一人暮らしの節約

[1. 匿名]

都内一人暮らしの30半ばです

今の仕事が精神的にきつくて転職を考えています
今より給料がかなり下がりそうなので
生活レベルを落とさないといけないです

一人暮らしにおすすめの節約と
節約中の息抜きについて知りたいです

ちなみに実家との関係は悪くないですが戻るのは難しいです

よろしくお願いします

[2. 匿名]

>>1
手取りどれくらいになる予定なの？
それも分からなければ何も言えない。

[3. 匿名]

>>1
下がってどれくらいになる見通しなのさ

[4. 匿名]

>>1
今の時期は素麺か冷やし中華

[5. 匿名]

少しでも嫌な気分になる友人とは会わないようにする
交際費の節約

[6. 匿名]

田舎にかえる
それだけ

[7. 匿名]

風呂は浸からない

[8. 匿名]

心機一転、地方都市に引越す。

[9. 匿名]

どう家賃を減らす。

給料が安いなら、都内にいる意味ないと思う。
もっと暮らしやすい地域に引っ越す。
賃貸契約の更新がない地域も多いよ。断然安くなる。

[10. 匿名]

シャワーは年間10回以下にしてるし冬はどんなに寒くてもエアコンの暖房つけない
夜ごはんは週２回しか食べないし洗濯機は捨てた
洗濯物は全て手洗い

[11. 匿名]

仕事から帰る時間帯にお肉や野菜、焼くだけの状態の味付け肉、お弁当などが３０％引きや半額になってるからお世話になってます。

[12. 匿名]

>>1
固定費の見直しが一番節約になるよ
食費、光熱費は健康の為に節約し過ぎない

[13. 匿名]

ベランダで野菜を育てる

[14. 匿名]

>>1
一日二食にしてる、朝と昼
時間に余裕ができる、胃腸の調子もいい、節約にもなる

[15. 匿名]

飲み物はつるべの麦茶作る

[16. 匿名]

ズボラだから買う物を安くするしかないと思って100均アイテム、300円ショップアイテムとか激安アイテムだけ買う生活にしようかと思ってますがやってる方どうですか？

[17. 匿名]

窓や床の断熱

[18. 匿名]

家賃を安いところに変える

[19. 匿名]

ふるさと納税して消耗品をもらう

[20. 匿名]

[21. 匿名]

髪を切る
シャワーの時間とリンスの量の節約

[22. 匿名]

定期券内のスーパーの値引きの時間を把握して退勤時間によって狙いを変える

[23. 匿名]

>>10
シャワーは年間10回ってどこで入ってくるの？

[24. 匿名]

働いてた時は、仕事帰りにコンビニ行ったり、スーパーでちょこちょこ買いしてたけど、今無職4ヶ月目。まとめ買いして、ノーマネーデーをつくるのが節約につながる。1人なら買った方がいいわと思ってたけど、今のご時世、自炊がお金かからない

[25. 匿名]

[26. 匿名]

自炊はもちろんコンビニは寄らない。
休みの日お金を使わないようにする。

[27. 匿名]

>>10
うちの犬の方がちゃんと風呂入ってる

[28. 匿名]

ソーラークッカー

出典：image1.shopserve.jp

[29. 匿名]

>>5

たしかにそれ一番の節約
飲み会に行かない

[30. 匿名]

食事に関しては自炊をメインにしてロスを出さない様にする。スーパー等の値引き惣菜は一見節約になっているように思えるが、油が酸化してるし、カロリーも高い。結局健康を害して医療費が掛かりそうなので極力避けた方がいい。

[31. 匿名]

都内の人は関係なさそうだけど、車を買わない。
あと、金のかかる趣味を持たない。

[32. 匿名]

>>19
収入がある程度ないと、それほどのお得感は得られない

[33. 匿名]

>>1
都内は家賃が高いから千葉か埼玉に住めない？

[34. 匿名]

自炊ならメガパック購入で小分けにして冷凍保存
ご飯は一気に炊いて冷凍保存
化粧品とシャンプーのランクを下げる
電気代節約で部屋の電気は日中はつけない
ドライヤーは夏場は９割扇風機で最後の仕上げでドライヤー使う
ヘアカットやカラーは格安店

[35. 匿名]

一人ならなんとでもなる

[36. 匿名]

酒、菓子は極力買わない
たまに外食して息抜きをする

[37. 匿名]

転職しませんけど

[38. 匿名]

>>5
これ
私の場合誰にも会わないから新しい服買わないし美容院行く間隔も長くなった

[39. 匿名]

>>16
私がそうなんだけど汚れてきたら洗うより捨てたいタイプの人は100均生活向いてると思う
ふきんをいちいち洗って熱湯消毒するぐらいなら安いキッチンペーパー使うタイプ
ちりつもで無駄だよと言われても面倒くささ解消のほうが5億倍重要

[40. 匿名]

格安simにする
保険やサブスク見直す
自炊する
お茶は自分で沸かす
コンビニは近づかない

こんな感じ？

[41. 匿名]

>>16
商品の評判を見てから買ったほうがいいよ、これ良かった

オーム電機の657円の電源タップ
オーム電機 電源タップ ホコリシャッター いたずら感電防止対策 フリープラグ 安全タップ 3個口 0.5m ホワイト HS-T305SFW-22 00-1620 OHM

[42. 匿名]

>>4
素麺、美味しいよね

[43. 匿名]

>>7
最近、風呂場が暑すぎて浸かれない

[44. 匿名]

コンビニになるべく行かない。仕事のときのお昼ご飯はおにぎり等を作って持っていってる。
前髪は自分で切ってる。

[45. 匿名]

電気のプランを見直す。私は夜間と休日に安くなるプランにしてるよ

[46. 匿名]

>>1
ざっくりでもいいから現状書いてくれないと

[47. 匿名]

イオン、イオン系スーパーで安い食べ物、調味料をストック
そうめんとか
調味料全般

[48. 匿名]

>>1
1日1食だと食費が浮くよ

[49. 匿名]

>>43
メントールの入浴剤いれるといいよ
私は冷たすぎて飛び出した　

[50. 匿名]

>>1
夏も窓の内側に、アルミの断熱パネルを付けて断熱

[51. 匿名]

なんかネタ集めみたいなトピ
夏休みだしまとめ屋も増えてそうだし

[52. 匿名]

>>1
何系の仕事？
転職するにしても、住宅手当がどれくらい出るか大事だよね

[53. 匿名]

>>39
キッチンペーパーのほうが案外安いかもしれない
毎回洗う水、洗剤など考慮すると
エコもどっちもどっちな印象
似たところで言えば窓のサンとかサッシ、除菌のウェットティッシュで拭いて捨ててる

[54. 匿名]

>>1
固定費の見直しが一番
家賃、光熱費、電気代、ネットとか
スマホは大手キャリアにしてるなら格安に乗り換える
ガス会社を変える
電気は結局東京電力（関西なら関西）が一番いいけどガス会社は比較した方がいい
あとは日用品をまとめてネットでセールを狙って買うとか、スーパーでもお店によって安いものが違うから分けて使うとか

[55. 匿名]

>>49
いいね
メントール入浴剤買ってみる
メンタームブランドの入浴剤も売ってた

いろんな入浴剤で風呂入るのが面倒じゃなくなりそうだし

[56. 匿名]

>>2
おすすめの節約術を語ればいいのでは？
手取り関係ある？

[57. 匿名]

>>15
水道水でええやろ

[58. 匿名]

味噌は冷凍庫で保管する
塩分濃度が高いから、凍らないから風味も飛ばないし便利だよ
ガルで教わってよかった

[59. 匿名]

>>54
よこ
スマホ、高めの料金設定のままだわ…

[60. 匿名]

>>10
そんなバカな

[61. 匿名]

>>1
削れるの食べ物かな
お米と卵豚と鶏肉を削りながら安い野菜を味噌汁で食べてた
月2万くらいでやりくりできるはず

[62. 匿名]

>>54
よこ
東京ガスと電気のセット割りというのを使ってる
市場連動型じゃないので急に高額にならない

[63. 匿名]

>>1
固定費下げるしかないんじゃない？
家賃とか。
女性の1人暮らしで、食費や光熱費ってちょっと節約した位じゃ劇的に変わらなそう

[64. 匿名]

>>5
嫌な気分になるならもちろんのこと、頻繁にあう友達すら控えないとやっていけなかったです

[65. 匿名]

>>1
今の仕事がストレスで「ここ以外ならどこでもいい」って思って、待遇が下がる転職も視野に入れてるってことですよね？

私は転職五回しているので、経験から。

「待遇下がってもよかった」は、ないです。
大体のストレスはお金で解決できます。年収50万とか100万、月に50,000位下がるとします。
その50,000で「晩御飯作らないで外食」「洋服を定価で買う」「マッサージに行く」「美容院に躊躇いなく行く」「高い化粧品を毎月買う」これが、毎月続きます。

年収下がった転職で幸せになった人はいないです。お金が大事。
年収下がっても楽な職場、を考えていると思うけど、楽な職場は楽な職場でストレスありますよ。

[66. 匿名]

仕事キツいから転職しても収入減で副業したら余計に忙しく身体壊す
だから節約生活するのは良いと思います

自由時間が増えるならやはり安く買い物して自炊だろうね
工夫方法はさまざまでネットに紹介されてます

それと洗濯は汚い部分を先に部分洗いして時間短縮で洗濯機回し洗剤も少なくする
水道代も洗剤代も安くなります
もちろん天気良いならベランダで外干しが良い
マメに洗濯や掃除すると物も長持ちします
ボタンが取れそうなら直ぐ付け直し、シミになる前に早めに手洗いするなど当たり前の事が多忙だと出来ない

[67. 匿名]

>>36
私なら外食<たまのお菓子だな。

[68. 匿名]

雑誌を見ない
通販サイトを見ない

[69. 匿名]

>>10
嘘松　おつ！

[70. 匿名]

今年生まれて初めて氷枕買ってみたら快適すぎてやばい
扇風機だけで余裕で寝れてる
電気代節約

[71. 匿名]

>>5
これにプラスで、少しでも嫌な気分になるところも行かないようにしたら、厳選できてよかった

[72. 匿名]

ガルちゃんで一人暮らしネタは伸びないね
主婦向けじゃないと伸びない

サーキュレーターの置き方を工夫して電気代の節約

[73. 匿名]

>>54
東京ガスでまとめたほうがいいよ

[74. 匿名]

主です
採用されてるの今気が付きました…

現職はシステムエンジニアです
今は手取り30万くらいです（残業で前後しますが）

家賃は都内で８万円弱のところに住んでいます
大体20〜25万くらいで生活しています

すぐに転職しないにしても
お金があればいつでも辞められるし
気持ち的に楽になればいいなと思っています

引き続きよろしくお願いします

[75. 匿名]

>>10
一人暮らしなら、湯船に浸かるよりも
シャワーだけの方が節約になりませんか？

[76. 匿名]

わたくしは近くの川に桶と棍棒を持っていき、叩き洗いしていますわ

[77. 匿名]

休みの日は図書館で読書、エアコンも効いてて雑誌の最新刊も読めるし最高😙

[78. 匿名]

>>4
私は今の時期は水シャワー

[79. 匿名]

>>74
あの、ちょっとトピズレかもしれないけど、お金を貯めてれば仕事を選べるのだけは間違いないと思うので、数年死ぬ気で貯めて投資に回して資産形成するのも方法だと思います。

[80. 匿名]

夏は扇風機、冬は電気毛布のみで過ごしてる

[81. 匿名]

>>1
帰りが遅くなったり疲れたりすると弁当とか惣菜とか買ってしまうから、帰ってすぐ食べられるおかずあると節約になった
おかずじゃなくても野菜切ってタッパーに入れとくだけでも夕飯の支度楽だよ

[82. 匿名]

スーパーに行かない
近所の八百屋で野菜と納豆卵かって生活続けると本当に日頃無駄買いが多かったんだなと実感する
果物食べてもスーパー行ってた時よりかからないし健康的に痩せた気がする

[83. 匿名]

ほとんど食材は冷凍してある
レンジでチンして魚焼けるやつをフル活用し弁当持参で職場へ
暑いから調理はしばらくしない

[84. 匿名]

>>1
まずは固定費見直し（携帯契約／保険／家賃／サブスク）
一回変えちゃえば、そのあとはずっと節約効果が続く。
美容系はカラー、パーマ、マツパ、ネイルしてるなら妥協出来るところがないか探す
人によってはこれで月数万円節約できる！

変動費は、日用品／服飾品は必要最低限今持ってる物で暮らす。
生活消耗品は使い切ったら一回切らした状態で暮らしてみる。特に専用洗剤とか本当に必要か見直す。

節約効果の高い物から試していくのがいいよ

[85. 匿名]

>>15
鶴瓶の麦茶
↓
PBの麦茶
↓
水道水でいいやんってなるw

[86. 匿名]

ふるさと納税で肉とか果物貰ってる最初に5000円とか10000円出すの大変だけど、来年の自分のためにも

[87. 匿名]

掃除をして金運を上げる。

[88. 匿名]

健康なら献血に行く
人に良いことをして、休日なら時間も潰せて、洗剤とかもらえたりする
良いことずくめ

[89. 匿名]

ガルで知ったんだけど、◯天ってセールの時に値上げするショップが多いって聞いた
日頃から値段チェックしとかないと、雰囲気に流されて買っちゃうから気をつけてる

[90. 匿名]

>>1
携帯はahamoか楽天に変える
銀行口座は二つぐらいに絞る　後は郵貯お金の出し入れがよるわかる。
家計簿つけてレシート取っておく　お金下ろす時は千円単位。万札使うとなくなるのが早い

[91. 匿名]

>>79
ありがとうございます
まだ少額ですが最近NISAはじめました

投資だけだと心配性の自分には合わないので
貯金の半分は国債や定期預金などにしようかと思います

[92. 匿名]

仕事着を制服化して数着で回す
お昼はお弁当と麦茶持参

[93. 匿名]

>>74
家計簿つけてる？

[94. 匿名]

>>1
引越しもすれば？
23区外に。

[95. 匿名]

>>13
それは考えた。
先月 ベランダのない部屋からベランダのある部屋に引っ越したからなんか育てようかと思ってるんだけど、毎日 ベランダに出るのはちょっとめんどくさいなって思っちゃったのと、虫とかつくのかな そしたらやだなって思っちゃって結局やれてない

[96. 匿名]

>>95
水栽培とかどう？ニンニクとか

[97. 匿名]

>>80
こたつも電気代が安いみたいよ

[98. 匿名]

>>81
暇なときに料理を作って、タッパーにおかずを詰めておいて冷凍して、疲れてるときとかに解凍して食べる。

[99. 匿名]

一番節約しやすいのは食費だから、なるべくご飯を炊いて（お米も安くなってるから）スーパーも値引きされる時間帯に行ってまとめ買いして冷凍する
もちろん服もバッグなども、あまり買わない。シンプルでいい物を買えば着回し出来るし長持ちする
夜の照明も自分の所だけ明るければいいので他は消して卓上LED１つでいいよ
テレビも、なんとなくつけるぐらいなら消す
冷房は、いつもより1度上げる代わりに扇風機を併用すると涼しくて電気代が節約
でも今のは、省エネ仕様で猛暑だから電気代はあまり気にしないでつけてね
あと冬はエアコンより電気毛布のほうが電気代がずっと安くなるし断然温かい。くるまってガルちゃんｗ

[100. 匿名]

>>72
えっ！わたしサーキュレーター反対向けてた💦

[101. 匿名]

>>8
地方都市に移って結局車が必要で維持費もかかって
擦ったり当てられたりすると更なる出費
しかもそういう移住者が多くて渋滞だらけになってる

[102. 匿名]

・髪の毛は、ミディアムからセミロングにする。あくまでも自分の場合だけど、これをうまく保つと、美容院に行く頻度を減らせる。

・ご飯は、無理のない程度に休みの日におかずを作り置きして、冷蔵·冷凍する。

・コスメ、服はプチプラを適度に利用する。

[103. 匿名]

>>74
フルタイムで働いていて、SEではストレスフルだと思うのに、家賃以外の生活費12万円でやってるんでしょ。
これ以上節約したらメンタルやられるよ。

やめな、やめな。
節約じゃなくて、収入増になる転職したらいいんだよ。
節約は自分のメンタルを削った対価だよ。やめな。

[104. 匿名]

>>5
そして誰もいなくなった

[105. 匿名]

>>65
確かにお金は大事だけどキツイ理由がわかならいので断言はできないと思う。

私も5回転職してて今は大手企業だけ契約社員。
最後の正社員だった会社は正社員とはいえ名ばかり社員なブラック企業。
あのまま働いてなくて良かったと思う。
ブラックの時と今とでブラックの方が若干収入は良かったけど、サビ残が多くて定額働かせ放題だったから時給を計算したら県の最低時給を下回ってた。

だから詳細がわからないと何とも言えない。

[106. 匿名]

>>105
精神的なものはわからないけど
ブラック正社員（法律的にはそんなに簡単に解雇にならない）収入も多い＞大手だけど契約社員（単年度契約でいつでも雇い止めの危機）収入はブラックより少ない

まだ転職できる年齢のうちはいいのよ。年齢が行くにつれ、大手の契約社員は同年代との待遇の差や若手の新卒の方がよほど待遇がいい、自分はいつ切られるかわからない、四十代五十代でいよいよ転職もできないかも、って思い始めてからが地獄。

[107. 匿名]

>>106
＞ブラック正社員（法律的にはそんなに簡単に解雇にならない）収入も多い＞大手だけど契約社員（単年度契約でいつでも雇い止めの危機）収入はブラックより少ない

と言われがちだけど私は逆でした。
ブラックの方は簡単に解雇になりそうなのでみんな社長夫妻とその子供（だけど成人済で社員として働いてる）に媚びたりおべっか使ったりで、大手の契約社員は契約社員も組合に入ってて春闘では多少戦って貰えるし犯罪でも犯さない限り雇止めになんてならない。
私は20年以上働いてるけど雇止めは聞いた事ないし契約社員の退職理由のトップは定年退職。

勿論大手の正社員と比べたら契約社員は良くないけど、中小の名ばかり社員と比べたら悪いとは限らないと思う。

[108. 匿名]

>>107

＞私は20年以上働いてるけど雇止めは聞いた事ないし契約社員の退職理由のトップは定年退職。

ねえ、20年も働いている契約社員で正社員にしてくれない時点で、いい会社じゃないのよ…

[109. 匿名]

>>81
面倒になったら切った野菜でスープや具沢山味噌汁にすると結構違う。
あと初期投資はいるけど蒸篭を買って、切っておいた野菜で蒸し野菜にすると簡単だけどおしゃれっぽく見える。

[110. 匿名]

>>72
>>100
同じく！
教えてくれてありがとう

[111. 匿名]

>>108
社員の登用試験があってなる人も結構いるから普通に働いていればなれるよ。
ウチの会社は何故か10年くらい前から正社員の学卒採用も中途採用もしなくて契約社員からの社員登用試験しかないから、定年退職した分の補充は社員登用試験しかないので。

でも正社員になれば大変だし支店の移動や泊まり勤務もあるし、契約社員でも普通に一人暮らしできるくらい貰えるからならない人が多い。

[112. 匿名]

>>108
ブラックしか知らない人なんだね

[113. 匿名]

>>111
10年も新卒取ってない時点で、大企業ではないでしょ？

もしかして、人殺し保険会社？
あそこはそもそも新卒取ってないから当たりかな？バックオフィスは非正規でしょうしね。

[114. 匿名]

>>113
会社から駄目と言われてるから言えないけど子供でも知ってる大企業だよ。

それに学卒を取らない事=悪と思ってるようだけど、正社員登用なら業務内容をわかったうえで試験を受けるからお互いにいいし、新卒の試験と違って2回3回受けてなる人もいるうえに30代くらいで受ける人も多いから正社員になりたい人のメリットは新卒より多いよ。

[115. 匿名]

>>114
はいはい。嘘嘘。そんな子供でも知ってる大企業で10年新卒取ってない会社はありません。
上場企業ならね。

[116. 匿名]

>>115
上場してないよ
ウチだけじゃなくてサントリーだって上場してないし