとか角質とか。
夕方になると浮腫むので靴は0.5cm大きいのを履いている。

[24. 匿名]

足の甲の筋を違えて車までの砂利道
痛くてまっすぐ歩けない

[25. 匿名]

靴買う時は、帰りのMAX浮腫んだ時を想定したサイズで購入。

[26. 匿名]

靴下がびしょ濡れの時多い

[27. 匿名]

>>14
ただ立ってる仕事もあるよね。私はスーパーで歩き回る仕事してるけど、じっと立ってる方が多いレジの方がキツそう。

[28. 匿名]

座りたい。

座ったら立てない

[29. 匿名]

外反母趾過ぎて、足の爪歪んで生える。
たまに伸びすぎて、横の指に刺さってる時ある。

[30. 匿名]

金具の入った安全靴履くので、指が豆だらけ

[31. 匿名]

>>15
先週、3日くらい連続で足がつって辛かった。
寝ている状態で伸びをすると、ピキーンッッときて、今でも伸びをするのが怖い

[32. 匿名]

外反母趾、幅広の方
どこで靴買ってますか？

足の裏痛くて痛くて
もうそろそろ買い換えたいのですが、やっぱり百貨店や専門店で合わせた方がいいですよね

[33. 匿名]

仕事終わりの自分の足の臭さに笑う

[34. 匿名]

そういえば、1回も座り仕事した事ないな。
高校のバイトから現在に至るまでずっと立ち仕事だわ。
足指の皮膚？皮？が偏ってる。そして角質化してる。

[35. 匿名]

帰宅して、座ると立つ時に腰が痛いし、立ち上がるのが辛い…。

[36. 匿名]

頻繁に足を攣る
そしてすぐには戻らない

[37. 匿名]

>>8
仕事終わったら私服に着替えるんだけど、家に着いて脱ぐとデニムの縫い目がクッキリだよ‼️(笑)

[38. 匿名]

>>31
寝る前にエクトパスDX塗っておくと良いよ～。

[39. 匿名]

座りっぱなしよりはいいみたいよ？
と言う噂を信じて少しは健康に良いのかと言い聞かせてた。動かず立ちっぱなしがやっぱり辛かった
立ちっぱなしでも動ける方がまだ楽かも

[40. 匿名]

肉離れになりやすい

[41. 匿名]

足底筋膜炎。足裏痛い。治らない。

[42. 匿名]

仕事中は真剣すぎて感じないけど
仕事終わって車乗って2〜3分
外反母趾が疼いて痛すぎる

[43. 匿名]

足が蒸れるから五本指の靴下が手放せない。
タオル地のにしたら更に快適になった。
エスセレクト（スギ薬局）のくつ消臭スプレーがコスパ良くてオススメ！

[44. 匿名]

腰痛 足のマッサージばかり youtubeで検索
もう 体辛いので

[45. 匿名]

>>3
これなに？実際の仕事場？絶対嫌やわ。こんなん。

[46. 匿名]

ジェルのインソールお勧めですよ！
青いやつ
逆に敷かないように気をつけてね！

[47. 匿名]

>>3
あっ、これいいですよねー、高さ自由に変えられるの
スカートしわにならないからいいわー

[48. 匿名]

仕事終わって家に帰ると足がダル過ぎてご飯作るのがキツイ

[49. 匿名]

>>1
そして、その仕事やめて何年経っても治らない

[50. 匿名]

家に帰って一旦座るとしばらく動けない。

[51. 匿名]

足裏立ちっぱなしが良くないのかかな
宇宙飛行士の人が宇宙に行くと足の裏が柔らかくなると言ってたから

[52. 匿名]

>>41
どこが痛いですか？
私は踵です
骨にトゲが生えてます

[53. 匿名]

>>22
あまり勧めないかもです…。
片足やってますが、なんかあんまりわからないです。
やった意味あったのかなぁ？って。

[54. 匿名]

>>32
スニーカーとかは普通の靴屋で試着して買ってます。
太ってた時は4Eで、その時に履いていたadidasのスタンスミスは、そんなに幅広っぽくないのに今までで一番履きやすかったです。

[55. 匿名]

腰痛になった

[56. 匿名]

>>45
ずっと座ってるの良くないから立ってできるように机の高さが変えられるのよ

[57. 匿名]

5時間経ちっぱなしでスーパーで働いてます。
最初はきつかったですが慣れて
5時間ずっと立ってても足痛くならなくなりました。
慣れって凄い
けどそのせいかぎっくり腰をやってとてつもない目に合いました。
冷えには勝てないw

[58. 匿名]

生理痛がひどくなる

[59. 匿名]

足にあった靴に変えると全然違う❗️安物はダメ

[60. 匿名]

>>7
男は廊下に勃ってなさい！

[61. 匿名]

足パンパンだし臭すぎて家帰るまで靴脱げない
靴脱ぐ瞬間が最高に幸せ

[62. 匿名]

>>27
レジだよ〜
よく急いでレジ抜ける時とか足ぶつけて青あざ出来る
足よりも腰のほうが辛い
カートにカゴ乗せたまま、店員がレジ台に乗せるの待ってる人多いし…
レジ台越しにカゴ引っ張るのキツイ
いちいち回って乗せるとレジ混むし(;_;)
セミレジだと最後はカートに乗せてあげなきゃだし…

腰爆発する

[63. 匿名]

>>32
デザインとか抜きならアシックスの幅広タイプが楽です。踵がしっかりしてるシューズは足がぶれないから良いらしいです。
私はアシックスにしてから疲れにくくなりました。

[64. 匿名]

夜出かけようと思ってスキニーはくとパツパツ

[65. 匿名]

>>25
　靴買う時は夕方に買え‼︎
と言うのはそう言う事だったのか‼︎

[66. 匿名]

仕事帰り駅のホームの点字ブロックうっかり
踏んだだけで足裏激痛で身悶える…
連勤の時は職場から家へのどこでもドアが欲しい

[67. 匿名]

立ち仕事で動き回る
結構良い運動になるから太りにくい
座り仕事にしたら同じ分量なのに太った

[68. 匿名]

>>20
えーっ！ヤダヤダ！それ超絶痛いやつじゃん
((((；ﾟДﾟ))))
今の立ち仕事、苦じゃないけど踵に棘生えるのイヤーッ！

[69. 匿名]

>>14
それがなかなかいい運動にならないんだよな
どうしてだろうな

[70. 匿名]

もう立ち仕事は嫌だと思って事務の職に就いたけど、じっとしてられない！！笑
立ってウロウロ動く仕事の方がラクだった。

[71. 匿名]

>>62
そうそう！気づいたら痣できてる時もあるし！
私は品出しもするから本当腰が…。置き腰ベルト&湿布あります。

[72. 匿名]

>>51
足の裏で全体重支えてるんだから硬くなって当たり前よね。宇宙飛行士はそんな事ないから柔らかくなるんだと思う

[73. 匿名]

歯科勤務です。
基本立ちっぱなしなので足の裏痛いです。
来年結婚予定で子供は早めに欲しいとは思ってるんですけど、もし妊娠したら立ち仕事あまり良くないんですかね？いつ退職しようか迷ってます

[74. 匿名]

足の爪伸びるの早い

[75. 匿名]

太ももの横が張る

[76. 匿名]

足裏に魚の目ができる

[77. 匿名]

腰と膝が痛くなる

[78. 匿名]

そもそもお客さんいない時座って仕事したらサボって見えるのかと疑問に思う。

[79. 匿名]

>>32
中敷きも買うとだいぶ変わりますよ！
高級なところ行かなくても布地の柔らかい物なら結構ありますよ。できればシューフィッターさんがいるところ。アディダス系の硬めの素材は向かないよ〜とか色々教えてくれますよ。

[80. 匿名]

>>32
ネットで買っちゃってるけど、外反母趾の方の足の一番広いところを測って、ワイズをちゃんと見て買うと失敗しないよ
ワイズってこんなに大事だったんだって思う
3Eのヒールパンプス履いたら走っても全然痛くなくて感動した

[81. 匿名]

>>45
ずっと座ってるのも腰に負担きたりするから立って仕事出来るようになってるんだよ

[82. 匿名]

座り続けるのが無理になった。
立ってる方が楽。

[83. 匿名]

下肢静脈瘤で膝から下の両足前後、足首の辺りまで血管ボッコボコ。

[84. 匿名]

ストッキングとヒールまたはパンプス履いた足の匂いは最強

[85. 匿名]

>>41
足底筋膜炎用のインソール使ったことありますか？
まだだったら使ってみてください。
痛み0とはいかないけど、だいぶ楽になりますよ。

[86. 匿名]

足裏が毎日痛くなるので、ダイエットしたら痛みはなくなりました!
体重が足に負担かけていたんだ…

[87. 匿名]

靴下、親指のところがすぐに穴が開く

[88. 匿名]

足の痛みは帰る頃出ますが、私は少しヒールのある靴のほうが足裏が伸びて楽になります
(通勤用の靴)

[89. 匿名]

海外旅行でスーパーに行ったらイスに座ってレジ打っててうらやましかった。うちの店舗も導入してほしい。無理だろうけど。

[90. 匿名]

>>62
レジ海外みたいに椅子に座ってやれたらいいのにっていつも思う。

[91. 匿名]

動き回ってるからスニーカー履いてるけど、靴底のすり減りが早い。

[92. 匿名]

忙しい日は8時間立ちっぱなしとかある。終わると足裏が痛くて歩くのがやっと。ツライ。

[93. 匿名]

>>9
リフレアのクリーム臭い消えますよ！
ほんっとに臭わない！

[94. 匿名]

胃下垂になった。

[95. 匿名]

>>25
私は仕事帰りの浮腫MAX状態プラス厚手の靴下履いて買うようにしてる

[96. 匿名]

>>68
くぐったらレントゲン出て来ますよ
私のレントゲンそのものでした
ちゃんとしたインソール使ったらいいと思います

[97. 匿名]

>>43
紙のインソール、アシートもおすすめです！

[98. 匿名]

靴下は消耗品。すぐに穴が開くからローテーションが早い。

[99. 匿名]

>>86
私太ってて足裏すぐ痛くなります。何キロくらい痩せましたか？

[100. 匿名]

>>89
サンディという食品のディスカウントスーパーは、レジ椅子に座ってやってる
どこの店舗もそうらしい

[101. 匿名]

水分補給がしにくい。
立ち仕事ってデスクワークと違って、手荷物を身近に置けなかったり、自分の都合でちょっとひと休みとかしにくかったりで、一定時間水分補給出来ないのが当たり前だったりしませんか？
自分は接客も、流れ作業的な業種も経験したけど、どちらも水分補給出来ないのが辛かった。
特に接客は4時間喋りっぱなしだったり。
事務や外回りの仕事の時は、割と自由に水分摂取出来てたなぁと。

[102. 匿名]

バンテリン腰用サポーターのＣＭを見るたびに購入を考えてしまう🙄

[103. 匿名]

>>9
嗅がせて下さい！

[104. 匿名]

>>62
ストレス溜まるよね。気を遣わない客多いし。

[105. 匿名]

>>101
今は常にマスクだから、更に取りづらいです。
暖房付け始めて乾燥がひどくなって、忙しい日はずっと喉が痛いです。
マスクなのをいいことに、隙を見てのど飴なめてる。

[106. 匿名]

帰ってから化粧落とさず寝落ちしちゃったことは数知れず。

[107. 匿名]

アラサーになって膝にきつつある。
片足重心の癖があるから余計。
仕事終わりは見事に脚が浮腫んでる。
帰りの電車、バスは座りたすぎて1本見送ることがある。

[108. 匿名]

>>41
ワークマンのドクターソールがいいよ。
土踏まずの出っ張った中敷き敷くと全然違う。

[109. 匿名]

>>27
わかるー
わたしも歩き回るから浮腫みとかダルさ無いけど、レジとかひたすら立ちっぱなしはつらそうに思う。

[110. 匿名]

>>56
そうなんですね！ありがとうございます。

[111. 匿名]

>>7
>>60

どちらもゾッとするほど気色悪い。

[112. 匿名]

ムクミキュアのオープントゥを長年愛用してたけど、廃盤になったのかどこにも売ってない
着用感がメディキュットより好きだった
似たような物を知っている方いますか？

[113. 匿名]

>>107
40代で就いた仕事で膝やられました。
基本、立ち仕事で、立ったりしゃがんだり時には無理な体勢を取らなきゃいけない、を4時間ほど繰り返す作業。
だんだん膝に違和感を感じ、ある時、しゃがんだ状態から自力で立ち上がれなくなり…
何かに捕まってゆっくり立ち上がるようにして騙し騙し続けてましたが、コロナを機に辞めました。
現在リハビリ通院しています。

[114. 匿名]

>>101
わかる〜
私も接客してた時、客が途切れない限りトイレ、水分補給、休憩出来なかった！
直ぐ傍にペットボトル置けるわけもないし、喉カラカラだったよ
飲んだら、苦情来た人居た

[115. 匿名]

>>59
ナースシューズ？

[116. 匿名]

>>41
インソールとタオルギャザー運動でましになりました

[117. 匿名]

>>97
ちょっと調べてみます(*^^*)

[118. 匿名]

>>73
立ち仕事の前にレントゲンは大丈夫なの？

[119. 匿名]

立ち仕事やってた時はなにをどんだけ食べても太らなかった
あの頃が懐かしい・・

[120. 匿名]

>>72
宇宙、素敵やーん！
足の浮腫みもなくなるかな。でもそしたら、足にあった水分が顔に来てそれはそれで悲惨か。

[121. 匿名]

>>120
　足が浮腫むか顔が浮腫むか！
ハムレットの気持ちだ

[122. 匿名]

>>63
私もアシックスの安全靴に変えたら疲れかたが全然違う❗️靴は大事

[123. 匿名]

しかもライン作業なので、トイレに行きたく為ったら大変

[124. 匿名]

>>99
8キロ痩せたあたりから痛くなくなりました！

[125. 匿名]

>>62
もうここ見てないかな～。
重いのを持ち上げる時、歯をくいしばって、ふん！てやっちゃいけないよ。全身が強張って疲れや腰痛に繋がるから。力抜いて持ち上げるの。上の歯と下の歯の間を少し開けて舌をちょっと挟んどく。
らく～に呼吸しながら持ち上げる。