鼻うがいが気になる！

[1. 匿名]

鼻うがいをしてる人いますか？
アレルギーや花粉、黄砂や副流煙などの影響が全部鼻に来てしまうので鼻うがいをしてみたいと思いました。
色々調べた結果、鼻クリーンsというものを買ってみたいと思っています！
鼻うがいしてる人はどれを使っていますか？また効果など感じたことがあったら教えてほしいです！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

一時期流行ったけど粘膜傷つけるから良くないみたいな話なかった？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

サイナスリンス使ってる
風邪引きにくくなった気がする

[6. 匿名]

どうやっても上手く出来なくて中耳炎なったから向いてないんだと思ってやめた😢
主さんも無理しないでね

[7. 匿名]

一時期喉に痰がからんで寝にくかった時にやってたけど
すっきりして寝やすくなった
またやろうかな
お風呂と一緒にやっちゃえば手間ないよ

[8. 匿名]

>>2
子どもがこのCM見るたび爆笑してるわｗ

[9. 匿名]

>>2
このCM初めて見た時衝撃だった笑
芸人さんしかできないCM

[10. 匿名]

風邪の引き始めにやると、耐えられることが多い。
気持ち良いから苦でもない。

[11. 匿名]

練習したら上手にできるようになった
スッキリする

[12. 匿名]

ハナノアならこっちやろ

出典：studynow.jp

[13. 匿名]

>>4
きしょいなお前いつなったら干されんねん

[14. 匿名]

スッキリするよ。

[15. 匿名]

ハナノアたまに使ってる！全く痛くないし、メントールが入っててすーっとして結構気持ちいいよ
顔びちゃびちゃになるから洗顔前後とかがいいかも

[16. 匿名]

>>3
この間耳鼻科でネットでそういう意見見たけどどうなんですかって聞いたら、問題ないって

[17. 匿名]

>>2
これ買って何回チャレンジしても上手に出来ない…

[18. 匿名]

>>5
わたしも10年くらい前からサイナリンス
ハナケアよりコスパいいし、風邪ひいたときは一日何回も使ってる

[19. 匿名]

サイナスリンスが良い

[20. 匿名]

>>16
じゃあデマだったのか
ありがとう

[21. 匿名]

使ってみたけど初回は周囲に水ばら撒いて大変なことになった
洗面台じゃなくてお風呂場を使うのを勧めたい

[22. 匿名]

何度やってもcmみたいに上手く出来ないし、一回に使う量が思ったより多くてかなり割高な商品な気がする
耳鼻科で吸ってもらった方がお安いし気持ちいい

[23. 匿名]

>>1
蓄膿持ち、鼻うがいしたら目の下が蓄膿で腫れてたのがスッキリ改善されて顔が浮腫んでるように見えてたのが無くなりました！
睡眠もかなり改善されて鼻うがいすると口呼吸せずに眠れるようになって、朝の目覚めも良くなりました！おすすめ！

[24. 匿名]

>>17
耳鼻科の治療みたいに
「あー」って言いながら水を出すとうまく行くって
試してたらごめんね

[25. 匿名]

風邪ひくと必ずやる
治りが格段に早いし、すごくすっきりする

[26. 匿名]

>>13
きしょいとは？

[27. 匿名]

噴霧スプレーでOKよ
朝にシュッしただけでスッキリ
病院でもらうやつが一番

[28. 匿名]

やってるけどそんないいか？と言われたら
んーーって感じです

[29. 匿名]

何回やっても口から出ちゃう

[30. 匿名]

鼻を縦に切り、目玉を取り出し専用の液体で綺麗に洗えるといいなって思う

[31. 匿名]

>>17
今鼻通ってるからいける！と思ってやったけど
万年鼻詰まりだからか一瞬通った時やってもダメだった

[32. 匿名]

やってるよー。
めっちゃいいよー。

[33. 匿名]

>>3
1番の問題は粘膜じゃなくて中耳炎じゃ？？
私もそんな感じになって体調悪くなった
上手い人は大丈夫だろうけど

[34. 匿名]

>>1
鼻を手術したあと、病院で鼻うがいの道具購入しました。快適ですよ

[35. 匿名]

鼻風邪で初めてやったら噛んでも出なかった鼻汁の塊がベッて出てきてスッキリして気持ちよかった
鼻周りの痛みもなくなったよ

[36. 匿名]

子供の頃から、塩をぬるま湯で溶いて鼻うがいしてる
風邪ひきそうな時効果ある

[37. 匿名]

最初はハナノアでやってたけど、コスパいいサイナスリンスにしました。
去年からやり始めたけど、風邪の治りが早い、花粉にいい感じがします。
耳鼻科の先生に聞いたら「1日3回くらい」がいいとのことなので続けてます、

[38. 匿名]

>>2
鼻から出せたことない。
口からは出せる。

[39. 匿名]

>>1
普通のコップに水と塩入れたので鼻うがいしてる
最初は重さ量ってたけど今は味見してだいたいでやるけど笑

[40. 匿名]

ぬるめのお湯にお塩入れて朝晩2回やってる。
風邪もひかないし後鼻漏と副鼻腔炎治ったよ。
コツは口開けてあーーーって声出すとうまくできるよ。

[41. 匿名]

毎日朝晩やってる
容器は100均ので自作した
食塩水でした方がいい
朝起きてからするとすんごい量出てくるから気持ちいいw

[42. 匿名]

>>36
私も風邪ひきそうなときにやってるー。
効くよね。

[43. 匿名]

>>3
粘膜よりその後すぐ鼻かんで耳にいくのがよくないみたい

[44. 匿名]

ハナノアよりサイナスリンスの方が好き。
自分で薬液溶かしたり温度調整いるから手間だけど。

[45. 匿名]

>>17
私も
下向いてやってるのに耳に流れいってる感覚があって苦手

[46. 匿名]

>>17
私も
鼻から出すタイプは出るんだけど、手前のところを通過するだけで全然奥にいっぱい鼻詰まってるからスッキリしない…
口からはオエオエ言いながら少量呑んじゃう程度で口から出てこない…
どっちのタイプも買ったし、デカシャワーもサイナリンスも試して見たけど下手すぎた…

[47. 匿名]

凄いスッキリするのにハマってやり過ぎたら風邪引いた。
やる時は程々にね。

[48. 匿名]

うちは私も子供もハナノアやると鼻風邪が早くよくなるよ。
あと、先日子供が花粉症でめちゃめちゃ鼻水が出てたけど、ハナノアさせたら、症状がすっきりした。
口から出すのは難しいから反対の鼻から出してるけど、十分効果はあると思います。

[49. 匿名]

私もお風呂でサイナリンス使ってる。血行は良くなる。コストコで250回分3千円以下で買ったからコスパは良いと思う。
自分で生理食塩水作るより手軽だし
医者は問題ないって言ってたよ

[50. 匿名]

>>38
鼻から出すタイプのと口から出すタイプのあるけど、
わたしは鼻から出すほう使ってて、慣れるまで鼻から出なかったけど、いまは出来るようになった。
鼻から用ので、割と奥の方まで入れて結構勢いよく噴射しないと肩鼻からは出ないよ。

[51. 匿名]

>>23
私も蓄膿だから毎日寝る前に鼻うがいやってる
めっちゃ汚い鼻水が出てきてスッキリする
睡眠も鼻呼吸できるようになったおかげで喉は痛くなくなるし、口も臭くなくなった

[52. 匿名]

>>2
鼻うがいやるけどこんな風に反対側の鼻から出ない
どうやったらこうなるんだろう？

[53. 匿名]

>>1
市販のやつも良いけど毎日続けたら高くつくから自分で生理食塩水で作った方がコスパ良い

[54. 匿名]

>>39
私も
塩気が足りないと逆に鼻にしみるから海水ぐらいの塩っぱさの
紙コップの鼻のフチつけて吸いながら花粉の鼻詰まり時期はやる

つい勢いよくやりたくなるけど加減しないと耳の👂方に行くから注意！

[55. 匿名]

>>2
今田耕司最強のCM

[56. 匿名]

>>2
これ使ってる。
コスパ面がもうちょい良ければなぁ、、

[57. 匿名]

>>1
やったことある
最初知らなくて真水でやって激痛だった
その後塩水作ってやったら全然痛くなくてなんかスッキリした
でもお風呂に持ち込むのが面倒でめったにやらない

[58. 匿名]

>>5
私も
1番安いと思う
寒くなってから暖かくなるまで朝晩してるよ

[59. 匿名]

>>1
鼻炎出始めたら、先ずは鼻うがいしてる
慣れて今では目分量の塩で手際よく済ます事が出来るから
さっさと鼻うがいしたて鼻を洗浄したら、少な目の鼻炎薬の量で済むから助かる

[60. 匿名]

>>52
横
私はだけどこんなにきれいにでないし、もう片方の鼻からと口からと両方出る

[61. 匿名]

[62. 匿名]

鼻詰まってると難しいのよね

[63. 匿名]

>>19
私もサイナスリンス！240mlという量も値段もバランスがいい。

[64. 匿名]

コメントブロックしてもトピ画は消えないんかい！キモイからまじでやめて！

[65. 匿名]

息が出来なくてパニックになってこわい

[66. 匿名]

家にあるけど難しかった😭

[67. 匿名]

>>17
向きが大事なんだよ。
顔はほぼ正面。
(下を見たらダメ)
左右どちらに傾いてもダメ。
息を吐きながら。
勢いよくボトルを押さない。
試してみて。

[68. 匿名]

>>39
私も！塩加減が大事だけど
鼻からそろっと吸って出したらすっきりするよね

[69. 匿名]

>>1
ハナクリーン使ってます
アレルギー対策ではなく、鼻中隔湾曲で鼻水が外に出にくいので寝起きに鼻水を流してます
食塩を生理食塩水の濃度に溶かしてやってたこともあるけど、面倒なので別売りのサーレって粉を買ってます

[70. 匿名]

上手く出来なくて、鼻の奥に水が溜まってしまって、下向くたびに水が垂れて来るのが何日か続いた。
コツがいるのかな。

[71. 匿名]

>>1
鼻クリーンsはすごく使いにくいよ

鼻クリーンα(アルファ)とサーレの洗浄剤をもうずっと長く使ってます

水の温度が適正だと、全然鼻が痛くないです
水量もたっぷりなのでスッキリします
「えー」と言いながら使うといいそうです　

[72. 匿名]

>>2
わたしはサイナスリンスが使いやすい
慢性副鼻腔炎で2年前に息ができないくらいになって鼻うがいを始めた
1回目から鼻で息ができるようになって、以来ずっと続けている

[73. 匿名]

>>12
このデカシャワー使ってる 小さいのでは満足出来ない

[74. 匿名]

風邪ひいてる時だと鼻が凄い出てきてちょっと嬉しい

[75. 匿名]

ヒカキンが使ってるとかで、息子がやってます

[76. 匿名]

>>5
ハナクリーンとサイナスリンス使ってる
朝と夜で分けてる
サイナスリンスのほうがドバっと洗浄出来てる気がするけどなんせ下手なもんで口からなかなか出せない

[77. 匿名]

風邪の予防にはなってないかもだけど、風邪ひいたときにやると詰まりが解消して気持ちいい。
CMみたいにドドドッと出したくてサイナスリンスを思いっきり握りつぶしてやってたけど、
優しく握ってちょびちょび流すほうが効いてる感ある。

[78. 匿名]

風邪から副鼻腔炎になってしまって、サイナスリンス使って鼻うがいしてるけど、なかなか回復しない（泣）予防にはいいけど、実際に罹患しちゃったら病院で診てもらった方がいいですかね？
今の時期耳鼻科混んでるから足が遠のいてしまってます。
サイナスリンス使った鼻うがい自体はすごくスッキリして気持ちいいので続けようと思います。

[79. 匿名]

>>36
普段はハナノア洗浄液だけど、風邪をひいてたくさん使いたい時はもったいないので、代わりに100均の500mlボトルにぬるま湯と塩小さじ1を入れて生理食塩水を作って鼻うがいしてる

[80. 匿名]

>>5
私も副鼻腔炎の手術してから医者に勧められて使ってる
でっかいボトルのやつ
鼻うがいした後、顎引いて顔を下に向けて残ってる液を
出しきらないとタラタラ垂れてくるよね笑

[81. 匿名]

>>71
ヨコです。
鼻専門病院からこれ勧められて自分も使っています。
トピ画像みたいに鼻から鼻に出す洗浄やると失敗して耳を悪くする場合あるから洗浄は手前だけで十分だと言われて全く苦ではないし点鼻薬とこれだけで鼻炎が劇的に治りました。

[82. 匿名]

>>3
>>16
知り合いの耳鼻科の医者はやめておいた方が良いって言ってた
なので医者の間にも賛否があることを知った上で各人が判断すれば良いと思う

[83. 匿名]

祖母は食塩水でやってた。
自分もやってみて鼻炎がすぐ治ったよ。

[84. 匿名]

>>79
横
海外の人を見てると普通にそうやってますね

[85. 匿名]

>>1
鼻うがいは容量多いほうが良いよ
私は300ml買ったけど…500でも良かったかも？って思った
私が買ったときは容量違いでたくさんAmazonに売ってたんだが…今検索したらあまりない

↓の形が使いやすいよ
単純な作りだからメーカーは何でも良いと思う

300mlだと100均一で小さじ1/2のスプーンを買ってきて塩の入れ物に入れて鼻うがいしたい時に小さじ1/2のスプーンで塩を入れるだけで生理食塩水ができる。
いちいち鼻うがい用の粉を買わなくていいからストックない時でも思い立ったらすぐ洗浄できる

[86. 匿名]

>>85

[87. 匿名]

風邪ひきそうな時は葛根湯と鼻うがいとビタミンcを1時間毎に飲むで何とかなる

夫と子供がコロナになったけどかからなかった。インフルも夫と子供がなったのにならなかった。

[88. 匿名]

>>52
私は、サイナスリンスだけは出来る。
顔を水平に近くして、あーと言う
鼻が詰まっていると出来ないので、少しずつ何回も鼻をかんで
通りを良くしています

[89. 匿名]

>>1
こどもも私も鼻炎アレルギー持ちだから毎晩鼻うがいしてる

最初はそれぞれ大人用こども用の鼻うがい容器にぬるま湯で食塩水作るの面倒だったけど、症状が劇的に改善されたから続けられて今では歯磨き後にルーティン化されてる

[90. 匿名]

>>56
ハナノアの専用洗浄剤は高いので、私はその代わりにだいたいどこのドラストでも買える食塩水を使ってます。それだと1本500ミリリットルで200円前後なのでガンガン洗えるよ。

[91. 匿名]

出典：www.magojibi.jp

[92. 匿名]

フマキラーアレルシャット　鼻シャワー

スプレーの鼻洗浄なんだけど普通の鼻うがいより手軽でコンパクトでお安いので毎年これ使ってます

[93. 匿名]

花粉症の時期に毎日やってる。
ハナノアだけど、スースーしまくるのが良い。
スースーするのが苦手な人は無理しない方が良い。

[94. 匿名]

>>1副鼻腔炎に鼻うがいは効果ありますか？やりたいけどなんとなく怖くてやった事なくて

[95. 匿名]

　いつも鼻風邪をひいたら長引いて、酷いと鼻の付け根が腫れたりしたけど、今回鼻うがいをしていたら大丈夫だった。
　鼻水がドロっとして鼻の奥に溜まってる感じがして鼻うがいをしたら、沢山でてきて驚いた。
　ただ、鼻が詰まっている時に気をつけないと、耳に水がいってしまいそうになる。たぶんこうなると中耳炎の原因になるのかな。
　口から「あー」と声を出しつつ、ゆっくりうがい水入れる様にしたら耳に行くようなことはなくなった。

[96. 匿名]

>>44
温度調整いるの？普通に冷水でやってるんだけど。説明書ちゃんと読んでなかった…

[97. 匿名]

>>2
これ量が少なくてあんま洗った感じしない。サイナスリンスがザブザブ洗ってる感じがしていいよ。

[98. 匿名]

>>96
人肌が良いよ

[99. 匿名]

鼻の通りが確実に良くなった
もう毎朝やらないと気が済まない

[100. 匿名]

慣れると風邪が酷くなる前に治せる。
喉痛いなと思ったら
食塩水に微量のリステリン入れて
鼻うがいするよ。

茶褐色の粘液の塊が出ると
痛みが取れる。

[101. 匿名]

>>98
そうなんだ！知らなかったよ😂

[102. 匿名]

コロナになったときに使用したけど、こんなスムーズに垂れ流しにならなかったです（笑）
鼻痛いしスムーズにいきませんでした

[103. 匿名]

>>69
私もハナクリーンです！機械2代目です。やはりサーレ必須ですね。鼻のど弱いので、喉痛いなーと思ったらすぐやれば耳鼻科いらずです。花粉症も乗り切れるようになりました。目はかゆいけど。

ハナクリーンやって、初めて鼻が通る感覚を知りました。こんなにスーッとするんだって思いました。

[104. 匿名]

>>69
私もハナクリーンです！機械2代目です。やはりサーレ必須ですね。鼻のど弱いので、喉痛いなーと思ったらすぐやれば耳鼻科いらずです。花粉症も乗り切れるようになりました。目はかゆいけど。

ハナクリーンやって、初めて鼻が通る感覚を知りました。こんなにスーッとするんだって思いました。

[105. 匿名]

高濃度の食塩水（2%弱）で鼻うがいすると効果が高いと聞いて試したけど、鼻が痛くなってしまった(T_T)痛くない人もいますか？

[106. 匿名]

>>13
言い方は悪いけどテレビ出てるのは本当におかしいよ

[107. 匿名]

わざわざ鼻でせき止めてるホコリやウイルスを口に移動させてしまう、口に来たものは多少なりとも飲み込んでしまうから、やるべきじゃない。

[108. 匿名]

>>105
食塩水の濃度が高いほど、鼻粘膜を痛めるそうです

[109. 匿名]

>>5
今日コストコで買ってきたから使うの楽しみ

[110. 匿名]

口から出てくるけどこれで合ってる？

[111. 匿名]

洗ったらサッパリして最高！！
でも割高なんだよねー買うと
自分で作れるようだけど失敗したらめちゃくちゃ痛いし

[112. 匿名]

>>101
横だが人肌でやるとじんわり暖かくなって気持ちが良い

[113. 匿名]

>>9
今田耕司はこのCMに出たかったらしい。
おねいさんがやっているのを見て

[114. 匿名]

>>108
やっぱり生理食塩水がいいんですね。高濃度食塩水の市販品もあるので試してみたら痛くて…。
普段使いではなく酷い鼻詰まりの時用なのかも。

[115. 匿名]

>>1
うちの耳鼻科の先生はサイナスリンスを勧めてるよ

私もやってみたけど要領が悪いのか上手く出来なかったけど、市販でも売ってる中では一番良いとその先生は言ってた

[116. 匿名]

>>71
お仲間〜私もハナクリーンα愛用。
ピストン式で強弱調整しやすいし、ノズルが鼻奥まで突っ込めるから狙った所ピンポイントしやすいですよね。
あとは画像のも愛用してます、コチラも鼻奥まで流せて手入れも楽。
時間ある時はハナクリーン、ない時は画像のって感じで使い分け。
サーレを溶かす時と食塩＋ハッカ油で自作鼻うがい液作る時と使い分け、たまにハッカ油入れ過ぎて「うがー💦」となるけど笑
もう鼻うがいしないと生きていけない、家族にははなうがいの鬼と言われてる笑

[117. 匿名]

>>1
ちょうど耳鼻科で鼻クリーン買って、薬も貰ったよ！(付属のより良いと言われて処方された)
使用感は今までにない鼻の通り様に👃びっくり。
こんなに息って吸えるものだったとは…
でもまだ上手く出来なくて耳に水入って痛くなったりしてます。

[118. 匿名]

鼻を噛んでもとれない位置にある鼻くそが飛び出てくると気持ちいい

[119. 匿名]

>>2
この絵面が汚すぎて買う気なくなった…

[120. 匿名]

>>52
うーん、鼻の構造が人によって違うのかね？
私は反対側からしか出てこないから、ほぼ画像通りだな。

[121. 匿名]

風邪引くと高確率で副鼻腔炎なる私は必須
どうやっても出てこない鼻水がドバドバ出てきてそりゃもう爽快よ

[122. 匿名]

>>120
私それで耳鼻科いったついでに聞いたら検査されて、鼻の中が曲がってるとかで手術した
こんなに息って吸えたんだ！！！てくらい息吸えるようになった

[123. 匿名]

副鼻腔炎で耳鼻科行ったらサイナスリンスすすめられてそれからずっと愛用してる。使いやすいし手入れも楽だし初心者におすすめ！
最初は240mlの普通サイズを使ってたけど、だんだん物足りなくなってきて今は480mlのメガサイズ使ってる笑

[124. 匿名]

水が出し切ったように見えても変なところに溜まってて、後になってから鼻から突然プシューンプシューンて水が飛び出る
溜まってる時に頭痛になることがある

[125. 匿名]

>>25
私も！
元々鼻炎持ちで風邪ひくと100%鼻に来て悪化して治りが遅くなるんだけど、ハナノアすると確実に3日以上は風邪期間短縮できる
本当スッキリするし夜眠れるよね！

[126. 匿名]

>>108
私は違う説を本で読んだ。

塩濃度は仮に高くなってしまっても構わないと。塩にも水に溶ける限界値(飽和)があるので、どんなに頑張っても理論上はそれ以上に濃い塩水にはならず、その範囲なら特に人体には影響ないという話だった。(勿論ほとんどを吐き出す前提)

まぁ人類も生物で海から出てきたわけだから、海水ってかなり塩っぱいけど人体に付いたからとてどうの…と神経質になる必要はないのと同じ。

まぁ本当は生理食塩水くらいがちょうど良いんだろうけど、そんな神経質になるよりとにかく鼻うがいをやりたいなら実践していくのが大事みたいな趣旨だった。

[127. 匿名]

>>111
私も毎日やるのには専用液が割高すぎと思いつつ、自作が怖くて出来ないw

[128. 匿名]

鼻うがい、5歳の子でも出来ますか？
副鼻腔炎がなかなか治らないので‥。

[129. 匿名]

>>128
小さい子なら>>92みたいなスプレータイプから試してみてはどうでしょう？

出典：tshop.r10s.jp

出典：m.media-amazon.com

[130. 匿名]

>>39
味見もしてないや。適当

[131. 匿名]

>>94
色付きの溜まった鼻が出るときがあるよ

[132. 匿名]

>>3
東京の大学病院でドクターに鼻うがいを勧められて、2年使ってる。
すごくおすすめ。

鼻の手術をしたとしても再発しやすい好酸球性副鼻腔炎（指定難病）なんだけど、鼻うがいと鼻スプレーが再発予防には最も大事だってドクターから言われてる。
いいつけ通り一日2回の鼻うがいを続けて、術後一年半経つけど、すごく状態が良いって。

[133. 匿名]

>>92
これも使ってます
鼻うがいするほどじゃないけど、掃除した後とかで鼻がちょっとムズムズするようなとき、気軽使う時にいいよね
あと外出先とか

[134. 匿名]

>>94
私は軽症の副鼻腔炎だけど、鼻水が出にくい時に使うと、とてもスッキリします

[135. 匿名]

コップに適当に塩とお湯、水足してぬるま湯にして両鼻で思い切り吸う→口から出すてやり方だけど合ってるのかな？なんか花粉多いなーとか風邪ひきそうな時とかにやってます。

[136. 匿名]

>>38
私は逆です。
口から出そうとすると溺れそうになる。
鼻は息止めてたら勝手に逆側から出る。

[137. 匿名]

サイナスリンス
呼吸器の医師から勧められやっています
副鼻腔炎や鼻風邪の時は・・
本当に汚い話ですみませんが、こんなに膿が溜まるんだ？って思う位に排出されます
基本は毎日1回ですが、症状がある時は2回しています

[138. 匿名]

イモトが、海外の鼻うがい的なやつでロープみたいの鼻と口に繋げてやってて痛そうだけど慣れたら気持ちいいのかな

[139. 匿名]

おじいちゃんがずっとやってた。
蓄膿でご飯も味がわからなくて可哀想だった。
でも、鼻壊疽と舌癌になった。
もちろん体質もあるけど、
沢山洗い流したり、不自然なもので粘膜を刺激しないほうが良いと思います。

[140. 匿名]

ハナクリーンの買って何度か使ったあと年単位でしまいっぱなしにしてたんだけど、またま使えるかな？買いなおすべき？
ハナクリーンしたあと、皆さんどうやって手入れしてます？

[141. 匿名]

毎日何回もやってる
ネットで1000円くらいで買った容器と専用の塩でやってる
インフルにもコロナにも全然かからないし、毎日鼻の奥から大きい塊出てきてスッキリするよ
鼻炎持ちだから耳鼻科の先生に薦められたのがキッカケでした

[142. 匿名]

>>56
副鼻腔炎で使用頻度の高いときは、コンタクト用の食塩水で代用してるよ。目的が異なるので自己責任でね。

[143. 匿名]

>>36
子供の時鼻垂れだったから父が毎日ホウサン？溶かしたぬるま湯で鼻うがいさせてくれた記憶
おかげで幼稚園の時には治ってた

[144. 匿名]

鼻うがい初心者です。口からだしたいのですが、いまいちコツがつかめません。
口から出す方法の方は、鼻に入れて口に到達するまで何秒ぐらいかかるのでしょうか。
私は鼻から入れる量が少ないのか5秒ほど何もなく心配になって、鼻をかんでしまい、両鼻からだす失敗を繰り返しています。

[145. 匿名]

何度かチャレンジしたことあるけど、かなりの確率で中耳炎になるから諦めた…よほど下手か自分には合ってないんだろうなと
その時はめっちゃスッキリして気持ちいいんだけどね…😭

[146. 匿名]

私もハナクリーンSです。鼻の不具合がない時は、鼻うがいして何時間も経ってから急に水が出てきたりであまりいいイメージ無かったのだけど、今年から鼻の中が異様に乾燥してて（暖房とか空気の乾燥のせいかな）、どうにも辛かったから、スプレーしたり、ジェルを買ってみたり色々したのに良い感じにならず、久々に思い出して、鼻クリーンを寝る前に毎日するようになったら、鼻乾燥しなくて快適になった。使い方慣れたら、とてもいい感じだし、もう手放せない。ラジオ体操とともに、毎日の習慣に組み込まれています。

[147. 匿名]

>>5
薬剤を溶かす水ってどのように用意していますか？
わたしはポットで沸かした湯冷ましに熱いお湯を足しています。
給湯器からでるぬるま湯でいいなら準備も楽ですよね。

[148. 匿名]

>>147
よこだけど
私はミネラルウオーターと沸騰させた湯を混ぜて作ってるよ
水道水使うのなんか嫌で
でも家族は普通に水道から出るの使ってるよ

[149. 匿名]

したあとスッキリするけど鼻づまりは治らない

[150. 匿名]

>>17
ハナノアじゃなくて違うメーカーのを買ってみたらどうだろう
ノズルの形が微妙に違うだけで出具合が全然違うよ
チクナインとか

[151. 匿名]

>>52
あーーーって声出しながらやってみん

[152. 匿名]

サイナスリンス一年くらい使ってる。
簡単だし、取り替え期間も明確で使いやすい。
風邪ひきにくくなったと思う。
これからも使うー

[153. 名無しの権兵衛]

>>1・>>75
ヒカキンは昔ハナノアa（口から出すタイプ）を試してみたものの、なかなかうまく行かなかったようですね。

初めて鼻うがいしてみたらエラい事になった！

私もハナノアaやb（鼻から出すタイプ）を試したことがあるのですが、鼻うがい初心者には難易度が高いと思うので、おすすめしません。
はじめしゃちょーもうまく行かなかったようです。

【鼻うがい】ハナノアができないんだけど

初心者には、ヒカキンが副鼻腔炎の術後ケアに使っていたサイナスリンスやハナノアデカシャワーのような大容量タイプがおすすめです。
このタイプなら、容器を鼻の穴に当てて軽く握るだけで、反対の鼻の穴から自然に洗浄液が出てきます。

出典：www.matsukiyococokara-online.com

出典：www.matsukiyococokara-online.com

ヒカキンの場合は、難病の手術直後であることに加えて、鼻づまりがあったようで、なかなかスムーズには洗浄液が出てきてくれなかったようですが、鼻うがい自体は前回よりもちゃんとできていたように見えました。

出典：pbs.twimg.com

ニールメッド_鼻うがい広め隊【公式】on X : ヒカキン @hikakin 様が好酸球性副鼻腔炎の手術を受けられていたとのことでサイナスリンスをお使いいただいておりました。副鼻腔炎は慢性化しやすく、早期発見が非常に大切な病気です。多くの医療機関で、術後ケアにサイナスリンスが採用されております。...

ご報告　指定難病になり入院して全身麻酔で手術することになりました

[154. 名無しの権兵衛]

>>94　>>153ですが、鼻うがいにはなんとなく抵抗があるとか、なんとなく怖いという人はよくいるのですが、そういう人が副鼻腔炎で手術を受けることになって、医師に術後のケアとして鼻洗浄をするようにと言われたのでしかたなくやってみたら、爽快感が格別で、数日すると嗅覚が戻ってきたそうです。
それほど効果があるのなら、もっと前からやっていれば、もしかしたら手術をするほど悪化させずに済んだかもしれません。
やってみて自分には合わなかったとか、うまく行かなかったというのはしかたがないのですが、やったこともないのに偏見を持つのは良くないと思いますよ。

還暦　副鼻腔炎よありがとう！の巻

>>153の追記ですが、私は昔ヒカキンのハナノアの動画を見て、サイナスリンスならもっと使いやすいですよというメールを所属事務所宛に送ったことがあるんですよ。
その送信フォームが古かったので届かなかったのか、スタッフさんにステマと勘違いされたのか、反応はありませんでしたが、ヒカキンももっと前から鼻うがいの習慣があれば、副鼻腔炎をこれほど悪化させることはなかったのではないかと思っています。

サイナス・リンススターターキット

ハナノアデカシャワー - 製品情報

[155. 名無しの権兵衛]

>>70　鼻うがいをした後、椅子などに足を開いて腰かけて、鼻にティッシュを当てて、画像のように頭を両足の間くらいまで下げながら、鼻をかんだり顔を左右に振り動かしたりすると、洗浄液を早く出すことができますよ。

イメージ画像（※手は鼻に当てたままで）

出典：up.gc-img.net