ガールズちゃんねる

偏食の方と話したい

80コメント2026/08/17(月) 22:59

  • 1. 匿名 2026/08/15(土) 20:17:04 

    私は昔から偏食で現在は野菜、山菜(きのこ除く)、果物、大豆、卵、乳製品は食べられますが肉と魚介類が好きじゃないです。その時の体調や物によっては匂いを嗅いだだけで吐き気がするレベルです。外食する時は頑張って食べますが反動で余計に嫌いになって食べられません。調理法によっては食べられないこともないのが自分でも面倒くさいなと思ってます。
    世間でもガルちゃんでも偏食は嫌われてますが、自分でも治したくてもそもそも体が受け付けないので批判される度にどう治せばいいんだろうと思ってます。
    返信

    +14

    -22

  • 2. 匿名 2026/08/15(土) 20:17:58  [通報]

    偏食な人って大体育ち悪いよね
    返信

    +28

    -58

  • 3. 匿名 2026/08/15(土) 20:18:18  [通報]

    >>1
    麒麟さんですかね
    私と契約してくれませんか?
    返信

    +4

    -4

  • 4. 匿名 2026/08/15(土) 20:18:59  [通報]

    主のはまだマシな方の偏食じゃない?

    1日お菓子たけでいいとか、野菜はキュウリしか食べられないとか
    恐ろしく範囲の狭い偏食じゃないなら、そこまで気にしなくていいと思うよ今の時代

    まぁ、他者と生活合わせようとするとかなり無理が生じるけど
    返信

    +63

    -5

  • 5. 匿名 2026/08/15(土) 20:19:10  [通報]

    偏食を直したいのにこのトピタイじゃ同族の傷の舐め合いになるだけだろ
    返信

    +8

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  • 6. 匿名 2026/08/15(土) 20:19:43  [通報]

    >>1
    好き嫌いとは別の偏食トピなら去りますw
    返信

    +1

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  • 7. 匿名 2026/08/15(土) 20:19:50  [通報]

    職場の賄いが嫌いなものだと泣きながら食べてて辛い、給食思い出す
    返信

    +7

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  • 8. 匿名 2026/08/15(土) 20:20:02  [通報]

    >>1
    無理して食べなくていいんじゃない?その日の気分では食べれそうってそれが一番面倒くさいでしょ。
    返信

    +7

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  • 9. 匿名 2026/08/15(土) 20:20:09  [通報]

    >>1
    もうベジタリアンです、で通しても良いんじゃない?
    返信

    +47

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  • 10. 匿名 2026/08/15(土) 20:20:44  [通報]

    偏食でも生きてゆける
    返信

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  • 11. 匿名 2026/08/15(土) 20:20:47  [通報]

    学生時代肉も魚も野菜も乳製品も嫌いな同級生いた
    パンとかうどんしか食べてなかった
    返信

    +12

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  • 12. 匿名 2026/08/15(土) 20:20:58  [通報]

    ピザとハンバーガーばっかり
    食べてる
    一人暮らししてからは
    返信

    +9

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  • 13. 匿名 2026/08/15(土) 20:21:02  [通報]

    >>1
    ベジータ(M字ハゲ)なんですね!
    返信

    +1

    -2

  • 14. 匿名 2026/08/15(土) 20:21:16  [通報]

    >>1
    誰のために食事しているの?
    外野なんてほっとけばいいじゃん。
    批判されたらアレルギーですって言っとけばいいじゃん。
    返信

    +11

    -7

  • 15. 匿名 2026/08/15(土) 20:21:59  [通報]

    返信

    +12

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  • 16. 匿名 2026/08/15(土) 20:22:03  [通報]

    返信

    +1

    -3

  • 17. 匿名 2026/08/15(土) 20:22:07  [通報]

    嫌いな物は嫌いじゃん。
    健康の為に無理して食べなくていいと思う。
    私料理できないけど生きてるし。
    返信

    +23

    -2

  • 18. 匿名 2026/08/15(土) 20:22:18  [通報]

    お肉もお魚も好きじゃない
    CoCo壱ではベジカレー
    びっくりドンキーではソイカリーバーグディッシュ
    モスではソイパティ
    食べてる
    返信

    +14

    -1

  • 19. 匿名 2026/08/15(土) 20:22:25  [通報]

    >>2
    まぁわかるよ
    誰しも好きではない食べ物はあるだろうけど、あまりにもあれ嫌いこれ嫌いが多すぎる人はちょっと…と思ってしまう
    返信

    +26

    -7

  • 20. 匿名 2026/08/15(土) 20:23:00  [通報]

    身体が受け付けないなら仕方なくない?
    好き嫌いとは違うよね。
    返信

    +31

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  • 21. 匿名 2026/08/15(土) 20:23:26  [通報]

    偏食の人とご飯食べるのは面倒だから気が進まないけど、別に特別悪いこととは思わない
    食べたくないなら仕方ないもんね
    返信

    +18

    -2

  • 22. 匿名 2026/08/15(土) 20:23:40  [通報]

    他人と食事する機会を極力減らしましょう
    他人を不快にさせなければ問題はない
    返信

    +23

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  • 23. 匿名 2026/08/15(土) 20:23:51  [通報]

    >>2
    偏食トピなのに2コメでそのコメントできる貴女も育ち悪いと思うけど
    返信

    +25

    -9

  • 24. 匿名 2026/08/15(土) 20:23:52  [通報]

    >>1
    私も家族が居ないときって買い物かご野菜だらけ
    気がついて無かったけど消去法で残るのが野菜かも
    返信

    +9

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  • 25. 匿名 2026/08/15(土) 20:24:34  [通報]

    >>1
    グミしか食べないとか奇天烈なやつじゃない限りそこまで気にならない
    偏食じゃない人のコメントでごめんだけど
    返信

    +21

    -1

  • 26. 匿名 2026/08/15(土) 20:24:35  [通報]

    >>2
    甘やかされたのかな?とは思う
    返信

    +19

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  • 27. 匿名 2026/08/15(土) 20:24:45  [通報]

    まあ豊かなんだろうな、と思う偏食お化けはね
    返信

    +2

    -3

  • 28. 匿名 2026/08/15(土) 20:25:37  [通報]

    >>2
    でもね、育ち良い人ってあんま人の育ちにそんなズケズケ物申さないもんだよ
    返信

    +32

    -6

  • 29. 匿名 2026/08/15(土) 20:26:08  [通報]

    私自身はそれほど偏食じゃないけど過剰に偏食批判する人の方がめんどくさくて嫌いだわ
    食事だって各々好きなもの注文すれば言うほど支障なんかないでしょ
    返信

    +28

    -1

  • 30. 匿名 2026/08/15(土) 20:26:44  [通報]

    >>1
    体質もあるから
    うちの夫が偏食の家系で夫も子も偏食気味だけど、わたしの影響でだいぶマシになったよ
    それでも特に苦手なものだと苦手なりの理由があって、蕁麻疹出たりするから無理は禁物

    栄養バランスが足りてるならソレでいいと思うよ
    返信

    +8

    -8

  • 31. 匿名 2026/08/15(土) 20:28:06  [通報]

    醤油系、ぶっちゃけ和食がそれほどって方いる?
    日本育ちだけど正直欧米の海外旅行の時の方が食べられるものが多いの
    返信

    +5

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  • 32. 匿名 2026/08/15(土) 20:29:11  [通報]

    >>1
    私と似てるかも
    野菜数種類と大豆だけ食べてる
    世間的にはヴィーガンなんだろうけど自分的にはただの偏食なんだよね…
    何回もチャレンジしても吐いちゃう
    返信

    +8

    -3

  • 33. 匿名 2026/08/15(土) 20:32:42  [通報]

    >>21
    そんな人とはビュッフェ行く
    お互い好きなの食べれるし面倒もない
    返信

    +12

    -0

  • 34. 匿名 2026/08/15(土) 20:33:23  [通報]

    >>32
    無理に食べるたんぱく質が卵とササミあたりでさっきも厚揚げマジ美味しいって食べた所
    大豆製品で十分ね
    返信

    +6

    -2

  • 35. 匿名 2026/08/15(土) 20:33:42  [通報]

    叔父がもう高齢なんだけど
    ずーっと偏食で生きてきて
    先日入院して病院食で初めて食べたものが多数あって意外に美味しいって言ってたらしい
    でも帰宅してからはまた前の偏食に戻ったって
    返信

    +5

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  • 36. 匿名 2026/08/15(土) 20:34:50  [通報]

    母との葛藤が原因。
    返信

    +1

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  • 37. 匿名 2026/08/15(土) 20:35:01  [通報]

    >>23
    トピタイ読めないんだから育ちも頭も悪いんじゃないかな
    返信

    +9

    -3

  • 38. 匿名 2026/08/15(土) 20:35:32  [通報]

    自分でもわかってると思うけど
    治らないよね。
    返信

    +7

    -0

  • 39. 匿名 2026/08/15(土) 20:36:31  [通報]

    >>36
    心理学かじってますか?食べ物の好き嫌いがあると母親が嫌いって聞いたことある
    返信

    +1

    -6

  • 40. 匿名 2026/08/15(土) 20:38:04  [通報]

    >>2
    ガルでこんなクソコメしてるあなたも育ち最悪だよ
    返信

    +9

    -2

  • 41. 匿名 2026/08/15(土) 20:41:26  [通報]

    ショート動画で見たけど小室哲哉はマクドナルドばかりだって
    たしか結婚してた時は奥さんの影響で魚食べられるようになったと言ってたけど実は無理してたのかも
    返信

    +5

    -0

  • 42. 匿名 2026/08/15(土) 20:46:21  [通報]

    病気になってから味覚障害がでて偏食になった
    返信

    +5

    -0

  • 43. 匿名 2026/08/15(土) 20:55:54  [通報]

    ヒトは多種食べてるけど不要
    返信

    +0

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  • 44. 匿名 2026/08/15(土) 21:03:57  [通報]

    自分が嫌いな食べ物って
    本当に自分の体が必要としてないと思う。
    食べる食べないは勝手だよ。
    返信

    +10

    -0

  • 45. 匿名 2026/08/15(土) 21:05:15  [通報]

    >>1
    アレルギーって言っちゃえ
    返信

    +3

    -2

  • 46. 匿名 2026/08/15(土) 21:11:35  [通報]

    >>45
    さすがにアレルギー持ちに失礼すぎるて
    返信

    +3

    -0

  • 47. 匿名 2026/08/15(土) 21:11:57  [通報]

    肉、鶏肉食べられない。海老、光り物と言われる魚、タコ、イカ食べられない

    でも太ってる
    返信

    +0

    -0

  • 48. 匿名 2026/08/15(土) 21:15:08  [通報]

    そこまでして無理に食べなくて良いと思う。

    私は主さんほどでは無いですが、魚や肉は食べなくても生きていけるので食べないです。
    卵や牛乳やヨーグルトなども含めて動物性タンパク質は全然摂ってないです。
    返信

    +10

    -0

  • 49. 匿名 2026/08/15(土) 21:15:51  [通報]

    >>1
    買い物も料理も自分でしてて、外食でも食べられる店自分でサーチしてるならいいんじゃない?
    返信

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2026/08/15(土) 21:18:41  [通報]

    親からすれば体調崩さないように、肌荒れしないように、抜け毛が酷くならんようにって色々食べて欲しいのに何か言ってんだか。挙句、調子崩して面倒見なきゃだめになって、こんな身体辛いとか、いい加減にしろよ。そんなんだからダメなんだよ。
    返信

    +3

    -5

  • 51. 匿名 2026/08/15(土) 21:20:27  [通報]

    >>48
    私も同じなんだけど特に問題ないのはやっぱり体質なのかな
    よくお肉食べないと肌カサカサなるし髪に艶無くなるとか言うけど全く問題ない
    同じく肉魚食べない祖母も病気してないし肌も綺麗
    返信

    +5

    -0

  • 52. 匿名 2026/08/15(土) 21:23:27  [通報]

    パン、パスタ、うどん、そうめん等が嫌いで主食は米しか食べられない
    そばも嫌いまではいかないけど食べるのは稀
    返信

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2026/08/15(土) 21:24:23  [通報]

    >>41
    あー確かに、たるみ方とかに出てるかも。
    顎とか口元のひ弱な感じとか。
    返信

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2026/08/15(土) 21:26:59  [通報]

    >>41
    高級ホテルでセブンの塩焼きそばを食べてたw
    おすすめらしい
    返信

    +2

    -2

  • 55. 匿名 2026/08/15(土) 21:36:59  [通報]

    >>51
    私も、動物性タンパク質を摂らないことで、肌がカサカサになったことないです。
    本当は日本人そこまで動物性タンパク質なくても良いんじゃないかなーって思ってます。
    返信

    +7

    -2

  • 56. 匿名 2026/08/15(土) 21:38:00  [通報]

    >>47
    栄養偏っちゃうとやっぱ太りやすい傾向にはあると思う
    返信

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2026/08/15(土) 21:56:17  [通報]

    魚も肉もチーズも好きじゃない
    牛も豚も臭くて食べられないけど鶏肉は唐揚げとかなら好き
    魚は刺身のサーモンやエビはいいけど焼き魚は臭い
    いくらも貝類も苦手、青臭い野菜も苦手、きのこも食感が苦手
    けど全然食べれるもの沢山あるよ
    返信

    +4

    -1

  • 58. 匿名 2026/08/15(土) 22:05:55  [通報]

    >>7
    偏食ある人が賄い付きの職場って、凄く向いてないと思うんだけど。
    返信

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2026/08/15(土) 22:12:18  [通報]

    >>56
    逆にガッリガリの人も知ってる。
    返信

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2026/08/15(土) 22:13:45  [通報]

    >>1
    そんなの普通じゃない?
    私は逆で野菜が食べられない
    けどお店で美味しく調理したものなら食べられる
    返信

    +2

    -0

  • 61. 匿名 2026/08/15(土) 22:35:33  [通報]

    魚、貝、薬味系ほとんど食べれない
    野菜も嫌いで無理やり食べてる
    肉は好きだけど外国産はニオイが嫌だし、ホルモン系や馬羊は駄目
    克服したくて食べようとしても体が拒否して戻しちゃう
    返信

    +7

    -1

  • 62. 匿名 2026/08/15(土) 22:43:03  [通報]

    焼き鳥屋予約してくれて2人で飲みに行った男友達が『俺、砂肝と銀杏(だったかな?)しか食べられないんだよね~』と言っててなぜ焼き鳥屋にしたのか疑問だったw
    返信

    +5

    -0

  • 63. 匿名 2026/08/15(土) 22:45:40  [通報]

    >>62
    そこの砂肝と銀杏が美味しかったからとかw?
    返信

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2026/08/15(土) 22:49:39  [通報]

    >>4
    昔の彼氏が野菜を一切食べない人で、料理のレパートリーにかなり困った。野菜が入っているかわからないくらい溶け込んでいるものとか、肉がメインで野菜の味がほぼしないものとか。半歳くらい経ったときに、あー、この人と生活していくのは無理だなと思った。
    極端なくらい偏食の人って性格にもクセがある。これは偏見かな?笑
    返信

    +8

    -1

  • 65. 匿名 2026/08/15(土) 22:51:11  [通報]

    >>2
    あまりにひどい偏食は遺伝だよ
    返信

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2026/08/15(土) 22:53:13  [通報]

    うちの母親は完全にベジタリアン。ほぼ野菜しか食べていない。けど、何十年もそれで生活してきて、病気になったこともないし、貧血もない。私だったら貧血やらストレスやら栄養偏りすぎて病気になりそう。
    ベジタリアンの人って体がそういうふうにできているんだと思う。
    返信

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2026/08/15(土) 22:59:00  [通報]

    食べれる物数えた方が早いくらいの偏食だけど嫌いというより食べ物と認識出来ない感じに近いかも
    普通の人からしたら多分ゲテモノ食べてるような感覚って言ったらいいのかな?口に入れたら吐き出したくなるし無理やり食べようとすると嘔吐く
    いい年こいて恥ずかしいと思ってるけど嫌いだけど食べれるって人羨ましい
    肉魚嫌いはベジタリアンとして案外受け入れられてるけど野菜嫌いは幼稚で我儘としか認識されないし
    返信

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2026/08/15(土) 23:17:08  [通報]

    私も偏食だからトピ開いたけど、まぁマイナスばっかだよね。
    返信

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2026/08/15(土) 23:26:22  [通報]

    食べられないのは仕方ないけど、あまりに好き嫌い多いと友達とか恋人でもめんどくさいなーって思う。一緒に食を楽しむのは大事だから、結婚となると躊躇するかも。
    返信

    +0

    -3

  • 70. 匿名 2026/08/16(日) 00:05:46  [通報]

    >>63 それにしても自分が頼みたいとき気を使うwww 渋谷でした😂
    返信

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2026/08/16(日) 01:55:59  [通報]

    我が子もそれに近いのでお子様ランチみたいのメニューにしてる。
    返信

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2026/08/16(日) 05:18:58  [通報]

    >>1
    スパイダーマン俳優のトビー・マグワイアも長年のベジタリアンだよ。

    お肉が嫌いらしい。

    映画の劇中でも、肉なしのホットドッグを食べて撮影してた。
    アメリカ人でもお肉が嫌いな人も普通にいるんだなって驚いたけど、そりゃいろんな人がいるよねと思った
    返信

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2026/08/16(日) 05:33:02  [通報]

    >>2
    同じように育てられたけど、弟は好き嫌いない。
    私は好き嫌いがもの凄くある。
    育ち云々じゃないと思う。
    返信

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2026/08/16(日) 11:43:31  [通報]

    魚肉ソーセージ
    納豆
    豆腐
    エビオス錠
    青汁(ごく稀に)
    Coopビスケット

    これだけで長年生活してる
    最近便が固い。末期なのかもしれない

    偏食だろうが健康担保されているならなんでもいいと思うよ
    お昼はコンビニ一択です!って奴等よりはマシだと思う
    返信

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2026/08/16(日) 12:26:48  [通報]

    >>2
    なるほど〜~~
    返信

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2026/08/16(日) 15:03:09  [通報]

    >>1
    他人とご飯食べない
    自炊
    返信

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2026/08/16(日) 15:04:39  [通報]

    >>62
    焼き鳥は一皿をみんなで分け合わなくていいから好きなものだけ頼めて楽かも
    返信

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2026/08/16(日) 15:30:15  [通報]

    >>77
    私は、昨日、つくねを食べたよ
    返信

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2026/08/17(月) 04:53:57  [通報]

    >>48
    毎日何を食べてますか。
    返信

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2026/08/17(月) 22:59:39  [通報]

    >>79
    基本はご飯とお味噌汁です。
    そこに納豆、豆腐、糠漬けを気分でプラスします。
    果物も好きなので食べてます。
    返信

    +0

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