禁煙したい方、禁煙成功した方！

1. 2024/12/07(土) 23:59:50

20歳から約10年1日半箱ほど吸っており、健康のためにも辞めたいのですが、なかなか上手くいきません…
元々は紙タバコでしたが、今は電子タバコのgloを吸っています

禁煙成功した方のエピソードや、禁煙したい！と思っている方とお話したいです！
※上記が該当しない方の書き込みは求めていません

2. 2024/12/08(日) 00:00:45

自分がいるだけでその空間が臭いことを知って、辞めれた

3. ID:6raFYg4Ehp2024/12/08(日) 00:00:53

頑張って電子タバコに移行しようとしている

4. 2024/12/08(日) 00:01:32

強い精神力

5. 2024/12/08(日) 00:01:36

>>1
真面目な話、自己暗示禁煙がお勧め