PMSのイライラをぶつけるトピ

[1. 匿名]

まさに今PMSでイライラしやすいです！
PMSの方いたら、ここで発散しましょう！！

めんどくせーーーーーLINEしてくんじゃねーーよーーー！！！！

[2. 匿名]

PSMって何ですか？

[3. 匿名]

私もちょうどきてます！
眠いし、食欲もやばい！ダイエットしてるのにー！

[4. 匿名]

夏のPMSは最悪

ただでさえ暑いとイライラするのに

[5. 匿名]

イライラじゃなくて、鬱状態になります。

[6. 匿名]

PMSでした

[7. 匿名]

ねむい、しんどい、ゴハン作りたくない！

[8. 匿名]

PMSって何でしょう？

[9. 匿名]

吐き気が酷くて生理前は痩せます

[10. 匿名]

旦那の行動も言動も全てがイライラします。

いつもは流せる事でもムカムカします。

[11. 匿名]

P パパと
M ママが
S シカトしあってる

[12. 匿名]

ひたすら眠い！

[13. 匿名]

なにもしたくない。お金があれば家政婦雇いたい。

[14. 匿名]

どちらかと言うと精神が不安定になります(;つД｀)

[15. 匿名]

素手で人殺せるかもっていう並みの怒り

殺さないけどね 笑

[16. 匿名]

女性でPMS知らないって有り得るの？

[17. 匿名]

私のＰＭＳのイライラは一日で終わる。
イラついてる原因が分かってるから
他人の行動に腹を立てず、
心穏やかに乗り切るよう心がけています。

[18. 匿名]

だるい
体が重い
憂鬱
下腹部がジンジン痛い

あと、生理前に胸が張る人いますか？

張る＋
張らない－

[19. 匿名]

ネットしていてもイライラ

[20. 匿名]

今回、肩凝りが半端ない。体重増加。
いろんな人にイライラするー。

[21. 匿名]

簡単に言えば、生理前なのに生理中のようにイライラしたり、眠かったり、食欲増す、腰痛とか体調不良になってしまうことです。

詳しくはPMSの本人でも分からないことがあるので、お持ちのインターネット環境で調べてください

[22. 匿名]

PMS知らないってカキコミにイラッ

[23. 匿名]

何それ？？
調べないとわからない。

[24. 匿名]

生理が11日来てない。

[25. 匿名]

わー！すごい！ちょうど同じトピを申請しようとしてた～！
めっちゃめっちゃイライラしてます……。。
共働きなのに、なんでわたしが全部やってるんだよ！！稼ぎが悪いんだから家事もやれ！！！！！と、いつにもまして思ってしまう……。

[26. 匿名]

イライライラ

くっそ腹立つ

薬切れた

来週まで待てん

[27. 匿名]

食欲がヤバイ

[28. 匿名]

PMS分からんやつはくるな。イライラする。

[29. 匿名]

眠気､イライラ､頭痛
毎月悩まされてる。

[31. 匿名]

情緒不安定
特に何かあったわけでもないのに病んでる
寝ても寝ても眠たい
些細なことでイライラ

[32. 匿名]

今まさにPMＳです。
３日後あたりに生理予定なのですが。
頭痛がひどく、肩こり。お腹が鈍痛。
ダルい。
本当にイライラします…

[33. 匿名]

早く退社したいんじゃオラァ！

[34. 匿名]

頭痛食欲眠気イライラ

クソウザい

[35. 匿名]

頭痛い

[36. 匿名]

今日ガリガリ君の箱アイス一箱食べてしまった。。

[37. 匿名]

PMSとは（Premenstrual Syndrome）の略で、日本語では「月経前症候群」と呼ばれています。
生理が始まる前の約２週間に起こる、心とカラダのさまざまな不調のことで、
生理が始まると自然に消えたり、軽くなるのが特徴です。

[38. 匿名]

イライラする～
眠い
食べてもお腹空く
胸張るし 腰痛いんじゃ～

[39. 匿名]

まさに今。
あー義理の家族にイライラ

[40. 匿名]

息苦しい！

息切れヒドイ！

動悸もする！

辛い(涙)

[41. 匿名]

生理痛もつらいし
PMSもつらい
普通の日のほうが少ないかも

[42. 匿名]

眠くて無気力になる。
そして気分が落ち込む…早くこの時期過ぎてくれ〜

[43. 匿名]

>>30
PMＳでイライラしてるのに、余計にイラッ！

[44. 匿名]

ささいなことで「ぶっこ〇す( ^言^)」的な廃れた気分になるときがあるけど、確認したら必ず排卵日前後。

生理サイクルのアプリを見て気をつけてる。

[45. 匿名]

太ももがガクガクして、立ってるのが辛くなるんですが一緒の症状の方いますか？

[46. 匿名]

イライラしてんのに怒ってる？とか
やたら話しかけてくる人に爆発しそうになる。
心配してくれるのはありがたいけど
そっとしておいてほしい。

[47. 匿名]

おっぱいパンパンになるんだけど
誰にも話せない愚痴だよね

[49. 匿名]

今回は今までにないくらい吐き気や微熱があったりで予定日も何日か過ぎててもしや？と思って検査薬したら陰性でその日の夜に生理がきて落胆しました…

[50. 匿名]

女性ホルモンファッキュー
産後さらにイライラが悪化したわ

[51. 匿名]

なんか憂鬱になって、なげやりになる。
いろんな事を諦めたくなる
今回も生理くるんだろうな～...

[52. 匿名]

>>41
わかります(>_<)
PMＳ、生理痛、排卵痛。
普通の日は一週間ぐらいしかありません。
しんどいです

[53. 匿名]

運動しろ、健康的に生きることを学習しろ
不摂生な生活が原因の大半だから

[54. 匿名]

身体が重くて何もする気しない。
会社も休んだ。

[55. 匿名]

頭痛くて胸も張ってだるいのに、細かいホコリが気になって掃除しまくってしまう。

[56. 匿名]

>>53
辛くない人はこなくて大丈夫だよー。トピ見える？目悪いんじゃない？それとも脳かな？

[57. 匿名]

眠い
胸が張って痛い（貧乳）
やる気が出ない
鬱状態もあるしすぐイライラする

つらい；；

[58. 匿名]

いつも冷たい態度、お菓子外ししてくる先輩の胸ぐら掴んで
日頃の鬱憤をはらしたくなる
思い切り文句言いたい！

[59. 匿名]

お腹痛くてだるいのにご飯作ってと言われるの辛い。どっかでデクラ食べてきてくれ…。

[60. 匿名]

些細な事にイライラして、夏休みの子供達を無駄に叱りつけて、周りは皆敵に見える。
そして自己嫌悪で消え去りたくなる無限ループ。

[61. 匿名]

生理終わったのにイライラしてる
PMSもイライラするしそうじゃない日もイライラ止まらない

[62. 匿名]

予定日過ぎたのにまだ来なくてイライラ

[63. 匿名]

立ってるとサーッて血の気がひいて冷や汗がにじむ
ひたすらつらい

[64. 匿名]

丁度今PMSです。
体調が悪いのに食欲が増してる！

[65. 匿名]

イライラしてるトピだから質問したら地雷踏む

[66. 匿名]

貧乳でも胸が痛くなる！
怒りの沸点が物凄く低くなる！
大声出す傾向にある！
なんとかしたくて、漢方飲み始めました。

[67. 匿名]

すんごいネガティヴ思考になる。

[68. 匿名]

ちゃんと周期通りに来て欲しいから、夏バテなのに頑張って食べてる。のに、来ない。。

[69. 匿名]

私はないけど、姉がすごいPMS

[70. 匿名]

いつも腹痛だけなのに
今回はイライラする！
禁煙してたのにタバコ買っちゃった
暑さで自律神経おかしいのかな

[71. 匿名]

>>56
目はいいので、たぶん脳だろうね
PMSを言い訳にする女に散々迷惑かけられたから
鬱病を詐称してるやつがほんとに多い

[72. 匿名]

私、子供産む予定ないので生理なくしてほしい。

[73. 匿名]

PMS中で、1歳児育児がしんどい。

[74. 匿名]

月経（生理）の前にはどうしてもイライラしてしまったり、甘いものが無性に食べたくなったり、乳房がはって痛んだり…いろいろな不調がでてきますよね。
これは、PMS（月経前症候群）と呼ばれる症状です。PMS（月経前症候群）は“Premenstrual Syndrome”という英語の略称。月経（生理）の3〜10日位前から起こるキモチやカラダの不調で、月経（生理）が来ると症状が弱まり、やがて消えていくものです。
多くの女性が月経（生理）の前になんらかのPMSの症状を抱えていると言われています。でも、まだPMSという名前の認知度は低く、知らずに悩んでいる人もたくさんいるようです。

[75. 匿名]

食欲がすごいし泣きたくないのに涙が出るからご飯食べながら泣いてる（笑）笑えないよしんどいよ

[76. 匿名]

今日だめだわー
顔がこわばっちゃって笑顔が作れない
頭痛がする
腹も痛い

[77. 匿名]

生理が遅れてる！！！
ここ数日ずっとPMSで辛い(ToT)
早く生理よ来てくださいー！生理痛も辛いけど、今の状況も辛い！！

[78. 匿名]

まさにPMS!!!なんでもイライラ。

こんな時に子供が夏休み。うるさいし部屋汚くなるし、イライライライラ

[79. 匿名]

2週間のPMS、生理約1週間

3週間も不快じゃねーかこのやろう

[80. 匿名]

ほんと小さなことでイライラするし頭回らないし
食欲が止まらないから３日で３キロ増えるし肌荒れ酷くて顔中にきびだらけになるしああもう嫌になる…

[81. 匿名]

神経過敏になり、涙が出ます。
号泣するときもあります。

[82. 匿名]

>>71
気分落ち着いてたのにこいつの書き込み見てイラつきが

[83. 匿名]

PMSトピついでにすみません、最近ふと気になったのですが普段PMSが酷い人は妊娠中も精神的な負担は大きいのでしょうか？妊娠中のメンタルもPMSに似てる気がして。

[84. 匿名]

そんなたいした事ないけど、また

[85. 匿名]

ただでさえイライラしてんのに、バスケしてんじゃねーぞ❗クソガキ❗

[86. 匿名]

携帯じゃない携帯電話のこと？

[87. 匿名]

短気は損気

[88. 匿名]

イライラして血管切れてしまえ

[89. 匿名]

食欲なんとかしてよー！！
本気でヤバイ(T_T)
ヤバイの分かってるのに食べ過ぎちゃう！！！

とめられない！どーして？なんで？
なんで皆細いの？

[90. 匿名]

>>88
すっこんでろ

[91. 匿名]

産後1年、生理再会してついにPMSも再会。

産後に治るとかないのね(>_<)
また苦い漢方飲まなきゃだ。

[92. 匿名]

今まさに私もです！！(´；ω；｀)
3人の子供たち、片付けない！散らかりまくり！
夫、放っておけば寝てばかり！
休みの日でもほとんど寝てるんじゃないか…
手伝え！！２番目、やることやれ！！

[93. 匿名]

私は漢方飲み始めて少しマシになったよ！
生理前は意味もなくイライラしてたけど、ここ最近落ち着いてる、って旦那から言われた。

[94. 匿名]

御中元や荷物が届いてイライラする！
その梱包や箱にもイライラ！私の場合PMSの時は物が増えるとイライラで、色々捨てたくなる

[95. 匿名]

ＰＭＳの時に限って苦手な人からの誘いや連絡があるから、その人の事益々嫌いになる。

[96. 匿名]

機関銃ぶっ放したい位イライラ‼︎
見るもの聞くもの全部破壊したい！

[97. 匿名]

生理前の豆乳とバナナが良いと聞いて…
なるべく摂取してる！

[98. 匿名]

旦那の全ての言動にイライラ
ＰＭＳ時は一人になりたい。

[99. 匿名]

自分の負のパワーがすごいから
自分かと落ち込んでたけどこのトピのおかげで
同じ症状の人多いのわかって気が楽になった

[100. 匿名]

まさに今！

イライラもだけど、それより気分の落ち込みがはんぱない
生きてていいのかー自分ってなんなんだー死にたいわーってなる。
あーイや。
もう早く生理こいや

[101. 匿名]

イライラと涙腺が弱い。
何だか不安というか情緒不安定なってる。
泣きそうだけど、ガルちゃんで気をまぎらわせてる。
このトピあって良かった！

[102. 匿名]

基礎体温つけて周期もしっかり把握してて、この時期はPMS！って頭に叩き込んでるのに、それでもイライラしたり異様に落ち込んだりする。

ちなみに今は旦那が出張中。いつもよりLINEの返事が遅いだけで、離婚を考えるほど悲しい…。

ホルモンバランスって本当にすごい…。

[103. 匿名]

笑顔が作れない
すごくテンション低いし声も低い(笑)

[104. 匿名]

昔は眠い怠い貧血のようにぼおっとしてた

数年前から鬱みたいな不安感が出てくる

婦人科で大豆成分のサプリを処方してもらってのみ始めた

[105. 匿名]

なんで今回だけ寝てる時から生理が始まるんだよ！！

いい年にもなってお漏らししたかと思ったら血だらけじゃん！！
あ〜イライラする！！

[106. 匿名]

顔が皮脂でベタベタする、頭もベタベタする！
イライラするし落ち込むし、調べてもホルモンバランスがうんたらかんたら！
そのホルモンバランスをどうにかする方法を教えろよ！！！

[107. 匿名]

とうとう命の母ホワイトに手を出してしまった…
飲み始めてから、彼への殺意が和らいだ。
私には合ってたみたいだ

[108. 匿名]

うつぶせ寝が大好きなのに乳が痛すぎる！！

なんで乳が張るのだ。
イテェよ

[109. 匿名]

豆乳が良いのは分かってるけど、豆乳飲んだ後の生理痛が重い。。。

[110. 匿名]

今生理2日目だけどこの3連休彼の家に行っていてちょうどピークでやばかった。
肌荒れはすごいし、頭ボーッとして喋る気にならない。
同じこと聞かれるだけで面倒くさくて。
あと便秘なのかおならがよく出た。
生理前は胸が張ってて若干痛かったけど毎回のことながらムラムラする！
まぁこの期間はデートせず引きこもってた方がいいかな。

[111. 匿名]

茶色っぽい血っぽいのシートについてるけど
来ない… いつくんだよー ハッキリしろーい！

[112. 匿名]

アラフォーです
今加味逍遙散飲んでるけどあんまり効いてる実感ない(T . T)
命の母ホワイトの方がいいのかなぁ

[113. 匿名]

イライラして母と喧嘩して泣いた～！

[114. 匿名]

みんな大丈夫ー？
女しかわからんこの辛さ
無事乗り切ろう！！！

[115. 匿名]

結局どうしようもないのかね……ひどい人は病院行った方がいいって言うよね……

とにかく、なるべく人と会わず、何もしない！
だよね……そんなの無理だけど。。。

[116. 匿名]

母親にイライラ、彼にイライラ、お客さんにイライラ、なにもかもイライラ、イライラ祭り！
泣きそうだよ(>_<)

[117. 匿名]

今月ももれなくやってまいりました！
いい加減飽きたよ、PMS

[118. 匿名]

>>114
その言葉だけで泣きそうになった。
心に染みたよ～

[119. 匿名]

近所の子供。
お前の方がでかいんだから、うちの２歳児にいじわるすんなよ！
お前六歳だろうが！私が母親なら怒ってるわ！
小さい子には優しくするって知らんのかい！！

…普段はここまでイライラしないんだけど。
まぁまだ六歳も子供だし…って思えなくなる！！

[120. 匿名]

pmsがさ、毎月くるなんてほんと地獄だよ
pms終わったら次生理痛でしょ？
月の3分の1かあるいは半分は生理関係で憂鬱ってことだよね(￣O￣;)ほんとやだわ
ピル飲んでたら楽なんだけどなー

[121. 匿名]

>>113
同じだね！私も朝から母親と言い合いした。
普段からだけど、母親とは合わない。

[122. 匿名]

夫に腹が立ちすぎて、ベッドに抱き枕とか毛布で壁作った！
同じ空間でぐーすか呑気に寝られるのすら腹が立つ…
壁あるだけでとても楽♡

[123. 匿名]

年々ひどい
本当に死にたい、死にたいって最低まで落ちてようやく生理がきて、終わるとまた苦しみが始まる
心身落ち着いてるのなんて月に何日あるだろう

[124. 匿名]

トピ主です！初めて採用されたー！

まさにトピ立ててから
眠くて眠くて爆睡してしまいました。。
家事めんどくせーーー

[125. 匿名]

ババア、もっとぶつけろよ

[126. 匿名]

イライラなんて可愛い感じじゃなく、攻撃的になる。
整理後にあったもやもやしていた事を、一気にクレームつけたくなる。

[127. 匿名]

>>112
PMSに効くのは
加味逍遙散の他にも
桂しぶくりょうがん
当帰芍薬散
があります
あまり効かなかったら変えてもらった方が良いです

[128. 匿名]

ストレスやばすぎるって思ったらPMSだった。
普段生理前はお腹とか痛くなるけどイライラする方向にはなかったのでこんなストレスたまっててやばくないって思った。
彼氏の親に挨拶したり結婚準備してるんだけど、うちの不仲親、急に大喧嘩になって挨拶一回潰して。悩み爆発してるかと思った

[129. 匿名]

イライラ 食欲やばい、、
頭痛

[130. 匿名]

鬱に匹敵する精神状態になるようなら、PMDD（月経前不快気分障）というのもありますよ！

[131. 匿名]

関節が痛くなるんです。腕が上がらくなって四十肩？と思ってたら数日で治って、しばらくして生理…(*＿*)
私だけでしょうか？

[132. 匿名]

顎にできた、しこりニキビがすごく痛い

[133. 匿名]

産後特にPMSが辛い。イライラしたり悲壮感を感じたり。生理前一週間くらい〜しんどくて生理中もだるいし月の半分くらいは不調。。

PMSがひどい人は頑張りすぎだったり、完璧主義だったりするって記事で読んだんですが、みなさん当てはまりますか？
私は多少当てはまってます。

[134. 匿名]

隣の四角い顔したチビの母親中卒で馬鹿すぎてイライラ。

[135. 匿名]

ダサイースドアバンうるせぇチビ一家❗

[136. 匿名]

>>25さん 同感。
わたしも同じ状態で、いっしょにいるのは危険に感じて実家に帰ってます。

[137. 匿名]

やくざの娘のみゆき！消えろ！

[138. 匿名]

頭にきちんと血液が送られてない気分。
夏バテと重なると最悪。出勤しただけで疲れてる。
もっと若いときに運動で、鍛えておくべきだった。
体力なさ過ぎ。

[139. 匿名]

命の母ってけっこう効く人多いって言うけど
ずっと飲んでると肝臓とか悪くするのかな？

[140. 匿名]

眠いのにモヤモヤして寝れず寝不足
イライラしてお菓子どか食い
今回は頭痛が引かない

命の母買おうか本当に迷う

[141. 匿名]

命の母飲んでやっと日常生活送れてますがやっぱりイライラしてます。
さっきもポップコーン貪り食ってしまいました。
焼きそばとアイス4個も…
暑いし食べ過ぎたし最悪です。

[142. 匿名]

おっぱい、痛～い、熱～い、パンパン！
一日中、ねーむーい。
もう、多分、独身のままだからあがってくれてもいいと思うよ……。by40歳

[143. 匿名]

この期間
世界中を敵に回します

[144. 匿名]

便秘になって吹き出物ができる。
水分とるとトイレにすぐ行きたくなる。
日中眠いのに夜になると眠れないし、眠れたとしても眠りが浅い。
仕事でイライラを出さないようにするのに骨が折れる。

[145. 匿名]

生理とともに溜まったイライラが出ていく感じです。
生理３日目位から気持ちが晴れて楽しい気分になれます。

[146. 匿名]

まさにタイムリーなトピ…

毎月生理前は精神的に、生理が始まってからは身体的に辛いです。
些細なことでイライラしたり落ち込んだりの繰り返しで辛いよ(>_<)
彼氏よ、とりあえず優しくしてくれー！

[147. 匿名]

もう生理きちゃったけど、ちょっと前のイライラをぶつけさせてください。

社会人なんだから、出勤したらまず挨拶しろよ！！聞こえなかったのか知らないけど、スルーされるとか仕事始める前からイライラするわ。

[148. 匿名]

生理1週間前はイライラ
数日前はうつ状態

仕事に影響が出始めたので薬飲んでます
あー嫌だ！！

[149. 匿名]

顔の吹き出物が朝からかゆーい！！
薬塗ってもかゆーい！
今がるちゃん重い！！

[150. 匿名]

イライラはないんだけど胸が張ってズキズキがずーっとなおらなくて不安だったのでマンモしてきました。下腹部も腰もいたくなり、生理中はパンツがパツパツになるくらい下半身がむくみ、脚のリンパが腫れます。最悪。排卵日あたりは一日眠いです。

[151. 匿名]

イライラもだけど、微熱と下痢がやばい。毎日下痢で本当つらい

[152. 匿名]

いらいらする！毎日ついてなさすぎる！明日はきっといいことあるもん！！！！

[153. 匿名]

イライラして、情緒不安定になって、涙出てくる。辛い。。命の母ホワイト飲んでみよかな、、、効くんかな(T ^ T)

[154. 匿名]

>>83
今妊娠中ですがやっぱり少し似た症状はあります。
3〜4ヶ月の悪阻の時期は、旦那の激務とも重なり悪阻よりも精神的にきてました。
今思うとなんであんなに荒れ狂っていたのか…
死にたいとも思うくらいでした…

安定期や9ヶ月になった今はPMSのような症状はあまりないですね。
人それぞれだとは思いますが、生理前よりは落ち着いてます。

[155. 匿名]

妊娠中ですが、生理前みたいな感じがずっと続いてますよ。
肌荒れ、イライラ、情緒不安定、だるさ眠さ。
もう5ヶ月なのでいい加減収まって欲しいです。
生理でリセットされないので、ずっと肌ぼろぼろです。

[156. 匿名]

ガル重くない？
私がイライラして勘違いかしら

[157. 匿名]

命の日ホワイト効きましたよー
飲み始めてから精神的にも体調も楽になりました
豆乳も良いみたいですよ

[158. 匿名]

毎月生理前の肌荒れがストレス
今朝、鼻に違和感あるのに
鏡見ても何もなし……
何でかなー鼻の内側にニキビが１つ(怒)
誰にもバレないけど違和感がハンパない

[159. 匿名]

私もひどかったけどプレフェミン飲んでからは楽になりました！
試してみる価値ありますよ！

[160. 匿名]

ここ数年でpmsのイライラが尋常じゃないくらい強くなった。
イライラしすぎて泣いてしまうくらい。
旦那にも子供にも迷惑かけてる。
どうにかなんないかなー。
下手に病院行って精神の薬とか出されたら嫌だから行くのためらってるんだよね。

[161. 匿名]

2歳児の子供がいてPMS
ただでさえイヤイヤとかトイレトレーニングでストレスあるのに、余計イライラする

朝起きてから寝るまで9割イライラしてる
子供がぬいぐるみで遊ぼ？って言ってきても笑顔でいーよ(^.^)って言えない
うんち漏らされて、パンツ脱がす時にうんちが脚についた上に床に落ちて踏まれると
もうどいて！！
って怒ってしまう(;_;)
旦那には常にイライラで何か言われてもトゲがある言い方で返しちゃうし
本当申し訳ない

同じ女性でもPMSじゃない人が羨ましい
PMSの時はPMSをじゃない、または知らない人に対して
羨ましいとかじゃなく、調子乗ってんじゃねーぞ！とか思ってしまう
あーあ

[162. 匿名]

旦那っ

トイレ長すぎんだよ！
しかもガチャガチャドンドンうるさい！何やってんだよ
普通そんな物音たてて大するか？！もがいてるのか？
腹立つ、、、

[163. 匿名]

まさに今‼️
旦那のする事なす事全てイラつくわ

[164. 匿名]

職場の女にイライラする。
人がいる前でわざと陰口言うのやめろや。
生理前だから、本当ぶん殴りたくなる。

[165. 匿名]

最近、本気でイライラする気力すらなくなりました。42歳の独身、貯金なしです。ワープアです。早く死にたい。

[166. 匿名]

気持ちがざわついて落ち着かない、イライラ、落ち込み…胸は張って痛いし

そんな時に限って夫の帰りが早くてしょーもないことでイライラを増幅させる！

[167. 匿名]

ここがガールズちゃんねるってことは分かってる

分かってるけど夏休みでガールズがやってくると重いんだよ！！

[168. 匿名]

眠い　眠すぎて一日の中で気を失うように寝てしまう時が

無気力、何もしたくない

小さいことで悲しくなって泣く

[169. 匿名]

仕事中くそねむい

どうにかしてくれー

[170. 匿名]

授乳時期の生理痛
夜も2、3時間ごとの授乳
下腹部痛くて寝れない
旦那のイビキ
→キレそう

[171. 匿名]

でも、明らかに生理前でイライラして周りに気を使わせる上司とかを見ると「新人がびびって質問できないじゃないか！生理あるのお前だけじゃねーわ」と思う。

[172. 匿名]

ものすごいイライラして彼に冷たく当たって自己嫌悪して大泣きして泣き止んでは泣いてを繰り返したけどお茶飲んだらすごい落ち着いた。
ただの脱水だったみたい。
あんまり気分が沈むようなら水分とってみてー

[173. 匿名]

明後日くらい生理予定です｡
産後からPMS酷くなり現在2人目希望で妊娠初期症状なのかPMSなのか最近本当に分からない…
超気持ち悪くて吐き気もあるのにPMSだったり…
独身時代はあんまり酷くなかったんだけどな…

[174. 匿名]

肌がズタボロでダメとわかりつつチョコレートがやめられない
鏡みて肌みて落ち込む⤵

[175. 匿名]

無性に泣きたくなったり

普段の倍くらい食べたくなったり

イライラしたり～！！


この気持ち、がるちゃんで分かち合えて嬉しいよぉ～

[176. 匿名]

低用量ピル飲んでる時は快適だったけど喫煙してるからやめた
それから漢方飲んだけど不味くて、オブラートに包んでも飲む度にえづいちゃうから続けられず…
いまはどくだみ茶飲み続けてたら、少し落ち着いてきた！
生理前のイライラがすこしおさまってきた〜

[177. 匿名]

思うと、早くて2週間前からPMSで、生理1週間で‥って考えると約1週間から2週間しか平和な日がないw
女の子って辛い‥
やっぱり、男に生まれたかったって思う‥

[178. 匿名]

勝手に涙が出てきてつらい。
そして、旦那が帰ってくるとイライラする。
毎月それの繰り返し

[179. 匿名]

一ヶ月のうち半月は苦しんでます。毎月症状違ってて、今月は人と絡みたくなくて連絡も最低限にしてる。そんな時に限って誘われたりする。あとは、すぐにムカついてしまって歯軋りがひどい。常に緊張感があって頭痛腹痛が交互にくる。もしかして鬱もあるのかなと思ったり。早く生理こないかな...、

[180. 匿名]

イライライライラ〜イラつくわ！

もう閉経してしまいてぇーよっ

[181. 匿名]

調べたらいいやん！
Googleさんに聞いたらいいやん！
お前のスマホは蒲鉾板かッ！！！

[182. 匿名]

私もイライラしますー。
彼氏に家を追い出された友達を泊めてあげて数ヶ月。その子が手荒れ酷くて毎晩夜中に手を掻き毟る音が...生理前になると特に気になる。
ボリボリ、ガリガリうるさ過ぎて眠れないし聞いてて不快でしかない...言っても治そうとしないから、今すぐ追い出したいくらいにイライラしてる。
今もその掻き毟る音が凄すぎて起こされたからイライラ

[183. 匿名]

あああああお腹痛いッ！！！
なんでこんな日に限ってシュークリームとプリンとカフェラテくれるんですかッ！！確実に下すメニュー！！！

[184. 匿名]

>>182
これ投げ付けよう。

[185. 匿名]

目が合うだけでイライラ
もうむしろ全てにイライラ

[186. 匿名]

>>184
182です。
ありがとうございます...大きいの買って投げつけて友達にお金請求します(笑)
仕事に支障出てきてるし早めに買おう

[187. 匿名]

>>186
184です。
シルクの手袋で頬も叩いてあげよう。

[188. 匿名]

>>131さん
わたしも、関節痛あるよ、わたしは下半身にくる。足の付け根とか、膝がめっちゃ痛くなるよー

[189. 匿名]

電車は！！降りる人が先です！！無理やり乗ってくんな！幼稚園からやり直せぇぇ！！！ヽ(｀Д´#)ﾉ

[190. 匿名]

>>182
その友達手にすごく小さい水泡が大量に出来てない？
私も手荒れがひどい時水泡ができてて、痒いんだけど掻いて水泡を潰すとそれが広がってまた痒くなるのね。
病院行ったらワセリン処方されたよ。
人にうつるかはわからないけど潰すと広がるってことは感染する可能性もあるから友達の手にはあんまり触らないほうがいいかも。

[191. 匿名]

イライラを紛らわすために、楽天で下着を見ていたら、商品のレビューに「E65がF65で悩みましたが、F65でぴったりでしたぁ☆ちなみに私は、156cm42kgです(*>ω<*)」みたいなのがあって、余計イラァッとしました…！！
はいはい、痩せの巨乳はいはい、でも質量はD75と一緒でしょ！！( ｰ`дｰ´)

結局、その商品は買いませんでした。笑
アンダー75、59kg、生理3日前のアラサーです＼(^o^)／

[192. 匿名]

ピルいいよ。飲んでからぴたっと治まった。昔は発狂してたのにずっと穏やかな生活が続いてるよ

[193. 匿名]

コスメ系のトピでおすすめを紹介したら、マイナスをつけられた上、それはやめた方がいいと言われました。。

ドラッグストアの化粧品大好きなんですが…そんな言い方しなくても…(*T_T*)
PMSの時は、書き込みしない方がいいですね(；´∀｀)
ささいなことで辛くなります。orz

[194. 匿名]

子どもの友達を何人か預かったんだけど態度悪いわ言う事聞かないわでイライラしたわ
息子もバカにずっとされてて何か言い返したれ！とまたイライラ。
仲が悪いなら遊びにこなきゃいいのに。

[195. 匿名]

知ろう、治そう、PMS【月経前症候群】

「知ろう、治そう、PMS（月経前症候群）」は、生理前のイライラ、肌あれ、カラダの不調、そんな女性のお悩みをサポートするサイトです。

[196. 匿名]

40過ぎたら体調いい日がない。排卵過ぎて一週間位だけがマシ。45歳の現在。
24日できた先月は大量だしフラフラ。今回はまだ。。来たらしんどいし、上がれば更年期だし、女嫌。。。。
ケイシブクリョウガン効果ない。火照りや、吐き気、動悸、眩暈効かない。眩暈薬も
イマイチ。毎日フラフラだ。

[197. 匿名]

PMSでイライラしてる時に旦那に、
・今日機嫌悪いの？
・明日呑みに言ってきてもいい？

生理が来て生理痛に苦しんでる時
・子ども見てよ！ご飯ゆっくり食べれない！！

ほんとに〇ね！！！！と思いました。
こっちは１日ずっと子供見てるし
あなたがいない時はわたしだってゆっくり
ご飯食べれてないんだよ！！！！

PMS、生理痛ひどい時は旦那の存在だけで
イライラします。

[198. 匿名]

いらいらー！すごい食欲で太るし最悪

[199. 匿名]

先月、先々月は車の教習中に教官相手にキレてしまった…キレるというか、ムスッとして口を利かなくなった。
帰宅してからの自己嫌悪が半端なかったけど、生理を迎えると何も無かったかのようになるんだよな。今月もイライラが止まらない。食欲がやばい。

[200. 匿名]

私もとってもヒドイPMSで、本当辛かったです。
病院に行こうと検索してるとこで
プレフェミンを知って、とりあえず飲みました。
そしたら症状がだいぶ軽くなりました。

もしまだ試みてない方々いたら
ぜひ飲んでみてください！
飲まなくなってだいぶ経ちますが
一時期より良くなりました！

[201. 匿名]

２歳児がいますが、どこでもついてくる。
トイレ中も洗い物中も洗濯干してる間も。
イライラする。ひとりにしてほしい。
なんにもしたくない。

[202. 匿名]

歩いているときに前から車が来るだけでイライラしてしまいます…
自分でも嫌になります

[203. 匿名]

PMS酷すぎてピル飲んでる。
だいぶいい。
薬に頼るのよくないけど、子供にや職場の男性陣にやつ当たりするよりマシ…

[204. 匿名]

もう泣きたい。大きな声で叫びたい。辛すぎる。

[205. 匿名]

眠い。めまいがする。何だか泣きそうだ。
歩きスマホと歩きたばこしてるやつ、全員同時に転べ。

[206. 匿名]

PMSっていう言葉が浸透してよかった気がする。10年くらい前は何でこんなイライラしたり、鬱っぽくなったりするんだろ自分って二重人格なのかなって本気で悩んでたから！私は豆乳飲むと少し落ち着きます。

[207. 匿名]

豆乳とか納豆などイソフラボンはとりすぎると良くないらしいよ。

[208. 匿名]

皆さん生理前の時、下腹部張りますか？
私は常にお腹ポッコリデブですが
生理前から下腹部張ります。
生理中なんて笑っちゃう位に…

[209. 匿名]

女はヒステリーとか言われちゃうから、誰とも関わらないようにじっとしてる。

[210. 匿名]

体調悪いって言ったら、どうしたの？って聞くから
お腹と頭が痛くて身体がダルい…って答えたのに、「全部じゃんww」って！
笑ってんじゃねー！！

[211. 匿名]

憎い憎い義妹を殴りたくなります。

[212. 匿名]

イライラより気力ゼロ！

[213. 匿名]

今ちょうどPMS
生理遅れてて長引いてる。
イライラは無いんだけど頭痛に腹痛に腰痛にアトピー悪化。
でも仕事が休めないからしんどいわ。
生理来るならさっさと来てー泣

[214. 匿名]

パーソナルスベースが広がるのか、近くに他人が来るとイライラ。電車で、他にも空いてるのに私の横とかに座られるとイライライライラ。その人は何も悪くないのに。辛い。ごめんね。

[215. 匿名]

あ～！まさに私が、ひどいＰＭＳ
昔からです
生理が小五のとききてからずーっと、かれこれ２０年はこのイライラに振り回されてる
私の場合は、吐き気、ガス腹、頭痛、イライラ、めまいなどが主です
こどもにすごい当たっちゃう
ちょっとしたことで噴火してしまう
ほんと嫌だ

[216. 匿名]

ピル飲んでる方にききたい、太りませんか？食欲増進するとかきくのと、のみわすれが怖いなぁと

[217. 匿名]

二人目産んで5ヶ月、久しぶりのPMSっぽい。凄まじいイライラと鬱。
今朝、旦那に上の子2歳の子育てのことで口出されて、大泣きして激しいケンカしてしまった。
妊娠中は悪阻は辛かったけどPMSはなかったから平和だったなぁ。
だれかいい薬開発して、、

[218. 匿名]

月よりの使者というけど生理関係でおかしくなるのは満月か新月のことが多い。
今月も満月が20日だったし。
重なるときは要注意日としてマークしてます。

[219. 匿名]

この期間特に、歩きスマホしてるヤツを脳内でボッコボコにして罵声をあびせてる。
スレスレの理性でとどまってる自分を褒めたい。

[220. 匿名]

私もPMSひどくて安定剤飲んでたけど、マグネシウム入りのカルシウムのサプリ飲むようになったらイライラしなくなってた。
体の中のミネラルバランス整えると楽になるらしい　

[221. 匿名]

イライラして憂鬱だから、
近所の落ち着いたカフェに入ったら、
何故か今日に限って混雑しててイラッ！！

[222. 匿名]

午前指定した荷物、夜勤明けで寝ずに待ってたのに11時50分ってもうそれ午後だろ！！くっそ！！！

[223. 匿名]

イライラしすぎでそ

[224. 匿名]

>>19がるちゃんだからだ

[225. 匿名]

金曜日なのに全然嬉しくない。
訳もなく気分がドヨ〜ン...
頭も痛いし、体もだるいし...

[226. 匿名]

個人的なんだけど
こういうトピ、生理きてる時に限って立ってないんだよなー。笑
タイミング合わない私(._.)笑

[227. 匿名]

揚げ物とかラーメンが無性に食べたくなる
食欲が止まらない
そして夫へのイライラが止まらない

[228. 匿名]

妊娠希望してるのにPMSきた。
タダでさえ自分が自分でなくなるくらいの鬱を伴うのに、妊娠してなかった&友達が妊娠したのコンボはきついー。
旦那だって子供を希望しているんだから、ダメだったら一緒に泣いて欲しいし、それが無理ならせめて悲しんで欲しい。
のに、「生理前のいつものやつ」扱い。
もうあんたの子供なんて欲しくない。
むちゃくちゃなこと言ってる自覚あるけど、今はこれが本心。

[229. 匿名]

ひとりになりたい。
子供が３人もいるからきつい。
世界遺産のドキュメンタリー見てます。
いつもと違う自分についていけない。

[230. 匿名]

トピ下がってるけど、書き込んでいいですか？(´；ω；｀)
夏休みとPMS重なって地獄です。部屋も荒れ放題だし、子供たちも大騒ぎ。
断捨離しよう…

[231. 匿名]

イライラ
体重増加
鬱
不眠

はぁ。予定だと3日後に生理。体重増加は一昨日くらいにいっきに2kgくらい。もう死にたい。
今回は甘い物じゃなくカレーが無性に食べたくなって、一昨日からカレー三昧

[232. 匿名]

>>216
以前飲んでたものです。
体重は逆に減りましたよ。今よりマイナス10kgです。
ピル辞めてから太りました

[233. 匿名]

まさに昨日、家族で焼肉にも関わらず
旦那の一言でイライラ爆発して
せっかくの雰囲気はぶち壊してしまった…
早く生理きてくれーーー

[234. 匿名]

もうすぐ2歳の子供を専業で育児してます。
今日から生理。
昨日はヤバかった。
寝かしつけようとしても、なかなか寝ず動き回る娘。
休みの前日でリビングでくつろぐ旦那。
気持ちのコントロールができず、
もうこのままじゃ私ヤバイ。私が死ぬか子供が死ぬ。といって家を飛び出しました。
婦人科を受診しようと決心しました。

[235. 匿名]

普通の家庭のお母さんが、小さい子供たちを殺してしまいました。
っていうニュース。
こういう事件の大半が、PMS期に起こってるんじゃないかと思う。

[236. 匿名]

普段は、大丈夫なのに生理前は、些細なことでもイライラT_T
今、高速バスに乗っていて、ミイラみたいなお婆さんが横に、うるさいし、食べこぼすは、荷物は多くて割込んでくるし、おまけに臭い！
爆発寸前！

[237. 匿名]

PMS真っ最中…
親にも仲良い人にもイライラのツラさわかってもらえず今泣きまくり…。

[238. 匿名]

イライラする。ダルいのに生理来ないし。八つ当たりしたくなる。

[239. 匿名]

さっきまでまさにイライラしてた。PMSで。
鉄サプリとピクノジェノールトイソフラボンのサプリとローズヒップティー
飲んだら落ち着いてきた。
こんなの毎日やってらんねー！！

[240. 匿名]

>>237
そうそうそうそう。
孤独だよね。
独りきりの戦いだよ。
泣きそう。

[241. 匿名]

普段ならスルーできることがいちいち気になってしまう。

[242. 匿名]

生理予定日4日ほどすぎてる。
忙しくて予定が詰まってると
どこかで無意識に負担がかかっているのか
いつも生理が遅れる。
本当にダルくて眠くて辛いのに
PMSの期間が伸びてる気がして嫌になる。
8月は同窓会があるから頑張って
5キロ痩せたのに生理前で体重増えるし
浮腫みと胸の張りがひどい…
全部水の泡みたいで悲しい。
とにかく早く生理こいよー！！！！！！
本当にイライラして仕方ない！！！！！

[243. 匿名]

あー頭イテー

[244. 匿名]

イライラよりも凄く暗い気持ちになるし、生きてるのが嫌になっちゃう。苦しい。

[245. 匿名]

主さん、トピ立て感謝(T^T)

今日３日目、イライラ最高潮です。
今回は仕事も休みだし、外出も自分の用事だから苦じゃない～って思ってたのに！３日目に来やがった！(口悪くてごめんなさい)
電車乗るのにSuicsチャージしてたら後ろにぴったりついてきた夫婦のスーツケースが倒れて私の脚強打！女は謝らないし腹立つ！
そして普通列車は混んでるのを見越して＋イライラを緩和するためにグリーン車に乗っちゃると思って一台しかない販売機に行ったら使い方分からないのか目的地が見つからないのかオバサンが何度もやり直ししててイライライライラ！電車も来ちゃうし、あと一回やり直したら声かけちゃうところだったわ！

長文失礼。脚はだるいし浮腫むし下腹は張るし雨だし最悪だけど、書いたら少しスッキリしました。
PMSと戦いながら子育て頑張る女性を尊敬する！

[246. 匿名]

イライラする時期に限ってイライラするようなことが起こらない？
あれってなんなんだろう
引き寄せちゃうのだろうか