喉の痛みを和らげる方法教えてください。

[1. 匿名]

風邪をひいてしまい、喉が痛んでます。
唾を飲み込むのも辛い状況です。
受診してお薬はいただきましたが、すぐにはよくなりませんよね。
昔からの知恵やなど、皆さんがご存知の方法などありましたら教えてくださいませんか？

[2. 匿名]

マスクをして寝る

[3. 匿名]

マスクをして寝ます

[4. 匿名]

マシュマロを食べると和らぎますよ

[5. 匿名]

これ、いいですよ！舐めてます！

[6. 匿名]

生姜とネギの入った温かいスープ飲む

あとは、イソジンでうがいをしまくる！

[7. 匿名]

出典：www.aiwu.jp

[8. 匿名]

ネックウォーマーなどで首を温める

[9. 匿名]

曾祖母は温かい緑茶を飲みなさいってよくいってました！

出典：r-yakuzaishi.net

[10. 匿名]

母は風邪ひいたら大根をサイコロ状に切ってハチミツに漬けるというのを作ってくれてました。
瓶に入れて冷蔵庫で保存して、ハチミツをスプーンですくって飲みます！

あとは声出さないのが一番ですかね。
保湿大事です。
お大事に…！

[11. 匿名]

梅干しをお茶か湯に入れ飲む
ガーゼに酒を染み込ませ首まく

[12. 匿名]

はちみつ喉にきくよ！

[13. 匿名]

ハチミツがいいって言うよね。

[14. 匿名]

龍角散は一発で効きます

[15. 匿名]

輪切りの大根に切り込みを入れて蜂蜜をかけて30分！その汁を飲むといいですよ。

[16. 匿名]

イソジンでうがい！

[17. 匿名]

はちみつ生姜ドリンク飲む！

[18. 匿名]

のどぬーるスプレーします

[19. 匿名]

10さんとかぶりますが、
大根をはちみつに浸して、出てきた汁を飲むと喉にいいそうです！

効いてる気がしました！

[20. 匿名]

加湿とかりん湯とか飲んだりしますね( ´ ▽ ` )ﾉ

[21. 匿名]

ひたすらうがいをします。

[22. 匿名]

やっぱ病院の薬でしょうね。一発ですよ。ケンタンとか。

[23. 匿名]

プロポリスキャンディおすすめです
痛くないときはおいしくないのに、喉が痛くなると頼りまくってしまいます笑

主さんお大事に！

[24. 匿名]

この前同じように喉を痛めた時、祖母に
「うがいしてる？痛いときこそすると治りが早くなる」
って言われて、うがいしてみたら痛みが和らぎました。

[25. 匿名]

喉の前の方だったらトローチ
⬆鏡で見える部分

奥の方だったら飲み薬がおすすめです
⬆飲み込んで痛いならこちらかな？

喉が痛いだけなら 喉の痛み専門の薬を
ドラッグストアの薬剤師さんに
たずねてから買うといいと思いますよ

もし手には入るなら
自家製のかりん酒が恐ろしく効きますよ
かりんの時期に道の駅などで手にはいるので
作っておくと重宝します

[26. 匿名]

龍角散舐めると、余計痛くなるのは私だけですか？何でなんだろう。

[27. 匿名]

トランサミン効きますよー、市販ならトラフル錠！

[28. 匿名]

イソジン本当に効くよね♪
風邪予防になるし毎日してます!!喉痛くならやいし風邪ひかなくなりましたょ～

[29. 匿名]

既出ですが、はちみつ大根

半信半疑で試したら、本当に効果があってびっくりしました。

[30. 匿名]

病院で酸素マスクみたいなのつけて霧状の薬を吸う？のはすごく効きますよね。

自分でなんとかする時は喉スプレーをしてトローチを舐めてずっとマスク着用。部屋が乾燥しないように気をつけます。

お大事にしてください。

[31. 匿名]

こまめにうがいをすると、ノドが潤って痛みも軽減しますよ！

騙されたと思ってやってみて☆

[32. 匿名]

のどぬーる濡れマスク

[33. 匿名]

マスクはマスクでも、この『のどぬーる』のマスクは効果抜群！！
コンビニでも売っています！
今夜は是非これを付けて寝て下さい！！

[34. 匿名]

のど飴よりは薬局に売ってるトローチが良いよ。

[35. 匿名]

VICSのレモン。
飴では、私は一番これが楽になる。

[36. 匿名]

生のパイナップルが良いですよ！
確か、風邪薬の何倍も早く治る・咳が緩和されるって研究結果があるって聞きました。
昨年末にインフルエンザで喉の痛みがあった時や喉が乾いた時に食べてましたが、すーっと痛みが引く感じがありましたよ！
最近はコンビニにもカットパインが売ってるので手軽だと思います。

[37. 匿名]

食べ物だと、黒豆
黒豆に含まれてるアントシアニンに、抗酸化作用と去痰作用がある

出典：msp.c.yimg.jp

[38. 匿名]

耳鼻科へ行く！最近、喉が痛く咳を悪化させ気管支炎になり大変な思いをしたので。

[39. 匿名]

ふつうに解熱鎮痛剤をのむ。イブとかロキソニンとか。で、早く寝る。

[40. 匿名]

温かい番茶で喉をうがいすると少しよくなるよ。又は蜂蜜を喉の辺りにとどめて置くとか。とにかくうがいをよくする。そして風邪の引き始めには直ぐ薬を飲む。
そして布団でぐっすり眠る事。
1さん、お大事に。

[41. 匿名]

ぬるま湯の塩水で、うがい

[42. 匿名]

冷たい飲み物は飲まない

これだけでもかなり私は違います

[43. 匿名]

私はマスク イソジン ヴィックスです！

[44. 匿名]

病院の先生が言ってた。イソジンでうがいは意味ないらしい。普通に水でうがいするのと変わらないんだって。それに今、「うがい薬だけ処方してください」って受診しても健康保険は効かないから気をつけてね。他の内服薬と一緒に出るんだったら大丈夫だけど。

[45. 匿名]

マヌカハニーがいいよ。
そのまま舐めるだけで不思議とラクになる。
今まで試した中で一番効果あり！だった。
免疫力もあがるらしいし。
うちではホットミルクに入れて飲んでる。
喉が痛い時はそのまま舐めた方が効果大だよ。

[46. 匿名]

氷舐めてると楽ですよ ちょっと寒いけど

[47. 匿名]

緑茶に塩を溶かしたものでうがいを繰り返します。
痛みが治まって、楽になります。
痰が絡んでるときなども、痰のキレがよくなります。
うがいするのは、お茶が冷めるの待ってからにしてくださいね。
お大事にしてくださいね。

[48. 匿名]

薄めた紅茶でうがいすると痛みが和らぎます(●'ω'●)b

[49. 匿名]

金柑の蜂蜜漬けをお湯で割って飲みます。

[50. 匿名]

加湿器つける

[51. 匿名]

喉が弱くて、喉頭炎に良くなっちゃいます。。
ん？喉になんか違和感！って思った時すぐにヴィックス舐めると、酷くならないで収まります。とっても良いです！

[52. 匿名]

インフルエンザで熱がさがり
次の日まさに、唾を飲みこんでも痛く
内科で、薬の追加と思いきや
ツムラキキョウトウという漢方を出されました
その成果は分かりませんがだいぶ楽です
今、それを飲んだところで、このトピだったので
喉の痛みに、漢方薬なんて考えた事なかったので
すごく驚きました。

[53. 匿名]

マシュマロいいですよ。
即効性あり。
ゼラチンが腫れたのどに効くそうです。

[54. 匿名]

昔ですが、おばあちゃんにネギ巻かれました(^^;)

臭いんですけど、効果はありますよ～

[55. 匿名]

ヒドイ痛みの時は
溶連菌感染症の場合もあるから
気をつけてね！

私は喉が痛くなると必ず
溶連菌感染症になってることが
多いです。
子供だけでなく、大人もなるから
注意してくださいね！

[56. 匿名]

これでラクになりました

[57. 匿名]

生姜をたべるときく。ほんとにきく。

[58. 匿名]

そんなときは、やっぱりコレ( ´ ▽ ` )ﾉ

[59. 匿名]

この飴いいですよ～！お大事になさってくださいね。

[60. 匿名]

ペラックという喉の薬が効きます。
昔からある薬で私は喉から風邪を引くのですが、痛み始めにペラックを飲み、イソジンでうがいするとそれ以上進行しなくいつの間にか治っています。旦那も絶賛していてうちの常備薬です

[61. 匿名]

やっぱり龍角散！！
飴もいいですが龍角散ダイレクトという顆粒のものも効きますよ！
あとは寝るときにはのどぬーる濡れマスクいいです(*´ω｀*)
寝るとき喉痛くて辛い時はトローチ舐めながら寝るのもいいですよ！
のど飴と違って糖質も少なく薬品で口内の殺菌効果などもあるので虫歯の心配も少ないし喉に詰まることもないときいたので実践してますが効果ありです！

[62. 匿名]

咳をできるだけしない
病院で咳止めを処方してもらうと楽

[63. 匿名]

うんうん。トローチより龍角散のど飴より。
プロポリスののど飴！
喉腫れているときに舐めるといた気持ちいい！
あと、あ、ちょっと喉腫れそうって段階でマヌカハニー舐めてハイネック来ていれば本格的な痛みを回避できることもある。

[64. 匿名]

大根の汁とはちみつを混ぜたのを飲み込む。マズイけど効きます

[65. 匿名]

マスクなんかして寝れないわ！

[66. 匿名]

部屋の加湿が一番！　頻繁に白湯を飲む！　なるべく咳をしない！
これでいつも治します。

[67. 匿名]

イソジンは喉が荒れているときはやめた方がいいそうです。消毒効果はあるけど、炎症には効かない。
アズレン系のうがい薬の方がいいです。

[68. 匿名]

冗談じゃなく、サロンパスを喉に貼る！！

奥のほうの、唾を飲み込むのすら痛いくらいのが、一晩で劇的に和らぎます！

藁をもすがる想いで一度やってみて、やたら効果があったのでネットで調べたところ、ちゃんと根拠があった！
炎症を抑える効果が、喉の痛みにも効くそうです。
冷やさないほうが良いので、冷たい湿布なんかはダメですが、消炎効果のあるもので一度やってみて下さい！

私は顎の下から鎖骨の間まで２、３枚貼って寝ます(*^^*)

[69. 匿名]

耳鼻科勤務です。

抗生剤を処方するまでもない場合は、アズレン配合のうがい薬やトローチを処方するのですが、これだと私には効きません。。。

えなり君が歌っているはちみつきんかんのど飴を舐めたら痛みが引くので、常時携帯しています！

[70. 匿名]

はちみつ
(結晶のできる)

[71. 匿名]

よくおばあちゃんが卵酒作ってくれました。 寝る前に温かいもの飲むと良いですよね。 お大事に。

[72. 匿名]

やっぱり酷いと辛いんで抗生剤もらうと1日で痛みがひきますよ

[73. 匿名]

喉が痛いと呼吸しずらくて仰向けで寝ると息苦しくて死を連想してしまい怖くなる
同じ人いますか？

[74. 匿名]

ハチミツ大根飲みながら
ロキソニン飲んで
加湿器たいて
首にタオル巻いて（タートルネックとか）ひたすら寝まくる！！

ご飯は味噌汁に生姜たっぷり！！
とにかく身体をあたためる！！

主さんはやく治りますように。

[75. 匿名]

カンポウ専科の銀ギョウ散、びっくりする苦味だけどよくききます。喉の痛みはいつも拗らせて1ヵ月近く痛みがあるんだけど、これはすぐ治ります！

[76. 匿名]

マヌカハニー、良いっていいますよね！
でも値段が高いくて試したことはありません。
マヌカハニー愛用の方がいたら感想聞きたいです！
慢性的に扁桃腺と周りが腫れるから民間療法でなんとかしたい…

[77. 匿名]

出典：www.taisho.co.jp

胸に塗るやつ効きますか？

[78. 匿名]

トピ主さんは加湿器をお持ちですか？
喉が痛い時は 濡れタオルなど そばに干されて

湿度を多めにされる事もご検討下さいませ。

[79. 匿名]

一発で治るのは
葛根湯のドリンク！
コレおすすめです

[80. 匿名]

女性に言うと拒絶されることもありますが、リステリンでうがいは効きます
喉が荒れて痛いときにやると涙がでるくらい痛いけど、効きます
時間を置いてなんどかうがいをすると喉の痛みはとれ、風邪まで進行することなく収まります

ただやはり、普段の手洗いうがいと危ないかなと思った瞬間に龍角散やリコラ等を舐める、紅茶を飲む等の予防が一番です

[81. 匿名]

部屋に濡れタオルを干して、マスクして寝る。

[82. 匿名]

緑茶かアズノールでうがい、大根おろし食べる、マスク、加湿、白湯飲む、のど飴。
首にタオルもしくはネックウォーマー巻く。
首もと冷やすと悪化！！
初期ならば、上記で大体治ります。

[83. 匿名]

塩水でうがい！

[84. 匿名]

痛みに即効性があるのは、やっぱりトランサミンですね。お医者さんに処方してもらうか、市販ならトラフル錠。
漢方なら、小柴胡湯加桔梗石膏というのが効きます。いずれも普通の風邪薬と併用して大丈夫です。

[85. 匿名]

なるべく口での呼吸は避けて、鼻呼吸にしたほうがいいですよ(^○^)
龍角散苦手な場合はブルーベリー味もあるのでそっちのほうが食べやすいです！

[86. 匿名]

アズレンという成分が入ったのど用スプレーがオススメです。

[87. 匿名]

主です。

皆様ありがとうございます。
参考になるコメントばかりで、できることからはじめてみました。
明日も仕事なので、これ以上悪化しないよう祈るばかりです。
どうぞ、皆様もお気をつけくださいね。

[88. 匿名]

お大事に

[89. 匿名]

オリーブオイルを大さじ一杯直接飲むといい感じになりますよ！

[90. ツインズママ]

漢方薬の銀翹散(ぎんぎょうさん)が良く効きますよ。ドラックストアでも売っています。
引き始めの うん？喉に違和感？ぐらいの時なら
イスクラの天津感冒片がすごくいいです。
でも普通には売ってないのでネットで販売店を探してもらわないといけないので…
総合風邪薬は止めた方がいいと思いますよ。
私を含め家族には総合風邪薬は飲ませません。

[91. 匿名]

60さん

ペラックめちゃめちゃ効きますよね！笑
風邪のひきはじめに飲むと効果あります。

あとは、スロートコートというアメリカのハーブティーが効きますよ。免疫低下した時にも良いんだとか。飲むと痛みがほんのり和らぎます。ちなみに、B'zの稲葉さんや安室ちゃんも飲んでるみたいです。

[92. 匿名]

きんかん
このシーズンは都内でもスーパーでみかけます。
ハチミツ煮にして頂きます

[93. 匿名]

手っ取り早いのはロキソニン飲むことですね。
喉痛い時耳鼻科でも処方してますし、市販のロキソニンSも効きますよ。
お大事にして下さい。

[94. 匿名]

わたしは「しょうがはちみつのど飴」を舐めています。
喉が少しでも痛い時に舐めると痛みが和らぎます。

[95. 匿名]

私バスガイドなんですが、声が枯れそうでマズイなってときは、カンロ飴です！
泊まりが多い仕事なので、思うようにケア出来ない中で、何よりも効いたのがカンロ飴でした。本当にオススメです。

[96. 匿名]

先日夫が喉を痛めて咳が止まらなかったのですが、のどぬーる濡れマスクをあげたところ、寝るのに苦しかったみたいでマスクを喉仏のところに下げて就寝。ところがなぜかピタっと咳がとまり、かなり痛みがやわらいだそうです。たまたまかもしれませんが試してみてください^ ^

[97. 匿名]

こまめに のどぬーるスプレーをする！
即効性で良くなったよ。

[98. 匿名]

咳喘息持ちで、喉の痛みは大敵です(A;´･ω･)
何人もの方が書いていますが、一番効果的だったのは、はちみつ大根！
アイスキューブで凍らせて常備してます〜

[99. 匿名]

アイストローチ！
いろんな味あるし、ひんやりしていい感じ！

[100. 匿名]

塩水でうがいすると炎症物質が塩水の方が流れ出して痛みが和らぎます
あとのど付近の首を押して痛みがある場所にボルタレンのような消炎剤を塗ります
これはかなり効きます
一日４回くらい塗ればその日のうちにかなり緩和されます
是非お試しあれ

[101. 匿名]

のどのイガイガにはココナッツオイルやごま油でのうがいが効きますよ

[102. 匿名]

痛みある時はこれ
かれこれ２０年くらいお世話になっています

[103. 匿名]

ピンセットで脱脂綿にイソジンを染み込ませて、直接、喉にぬる。小さい頃、耳鼻科の先生が最後にそれをやってたのを覚えてました。

[104. 匿名]

まさに今喉を痛めています。
レンジでゆたぽんの首肩用を巻いて、マスクして、ユーカリオイルを使ったアロマディフューザーをして寝ます。
が、やっぱり結局は耳鼻科のお世話になっています。

[105. 匿名]

のどにタオルを巻くなどのどを温めたり、マスクして寝る。
あと塩水かお茶でうがいする！
生姜湯を飲む！

[106. 匿名]

シンプルに塩でうがい。
これが私には一番効いた。
医者にも進められたし、良かったら試してみてください。

[107. 匿名]

イソジンのうがいってあんまりよくないってみた。
結構殺菌力が強くて、逆に痛めると見たことがあります。
ただの水やお茶、塩を少し溶かしたものでやるのが良いかもね。
ひどい時は外出先でもうがい用にペットボトルのお茶買ってやってました。

[108. 匿名]

保湿でマスクは必須ですね。
後は生姜湯やスープを飲む。
昔、喉が痛くてゴックンできなくなりお医者さんに行ったら、飲んでいたお薬が強かったらしく胃が荒れていました。
そんな事もあるので注意した方が良いかも…

[109. 匿名]

こまめにうがい。

イソジンや消毒薬のうがいは痛みが強い時は控えて水うがいする。

あとは保湿と水分補給。

[110. 匿名]

ｍｓｍという硫黄のサプリメントがおすすめです。
日本ではあまりなじみがないですが、粘膜を丈夫にする作用があり、喉の痛みや鼻炎にいいようです。
自分は寒い季節布団に入るとほこりで喉が痛くなり、咳き込んでいたのですが、それがほとんどなくなりました。
コラーゲンを生成したり関節にも良いらしいので、興味のある方は調べてみて下さい。
もちろん人によって合う合わないはあると思いますが、私にはとても合っていました。
のど飴やうがいよりも、より根本的な解決になると思います。

[111. 匿名]

パープルショットというのが良いですよ！薬局などにあります！
我が家にあるのはパープルショットとは書いてないのですが薬局の方に聞いたら同じですと言われたので何個か種類があるみたいです！

[112. 匿名]

はちみつ100%のあめ！

[113. 匿名]

濃いめの緑茶を入れてちょこちょこ うがいしてます。冷ましてやって下さい。

[114. 匿名]

年末年始に喉痛めてめちゃめちゃ辛かったんだけど
ルキノンエース錠Vって薬はよく効いた
ドラッグストア複数まわったんだけど
どこでも一番のお勧めですって言われたよ

[115. 匿名]

プロポリスキャンディーはすごく効きますよ！
1袋千円近いちゃんとしたやつだと風邪薬飲むより早く治ります。
舐めてるとピリピリしてきて痛いんだけど、その痛みが心地よくて喉の痛みが麻痺するというかずーっと舐めてるといつの間にか喉の痛みがフェードアウトしていきます。
高いけど喉の痛い時本当辛いのでうちでは常備してます。

[116. 匿名]

咳止め

[117. 匿名]

ペラックT錠！
よく効きます☺︎

[118. 匿名]

私も一年に３～４回喉が痛くなりますが、私の場合は殆ど扁桃腺が腫れた時なので、いつもみてもらっている耳鼻科に行くと４日分位の薬が飲み切る前に治ります。

[119. 匿名]

蜂蜜を舐めるとすぐに治る。一番効く

[120. 匿名]

はちみつ大根！！
つば飲み込むだけで痛い喉の腫れも
こまめに、大根エキスたっぷりのはちみつをスプーン1杯なめたり、紅茶に入れたりして飲んでたら2日で治りました(´▽｀) ﾎｯ
大根エキスには、消炎作用があるので
はちみつ大根は、本当にオススメです。
主さん、お大事にしてください>_<

[121. 匿名]

龍拡散、のど飴ではなくて薬のほう。
飲むんではなくてのどに入れて放置する感じ。すっごい苦いけど、即効性あります☆
安いし即効性があるので、わたしは自宅用と会社用持ってます。

[122. 匿名]

やっっっっすいので大丈夫ですので
栄養ドリンクで うがいしてみて下さい！

痛みが消えます。

[123. 匿名]

病院に行くのが一番だと思うけど、長ネギ1本を三等分位に切って、切れ目入れて網で焼く
焦げ目がついたら　ガーゼにくるんで首に巻いて寝る。暖まると出る咳に効果有りますよ。
おばあちゃんに　小さい時やって貰いました

[124. 匿名]

117＞ペラックT錠！
よく効きます☺︎

↑わかりますー！
これホントよく効きますよねー♪

[125. 匿名]

麻酔成分が入ったのど飴

[126. 匿名]

歌の仕事やってます。
まず病院行って薬飲んでください。
それが無理ならレンコン粉。これが速攻効きます。炎症が治るかはわかりませんが声が出るようになります。
マヌカハニーののど飴も炎症に効くようです。

[127. 匿名]

唾飲み込むのも痛いなら扁桃炎じゃない？病院行って薬もらったほうがいいよ

[128. 匿名]

味覚糖 ハーブ&ミルクのど飴スティック

これなしには生きられない

[129. 匿名]

信じ難いと思いますが、喉の痛みにはマシュマロが効果あるみたいです。
マシュマロに入っている成分のゼラチンが、喉の炎症を抑えてくれるみたいです。
安くて手軽に食べられるのでお勧めです。
私も風邪引いてる中、マシュマロを何気なく食べていますが、喉の痛みはありません。
個人差もあるかもしれませんが。

トピ主さん、今現在、喉の痛みがある方、是非調べてみて下さい★

[130. 匿名]

南天のど飴！
味はおいしくないけど、
なめ始めて次の日には良くなってる！本当にきく！

[131. 匿名]

空気清浄機

[132. 匿名]

寝る時にお茶っ葉をほんの少し口に含んで、さらにマスクしてねる。
食べても大丈夫だしね。私は翌朝確実に痛みが引いている。

[133. 匿名]

前にもで出てるけど
のどぬーるスプレー仕事の時でもどこでもできるし１日数回やると痛みは大分ましになる！
風邪引いて喉いたくて高熱でたけど取り敢えずスプレーしてて翌日病院いったら喉はキレイですねってスプレーのおかげかもと思ってる

[134. 匿名]

ダブルマスクの間に水でぬらしたコットンを横並びに二枚挟む乾いたらまた濡らす

[135. 匿名]

のどからの風邪を先日ひきましたが、やっぱり薬を飲むのがなんやかんやで一番効くなと実感しました。

のど飴なめても、うがいしても、加湿器つけても全然治らなかったけど、薬を飲んでマフラーとマスクして一日寝てたら痛みがなくなりました！

[136. 匿名]

ここを見てぬれマスクと、龍角散のど飴買った
すごく喉がラクになって和らぐ
ありがとう

[137. 名無しの権兵衛]

【喉に良いハーブティー、スロートコートの東京都内の販売店】

出典：thumbnail.image.rakuten.co.jp

・丸の内にある、丸ビル内のアメリカンファーマシー

アメリカンファーマシー 丸の内店｜ショップガイド｜株式会社トモズ

・新宿にある、西武新宿ペペ内のボンラスパイユ

ボンラスパイユ　ショップ詳細情報｜フロアガイド｜西武新宿ぺぺ - PePe

ちなみに2店とも、ネット通販でも取り扱っています。

Tomod's & AMERICAN PHARMACY オンラインショップ

自然食品・無添加食品専門店 bonraspail ボンラスパイユ

公式サイト。上部にオンラインショップへのリンクあり。