ガールズちゃんねる
  • 94. 匿名 2014/10/01(水) 23:01:08 

    寝起きは、必ず白湯か常温の水を飲みます!

    この水を飲むか飲まないか、かなり大切ですよ。
    寝起きにあまーいカフェオレとか、ジュースとかは絶対だめですよ〜太ってる方もいるのでは。。

    痩せやすい体作りのために、まず寝起きに一杯の水飲む習慣オススメします。
    byエステティシャン

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