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オススメのサラダレシピ

86コメント2016/06/12(日) 01:31

  • 1. 匿名 2016/06/10(金) 13:06:52 

    サラダが大好きです!
    美味しいと思ったサラダレシピ教えて下さい!

    +54

    -1

  • 2. 匿名 2016/06/10(金) 13:08:17 

    隠しカルダモンでさわやかサラダ

    +8

    -12

  • 3. 匿名 2016/06/10(金) 13:08:46 

    アイスプラントおいしいよ!食べてみてね

    +71

    -7

  • 4. 匿名 2016/06/10(金) 13:08:49 

    水菜とささ身のサラダ

    +77

    -2

  • 5. 匿名 2016/06/10(金) 13:08:50 

    アボカドと生ハム

    +158

    -8

  • 6. 匿名 2016/06/10(金) 13:08:52 

    ブロッコリー、ゆで卵、ツナのマヨネーズ和えのサラダ

    +125

    -1

  • 7. 匿名 2016/06/10(金) 13:09:16 

    これからの時期はさっぱりとグレープフルーツを入れたサラダ!

    +33

    -28

  • 8. 匿名 2016/06/10(金) 13:10:22 

    豆とかポテトチップス砕いたのとかツナとかフライドオニオンをのせるだけで豪華になる。

    私は玉ねぎ&ワカメ&茹で鶏胸肉&きゅうりをゴマドレで食べるのが好き

    +57

    -5

  • 9. 匿名 2016/06/10(金) 13:10:28 

    レタス、プチトマト、ツナ、水菜、ブナシメジ、アボカド、スライス玉ねぎ、ゆで卵…冷蔵庫にあった野菜をとりあえず切ってボウルに入れて、ゴマドレであえたらだいたい美味いよ。

    +51

    -2

  • 10. 匿名 2016/06/10(金) 13:11:03 

    きゅうり、塩でごろごろしてとげとげとったら、縦に四等分して、二センチ位に切る。

    トマト、きゅうりと同じ位の大きさに切る。

    ボウルにいれて、マヨネーズと胡椒すこしいれて、混ぜる。

    以上。

    トマトから出る水分とマヨネーズが混ざってドレッシングみたいになる。

    +14

    -5

  • 11. 匿名 2016/06/10(金) 13:12:08 

    セブンのサラダチキン
    豆のカップのサラダのやつ

    レタスなど葉物
    アボカド

    好きなドレッシング

    美味しくてお腹もいっぱいになる!

    +19

    -3

  • 12. 匿名 2016/06/10(金) 13:13:03 

    サラダの上にカリッカリに焼いたベーコン乗せる。
    味付けはオリーブオイル、塩こしょう、レモン汁、粉チーズが美味しいよ。

    +45

    -2

  • 13. 匿名 2016/06/10(金) 13:13:16 

    ブロッコリーって、ごみだらけらしくて、30分以上水につけて汚れをとってから、茹でないといけないとテレビでみてから、ブロッコリーたべてない。

    ブロッコリーと卵とえびのサラダ好きだったのにー。

    +9

    -33

  • 14. 匿名 2016/06/10(金) 13:13:45 

    ドレッシングのオススメも教えてください

    +29

    -2

  • 15. 匿名 2016/06/10(金) 13:14:25 

    ゴマドレッシングであえるラーメンサラダ!

    +32

    -1

  • 16. 匿名 2016/06/10(金) 13:15:05 

    ポテチのサラダ美味しい

    +5

    -3

  • 17. 匿名 2016/06/10(金) 13:15:06 

    レタス、きゅうり、トマト、キャベツの千切り、ゆず胡椒のチュウブとオリーブオイルとお酢でドレッシグ完成!

    +9

    -0

  • 18. 匿名 2016/06/10(金) 13:15:14 

    レタス、きゅうり、みょうが、水菜、小ネギ、プチトマトに豚か牛のしゃぶしゃぶでサラダ

    +10

    -2

  • 19. 匿名 2016/06/10(金) 13:16:37 

    赤ナスって知っていますか?
    普通のなすと違ってあくがないから、生でも食べることができます

    私は赤ナスと玉ねぎを軽くレンジにかけてトマトとパプリカを入れて
    マリネ風にして食べるのがおすすめです

    +30

    -0

  • 20. 匿名 2016/06/10(金) 13:17:33 

    サラダでもなんでもニンニクいれるの好きなので、ニンニク効いてる叙々苑のドレッシングを千切りキャベツにかけてもりもり食べます

    +35

    -3

  • 21. 匿名 2016/06/10(金) 13:17:39 

    柑橘系ドレッシングが大好き

    +8

    -1

  • 22. 匿名 2016/06/10(金) 13:18:10 

    ジョイフルの和風サラダ
    ちょっとボリュームあるけど
    ゴボウの唐揚げと豆腐が絶妙
    うちでもたまに作って食べます
    オススメのサラダレシピ

    +44

    -1

  • 23. 匿名 2016/06/10(金) 13:18:23 

    このキューピー イタリアンドレッシング大好き!
    これでサラダとかマリネとか作っています
    毎回業務用です

    +36

    -3

  • 24. 匿名 2016/06/10(金) 13:18:45 

    ドレッシング、これがオススメ!
    いくらでも野菜がはいるー
    野菜嫌いだった娘もモリモリ食べてくれる!
    石川県のレストランせりなの。
    通販とか、ちょっと高めのスーパーとかでみかけめす。
    オススメのサラダレシピ

    +21

    -0

  • 25. 匿名 2016/06/10(金) 13:19:30 

    レタス、きゅうり、トマト、玉ねぎ等のシンプルなサラダに市販の色々なドレッシングを試すのが好きだった。

    でもポルトガルに行った時に食べた、塩とオリーブオイル(たまに酢も)のシンプルな美味しさにハマってしまい、それ以来ドレッシングはずっとこれ。

    +11

    -1

  • 26. 匿名 2016/06/10(金) 13:19:40 

    >>13
    えー!私もブロッコリー大好き!
    冷凍のやつも茹でこぼさないとダメなんですかね?

    +10

    -3

  • 27. 匿名 2016/06/10(金) 13:20:45 

    めんつゆ1:2マヨネーズ
    の割合で作るドレッシングおいしいよ

    +52

    -2

  • 28. 匿名 2016/06/10(金) 13:21:07 

    サラダに
    絹ごし豆腐
    乗せて上から
    ドレッシングかけて
    崩しながら食べる

    +12

    -0

  • 29. 匿名 2016/06/10(金) 13:21:15 

    たまにトマト、オリーブオイル、ビネガー、塩コショウのシンプルなサラダも食べたくなる時ある

    +18

    -1

  • 30. 匿名 2016/06/10(金) 13:21:15 

    えっ冷凍のブロッコリーゆでないの?
    そっちが衝撃なんだけど、、

    +19

    -13

  • 31. 匿名 2016/06/10(金) 13:21:54 

    鶏肉ときゅうりのサラダ

    オススメのサラダレシピ

    +13

    -15

  • 32. 匿名 2016/06/10(金) 13:22:42 

    邪道かもしれないけど、サラダの上にベビースターラーメン乗せて食べたら旨すぎてついつい食べすぎちゃう。
    オススメのサラダレシピ

    +29

    -4

  • 33. 匿名 2016/06/10(金) 13:23:44 

    レタス・トマト・きゅうり・水菜などの定番のサラダにこのドレッシング
    オススメのサラダレシピ

    +17

    -2

  • 34. 匿名 2016/06/10(金) 13:26:25 

    手抜きサラダだけど…
    レタスちぎってしょう油とごま油をかけてやつ。かつお節とか海苔、豆腐のせても美味しい。
    ドレッシングないとき助かるよ

    +26

    -0

  • 35. 匿名 2016/06/10(金) 13:26:44 

    豆腐にカリカリに炒めたジャコ、ネギ、一味、韓国海苔!
    ポン酢で。

    +11

    -5

  • 36. 匿名 2016/06/10(金) 13:27:54 

    切り干し大根を水で戻して
    キュウリやハムなど家にある野菜と和風ドレッシング、少量のマヨネーズで和える。

    切り干し大根の煮物を食べないうちの子どもはサラダなら食べる。
    オススメのサラダレシピ

    +46

    -0

  • 37. 匿名 2016/06/10(金) 13:28:32 

    ベビーリーフとカッテージチーズ、くるみとイチジク
    おしゃれ感出せるし、美味しいし、簡単なのでイベントの時よく作ってる
    オススメのサラダレシピ

    +42

    -2

  • 38. 匿名 2016/06/10(金) 13:28:56 

    びっくりドンキーの大根サラダ大好き!
    自宅でもよく真似します

    +30

    -1

  • 39. 匿名 2016/06/10(金) 13:29:05 

    クリームチーズとスモークサーモンと野菜の生春巻き

    +8

    -0

  • 40. 匿名 2016/06/10(金) 13:29:09 

    サラダほうれん草&生ハム&クリームチーズのサラダ

    黒コショウをふって、バルサミコ酢をかけて食べるとおいしいですよ!
    ケーパーがあると酸味がアクセントになってなお良し。

    +7

    -0

  • 41. 匿名 2016/06/10(金) 13:29:28 


    レタスときゅうりを適当に切ってセブンのサラダチキンも適当に切って皿に盛って
    チリソースとマヨネーズを混ぜてサラダにかければ美味しいよ。

    +5

    -0

  • 42. 匿名 2016/06/10(金) 13:31:18 

    >>30
    茹でこぼしは直接料理に入れて火入れるんじゃなくて、別口で湯沸かして灰汁や雑菌とる方法だよ 

    +7

    -0

  • 43. 匿名 2016/06/10(金) 13:31:56 

    メイソンジャー
    夏は衛生面気になるので早めに食べた方がいいけど。
    オススメのサラダレシピ

    +4

    -34

  • 44. 匿名 2016/06/10(金) 13:32:12 

    カロリー高くて高級品じゃないけど、キューピーのシーザーサラダドレッシングが大好き
    レタス、トマト、きゅうり、アボカド、あればカリカリベーコンに、半熟卵を乗せてドレッシングかけて卵を崩しながら食べると、うま~い!!

    +23

    -1

  • 45. 匿名 2016/06/10(金) 13:34:29 

    アボガドとプチトマトにわさび醤油。
    激うま。

    +13

    -1

  • 46. 匿名 2016/06/10(金) 13:35:42 

    唐揚げサラダ

    唐揚げが余ったらいつも作る。
    写真はヒガシマルさんからお借りしたけど、これにブロッコリーやゆで卵なんかを足してボリュームアップさせるとメインになるよ。
    マヨネーズかけるか、コブサラダのドレッシングで食べると美味しい。


    オススメのサラダレシピ

    +22

    -2

  • 47. 匿名 2016/06/10(金) 13:36:50 

    玉ねぎ(スライスして水にさらしておく)
    ワカメ
    ツナ(ノンオイルでもオイル入りでも)
    鰹節

    これらを混ぜて、醤油(またはそれ系のドレッシング)をかける。

    簡単で安上がりで美味しいです。

    +13

    -1

  • 48. 匿名 2016/06/10(金) 13:39:04 

    アボカド モッツァレラ トマト
    こういうの食べたい‼︎
    オススメのサラダレシピ

    +37

    -3

  • 49. 匿名 2016/06/10(金) 13:40:44 

    うちでは新キャベツをバリバリ食べれるサラダが人気です。塩こんぶとごま油で和えるだけでも美味しかった!

    +19

    -1

  • 50. 匿名 2016/06/10(金) 13:41:58 

    生の人参を千切りにして白いドレッシングかけるて食べるとうまうまです!

    +9

    -2

  • 51. 匿名 2016/06/10(金) 13:42:08 

    新タマネギをスライスして
    おかかにポン酢
    これ最高‼︎
    オススメのサラダレシピ

    +50

    -1

  • 52. 匿名 2016/06/10(金) 13:42:25 

    アボカド
    生ハム
    グレープフルーツ
    玉ねぎ

    塩コショウとオリーブオイルとレモン汁で和えるだけ。夏にピッタリのサラダ。グレープフルーツが意外に合う。

    +8

    -0

  • 53. 匿名 2016/06/10(金) 13:44:25 

    サイゼの小エビのカクテルサラダうまい

    +13

    -1

  • 54. 匿名 2016/06/10(金) 13:44:55 

    ジョセフィーヌっていうドレッシングがあって、それをかけると野菜嫌いな子供でも食べられる!野菜なら何でも合う!
    ただ賞味期限がすごい短くて、ドレッシングにしてはお高め、、、

    +11

    -1

  • 55. 匿名 2016/06/10(金) 13:45:19 

    これはサラダ感覚で作ってみた山芋の生春巻きサラダ。
    自作です♡ こういうのはドウでしょうか? (^○^)/
    オススメのサラダレシピ

    +35

    -14

  • 56. 匿名 2016/06/10(金) 13:46:05 

    新鮮な野菜でサラダならなんでも!!
    祖母の家に行くと自家製の野菜でサラダ作ってくれるんだけど野菜が瑞々しくてレモン汁と塩でとにかくなんでも美味しい。普段スルーの付け合わせの野菜もムシャムシャたべちゃう。
    何より子供も食べるから驚く。
    通販の大地とかもやっぱり美味しいのかな?

    +9

    -2

  • 57. 匿名 2016/06/10(金) 13:52:25 

    挽き肉とキャベツの温サラダ。好みの挽き肉と千切りキャベツを油引かずに炒めてクレイジーソルトで味付け。ゆで卵入れてざっと混ざったら出来上がり。とろけるチーズかけて蓋して蒸しても美味しい。ロシア人の母が作ってくれるロシアでは家庭料理らしいんだけど、ロールキャベツみたいな感じ。好みでケチャップとか、チーズなしでサワークリームとかオイコスみたいな水切りヨーグルトかけても美味しいよ

    +8

    -3

  • 58. 匿名 2016/06/10(金) 13:52:31 

    >>55
    ナイス!

    +12

    -1

  • 59. 匿名 2016/06/10(金) 13:55:45 

    これから夏野菜が大量に採れる
    キュウリ*トマトのレシピ大歓迎です♪

    野菜不足だし
    もりもりサラダ食べるぞー

    +8

    -1

  • 60. 匿名 2016/06/10(金) 13:58:52 

    >>58さん
    >>55です。
    ヘンキュ~(^^♪

    +6

    -1

  • 61. 匿名 2016/06/10(金) 14:01:13 

    カルディで買えるコレが美味しい。
    サラダにも唐揚げにもかけちゃう!
    オススメのサラダレシピ

    +12

    -2

  • 62. 匿名 2016/06/10(金) 14:10:11 

    ゴーヤとツナのサラダ!
    味付けは醤油とレモン汁だけ
    鰹節をちらして食べると最高!

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2016/06/10(金) 14:12:05 

    余ったチキンラーメンを砕いてレタスにふりかけて食べる。オリエンタルサラダって言うらしい。

    大根を細切りにして、しょうゆ大2 酢大3 みりん小さじ2 砂糖小さじ2 ごま油小さじ2 を混ぜたドレッシングと鰹節をかけて食べる

    +8

    -1

  • 64. 匿名 2016/06/10(金) 14:13:16 

    温野菜サラダ

    オススメのサラダレシピ

    +6

    -4

  • 65. 匿名 2016/06/10(金) 14:22:42 

    >>30
    袋に書いてある通りに、レンチンしてそのままサラダにしてました…

    +7

    -1

  • 66. 匿名 2016/06/10(金) 14:24:53 

    皿うどんの麺を砕いてレタスサラダに入れる!

    ツナとポテチを砕いたものをマヨネーズで和えて、レタスの上に乗せる

    どっちも食感良くておいしい!

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2016/06/10(金) 14:29:07 

    薄切りレンコンを茹でて
    ツナとマヨネーズ、塩少々で和えたサラダ

    粒マスタードを入れても美味しい。
    ツナじゃなくてカリカリベーコンでもいい。

    +8

    -1

  • 68. 匿名 2016/06/10(金) 14:36:21 

    孤独のグルメで出てきた千ちゃんサラダ。
    山盛りキャベツ、スライスオニオン、ピーマンにシーザードレッシングとパルメザンチーズかけただけなんだけどもりもり食べれる
    少量のピーマンがポイントだと思ってる
    ごろさんがしてたみたいに、生ハムで巻いても美味しいよ

    +22

    -1

  • 69. 匿名 2016/06/10(金) 14:38:55 

    キャロットラペ


    オリーブオイル、ビネガー、塩だけで簡単

    オススメのサラダレシピ

    +19

    -3

  • 70. 匿名 2016/06/10(金) 14:40:01 

    わさび菜と豆腐のサラダ


    オススメのサラダレシピ

    +13

    -3

  • 71. 匿名 2016/06/10(金) 14:42:21 

    しめじをゴマドレで炒めてサニーレタスの上にのせる温サラダ

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2016/06/10(金) 14:43:29 

    納豆がお好きでしたら是非!!
    レタスやトマト・きゅうり・アボカドなどなど好きな野菜でサラダを作った上に、温泉卵と納豆・海苔を乗せてゴマドレをかけて、よーく混ぜて食べるととっても美味しいです(o^^o)

    +9

    -0

  • 73. 匿名 2016/06/10(金) 14:50:45 

    わかめ、絹こし豆腐、レタス、さっぱり美味しいよね。

    +10

    -0

  • 74. 匿名 2016/06/10(金) 15:00:14 

    私はレタスとサニーレタスを半々で混ぜて使います(=゚ω゚)ノ

    和風ドレッシングにレモンかけるとさっぱりしてめちゃ美味い(^^)

    +7

    -0

  • 75. 匿名 2016/06/10(金) 15:05:46 

    グレープフルーツ、アボカド、トマトのサラダ

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2016/06/10(金) 15:31:20 

    苦手な人もいるけど…
    パクチーと水菜にしらすをのせて、オリーブ油と醤油とレモンたっぷり!
    美味しです!!

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2016/06/10(金) 15:34:43 

    大根、ブロッコリースプラウト、シーチキン

    醤油、わさび、マヨネーズ

    オススメのサラダレシピ

    +8

    -0

  • 78. 匿名 2016/06/10(金) 15:46:29 

    梅好きなら是非
    オススメのサラダレシピ

    +14

    -1

  • 79. 匿名 2016/06/10(金) 15:55:48 

    サニーレタス、きゅうりの上に、ミックスビーンズ、オリーブの実、鶏のささみの酒蒸しを乗せる
    ドレッシングのお勧めはフォロとセゾンファクトリーの人参ドレッシング!
    オススメのサラダレシピ

    +11

    -0

  • 80. 匿名 2016/06/10(金) 17:00:51 

    ブロッコリー私もテレビでみた。

    あのつぼみ?みたいな中に小さい虫とか埃やごみがついていて、茹でた位じゃとれないんだって。

    冷凍ってどうなんだろう。きれいに洗うだろうから生よりいい気がする。

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2016/06/10(金) 19:32:29 

    かぼちゃとクリームチーズのサラダ
    カロリー気になる時は水切りヨーグルトで
    罪悪感少なくしてボウル抱えて食べます

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2016/06/10(金) 20:12:56 

    ラーメンサラダ
    オススメのサラダレシピ

    +9

    -0

  • 83. 匿名 2016/06/10(金) 21:45:33 

    >>24
    セリナのドレッシングほんと美味しい!!!
    サラダが食べたくてよく行ってた!

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2016/06/10(金) 23:09:42 

    パプリカと豆のマリネ!
    前に産院のご飯で出たんだけど凄く美味しかった。
    中身はパプリカ、きゅうり、トマトを全部角切りにしてビーンズ缶入れてお酢と砂糖とオリーブオイル入れて塩胡椒で味整えてちょっと冷蔵庫に寝かして出来上がり!
    簡単なのにお洒落に見えるし美味しいよ♪

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2016/06/11(土) 01:01:19 

    クルトンとシーザードレッシングのコンビが好きです(^o^)
    温野菜➕アボカド➕クルトン➕シーザードレッシング、が大好き!
    コッテリ系ですねー
    オススメのサラダレシピ

    +6

    -0

  • 86. 匿名 2016/06/12(日) 01:31:19 

    エノキとベーコンを炒める。
    それをレタスとカイワレと一緒に和える。
    ベーコンの塩味でドレッシング要らずで美味しいです♪
    塩味のポテチを砕いたのを上に散らしても美味しいです♪

    +1

    -1

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