お金も休みもない人のストレス発散法

[1. 匿名]

1日あればできてあまりお金を使わずにできるストレス発散法を教えてください

[2. 匿名]

図書館

[3. 匿名]

寝る！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

水浴び

[6. 匿名]

Netflix

[7. 匿名]

酒！！

[8. 匿名]

レスタミン

[9. 匿名]

漫喫でダラダラ漫画読みまくりソフトクリーム食べまくり安い駄菓子持ち込んでお菓子食べまくり

[10. 匿名]

[11. 匿名]

>>4
電気代がかかるー！

[12. 匿名]

😣🍄💦💦

[13. 匿名]

地震？

[14. 匿名]

お風呂で半身浴しながらカラオケする

[15. 匿名]

動画配信サイトでアニメや海外ドラマの一気見＋ポテトチップス＋コーラで、ゴロゴロゴロゴロ。

[16. 匿名]

姉の家で涼む

[17. 匿名]

オナ　　ほぼ0円！！！

[18. 匿名]

>>10
ビッグモーターに入社したら毎日できるね

[19. 匿名]

>>1
休みも無いのに金も無いとは、どういう了見だい？
話なら聞くよ。

[20. 匿名]

2～300円のいい香りのバスソルト買って
風呂で防水加工したタブレットで動画みたり本を読む

[21. 匿名]

そういう人増えていそうだよね

[22. 匿名]

ゲームかな

[23. 匿名]

1時間カラオケで大絶叫する
1000円未満で済む

[24. 匿名]

スーパー銭湯で一日中過ごす
漫画の読める所がおすすめ

[25. 匿名]

>>1
サウナかスーパー銭湯でお水を沢山飲んでゆったりして、コッテリ系ラーメン食べて帰る。すごくよく眠れる

[26. 匿名]

3度寝くらいする

熱中症には気を付けて

[27. 匿名]

365日休みだけど金がない

[28. 匿名]

>>2
本好きな人にはたまらない空間だよね
私は本苦手だからいくら涼しくてもストレスになってしまうんだけどさ

[29. 匿名]

瞑想やマインドフルネスがいいらしい

[30. 匿名]

>>27
ストレスもないじゃん

[31. 匿名]

午前中、掃除して心をスッキリさせる。
午後、綺麗な部屋でお茶でも飲む。

[32. 匿名]

誹謗中傷

[33. 匿名]

近場なら実家にでも帰ってごろごろする

[34. 匿名]

2駅散歩。
セブンのアイスコーヒーを買って歩いて帰る。
陽が落ちてきた夕方に

[35. 匿名]

>>14
お風呂で半身浴しながらオナラする、に空見した。
疲れてるのかな自分

[36. 匿名]

>>1
ヒトカラで暗い曲歌いまくる

[37. 匿名]

>>27
残金はいくらあるの

[38. 匿名]

ひとりの時に悪態つく

[39. 匿名]

本当にストレスマックスの時空気を蹴り飛ばしパンチしまくってるw

[40. 匿名]

>>4
裕福な暮らし

[41. 匿名]

休みないなら帰宅して寝るしかないよ。休み無かったらお金使わないだろうし貯まるのでは？

[42. 匿名]

草むしりかなー

[43. 匿名]

>>1
ランニング

[44. 匿名]

閉店間近の誰もいない銭湯でサウナ、水風呂、アヘー
夜もぐっすり

[45. 匿名]

YouTubeで好きなアーティストのミュージックビデオを見まくる

[46. 匿名]

ガルちゃん

[47. 匿名]

ガルで現実逃避する

[48. 匿名]

>>1
がるちゃん(^^)

[49. 匿名]

自然の中を10分散歩する

[50. 匿名]

>>1
スーパー銭湯

[51. 匿名]

キャンディクラッシュとかスッキリする系のゲームする！

[52. 匿名]

>>1
シンクをピカピカに磨き上げる

[53. 匿名]

運動して痩せる

[54. 匿名]

ネットカフェかスーパー銭湯

[55. 匿名]

キッチン洗剤とストローでしゃぼん玉

[56. 匿名]

叫ぶ

[57. 匿名]

ビリヤード、カラオケ、ボウリング

[58. 匿名]

瞑想はいいよ
慣れてくるとストレスを流せるし、時間を早送りスキップもできるようになる。

[59. 匿名]

朝定食食べに行く
軽い散歩
図書館行く
駄菓子屋行く
風呂入って寝る

[60. 匿名]

家のトイレで大する時に思いっきり変顔と上半身アグレッシブな動きするわ
アホらしくてスッキリするの
誰も見てないし

[61. 匿名]

YouTubeで毛穴に溜まって角栓を抜く動画がおススメ。最初はグロって思ったけど、スポンって抜けた瞬間快感だった。

[62. 匿名]

外に出るほうが気分転換にもなる気がする
登山オススメ！！
汗も出るから気分スッキリ、運動にもなるし夜はよく眠れる

[63. 匿名]

>>25
どういうこと？(笑)
サウナとかお風呂とかに入って、それから水沢山飲むってことだよね？
まさかサウナお風呂は入らず水だけ飲むってこと？

[64. 匿名]

>>1
唯一の休みの日はずっとゲームしてる。
あととにかく好きなものを好きなだけ食う。

[65. 匿名]

Googleマップで海外などの観光地のストリートビューを見る

[66. 匿名]

>>42
始める前は面倒臭いけど終わった後の達成感
が最高だね😃

[67. 匿名]

>>1
私週一しか休みない
人によるけど、四時起床からの洗濯機鬼回し👹が幸せ
平日は部屋干しだから天気の良い日にシーツ・タオル・作業着等で分けての洗濯

普段外干しできないから嬉しくて
でも人によるからね、寝ていたい人や出掛けたい人等
余り参考にならないんじゃないかな？

[68. 匿名]

水泳

[69. 匿名]

発狂する

[70. 匿名]

YouTubeとかTikTokで推しを見る

[71. 匿名]

>>22
クリアしにくいゲーム買うよね。私はだから未だにカセット1つだよ

[72. 匿名]

貧乏暇無しとは、昔の人は良く言ったよね!
きっと良い事有るよね☺️

[73. 匿名]

>>63
脱水予防に水飲んでサウナに入るって意味ー

[74. 匿名]

だからといって自分より若い人や
優れてる人、生活良い人をいじめるのは辞めて

[75. 匿名]

エアコン入れて家の掃除をする

[76. 匿名]

>>46
私今日ずっとガルちゃんしててさ、そろそろみるトピがなくなってきて地味にストレスを感じているよ。
だから寝ようと思ったのにまた覗いてしまった。

[77. 匿名]

オナる

[78. 匿名]

>>19
主じゃないけど、貧乏暇なしなのよ

[79. 匿名]

美味しい物食べながら家で扇風機の前でダラダラゴロゴロする。私にとって最高の極楽(๑´ﾛ`๑)～♪

[80. 匿名]

いらない紙にらくがき

[81. 匿名]

>>76
全トピ見ていくの?すごっ

[82. 匿名]

>>81
さすがにそこまで使いこなせてない(笑)
興味のあるやつだけみてるよ～

[83. 匿名]

>>1
お金は多少使うけどマッサージ
郊外の1h3000円くらいのとこにたまに行く

[84. 匿名]

>>19
確かに。
休みと金は反比例だから
休みがあるなら金はない。
金があるなら時間はないだよね。

[85. 匿名]

家の掃除ばかりをしています。

[86. 匿名]

スーパー銭湯で入浴のみの安いコースに行く
無料のくつろぎスペースがあるとこね
数百円のマッサージチェアでまったりしたり漫画読んで帰ってすぐ寝る

[87. 匿名]

お金かけなくていいから1人の時間ほしい…子持ちより

[88. 匿名]

>>19
仕事とは限らないんじゃ？
家の事とか、介護とか。

[89. 匿名]

>>87
お金かけたら一人の時間手に入るよ

[90. 匿名]

>>18
吹いたw

[91. 匿名]

クーラー代心配過ぎるけど、家でのんびり〜には、プライスレス←後で払うんだが

[92. 匿名]

ムカつく言ってきた夫の股間蹴り上げる

[93. 匿名]

お勉強📖

[94. 匿名]

[95. 匿名]

気絶かな

[96. 匿名]

ガルちゃんに思ったこと感じたことそのまま書く
誹謗中傷にならないよう注意しスレスレ書く(笑)

[97. 匿名]

>>1
今暑いからあれだけどピクニック。
自然見てると癒される。

[98. 匿名]

バッティングセンター。３００円くらいから打てるよ。

[99. 匿名]

海水浴場でミニテント張って昼寝

[100. 匿名]

>>9
漫喫に行くのすら面倒だから家で引きこもってスマホでだらだら見てたい
借り放題にするとどこが安いんだろう…

[101. 匿名]

>>15
サイコーじゃないですか

[102. 匿名]

>>12
俺が食ってやる❤️

[103. 匿名]

若い頃はひたすら寝れたのにアラフォーの今、唯一の週一の休みですら早起きになってしまった
昼寝も何時間もできなくなったから朝早くからウォーキングしたり日中は暑いからクーラー効いた部屋でひたすらピラティスと筋トレとストレッチしてる
早起きのおかげで1日が長く感じるし体動かした達成感あるし筋トレ中は余計なこと考えなくていいから私にはストレス発散になってる
午後は動画でドラマとか映画見たりしてまったり、ちょっと昼寝して夕方陽が落ちてから弁当の作り置きしてる

[104. 匿名]

>>11
いいの。いいの。

[105. 匿名]

ゆっくり寝て　食べたいものを食べるために行動する
着たいと思ってる洋服を着る
理想は森林浴
木が虫よけに出してる自然のものがリラックス効果があって良いのだって
森林浴できるカフェとか行くのもいい
公園内にカフェあるならそこでゆっくりする

[106. 匿名]

>>1
スパイス4,5個買ってカレー作り。何度もできて意外とお金が掛らない。ビール飲んだら出費が増えるのが玉に瑕

[107. 匿名]

>>42
枯らせば？

[108. 匿名]

>>28
解る～
よく　図書館ってコメント出てくるけど　みんな凄いな…って思ってた。私本好きじゃない…ダメな人間だ…みたいに思ってて。
28さんのコメント嬉しかったし救われました。ありがとうございます

[109. 匿名]

予定がない週末は一歩も外を出ないチャレンジをしてるよ
目指せ美白！

[110. 匿名]

>>1
その場足踏み15分

[111. 匿名]

バスの中で音楽聴くこと
あとひたすら寝る！！

[112. 匿名]

>>71
その1つが何か気になる。

[113. 匿名]

>>35相当疲れてると思う

[114. 匿名]

>>35
大丈夫。私もだよ。

[115. 匿名]

>>25
意外とお金かかっちゃってる気がするけど...

[116. 匿名]

>>42
誰にも邪魔されない静かな所での草むしり、サイコー。

[117. 匿名]

普段眠れない時間に寝る。

[118. 匿名]

今日ネカフェ行ったんだけど、個室だからって安心して屁こいてる人、げっぷする人多すぎて萎える
筒抜けだからなー

[119. 匿名]

ガルちゃんを見る時間減らすか、辞めれば少しは休む時間取れるよ

[120. 匿名]

>>35
わたしも！

[121. 匿名]

>>18
それで高いお給料もらえるしね！ストレス値高い人には良いかも！（ストレスは更に増えるでしょうが）

[122. 匿名]

>>1
心のままに、歌う。
（替え歌でもオッケー。）

楽器あれば、楽器も。
自分でも、意外な発見があるよ。

[123. 匿名]

>>112 刻命館

[124. 匿名]

家でじっとしてたら？
外に出るとお金使うよ

[125. 匿名]

>>2
ホームレスもそういう過ごし方で、公共図書館は今大変だと聞いた
ホームレスじゃなくてもお金のない人の時間潰しの方法として使われてるのだと思うから、ちょっと？な人が集まるのでは

[126. 匿名]

オナる

[127. 匿名]

>>1
海に行く

[128. 匿名]

お金かかることができないしこどもがいて出掛けられないので家でドラマみていたら変に疲れてきた。
何かいい方法教えてください

[129. 匿名]

ネットで検索して自宅でヨガを始める

[130. 匿名]

アプリでタダで漫画読むのが楽しみ。
違法じゃないよ！
ピッコマでよく読みます。
最後のほう課金しないと見れないことが多いけどよっぽど気にならない限りしない🤣