これがないと（しないと）1日が始まらないというものありますか？

[1. 匿名]

私は、仕事を始める前のコーヒーとチョコレートがないと、なんだか調子が出ません。
低血圧だからかなぁ。
皆さんは何かありますか？

[2. 匿名]

洗濯

[3. 匿名]

起きると必ず、スパイダソリティアをして、
頭を起こします。

[4. 匿名]

出勤したら会社のトイレでお気に入りの口紅を塗る。
そうすると気合が入って仕事モードになる。

[5. 匿名]

耳かき依存なので朝ちょこっとﾎｼﾞﾎｼﾞして一日はじめます(笑)

[6. 匿名]

ウォーキング

[7. 匿名]

ガルちゃんの新着トピックス見ないと一日が始まらない

[8. 匿名]

やっぱり朝のコーヒー

[9. 匿名]

コーヒー

出典：encrypted-tbn2.gstatic.com

[10. 匿名]

私も、朝は余裕をもって起きて、ブラックコーヒーをゆっくり飲まないと動く気になりません。

ランチの後も、コーヒーを飲まないと、午後の仕事のやる気が出ません。

たぶん、コーヒー中毒です。

[11. 匿名]

私はグレープフルーツジュース。
柑橘系の爽やかさで、体がシャキッとします。

[12. 匿名]

目薬をさして目を覚ます

[13. 匿名]

コンタクトです…
しないと始めたくても始まらない～(T-T)

[14. 匿名]

コーヒーの香りを嗅がないと一日が始まらないです
それから子供に週６でお弁当作ること

[15. 匿名]

一緒に寝てる猫をモフモフしないと目が覚めない。

[16. 匿名]

実家の母へ、おはようメール
(o’∀’o)

[17. 匿名]

主人と息子の弁当作り

[18. 匿名]

パン
ヨーグルト
ヤクルト
カフェオレ
チョコレート

[19. 匿名]

タバコ

[20. 匿名]

起きたらモンスト･･･
こんなにハマると思わなかった。

[21. 匿名]

ごめんなさい、煙草です。
それから歯磨き。

[22. 匿名]

彼とおはようのキス(´∀｀*)ε｀　)))♥

[23. 匿名]

歯磨きして舌磨いてオエッ

[24. 小保方]

ニュー速にカキコ

[25. 匿名]

朝のラジオ体操。

[26. 匿名]

コーヒーの方多いですね(^_^)

私も朝はコーヒーを豆から挽いて淹れるところからスタートします

これがないと1日が始まらない〜

[27. 匿名]

わんちゃんと、8ヶ月の息子にキスする

[28. 匿名]

マイカク()で

タバコです

[29. 匿名]

16さん　優しいですね

[30. 匿名]

ブレンディのカフェオレ。

[31. 匿名]

タバコを一服です

[32. 匿名]

ラジオ体操

[33. 匿名]

セックス

[34. 匿名]

眼鏡を探す

[35. 匿名]

牛乳一気飲み

[36. 匿名]

半身浴

[37. 匿名]

8ヶ月の赤ちゃんにまさか口にチューしてるのかな
虫歯菌を媒介してしまうよ・・・もう手遅れだけど

[39. 匿名]

ブラックコーヒーで目を覚まします！

[40. 匿名]

やっぱり、朝う○ちを出さないと1日がスッキリしません‼︎

下品でごめんなさい。

でも、本当なんです‼︎

[41. 匿名]

私は実家の母におはようのメールしませんが、16さんの人柄が好きで➕押しました^ ^♪


ちなみに私は朝はコーヒー牛乳飲まないと始まりません^ ^！

[42. 匿名]

コーヒーで目を覚ます生活に憧れる・・・
ギリギリまで寝てるから走ってるあいだに今日も始まるわ～ってなる

[43. 匿名]

37
まさか、くちにするわけないでしょう
わかってますよ。

[44. 匿名]

朝ココア

[45. 匿名]

何よりも1番に冷蔵庫のヤクルトを飲みます。
もう小さい頃から飲んでます。
一時期やめてたら花粉症になりました…
もう絶対やめません。

[46. 匿名]

37さん謝りましょう

[47. 匿名]

青汁を飲んで免疫上げる。

[48. 匿名]

朝一番！ってのでいえば、
全部の部屋のカーテン開けて、シャッター開けて、網戸にして空気を入れ替えます！

風も入ってきて、お日様あびると子供達も順番に起きてきます。

窓を開けると気持ちがよいです。

[49. 匿名]

ヤクルト400

もう何に効いてるのかわからないけど、習慣になってるので欠かせません。
あの甘ったるい味が適度に血糖値上げてくれるので頭が働き出すような気がします。
あくまで気がするだけ。

[50. 匿名]

目が悪いのでメガネ

[51. 匿名]

朝ごはん！
少数派だろうけど、起きたらおなか空いてる・・・。

出典：img.travel.rakuten.co.jp

[52. 匿名]

やっぱり歯磨きと洗顔
当たり前のこととはいえ、休日ちょっとベッドのなかでゴロゴロしてても気持ち悪くなってきて、とりあえず歯磨きしてこよってなる

[53. 匿名]

仏壇へお線香


そうするように、身動き不自由なお婆ちゃんから頼まれてます。

[54. 匿名]

女子ゲーをいくつか。。。笑
二次元の彼氏たちといちゃついて仕事に行きます終わってます＼(^o^)／

[55. 匿名]

コーヒー飲みながらタバコを一本。
オープン10分前を知らせる放送を聞いて、よし！やるか！と売り場へ向かいます。

[56. 匿名]

ラインをチェックする

[57. 匿名]

洗顔、洗濯、朝ごはん
何となくこなしてるけど
その後のお化粧！
しないと１日が始まらない！

[58. 匿名]

冷たい水で顔を洗う(*^◯^*)

[59. 匿名]

朝の紅茶


コーヒーずきだけど
子供の時から朝は紅茶の習慣だったから

生協のティーバッグwを濃くして
ミルクティーにします

今は暑いのでアイスミルクティー

これ飲まないとはじまらない!

[60. 匿名]

音楽！！

とりあえずテンションあげる！

[61. 匿名]

53
お婆ちゃんは良い孫に恵まれたね

[62. 匿名]

ブラックコーヒーで目を覚まします！

[63. 匿名]

オナニー

[64. 匿名]

夫の朝食を用意して、いってらっしゃいと送り出すまでは無意識・・(夫ごめんね；)
その後玄関の鍵を閉めたらインスタントですが牛乳たっぷりのカフェオレを淹れて一息。
これを飲んでいるとようやく目が覚めてきます。低血圧です。

[65. 匿名]

腰痛持ちで、ストレッチと改善の為の軽い筋トレ
正直めんどくさいけど、やらないと痛くなるし怖い
もう腹立たしい　そのぶん寝てたいよ

[66. 匿名]

朝の具沢山味噌汁

[67. 匿名]

やる気スイッチが具体的にあるっていいですね、。
私も、朝の習慣なにか見つけたいな、。

[68. 匿名]

虫歯菌って口と口のキスじゃなくても移るっていうよ

[69. 匿名]

アイスコーヒーとタバコ。

[70. 匿名]

部屋の換気！

窓を開けて網戸にしてサーッと
風が入ってきて部屋の淀んだ空気が
一掃されないと今日一日がスタート
したと感じない。

[71. 匿名]

血圧を測ります｡年よりくさいが何年も続けています｡そして、今日もいいぞ～！ってコーヒーを飲むのが始まり。

[72. 匿名]

二度寝！！
5時ぐらいに、わざと目覚ましセットして、7時頃もっかい、起きる！！

[73. 匿名]

毎朝白湯を飲むこと

[74. 匿名]

二日酔いにポカリスエット

[75. 匿名]

輪おむつのアイロン掛け。

[76. 匿名]

寝起きのタバコ。なかなかやめられない。

[77. 匿名]

糖分をとる

[78. 匿名]

昨日の寝る前に書いたコメントへの、プラマイ評価と、新着トピの確認w

[79. 匿名]

カーテンをあけ朝日を浴び有酸素運動
からのラジオ体操からのアメリカン
からの息子二人のあさごはん

明日からする

今日までは取り敢えず朝起きたらアメリカン
のみ

[80. 匿名]

カーテンをあけ朝日を浴び有酸素運動
からのラジオ体操からのアメリカン
からの息子二人のあさごはん

明日からする

今日までは取り敢えず朝起きたらアメリカン
のみ

[81. 匿名]

太極拳とヨガ

[82. 匿名]

朝シャワー

[83. 匿名]

出窓で寝てた愛猫がベッドで寝てる私のところに喉を鳴らしながらやって来て、
布団の中に潜り込んで胸の上に乗ってきて、オッパイをフミフミしながら顎をハグハグと甘噛みしてくる

めちゃ眠いけど可愛くてたまらんです

[84. 匿名]

ミルクティーを飲みます

[85. 匿名]

朝起きたらタバコ吸って無理やり目を覚まさせる。

で、喉カラカラだからお茶をガブガブ。

同棲、結婚したらドン引きされそう…
でもこれしないと仕事できません。

[86. 匿名]

シャワー
舌磨きしてから白湯

[87. 匿名]

コーヒー。一日が始まらないという感じ。

[88. 匿名]

寝起きで髪の毛がボンバッてる状態で鏡を見て
「今日も１日頑張るぞ！」
と満面の笑みで気合を入れる。

[89. 匿名]

旦那を送り出してからの
二度寝がないと始まらない！笑

昼から活動開始(*￣∇￣)ノ
これぞ昼顔妻！！

[90. 匿名]

起きてすぐタバコを一服
その後、旦那と高校生の娘の弁当作り
その後やっと大好きなコーヒーにヒアルロン酸コラーゲンを入れて飲んでホッと一息…
朝は一杯だけでもコーヒーは必須です

[91. 匿名]

タバコ吸いながらコーヒー飲んで携帯チェックして届いてるLINE返信してガルちゃんチエックかな

[92. 匿名]

オレンジジュース

最近は胃が弱くなったので、100%じゃない薄めのもの。朝一はこれがないと違う感あります。

[93. 匿名]

朝ごはんだけはしっかり取る！！！

[94. 匿名]

寝起きは、必ず白湯か常温の水を飲みます！

この水を飲むか飲まないか、かなり大切ですよ。
寝起きにあまーいカフェオレとか、ジュースとかは絶対だめですよ〜太ってる方もいるのでは。。

痩せやすい体作りのために、まず寝起きに一杯の水飲む習慣オススメします。
byエステティシャン

[95. 匿名]

朝ヨガ