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鼻うがいやってる人

84コメント2026/05/01(金) 19:25

  • 1. 匿名 2026/04/12(日) 11:20:14 

    いますか?1ヶ月ほどやっていますが面倒でくじけそうです。こんな効果があったよ〜って人教えてください!

    +37

    -1

  • 2. 匿名 2026/04/12(日) 11:20:58 

    鼻うがいやってる人

    +9

    -10

  • 3. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:06 

    やったことはあるけど痛くてムリだった

    +2

    -13

  • 4. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:07 

    鼻うがいやってる人

    +7

    -8

  • 5. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:35 

    主は効果がないのにやってるの?

    +8

    -2

  • 6. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:42 

    >>2
    鼻うがい=今田耕司のこの画像

    +13

    -2

  • 7. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:47 

    cmみたいに綺麗に出ないよね

    +44

    -2

  • 8. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:49 

    >>2
    ハナノアのためのトピ 

    +0

    -0

  • 9. 匿名 2026/04/12(日) 11:21:55 

    >>2
    これは放送事故だよね
    こんなん買う気も失せるわ

    +24

    -5

  • 10. 匿名 2026/04/12(日) 11:22:08 

    鼻くそはじって食べてます

    +2

    -6

  • 11. 匿名 2026/04/12(日) 11:22:34 

    鼻うがい薬処方してもらってて飲み込めって言われてるんだけどどうしても抵抗あって口から出してる。
    効果薄まるのかな…。

    +5

    -0

  • 12. 匿名 2026/04/12(日) 11:23:04 

    まめこが溺れかけてぐっちゃぐちゃになったのを思い出すw

    +1

    -0

  • 13. 匿名 2026/04/12(日) 11:23:26 

    耳に水が行きそうになる

    +18

    -0

  • 14. 匿名 2026/04/12(日) 11:23:49 

    今田のイメージしかない

    +1

    -0

  • 15. 匿名 2026/04/12(日) 11:24:31 

    去年の秋ごろから外出した時は鼻うがいしてる、お風呂の時にやってる
    2ヶ月に一回ぐらい風邪ひいてたのにこの冬は風邪引かなかったよ!

    +52

    -0

  • 16. 匿名 2026/04/12(日) 11:24:46 

    >>2
    実演して見せるのもわかりやすいかもだけど
    食事中も含めてこのCM流れたときは目を逸らしてる

    +3

    -1

  • 17. 匿名 2026/04/12(日) 11:25:39 

    風邪ひいた後に耳が詰まる感じがして鼻うがいやってみたら良くなったよ。

    +10

    -0

  • 18. 匿名 2026/04/12(日) 11:26:30 

    今田耕司のCMみたいなことは怖くて出来ないけど、手に貯めた水を軽く鼻でほんとに軽く吸って出すことはしてる
    花粉で鼻の中も腫れやすいけどかなり軽減したよ

    +10

    -5

  • 19. 匿名 2026/04/12(日) 11:27:51 

    スーを差し上げますっ!
    鼻うがいやってる人

    +16

    -4

  • 20. 匿名 2026/04/12(日) 11:29:26 

    黄色い鼻水出てる時は使っちゃダメなのよね…
    そういう時こそ使いたいからもどかしい

    +7

    -5

  • 21. 匿名 2026/04/12(日) 11:30:30 

    副鼻腔炎になりかけて抗生物質飲みたくなかったからひたすら鼻うがいして治した
    今まで経験したことのない鼻の奥からドロドロの鼻水が出てきて、日に日によくなりました

    +61

    -0

  • 22. 匿名 2026/04/12(日) 11:31:30 

    サーレ使ってたんだけど、追加で買おうと思ったらどこにも売ってない

    +0

    -2

  • 23. 匿名 2026/04/12(日) 11:33:31 

    やってるけど最初の頃は上手く出来てスッキリしてたのに今となっては惰性でやってるだけ
    全然スッキリしない
    3年間やってるよ

    +5

    -0

  • 24. 匿名 2026/04/12(日) 11:35:14 

    サイナスリンスで始めて3年くらい経つかな
    毎朝やるとスッキリして気持ちがいいよ

    +34

    -2

  • 25. 匿名 2026/04/12(日) 11:36:15 

    市販の商品もいいけど、自分のやり方が一番スッキリする
    ウイルス貰ったかなという時は葛根湯と鼻うがいでだいたい治る

    +10

    -0

  • 26. 匿名 2026/04/12(日) 11:38:28 

    3回くらい元気な時に鼻うがいに挑戦したけど3回とも風邪ひいた。私には合わないのかな?

    +2

    -0

  • 27. 匿名 2026/04/12(日) 11:38:28 

    毎年ひどい花粉症だけど、耳鼻科で錠剤と目薬薬処方してもらってる
    鼻は苦手なので鼻系のプッシュの薬は断った
    病院処方の錠剤飲んでると、自然に鼻も落ち着いて使わなくて済むようになったし、鼻うがいもしてません
    目もマシになって、たまに指す感じです
    診察の時に、医療機材の鼻のうがいはしました
    私の場合は自ら薬局で買うほどでは無いかな

    +7

    -4

  • 28. 匿名 2026/04/12(日) 11:40:25 

    CMに騙されやってみたけど、今田さんみたいに蛇口のようにドバッ−!ってスムーズにでなかったよ。
    痛くてすぐにギブアップしました。

    +4

    -8

  • 29. 匿名 2026/04/12(日) 11:42:34 

    鼻風邪ひいたときにやると奥からドロっと鼻水出てきてスッキリする

    +25

    -0

  • 30. 匿名 2026/04/12(日) 11:42:42 

    >>2
    こんなきれいにならない
    服濡れるから
    だからお風呂入ってる時にしてる毎日
    10年以上風邪ひいたり熱だしたり喉痛くなったりしてないよ

    +17

    -2

  • 31. 匿名 2026/04/12(日) 11:48:10 

    昔から風邪ひくとき鼻からくるタイプなんだけど、鼻がツカツカして風邪ひきそう!ってときに鼻うがいすると速攻で治る

    面倒臭がってやらないでいると案の定すぐ風邪ひく

    +22

    -0

  • 32. 匿名 2026/04/12(日) 11:50:29 

    >>1
    毎朝毎晩サーレて言う鼻うがいしてる

    +4

    -0

  • 33. 匿名 2026/04/12(日) 11:57:59 

    >>1
    一ヶ月も続けてるの凄いよ!
    私は準備と終った後の鼻奥に残る水を出す作業が面倒くさくて続かなかった。
    終ったあとは本当に爽快で気持ちいいんだけどね。

    +8

    -0

  • 34. 匿名 2026/04/12(日) 11:58:39 

    ハナクリーンs使ってるけど、これ気になってる
    鼻うがいやってる人

    +5

    -1

  • 35. 匿名 2026/04/12(日) 12:04:09 

    お風呂でやってるけど、しばらく経ったあと鼻の奥に残った水が突然出てくる

    +21

    -0

  • 36. 匿名 2026/04/12(日) 12:10:52 

    思ったより簡単だった
    アーって声出しながらしてる
    容器を持った手に水が伝わるので気を付けないと袖がびしょびしょになる

    +17

    -0

  • 37. 匿名 2026/04/12(日) 12:12:43 

    >>3
    真水でやってる?

    +8

    -0

  • 38. 匿名 2026/04/12(日) 12:13:09 

    >>7
    口の方に落ちる

    +5

    -1

  • 39. 匿名 2026/04/12(日) 12:13:28 

    この前、ほんまでっかTVの収納特集で
    神田愛花さんの家の引き出しの片付けの話になったら
    鼻クリーンのサーレS(洗浄剤)がいっぱいあったよ。
    夫婦で使ってるのかもだけど、鼻うがいするんだ〜って思った。ちなみに私はサイナスリンス派。

    +17

    -0

  • 40. 匿名 2026/04/12(日) 12:14:04 

    >>20
    そうなんだ
    やってたわ
    どろっとした黄色いの取れるときある

    +31

    -0

  • 41. 匿名 2026/04/12(日) 12:14:54 

    臭い玉が取れやすくなるよ

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2026/04/12(日) 12:20:12 

    >>2
    トピ画につられて来ました!

    +4

    -0

  • 43. 匿名 2026/04/12(日) 12:26:34 

    スッキリするし明らかに風邪ひきづらい!
    ただ私はケチってぬるま湯に塩いれて手作りしてるから、それが面倒でサボってる…

    +6

    -0

  • 44. 匿名 2026/04/12(日) 12:31:12 

    >>3
    塩水にしなきゃ痛過ぎて無理だよ

    +18

    -0

  • 45. 匿名 2026/04/12(日) 12:42:11 

    >>28
    痛いってなんでだろう?
    ただのお湯でやると痛いのはわかるけど

    +11

    -0

  • 46. 匿名 2026/04/12(日) 12:49:18 

    風邪の引き始めとか体調が悪いような?怪しい時にやってる
    少しの間だけ喉のイガイガが和らぐ

    +8

    -0

  • 47. 匿名 2026/04/12(日) 13:03:39 

    後鼻漏が辛くてやり始めた。
    汚くてゴメンだけど、奥からドロンとした鼻水?が出てきたときはすんごいスッキリした。

    +21

    -0

  • 48. 匿名 2026/04/12(日) 13:06:17 

    コロナ以降帰宅したらやるようになって
    スッキリして気持ちいいし
    固形物で詰まらなくなった

    +4

    -0

  • 49. 匿名 2026/04/12(日) 13:12:53 

    >>34
    これ良いですよ。
    ノズルも細いから鼻の奥までピンポイントに狙えるし、プッシュ式だから圧の掛け方も調整できる。
    別のボトルとはスッキリ度が違う(あくまで私はですが)
    ただ終わった後の手入れがボトルよりは少し手間&定期的にバラして大掃除が必要なのが少しネックかな。
    朝は時間ないんで簡単なボトルの方で、夜や日中家にいる時はコチラのポンプ使ってます。
    買う時は少し高いけど中の部品は細かな所まで売ってるので長く使えるし、私は部品交換して4年くらい愛用してます。

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2026/04/12(日) 13:27:12 

    >>1
    鼻うがいやってるこど、すぐなくなる。毎日やってたら月6本使ってしまう…

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2026/04/12(日) 14:25:55 

    >>19
    なんで汚いおじさんばかり起用するの?
    商品だけじゃなくて鼻うがいそのものがマイナスイメージになる

    +10

    -1

  • 52. 匿名 2026/04/12(日) 14:42:20 

    上咽頭炎で年に何回も耳鼻科通って、このままだとBスポット治療になるから鼻うがいしてみてって言われてやったら全然耳鼻科行かなくなったよ!

    +11

    -0

  • 53. 匿名 2026/04/12(日) 14:51:23 

    >>38
    口から出せない
    ほぼ鼻から出る

    +7

    -0

  • 54. 匿名 2026/04/12(日) 14:51:51 

    >>11
    飲み込む?

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2026/04/12(日) 15:18:52 

    >>1
    一ヶ月すっと?
    それは凄い

    私は風邪ひきそうな時とインフルとコロナが職場で蔓延してるときと喉に違和感ある時しかしない
    でも効果は絶大だよ
    インフル年2回引いてたのにインフルにも風邪にもコロナにもかからなくなったよ

    鼻うがいと葛根湯,麻黄湯とミニホッカイロ(肩甲骨の間にはる)でたいがい風になる前に治る

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2026/04/12(日) 15:27:38 

    私は腎臓の持病きっかけで始めてかれこれ3年目かな。サイナスリンス使ってて、この冬からまた1日2回にしてるから地味にレフィル代とかかかるしきつい。でも、去年の冬はしょっちゅう咽頭炎になったのが、今年はならなかったからそれなりに効果あったのかなーと思う。

    +4

    -0

  • 57. 匿名 2026/04/12(日) 15:41:45 

    私は自分で作った食塩水で鼻うがいしてる

    +4

    -0

  • 58. 匿名 2026/04/12(日) 15:49:45 

    >>20
    え、そういうときにやるんだとおもった。細菌いっぱいの黄色い鼻水を洗い出しさずしていつやるの

    +31

    -0

  • 59. 匿名 2026/04/12(日) 15:57:11 

    >>50
    市販の液体ボトルを買ってたら破産する。鼻うがい用のサーレを検索してみて。

    +5

    -0

  • 60. 匿名 2026/04/12(日) 15:57:25 

    口からと鼻から
    どっちがより洗えるって言ったら
    口だよね
    鼻も恐る恐るなのでハードル高い

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2026/04/12(日) 15:57:59 

    >>1
    もう何年も毎日やってるよ
    きっかけは慢性副鼻腔炎で、後鼻漏がつらかったのと両鼻が詰まって呼吸できないくらいに苦しくなったから

    劇的に改善して、以来ずっと続けている
    副鼻腔炎は治っていないけど快適に過ごせているよ

    +12

    -0

  • 62. 匿名 2026/04/12(日) 15:58:56 

    ん?何か入ったかな?って時があって
    すぐ鼻うがいする
    目の下がドーンと重くなって頭が痛くなる
    放っておくと副鼻腔炎拗らせちゃうから早め早めの対策を

    +6

    -0

  • 63. 匿名 2026/04/12(日) 16:00:17 

    >>28
    普通に出来ていれば痛くないはずだけど

    +6

    -0

  • 64. 匿名 2026/04/12(日) 16:04:08 

    >>18
    そっちの方が怖いと思っちゃう
    真水だし

    +18

    -1

  • 65. 匿名 2026/04/12(日) 16:05:48 

    篩骨洞あたりが炎症おこしやすく頭痛になる
    鼻うがいで透明な鼻水を流した後、まだ何か残ってる感じがする。優しく優しく鼻をかむ。すると緑のおはじきみたいなスライムが奥からずぽんと出てくる。鼻うがいなしでは生きていけない。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2026/04/12(日) 17:03:57 

    >>65
    不快だし奥にあるのはわかるのに普通に鼻を噛んだだけでは出てこない粘着力の高いものが、鼻うがい後には出てきてくれるよね
    やめられない

    +4

    -1

  • 67. 匿名 2026/04/12(日) 17:24:20 

    鼻うがい歴30年以上だけど
    熱が出たり移る病気に1度もかかったことが無い
    鼻炎もこれで治す

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2026/04/12(日) 17:59:12 

    たまにサーレ入れ忘れてつんざくような痛みで気づく

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2026/04/12(日) 18:36:23 

    サイナスリンス使い始めて副鼻腔炎にならなくなった。
    発熱もここ1年以上出てない。

    +6

    -0

  • 70. 匿名 2026/04/12(日) 18:37:55 

    鼻うがいした後、鼻をかんではだめなんだよね?たまにたらーっと出てくるのが嫌だ

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2026/04/12(日) 18:59:01 

    特技でーす

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2026/04/12(日) 19:50:43 

    >>20
    緑色の時って鼻ももともと詰まってるから耳に逆流して中耳炎になる可能性高いの。

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2026/04/12(日) 20:08:33 

    >>7
    私CM出れるくらい綺麗に反対から出るよ笑

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2026/04/12(日) 20:36:32 

    副鼻腔炎ひどい時やるとすごい気持ちいい
    どるんとでる

    +4

    -0

  • 75. 匿名 2026/04/12(日) 20:41:28 

    1年以上前に数回やって、すっごく爽快だったんだけど、
    お湯を沸かして人肌に冷ましてっていうのが面倒で、やめてしまった
    サイナスリンス高塩濃度リフィル、大量にあるんだけど・・・
    もったいなくてまた始めようと思いつつ、消費期限とか不安で踏ん切りがつかないままです。

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2026/04/12(日) 21:01:37 

    >>2
    何回やってみても、こんなふうにできない。本当にこんなふうにできるのだろうか?

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2026/04/12(日) 23:01:16 

    ハナノアだけど口から出すタイプのをやってる
    スッキリするよ
    鼻から出すのはやったことない
    どっちがいいんだろ

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2026/04/12(日) 23:45:53 

    >>75
    消費期限そこまで気にしなくていいと思う
    変質するようなものは入っていないし、個別パックされているし
    わたしなら使っちゃう

    +10

    -0

  • 79. 匿名 2026/04/13(月) 06:15:23 

    >>11
    点鼻薬じゃなくて?

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2026/04/13(月) 20:07:29 

    >>75
    水入れてレンチンしてる
    温めすぎると熱いから気をつけて
    うちは500w1分でぬるま湯になる
    準備が億劫で続かないならアリかなと思うけど

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2026/04/15(水) 15:18:29 

    鼻うがいしてからカラオケで歌いやすくなったんだけど気のせい?

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2026/04/26(日) 00:56:53 

    ハナノア1シーズンで使い切れたことがないんだけど残った分半年後とかには使わない方が良いのかな?

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2026/04/26(日) 21:56:03 

    鼻詰まりひどくて手だした、最初めんどくさがって水で液作ったら痛くて辛くてその後ちゃんと人肌でやったら快適で続いている。謎に左だけ詰まりやすくて口呼吸になり喉ガラガラで風邪をひくんだけどだいぶ楽になった
    サイナスリンス使ってるけど今はメガボトルが欲しい
    鼻うがいじゃなくてスプレーだけどサイナスミストも気になる、鼻うがい用意するの面倒な時用に

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2026/05/01(金) 19:25:44  [通報]

    アレルギー陰性。IGEも37で花粉症になったことなくて、30年以上鼻づまりに風邪以外でなったことがなく、意識して生きたこともないのに内視鏡検査で鼻中隔湾曲症があって右の鼻弁が狭いのに無理に内視鏡を入れられてその数日後に急に右の鼻だけ強い詰まりが発生して、そっから治らなくて最寄りの耳鼻科でネブライザーをやったら悪化し両鼻肥行性鼻炎になる位までなってで手術を考えてるんだけど、
    鼻うがいで多少は良くなったけど、鼻がいて点鼻薬をしたらすごいスースーヒリヒリして違和感がある。人生で初めて鼻づまりになって2ヶ月半ぐらいだけど、手術は考えたほうがいいのかな鼻中隔湾曲症はしっかりある。右の鼻弁が左の鼻弁の半分以下の広さしかないけど、今まで全く症状がなかった内視鏡でこんな急に慢性的に詰まるもんなの?

    +0

    -0

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