ホットサラダのレシピ

[1. 匿名]

先日のあさイチでホットサラダを特集していました。
根菜含め色々と野菜を食べれていいなと興味を持ち
ネットでレシピなど探している最中です。
まずチキンと野菜のオーブン焼きを作りたいと思っていますが
味付けに迷っています。

みなさんのご家庭でホットサラダは食べられますか？
お勧めのレシピなどありましたら、どうか教えてください！

[2. 匿名]

サラダ…？

[3. 匿名]

チキンと野菜のオーブン焼きって、もうサラダではないような。

[4. 匿名]

温野菜のこと？

[5. 匿名]

ホットサラダ…初めて聞いた！

[6. 匿名]

チキンと野菜のオーブン焼きはサラダなの？

家だったらメインだわ

[7. 匿名]

ホットサラダ。。矛盾

[8. 匿名]

チキンと野菜のオーブン焼きってサラダ？温野菜では？

[9. 匿名]

マヨネーズやドレッシングかかってるのがサラダって思ってた

オーブン焼きもサラダ？

[10. 匿名]

うちは良く蒸し野菜サラダを作りますよー！
人参、じゃがいも、ブロッコリー、セロリ、キャベツあたりがレギュラーでたまに蓮根とかも入れます。

ドレッシングはゴマドレッシングにわさびを少し溶かしてゴマわさびにしたりバーニャカウダソースを作ってます☺️

[11. 匿名]

主です！
チキンと野菜のオーブン焼きは先日のあさイチでホットサラダとして紹介されていました。
私もそれはサラダなの？と最初はびっくりしましたが、
メインにもなるサラダだそうです。

[12. 匿名]

　　

[13. 匿名]

アサヒ軽金属のフライパンで、
湯気が出たら火を消して10分位放置しているだけで、葉物もカボチャでもレンコンも丁度良い歯触りで美味しくなります。
季節の野菜やキノコでたっぷり作って、家族それぞれ好きなドレッシングやポン酢で食べます。

[14. 匿名]

サラダの語源はサル(塩)で昔は野菜に塩を振って食べていたことから始まったらしい(うろ覚え)
生野菜＝サラダっていうわけじゃなさそう

[15. 匿名]

じゃあ・・・鍋もサラダ？

[16. 匿名]

じゃがいも、かぼちゃ、カリフラワー、アスパラを蒸してクレイジーソルトで味付け
結構お腹いっぱいになる
芋ばっかだからダイエットには向かない

[17. 匿名]

wiki先生に聞いてみた

[18. 匿名]

再び主です。
オーブン焼きではなく魚焼き器でのグリル焼きだったかもしれません。
うろ覚えですみません。

[19. 匿名]

普通に温野菜と呼ぶ方がしっくりくるわ

[20. 匿名]

何年か前に流行ったよね、シリコンウォーマーに野菜ぶち込んでレンジでチン！

[21. 匿名]

>>12
画像見ただけで言葉が出てくるw
センス好きw

[22. 匿名]

タジン鍋とか？

[23. 匿名]

キャベツを束のままフライパンで焼くだけで美味しいよ

[24. 匿名]

COOKPADに たくさんあがってるよ

[25. 匿名]

炒めたり揚げたりせず、蒸してドレッシングかけたのがホットサラダ？と解釈してた
キャベツの千切り、朝から生では食べづらいからレンチンしてドレッシングかけて食べてる。食べやすい。

[26. 匿名]

ホット、、サラダ、、、温野菜とは違うんかい？

[27. 匿名]

テレビっていろんなもの流行らそうとするね。

[28. 匿名]

茹でタケノコにドレッシングかけると美味しい
ホットサラダと言えるかわからないけど

[29. 匿名]

ブロッコリーときのことにんじんをチンして
ドレッシング。定番朝御飯

[30. 匿名]

>>1
サラダチキン買って手で割いて温野菜に乗せてゴマドレッシングをかけてます

[31. 匿名]

主です。

レシピ上げてくださった方、ありがとうございました。
明日早速作ってみたいと思います！

[32. 匿名]

～～～～～～終了～～～～～～

[33. 匿名]

レンコンの産地なので丸ごと茹でて厚めにスライスするだけで
ホクホク甘くて食べ応えのある温野菜のサラダとして食べてます
お醤油だけでもいいし塩コショウも合うし
和風ドレッシング、マヨネーズ、マスタード何でも合う
薄くスライスして冷まさないポテトサラダ風にしてもいい

[34. 匿名]

オーブン焼きやぎゅうぎゅう焼きって名前でも色々載ってるよ！

[35. 匿名]

>>33
美味しそうだね！
教えてくれてありがとう(^ ^)

冷え性だから葉物サラダやめたいって思ってたので参考になります。
ゴボウとかもまる茹でとかでいけるのかな？

[36. 匿名]

あさイチ途中まで見て、今日真似して作ったよ

ブロッコリー、菜の花、カブはフライパンで蒸して、レタス、トマト、きゅうりの上にトッピング、チキンソテーを角切りにしてのせて、ドレッシングをかけて食べました

[37. 匿名]

うちは鳥のささみをマジックソルトか塩胡椒して、酒ふりかけてラップしてチンした即席コンビニチキンをよく使います。それをチンしてあっためてちょっとシナっとしたキャベツの千切りと食べると美味しい。

グリルでやるのとかはちょっと大変そうだからシリコンスチーマーとか使ってみたいけど、シリコンスチーマーってどうなんだろう？

[38. 匿名]

ナスとピーマンを素揚げしてポン酢をかけて出来上がりです。
夏は冷やしても美味しいです。