子どもの偏食に疲れた

[1. 匿名]

4歳の子どもがいます。とにかく偏食で、ほとんど決まったものしか食べません。偏食を治したいので一時期大好きなお菓子も禁止にしていましたが、食事量も変わらないし何も食べていないのが心配でお菓子をあげてしまい結局再開してしまいました。普段ご飯を食べないのでエジソンのお箸から上達もせず困っています。どんなに頑張って作っても残されて、でもお菓子は嬉しそうに食べる姿を見て可愛いんだけど少し疲れてしまいました。偏食だったお子さんをお持ちの方、解決策や大きくなって変わったなどエピソードを教えてください。

[2. 匿名]

何をメインに食べてるんですか？

[3. 匿名]

アレルギーじゃなければ食わせなくてよし。
腹減りゃ食うよ。

[4. 匿名]

幼稚園のとき、私と同じクラスにバナナしか食べない子がいた

[5. 匿名]

我慢すればお菓子もらえると思ってしまうんじゃないの？

[6. 匿名]

お菓子はあげなくてもいい

[7. 匿名]

うちは自閉症スペクトラムだから偏食だよ
納豆ごほんと海苔巻きとふりかけごはんとバナナで大きくなった
お肉なんて食べないし
解決策じゃなくてごめんね

[8. 匿名]

[9. 匿名]

[10. 匿名]

まだ気にする年齢じゃない。

[11. 匿名]

>>4
自閉症？

[12. 匿名]

無理やり食べさせると食事は楽しくないと学ぶよ。
大丈夫ちゃんと食べれるようになる。

[13. 匿名]

>>1
夫と不仲では？
単なる愛情不足
あなたもヒステリックぽいし

[14. 匿名]

我が家も偏食だけど、唯一保育園の給食だけはなんでも食べてるみたいだから、特に気にしてない笑

[15. 匿名]

そのうち食べるようになるよ
死ななければ何だっていいじゃん

[16. 匿名]

磨り潰した物をカレーに入れる

[17. 匿名]

なに食べたって育てばオッケー
おおらかに行こう

[18. 匿名]

偏食のまま中学生になった。いまだに同じようなものばっかり食べてるけど、徐々に増えていってるよ。旦那も偏食だからもう諦めてる。

[19. 匿名]

結局お菓子くれるとわかっているから食べないんです。
お子さんのためにも、1口野菜を食べたらお菓子をあげるなど、何か頑張らせてあげてください！
大人になった時に困ります。

[20. 匿名]

年少さんに、白米しか
食べない子がいるよ
他のものは一切だめなんだって。
その子は今でも
フォローアップミルクで
栄養とってるらしくて
りんご味のゼリーなら食べれるように
なったんだって

[21. 匿名]

幼少期にちゃんと食べていても、大人になってから偏食する人もいるから

[22. 匿名]

死役所をおもひだした

[23. 匿名]

>>13
横だけどうるせえばーか！

[24. 匿名]

疲れるまで考えて優しいんだと思う。野菜とかは子供にとって苦いんだけどそれは舌が慣れてなくて毒だと思ってるからなんだって。だからある程度になったら食べられるようになるから今は野菜ボーロとかあるし食べられる物を食べられる時に食べられるだけ食べさせたらいいと思うよ。

[25. 匿名]

そのうち食べるよ〜って言葉が辛いよね

[26. 匿名]

昔から色々食べさせられたけど一人暮らしになって偏食を謳歌してるよ
頑張ってもこんなんになるからもっと気楽にやって良いと思うよ

[27. 匿名]

イチロー選手は、子ども時代はおろか、大人になっても凄い偏食家で、たしか奥さんが、野菜を食べさせるために毎日カレーを作ったエピソードあった気がする。

[28. 匿名]

レシピ頑張るより楽しく食卓囲む事を意識したらいいよ。うちの高校生も偏食だけど、食べることは大好きだよ

[29. 匿名]

主さん

気楽に…

(^-^)うちの娘も偏食やばかったですが、なんとか元気な中学生になったよ❗️

同じ親、同じ環境で育ったはずの下の子供はよく食べる
これも不思議です‼️

工夫してみたり、疲れたらやめだり、また工夫してみたり
この繰り返しで、やっていきましょう

自分を責めないでね(o^^o)

[30. 匿名]

3歳半
毎日毎日 納豆ご飯とウインナーの時とかあったなー
野菜、肉、魚、果物は拒否
幼稚園行くようになってマシになってきた

[31. 匿名]

年齢が上がってだんだん食べてくれたらいいけど
うまくいかず思春期過ぎてもダメな子もいるよ
男の子だと将来のお嫁さんは大変だ

[32. 匿名]

お菓子はやらない。休みのおやつ時だけ。

食べないならやめればいい。極限まで腹が減れば食べる。おにぎりだけでも、食パンのみでも死なない。
お菓子は与えて偏食、というには自己責任

[33. 匿名]

私自身好き嫌いがあったけど無理強いはされなかったけど今は何でも食べられるので、その内食べるかな？と特に無理強いはせず、ただ食卓にはバランスを考えたものを出してた
気がつけばそれなりに食べらるようになってたよ

オヤツはスナックとかチョコとかじゃなくなるべく手作りとか出してた

[34. 匿名]

弟も夫も元超偏食だけど、大人になればまあまあ食べるようになったみたいだし健康だし身長も普通にあるよ
うちも2歳児が夕飯ご飯3口で終了とかよくあってくっそ腹立つけど(4歳の方が大変だと思うごめんね)、もうお供え物の気持ちでやるしかないよね

[35. 匿名]

主さんあまり気張らないで！小学校入れば完璧とはいえないけど、偏食治ります。そして、課外活動が増え、学年も上がるごとに偏食は治ります。大丈夫だから、あまり悩まないで！！

[36. 匿名]

うちも野菜が苦手でなかなか食べなかったから、コース料理形式にして、何とか食べられる野菜を前菜にしてそれだけ先に出して、それを完食できたらメインの好きなもの出してあげてたよ。
そのうち同時に出してもちゃんと食べるようになった。

[37. 匿名]

給食とか食べるようになると、少しずつ食べられるもの増えていくと思うよ。保守的な子って冒険しないから、給食でまわりのみんなが食べてるの見て、食べてみようかなって食べてみたらおいしかった、これは大丈夫だ、ってなるみたいだよ。うちはそうだった。

[38. 匿名]

>>27
中田英寿も野菜食べないって聞いたことある

[39. 匿名]

>>1
これといって速攻の解決法はないかもしれませんが

気長に、半分開き直って、つきあってあげてください

焦らないことが解決法だと今は思います
なんとかなりましたよ、大丈夫🙆‍♂️

[40. 匿名]

親は心配だろうけど、
今でも、母に怒鳴られ食べ切るまで席立つなと見張られてる毎日の攻防、ほんとトラウマ。ビクビクおどおど人生の始まり。
今じゃなんでも食べるからどうか、そんな早いうちから矯正しないで欲しい

[41. 匿名]

>>26
栄養バランスとれた手作り料理で育てても一人暮らし始めたとたん毎日酒とカップ麺とかよく聞くよね笑

[42. 匿名]

私は諦めて食べる物しかあげてませんでした。
でも5歳くらいから少しずつ色んな物を食べてくれるようになりました。
今6歳でまだまだ偏食だけど4歳の頃に比べたら食べられるようになったものもかなり増えたし、嫌がってもまず食べてみることを挑戦してくれるようになりました。
時間が解決になるかもしれないけど、ずっと偏食の子もいますからね。
お母さんが疲れちゃうのすごくわかります。

[43. 匿名]

>>23
図星ですね
可哀想に
離婚すれば？

[44. 匿名]

お子さんカレーは好きですか？無水カレーにしてみたらどうでしょう？うちの子トマト嫌いですがトマトの味全然しないし、にんじんとか玉ねぎもみじん切りにしちゃえばパクパク食べますよ！

[45. 匿名]

お菓子食べるなら野菜ジュースは飲める？
お米食べられないなら主食はパン？
日本人にはやっぱり米がいいとは思うけど、海外ではパンが主食だからあんまり気負わない方がいいよ
コーンフレークでもいいよね、糖分は気になるけどポテチやチョコをあげるよりはマシだと思う
タンパク質は摂れてるのかな？
もしお肉なんかもダメなようならお豆腐ドーナツとかおすすめだよー

[46. 匿名]

うちの娘も偏食激しいよ。
今日の晩御飯何？って聞かれてシチューって答えたら嫌。。って言われたよ笑
何か食べてるだけマシだよ！
1口食べてみ？あと1口食べてみ？攻撃で4回くらい粘ってる。笑

[47. 匿名]

うちの息子3歳でかなりの偏食、、
お肉、野菜、果物は一切食べません。
ご飯や麺は食べる！
お菓子はなんの疑いもなく食べるのに
ちょっとご飯に野菜などが混じっているとオェーってやって吐き出す
ほんとに毎日のご飯考えなくていいから簡単だけど色々心配になって疲れるなぁ…
4月から幼稚園、、大丈夫なんだろうか

[48. 匿名]

仏教を学ばせるといいよ　さわりだけでもいい

すべては諸行無常　巡り巡って自分に還ること
自分もその一部であることを知るといい

[49. 匿名]

>>1
うちは好きな食べ物から徐々に以移行した形にすると治っていったよー
子供はお菓子が好きだったので食事に子供が好きそうな揚げ物取り入れてお菓子よりご飯食べる習慣つけさせて
その揚げ物もだんだん野菜とかチーズ取り入れてその次は野菜の炒めたのと段階踏んでトレーニングしたら治っていったかな
あとは定番だけど豆ご飯とかマスキングでジャコミックスにしてあげたり
葉野菜類とかのアクは慣れるまでは念入りに水にさらして訓練したり
毎日どうやったら食べてくれるのか試行錯誤でつらかったけど
とりあえず健康でいてほしくて何でも食べ物に興味持ってもらえるように心がけました！
あとは大人が「美味しい！」って言いながら食べるのも重要だった気がする
私たちが美味しく食べてれば子供も何となく食べてみたくなったり
これは美味しい物なんだと覚えていってる気がします

[50. 匿名]

>>13
こんなとこでストレス発散しないで。(笑)

[51. 匿名]

こどもが同じ歳です。家では味付け海苔で巻いたおにぎり、うどん、マックのポテトくらいしか食べません。おやつやジュースもムラがあって昨日食べてた物も食べないとかよくあります。
お友達と比べて痩せてはいるけど、検診で引っかかるほどじゃないので様子を見てます

[52. 匿名]

偏食で大きくなって、母には申し訳なかったな
大人になって外食では割と何でも食べられるけど、
自炊では大体決まったものばかり食べてます…
食べたくないもの以外の野菜を食べたり…
食べられるものでローテーションしてはいけないのかな

[53. 匿名]

食事時に親とか周りの一緒に食べる人が美味しそうに感想言いながら食べるとかは効果ない？
食べさそうとするんじゃなくて大人が美味しそうに食べてたら興味もってくる子どもいたよ。

[54. 匿名]

自分がそうだった。
食に全く興味無し。
だから痩せ型体型だったけど、思春期辺りから自然と人並みに食べ出し、大人になった今は食べるの大好き。

お菓子以外で決まったものだけとはいえ、
食べられるものが少しでもあるのなら、そんなに心配しなくても大丈夫じゃないですか。

[55. 匿名]

食べないから食べさせず、2歳代は牛乳、納豆ごはん、うどん、そぼろごはん、ケチャップだけのオムライス(野菜入れると食べない)ばかりの時ありました。4歳になった今は保育園の野菜メインのおかずも完食、家でも野菜食べますよ。ある程度大きくなれば問題ないのでは？大人になって野菜を何一つ食べられない人っていませんよね

[56. 匿名]

野菜嫌いな4歳の娘は家庭菜園で野菜作りさせたら食べるようになった。
4歳なら一緒に料理してみたらどう？

[57. 匿名]

お菓子を与えていたら、そりゃカロリー足りるから食べないよ
大人だってお腹すいてなかったらご飯美味しくないし、食べられないもん
食べてくれる好きなものに、色々混ぜ混む感じはどうだろうか

[58. 匿名]

無理に食べさせてないよ
偏食のままもう5年生
考えてみたら私も偏食で食べられないものたくさんあったけど、今大人になったら好き嫌いほとんどないわ
ジャンクフードとウニとか食べないくらい
それは食べなくてもいい物だし放置してるけど
そのうち食べられるようになると思う
体が成長期入ると食べるようになるよ

[59. 匿名]

小さい頃は嫌いなおかずは一口は頑張って食べさせてました。

小学生からは食卓で出された物は嫌いでも残さずたべさせます。
残したらおやつなし。
とかしてたらマズイ！と言いながら頑張って食べてますｗ

嫌いでも出された物は残さず食べるという精神が大事だと伝えてます！

[60. 匿名]

>>1
やれることは色々やってみたらどうかな？
絵本を読んだり、キャラクターにしてみたり、野菜育ててみたり…
そして駄目ならもうしばらくは食べるものだけで良いと思うよ

[61. 匿名]

>>1
義理の弟は子供の頃すごく偏食だったらしい。保育所で気に入らないものを食べさせられても、ずっと口の中に入れていて帰って吐き出すってレベルだったらしい。だけどちゃんと大きくなって今では苦手なものも食べれるようにはなってるよ。そんなに気にすることないよ。

[62. 匿名]

>>1
家庭菜園とかで植物を育てるのはどうかな
まずは、親の知識も必要になってくるから無理強いはダメだと思うけど
好奇心や挑戦は子どもにとって、冒険だからそういう側面からのアプローチも考えてみてほしい

[63. 匿名]

うちも4歳で偏食
邪道かもだけど、おやつなしで夕飯早めに食べて、沢山食べられた日はデザートと称しておやつを食べても良いよってしてる
毎日ではないけど
おやつ食べたいから、苦手なものも頑張れる日もあるよ

[64. 匿名]

4歳なんてそんなもんじゃない？

[65. 匿名]

うちも何か障碍でもあるのかな？って不安になる位偏食でしたよ。
それ何食べてるの？頂戴！なんて言葉聞いた事ありません。
幼稚園に行く位までは納豆ご飯と素うどん位しか食べず、幼稚園に行きだしてほんの少し食べられる物が追加され、今小学四年生ですが辛いもの以外なら何でも食べるようになりましたし、特に体が小さいとか弱いとかもありません。
心配で色々おかずを食べさせようとしても嫌がって、こっちもイライラしていましたが、食べてりゃ死なんだろ！とある日吹っ切れました。

[66. 匿名]

うちも4歳、酷い偏食だよ。発達障害の検査をすすめられるくらいの筋金入りの偏食。
保育園いってるけど別に偏食のまま。0歳の離乳食の時期からずーっと！
視覚的にNGなものはもう食べない。
3つ以上混ざってるものは無理。親子丼や野菜炒めなど。
肉も魚も嫌い。(揚げ物にすると食べる。最初はフライドポテトからはじめて、唐揚げの揚げカスを食べるよようになり、そこから揚げ物オッケーになった。)
卵は白身だけ。調味料はマヨ、ケチャップ、醤油、ソースかけると食べないから塩のみ。
ハンバーグ、オムライス、ナポリタン絶対食べない。
ご飯はふりかけかけてなら食べる、野菜はお味噌汁やスープならOK、ブロッコリーは茹でたものそのままなら食べられる。生野菜NG！
これでもだいぶ食べられるようになったんだ。
カボチャやゴボウを野菜チップスにするとお菓子感覚で食べてくれるからたまにやってる。
本当に4年間ずっと辛いけど、なんとか騙し騙しやってる。
家庭菜園を〜とか、一緒にクッキング〜とか、そんなんやっても効果なし！！
お腹すいても食べないもんは食べないから諦めてるところもある。

[67. 匿名]

うちも味噌汁と具だけで大きくなったようなもんだよ。
だんだん食べるようになったよ。

[68. 匿名]

ポテトと唐揚げしか食べない
保育園の給食も１口、おやつも食べない
マックが大好きで
癇癪起こすので
こっちが参ってしまい、
結局マック。

保育園から帰ったら
お菓子食べます。
あげなかったらまた癇癪。

大丈夫か不安です。

[69. 匿名]

>>14
家と違い　食べ物が給食だけだから　腹が減って
「全部食べますよ〜」と先生が言ってる

家じゃわがままが通用しちゃうからな〜

[70. 匿名]

>>43
あなたが一番可哀想ぽい…

[71. 匿名]

>>1
うちも4歳、偏食、お箸下手です。
うちの場合、おやつを止めても1回の食事量は変わらず、そのまま半年続けていたら身長、体重ともにほんの少ししか成長しておらず、クラスの真ん中らへんだった身長がいつの間にか前らへんになっていて、おやつを再開しました。
ついつい子どもが好きそうなご飯を作ってしまうので、週1.2は苦手そうなものを取り入れていますが、なかなか改善しません（泣）
お互い頑張りましょうね！

[72. 匿名]

>>25
わかる
そのうちって具体的に何歳何ヶ月だ！って思う
未来の自分に会えたらまず真っ先に娘の偏食について問いただすわ
うちの子5歳3ヶ月だけど体重13.5kg身長97cm
病院通ってる
保育園ではいろいろ食べてるみたいだけど家では全く
園で頑張ってる分家では好きにさせてやるべきか家でもいろんなもの食べさせるように努力続けるべきか
今はご飯を自分でつがせて食べ切ったらお菓子食べても良いってルールにしてるんだけど、お菓子食べたいが為にご飯少なくしてお菓子もりもり食べるようになった
昨日なんて白米カレースプーン一杯程度にウズラの卵一個と短冊切りの人参一枚で夕飯終了
お菓子食べようとするから「そんなん食べたうちに入るか」って言ってしまった
もう嫌だ

[73. 匿名]

さっきから相田翔子貼ってんの誰だよ！
と思ってたら広告だったのね。

トピズレごめんなさい

[74. 匿名]

せめてと思ってキッズのビタミンサプリ飲ませてる

[75. 匿名]

何で◯◯(食材の名前)嫌いなの？と聞いてみる
もしかしたら、ヒントになるような答えが返ってくるかも

[76. 匿名]

食べさせたい。私だったら。
お菓子はあげない

[77. 匿名]

>>68
アメリカ在住なのかな

[78. 匿名]

>>31
うちの弟がこれ。
しかも母親も偏食の弟に合わせて偏食の食事ばっかり作ってたから私17歳で骨粗相症発症&重度の生理不順になった、18になって家出たら一年で治った。
弟は背伸びなかったし義妹は食事の用意を子どもと弟の分で分けないといけないから大変そうだよ。

大きくなったら治るなんて無責任だと思う、親が治さないと治らない甘ったれ人間もいる。

[79. 匿名]

偏食でも量をちゃんと食べてればそんなに気にしなくていいと思うけどな

[80. 匿名]

お菓子の代わりに、甘いホットケーキ→野菜入りホットケーキ→野菜パンとか無理かな？

[81. 匿名]

カレーやミートソースが食べられるなら水じゃなくて砂糖なしの野菜ジュースで作る
粉末の青汁をホットケーキや好きなジュースや牛乳に入れて飲ませる

これに加えてうちはとりあえず豆腐、さつまいも、バナナ、アンパンマンポテトが食べれてたらよしとしてる

[82. 匿名]

食べなくても出す
自分の分を取り分けたりして結局私が食べることになることが多いけど
でもこの前ブロッコリーに刻みハムのあんかけをかけたのは完食して逆に驚いた
クタクタになるまで煮たのがよかったのかどうかわからない

[83. 匿名]

もうすぐ6歳のうちの子も偏食です
おかず作ったのですが夕飯は、2日連続でそばでした。
朝はパンだけ。
作るのって大変なんだよと言い聞かせてみたり、工夫してみたり
疲れますよね

[84. 匿名]

>>70
離婚しないの？

[85. 匿名]

>>1
うちは自閉症だったのもありますがとにかく偏食が酷すぎて何も食べてくれなくて医者から栄養ドリンクを処方されてたくらいでした。
唯一好きなお菓子があったので、食べないよりはマシだろうと三食お菓子の時もありました。
幼稚園に入り、給食も最初は食べずに帰って来ることがほとんどでしたが次第に食べるものが増え、小学校に入った今では給食は残さず食べれるようにまでなりました。

正直解決策なんてないと思います。
うちも今までどんなに勧めても食べなかったものをある日突然自発的に食べ始めたり、子どもの気分次第だったので。
今は焦りや不安もあると思いますが、長い目で見て開き直るのもありだと思います。
自分の気持ちに余裕を持つには子供の為にご飯を作らないことですね。
自分の食べたいものを作って、良かったら食べてみる？スタイルの方が私は精神的に楽でした。

[86. 匿名]

>>50
事実です

[87. 匿名]

>>43

どしたん？
ストレス溜まってそうだね。
今の生活に何か不満があるんでしょ？
可哀想に。
だけどこんなところでやめな。

[88. 匿名]

今はお弁当ですか？
小学生になって給食になったら少しずつ食べれるもの増えてくと思いますよ
4歳なら仕方がない

[89. 匿名]

>>86
夫婦仲めちゃめちゃ良いけど子供が超偏食な私に謝ろっかw

[90. 匿名]

>>72
お菓子中毒になってませんか？
どうしてご褒美にお菓子なのかな？
お菓子ではなく、果物をご褒美にあげれば良いのに…

[91. 匿名]

うちも同じものしか食べなかったよ。
幼稚園の週4のお弁当の中身も卒園までほぼ一緒。
野菜を育てたりしたけど年長でやっとチビチビ食べ出したくらい。
これ小学校の給食はどうすんだ…と思ってたら意外とちゃんと食べて、嫌いな野菜も完食してきてる。
牛乳で流し込んだり、ババッと噛んで飲み込んでる。
先生に怒られたくないからだって。
他の子と「私これ食べられるよ！」っていう競いあい？みたいなので負けたくなかったのもあり。
いまだに野菜は嫌いだけど、前より食べるようになってます。

[92. 匿名]

昔、いとこの子がかき氷にシロップいらないって言って、氷だけで食べてたの思い出したよ。

[93. 匿名]

小さい頃は残したらダメって言われてオエってなりながらも食べてたんだけど大人になったいま晩ごはんお菓子とビールの毎日。

[94. 匿名]

>>14
お友達パワー(お友達の前だと頑張る)
ってありますよね。
うちがそうでした。
今では好き嫌い０です。

[95. 匿名]

>>78
トピズレですが骨粗鬆症って治るんですか？
私も予備軍で薬飲んでるので詳しく知りたいです

[96. 匿名]

>>92
カッコいい

[97. 匿名]

>>13
え。>>1の文章からなんで夫婦不仲の話になるの？
不仲だと子供が偏食になるの？ただの荒らし？

[98. 匿名]

うちも5歳くらいまではご飯とふりかけとおかず少しつまむくらいしか食べなかったけど、大学生の今はガツガツ食べてるよ
家は、白いご飯は完食、苦手なおかずも全部一口は食べるってルールは作って置いた
ルールを守れなかった日は、おやつなし
1週間くらい食べてない日もあったけど、子供が根負けしたみたいで、その後はおかずも頑張って一口ずつ食べる様になったよ～
6歳から水泳と体操教室に行き初めて、先生になんでもしっかり食べないと大きく成れないと言われたり、料理を教えてごはんが出来るまで大変なんだって分かって貰えてからは、どんどん食べる量も増えて来たから、水泳とか子供向けの料理教室とか良いかもしれないね～

[99. 匿名]

野菜はコンソメでくたくたに煮たのをミキサーにかけてポタージュにしたり、おやつは野菜練り込んであるかりんとうや野菜チップスにするとかはどうかな？
あとはふりかけに頼る
今ふりかけの種類もたくさんあるからいろんなの用意してみると良いかも

[100. 匿名]

>>55
うちの義父は、偏食が酷くて野菜は全く食べません。80歳なのに。戦争も経験しているのに…
何とか生きていけど、当たり前だけど40代から
ずっと糖尿病で、インスリンを打って、身体が
ボロボロで、辛そうです。
大人どころかおじいちゃんになっても食べない人もいるんです(笑)

[101. 匿名]

うちも偏食がひどく、悩んでいたらどこかの先生かなんかが、3歳4歳頃はダメな物はダメで無理に食べさせても絶対食べないから、３日間のうちになんとなく野菜や肉、穀物等を一回は食べたかな〜くらいで考えて大丈夫。みたいな事を書いていてかなりほっとして気楽に考えられるようになりました。
あと、一緒に料理お手伝いしてもらったり、お味見いかがー？と味見させると、味見だと普段食べない物もなぜか食べたりするので味見させたりしてます。
親戚等周りから偏食だ、とか野菜食べないとか言われるのが一番キツイ。

[102. 匿名]

保育園に通っている1歳半の子どもがいます。
白米しか食べません、、、
野菜もお肉もお魚も毎日メニューかえてつくってますが、食べてもらえません。

[103. 匿名]

色々頑張ったけどお手上げで、とにかくお菓子以外の栄養ある物を、同じ物ばっかりでもいいから食べてくれればいいや！ってなった。
親も子も、その方がイライラせずに精神的に良かったから。

でも保育園に入ったら、毎日のように連絡ノートに給食を残すことを書かれて、お迎えの時も保育士さんからの連日のアドバイス＆食育指導を長々と。
心配してくれてるのはわかるしありがたいけど、これが本当にストレスでしんどかった。
他人からの執拗な指摘とアドバイスは、精神的に参ってしまう。

[104. 匿名]

>>1
お菓子はやっぱり適度にした方がいいと思う。

体は大きくなっても、それは外側でしょ。内蔵、骨とか見えない部分も大事にしなきゃ。

解決策になるかは分からないけど、簡単なのでいいから、一緒に料理してみるとかはどうかな？

あとは一緒に収穫してみるとか…ベランダで野菜育ててみるとか。

無理せずこれなら出来そうだと思う事を1つずつ試していくのも、親子の楽しい時間に繋がるといいな～

[105. 匿名]

>>90
好きなものじゃなきゃご褒美にならないでしょ

[106. 匿名]

うちの子はミルク＆母乳→＋桃→離乳食瓶のやつ→米→米とナゲット
で小学校入りました。
ミルク、母乳から離乳食移行で失敗、母乳出なくなり桃とミルクで生きてた時もあります。
今は17才、健康的にも体力的にも学力的にも私としては申し分なく育ちましたよ。

[107. 匿名]

>>90
うちの偏食くんは果物もそんなに好きじゃないから果物ご褒美になんてなんないよ。
子供がみんな果物大好きだと思ったら大間違い。

[108. 匿名]

>>38
宇野昌磨も偏食だよ

[109. 匿名]

偏食酷すぎて色々調べてたらアイスクリームのみで育った男の子がいると知った
アイスクリームってなんだかんだ栄養あるもんなぁ

[110. 匿名]

自閉症の息子、白米しか食べない時期あったよ
でも意外と風邪もひかなかった
標準体型で給食になったら食べれるの増えたよ

[111. 匿名]

私は野菜という野菜、きのこ類などなど高校生くらいまで嫌いなものだらけだったけど、大人になったら食べられるようになりました。
大人なのに人前であれ嫌いこれ嫌いって言うのが恥ずかしいと感じてあまり言えず、渋々手を付けてるうちに、「あれ？食べれるじゃん？」「なんなら美味しいじゃん」と食べられるものが増えていきました。

子どもの頃母は諦めていましたよ。
諦め過ぎて私は好きなものばかり食べていたので当然ながら太りました。
食べないからお菓子っていうは良くないかも。自分で言うのもなんなんですが。

[112. 匿名]

ウチの子ほどの偏食はいないんじゃないかな？
うどん、ご飯、豆腐の3つだけしか食べませんでした。
離乳食の頃は野菜もお魚もなんでも食べてたのに、あれよあれよと1歳半頃から、うどん、ご飯、豆腐の3つだけ。
お菓子はあげないようにして、お腹すいたら1口サイズのおむすびを作り、中にシラスを混ぜたりしてました。
今5歳。生野菜は苦手だけど、なんでも食べられる子になりました。
幼稚園に通いだしたのがかなり大きかったです。お友達と給食食べて頑張ったみたい。

あとは、家で好きな物を探しました、
健康的に野菜とかをとにかく食べさせたかったけど、我慢して焼肉連れてってみたり、スパゲティ食べさせてみたり、、徐々に食べられるものが増えていきましたよ。
長くなりすみません

[113. 匿名]

>>31
自分で好きな物作って食べる事が出来ればいいけど、偏食な人で男尊女卑な人ほど厄介なんだよね。
嫌いな食材使うのが悪いとか屁理屈言い出す。

[114. 匿名]

>>1
園ではどうなんだろう？給食かお弁当かにもよるけど全く食べないの？

[115. 匿名]

お箸難しいですよね。
うちも4歳です。
家の中だけですが、お菓子をお箸で食べる様にしたら少しずつ頑張って使えるようになりました。

[116. 匿名]

偏食ひどかったけど、小学生になったら食べられるもの増えてきた。
親が美味しそうに食べて、ちらっと見てくるようになったら一口食べる？と言ってみる。
食わず嫌いも多いから、何これ美味しい！って結構あったよ。
その日の自分のおかずはなくなるけど、まあそれでも食べてくれた方が嬉しい。

[117. 匿名]

両親が好き嫌いなく、ご飯の時に美味しい〜ねぇって食べてたら、いつの間に食に興味を持ち食べる様になりますよ。
無理矢理や、変に騙して食べさせる方が良くないと思います。
孤食はさせず、両親が仕事などで揃えなくても片方だけでも一緒に食卓を囲み楽しく食事！が大事な気がします。

[118. 匿名]

>>68
トピ主より重症だね

[119. 匿名]

うちもアンパンマンのスティックパンしか食べない時期があったよ。
でもパン食べてるだけマジかと過ごしてた。
一年後くらいに私が家庭菜園にハマってやり出したら、そのお手伝いが楽しかったのか野菜を食べるようになった。

[120. 匿名]

3歳まで、決まったものしか食べませんでした。
納豆ご飯、からあげ。
他のおかずはハンバーグでもイチゴでも
全く食べずに偏食に悩みました。
4歳、年少さんになってから
先生に「給食は全部完食しますよ」
って言われて　全くその言葉を信じれずに
「なんで先生、安心させたいからって
そんな嘘つくの…」と思ってましたww
友達と一緒だと　ひじきやブロッコリーなど
本当に何でも食べるみたいで、
あと1ヶ月で年少さんも終わりますが
「ブロッコリー食べたい」「ひじき食べたい」
「野菜スープ美味しい」「お魚おいしい」
って言うようになって驚いてます。

環境が変わったのがうちの子は
キッカケになったのかな

[121. 匿名]

>>86
あ、やっぱりストレス発散だった？

[122. 匿名]

ご飯は楽しく食べないと栄養にならないと思ってる。
うちは嫌いなものは食べなくていいって方針。
かなり偏ってるけどすくすく育ってるよ。

[123. 匿名]

食べないものがあったかて死にゃーせん。
大人になるまでに嫌いな物が出てきたり、大人になってから偏食になる人も居るしね。
海苔巻きご飯でも大きくなるよ。
今まで手伝わせたり、野菜作るの経験させてみたり、お母さんが手を替え品を替え頑張っても海苔巻きご飯しか受け付けないのなら、
今後ビタミンが足りなくて困ったー！とかになった時に、また違う方法考えたら良いんじゃないかな。
今は色々考えてしまうけど、だいたいの子供はあと何年もすればガルちゃんにスレ立てるほど悩んだ事なんか忘れるくらい何でも食べるようになってると思うけどね。

[124. 匿名]

うちのも酷い偏食で食べれる物を数えた方が早いくらいだった。悩み過ぎて気がおかしくなるかと思ったよ。病院にも相談に行ったら、小学校の高学年になる頃には食べるようになるから、お菓子のあげすぎは避けて肥満にならないようにすれば大丈夫よって言われたよ。そんな先の話じゃ無くて今どうしたら良いんだ？って思ったけど、神経質になり過ぎない事って言い切られちゃったから、信じてみるしか無いなーって割り切ってみた。
一応、食べなくてもバランスよく作る事は続けたけど、食べないからって落ち込んだり責める事はやめた。そしたら本当に、少しづつ食べれる物が増えて大体の物は食べれるようなったよ。油断してると苦手な物は残そうとするけど、人前では頑張ってるから良しとしてます。

[125. 匿名]

姉の子供がずっと偏食がひどく少食でもあり、他の子よりも成長も遅れて小さくて検査入院もしていました
検査の結果は問題なしでした
姉はしっかり者で、子育てもちゃんとしてる人ですが
、何をしてもダメなので、無理せず子供に合わせて気にしない事を大切にしてまいます

私が親ならメンタルやられそうと思っています

[126. 匿名]

>>18
自分が偏食だったから分かります。
かなり年もとったので食べれない物の方が少なくなりました。

[127. 匿名]

甥っ子の話だけど、しらすご飯しか食べたがらない時があったけど
幼稚園に行きだしていろいろ食べるようになったみたい！

[128. 匿名]

>>1
小学生になるんだよ、給食あるよ、お姉さんだよパワーは絶大。
うちもかなり偏食だったけど、年長になった途端、我慢しながら「食べられるよ！」って食べるようになった。
必要以上に驚きながら、褒めてあげたら、拍車がかかって量も増えました。
偏食ってストレスですよね。
頑張りすぎないで下さいね。

[129. 匿名]

お菓子食べるなら野菜チップスなどいかが？
最近コンビニでもヘルシー志向の野菜チップス系売ってる。
お野菜だよとあえて言わずに。

[130. 匿名]

>>23
勢いにわろたw

[131. 匿名]

単なる食わず嫌いなのか、舌が敏感で本当にマズイと感じるのかで対応が変わってくる気がする。

[132. 匿名]

>>1
お菓子の中でも栄養価のあるもの食べさせてればいいんじゃないかな。
シリアルとか、、ドーナツやパンケーキ、蒸しケーキに野菜を混ぜ込んじゃうとか。

[133. 匿名]

>>13

いやいやいや、笑ったわ。

あなた子供いる？笑

[134. 匿名]

自分自身が子供の頃、食べるの嫌いで給食やオヤツの時間も憂鬱だったわ。
家での食事も嫌だった。食べ物の匂いが気持ち悪くなり毎日毎日、吐いてた。
勿論、お菓子も嫌いでしたよ。

[135. 匿名]

>>26
確かにw
そう言やここ何日か野菜も食べず炭水化物ばっか食べてるわwww
子供だったら親から怒られまくる食生活だよ。でも体調悪くないw

[136. 匿名]

>>1

その食生活で便秘はしてませんか？

[137. 匿名]

>>72
私　小学校1年の時16㎏で1番前でした
食べるものは　卵焼きとホモソーセージ

今は163㎝50㎏

[138. 匿名]

他の方も書いてるけど、自分で育ててみたり農業体験したり「採れたて」とかを食べると全然違うみたいだね。
本人が興味あるなら、ご飯一緒に作るとかね。
メニューから決めさせて。

[139. 匿名]

もうすぐ４歳ですが、お肉はハンバーグだけ、魚はしらすだけ、野菜はスープに野菜を山盛り入れて何時間もグツグツしてそのスープを飲むだけです。色々工夫して作ったりするのですが、ことごとく残されます。>>1さんもあまり頑張り過ぎないで下さいね。

[140. 匿名]

うちの娘8歳もかなりの偏食。何を言っても自分が嫌なものは絶対に食べてくれないです。面談でも先生に突っ込まれるくらいですが好きなものはびっくりするくらい食べるので身長はクラスで1番大きいです。

[141. 匿名]

私は、小さい時から、肉、生の魚が嫌いでした。
大人になってから本当に情けなく、思っていました。慰めかも知れないのですが、知り合いの子供などを見ていると、好き嫌いのある子＝アレルギー体質なのかなと考えるようになりました。拒否反応というか、最近アレルギー検査をしたら4000という反応が出ました。普通の人の数倍の数値でした。
もし心当たりがあれば血液検査をされてはどうでしょうか？

[142. 匿名]

>>13
なるほど。
愛情不足だとこうなっちゃうのですね。

[143. 匿名]

うちの2歳息子も野菜が大嫌いで味噌汁やスープを断固拒否してる。
納豆ご飯とプチトマトしか食べないよ。
栄養面心配で毎朝野菜ジュース飲ませてるわ。
グリコの幼児用の1日分の野菜が取れるやつ。
一生懸命作ってるのに悲しいよね。

[144. 匿名]

>>66
お味噌汁やスープで野菜食べてくれるならもう100点じゃん！！

[145. 匿名]

無理矢理直さなくても良いんじゃないかな

仮に人参がイヤだとしても、他の野菜で栄養を摂れば良いのでは?

[146. 匿名]

>>68
マックのポテトしかダメなの？
おうちでジャガイモを細く切って、ビニール袋に小麦粉入れてフリフリして揚げ焼きしたのはダメかな？

毎日マックのポテトよりは、自家製ポテトのが体には安心な気がする。

うちのかもマック大好きだけどね！
一応塩抜きでお願いしてる。

[147. 匿名]

もうすぐ３才だけどこれだったら絶対食べる！って言い切れるものがお菓子くらいしかない。
料理っぽいものが食べれない。
納豆ご飯、パン、うどん、ヨーグルト、バナナ、苺、ウインナー、カニカマ、ポテト、焼肉、鮭くらいしか食べないしそれすらも食べないことも多い。しかもめちゃくちゃ遅くて１時間くらいかかるし座ってられないし今日ぶちぎれてしまった。

[148. 匿名]

二歳半だからイヤイヤ期もあるけどわりと好き嫌いなく食べる息子です。
ただドリアやグラタン、あとは低脂肪牛乳などの乳製品（ベビーチーズとかも…）をあまり好まないので困っています。
ドリア、グラタンが苦手だと母に言うと「じゃあ毎日つくってあげるwwww」と大笑いして今晩のメニューがほんとにグラタンだったのでドン引き…
里帰り出産なので世話になっていますがわざわざ嫌がらせしなくても…というと「毒でも食べさせてるといいたいのか」「大人になってから好き嫌いは困るんだぞ！」とぶちギレられました。
ドリアやグラタンが食べられなくて困ることはまず稀だと思いますが息子は空腹のはずなのに今すやすや寝ています…私が工夫してやるべきだったのでしょうかね…
こんな時何か食べさせてやりたくても冷蔵庫の中身は把握されているので与えられず…
かわいそうなことをしたな…
近ちなみに近くにコンビニはありません。

[149. 匿名]

>>1
私も子供の頃は生魚や貝類が苦手で母も苦労した様ですが、焼いた鮭は食べられるとか、ツナ缶マヨ風味なら食べられたりで許して？もらいました。無理に食べさせても尚更苦手意識が出ると思いますし、私は大人になってから苦手だったものが食べられる様になりました。

[150. 匿名]

>>26
こういう変な人と間違って結婚したら地獄だから一生一人でいてほしい。偏食な大人は軽蔑する。

[151. 匿名]

うちも幼稚園入園するまで偏食大魔王で悩みまくったけど入園して給食を残さずモリモリ食べてると聞いてびっくりした
入園してから今は何でも食べる

[152. 匿名]

>>68
息子はマックで育ったようなもんだよ。気が向けばグラタン食べる時も有ったけど。
周りからはかなり嫌味も言われたけど、家のも癇癪酷くて私の方が参っちゃってマックに頼るしか無かった。
好きな女の子が出来て、カッコつけるようになってから少しづつ色々な物に挑戦するようになったよ。親より女の子の影響力…って自信も無くしたけど、周りから影響受けながら食べられる物が増えて来る事も有るから大丈夫だよ。ちなみに偏食酷いけど体は丈夫でめったに風邪もひきませんでした。

[153. 匿名]

>>13
ダッセ

[154. 匿名]

ハンバーグやカレーやホットケーキに混ぜるとかも、、まぁそんなことはやってるか。
てかお菓子ついつい与えるあなたに問題がある気がするけど

[155. 匿名]

統計の結果、うちの子は色々な色が混ざっている(色が濃いもの)、湿っているものが苦手らしい。
親子丼、中華丼、麻婆豆腐、野菜炒めなどなど。

反対に単色の食べ物、特に白色(はんぺん、ちくわ)と乾燥してる食べ物(揚げ物、野菜チップス、節分の豆とかあんかけ焼きそばの揚げた麺)は初見でも食べようとする。

傾向と対策を日々練っている。

[156. 匿名]

息子も同じでした。
本当にストレスですよね。疲れますよね。

うちはエジソンのお箸どころか自分で食べることもしない、食べさせてもらえないなら食べなくてもいいみたいな感じで基本的に食に興味のない子でした。

野菜を刻んでお好み焼き。←ソースでごまかす
野菜をすりおろしてカレー。
この２つはよく作っていました。

成長と共に徐々に食べるようになり、今も茄子とキノコはNGですが他は嫌な物も我慢して食べています。今10歳。

ありきたりだけどそのうち嫌でも食べるようになると思います。
今は大変だけど諦めないで頑張って！

[157. 匿名]

>>95
たしかですが、骨粗鬆症はおそらく治らないとおもいます。昔、たけしの家庭の医学でダイエットのやりすぎで骨が痩せてしまい40代で寝たきりになってしまったと怖い話があり、骨というのは一度痩せてしまうともう二度と元には戻らないと言っていました。

[158. 匿名]

>>7
私が書いたかと思ったくらい一緒でびっくり
食べられるものも自閉症も
でも体は丈夫に育ってますよ

[159. 匿名]

>>97
子供の問題行動は愛情不足が原因
常識です

[160. 匿名]

>>153
はあ？

[161. 匿名]

幼稚園にはいったら給食は食べるようになると信じてたけど、１年近くたつがかわらなかった
白米だけ食べてる。

[162. 匿名]

偏食本当に辛い。
「おいしい」なんて言われたことがない。
毎日ゴミを作っている気分。

偏食の子がいなくて「ご飯を作るのがダルい。」とか言ってる主婦が信じられない。

「ママのご飯は世界一！」とか言われてる人もいるし。
そんなこと言われたらいくらでも作れる。

[163. 匿名]

>>1
うちは諦めたよ 笑
苦手なものを小さくする、彩りよく、一緒に料理、家庭菜園、諭す、怒る、おやつ抜き、その他にも色々やったし、学校の先生にも給食センターの人にも(アレルギー食だから個人食)心配されるけど、5年生になってやっと一口なら食べるレベル。
とにかく怒ってばかりで、食事の時間も料理も憂鬱になる事の方が問題かな。と思って。
下の子は何も努力しなくてもほぼ好き嫌いないし、個性だと思って諦めた！

今まで頑張った自分を褒めてあげよ！

[164. 匿名]

実家に行くのが嫌になる。困ったね、困ったねと言われる。
義実家は義兄が偏食だったらしくなんも言われないからそこは楽。

[165. 匿名]

下の子がもうすぐ1歳半なのにミルクしか飲まない。
離乳食は6ヵ月から初めてるけど、口に入れたら即リバース
食べ物には興味津々で泣いてでも欲しがるけど、口に入れるだけですぐ出す。
離乳食はレトルトの月齢にあったやつ用意してたし、今でも7ヵ月から12ヵ月までの色んなのを試してるけどダメ
おやつも一切食べません。

[166. 匿名]

>>165ですが、ミルクは医者や保健センター等の複数の人に相談して赤ちゃん用のミルクを飲ますように言われて飲ませてます。

[167. 匿名]

>>7
うちも自閉症の超偏食。
今小学3年生だけど、夕飯は、ほぼ毎日、
大根の味噌汁と焼肉のタレで焼いた肉とサラダ。それ以外は、唐揚げやカレー、麺類しか食べない。
きのこ、果物、マクロ以外の魚、野菜全般食べない。

[168. 匿名]

私が偏食でした
魚、肉、白米嫌い
野菜は好きかと言われたらスープで煮た野菜なら好き
あと、麺類も好きでした
ロールキャベツなんかもキャベツしか食べませんでした
でも今はどれも美味しく食べますよ。
子供の発育としては心配ですよね。
今は辛いかもしれませんが気長に………

[169. 匿名]

納豆ご飯食べてくれたら栄養も含めて少し安心するけどやっぱり匂いがなあ…

[170. 匿名]

>>105
赤ちゃんの頃からお菓子を食べさせるからじゃないの？最初から食べさせなければ良いのにさ。
親の勝手で食べさせておいて、後からお菓子ばかり食べて困るというのは、おかしいよ。

[171. 匿名]

納豆を洗うと臭みが抜けて食べやすいですよ。
そして味噌汁を少しかけると、味もつくよ。
どうかな？

[172. 匿名]

>>1

私、3歳から小5まで異常なくらい偏食でした。

野菜はトウモロコシと枝豆以外食べられず。
肉、魚は全部食べられず。

炭水化物と果物と乳製品、大豆食品（豆腐、納豆、油揚げ）、梅干しや海苔を食べていました。

春巻きや餃子の日は皮だけ食べていました。
毎日、海苔巻きと納豆でいいのになぁー、と思っていました。

幼稚園はお弁当でしたが、食べないと席を立てないルールで、ウインナーを口に入れてトイレで吐いていました。
母は色々工夫したり、刻んだり、頑張っていましたが、娘が食べないことはストレスだったようで、いつもご飯を食べないことに怒っていました。

でも、怒られても食べられないんです。
野菜は虫がいるイメージだったし、土の味がしました。
肉は全部生臭い。特に牛肉。
魚も生臭い。
血がついているイメージ。


でも、給食で段々と色々食べられるようになり、小5で調理実習をして、目から鱗。食べ物が汚いイメージが段々となくなり、自分で作ることで口に出来るようになっていったのです。

今39歳ですが、元気ですし、普通に成長しました。
野菜を食べなくても果物で補えるし、肉や魚を食べなくてもタンパク質は摂取出来ます。
もちろん何でも食べられるに越したことはないですが、無理に食べさせようとして怒られることほど、子どもにとってストレスなことはないと思います。

私は極端ですが、嫌いなものがあっても成長と共に、もしくはふとしたきっかけで好物になったりするので、焦らず、見守ってあげてください。

[173. 匿名]

私も昔偏食でした。
色のついたものが嫌で。おそうめんの数本入ってる色の麺とか、バニラ以外のアイスとか。
肉も魚もだめだし、エビカニイカも、みーんなダメ。
お米に塩かけて、あとは野菜食べてました。シイタケやタケノコはダメ。
でも、大人になったら、かなり色々食べられるようになりました。生魚はいまだに食べられないけど。
健康です。
学生時代は偏差値70位の学校に入れました。
焦らなくて大丈夫です。

[174. 匿名]

>>143
うちと全く一緒だわ！納豆ご飯で育ってる…
他の方々のコメントにも納豆ご飯は食べるって書いてあるけど何でなんだろうね？偏食なら匂いにも敏感になりそうなものだけど、、謎だわ

[175. 匿名]

>>164
ほんとにね。
困った困ったと言われなくても嫌だよ。
慣れてないキッチンで私も作りたくないし、外食はできないし。

[176. 匿名]

外食に行く時は、常にメニューをチェック。
ホームページがなかったり、ホームページにメニューが載っていないお店の場合は、お客が投稿した写真を探しまくって判定。
なにこの作業と苦労(泣)

旅行先とか本当に困る。

[177. 匿名]

保育士ですが、白米とパンとから揚げ以外本当に食べない子がいました。食べないからと家ではお菓子ばかり食べさせているとの事で太ってました。園では昼食の代わりにお菓子なんて出てこないとわかっているからか、他のくれと怒ったり泣きわめいたりしなかったけど、家では怒って泣きわめくとの事。家では泣けばくれると理解してたのだろうな。
私も食べられるものが1つでも増えるよう頑張ってたけど、家に帰ったらご飯より先にお菓子を出してしまうという事をされてしまったらもうどうにもできませんでした。

[178. 匿名]

>>177
そりゃ、もうどうにもできないからね。

[179. 匿名]

>>113
本当あれも食べたくないこれも食べたくないでしまいには自分の母親に何も料理作らないんでしょって言われたけどあんたが子供の頃から何でも食べさせてないからでしょって心の中で思ってる。

[180. 匿名]

飽食の時代ならでは悩みだね。
無理に食べさせなくてもそんなに心配ないと思うけど、母親が偏食を許して育てた男性は
協調性がなくて、独りよがり、自分のことしか考えないし、だらしないくせに変なところで神経質だし、付き合っていても疲れるだけだったな。

[181. 匿名]

NHKの番組で、幼児の食を研究してる人が「子供が野菜嫌いなのは、野菜が子供にとって必要ない栄養だからです」って言ってた！！
あまりにも耳慣れない説で、頭がフリーズした。詳しい理由は忘れたけど…ま、そういうことらしいから、大丈夫だね。

[182. 匿名]

>>176

172の元偏食持ちです。

旅行行くと絶対お刺身がでますが、魚が食べられないので、一緒に行った人にあげていました。

代わりに茶碗蒸しや納豆、味海苔や梅干しやフルーツをもらえたりするので、逆にうれしかったです。


なので、旅行のときも、気にし過ぎなくてもいいかもしれません。

[183. 匿名]

野菜ジュースって、ほんとに栄養あるのかなって懐疑的になりませんか？
もちろん、飲ませてることで親が精神的にラクになるという意味はあるけど。

[184. 匿名]

うちも4歳！食わず嫌い、偏食がひどいので
せめてもの思いで朝と夜にフォローアップ飲ませてます。
何も栄養とらないよりかはマシかな…と。
気休めですが飲んでくれるだけで少し救われます。

[185. 匿名]

>>20
その子の親御さんからしたら、
やった！！ゼリーが食べられた…！！泣
って感動もんでしょう。✨

うちの5歳、お肉類が全く食べられなかったのですが、ある日のふとした時に食べてみたお肉が美味しかったようで、そこから徐々に少しだけ、一口だけと食べてくれるようになりました😭

まだ食べる前から「これマズイもん」って決めつけから入るので、いやいやいや食べたことないやん。一口だけでも食べてみよ？まずかったら残していいから！って決まり文句で、とりあえず一口だけは食べるようになりました。
本当に本当に徐々にですが、食べてくれる日が増えているのは確かです。
頑張ります🙌

[186. 匿名]

>>159
偏食=問題行動なの？
問題行動ならその原因を突き止めることもできるだろうけど、偏食は嗜好だと思う。

[187. 匿名]

発達障害

[188. 匿名]

>>170
お菓子の味、覚えさせるのは遅い方が良いよね。でも保育園に預けてるとお菓子与えられちゃうのかな。ヤクルトトピで託児所に預けてるとヤクルト飲ませるみたいだし…

[189. 匿名]

>>1
育ち盛りのお子さんだし、やきもきしますよね。極論かもですが、健康面を気にされてるならそんなに心配しないで大丈夫かも。私の友達が物心ついた頃から超偏食で全く野菜食べないまま大人になりましたが、スタイル抜群で運動神経も良いし、肌も綺麗、一度も健康診断に引っかかったことないです。
食事は楽しいものだ、と思うことの方が栄養のあるものを無理に食べるより身体に良いのかなと思っています。大人になったら味覚も変わって色々食べてみたいって思うかもかもしれないし。

[190. 匿名]

>>13
自分の話？それともただの無知で世間知らず？
こんなところで関係のない嫌味なんか言って余程ストレス溜まってるんだね。
なんか可哀想…

[191. 匿名]

>>27
メダリストの内村航平選手もそうだよね。ブラックサンダーばかり食べてたって(笑)
イチロー選手はタクアンだけは食べれたんだっけな。

[192. 匿名]

>>159
すげえ無知なのだけは分かったわwww
あ、そういうのを装った荒らしでしたか、こりゃ失礼
以降スルーさせていただきやすwww

[193. 匿名]

うちの3歳は主さんの所より食べてくれるので、マシな方だけど、野菜を食べなくて口に入るとオエっとする。
だから、お昼ご飯はうどんだけとか夜ご飯も一応お皿に野菜を乗せるけど残すとか当たり前にしてたけど、夫は嫌いな物でも食べないと怒られて育ったので、その状況がダメだと思ってて、もっとちゃんと食べさせなよとか言われると、私はダメな母親だなって思ってしまう。
ここのトピを読んで、気が楽になりました。
楽しく食事出来るように頑張ります。

[194. 匿名]

>>12
友達がそうやって育てられて、30過ぎて子育てしてるけど「◯◯は嫌い、◯◯もヤダ、◯◯は食べない」って続いてます。
ランチ行くのもその子の食べられる所しか行けないし、一緒に食べてて野菜をどんどんお箸ではじく姿とか野菜をマズそうに食べる姿を見ると、一緒に食事するのが嫌になります。
もちろん、友達の子供も野菜が嫌いで全然食べないそうです。

[195. 匿名]

子供がパンしか食べないんだ〜と相談したら、小麦や砂糖は依存性があるからね〜、お腹空くまであげないとか〜？と言われた（笑）
あっち専業、こっちフルタイム、言いたくないけどゆっくりお腹空くまで待ってらんない事情もあるの！

[196. 匿名]

食の悩みってキツいですよね
食べないも食べ過ぎも
いつも書くけどアフリカの子供たちは芋とバナナと少しのお肉で生きてるから大丈夫と思ってます

あとは果物食べないとビタミンが摂れない...と悩むけど毎日食べてる例えばご飯にも1%くらいはビタミン入ってるだろと思ってる！
毎日食べてるんだから多少はビタミン摂れてるだろって思い込む！笑

[197. 匿名]

>>170
マイナスついてるけど本当にそう思う。そんで被害者ぶって、お菓子じゃなきゃ食べてくれない！心配な気持ちがわからないの？！追い詰めないで！なんて言うんだよね。じゃあお菓子が簡単に買えなかった時代の偏食っ子は餓死してたのか？しないでしょ。
知り合いはご飯食べないからって2歳児にお菓子ばかりあげてるよ。その子成長曲線上限くらい大きいのに、食べなくて心配って。。。

[198. 匿名]

食べたくなきゃご飯ださなくていいよ！気楽にいこうぜ～はらへりゃくうさwあとエジソン使わせてる家庭多いけど、エジソン使ってる子は箸使えるようになるのかなり遅いよ。だってあれトングみたいなもんだよ。うちは3人とも一歳半ごろから箸持たせて勝手にやって～と見守って2歳には普通に箸つかえてました。

[199. 匿名]

うちは2歳ですが、一口大にすると綺麗に避けて好きなものだけ食べてごちそうさました後にジュースや野菜ジュレ見つけて持って来ます。
みそ汁なら飲むので微塵切りで何でも入れて少しでも口に入ればいいやって思ってます。
今日は野菜ジュレ隠して栄養高そうなミロを買った。
普段はお供えと思って作り、後はみそ汁頼り。

[200. 匿名]

>>11
すぐそれ言うのなんで⁇自閉症だったらなんなんだよ

[201. 匿名]

私自身が味覚過敏で偏食でした。子供の頃は肉魚はほぼだめ(動物の臭みを感じる)、野菜はクセの少ないものなら何とか、豆乳豆腐は好き、という感じ。肉は今でも塊だと苦手で、ペラペラのをよく焼いて食べてます。どれくらい過敏かというと、水を飲み比べて銘柄を当てられるくらい。市販のお菓子は素材の味が完全に死んでるので食べやすかったです。成長して段々鈍感になったのと、これならイケるという食べ方がわかってきて、いろいろ食べられるようになりました。

[202. 匿名]

>>13
根拠を言えよハゲが！！！

[203. 匿名]

うちの2歳の娘食べる量が少ないし偏食です。おやつをあげない。一食抜いても死にはしない。と周りにも言われ実際そうしてきましたが先日朝急に力が入らなくなり意識がなくなり慌てて病院で色々検査したところ低血糖でした。
医者に低血糖になりやすい子だからご飯抜かないで。食べるものならおやつでもジュースでもなんでも良い。と言われました。心配すぎて鬼のような顔で食べなよ‼︎と言ってる自分が嫌になる。

[204. 匿名]

春から幼稚園年少の３歳児、納豆ご飯とフライドポテトと冷凍食品のカボチャコロッケとナゲットしか食べない。
飲み物は水しか飲めない。
甘い物断固拒否。
バナナや果物も口に入れたことがないのでなにかアレルギーがあるかも不明。
本人はお姉さんになったら食べてみるね！って言っている…
いつお姉さんになるのかな…

[205. 匿名]

自閉症ならともかく、お菓子は最初から与えたくない、とここ見て思った

[206. 匿名]

>>199
疑問なんだけど、野菜ジュースとかミロとかあえて何で買うんだろう。栄養より糖分過多になるよ。
みそ汁で大丈夫なら、みそ汁にご飯混ぜたもので十分だと思うんだけど。
親の精神安定剤的に野菜ジュース飲ますなら仕方ないけど、甘い味覚えちゃってますます負のループだよ。

[207. 匿名]

>>206
横だけどうちは味噌汁やスープ飲まない。
ラーメンとうどんの汁は飲むけど。あと牛乳やヨーグルトもダメ。

気休めだとわかってるけどジュースなら野菜ジュースのがまだいいかなとか牛乳もフルーチェにしたら食べるからあげてます。

[208. 匿名]

>>155
うちと似てる。
納豆やふりかけごはんはたべるけどオムライスとかチャーハン混ぜご飯はダメらしい。
揚げ物も好きだから野菜も揚げ物にしたらたべるけど生や炒めたのは食べない。

あとうちは餃子が最近すきになったので野菜たくさん混ぜてあげてます。

[209. 匿名]

>>163
色々努力してやりつくしたんですね。頭が下がります。
うちは1人っこだから偏食の子しか育ててないからわからないですが兄弟でもそんなにちがうのですね。

偏食じゃなかった2歳までの頃を思うと懐かしいです。
現在5歳息子。むかしはあんなに食べてたのに食べれた物も食べなくなってしまいました。

[210. 匿名]

>>164
わかる。
お義母さん料理上手なんだけど偏食息子ことごとく残す。

気を使って色々食べさせてくれようとするんだけど毎回ね。

申し訳ないです。

[211. 匿名]

>>174
うちも納豆だけはずっと食べれるみたい。
サツマイモやとうもろこし、果物なんかは好きで食べてたのに2歳すぎから何故か食べなくなった。
納豆すごい。

[212. 匿名]

>>7
うちは自閉症と言われた事はないのに、偏食に関しては同じ…
家庭菜園も子供主体で作ってるし収穫は楽しみ、お料理好きで教室にも通ってるけど自分では食べなくて（味見もしない）、
食べるのは米と牛乳と唐揚げとお菓子のみ。
給食も食べなくて、幼稚園の先生にも小学校の先生にも匙を投げられてしまった。

ここまでいくと食べないのは心理的な何かなのかなって思う。

「料理を工夫したら」「親子で一緒に作ったら」「家庭菜園を」「食育に良いから〜」とかのアドバイスが本当にもう的外れすぎて聞きたくないです…

とにかく量は食べさせてマルチビタミンのラムネも食べさせてます。
成長曲線は正常で、平均より身長も体重も少し大きめ、学校の成績は良い方、運動もできる方で、コミュニケーションも問題なく、
本当に欠点は偏食だけ、みたいな子です。

[213. 匿名]

友人の子は、ほとんど給食に食べれるものが無く、急いで家に帰り冷蔵庫を漁ってるって言ってました。その子は、ほとんどチョコで育っていそうです。

[214. 匿名]

友人の子供が小さいとき、うどんしか食べなかった。
それも子供用に柔らかく煮た奴はダメで、大人用の固い讃岐うどんしか食べない。
野菜とか肉とかおかずいろいろ食べさせようと苦心したけど頑なに素うどんしか食べない生活を
1年以上続けて、困り果てて検診の時に医者に相談したら体重は順調に増えてるかどうか聞かれ、
増えていると答えたら「じゃあ心配することないです、うどんだけ食べさせてください」と
指示されてようやく気持ちが楽になったと言ってた。

その後、その子供はうどんの他にサーモンだけは食べるようになり、うどんとサーモンだけの生活を
さらに数年続けたとのこと。
その子はもうすぐ中学生だけど、身長はとっくに母親である友人を追い越して足の長い
スラリとしたモデル体型に成長してる。肌も髪も爪もツヤッツヤ。

子供の偏食ってそこまで気にする必要ないんだなって思った。

[215. 匿名]

味覚過敏って遺伝するのかな？
私は味覚過敏で偏食、夫は鈍感舌なのに偏食、
子供は味覚過敏で偏食みたい。

みんな食べられるものがバラバラだから一食分なのに、３品が3人分で9品作ってる。（しかも材料とか調味料がみんなこだわりあり）
専業主婦じゃないとやってられない…
てか専業主婦だけどもうやりたくない

[216. 匿名]

基礎的な疑問なのですが
子どもが偏食でおかずを残した時は代わりにあるもの(チーズ等)を出してもいいんでしょうか？
嫌いなものを残せば好きなものが出てくるのはよくないと思いますが、足りているか心配で…。
また、最初からおそらく子が食べないであろうメニューの際に子どもの食事を別メニューにするのは甘やかしになるのでしょうか？(焼き魚を子だけ麻婆豆腐にしたり)
子が偏食するようであれば、その日は足りなかろうが偏ろうが特別扱いしないものですか？

いちいちこんな事を聞いてすみません。
自分が昭和の完食主義的な徹底した育ちだったので、どの程度甘やかして厳しくすればよいかバランスがよくわかりません。

[217. 匿名]

>>13
当たり屋？ヤクザ並みの因縁だよ

[218. 匿名]

>>206
それは確かにある。
野菜ジュースの野菜の栄養価を、糖分が上回ってるとは思う。100%果物ジュースと変わらなくない?
野菜入りのパンとかボーロも、親の気休め程度に考えたほうがいいよね…。

[219. 匿名]

うちの1番下もすっごく偏食家だよ
野菜はかぼちゃのみ
肉、魚は好きだけど、
乳製品、マヨネーズ、ドレッシング類は嫌い
ここ2、3年前位から
お刺身（甘えび、サーモン、白身魚）が食べられるようになった
友達や会社の人の前では
マヨやドレッシングの付いてない
トマト以外のサラダは嫌いだけだ
食べてるみたいよ
大きくなったらウチの子みたいに
少しは変わるはず！

[220. 匿名]

>>216
うちは、子どもだけ別メニュー出すことはある。絶対食べないだろうな！って分かってるときは。
だからといって特別なもんは出さないけど。

[221. 匿名]

私が料理下手だから、手の混んだ料理とかあんまり出したことない。
トマト切っただけ、かぼちゃグリルで焼いただけ、さつまいもふかしただけ、ゆで卵、納豆、とか…。

幼稚園で「今日、先生にお弁当見せたんだよー」とか言われると、ヤメロ…と思う。

[222. 匿名]

うちも偏食
小学校あがる前までは悩んでたけど
とりあえず食べられるもの食べればいいやってなった
食にあまり興味がなくて食べないなら食べないで平気な子だからそっちが心配になっちゃって

私も偏食だったけど大人になったらほとんど食べられるようになったし
なんとかなる

家族以外の外食はかならず相手に合わせてる
息子の偏食は無視で

[223. 匿名]

市販の野菜ジュースじゃなく家で野菜スムージーじゃ飲まない❓

[224. 匿名]

>>200
落ち着いておくれ

多分言葉が足りなさすぎるだけなんだと思うけど、自閉症スペクトラムの傾向がある子の中には味覚過敏ゆえに食べられないっていうケースもあるのよ

もしもこのパターンだと単なる好き嫌いでもお母さんの料理のしかたや躾の問題でもなくなるから、あまりにも偏食がきつくて頑なに食べないなら可能性を視野に入れておいても良いんじゃないか

って事だと思いたいわね

[225. 匿名]

>>47
全く一緒です！
卵かけご飯とうどんとラーメンでほぼ育ってます…
給食が嫌で保育園嫌とか言い出さないか
4月からの入園、心配です(T_T)

[226. 匿名]

>>182
173です！
渡しもおんなじ！！
そうなんだよね、男性陣から甘いものもらえたり。
ただし、「私のわがままですから、メニューを変えるなどのお気遣いはいりません、申し訳ありません」などといって、幹事さんに気を使わせないようにしてます。
「私が悪い」というスタンスを崩さなければ、大丈夫。

[227. 匿名]

>>172
大きくなったらこうです、みたいな書き込みあるけど、だからって許されない。
お母さんは地獄の苦しみだったと思うよ。
はずれだね。

[228. 匿名]

>>227
子どもにハズレなんて言い方できる自分の方こそハズレの母親だな、って生きてて思わない？

[229. 匿名]

自閉症スペクトラムの年長息子。
偏食もひどいけど食べれる物でも環境がかわったりすると食べなかったりします。

あとお子様セットやキャラ弁みたいに可愛くやると全く食べたがりません。
食器も子供やキャラクターのものは嫌がり大人用じゃないと使いたがりません。

幼稚園の施設へのお泊まり会のとき事前に調べてメニューは食べれるものだったけどお子様プレートで出されるとわかったので園の先生に器をかえたら食べると思うのでと相談したら特別扱いはできないと言われてそれならスプーンやコップだけでも大人用に変えれないか聞いたら即答で無理ですって言われました。

結局ご飯の時間に私が裏で待機して食べなかったら私が子供のメニューをたべ子供にはその施設の子供がたべれそうなうどんを注文してたべさせるって事になりました。

なんだか疲れました。

[230. 匿名]

うちはは小食すぎてとにかく何か食べてーの結果朝からバニラアイス、後だしでスープ一口だけとかトースト半分の半分だけとかプラスしてました。（いやいやだけど一口はたべる）
小学校にあがって給食で自分だけ食べられないのが恥ずかしくなってほとんどたべるようになり
大きな病気は今のところなし。
一生懸命努力されて報われないのはイライラしますよね、でも子育てってそういう事結構あるので
ちょっと一息ついてほしいなー

[231. 匿名]

>>216
うちは子供だけ別にしたりするよ。
でも大人メニューを見て食べたそうにしたら、口つける前に取り分けて一口食べさせてみる。

[232. 匿名]

うちは偏食＆乳アレルギーだから、お菓子でもいいからカルシウム取って下さいって栄養士に言われました。

[233. 匿名]

偏食苦労しました。
離乳食から全く食べず、白米とフォロミで生きてました。
幼稚園の時は白い物《パン、うどん、りんご、チーズ、牛乳、バナナ、等…》しか食べませんでした。
今は9歳、まだまだ食べられない物は多いけど、給食も完食する日が多くなってきました！
小さいうちは本当に悩むけど、大きくなるにつれて、だんだん食べるようになると思います！

[234. 匿名]

>>157
ご丁寧にありがとうございます
家出たら治ったと書かれてたので気になったのですが、やっぱり生理不順の方だけですよね…

[235. 匿名]

子供の身体を考えたら、菓子ばかり食べさせるのは、むしろ虐待の類になると思うな

[236. 匿名]

>>195
じゃあ何で聞いたのさ（笑）

羨ましかったの？
そんなにカリカリする事ではないよ。

[237. 匿名]

>>227
おっ？どうした？自己紹介か？
ほら涙拭けよ

[238. 匿名]

>>12

南明奈の偏食をテレビで観たけど、ああいう例もあるから.....

水が飲めずコーラばかりとか、仕事の合宿では１週間コーラとケーキとか....

｢寿司はサーモンだけしか食べられない｣とかが可愛く思えるレベル。

[239. 匿名]

学校行くようになったら
給食だからちゃんと食べる様になるよ！

[240. 匿名]

>>31
知り合いがそれ。
奥さん大変そうだけど、でも旦那さんが食べないからって食卓にあがらないから
子供たちが食べたことない物(あまり食べたことがないから嫌いって理由の物)がたくさんあったりして
給食とかで少量は食べるけど、あまり味あわないからよくわからないというか
世の中にはこんな美味しい物があるんだよっていうのが、周りよりも少ないような気がして
なんか可哀想だなと思った。

この前も、イカを初めてじっくり食べたらしくて(それもみんなに促されて嫌々食べた)イカは美味しいって初めておもったって。

その旦那さんのせいで子供たちに損させてるんじゃないかなーと思った。

[241. 匿名]

>>1
私自身も偏食でした。
肉類はすきだけど野菜(玉ねぎジャガイモキャベツ以外)、麺、ネバネバ、豆類も嫌いで母はお弁当とか大変だったと思います

歳も取ってきて野菜は生のトマト以外は食べれるし麺も豆も食べます。唯一ネバネバの食感が苦手で納豆やとろろが嫌いなままです

味覚って本当に変わるなと思いました。子供の時は敏感だったのか、少し苦味が強いのと酸味があるのも嫌でした
もしそのまま大きくなっても私のようなパターンもあるとお伝えしたくて書きました！

[242. 匿名]

>>25
そうか…
私の弟が小さい時超偏食で大人になってからなんでも食べるようになったから、偏食で悩んでるママ友につい言ってしまってた。
弟のケースしか知らないのに、わかった風な口聞いちゃだめよね。
反省します。

[243. 匿名]

主です。トピ採用されてると思わずお返事が遅くなりすみません。息子は偏食なのもありますが、とても小食で今朝もバナナ1本しか食べずに幼稚園へ行きました。幼稚園へ行ってから少し治ってきてはいますが、お肉（焼肉と唐揚げとハンバーグ）と白米、果物しか食べずお野菜は人参だけです。幼稚園は月3回のみ給食、考えている小学校もお弁当なのでこのまま治らないのかもと不安に思ってしまいました。全て読めていないのですが、皆さんのコメントを読んで参考にしようと思います。たくさんコメントくださって、少し気持ちが楽になりました。本当にありがとうございます。

[244. 匿名]

しにやしないよ。本当に腹が減ったらなんだって食べるし、なんだって美味しい。
親が鬱だったころ、どうしようもなく空腹で生の人参齧った。甘くて、全身にエネルギーがみなぎる感覚を今でも忘れない。風味がどうこう言ってるうちは大丈夫。育つよ。

[245. 匿名]

偏食持ち管理栄養士です。
私の親はスパルタで食べさせられてつらかったので勉強しました。
直さなきゃ親の責任って言う人いますけど、解決策はわからないですよね。
私は幼い頃、無理やり食べさせられるのがつらかったです。おえっとなってたけど、どうしようもなかったです。それと同じくらい、どうして自分は皆みたいに普通に食べられないんだろうと思っていました。また、親は他のことをほめる時「いい子だけど、あとは好き嫌いが直ればいいね」と言う言い方をしていたのが残念でした。それができない自分はダメだと思っていました。

無理やり食べさせるのは効果がないばかりか下手したら頑なに拒否、あるいは吐いたりして悪い記憶をうえつけるとので逆効果の場合があります。
これはもう、子どもが食べる気になるのを待つしかない。
よくあるのが友達がおいしそうに食べてるのを見て影響されることです。
私は親、兄弟がおいしそうに食べているのもいいなと思って見ていました。
子どもがいつその気になるかわからないのでいつも理想的？な食事を出すことがいいんだと思います。（作るの大変なので、夫婦二人分でもいいと思います。その気になった時に自分の分をあげる。）

それからアメリカの実験なのですが、子どもの嫌いなものをピューレ状にして食事、おやつの時間以外の時に1日めは米ひと粒ぶんを与える。2日目はふた粒とすこーしずつ増やしていく。そうするとやがてその食材が食べられるようになる子が増えたそうです。
シールをごほうびに幼稚園などでゲーム感覚にするとより効果的だったそうです。
結局、これは子どもが慣れるからかなと個人的には思います。

すみません、長くなりましたが、私自身は結局、大人になって他人を食事をする機会が増えたのと恐怖心（本当です、食べ物に対してです。）がなくなって来た頃色々なものが食べられるようになりました。
それでも今でも食べる時に勇気をふるい起さないといけないものもあります。

偏食持ちのお母さんもお子さんも食事を楽しくできるよう願っています。

[246. 匿名]

うちは年長男子。細かい性格。
私もお菓子禁止しても食事量はあまり変化なし。
うちの子はおしゃべり大好きだから、
祖父母宅や夫の会社の飲み会に参加したら、
その場の雰囲気で食べられるものが増えてるときがある。
見栄っ張りなので、幼稚園のお給食は食べるらしい。
そこら辺を参考にしているが、
自宅では好きなものしか出してない。

[247. 匿名]

うちの5歳児は段々と食べれるようになったよ。昔は野菜が大嫌いで、私も子供の時野菜嫌いで野菜の味が分からないくらい濃い味付けの野菜しか食べられなかったから、最初だけめっちゃ濃い味付けにしました。例えば煮物は味染み染みにしたりサラダはマヨネーズかけまくったり野菜炒めも焼肉のタレひたひたにして（笑）それから徐々に普通の味付けに戻しても食べられるようになりました。後は最初は1個にしてあげて1個でも食べられたら褒めてあげる。うちは今は野菜より果物のほうが苦手なんですがイチゴやバナナやミカンは1個は食べてくれますがそれ以上はもういらんいらんいらん！と拒否される。ケーキとかも嫌いで甘いものが苦手みたいです。旦那も甘いもの食べないから男の子ってそんなもんなのかな。

[248. 匿名]

>>1
わたし、めちゃくちゃ偏食です。
肉食べない。
魚は火が通ってるもののみ。
甲殻類食べない。

でも、病気知らず、健康が自慢。
小さい頃から成績優秀。
スタイルも標準。

栄養偏ってるわりに、だいぶ上出来に育ちました！笑

だから、偏食でも気にすることないです！

[249. 匿名]

>>19
そう思ってお菓子あげなくても食べない子もいるんだよ
ご飯じゃなくてお菓子食べたい！
ではなく
お菓子なら食べてもいいけどそれ以外はいらないよ。
ってなる。白米３口とかロールパン半分でお腹いっぱいになるみたい

[250. 匿名]

偏食辛いですよね…
ただでさえメニュー考えるの大変なのに、これは食べないあれも食べない…って。

うちもそうです。今は中学生ですけど、少しずつ食べる物が増えてきましたがまだまだ偏食は変わりません。

しかもうちは同居で、食べない息子を見てこんなに食べない子は居ないんじゃないか！おかしい！って言われ殺意を覚えました(笑)

今は諦めて食べられる物を与えてます。野菜を食べないので野菜ジュースをあげたり。食べない物をあげるのってお互いストレスですよね！元気に育ってるので問題なしって割り切ってます！

食べないのは、主さんのせいではありません！お子さんの個性です。力を抜いて大丈夫です。

[251. 匿名]

うちも3歳の男の子だけど自分で食べない。
本人が食べるの待ってたら夜までほとんど食べない。
しかも健診で低身長の検査薦められてしまってから、食べるの待ってる余裕なくて毎回つきっきりで食べさせてる。　

[252. 匿名]

うちの息子も10歳位まで超偏食で肉と白いご飯しか食べず、調味料も塩胡椒以外全滅でした。給食はもちろんほとんど食べず。でも5年生の終わりごろから急に食べる量が増えて何でも食べるようになりました。本人に聞いても何で食べられなかったか分からず、食事の時間が本当に辛かったと言っていました。野菜ジュースとサプリメントで何とかなるので、4歳の妹は無理に食べさせず、45分で片付けるようにしてます。

[253. 匿名]

とにかく刻んだ！
練り込む、挟むで体内に入れて満足してたかな。

[254. 匿名]

男の子って偏食多いイメージ。
子供の幼稚園でも偏食の子は男の子ばっかりだった気がする。
もちろん女の子も少しいたけど。
男の子と女の子で小さい時から味覚の違い？みたいなのがあるのかな。

[255. 匿名]

>>200
すぐムキになんなよw

[256. 匿名]

私自身なんですけど、高校生くらいまで白米と素うどんとキャラメルコーンを主食にしていました。卵や野菜も食べませんでした。
大学生になり、友人と居酒屋とか外食する機会が増え、いろいろと食べられるようになったし、今はセロリとレバー以外ならなんでも食べます。

うちの子も4歳で偏食ぎみで悩んでいましたが「ま、私の子だしな」で開き直ったら楽になりました。

[257. 匿名]

親が美味しい美味しいって食べる
後はお菓子禁止
おやつにおにぎりやゆで玉子
でも充分だと思う

[258. 匿名]

野菜を細かくしてカレーに…とか
ホットケーキにすりつぶしたニンジンを…
とかアドバイスされても、
カレーもホットケーキも食べやしない
白米、うどん、ラーメン、とうふ、くだものくらいしか食べない。
野菜ジュースとヤクルトに過度な期待をしている…

[259. 匿名]

私自身かなりの偏食だけど
別に元気に生きていますよ
もうそろそろお迎えが来てもおかしくない歳ですがｗ
昔の学校は酷かった
毎日暗くなるまで給食を食べないと帰られなかった
今も恨んでいます
人は食べている限り偏食でも大丈夫です
食べられないだけで責めるのはやめてください
無理に食べても栄養にはなりません
何かを食べていたら人は長生きできます

[260. 匿名]

>>1
偏食の子供って、アスペじゃない？うちの娘です。大きくなってからも、治らなくて困ってます。お正月の帰省でびっくり。栄養足りなくて薄毛でした。どんなに心配しても、言っても無駄なんだなぁと、思いました。こだわりも強いし。ただ、学校の成績は良かったですよ。それだけです。

[261. 匿名]

>>26
でも身体が出来上がるまでの期間が大事だから色んな物食べて欲しいと思うんだよね！

[262. 匿名]

お菓子じゃなく、おやつあげたいならおにぎりとかにしたらどう？

[263. 匿名]

自分自信がすごく偏食で
昔は野菜とふりかけご飯くらいしか食べなかった。
小学生になってからは晩御飯納豆ご飯のみがほとんど。
今23だけど身長は平均、体重は平均より結構軽いけど多分食生活とは関係ないと思う。
風邪もめちゃくちゃ引きやすいってほどでもない。
そして偏食は少しマシにはなったけどあんまり治ってない。
よそ行ったら絶対全部食べるけど。

[264. 匿名]

>>1
ご飯に近いおやつにする
焼き芋とか、コップでスープとか、一緒にドーナツ揚げたり、ラスク作ったり、スナックチョコグミを避ければ本人も食事に移行しやすいと思う

[265. 匿名]

うちも超のつく偏食。五歳なんだけど、保育園の先生と給食のことについて個人面談したいって言われたくらい。もう諦めてます。体重は軽いけど身長は伸びてるし、野菜もお肉も果物も食べてないわりに風邪も引かないし納豆を毎日食べればOKとしてます。ここまでの気持ちになるまでは工夫しても食べてくれないし心配で泣いたりしたこともありました。

[266. 匿名]

子供が発達障害の4歳でひどい偏食です。
好きなものしか食べず、同じ材料でも調理法が違うと食べない。
嫌いなものしかない時は好物のバナナ食べさせろと要求してきます。
見張ってないとバナナツリーから盗られる。
そのまま何も食べさせないと夜中に空腹で起きてギャン泣きして、夜中の3時に結局バナナ食べさせたりします。
保育園では全部食べてるので辛うじて生きてますがどう見ても痩せてるし、小柄だし、大型連休の時は明らかにガリってきます。
栄養不足で発達が余計遅れそう…。

[267. 匿名]

うちは離乳食の頃は何でも食べたけど、3歳頃から野菜と魚、卵を食べなくなった
食べられる野菜なんてブロッコリーと枝豆とにんじんぐらい
嫌いなメニューだと見ただけで拒否、お腹が空いても頑なに食べない
私もどうにか食べさせようとしてイライラしちゃうから諦めて食べられる物だけ出してる

[268. 匿名]

>>1
体調とか体型が安定してたら大丈夫じゃないですかー？
って3歳児健診の時に栄養士さんが言ってくれた。
土曜日の昼はせめてもと青汁粉入りの一口ドーナツ作ってます。
青汁入りのホットケーキはもう食べてくれないから。
緑だから食べないよね そりゃ。

[269. 匿名]

>>60
悩んでるくらいだから全部やってるよ〜って読みながら思ってたけど 最後の言葉で救われた。
横ですがありがとう。

[270. 匿名]

ウチもだわ
肉や野菜はほとんど食べなくて
和風出汁をちょっといいものに変えて豚汁にしたら凄い食いつきが良くて完食してくれたわ
それから徐々に食べられるものが増えてきたんだけど調味料をいいものに変えるのもひとつの手かなと思います

[271. 匿名]

うちの4歳は、形状にこだわる。
他の調理法では食べる食材でも、少しでもグチャッとしてたり、気に入らない形状だと、グダグダ言う。
はい、じゃあ食べなくていいよ、で済ませればいいんだけど、下の1歳の進まない食事の面倒見ながらそれ言われると、つい怒っちゃう。
グダグダグダグダ、ほんとうるさい…将来、パートナーの作ってくれた料理にそういう事言うなよ!

[272. 匿名]

>>216
まさに今日の夕飯は親子別メニューです
大人は牛丼で子供はカレー
嫌な顔されるくらいなら進んで食べてくれるメニューの方がいいかなと思って

[273. 匿名]

食糧難の国の話をしたり、
うちは幼稚園の子は苦手な食べ物は2つまで
小学生からは1つまでって話をしました。
上の子はマヨネーズが苦手だから除去してます。

[274. 匿名]

>>26
今、大学生の子がすごい偏食。
小さい頃は色々頑張ったけどもう諦めた。
でも他の家族はいろいろ食べたいから、別で作ってて品数が多くなるのが負担。
就職したら一人暮らしするって言ってるけど、偏食を謳歌するんだろうなぁー。
今も野菜は全く食べない。

[275. 匿名]

>>24
私、36歳になった今でもレタスが苦く感じるんやけど毒だと思ってるのかな？
レタスがなにしたって苦くてえぐみをかんじる…

[276. 匿名]

私の話で申し訳ないんだけど、小学校に上がるまで本当に食事が苦手で、違和感があって、いちごポッキーのチョコの部分と大根の味噌汁の具しか食べませんでした。チョコを歯でこそいで、それを一袋と大根一口食べたら終わりみたいな感じでした。マジで。
今、普通に何でも食べれますし、風邪も10年くらいひいてません。身長体重も標準です。
幼稚園もお弁当食べれなくて、大根の味噌汁の具が必ず入ってて、それ以外は全部残してました。ご飯も麺も肉魚も食べれなくて、よく生きてたなって感じですけど、本当に食べれなかった。
小学校上がって、おやつとか食べれる環境じゃなくなって、体育とか勉強とかでお腹が空いて給食を美味しく食べれるようになったんですよね。あと、友達と給食を用意して、同じ物を食べてるっていうのが「食べても良いかも」ってなったのかと。物凄い勢いで食べれるものが増えました。
極端だし、無責任なことも言えないけど、こんな例もありますよってことで。
凄く痩せてたけど、発達に問題があったとは言われませんでした。
お子さんが美味しく食べられると親としては嬉しいですよね。
私も本当に親に心配を掛けたなと思います。

[277. 匿名]

4歳の次男は同じく偏食です…。
お菓子ジュース大好き。

今日の夜ご飯も塩おにぎりのみです。

本気でサプリメントに頼ろうか迷いましたが
現在はもち麦を白米に混ぜて食べさせてます。

ちなみに６才のお兄ちゃんは偏食だったのに
家でも野菜を食べるようになりましたよ。

[278. 匿名]

うちの子も小学3年生くらいまで、超偏食で先生にも驚かれていました。が、今5年生になり給食完食している様です。やはり成長と共に食べるようになると思うので、今は心配だと思いますが思いつめないでほしいです。大丈夫！食べるようになりますよ！

[279. 匿名]

７歳、食べれるものが10種類くらいしかない
２歳くらいまでは何でも食べてたのに、ある日突然食べなくなった
いろんな所に相談しても幼稚園に入れば～、小学校に入れば食べるようになるよって言われたけど、逆に食べれるものが減ってく、、、
いろいろ手を尽くしたけどダメで身長、体重は平均だし、もう悩み疲れて諦めてしまった
ふりかけご飯を食べながら笑顔で「お母さんの作ったご飯おいしいね」って言われたけど、お米といでスイッチ押しただけですが(涙)
食事の時間が毎日憂鬱でしかない

[280. 匿名]

頑張って作っても残されるの悲しいですよね。

小学校４年生の男児がいますが、幼児の頃から今に至るまでずっと偏食です。

うちは「一口は食べるルール」を３歳ごろから始めて、ご飯粒くらいでもＯＫで、噛んでから吐き出しても「苦手な物でも食べようとした精神に対して盛大に拍手！」とかしてました。
正直毎回テンション上げるの疲れるし、吐き出されたらテンション下がるけど、それを悟られまいと必死でした。笑

今もまだ、好き嫌いは激しいですが、栄養学的な話をすると納得して食べてくれたりする事がちらほら出て来ました。
私と一緒に料理をする事もあるので「食べてくれたら作った人は嬉しい」という事も頭では理解できたようです。

子供時代、偏食だった人の書き込みがちらほらとあって、勉強になります！本当に人それぞれなんだなぁと。

[281. 匿名]

大丈夫だよ
そのうち食べるようになるよ
年と共に味覚って変わるし
うちの子、幼稚園のときの弁当は半分以上スーパーのカットフルーツ入れてたよ
子供たちは、息子ちゃんの弁当すごい！って家に帰って言うから、私はいつの間にかママ友の間で料理上手って噂が立ってたよ

[282. 匿名]

>>1
偏食の子３人育ててますが、大丈夫ですよ。(高３、中３、小５)
毎日の食事ごとに、何でも一口だけ食べさせていきましょう。
味覚はいずれ変わるので、亀の歩みですが、少しずつ食べられるようになってきます。
完食の日も来ますよ。
毎食の残り物の多さにおかしくなりそうになりますが、心を無にして、焦らずやって下さいね。
これから、保育園(幼稚園)でも小学校でも、先生から苦情が来て泣きたくなりますが、気にしてはいけませんよ。
私自身偏食なので、子供の気持ちが分かります。
まずいものは食べられないんです。
給食なんか食べなくてもいいよ、ただ何でも一口だけ食べなさい(飲み込んでもいいから)、いつか美味しく思える日が来るから。といつもお子さんに諭してあげて下さいね。
私は30過ぎて、ネギとブロッコリーが美味しく思える日が来ました。
頑張らずにね。

[283. 匿名]

>>1
悩みますよね
うちも頑固で、ブームがあって毎日御飯と納豆だけとか毎日3食ブルーベリーヨーグルトとか毎晩餃子とか、ホントに偏食で同じ物ばっかり食べてたし、幼稚園の先生にも何食べてるんですか⁉︎って呆れられたけど7歳になって、食べられるやっと物が増えて来ました。
味覚が繊細なのか知らない物を食べるのが怖いのか…
最近はどうせ食べないだろうと思って準備してないと親の皿から少しだけ食べてみると言うようになりました。
いつか食べられるようになるといいですね

[284. 匿名]

>>107
うちも、フルーツはいちごしか食べない…
そんなに毎回買ってられないしね

[285. 匿名]

>>72
お菓子と食事の間みたいな感じにしちゃうとか…まずはチョコバナナマフィンとか、徐々にサツマイモ入れたりコーン入れたり最終的にほうれん草とか

[286. 匿名]

>>28
私はワンオペ育児で、それが出来なくて辛かったなぁ

[287. 匿名]

>>282
私も小さい頃、母が作る茄子の味噌炒めが大嫌いだったけど、今は大好きです。
きっと小さい頃は舌か繊細なんですよね

[288. 匿名]

>>277
もち麦、いいですよね。
野菜を切り刻んだのをハンバーグとかに練り込んで食べさせるより、栄養あると思う。
うちは、プチプチした食感が気に食わず文句言われたけど…。
あとは、おからパウダーをヨーグルトやコーンスープに混ぜたりしてます。食物繊維とタンパク質取れるし、キメの細かいパウダーであれば、食感に変化出なかったりするから。

[289. 匿名]

>>276
親御さんも苦労されたと思うけど、最終的に子供がそうやって回顧するまでに成長してくれたら、嬉しいと思うな。

…先は長いですね、皆さん。

[290. 匿名]

>>271
わかります。
うちもシャキシャキしたものは食べるけど、グニャグニャしたものは食べない、傾向と対策に気づくまでが大変でした。
人参の場合は浅漬けなら食べるがカレーや豚汁等、煮た物は食べないとか

[291. 匿名]

>>1
偏食は難しいけどお箸はおやつの時間に4連パックのポテコ買って大人のお箸で食べさせて練習しました。
おやつのお菓子だから食べれないならそれでいいし、子供は食べたいから必死にやるよ。

[292. 匿名]

>>290
ほんとにねー。
子供できる前は、子供はみんな柔らかいものが好きなんだろーって勝手に思ってたけど。
うちも、歯ごたえ重視です。煮浸しとか無理よね。

[293. 匿名]

>>239
同級生で食べれない男子がいつも最後まで辛そうにじっとごはん見つめてたの思い出す。
ガリガリだったけど１０年後成長した彼はぽっちゃりになってた。

[294. 匿名]

>>13
あんた独身 と見た