ストレスチェック方法

[1. 匿名]

職場の上司が本当に仕事しない（というか優劣つけてて興味がない仕事を軽んじてる）ひとで本当にイライラ通り越して頭痛がします。相性悪すぎてもう辞めたいと何度言っても辞めさせてもらえません。

これを機会にストレス源の特定や私の昔からのトラウマ、自己分析にAIを使うようになったのですが、新たにストレスチェックができるようなツールやアプリがないかなと思い調べてるところです。アプリはけっこう開発が古いのばかりのようで。。
すでにストレスチェックを独自にやっている方がいたら方法を知りたいです。

[2. 匿名]

悪夢を見るかどうか

[3. 匿名]

相性悪すぎてもう辞めたいと何度言っても辞めさせてもらえません。


辞めたらええのに、何なん

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>1
>> 相性悪すぎてもう辞めたいと何度言っても辞めさせてもらえません。

？？？
刑務所にでも収監されてるの？

[6. 匿名]

とりあえず労基行けば

[7. 匿名]

>>1
退職代行でも使えば？

[8. 匿名]

顔の一部が痙攣し始めたらもう限界だよ

[9. 匿名]

ストレスチェックなんかやってないで他に先にやることなくない？
今、ストレスチェックなんかしてどうするの？
主さんはストレスチェックをして何がしたいの？

[10. 匿名]

>>1
そんなの無視して辞めちゃえばこっちのもんだよ
辞めてまで追いかけて来る人なんていないから

[11. 匿名]

>>8
確かに、瞼の痙攣→突発性難聴になった

[12. 匿名]

>>1
辞める気ないやん

[13. 匿名]

ストレスが酷い時は体臭が強くなった

[14. 匿名]

>>1
ストレスチェックをしても意味ないよ
原因わかってるじゃん

[15. 匿名]

>>8
分かる！顔半分ずっと痺れてて目開けにくかった。
かなりストレスだったと思う

[16. 匿名]

>>1
辞める辞める詐欺の人だ

[17. 匿名]

>>1
やめたいと言ってもやめさせてくれないのは、やめる気がないからや〜
ヤクザにでも就職したわけじゃないんでしょ？

[18. 匿名]

>>1
本当に辞める気ないのに、辞めたい辞めたいっていうの、組織の士気が下がるし、迷惑だからそれをまず辞めたほうがいい。

[19. 匿名]

辞めるのって会社の許可制だったのね。転職2回だけど許可もらってないかも。

[20. 匿名]

>>1
精神科の病院にいる臨床心理士さんのカウンセリングを受けてみて下さい！

[21. 匿名]

>>11
私は瞼の痙攣→片側顔面麻痺

[22. 匿名]

プロに頼めよ
AIやツールや素人の記事とかじゃあてにならんよ

[23. 匿名]

ストレスチェックしてる場合じゃなくて笑った
頼るのはそこじゃないだろ
やめられないと思い込む自分が元凶だといつになったら気づくんだ

[24. 匿名]

>>1
モームリ

[25. 匿名]

>>3
私もそういう時期があった
変に真面目で許可がないと辞められないと思ってたのよね
自分の辞める権利のほうが強いんだから向こうの戯言に耳を貸さず問答無用で辞めたらいいのよ

[26. 匿名]

>>1
「辞めたい」ではなく「辞めます」

[27. 匿名]

眠れない、動悸

[28. 匿名]

>>3
ほんと

ストレスチェックのアプリ探す前に退職の仕方や権利くらい調べたらすぐ出てくるのに

[29. 匿名]

もう働くこと自体がブラックの時代だよね。

[30. 匿名]

辞めたいけど引き止められるから辞めないの？
なんかのプレイなの？

[31. 匿名]

>>13
これはどういうメカニズムなんだろうね

[32. 匿名]

>>1
この矛盾の多い文章だけで主さんの方がヤバそうってわかるね
上司の仕事について部下がとやかく言う立場にないのよ
部下のあずかり知らぬ管理の仕事してることが多いのだから
主さんみたいな視野狭く自分基準でうるさい人が管理職になったら、ますます職場が地獄になるわ

[33. 匿名]

>>1
ストレスチェックするより、転職活動した方がよくない？

[34. 匿名]

>>1
辞めさせてください😔
じゃなくて
辞めます😄
と言ってる？こっちのガンギマリな覚悟見せないと

[35. 匿名]

ペアで仕事するんだけど、週に１回だけペア組む人の相性が悪すぎて前日の夜と当日と次の日に吐き気を催すようになってる。週5でそいつのせいで３日体調わるくるとか本当に嫌だ…やる気ねーなら早くやめろっていいたい。

[36. 匿名]

上司でイライラするとわかっているのになんでストレス源を探したり自分の内面を掘り返したりするのさ、自罰的なんだよ

そんな気質を上司に見抜かれてるから仕事押し付けられるし辞めさせてももらえないしってなってしまう
分析するならストレスじゃなくて、上司の性格や職場の体質についてにしなよ
そうしたら、何がなんでも辞めたくなるから

[37. 匿名]

>>36
それができる人ならそもそもストレスなんてたまらない。ストレスが溜まる人って相手が悪くても100パー相手が悪いってならないで自分にも悪い所があるのかもっと自分を責めがちなのよ。そして、自分が辞める事で他の人にも迷惑かかるとか考えすぎちゃうんだろうね。

そして、ストレス与えてる方は自分は悪くないって姿勢だからストレスを相手に与えてることさえ気が付かず変わらない。

[38. 匿名]

>>8
良くなるんだけど。

同居嫁なので帰省シーズン前に。

[39. 匿名]

隣人ガチャハズレで16年の間虐待ボイスや〇〇族騒音

家は売る売る詐欺で全く引っ越さない

パーソナルや発達って自己中生活の言い訳にならないぞ



とっとと退散しな

[40. 匿名]

職場の人達と、日曜日まで遊びに行かなければならない、それを断れない空気感の辛い職場だった。
一緒に行った遊園地に指を入れるとストレスを測ってくれる機械があって、皆で順番に「こんなんでちゃんと分かるもんなの？」って言いながらやってた。
私が指を入れたら一瞬で「ピー」って警報音みたいなのが鳴り響いて、真っ赤な「ストレス危険」な所まで針が振り切れた。
程なくぶっ倒れて数年間廃人生活になったので、あれは正しかったと思う。
ストレスを舐めてはいけない。

[41. 匿名]

ストレスが多いとやっぱ食べる量増えるね
頑張らないとって栄養に頼る感じ

[42. 匿名]

私はヒステリー球になった。

[43. 匿名]

>>1
イライラや不安といった精神症状がよく出ているか
睡眠が取れていない
私はこういった症状が続き適応障害と診断されました

[44. 匿名]

>>1
退職願と退職届って違うって知ってた？
退職をお願いする「退職願」
退職しますと通知する「退職届」
会社に退職届を提出すればいいよ。
会社に残された人の事を考えて遠慮してるなら、誰か辞めてすぐはバタバタするかもしれないけど、すぐに補充されてなんとかなっていくもんだよ。
その人しかどうしても出来ない仕事って人間国宝の方とかそのレベルの仕事だよ。