お金がないときのストレス発散

[1. 匿名]

ストレス発散したいのですが、お金もないので暴飲暴食したり、カラオケなども行けません。
なにかおすすめのストレス発散方法はありますか。

[2. 匿名]

お散歩してたよ

[3. 匿名]

ひたすらガルちゃん見る

[4. 匿名]

図書館で興味ある分野極めるとか

[5. 匿名]

寝る、ウォーキング、海へいく

[6. 匿名]

>>1
読書！

[7. 匿名]

もーーー！！って言いながら家の中拭いたりお掃除！

[8. 匿名]

[9. 匿名]

物を豪快に捨てまくる

[10. 匿名]

TVerとかで面白そうなの見る。無料

[11. 匿名]

>>1
メルカリやってる？

[12. 匿名]

とりあえず掃除。
いらないもの捨てる。
お風呂入って寝る。

[13. 匿名]

断捨離

[14. 匿名]

>>6
主みたいなタイプはじっとしていられないタイプっぽいから読書系は無理な気がする

[15. 匿名]

睡眠ฅ^-ω-^ฅ💤

[16. 匿名]

>>2
私も音楽聞いたりしながらウォーキング

[17. 匿名]

>>1
無料動画配信を視聴

[18. 匿名]

スマホと飲み物を持って、浅く湯を張った風呂に入り、半身浴をしながらネットで漫画を読む

[19. 匿名]

寝る

[20. 匿名]

>>1
掃除、断捨離

[21. 匿名]

夏のボーナスで、２万でGUで服買えるだけ買って部屋で着回し1人ファッションショー

[22. 匿名]

>>1
ランニング💨

[23. 匿名]

>>1
車持ちなら夜ドライブしながら気が済むまで大声だして、気が済んだらそっと帰宅する笑

[24. 匿名]

泣く！！
泣いたら結構スッキリします。

[25. 匿名]

ひたすら絵を描く

[26. 匿名]

>>1
景気のいい屁をこく

[27. 匿名]

お風呂に浸かって汗かくとスッキリする
あとはウォーキング

[28. 匿名]

がるちゃん

[29. 匿名]

はしるーはしるー

[30. 匿名]

銭湯やサウナに入り浸る
1500円で1日過ごせるよ

[31. 匿名]

ここしかないでしょ(笑)

[32. 匿名]

汗をかく
エアコンを少しきる

[33. 匿名]

>>8
チェブラーシカかわいい

[34. 匿名]

>>2
一キロ先の神社までお詣りしてきた。日頃の感謝をしていいお散歩になった

[35. 匿名]

主みたいな人は思いっきり走ったら良いと思う。
あとはダンスとか筋トレとか。
ストレス解消方にも陰と陽があって主は陽タイプっぽいから体動かしたり声出したり話したりするのが向いてる

[36. 匿名]

>>7
すごい偉いよ…
掃除してると疲れてイライラしてしまう

[37. 匿名]

気分転換する。山とか川とか自然豊かなところに散歩に行く
めっちゃくちゃスッキリする

[38. 匿名]

業務スーパーで小麦粉買って適当に簡易な小麦粉焼きみたいなの作って食いしのぐ
(割と美味しかったりする)
暴食したくなったら我慢せずに暴食しちゃう
脳死でスマホ依存に徹する
(you→ガルの繰り返し)
変な鳴き声とか奇声をあげてやり過ごす

[39. 匿名]

>>2
私もほぼそれなんだけど
夏は暑くてダメだった

[40. 匿名]

>>2
なにも買わないでもお店とかブラブラしてるだけで充分楽しいよね

[41. 匿名]

寝る

[42. 匿名]

踊る

[43. 匿名]

お絵描き

[44. 匿名]

>>7
掃除機かけながら小声で歌うことがあるw

[45. 匿名]

ユーチューブみて、ひたすら運動

やるまでは面倒だけどやるとスッキリするし健康にも肌にもいいしリフレッシュできるよ！

[46. 匿名]

>>1
車の中で大声で歌う

[47. 匿名]

妄想です

[48. 匿名]

音楽をかけてわけのわからないダンスをしながら
フォーっと叫ぶ

[49. 匿名]

>>7
使わないものやいらないものを捨てると気分がスッキリする

[50. 匿名]

>>26
秋の夜長に音色の研究もいいね

[51. 匿名]

ラディッシュを植える

植物を育てて癒される
1か月で出来て簡単、食べれて美味しい、安い

園芸、家庭菜園はハマると面白い

[52. 匿名]

>>1
とにかく叫ぶ
近所からどう思われてるかは知らん

[53. 匿名]

>>1
人とお喋り

[54. 匿名]

叩きまくる

[55. 匿名]

>>1
もともとカフェでボケっとするのが好きだから、お金ない時はマックでコーヒーだけ飲んだりしてる

[56. 匿名]

>>52
怖すぎる

[57. 匿名]

寝る、Huluを見る。

[58. 匿名]

ウィンドウショッピングとお金があったら買いたいものリストを作ったり、100円とか200円で買えるお菓子やお酒を買って満たされる

[59. 匿名]

スナック菓子とか300円くらいで買って一気に食べる。
ストレッチを時間をかけてする。
映画を見る。無料のものもあるし。
入浴剤を入れて炭酸水1本持ち込んでスマホ見ながら１時間くらい半身浴をする。今なら呪術廻戦が無料だからそれを見る。
お酒300円くらいとおつまみたべて、寝る。

[60. 匿名]

お茶入れてYouTubeかTVer延々見る

[61. 匿名]

>>3
お金かからなくていいよねー

[62. 匿名]

深夜にじゃがりこを全部食べ切る

[63. 匿名]

バケツにお湯を入れて足を温める

[64. 匿名]

>>1

ひたすら歩く
か
ひたすら寝る

[65. 匿名]

>>7
なんか可愛いも－－に聞こえた！
疲れてんのか？

[66. 匿名]

近場のコンビニまで走っていって、チロルチョコとキャベツ太郎をかって、帰りも走って帰ってくる
タラタラしてんじゃねーよでも良いよ

[67. 匿名]

料理
作るのも食べるのもストレス発散になる
食材は無駄金ではないし

[68. 匿名]

>>48
YouTubeでジャンボリミッキーを全力で踊る！
ズンズンはめっちゃがに股
そしてミッキーの真似

[69. 匿名]

旦那を襲う《*≧∀≦》
嫌がられるけど、好きだから

[70. 匿名]

ランニングとか運動。
草むしり。
笑ってみる。乾笑いでもオッケー。
寝る。
瞑想。
SNSしない。
泣ける映画見る。
日記の様に気持ちを書き殴ってみる。

個人的には、ランニングと草むしりするとスッキリしておすすめ！

[71. 匿名]

ネットで面白い海外ドラマを観る。

[72. 匿名]

>>3
逆にストレス溜まる最悪な行為

[73. 匿名]

主です。みなさん、たくさんコメントくださりありがとうございます。すべて読ませて頂きました。

掃除や断捨離は、とても自分に合っていてスッキリ気分転換もできそうです。
瞑想もいいですね。

風呂なし、シャワーのみのアパートに住んでいるため、たくさんコメントありますが入浴ができません。銭湯など行くしかないです…

運動や筋トレもあげられていますが、体を動かすのがあまり好きじゃないのかもしれません。
やるまでのスイッチを入れるのも重たい腰をあげて、イヤイヤやってしまっても逆にストレスが溜まりそうで、挑戦しづらいですね…

ウィンドウショッピングも、買えない自分が腹立たしくあまり楽しめてないです。

引き続き、よろしくお願いします。

[74. 匿名]

>>1
最近スマホの無料のボーリングゲームでかなりストレス発散してます！

[75. 匿名]

>>74
主です！
アプリ名をお聞きしてもよろしいでしょうか？

[76. 匿名]

>>75
これです！
無課金で充分楽しい！

‎「Bowling Crew」をApp Storeで

さあ、夜になりました。話題沸騰のリアルタイムPvPマルチプレイヤー・スポーツゲームの始まりです。 イマジネーションあふれる3Dアレーの数々を舞台に、フレンドや世界中のボウラーとオンラインでリアルタイム・プレイを楽しみましょう。試合形式はトーナメントと...

[77. 匿名]

スキマバイトする
お金にもなるしふだん在宅だから体動かせるしいいことしかないよ

[78. 匿名]

スーパー銭湯行ってサウナ入って汗かいてスッキリする。

[79. 匿名]

>>1
自然に触れる
目を閉じて風を感じたり、音をきいたり。

脳の疲労がとれるよ
コミュニケーション能力もアップするらしい

[80. 匿名]

ひとりエッチする

[81. 匿名]

>>76
主です！アプリ名ありがとうございます✨
あとでインストしてみます！^_^

[82. 匿名]

>>23
そっと帰宅する、が
なんかカワイイw

[83. 匿名]

>>73
でもでもばっかりだね