PMS（月経前症候群）酷い人

[1. 匿名]

頭痛と吐き気で何もやる気が起きません。せっかく仕事休みなのに、ずっとゴロゴロしてガルちゃんしてました。

気のせいか、年齢共に酷くなってるような気がします。でも、無い時もあります。

皆さんは、どうですか？
また、症状が酷い時の過ごし方も教えてください。

[2. 匿名]

出典：s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

[3. 匿名]

>>1
何もやる気がおきないって、がるちゃんする元気あるじゃん

[4. 匿名]

頭痛と腰がおもダルくなる。

[5. 匿名]

とにかくお腹が激痛

[6. 匿名]

ひどかったけど太ったらなくなった

[7. 匿名]

40代でひどくなった
生理で楽になる

[8. 匿名]

目眩がクラクラする。

[9. 匿名]

ガルちゃんしてもイライラする

[10. 匿名]

お腹痛いだけだったのが、最近は頭痛もする。
もう薬飲んで波が去るのを待つのみ…。

[11. 匿名]

まさに今です
額に冷えピタ 腰に湿布貼って
ゴロゴロしてます

[12. 匿名]

イライラして運転が荒くなる。
意味も無く旦那に八つ当たり。
1ヶ月に１回我慢してもらっている。
ごめん。。。

[13. 匿名]

私は呼吸が浅くなって苦しくなります(;_;)
１日我慢すればよくなるけどな寝付くに寝付けなくてほんとにストレス

[14. 匿名]

今月特にツラい。
体調はまぁ我慢できるレベルだけど、イライラが治まらなくて昨夜眠れなかった(-_-#)
地味にキツい…
夏って暑いからか身体がついていけなくて、PMSも生理も重いよね？

[15. 匿名]

生理直前に、死にたくなります。もう、生きていけないって気分になります。

[16. 匿名]

普段イライラしない事にもイライラ〜
攻撃的になり、反省の日々（ ; ; ）

攻撃する相手居ませんが…。

[17. 匿名]

生理前に生理痛が来るようになった。
辛すぎます

[18. 匿名]

命の母ホワイトとか

今 産後で生理ないけど、二人目産んでから酷くなり、今三人目を出産したけど、このまま生理が来ないで欲しい

[19. 匿名]

>>6
私は逆。
痩せて症状が軽くなった。

[20. 匿名]

副乳と言うんでしょうか？
脇の下がとても痛いです。

[21. 匿名]

胸の張りがひどくて着替えで服が強めに当たっただけで激痛
お腹もチクチクする
あと際限なく辛いものが食べたくなる
地元で有名な激辛麻婆もあまり辛く感じなかったから味覚もひどくバカになってしまう

[22. 匿名]

学生の時は運動していたせいか、気が付かなかったけど最近酷いです。年かな…

[23. 匿名]

漢方薬を処方してもらって飲み始めたら楽になりました！
加味帰脾湯です。合う合わないがあるので医師と相談したり、生活を変えてみたりするのがいいと思います。

[24. 匿名]

月によって全然違う。
物凄く体調も悪くイライラする時もあるし、全くない時もある。

[25. 匿名]

>>1
頭痛と吐き気があんのに、がるちゃんやったりトピ立てはするわけね。

[26. 匿名]

抑肝散陳皮半夏、本当に毎月酷い絶望とイライラだったのが三ヶ月くらい飲んだらかなり良くなった、
私の場合はかもしれないけど、ぜひ婦人科で聞いてみてほしい。

[27. 匿名]

異常な眠気。起きてられないくらい。

些細な事でイライラ。さすがに当たり散らしたりはしないけど、イライラを抑え込んでる。

[28. 匿名]

些細なことも不安になる
生理前で胸張って痛いだけなのに乳ガンの心配したり
友達のLINE返信が少し遅いだけで何かしたかな？って思ったり
普段気にしないことが不安になって疲れる

[29. 匿名]

年々ひどくなります…今まさになってます。
頭は重く痛いし、私は下痢になります。
気分も落ちに落ちて…
先月彼に振られて、やっと立ち直ってきたのに気分が落ちてると色々思い出して…夜な夜な泣いてます…

[30. 匿名]

イライラで家族に当たってしまい、情けないです。
夜も不眠ぽくなったり、不安なことばかり考えるようになります。

[31. 匿名]

食欲が異常になる
食べても食べてもすぐお腹空く

[32. 匿名]

とにかく眠くて眠くてだるくて仕方なくて生活に支障をきたしてる。これって婦人科とかでみてもらったら良くなるのかな？

[33. 匿名]

子ども産むまで生理痛が酷かったのに、産んでからPMSと排卵痛が酷い。

生理痛は鎮痛剤が効いたけど、PMSと排卵痛は効きづらいので体調悪い日が多い。

[34. 匿名]

毎月１回彼氏と別れる別れないで大騒ぎしてしまう。大抵生理始まると落ち着くんだけど、その時期は本当に何もかもが許せなくなって自暴自棄になりがち。命の母って効くのかなあ。CMで最近よく見るよね。

[35. 匿名]

生理前ムラムラしすぎてやばい

[36. 匿名]

生理前は頭痛とイライラ
生理中は腹痛
終わり頃にまた頭痛…

年々酷くなってる

[37. 匿名]

イライラしすぎてヒステリックに泣き叫びながら暴れるwwwwww　ちゃんと一人の部屋でね！

[38. 匿名]

まさに今です・・・。
すさまじい食欲とイライラ。
毎月、生理前に３キロ太って、生理が来たら２キロ戻ります。

[39. 匿名]

おっぱいが痛い
手がしびれる
イライラ
マイナス思考

でも生理始まったら全て解決w

[40. 匿名]

年々ひどくなってます。
少し前までかなり鬱状態で、そのまま生理きたら、生理痛がものすごく重い。身体冷やしたりとか本当にダメですね。

[41. 匿名]

症状が酷い時は精神安定剤を飲んでます。
本当はあまり薬に頼りたくないですけどね。

[42. 匿名]

ピル飲んでめっちゃ楽になりました。
でも生理痛は少しあります。

本当に女性は大変ですよね。
男性なら毎月失神してるわw

[43. 匿名]

匂いに敏感になる人いませんか？

[44. 匿名]

私も酷い、、。最近はゲロゲロに吐いて、ムカムカし、眠れないT_T
辛いですね。。

[45. 匿名]

すみません。吐き気、頭痛酷いのにガルちゃんは出来る主です。許してください。唯一の楽しみなんです。

トピ採用ありがとうございます。
年齢と共に酷くなる方、けっこういらっしゃるんですね。
漢方、良さそうですね。

[46. 匿名]

とにかく眠い。そしてめちゃくちゃ怠い。頭がボーッとする
前は軽い頭痛と下腹部に違和感あるくらいだったのに、年と共に酷くなってる

[47. 匿名]

精神的な落ち込みがひどかったけど、毎日の食事を見直したらだいぶ良くなりました。食生活大事です

[48. 匿名]

今周は軽くて良好だったけど、前周は貧血状態がひどすぎて
寝たらこのまま死ぬのかと思うほどだった。
イライラもしてるんだけど、それを発散する気力もないという。

あと、人と会うのがおそろしく苦痛。
よく連休と生理前がかぶるけど本当にありがたいよ。

[49. 匿名]

腰痛がひどい。

[50. 匿名]

イライラ
気分が沈む
旦那に八つ当たり
正直生理前は誰も話しかけないで欲しい

[51. 匿名]

今ちょうどそれです(ノД`)・゜・。

みんな生理前って胸張りますか？？？
私はとくに痛くてこの蒸し暑い中つらいです(;_;)

[52. 匿名]

生理直前に下腹部の激痛！！
遅れてきたせいか収縮してる感じが冷や汗。
あまりに痛すぎて貧血になって、救急車よぼうか迷った(￣0￣;)
今日はずっと寝てた。

[53. 匿名]

>>38
毎月1キロ太っちゃうってこと？！

[54. 匿名]

30代に入ったくらいから、
毎月出る症状が変わって、
何か悪い病気か？と思うけど
生理が来たらおさまる

[55. 匿名]

10～20代は頭痛と肩こりに苦しんだ。

30代は精神的にかなりやばかった。月の半分は泣いてばかり、頭の中は常に死。メンタルのお薬飲むくらい。今も継続中、大分落ち着いた。

41歳の今、とにかく眠気と食欲旺盛。食っちゃ寝食っちゃ寝状態。
あと、どれくらいで卒業出来るのか？
結婚も妊娠も多分この先無いと思うから、早くあがってくれ～、と思う。本当に女はホルモンに人生を振り回されてると思う。

[56. 匿名]

とにかくイライラと落ち込むのが激しい
ダメだとわかってるのに当たり散らしちゃう
体重も増えるしいいこと無さすぎる

[57. 匿名]

今回ひどかったです。体より心のほうにきて、色んなことで自分を責めまくって本気で死にたいとまで思ってしまった。

生理前って軽い鬱状態というか、PMSのせいだとわかっているのに自分を責めたりネガティブな思考のほうが勝ってしまって暴走して冷静になれない。

[58. 匿名]

>>25
何がダメなの？

[59. 匿名]

直接誰かとトラブル起こしたりってのは無いけど、心の中でカッとなる事が増える
普段ならスルーしてる事でもカチンと来やすい
生理始まってやっと「あぁ私おかしかったんだな」と納得する
毎回そういう感情繰り返してるのに、全然コントロール出来てない

[60. 匿名]

今まさに
イライラと食欲が止まらない！
命の母みたいなやつ買おうか悩み中〜

[61. 匿名]

こういうのって不順も関係ありますか？
不順で来るときはPMSが本当に酷くてツラいです

[62. 匿名]

背中と肩がものすごく凝ります

[63. 匿名]

メンタルに来る人多いね…私もそう。
落ち込む→やる気出ない→自己嫌悪→落ち込むの悪循環。

あとは胸がパンパンに張って痛くて、胸を支えてるスジが切れるんじゃないかってほど重く感じる。

[64. 匿名]

生理前は熱が出る。
やる気もなくなる。

[65. 匿名]

生理前になると死にたくなるので、初めは漢方薬を処方されて飲んだけど全く効果がなかった。
いまはピルを飲んでるけど、それもあんまり効果を感じない。
そうなるともう婦人科より精神科とかの方がいいのかな？
毎月元気な時がほんの数日しかなくて、つらい。

[66. 匿名]

気持ち悪くなって1日何も食べられなくなる…
昨日がそれでほんと辛すぎてがるちゃんすら見る気起きなかった…

[67. 匿名]

イライラが年々激しくなっている気がする30歳半ば。これからどうなっていくのか不安です。

[68. 匿名]

命の母ホワイト、PMS少し和らぐ気はするけど高いんだわ。

[69. 匿名]

私も今回頭痛が…
後イライラは生理前後必ずある。
命の母ホワイトとバファリン欠かせない。

[70. 匿名]

イライラすることが多い
生理前とか生理中って不調になりやすいのに
男の人になかなか分かってもらえなくて心ないこと言われて更に苛立つし泣きたくなる

[71. 匿名]

すごくイライラして1人になりたくなる。1人になってもイライラしてる。多分怖い顔してるんだろうなぁって思う。

[72. 匿名]

PMSで夜にだけ微熱が出る人っていますか？
生理始まる1週間前からから夜になると絶対に微熱が出ます…
調べてみたらPMSの症状なんですが…皆さんイライラとかの症状が多いみたいなので私だけなのかな？…って思って…

[73. 匿名]

体にくる（頭痛や吐き気）のときと、メンタルにくる時がある。
メンタルにくると、もう本当つらい。
全てマイナス思考。

[74. 匿名]

学生ですが、PMS、生理、排卵痛重いです。
PMSは下半身のだるさと下痢が酷くて…
生理の時一度授業に薬なしで出席したら
黙ってられないぐらい痛すぎて冷や汗止まりませんでした。それからは我慢はやめてお尻の骨部分と下っ腹にカイロ、腹巻です。
排卵痛は生理痛と違いチクチクチクチク…
症状が軽い人、羨ましいです。

[75. 匿名]

眠気がとにかくすごいです❗️
1日中眠くて眠くて、
仕事どころじゃないくらい…
あと、胸がパンパンに張ります。
痛過ぎるので、湿布を貼ることも
しばしば…

[76. 匿名]

閉経しても今度は更年期障害とかがあるんだよね…
なんなんだよこのシステム！いい加減にしろ！

[77. 匿名]

>>72
微熱出るよ！私も夜のほうがひどくて火照って風邪みたいな感じになる。

[78. 匿名]

頭痛 呼吸が浅くなる
ものすごくだるい

その月により症状は違います

毎月のことだからつらいですよね

[79. 匿名]

生理痛って本当はないのが普通なんでしょ？がるちゃんで知った。
でも、必ず痛くなる(´・_・`)

[80. 匿名]

ダルいってか暑いってか眠いしなんとも…
後3日で来ます…37.2℃…

[81. 匿名]

定期的に立つ生理トピで少し気持ちが和らぎます。みんなのコメ読んでると少し冷静になれる。主ありがとう。

[82. 匿名]

胸がちょこっとどっかにぶつかると激痛が走る。
子どもや犬がぶつかったら悶絶。

でもなんもない月もあるんだよねぇ・・・。

[83. 匿名]

私は動悸がでてきます。
本当に毎月酷くなるので歳のせいなのかなと思ってます。

[84. 匿名]

生理前はただでさえ食欲旺盛なのにメンタルやられてるせいで暴食に走り太る。そしてそんな卑しく醜い自分が嫌になりまた落ち込む。

[85. 匿名]

重度の子宮内膜症(生理のたびに、肺に穴が空く)で、色々あって34歳の時に子宮摘出しました。が、卵巣は残してあるので、PMS、というよりPMDD。
腰は重く、だるくて眠い、イライラが半端じゃ無い。死にたくなる。むくむ。

妊娠も出産も諦めなきゃならなかったのに、なんでこんな症状に毎月悩まされるのか、もう嫌です。

薬は出来るだけ飲まない方が良いんだろうけど、心療内科で安定剤貰って飲んでます。
病気の特性上、大豆製品は控えなきゃならないので、大好きな納豆があまり食べられないし。

子どもも産めず、毎月苦しんで、なんで女に生まれて来たのか分かりません。

子宮のあるひと、冷えには気をつけて、あんまり酷い痛みは身体のサインなので、すぐ婦人科に行って下さい‼︎

摘出した後、喪失感で、立ち直るだけで6年間かかりました。

トピずれすみません。

[86. 匿名]

ストレスで生理不順になるというけど、これPMSによるストレスでしょと思う。なに自分で自分の首締めてんだよ意味わからん自分。

[87. 匿名]

>>79
普通はないというより、昔に比べて女性の人生が多様化してるのも原因らしいよ。

「女性が一生に経験する生理の回数は、昔にくらべ数倍に増えているといわれています。初経年齢の低下、出産数の低下、出産年齢の上昇、閉経年齢の上昇、晩婚化‥。それに伴い、セルフケアではコントロールできないような生理痛をもつ女性も増えています。」

出典：seiritsu.jp

生理痛の原因は？｜生理痛の原因と治療｜おしえて生理痛

女性の健康を製薬会社の立場からサポートする、生理痛の総合情報サイトです。日本新薬（株）が運営。生理痛の原因や緩和法・治療法を紹介します。重度の生理痛は月経困難症といい、子宮内膜症・子宮筋腫などの可能性があります。

[88. 匿名]

オリンピックで泣いて、甘い物が無償に食べたい私がいる。
そろそろ奴がくるな。

[89. 匿名]

毎月必ず生理一週間前にイライラが最高潮に達し、機嫌が悪くなる。
何に対して腹が立ち、旦那に当たり散らし、怒鳴り、罵声を浴びせてしまう。「ホルモンのせいだから‼️」の一言で無かったことにする。
生理が始まると何もかもが悲しくなり、一人泣いてしまい、反省する。
病院へ行くか、薬飲んだ方がいいのかなと思いつつずーっとこの状態です。

[90. 匿名]

自分は生理前中後であるときとないときがある。
頭痛があるだけで何もしたくない(泣)

[91. 匿名]

私もまさに今です…。
頭が痛くて、さらに生理痛もあるので月の半分は弱ってます（ ; ; ）

主さんも無理しないで下さいね！

[92. 匿名]

生理前は涙もろい。TSUTAYAにあったアイラブスヌーピーのDVDのキャッチコピーに「みんな、だれかのだいじ。」と書いてあるのを見てその場で泣いた(笑)

[93. 匿名]

自分が自分ではなくなるような感覚に陥り寝付きが悪くなる

[94. 匿名]

オリンピック観てると女性アスリートって凄いなと思う
薬で調整とかしてると思うけどもし大会中になったりしたら万全の体調じゃない中戦わなきゃいけないんだもんね
今回なってた選手いたし大変だよね

[95. 匿名]

イライラして怒りっぽくなったりして
母とケンカしたばかり。
悲しくなったり泣きそうになったりする。
その月によって体の症状は変わるけど
イライラだけは毎回ある。
主さんタイミング良く、このトピありがとう

[96. 匿名]

30歳代前半は、排卵痛と生理痛とで月の3週間は腹痛と頭痛とで辛かったですが、同じ症状に苦しんでた友人が低用量のピルを飲んで楽になったというので、婦人科で相談したら子宮筋腫も見つかり、ピルも処方してもらえて、つらいのは生理の二日位に腹痛がすこしあるだけと、すごく楽になりました。
生理日がはっきり分かるから、無理な予定は組まないようにしたりと自分でコントロールも出来るのでおすすめですよ。

[97. 匿名]

イライラ、食欲増加、胸張って痛くなる、
気分の落ち込み、便秘
しんどすぎる
生理あるからつらいけど
生理がなくなったらなくなったで骨粗鬆症の心配せにゃならんなんて
苦行だ…

[98. 匿名]

ぐーたらな霊長類に成り下がる。

食べる
寝る
食べる
寝る
の繰り返し

気力、やる気なし、だるさあり空腹ありイライラあり雄が近寄ると威嚇するくらいイライラ。

お昼に作ったバターチキンカレーを食べて、眠ったら17時くらいにも空腹で食べてチョコもひとかけら、そして眠くて眠って今、寝汗かきながら起きた。

[99. 匿名]

私は精神的なほうです
めちゃくちゃネガティブになり
イライラ半端なくなる

生理始まるとこれがなぜか
ぴたっと治るんですよね。。。

[100. 匿名]

私も生理日予測カレンダー作って予測してる
左右の卵巣が同じじゃなく
２５日周期と２８日周期が交互
的中率高いけどたぶんあと数年で…
ちなみに始まる直前ものすごーく眠くなる

[101. 匿名]

生理後に嫌な症状が出る人、いませんか？
私は30代になってから生理直前～生理中がむしろ調子よくて生理後に自律神経崩したようになります
PMSもないわけではないですが…
婦人科行ったけど更年期でもないようだし
調子のいい日がどんどん短くなってく(;´д｀)

[102. 匿名]

砂糖と小麦粉控えたり、布ナプにしたら生理痛楽になったよ。
がるちゃんでは意識高い系とか言われちゃうけど、生理来る度に死にそうだったから、いいと言われてるのにやってみないわけにも行かなかったです。

[103. 匿名]

私も元々PMSが酷いタイプの人です。
でも運動を取り入れたダイエットをしていた時は
全くと言っていいほどなかった。
ほんと、気付いたら生理来たわ！って感じで。
その時の体重は161cmで45〜46kg、体脂肪率20%前後。
痩せたら生理止まるかと思ったけど寧ろ快調になりました。
50kgまで戻った今、また酷いPMS……
人それぞれだと思うけど私は運動している時が一番調子いいみたい。
また最近運動頑張ってます(´･ω･`)

[104. 匿名]

今真っ最中。とにかくイライラ。のぼせ。腹痛。下痢。頭痛。誰が助けてください。

[105. 匿名]

すごい眠くなる(起きてられない)
体が火照って熱っぽい
ドカ食い

[106. 匿名]

背中痛くなりませんか？
私だけかなー、、

[107. 匿名]

このトピ見て自分だけじゃなかったって安心した
今まさにだったから
情緒不安定で自分がこわくなる
普段は怒ることないし穏やかなのにこの時だけはささいなことでイライラして不安になって涙もろくなる
下半身がすごく痛くなるし
どうしたらいいんだろ

[108. 匿名]

ずっと生理痛とは無縁だったのに二人目出産してから、２日目と3日目だけ背中とみぞおちに歩けないほどの激痛と吐き気がします。

あの痛みが毎月くるのかと思うと怖い。

[109. 匿名]

私も年々酷くなってる気がします。でも同僚の話とか聞いてると自分なんか軽いほうなんだなと思い、病院に行くとか大げさな気がして……

私の場合は食欲増加、便秘、眠気と胸の痛みです。食欲は最近はそうでもないですが、お弁当2個食べて菓子パンとかザラです。その上便秘だから下剤で下すってのが当たり前です。生理前はお腹の張りがひどくてパンツのボタン止まりません笑‼︎
電車通勤ですが、眠すぎて乗り過ごしそうになることも……

[110. 匿名]

生理前2週間からひどくなり、食欲がとまらず3キロは必ず太る、眠気とだるさがひどい、二週間前からなので生理が一週間だから、月に一週間しか元気な期間がない、
困る

[111. 匿名]

わたしも腹痛、下痢、頭痛、腰痛が酷いです。
子供産むまでほとんど無縁だったのに産後の生理から酷い。しかも年々悪化している気もする・・・
生理前後から排卵前後は精神的にもかなり不安定だし、イライラしまくり、体調も色々悪いので子育てどころじゃない。1ヶ月の半分以上は不調ってホント辛いですよね。

[112. 匿名]

下腹部に違和感がある。
ひどい時は痛みでしゃがみ込んでしまう

[113. 匿名]

こんなに多いんですね。今まさに生理前で不安定な時期なので嬉しいトピ！
主さんありがとう！
生理と排卵が辛くて辛くて、、
更年期にはならないといいなと願っています。

[114. 匿名]

生理前は腹痛と便秘→快便、吐き気かな。
私がこの症状になるのは生理の1、2日前くらい。

[115. 匿名]

気温が暑くなってから、排卵の周期に抵抗力が落ちるのか、毎月扁桃腺が腫れる。

体がだるくなって、重いものでも持ったか？というような腰痛が二日間続いたあとで、喉が腫れてきて熱が出る。

五月から毎月扁桃腺が腫れてるけど、次の月もなんの対策を打てないまま...

[116. 匿名]

>>112 子宮内膜症とかの可能性もあるかもだから病院行った方がいいかも

[117. 匿名]

数日前　下腹に引きつるような痛み

そして

理由もなくイライラするしションボリなるし・・・

もしやもしや排卵日？と思ったら

案の定次の日から高温期


最近は排卵日前後が重いです

[118. 匿名]

毎月死にたくなってる

[119. 匿名]

もう生理いらない！
長い付き合い、いつまで続くの～(>_<)

[120. 匿名]

月経前より月経中が地獄

[121. 匿名]

胃だか腸だかわからんが膨れて痛む
１日でおさまるけど辛い…
心療内科でもらってるブスコパンを飲むと若干和らいでる

[122. 匿名]

眠気、腹痛、イライラ。
とくにイライラがひどい。
この時期は彼氏との話し合いは避ける。職場でも人に当たらないよう気をつけてる。

[123. 匿名]

イライラして八つ当たりが多く、周りを不快にばかりさせていましたが、無調整豆乳を毎日飲むようにしたら、生理前にイライラすることがなくなった！！

[124. 匿名]

イライラが酷く、仕事にも影響しそうなので昨日、婦人科に行ってピルを処方してもらおうとしたのですが、不順や生理痛が重くないので自費になると言われました。血液検査含め約1万3千円かな？
っていうか、結構年配の男性医師でしたが生理前症候群を知らなかったみたいでびっくりした。
イライラが酷いからピルが欲しいって言っているのに、避妊にはこのピルがいい、とか…(ｰ ｰ;)
近所に出来たから通院に楽だと思ってたけど、病院変えようかな…

[125. 匿名]

今週は軽かったけど生理終わった後が辛かったです。めまい、ダルさと必ず生理前か生理後のどちらかが毎月具合悪くなります

[126. 匿名]

ひどいです。
少し前、めまいと吐き気と頭痛がひどくて、熱中症かメニエールかと疑ったら生理が来た途端ピタッと止まりました。
「あ、そういうことか」って思いました。
ちょっとこれ毎月はきつすぎます…

[127. 匿名]

今日の私の事？
1日中動悸がしてぐったり。
早く生理が来ないかなー。

[128. 匿名]

生理前になると人格が変わる
そして後で後悔する

[129. 匿名]

イライラがかなり酷かったですが、加味逍遥散という漢方を飲み始めたら、私には合っていたようでほとんど何も感じなくなりました。
あと腰が痛くなるので、一日目はコルセットがないと立ち上がれません。

[130. 匿名]

30代です。
かなりのイライラと生理前は貧血、生理後は頭痛が酷いです。後お腹が緩くなります(>_<)

[131. 匿名]

今月特に酷かった！いつもイライラしないようなことにもイライラして、ちょっとの時間飲み会行って帰ってきた旦那に当たりちらし旦那を困らすという。。結局次の日に生理がきて、お腹は痛いけどイライラはおさまった！周りに迷惑かけてしまうのどうにかしたい！最近特に酷くなってきた。どうしたらマシになるのやら

[132. 匿名]

ピル飲まれている方にお聞きしたいのですが…自費ですか？血液検査はどのくらいの間隔で検査しますか？
欲しくても三ヶ月に一度は血液検査をすること、血栓が出来やすくなると聞いたので、金額的にも健康的にも不安です…

[133. 匿名]

頭痛や腹痛は薬でなんとかなるからいい。
だるさがやばいです。薬ないですしね、、、

[134. 匿名]

ちなみに今日は満月です。

潮の満ち引きに関係あると聴いた事があります。

私は月末、給料日のあたりが最悪です。
駅のホームに立ってると、そのまま飛び込んでしまいたくなったり。

そして、背脂系のラーメンが食べたくなる。
マックのダブルチーズバーガーとか、脂っこいものが食べたくなる。

普段は冷やしうどんとかなのに、この季節。

とにかく死にたくなる。
こういう時は２ちゃんとかは絶対やらない。

男には永遠にわからない、女の苦しみが。
イライラして、「⚪︎ね‼︎」とか思うので、好きな漫画を読んだりします。

生理の大変さを知らない男の全てに腹が立つ。

彼女が生理重くても、思いやってくれる男ってあまりいないですよね。

てめーら、女から産まれて来たんだろーが‼︎ってムカつきます。

草食系とか云々抜きにしても、女性を思いやれない男の多い事。
そうでは無い方もいると思いますが、(文脈支離滅裂だな)少子化をどうにかしたいなら、妊娠適齢期の女性をもっと大切にしないと、出産も育児も難しいと思います。

[135. 匿名]

PMSや生理痛が無い人羨ましい！それだけでだいぶ違うのに！なんで女ばっかり面倒くさいの！

[136. 匿名]

胸が張って痛いし、腹痛、腰痛、イライラ、落ち込みがあります。生理になったらなったで生理痛と頭痛に悩まされ…漢方薬飲んで少しはマシにはなったけど辛いですよ。

[137. 匿名]

PMSでかなり攻撃的にな思考になり自分でも不安になるくらい凶暴になる。
最後らへん死にたくなるし…
出産後、排卵痛もひどくて体調よい日がひと月通して数えるくらいしかない。
もう一人欲しいから我慢してるけど、産み終わったら閉経までピル飲むつもりです。

[138. 匿名]

とにかく昔から倦怠感が半端なくひどい
怠くて怠くてしゃんとしなかった

ボチボチ更年期世代なんだけど
やたら不安感が酷くなり私も漢方治療してる

少し違うよ

[139. 匿名]

まさに今イライラしっぱなし。出産する度に悪化してるような。だいたい排卵が終わったあたりから徐々にイライラするようになって生理前一週間が酷い。近所の漢方の先生に診てもらってツムラ24番飲んでるよ。虚血？気味らしい。

[140. 匿名]

偏頭痛。
仕事にも支障が出るし本当に辛かった。
ピルを一定期間飲んでたら劇的に良くなったよ！

[141. 匿名]

なぜこんなに病むのかってくらい絶望感が襲ってくるんだけど、生理中盤辺りから全くそれはなくなって、前向きになってくる。
これも生理関係あるの？

[142. 匿名]

PMSや生理痛に無縁の職場のお局さんが、生理で苦しんでる女性を
鼻で笑っててすごくムカついた。

なんでこういう思いやりのない人間が苦しまなくて優しい人が苦しむんだか。

[143. 匿名]

私、今２５歳なんだけど２１歳超えたあたりから段々酷くなってってる。
頭痛やイライラはもちろん、身体の倦怠感や不眠悪化したり。
酷い時は頭痛薬が効かなくて、４錠飲む事もしばしば。
コレって、産婦人科行ったら薬とか出してくれるのかな？

[144. 匿名]

精神的に不安定になり、ちょっとしたことで涙が出ます
婦人科行かなきゃなーと思ってる

[145. 匿名]

食欲も睡眠欲も高まりますが
満たされずイライラします。
全身が過敏になるし。
昔はそんなことなかった
ような気がするアラフォーです。

[146. 匿名]

若い頃は生理前胸が張ってムラムラしてイライラ、過食だけだったのに、最近は腹痛、腰痛、頭痛、背中痛、吐き気と嘔吐、寝汗がプラスされた。辛すぎる

[147. 匿名]

PMSや生理痛が無い人羨ましい！それだけでだいぶ違うのに！なんで女ばっかり面倒くさいの！

[148. 匿名]

私は生理が始まる10日前から調子が悪くなる
その調子が悪くなる瞬間がわかるようになった症状は色々なものがある

むくみ眠気イライラ…職場で嫌いな人がやけに目に付いたり
この間は歯が痛くなり歯医者に行ったけど虫歯ではなく次の日に生理来たら歯も治った

精神的な事は生理前に随分コントロールできるようになった
かなりしんどいけどね…

体は子宮あたりやら腰やら痛い

25日周期だから体調が凄くいい日が少ないのは辛い…(;_;)

[149. 匿名]

>>43
なります。
普段なら気にならない車の中の匂いとかクサく感じたりする。

[150. 匿名]

生理前はとにかくイライラ。生理１日目はとにかくダルい。最近は生理後の情緒不安定が酷くなってます。

[151. 匿名]

同じような人多くて、自分の投稿どれかわからなくなった(笑)
PMSで死にたくなるのわかります。私もいつか、本気で死ぬんじゃないかと思うくらい落ちる。今回、仕事中ひどい顔してたらしい。わかってるけど、どうにもできないあのツラさ。生理前から休みたい。

[152. 匿名]

赤の他人にイライラ。
舌打ち出るぐらい。さっさと歩け！そこの歩きスマホ！
飛び蹴りが許される時代がきたらとびまくってる、と思う。
会社でも、物にあたる。ガムテープを楕円形にしたった。
それくらいひどい。

[153. 匿名]

まさに！今日解放されました。
私も年々生理前がつらくなるのだけど、この先、何才くらいがピークで、あと楽になるのでしょう？？

[154. 匿名]

今月は生理前がきつかった。食欲不振に吐き気、胃？お腹？の痛みと、ダルさにイライラ
始まったら嘘のように楽になった。

[155. 匿名]

頭痛と吐き気がひどい。
生理も激痛だし、いい気分で生きてる時期が少ない。
彼氏に攻撃しまくり、自殺願望芽生えまくりで、彼氏は恒例の生理前かと思ってるらしい。
でもあまりにひどい時は、ころっと自殺しそうなほど気分が落ち込む。
どうしたらよくなるのか…

[156. 匿名]

便秘、不眠、食欲増進、イライラもだけど
なんといっても仕事に影響するくらい集中力が低下する
そんな自分にまたイライラ

ピルを処方してもらいたくて婦人科へ行ったら
血栓になりやすい体質らしくて処方できないと言われた
漢方も効いてる感じがしないし、本気で辛いです

[157. 匿名]

あぁ！
まさに今の私(T_T)
マイナス思考だしイライラも止まらない･･･
心も体もしんどいよー
ピル飲めば症状和らぐかなぁ(T_T)

[158. 匿名]

体調も心も調子いいときが1週間ちょっとしかない。辛い。

[159. 匿名]

当帰芍薬散を病院で処方してもらってから3ヶ月。半信半疑で飲み始めたけど、体調が良くなってきた。
めまい、吐き気、イライラ、肩こり、頭痛で調子いい日がほとんどなかったけど、今はだいぶよくなった。

[160. 匿名]

PMSだけでもすごく鬱状態なのにもしこれにすごく辛い事が重なったら、衝動的に自殺してしまうんじゃないかと怖い

[161. 匿名]

産後から酷くなった。
ちょっとしたことですごいイライラして、そんな自分にイライラして自己嫌悪。
最近までPMSって症状があること知らなかったから、逆に知れて良かった。
生理前はPMSだからイライラしてもしょうがない。って前向きになれた。

[162. 匿名]

>>160
遺書まで書いて、自殺する準備までしたことあります。本当に怖い

[163. 匿名]

ピルも飲んでますが、生理直前で食欲、イラつき、腰痛がひどい。
今日はご飯2合、カレーライス、漬物大量、食パン2枚、トマト2個、ラーメン

こんなに食べてもまだお腹が空く。
でも体重は変わらないからなんか怖いです。

[164. 匿名]

子供が言った
｢もっと広くて綺麗な家に住みたい｣
って言葉で泣きそうになった
普段ならそうだね～って軽く流せるのに

[165. 匿名]

出産してからひどくなり、生理前になると旦那にテメーとかふざけんなとか暴言を吐きまくり、物に当たり散らしこれはまずすぎる！と思い婦人科へ。
出してもらった漢方飲んだら生理前と生理1日目の腰痛もイライラもなく。
先月までは生理前は必ず精神的に不安定になり、腰痛腹痛がひどくそろそろ生理か。と目安になっていたのに漢方飲み始めた今月から全くなくなったので今日いきなり生理きて超びっくりしました！
ＰＭＳに本気で悩んでいるなら勇気を出して婦人科へ行くことをおすすめします！

[166. 匿名]

めちゃマイナス思考になる。
打たれ弱くなる。
生理前だからって分かってるのに、なかなか適応できない。

[167. 匿名]

PMSが嫌すぎて、生理痛も酷いんだけど生理が来るとちょっと嬉しい笑
生理始まったから解放へのカウントダウンの始まりやー！！！
って感じです……
PMSも生理痛もなくなれば一番嬉しいんだけどね(´･ω･`)

[168. 匿名]

ピル、何種類も飲んだけど効かなかったなー。

[169. 匿名]

生理1週間前から酷い。
毎回彼氏と別れる別れない大騒ぎ。生理が来るとピタリと止まり穏やかに。
PMS中は自分が違う誰かに乗っ取られたようになって、
絶望する。彼氏には症状を伝えてあるのでわかってくれてるけど、治るならば治したい。

[170. 匿名]

睡魔。
急にストンと意識落ちる感じ
学生の頃とか授業中「寝るな」って言われて、でもこればっかりはどんなに睡眠とってても無理
辛かったなー

[171. 匿名]

頭痛 ひたすら頭痛
薬なんて効きやしない
入試の時にかぶった時は詰んだと思った

[172. 匿名]

生理前は動悸が激しくなって毎月苦しいです。
精神的な症状だと、昔のことを思い出して今さら後悔したり。

生理がはじまってくれるほうが楽！

[173. 匿名]

・酷いイライラ
・情緒不安定になりすぐ泣く
・膨満感だけど、食べてしまうし、胃がブラックホールみたいになって延々と食べることができる
・夜が眠気がひどくてふと目を開けたら朝（いつ寝たか覚えてない）

[174. 匿名]

とにかく胸が張って、ちょっとぶつけたり、走ったりするだけでめっちゃ痛い。
あと下腹部が重い。特に寝起きが酷い。
さらに生理痛も酷い。

妹は何もないらしい。羨ましすぎる。

[175. 匿名]

ガチで自殺考えるレベルで落ち込む

[176. 匿名]

頭痛や歯痛がじわじわ来るのは鎮痛薬で何とかなる
だけどメンタル面が本当に辛くてイライラと泣きながらのドカ食いが辞められない

[177. 匿名]

肌荒れ
体力低下
全身の浮腫み
ずーっと37度の微熱状態。

[178. 匿名]

今月は軽めだから来月は酷いんだろうな〜。

はぁ〜。

[179. 匿名]

最近になって生理前に筋肉痛になるようになった
ふくらはぎがつりそうなくらい‥
他にも乳首痛、イライラ、マイナス思考……
市販のPMSの薬は効くんですかね？
命の母ホワイトはダメでした泣

[180. 匿名]

揚げ物や甘いものが無性に食べたくなる！
ドーナツなんて最高( ；∀；)！笑

[181. 匿名]

精神的に不安定で、マイナス思考になる (´･_･`)

[182. 匿名]

ちょうど今イライラです。

旦那とオリンピックを観ているのが辛い…。
感想とかいちいちイラッとする。

[183. 匿名]

先月末に子宮を摘出しました
私も毎月散々、頭痛、足の痺れ
腹痛、腰痛に悩まされたので
今月はどうなるか不安
子宮ないから、もう大丈夫なのかな

[184. 匿名]

PMSの時期と給料日前が重なるから余計につらい。自分たちの葬式代の心配までしちゃう

[185. 匿名]

通勤中に前を歩いてるだけの人にすらイライラする。

[186. 匿名]

軽度の排卵障害、月経困難症で28の今でも生理周期が安定しない。
生理前の頭痛、気持ち悪さ、倦怠感、腹痛、腰痛、イライラが2週間以上続く。
運良く軽い時もたまーーーにあるけど。
産婦人科にも数回行ったけど、特に治療もしてもらえない(涙)

[187. 匿名]

気分の落ち込みがとにかく酷くて、心療内科に行ってうつ病の薬を貰って飲んでいました。
が、友人にPMSじゃないかと言われて婦人科を受診、うつ病の薬はやめてホルモン療法を始めたら調子が良くなりました。
最初の方は吐き気、頭痛などの症状がありましたが、薬が体に慣れてきたみたいで今は大丈夫です。

[188. 匿名]

私も主さんと同じ症状でした。
婦人科で漢方もらって大分楽になり　だんだん減らして今は飲んでいませんが　今月は予定より遅れたので　辛かったです。よっぽど生理になってからの生理痛の方がいいです。

[189. 匿名]

子供なんて産まないから
子宮ごと取り去りたい
毎月本気で苦痛

[190. 匿名]

>>132
低用量ピルは自己負担です
２８日分１シートで2000円～2500円（病院ごと？ピルの種類ごとに違う？）
なのでほぼ１ヶ月で2000円～2500円の負担となります

私が通ってる婦人科病院ではトリキュラー２８というピル（比較的副作用がでにくいピルだそうです）を処方されます。トリキュラーは１シート2500円です。
そして血液検査ですが、ここの婦人科では一番最初の処方前に一度やったきりです。
それは5000円くらいだったかと。
ただ、血液検査ではなく内診（エコー）が半年に一度、定期的にあります。これが5000円です。
そのため、初診時の血液検査5000円＋αの診察代、ピルが1ヶ月2000円～2500円くらい、半年に一度のエコー検査が5000円くらい見積もって頂ければと思います。
ただこれも病院によって検査内容や料金が変わるかと思います。

ちなみにピルは一度処方されたら以降は診察せず受付でピルだけ購入が可能です
（事前に病院へ、ピルが無くなりそうなのでほしい旨伝えておくこと、診察券と保険証が必要です。何シートかまとめ買いも可能です）

[191. 匿名]

いらいらもあるけど、
なんでもないのに
涙がとまらなくなる
しかも仕事中とかだから
ほんと困る

[192. 匿名]

鬱々しちゃう。
毎月毎月症状は違って頭痛や首こり、腰痛だけの時もあるけど、今回は最悪。
まさに一昨日辺りから落ち込み不安、情緒不安定。
昔言われてものすごいショックだった事とか思い出しシクシク泣いたり。
自律神経やられてるわ。
昨夜は一睡もできずに、さらに夜中にムズムズ病発生。
今日は昨日よりはましです。

[193. 匿名]

何気ない時に号泣スイッチが入ってしまう。今日はバナーで良く見かける善悪の屑って漫画見て泣いてしまった

[194. 匿名]

産後２年半の間すごく軽くなってて、やったー！と思ってたのに、突然、先月の生理１週間前から身体中の関節痛と筋肉痛が現れました。(特に運動をしていないのに)。

指先も痛くて何か触るのも辛いし、足の裏まで痛くて歩く度に痛くて。
一日だけ手足の痺れや震えもあって、なんじゃこれ(>_<)と心配になりました。
生理２日目過ぎたら関節痛筋肉痛もなくなったのでPMSで間違いないと思いますが、毎月こんなんだと思うと辛すぎる。

[195. 匿名]

なんでこんな多彩な症状が出るのか意味不明ですよね…
頭痛かったり、私は歯というか歯肉がジンジン疼くことがあります
あと免疫が弱って普段引っ込んでるヘルペスが出てくることも(;´д｀)

[196. 匿名]

生理前になると普段だとあーはいはいと流せるような
なんでもないようなことで死にたくなる。

例えば職場の同僚が上司に「かわいい～！」と
ちやほやされてるのを目の前でされただけで
「どうせ私は可愛くないですよ。死にてぇ」

私の名前の話になり、お客様に
「キラキラネーム(笑)」
と言われただけで
「やっぱりな。改名しよう。死にてぇ」
ってスマホで本気で改名してやろうと
改名の申し立て方法について
検索したりして気分の落ちこみが激しいです。

PMSを診てくれる病院に行こうか悩んでます。

[197. 匿名]

このトピックで同じような症状の方がたくさんいて安心しました。
医師に勧められプラセンタ注射してます。ホルモンバランスに効くのでPMSの治療にもなるそうです。
注射の成果で生理周期や基礎体温は安定し始めましたが、肝心のイライラが全然改善しません…。
排卵前と生理前に症状が出て、さらには不正出血も…。今27歳ですが、20代前半は生理痛すらほとんどなかったのに。

[198. 匿名]

毎月、産まれてから今までの嫌な思いをしたことが走馬灯のように駆け巡り、はらわたが煮え繰り返る

[199. 匿名]

イライラしたり頭痛は全くないけど、めちゃくちゃ鬱っぽくなる。
暗い一日で終わる

[200. 匿名]

攻撃性が内に向かって自分自身がボロボロになってる女性と、完全に攻撃性が他者に向かってる女性もいて、現れる症状も人それぞれなんですね
どちらも凄く苦しんでる


男性は下半身が別人格などと言われてるけど、女性もそれに近いものがあるかもしれない
生理前のPMSで別人格出てくる感じするし
同じにするなって言われそうだけど、感情コントロールが制御不能になるところなんか似てる気がする

[201. 匿名]

皆さんつらいですよね(´･_･`)私も、生理前は毎日身体がだるく、精神的にも不安定になり、持病のパニック障害もひどくなるような気がします。
さらに、生理前だけでなく排卵期にも似たような状態になるのでしんどいです（ ｉ _ ｉ ）

[202. 匿名]

まだ20代前半ですが、大学１年くらいからPMSひどいです。
まさに今PMSの真っ只中です。
私の場合は、とにかく精神的な落ち込みが激しい…
絶望的な気分になるし、特に理由もなく大泣きしたくなるし、ちょっとしたことですっごい悲しくなったり腹が立ったりしてしまう…
身体的な症状も、生理前から生理痛のような痛みがあったり、腰が痛かったり、全身の倦怠感も…
さらに最近は生理前は寝つきが悪くなって、昼間の眠気がさらに増加しました…
眠いのに眠れないのつらい(/_;)
PMSって病院で診断されたら薬もらえて少し楽になったりするかなー？と思ったりもしますが、病院に行くタイミングがなかなかつかめないです…

[203. 匿名]

この辛さが分からないからと平常運転の旦那と我が子に殺意を抱きそうになる

[204. 匿名]

生理3日前くらいから唇の皮がものすごい剥けるのですが、同じような方いらっしゃいますか？

私だけかな〜。

どんなに保湿しても鱗のようにむけていく…
地味に辛い。

[205. 匿名]

PMSには毎月悩まされてる。
めまい、眠気、胸の張り、下腹部痛、過食、イライラ、情緒不安定…
規則正しい生活、食事、体を冷やさないことを気をつけたら少し楽になりました。
酷くなったらピル処方してもらおうと思ってます。

[206. 匿名]

まさに最中です。
私は生理10日前から鬱状態、イライラ、過呼吸、頭痛、腰痛、微熱が酷いです。
4年前からピルを飲んで、最初は効いてたけど、徐々に効かなくなり、何度かピルの種類を変えてもまた効かなくなり…辛いです。
でも皆さんの話を聞けるだけで一人じゃないと思えます。
辛い人、大丈夫、皆一緒ですよ。

[207. 匿名]

年々体質が変わってます。

昔は生理前は眠いくらいだったけど、生理になると吐いてしまってました。

最近は仕事に支障が出るくらい眠い時もあったり、イライラするようになったり、生理が遅れると肌がガサガサになったり。
この時期なのに、今月もタワシかと思うくらいガサガサだった(笑)
でも生理痛は軽くなったかな！

[208. 匿名]

>>101
生理後痛っていうらしいです
私も毎回ではないですが、生理前以上に精神が不安定な時があります

終わったはずが、女性が生理後にもイライラするのは何故？ | そっか～(人´∀｀)

終わったはずが、女性が生理後にもイライラするのは何故？ | そっか～(人´∀｀)そっか～(人´∀｀) > 女性の病気・症状 > PMS > 終わったはずが、女性が生理後にもイライラするのは何故？終わったはずが、女性が生理後にもイライラするのは何故？基本的に女性...

[209. 匿名]

PMSに生理痛で月の半分ほど苦痛…
生理終わったら別人かと思うほど生き生きするわ〜

PMSの時は自分をコントロールできなくなる…
情緒不安定過ぎて自分が怖い…

[210. 匿名]

このトピ読むと安心します。
自分だけじゃないんだなって…

彼と喧嘩したり、ドタキャンしたりした時って全部PMSの時なんだな〜
とにかく誰にも会いたくないもん

[211. 匿名]

PMSには豆乳が効くって聞いたから毎日飲むようにしてます
本当に効いてるのかプラシーボ効果なのかはわからないけど、イライラがほんの気持ち程度収まった気がする！
あとは部屋の真ん中でイライラするーーー！！！！って叫びながらひっくり返ったGみたいに手と足をワサワサすると冷静になれるよ。

[212. 匿名]

生理前はおりものの量が増えるのでおりものシートをつけているのですが、肌が敏感な時期なのでかぶれてものすごくかゆくなります。場所が場所なだけに人前で掻くこともできないし。耐えられなくて今日会社帰りにフェミニーナ軟膏買ってみました。

[213. 匿名]

今38歳ですが、年々ひどくなっています。
以前は生理がくれば『生理前だからイライラしてたのね！』ってわかると落ち着いたのですが、今は生理が来ても生理終わってもしばらく不安になったり、イライラしてしまいます。
まさに今真っ最中です。

[214. 匿名]

>>190
132です。お返事ありがとうございます。
私が行った病院は二種類のピルしかなく、一つは3千円、もう一つは7千円と言われました。プラス血液検査が7千円…。あと血栓が出来てないか年に一度はMRIを受けてと…病院によって全然違うんですね。
内診も、機械？とは別に指で中から強く押して更にお腹の上からぐいぐい押され、物凄く痛かった…こんな診察は初めてで(T ^ T)
病院変えてみます。情報、本当にありがとうございますm(_ _)m

[215. 匿名]

生理前2週間前からイライラと気分の落ち込みと投げやりな気分。
1週間前はそれプラス頭痛と不眠とめまいと便秘。今は生理直前で下痢気味、生理がいつ来るのかわからなくてイライラ。来そうでなかなか来なくてイライラしてしまう。

[216. 匿名]

毎月死にたくなる
もう限界って頃に生理が来て持ち直すパターン
年々ひどい
調子がいいのは月に数日

[217. 匿名]

生理遅れるとそのままPMS継続するし、イライラ増してくるしどんどん辛くなってくる

[218. 匿名]

私も1週間どころか10日前くらいから急激なイライラを感じて、あ、もしや…？とルナルナ開いてPMSだと納得。
PMSを知ってから、それまでは病弱でちょっと病んでるんだと思ってたけど（笑）ホルモンのせいなんだ！と少し楽になった。

でも、イライラ、熱っぽさ、だるさ、カフェインがダメになる、あと変なとこに拘ってしまうとかの症状があって毎月しんどい。はやく生理来い〜〜って思う！

[219. 匿名]

今月はめちゃ酷かった。
毎日冷房に当たりすぎているからかな。

[220. 匿名]

漢方ですっかりよくなりましたよ

[221. 匿名]

私がPMSひどいのに友達は生理痛１回もきたことないし生理も2､3日で終わったり余計イライラする

[222. 匿名]

私は眠れなくなります… 地味に辛い

[223. 匿名]

まさに、今です。

食べても食べても空腹。
やっとお腹いっぱいになったと思いきや、30分後に食べ物を探しています。

歩きながらでも寝てしまいそうな異常な睡魔と、イライラ。この期間は誰とも関わりたくないです。

でも周りの人に言うわけにはいかないし男性ばかりの仕事中は本当に辛いです。

主人にはさらけ出しますが、普通に体調が悪い時と生理前で体調が悪い時の対応の差があるのもイライラします。

[224. 匿名]

死にたくなるほどの症状は少ないだろうなーと思いきや、同じような書き込みを見てビックリしています。

と同時に私だけじゃなかったんだって少し安心しました。

[225. 匿名]

わたしはPMDDかな？と思って低用量ピルを飲んでます。もう2年くらい。ましになります。同棲していた彼氏にはやつあたりばかり、別れました。はあ。

[226. 匿名]

周りとあまりpmsの話題にならないので、みんな辛くないんだなと思っていましたが、やはり辛いですよね(^_^;)36までは胸がはるくらいだったのに、37からは生理前3.4日から精神的不安定に。今は、前日の頭痛が酷いです。生理前2.3日は、夫の弁当作りで朝からうまくいかないことが多くイライラしてます…更年期が怖い。生理前に漢方飲んでいるんですが…生理が始まるととたんに晴れ晴れ〜

[227. 匿名]

彼氏に別れ話をしてしまうって方が何人かいて、私だけじゃないんだって安心しました
何故か急にマイナス思考になって自分に自身がなくなって、私なんかと別れた方がいいんじゃないかって気分になるんです
彼氏もわかってくれているけど、嫌な事を言ってしまうのは相手にとっても迷惑だと思うので治したいなあ

[228. 匿名]

ここ最近、生理前になると彼氏と別れたくなる。もうすぐ30歳。年齢的にも将来の事とか考えて本気でこいつでいいのかと思ってしまいます。

[229. 匿名]

胸がパツパツにはる
寝たいのに眠れない
生クリーム欲する
食べてもすぐお腹減る
彼氏と別れたくなる

[230. 匿名]

チョコレート、スナック菓子、揚げ物、アイスクリーム、コーヒー…
生理前には食べない方が良いものほど食べたくなるのは何故…

ひどい生理痛を食べ物で緩和する！悪化させる食事にも注意 ｜ 女性の美学

ひどい生理痛を食べ物で緩和する！悪化させる食事にも注意 ｜ 女性の美学美容ブログ ［女性の美学］TOP> 健康> 生理中> ひどい生理痛を食べ物で緩和する！悪化させる食事にも注意生理中ひどい生理痛を食べ物で緩和する！悪化させる食事にも注意Date:2016.03...

[231. 匿名]

「生理前 自殺」とか「PMS 自殺」で検索した事がある
というか症状がひどいと毎回してる

[232. 匿名]

月の半分以上をPMSで無駄にしてる。

特に生理くる1週間前からがピークで
とにかくイライラが止まらない！

あとは過去の取り返しがつかない失敗とか
人に笑われたこととか、本気で消し去りたい
嫌な思い出がひっきりなしに蘇ってくる。

下腹部痛、腰痛、肩こり、便秘、むくみ、
歯茎あたりのむず痒さ、異常食欲の嵐。

これで更年期も辛かったら、私、いつ救われる？

[233. 匿名]

イライラするより、考え方が後ろ向きになって突然悲しい気分になります
今となってはどうでもいい、どうしようもない昔の事(中高生の頃に親や友達とケンカしたとか)が突然フラッシュバックして悲しくなったり、涙が出てしまったり
お風呂で散々嫌な事思い出して涙を流しまくって、何とかコントロールするようにしています

[234. 匿名]

年々酷いです
出産後は腹痛はゼロになったものの頭痛や歯痛が。
寝込みます。
ムカムカもするしまるでつわりかと思うほど。

[235. 匿名]

排卵日あたりからPMSです。ながーい！！
40代になったら本当にひどい。めまい、吐き気、イライラ。それも物凄いイライラ。自分でも感情を制御出来なくで本当に家族に申し訳ないです。ピルも試したけど合わなかった…>_<…生理中が1番穏やかなような。。。

[236. 匿名]

娘がひどくて、漢方を飲んでいます
毎日のように頭痛もひどいのでその漢方も飲んでいます
貧血症で鉄剤も処方され
2ヶ月分でも薬は4000円くらいです
ＰＭＳはだいぶ良くなったといっています
薬は病院で処方された物です

[237. 匿名]

不眠になります
あと、背中が本当に痛くなる。

[238. 匿名]

236ですが、漢方は長く飲まないと効果がなかったりしますが
娘は二ヶ月くらいでだいぶ違うと言っています
毎月、一日か二日は学校を休んでいましたが
今はほとんど休まなくなりました

[239. 匿名]

イライラ落ち込みが酷い。
もう本当に嫌だ。
ニュースで事件があったとき、犯行理由が「イライラしてやった」とか。
なめんな。甘ったれるな。と思う。

[240. 匿名]

12〜3日くらい前から
全て尋常じゃないイライラ、眠気、吐き気、胸の張りと痛み、子宮の激痛、食欲増加などなどめっちゃ重くて気持ちもコントロールできなくて本当に辛い。
ふっとホームに吸い込まれそうになって落ちたくなったり、とんでもない絶望感に襲われて涙が止まらなくなったり。
人と話したくない、話せない、暴れ倒したくなる。
月の半分辛いってのが辛い。周りには何の症状も無いよ〜て言う子がいて信じられないくらい。
命の母を試しに数ヶ月続けたけどこんなんできいたら世話無いわって感じでやめた。
というか命の大切飲むといつもは少ない量がめっちゃ多くなった、、

[241. 匿名]

ほとんどのコメントに共感しました。
私も毎月過去の様々な出来事を思い出し後悔し死にたくなります…。
あまりにも症状がつらいので婦人科に行ったらPMDDではないかと言われました。
精神的に来るのが本当につらいです…。

[242. 匿名]

>>204 モアリップも効かないかな？オススメだよ

[243. 匿名]

吐き気、頭痛、立ちくらみ、冷や汗。生理予定日一週間前から毎月こんなかんじ。そろそろ婦人科いったほうがよいかしら？

[244. 匿名]

みんな大変だよね(>_<)
私は生理前暴力衝動障害です。誰かを殴りたくなる衝動にかられます。ボクシング始めた方がいいかな？生理前に彼氏にけんかふっかけるタイプの人もこの症状です。

いまはまったりした性格の彼氏でいつもニコニコしていて、けんかにならないので助かってます。

あとPMS中に、無意識に万引きしてしまう人もいるそうです。

女性って一体なんなんだ？

[245. 匿名]

一週間前から、腹痛と吐き気

[246. 匿名]

20代の頃は生理前の情緒不安定(月に三日間ほど人を殴りたくなる・死にたくなる)と、始まってからの生理痛(激痛)と吐き気だけだったのに…三十路超えてから排卵日にめまい、胃痛、しゃっくりが追加された(ｰ ｰ;)何か悪いことしたかな…結婚したら治るって聞いたけどホント？

[247. 匿名]

に、き、び、

[248. 匿名]

先月は頭痛と吐き気で起き上がれなかった... 自堕落な生活をしてたせいなきがする...

[249. 匿名]

>>２４６
結婚してるけど治らないよ。
月に３日間程旦那殴りたくなる。
私も三十路だけど年齢重ねると酷くなってきてる。
２０代前半までは、ＰＭＳの事知らなかったし、悩んでなかったなー。

[250. 匿名]

頭痛と吐き気というか毎月吐いてます。まだ出産したことないけど、妊娠したら悪阻酷いのかなとか、考えてしまう。

[251. 匿名]

私は老化してきてるのか、ひどいPMSはなくなってきました。昔はイライラで耐えられなくて命の母飲んだり。

毎月、なんかしらの生理のお知らせはかろうじてあるかな。今回は珍しくオナしまくった。
普段は枯れてる笑

[252. 匿名]

２９歳。最近ひどいです。
乳首がものすごく痛くてムズムズする感じ。ちょうど授乳期の母乳がたまって痛くてイライラするから早く飲んでほしい時のような…
更に最近はみぞおちが激痛で寝れないようになりました。
生理なんてもう終わっていい、、、

[253. 匿名]

下痢になる・゜・(つД｀)・゜・

[254. 匿名]

腹痛と下痢と睡魔。
眠くてフラフラでお腹痛すぎて吐いちゃう時もある。

[255. 匿名]

恥ずかしいけど、おならが出やすくなる…

[256. 匿名]

めっちゃお腹減るわ
燃費悪くなる
あと眠い。

[257. 匿名]

私も本当に本当に辛かったです。
漢方は3年ぐらい飲んでたけどあまり効果が？で、身体的にも辛いし精神的にも酷くなるばかりで、自殺願望や八つ当たりや罵倒で家族にも迷惑がかかるしでピルを飲み始めたら本当に楽になりました。なんでもっと早く飲まなかったのかって思うぐらいです。
妊娠希望でなければ病院で相談するのが良いと思います。

[258. 匿名]

月の半分は調子悪い
年々酷くなってきた

[259. 匿名]

ホルモンバランスに振り回されてる人

毎月毎月、排卵痛の後PMS.生理痛に生理後の無気力。そして排卵痛のループ。 頭痛に、めまいにイライラ胸の張り痛みその他の不調多数。 1カ月のうちいつも体調不良。 婦人科では異常なくピルもあわず。 仕事も恋愛も受験も旅行...

お灸についていろいろ語りませんか。

手にできたウオノメ（今思えばイボ）をお灸で取りました。 お灸は体質改善にも良いと聞き、興味があります。 お灸してる方、してた方、知識がある方、いろいろ語りましょう(*^^*)

[260. 匿名]

38歳ですが、痛みなどはほぼないのですが
今回はお腹の張りがすごいです!
おならもブーブーでて胃の調子もいまいちです
あまりこんなふうに生ったことがないのですが
お腹が張る方いますか？

[261. 匿名]

イライラがひどい感情のコントロールがきかない

生理前は些細な事でこの世の終わりかというくらい落ち込みやすくなる

旦那にも「お前生理前か！勘弁してくれー！命の母飲んでみたら？」と言われた。毎月八つ当たりしてゴメン！

[262. 匿名]

>>257
ピル飲んでみようかなって考えてるんだけど副作用がこわくて病院行けてない

周りに八つ当たりするの本当にやめたいですよね
散々当たり散らして罪悪感で沈むの繰り返しで辛い

[263. 匿名]

何もかも嫌になって
仕事も辞めたくなるし、
彼氏とも別れたくなる。
いま思えば PMSだったんだなって思う。
もっと早く知りたかった…。

[264. 匿名]

命の母ホワイト飲んでるけど効いてるかどうか分からない。
旦那には生理周期教えて、前1週間はおかしくなるからイライラしててもほっておいてほしいと伝えてる。

[265. 匿名]

一人になりたい

[266. 匿名]

最近夫の仕事都合で初めての土地に引っ越した。
毎日が猛暑日で体力を奪われ、慣れない環境や方言、新しい仕事にいっぱいいっぱいになりながらなんとか頑張ってたけど、生理前の今、体のだるさ重さとイライラがやばい。仕事に行ってもなかなか集中出来ないし、頑張りたくても体が付いていかなくて泣けてくる。
これは夏バテとPMSのWコンボなのか…

[267. 匿名]

女性がヒステリックと言われるのは絶対生理が関係してますよね。
今女性が輝く社会とか言ってるけど、女性は生理がある限り男性と同じようにやるのは厳しいと思う。
むしろ男は生理ないんだからもっとやれるはず。
毎月女性はこんな大変な思いしてるのに、犯罪率は男の割合が圧倒的に高い。。
もっとPMSについて理解が進んでもいいと思う。

[268. 匿名]

生理来ても体調悪いの続く。
ピル飲んだほうがいいのかな。
でも副作用が怖いな。

[269. 匿名]

>>260

私もお腹がものすごい張ります！
辛いですよね。

ここ1、2年ですかね〜凄いお腹だけが太る、ボトムが閉まらないほどに膨れて苦しい、辛いって感じです。

生理前お腹膨れる で調べたら結構出てきてびっくりしました〜。

[270. 匿名]

死にたくなるし、イライラするー。
やだわぁ

[271. 匿名]

生理中より生理前が辛い
死にたくなる
後悔する
憎しみが沸々と
何もしたくなくなる
仕事も辞めたくなる
周りが全員敵に見えてくる
悪口陰口言われてる気がする
人前に出たく無い

[272. 匿名]

お腹痛すぎて過呼吸になった事あります・・・

なぜかいつも生理前に下腹部激痛と貧血

病院いったけど「なんともないよ。貧血？ないでしょ 笑」って言われてから病院にも行きづらい・・・

[273. 匿名]

29歳だけど、産後から本当に酷い。生理一週間前から、気持ち悪すぎて吐き気→食事取れず貧血パターン。
昔は頭痛と多少量が多いくらいだったのに。。。仕事が辛い。

[274. 匿名]

yuinjk

[275. 匿名]

kop

[276. 匿名]

yuiuih

[277. 匿名]

満月の夜に変身するオオカミ男ばりに変貌するよ
生理前からワナワナきて直前にガオー！！！っと変身完了してる。
子を産む代償でかすぎるだろ。
てか妊娠出産もつらいこと多いのにそれの準備期間まホルモンに振り回されて辛いってどういうことだよ！
命の母ホワイト効かないし。
PMS入ったらほんと人格変わるよね。
もう誰にも止められない。
自分もコントロールできない。
ホルモンってこわい。

[278. 匿名]

>>269
そうだったんですねΣ(っﾟДﾟ；)っ
みんなにもある症状でちょっと安心しました！
私、パンツまできつくなっちゃいます｡ﾟ(っω`ｃ)ﾟ｡

[279. 匿名]

生理前も生理中も本当に体調悪くてイライラする。
最近は子供にもうるさく叱ってしまったり、イライラしないように抑えててもつい爆発しちゃったりして申し訳ない。
こないだは耐えられなくなりトイレに引きこもってしまったけど、ドアをバンバン叩いて泣かれて直ぐ出る羽目に。
自分が鬼ババになったみたいで生理が来るのが怖いです。

[280. 匿名]

生理後のほうがやばい。
血の気がなくてふわふわ。
悲しくなる。
身体がだるい。

[281. 匿名]

昨日生理直前、彼氏の一言で切れてしまいました。ヒステリックに叫んで泣いて、別れてしまった。彼は私のこといつも癇癪(かんしゃく)おこす、ヒステリック、建設的に話が出来ないと言う…自分でもそう思うし…。でも悲しいです…。

[282. 匿名]

眠気がひどいです...
朝ホームのベンチに座ったら1時間寝てたよ...
おまけに気分も落ち込むからこのまま死にたくなる

[283. 匿名]

まさに今です…。
20代前半に比べれば自制出来るようになってきたけど、
なんでこんなに何に対しても悲観的かつイライラするんだろう。

しかも生理二週間程前から始まるので人生半分近く損してる気がする。

[284. 匿名]

2週間くらい前からダルくなって、とにかく肩が凝ります。
あとニキビ大量発生。
生理の本当に直前には腰回りが太くなって、見た目だけで分かるからツラいです。
今まで全然なかったのに、ここ1年くらいでこの症状が出てきてます＞＜

[285. 匿名]

異常な睡魔。
きちんと寝てても確実にその睡魔に襲われるから生理前は絶対運転しない。

[286. 匿名]

音程が取りづらくなるのは私だけでしょうか？
カラオケ行っても若干音がズレてしまいます。

[287. 匿名]

ピル飲んでるけど、落ち込みやイライラには効かない。そしてとにかく眠くなる。

[288. 匿名]

私も昔から生理前は情緒不安定過ぎてます。

生理中は腹痛に悩まされて
低温やけどするほどお腹を温めなきゃ眠れません。
お腹と背中は真っ赤になります…

初日が終われば落ち着くんですけど、
始まる前と始まった日の腹痛は死にたくなります。

[289. 匿名]

>>3
そういうことじゃないと思うよ

[290. 匿名]

産後にPMSになり、4年ほど色々、漢方や食事や生活習慣を見直したりがんばったけど、今年からピルを試したら、相性がよかったらしく。いまは快適な毎日です。

[291. 匿名]

とにかくイライラがひどかったのですが、「女性のミカタ（やすらぎ編）」
というサプリを飲み始めて少し落ち着いてきました。

また、生理前はチョコ・コーヒー・チーズはPMSがひどくなるので食べない方が
良いらしく、実践しています。

[292. 匿名]

今正しく…食欲だけが旺盛でぐったり…
お腹すくとすぐいらいら、体温高くてあつい
たべたらすぐ眠くなる

[293. 匿名]

イライラ
頭痛
肩こり
気持ち悪くなって、とにかく吐きまくる
下痢
甘いものが食べたくなる
気分が落ち込んで涙が出てきて死にたくなる
寝付けない
食欲増加
腹痛

↑これらの症状がひどくて、毎月寝込んでしまいます

[294. 匿名]

まさに昨日から眠気と食欲旺盛に悩まされています。食べて寝たら浮腫むし、身体が重い。
年齢と共に悪化してるので漢方を考えてみようかな。

[295. 匿名]

頭痛・吐き気・肩凝り・目の痛み・胸が張って痛い・イライラ・マイナス思考・不眠

もうホントにやだ

[296. 匿名]

どこかしら悪いっていう警鐘だよ。
　
食生活なり改善しないと、
大病に繋がる。

[297. 匿名]

パニックもちは、辛い！！
ひどくなる。

[298. 匿名]

食生活変えないとって人いるけど私は二年前から食生活も変えて、仕事もやめた。けど変わらない。運動も週3してる。どーしたらいいんだ！

[299. 匿名]

頭痛いよー
お腹ゴロゴロいうし、下痢っぽいー
ダルいし、気持ち悪い

[300. 匿名]

pmsひどいです。。
高温期に入った時から、止まらない食欲と夜は眠れないのに昼間は眠すぎ、だるすぎ。
おまけに体重も3kgほど増え、便秘にもなる。
毎月憂鬱だ。。これって一生続くのかな、、

[301. 匿名]

ぼーっとして思考が停止中です‥
周りが気になるしウツウツするしイライラするし悲しいし（；＿；）
プレフェミン、わたしは結構効いてます。
完治って難しいのかな。

[302. 匿名]

PMSがひどくて泣いたりイライラしたりとか凄いし自分自身もPMSで劣等感になります。
確かに周りには迷惑かけていて申し訳ない気持ちもあるけれど、生理前は性格がかなり豹変してしまいます。

そんな自分自身が嫌だから命の母ホワイトでも飲んでみようと買ってみました。