ガールズちゃんねる

食後すぐ寝転んでしまう

108コメント2025/12/14(日) 17:30

  • 1. 匿名 2025/12/13(土) 15:51:02 

    正直食後に寝転ぶと最高に幸せな気持ちになるのでやめられません
    夫からは「食べてすぐ寝転ぶなんてだらしないからやめてほしい。世間じゃよほどの怠け者でもない限り食後に寝転んだりしない」と呆れた顔で言われますが、そうなんでしょうか?
    皆さんは食後に寝転びたくなりませんか?

    +112

    -11

  • 2. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:00 

    お好きにどうぞ😊

    +40

    -0

  • 3. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:09 

    牛になると言われた昭和時代

    +203

    -2

  • 4. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:10 

    食後すぐには寝転ばないよ
    消化にも良くないし

    +16

    -20

  • 5. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:29 

    「でも牛になりたいただ一人キミにとっての🐮」

    +12

    -1

  • 6. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:41 

    軽度の逆流性食道炎になったのですぐ寝ないように気を付けてる

    +94

    -0

  • 7. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:45 

    食後すぐ寝転んでしまう

    +89

    -5

  • 8. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:51 

    食べて片付けして寝転んでるならいいと思うよ

    +63

    -2

  • 9. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:52 

    寝転びたいけど片付けをしないと落ち着かなくて

    +35

    -0

  • 10. 匿名 2025/12/13(土) 15:52:54 

    逆流性食道炎になるよ

    +47

    -1

  • 11. 匿名 2025/12/13(土) 15:53:06 

    +5

    -0

  • 12. 匿名 2025/12/13(土) 15:53:38 

    そんなに最高に幸せを感じるならいいんじゃない?
    だんなには人それぞれ幸せに感じるポイントが違うんだよ、て言っておけば

    +72

    -1

  • 13. 匿名 2025/12/13(土) 15:53:55 

    よく食べてよく寝る!そうやって生きてきた!ってモラハラする

    +4

    -0

  • 14. 匿名 2025/12/13(土) 15:54:26 

    >>1
    糖尿病にまっしぐら

    +14

    -10

  • 15. 匿名 2025/12/13(土) 15:54:42 

    すぐはないなぁ
    お皿をシンクに運ぶのだけはやっとかないと

    +8

    -3

  • 16. 匿名 2025/12/13(土) 15:55:09 

    >>1
    頭と足を少し上げて寝ると血流が内臓に行きやすくなるから消化に良いよ
    食後30分程度、横になりましょう

    +27

    -1

  • 17. 匿名 2025/12/13(土) 15:55:22 

    食べたものが上がってこない?少しは縦になってるのがいいよ

    +8

    -1

  • 18. 匿名 2025/12/13(土) 15:55:29 

    >>9
    夕食後の食器洗いは糖尿病の予防効果があるみたいなんテレビで見たよ

    +10

    -1

  • 19. 匿名 2025/12/13(土) 15:56:05 

    >>1
    寝転びたくなるのは、血糖値が上がるから。
    寝たくなる前に自分は外走りに行くよ。
    食べた後の運動は大事。

    +29

    -7

  • 20. 匿名 2025/12/13(土) 15:56:11 

    >>1
    食後血糖値っぽくなってない?

    +8

    -3

  • 21. 匿名 2025/12/13(土) 15:56:15 

    >>1
    もしかしたら…だけど、主さんがだんだん女捨ててる感じでだらしなくなってる感じが気になってるってことはないかな?
    ごはん食べてドカッと寝転がってぷくぷくしてるのを見て、がっかり感が出てきてしまってるみたいな

    +26

    -2

  • 22. 匿名 2025/12/13(土) 15:56:46 

    >>1
    寝転んでいます
    幸せだよね

    +28

    -3

  • 23. 匿名 2025/12/13(土) 15:57:24 

    >>1
    ご唱和ください、嫁の幸せが夫の幸せ!って3年間言い続ける

    +6

    -1

  • 24. 匿名 2025/12/13(土) 15:57:25 

    まさに今飲み食いして
    横になったところです
    独り暮しになり、昼からお酒を飲んで
    夜を待たずに早めに横になり
    ガルちゃんしてます
    独りだから好きに出来るのでしょうね

    +24

    -0

  • 25. 匿名 2025/12/13(土) 15:57:27 

    >>1
    お昼ご飯を頂いて、直後にソファにごろっとしてスマホをいじる時間が最高に幸せです
    そしてお昼寝してしまう

    +32

    -0

  • 26. 匿名 2025/12/13(土) 15:57:39 

    >>1
    血糖値スパイク
    血糖値が急上昇、その後インスリンの過剰分泌により今度は急降下でエネルギー不足になり( ˘ω˘ ) スヤァ…

    +27

    -1

  • 27. 匿名 2025/12/13(土) 15:57:57 

    >>15
    「すぐ」っていってもさすがにそれはやってると思うw
    私もすぐ寝転ぶけどシンクに運んでから寝転んでる

    +8

    -0

  • 28. 匿名 2025/12/13(土) 15:58:09 

    >>16
    えっどういう体制!?
    V字ってこと?

    +2

    -0

  • 29. 匿名 2025/12/13(土) 15:59:36 

    満腹まで食べるからじゃない?苦しいんだよ

    +2

    -0

  • 30. 匿名 2025/12/13(土) 15:59:41 

    >>1
    マストなんじゃないの?
    特にお腹いっぱいの時なんかは苦しいから寝転ばないとしんどいんだけど

    +3

    -2

  • 31. 匿名 2025/12/13(土) 15:59:52 

    >>7
    こういう毛布が売ってるんでしょ?ネットで見た

    +0

    -1

  • 32. 匿名 2025/12/13(土) 16:00:22 

    >>1
    眠くなるってことなら、血糖値上がり過ぎてるんじゃない?
    その場合は白米とか炭水化物を食べる前に野菜を食べると良いよ。

    +9

    -2

  • 33. 匿名 2025/12/13(土) 16:00:36 

    >>28
    スタイリースタイリー

    +0

    -0

  • 34. 匿名 2025/12/13(土) 16:00:45 

    お子さんは何と言ってるの?だらしない母やだよ

    +0

    -1

  • 35. 匿名 2025/12/13(土) 16:01:02 

    >>19
    そんな食後すぐに運動ってかえって体に悪いのでは?

    +11

    -2

  • 36. 匿名 2025/12/13(土) 16:01:48 

    寝転んで寝てたら2時間半も寝てしまってた💦

    +8

    -0

  • 37. 匿名 2025/12/13(土) 16:01:54 

    >>14
    てか、血糖値アタックっていって、食後の血糖値が高くなると急激に眠くなる症状があるみたい

    +11

    -4

  • 38. 匿名 2025/12/13(土) 16:02:44 

    >>9
    私もすぐ寝転びたいけどとりあえず後片付けしてお風呂の準備して寝転がるようにしてる。洗い物後に残すのダルすぎない?

    +8

    -1

  • 39. 匿名 2025/12/13(土) 16:03:00 

    だからあんたは白ブタなのよって母から白ブタ認定よくされた🥺

    +7

    -1

  • 40. 匿名 2025/12/13(土) 16:03:13 

    頑張って1時間は我慢したほうがいい
    他の人も言ってるけど逆流性食道炎になるよ
    なっちゃうとわりと治すの大変よ

    +11

    -1

  • 41. 匿名 2025/12/13(土) 16:05:17 

    >>1
    いつでも寝転がる私を見たら旦那さんなんて言うんだろう

    +1

    -1

  • 42. 匿名 2025/12/13(土) 16:06:14 

    >>7
    私も混ざりたいです

    +30

    -1

  • 43. 匿名 2025/12/13(土) 16:07:41 

    >>3
    🐮

    +4

    -0

  • 44. 匿名 2025/12/13(土) 16:07:58 

    食後寝転んでるよ
    食後どころか家じゃ基本横だよ笑

    +24

    -0

  • 45. 匿名 2025/12/13(土) 16:08:12 

    主は胃が丈夫なの?

    +2

    -0

  • 46. 匿名 2025/12/13(土) 16:08:49 

    >>1
    子供の頃は両親にそう言われて厳しく育てられたのに、前に実家に帰ったら、父も母も自分が食べ終わったら、私がまだ食べてるのにそれぞれソファにだらっと横になってしまって、結構な衝撃を受けました。
    ちなみに私50歳、親が80代。

    主さんは子供いるのかな?結婚して何年?
    子供がいるなら教育上はあまり良くないだろうし、新婚ならいい顔されないとは思う。長年連れ添ってもう何にも遠慮もなくなれば、平気で食後に横になると思うよ。

    +4

    -0

  • 47. 匿名 2025/12/13(土) 16:08:52 

    夜はゆっくりしたいから、
    ご飯作る前にお風呂入って、作りながら鍋や調理器具洗って、食後食器洗いサッとしてコタツインするけどな
    食後まったりタイムするために食前の段取り忙しい

    +1

    -1

  • 48. 匿名 2025/12/13(土) 16:08:59 

    >>37
    アタックじゃなくてスパイクねw

    +12

    -0

  • 49. 匿名 2025/12/13(土) 16:09:13 

    >>1
    むかし健康診断で体重が引っかかった時、お医者さんから「食べてすぐ横になってませんか?」って聞かれた。その通り!

    +6

    -1

  • 50. 匿名 2025/12/13(土) 16:09:34 

    >>30
    お相撲さんがそうだよね。お腹いっぱいまで食べてすぐ昼寝。

    +4

    -1

  • 51. 匿名 2025/12/13(土) 16:10:23 

    >>14
    野暮だなぁ

    +0

    -3

  • 52. 匿名 2025/12/13(土) 16:11:33 

    食べてすぐ寝転んでたら胃の調子が悪くなった

    +7

    -1

  • 53. 匿名 2025/12/13(土) 16:12:30 

    >>1
    私は食べるのに体力が使われるのか食べたあとものすごい疲れるから横になりたい気持ちは分かる。
    身体も熱くなる。同じ人に会ったことない。

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2025/12/13(土) 16:13:31 

    >>3
    睡眠に入るのは🐮になるけど、横になるのは胃に優しいって聞いたことある。

    +7

    -0

  • 55. 匿名 2025/12/13(土) 16:14:21 

    おかずだけ食べて寝たら長くて2時間、ご飯(おにぎり)食べたら7時間くらい爆睡してしまう。

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2025/12/13(土) 16:15:41 

    何でもいいよ。
    片付けは主がやるなら。
    私はガッツリ休みたいから食器洗ってからだけど。

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2025/12/13(土) 16:25:14 

    みんな寝転がらないの?ほんとに?

    +3

    -2

  • 58. 匿名 2025/12/13(土) 16:26:49 

    >>3
    平成で母親に言われてモーって鳴いてた

    +9

    -0

  • 59. 匿名 2025/12/13(土) 16:27:51 

    >>1
    普通に旦那さんが正しい

    +4

    -3

  • 60. 匿名 2025/12/13(土) 16:28:49 

    >>1
    寝転んでます!
    そのまま2時間ほど寝落ち
    ダメ人間だなと思ってます笑

    +12

    -0

  • 61. 匿名 2025/12/13(土) 16:29:48 

    >>54
    逆流性食道炎になるから寝るなと言われたけど
    どうなんだろ

    +9

    -0

  • 62. 匿名 2025/12/13(土) 16:29:50 

    >>1
    そこを我慢して動いた方が体の為に良い

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2025/12/13(土) 16:31:22 

    >>3
    尻尾が生えた平成時代

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2025/12/13(土) 16:33:25 

    >>1
    夫に私の悪口辞めてくれる⁉︎😡とお伝えください

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2025/12/13(土) 16:35:39 

    横になりたいかなりたくないか以前に、そもそも共同生活をしている相手が不快に思っているのに、まるで改める気が無い点が気になる

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2025/12/13(土) 16:40:35 

    >>35
    それ昔の常識、今は食後すぐに10分の有酸素運動が血糖値抑制に効果があると医者も推奨してる

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2025/12/13(土) 16:41:44 

    >>1
    後でゆっくりしたいから、食後はさっさと片付ける。
    全部終わったら寝転ぶ。

    +2

    -0

  • 68. 匿名 2025/12/13(土) 16:45:48 

    >>7
    寝仔ちゃん 可愛いね

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2025/12/13(土) 16:46:21 

    >>48
    すみません間違えた(汗

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2025/12/13(土) 16:48:17 

    >>1
    確実に逆流性食道炎になりますよ 経験者談

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2025/12/13(土) 16:48:42 

    >>66
    食後直ぐのお風呂とかも危険だから、運動も直ぐにしない方が良いんでは?

    +2

    -1

  • 72. 匿名 2025/12/13(土) 16:52:04 

    >>1
    申し訳ないけど
    太ってそう

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2025/12/13(土) 16:52:57 

    >>66
    食後すぐに10分間も有酸素運動?!
    散歩とかならわかるけど。あと、朝昼はともかく晩御飯食べ終わってから運動とか現実的じゃないよね、危ないし

    +1

    -4

  • 74. 匿名 2025/12/13(土) 16:57:53 

    >>1
    「食べてすぐ寝転ぶなんてだらしないからやめてほしい。世間じゃよほどの怠け者でもない限り食後に寝転んだりしない」

    すみません、私もよほどの怠け者なんです

    +10

    -0

  • 75. 匿名 2025/12/13(土) 16:59:05 

    >>7
    猫はいいよな、、食べた後でもトイレの後でも好きに過ごしてる。しかもそれも「可愛い」と言われる

    +19

    -0

  • 76. 匿名 2025/12/13(土) 17:02:36 

    >>44
    筋肉のないデブにならない?

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2025/12/13(土) 17:03:35 

    >>1
    すみません、昨夜は食後(しかもマック)にそのまま寝転び寝落ち。昨日の朝の食器が今もシンクに山積みの私がいます⋯

    +3

    -2

  • 78. 匿名 2025/12/13(土) 17:04:34 

    >>1
    自分と同じだ
    寝るっていうより昏睡状態になるから寝たくて寝てるわけじゃない
    逆流食道炎になるから最近はリクライニングチェアに安いマッサージ機を垂らしてゴリゴリしてると10分くらいで爆睡1時間
    これがまた気持ちいいのなんの
    寝るのが大好きって生きるのを短期免除された人間だから選ばれし人間だと思ってる

    +1

    -1

  • 79. 匿名 2025/12/13(土) 17:10:49 

    >>8
    作ってない人が片付けても良いんじゃない?

    +7

    -0

  • 80. 匿名 2025/12/13(土) 17:38:37 

    >>6
    へー、体勢的に良くないんだろうか? 

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2025/12/13(土) 17:40:59 

    >>76
    ならない、運動習慣はちゃんとあるからね

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2025/12/13(土) 17:45:36 

    食べてすぐ横になりたくなるのは血糖値スパイクが起こってるじゃないかな?
    体にあまり良くないから10回だけジャンブしてから寝たらいいと思う
    マンションでジャンプできないなら立って右膝と左肘を近づける。左膝と右肘を近づけるを1セットを10回

    どっちも1分もかからないからそれしてから寝たほうがいいと思う

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2025/12/13(土) 17:48:24 

    食べた後に横になりたくなるって食べ過ぎなんじゃないですか?

    +2

    -0

  • 84. 匿名 2025/12/13(土) 18:05:20 

    消化に悪いらしいので、少し椅子で休むか、壁によりかかって座ってから寝転びます。

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2025/12/13(土) 18:22:27 

    >>1
    食べ過ぎなんだと思う
    腹8分目意識したら動けるよ
    糖尿病心配した方がいい
    血糖値スパイク疑うかも

    +7

    -0

  • 86. 匿名 2025/12/13(土) 18:23:33 

    >>1
    私もよくやるよ そのまま、寝落ちもしょっちゅうです 因みに父親も、食べて直ぐに寝るタイプ
    もう、ずっとそれが日課まちいなんだけど、健康診断では大丈夫みたい。私もなんだけど、運動出来る時は
    しっかりするからかな?ウォーキング1時間以上はして汗流す様にしてるよ😃 

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2025/12/13(土) 18:31:57 

    >>1
    考えてみると、夜眠る時やストレッチする以外に寝転んだりしないな
    そういう発想がなかったわ

    寝転んで何か食べながらテレビやスマホを見るというのもよくわからない
    寝ながら食べようと思ったことがないから

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2025/12/13(土) 18:41:12 

    立ち仕事で疲れて帰ってきて食べたあとすぐ横になるよ
    一人暮らしでテーブルの横にベッドがあるのが悪い

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2025/12/13(土) 18:53:25 

    >>35
    直後じゃなくて30分後とかならいいかも。
    食後の運動良いよ、眠くならないし、体に栄養巡るから頭も冴えるし元気になる

    +1

    -1

  • 90. 匿名 2025/12/13(土) 18:54:55 

    >>1
    体型はもちろん、いろいろだらしなさそう
    血糖値スパイクでやばい笑

    +3

    -1

  • 91. 匿名 2025/12/13(土) 18:58:53 

    食べて寝てしまう人大っ嫌い
    歯も磨かずに汚ならしいしだらしない
    せっくすの後すぐ寝る男と同じくらい無理

    +2

    -1

  • 92. 匿名 2025/12/13(土) 19:00:13 

    >>71
    最近は「ごはん食べたら靴を履け」と言われてる
    食後高血糖にならないように運動が推奨されてる
    ただ、すぐお腹痛くなる人は、少し休んでからがいい

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2025/12/13(土) 19:02:08 

    >>90
    糖尿病になってるんじゃ?と想像できる

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2025/12/13(土) 19:05:44 

    >>73
    立ち上がって、その場足踏みするだけでもいいんですよ

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2025/12/13(土) 19:07:48 

    温か暖か団欒

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2025/12/13(土) 19:12:09 

    目が覚めたら、布団畳んでホットカーペットに寝転ぶ。コーヒー淹れて寝転ぶ、YouTube見ながら寝転ぶ、ガルしながら寝転ぶ、食後でなくても縦になることは少ない。

    +3

    -0

  • 97. 匿名 2025/12/13(土) 20:29:37 

    >>1
    悪いけど旦那がバカ。
    食後にすぐ寝転ぶのは健康にも良いことはかなり昔に証明されてる。
    旦那が知恵遅れ、じゃなく物知らずなだけw

    +2

    -4

  • 98. 匿名 2025/12/13(土) 20:40:01 

    >>1
    寝転んでるー!
    たまに満腹過ぎて「今すぐは無理⋯」って食器も下げずにソファで横になっちゃうけど、そんな時は夫もパンパン食べてるので一緒にゴロゴロしてる
    自分にとって最高に幸せな瞬間だけど、育った環境とか許せるボーダーラインが人によって違うから難しいよねぇ

    +2

    -2

  • 99. 匿名 2025/12/13(土) 20:56:43 

    主の体型は?デブなら旦那の言いたい気持ちわかるわ。だらしないって思う

    +3

    -1

  • 100. 匿名 2025/12/13(土) 21:12:12 

    別にレストランで寝転がる訳じゃないならよくない?
    世間てそういうことでしょ?

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2025/12/13(土) 21:22:03 

    >>1
    消化のためにも横になってそのまま寝落ちする日々よ。今もそう。最高に気持ちいいけど、逆流性食道炎気味になっちゃって翌日の昼間仕事してる時もずっと気持ち悪い。

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2025/12/13(土) 22:05:08 

    >>1
    美味しいご飯食べて
    満腹になって
    あ〜幸せ〜〜〜って、ゴロン


    これが「くつろぐ」という事だろう??

    家というプライベートな空間で
    ハッピーな気分でくつろげないなんて
    旦那ムカつく

    +5

    -1

  • 103. 匿名 2025/12/13(土) 22:59:15 

    >>69
    笑った可愛い

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2025/12/13(土) 23:42:14 

    >>6
    喉が詰まるような感覚があって逆流性食道炎かも…と胃カメラやって、結果何でもなかったんだけどお医者さんに食後3時間は横にならないほうがいいって言われた

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2025/12/13(土) 23:42:55 

    >>1
    ウチは夫が食後すぐに横たわり寝落ちし延々とソファーで寝てて殺意芽生えるレベル。こちらは夕食終わったら後片付けして子供歯磨き子供お風呂子供保湿して寝かしつけ地獄で拘束されて子供寝たら洗濯畳んでんのに、夫はダラダラダラダラダラダラ!テメェは仕事しかしてないのに寝てていいよなぁ!

    +1

    -1

  • 106. 匿名 2025/12/14(日) 04:08:59 

    >>1
    週5で会社行ってるしマメに掃除してるけど、よほどの怠け者だし食後に寝転ぶよww

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2025/12/14(日) 14:50:48 

    片付けて皿洗い終わったら寝転んでる
    腰悪いから長く座ってると腰痛くなるし
    寝転んでスマホ見たり本読んだりする

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2025/12/14(日) 17:30:16 

    >>6
    私もそうなった
    だから食後30分は起きてる

    +1

    -0

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