【2022年12月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[5001. 匿名]

>>4999
死にたいトピは？

[5002. 匿名]

今日ケーキもチキンも買って明日引き篭もる予定が、ケーキは買えたけど、チキンまだ売ってなかった😱
明日朝イチ買いに行くしかないのか…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

[5003. 匿名]

今日は、朝のストレッチもできなかった
朝から、失敗すると長時間、響く

[5004. 匿名]

だめだ
昼間辛い

[5005. 匿名]

>>5002
から揚げでは駄目ですか?

[5006. 匿名]

うちはカットケーキにしようと思う

[5007. 匿名]

>>5006
うちもー。サイズもちょうどいい✨

[5008. 匿名]

>>5004
寒いし気分落ちるね

[5009. 匿名]

>>5008

うん
カーテン閉めてお布団に逃げた🥲

[5010. 匿名]

>>5009
わたしも布団にいるよ

[5011. 匿名]

お尻がかゆい💩

[5012. 匿名]

他トピでも見たけど、小さい子供いないからクリスマスやめようかな

[5013. 匿名]

>>5011
なんで…？

[5014. 匿名]

ちゃんとお尻拭ききれてないから痒いのかもしれない。しっかり拭いた方が良いよ。💩

[5015. 匿名]

>>5005
スーパーハシゴしたら売ってました‼️😆
これで無事引き篭もれる…（≧∇≦）

[5016. 匿名]

私、明日遅い時刻にスーパーに行ってクリスマスのいろいろ買います。

[5017. 匿名]

明日午後からケーキ予約してあったので引き取りに行く
こんなに酷い大雪になるとは思っていなかったし
近所にスーパーで予約すれば良かった。明日車動くかな？

[5018. 匿名]

>>5014
横
私の場合は執拗に拭きすぎでした。
(潔癖症状かも)
「オシリア」という塗り薬、痒みおさまるのでおすすめです。

[5019. 匿名]

>>5017
自レス
天気予報見たら、今日だけが大雪酷い
明日になれば少しは落ち着くみたい
でも天気って直ぐに変わるから最新の天気予報を確認して行動します

[5020. 匿名]

なんじゃこの大雪。きりがない。
昨日からの雪かきで身体バキバキ。
昼寝します💤

[5021. 匿名]

>>5019
明日天気落ち着くといいですね。
無事ケーキゲットできますように🎂

[5022. 匿名]

凄い晴れてきた
すぐ日が沈みそうだけど。

[5023. 匿名]

マイナンバーほんと嫌

[5024. 匿名]

昼ご飯、食べ忘れてた

[5025. 匿名]

>>5021
ありがとう
明日天気落ち着いて欲しい
色々な予定を大雪のせいでキャンセルしないといけない

[5026. 匿名]

>>5023
嫌だよ。送られたメール何故か文字化けしている
面倒だし誰が考えたんだろう。強制的に健康保険証もする必要ないのに

[5027. 匿名]

私の味方はあったかいお布団だけ

[5028. 匿名]

>>5026
2024年秋くらいとか言ってたよ
通院歴とか投薬なんて知られたくないよね、、
作る気しないよ

[5029. 匿名]

日差しが眩しい。冬至過ぎたら眩しく感じる

[5030. 匿名]

>>5024
お腹すいたんじゃない？

[5031. 匿名]

>>5030
あんパンとカップスープ食べた　　

買い物行かなきゃ　
パンがきれてしまった

[5032. 匿名]

>>5028
不安で仕方ない
病院で既にマイナンバー対応の機械あった
使い方はまだわからない

[5033. 匿名]

>>5032
不安だよね。なんでも紐付けられちゃって個人情報が何処まで分かってしまうんだろうね

[5034. 匿名]

>>5031
美味しそうだね😊
買い物行ってらっしゃい

[5035. 匿名]

菓子パン食べなくなってから、１年で10キロ痩せた。標準体重まであと10キロ痩せる。

[5036. 匿名]

クリスマスケーキ買うと高いから毎年作ってる。
今年はブッシュドノエルとバタークリームケーキ🎂

[5037. 匿名]

>>5033
わからないって言っているけど本当かな？
以前河野氏がテレビに出て「マイナンバーはキャッシュカードと同じです」
と言っていた。紛失した場合は利用停止すれば良いって。
でも何であんな面倒臭いものを考えたのか知りたい

[5038. 匿名]

>>5037
目的は行政手続きの簡略化だよね。
個人が行政サービスを簡便に受けられる
メリットは大きいと思う

[5039. 匿名]

子供の頃からバタークリームケーキ大嫌い。生クリームケーキの方が美味しい

[5040. 匿名]

>>5036
2つも？💡すごい！
ケーキ作ったこと何度かあるけど、スポンジがうまく膨らまず、手作りは諦めています。
どっちも美味しそうでいいなあ😋🎂

[5041. 匿名]

>>5034
近所のドラッグストアに行ってきた
パンと牛乳、買ってきた
本当は、車でいつものスーパーに
行きたかったけど、メンタルが不安定だから
運転は、やめた

今日はテレビもつけずに洗濯だけして
座ったままだった

[5042. 匿名]

>>5041
お疲れ様ー
寒かったでしょ！不安定な時は運転きついよね。
今日は風が強くて凄く寒いよ。

[5043. 匿名]

明日も天気予報雪だけど納車式に行ってきます🚗

[5044. 匿名]

今日のパクチー美味しそうだ

[5045. 匿名]

>>5043
コロナ禍なのに？
自分だったら絶対行かないわ

[5046. 匿名]

やっと週末だねー土日はのんびりダラダラするぞー！

[5047. 匿名]

>>5042
寒かった
落ち着かなくて
眠ることもできない
今日は音のない部屋で
じっとしてる

[5048. 匿名]

>>5045
コロナはそうなんだけど、こつこつ貯めて自分で買った車だから記念に行っておきたいんだよね。

[5049. 匿名]

明日はクリスマス🎄ひとりぼっちのクリスマス...

[5050. 匿名]

>>5039
昔のバタークリームはショートニング使ってたから味がイマイチだったけど、今のはバター使ってるから美味しいよ、私は結構好き。

[5051. 匿名]

被害妄想か真実の見極めが難しい

ちゃんとしなきゃ私

人が怖い

[5052. 匿名]

抗精神病薬飲み始めてから本当に痩せない。太ってから痩せない。抗うつ薬だけのときは痩せてたけど今、ダイエットがんばってもBMI23から動かなくなっちゃった。標準体重までまだ5kgある。昔はシンデレラ体重だったのに。ダイエット総合で勧められてる方法試しても普通の人のように痩せていかなくてつらい。

[5053. 匿名]

生きる事だけは出来てる

[5054. 匿名]

>>5053
それができてればいいさ
生きるだけで大変だし 毎日お疲れさま

[5055. 匿名]

麻婆豆腐の予定だったけどしんどいのでうどんにします。洗い物もたまってる😥

[5056. 匿名]

クリスマスはキャンプ場でバーベキュー

デザートのパブロバとトライフルは
あらかじめ作っておく予定です

[5057. 匿名]

Ｍステ見てます

(*´ω`*)

[5058. 匿名]

パスタにした🍝

[5059. 匿名]

>>5057
私も。いまだにSixTONESとSnowManの違いがわからない笑

[5060. 匿名]

明日はクリスマスイブですね
まだしんどい日もあるけど、少しずつ寛解してきているのがサンタさんからのプレゼントかもしれないなあと思います

[5061. 匿名]

なんか与えてもらうばかりってすごく疲れる

[5062. 匿名]

>>5061
そう思うよ

[5063. 匿名]

>>5060
前向き😆

[5064. 匿名]

>>5056
どちらも知らなかったので調べました。
美味しそうだし彩りも綺麗、クリスマスにぴったりですね。
クリスマスをバーベキューして過ごすなんて素敵だなあ。

[5065. 匿名]

>>5062

ですよね

なんか疲れた😂

[5066. 匿名]

>>5059

私も〜

[5067. 匿名]

>>5060
発想が素敵！
きっとこれからも体調良くなると思います。
なんだか癒されました。

[5068. 匿名]

近所の人が庭でしょっちゅうバーベーキューしてて煙たいしうるさいしホント迷惑してる

[5069. 匿名]

薬飲んでるからかなぁ。白髪が凄い

[5070. 匿名]

>>5054

ありがとう。

あなたもお疲れさまです。✨

[5071. 匿名]

>>5056
外国のクリスマスパーティーみたいでなんだか楽しそう🎅

[5072. 匿名]

>>5060

優しい考えですね

[5073. 匿名]

ファミマでケーキ買ったよ

チョコレートとイチゴショート

明日はおとなしくてよう

[5074. 匿名]

>>5070
ありがとう。✨明日も生きます。

[5075. 匿名]

>>5052
もうちょいなんだ。
歯がゆいね。

[5076. 匿名]

>>5060
素敵な考え。
優しい気持ちになれた。
お年玉として私から何かあげたい。

[5077. 匿名]

>>5074

私も生きる！

[5078. 匿名]

みんな弱いよね
私ももちろん弱い

[5079. 匿名]

弱くていいよ

[5080. 匿名]

>>5079

うん😢

[5081. 匿名]

おやすみなさい💤

[5082. 匿名]

>>5081

もう寝るのかな
おやすみなさい⭐

[5083. 匿名]

>>5069
関係あるのかな
私も薬飲み始めてから白髪すごいです

[5084. 匿名]

>>5078
すぐマイナスつける、マイナス魔さんは弱いよね。

[5085. 匿名]

クリスマスはただの平日
クリスマスはただの平日…
独り身は辛い

[5086. 匿名]

元旦那が亡くなった
最後に話したかった
嫌いで別れたんじゃないよって

寂しい

[5087. 匿名]

主治医を変えようか考えてます。タヒにたい程しんどくて。どん底まで落ちてやっと這い上がり(休養した)現在落ち着いてるけど。

ゆっくりするには、どうすれば良いのか分からないので、質問したら｢危ないことしなければいいよ。｣と言われ。やっと這い上がったと症状が落ち着いたと話したら｢過去は変えられないから、これからは前向きに考えろ｣と言われて。

主治医の言ってることは至極まっとうだけど、今まで辛い思いをしたのに、そんなすぐに切り替えなんて出来ないわ。主治医は人生イージーモードで送ってきたから人の痛みなんて分からないんだね。

[5088. 匿名]

>>5049
一緒
寂しいね

[5089. 匿名]

昔はクリスマスにはミサとか行きましたけど、今はコロナ禍で人数制限があるんですよ

[5090. 匿名]

苦しかったことを、あの人が悪いと言って恨むことしか出来ませんでした。
私は辛いってずっと思ってた。
相手を許すことや関わりを断つ事がやっと出来ました。
夏すぎた頃から、随分と楽になりました。
自分を責めることもなくなりました。　
気楽でいられるって良いですね。
私の心も暮らしも自由になりました。
毎日が楽しいです。
他人や親を恨む事をやめて、相手が変わらないのなら自分が変わるしか有りませんでした。
一時期は家も売りたい引越したいと自暴自棄になってました。
今はこの家を買った時の嬉しい気持ちに戻れました。
病気になったけど、自分を大事にする事を忘れてました。美味しい物を食べて、ゆっくり眠って、私らしく暮らします。

[5091. 匿名]

>>5083
関係あるかもしれないよね
染めてもすぐ白髪になってしまう

[5092. 匿名]

>>4880
メンタル病んでるとそういう仕事する人いるみたいだね。若い頃はキャバとかガールズバーのキャッチによく合ってたけど、水商売はなんか嫌でやったことない。男の人にべたべた触られたりするの無理。でも、働いてるだけ偉いよね。私はもう障害年金でいいかなと思っているよ。

[5093. 匿名]

>>5090
通り抜けるまで何年くらいかかりましたか？

[5094. 匿名]

クリスマスたか知らないけど普通の一日と思って過ごさせて頂くわ

[5095. 匿名]

もう頑張れないがスタート

[5096. 匿名]

>>5087
医者を変えても同じじゃないかな

[5097. 匿名]

>>5093
40年かかりました。10才から親がネグレクト、学校で発達障害の子の虐めのターゲットに一年、その後は小さな町なので高校まで無視されてました。
母親になってからは地域で色々あった事は15年ぐらいです。
病気になった当初は引越したくてしょうがなかったです。子供が高校に行き回りと違う学校に行ってから地域の密な所から少しずつ離れました。詮索されたり、カマをかけられたりと大変でしたが、ずっと避けてました。
三年前倒れてからは、周りとの関わりは断ちました。買い物や所用で週一回出かけるぐらいです。
後は引きこもりです。
地域は体調を壊したと話て離れました。
中には家を訪ねてきてあれこれ聞く人もいますが、数回に一回ぐらいは居留守を使います。
この人は情報を仕入れて、町内会の会合でベラベラ喋ります。一番苦手は、子の同級生のママ友ですね。
最近は会ってませんが、勝ち負けでしか判断しない人達なので興味もなくなりました。
長い月日がかかりましたが、やっと自由になれました。心が軽いです。

[5098. 匿名]

テレビも街もクリスマスクリスマスって、騒ぎ好き
ケーキ食べるけど普通の日

[5099. 匿名]

この寒いのに、夜散歩してる人いる
何かの修行かな🥶

[5100. 匿名]

頑張るのも怒るのも泣くのもつかれた

最後はありのまま

無理ができない

[5101. 匿名]

>>5097
自レス、発達障害の子からは後ろからコンパスで刺されたりもしました。親がネグレクトなので助けてくれる人はいませんでした。学級崩壊もしてたので、担任からは悪いのはお前だと言われました。
自己肯定感が低く、いつもおどおど我慢ばかりしてました。そのうちに痛みに鈍感になり、他人から言われても言い返す事すらした事がないです。泣いて自傷してストレスを発散させてました。中学で酒も覚えました。寝れなかったので、
母親になってからも凄かったです。始めは地域性かと思いましたが、ここに住んでる母親が変わってるだけでした。カウンセラーと話しているうちに、
受動攻撃を受けてるといわれました。
受動攻撃はYouTubeで検索して下さい。
それから、関わりを避けました。それを知ると随分楽になれました。自傷しなくなりました。

[5102. 匿名]

>>5097
返信ありがとうございます。
私もトータルで言うと物心ついた頃からネグレクトだったから、人生まるごとになりますね。
この病気の人達は家庭が恵まれていないからそうなるのかな。
私は抜けるまでもうちょっとかかりそう。
私も近所付き合いや子育てでいろいろあります。
海に見渡せる高台の家で夕陽が島影に沈むのが晴れていれば毎日見られるんです。
皆んな綺麗な所に住んでいますねとおっしゃるけれど、ずっと幸せを感じられない。
故郷の田園や山が懐かしいです。
でもなんとかやっていき、あなたのような境地になれたら幸せだろうな。

[5103. 匿名]

>>5099

修行だよね笑

[5104. 匿名]

まだ12月なのにこの寒さは辛い。

[5105. 匿名]

>>5101
確かに地域性は影響あると私も思います。
これから結婚する方がいたら是非気をつけて欲しいポイントだと思います。
晩年は親兄弟姉妹を許しながら、他人は距離をおいて過ごしたいです。
私も指を噛むクセを長い事かけて治しました。
髪の毛を抜いたりもしました。
思春期はとても傷付きやすかった。
子供が生まれてからは器用に立ち回れなかった。
結婚してもう長いのにこの土地に友達が出来ません。
一人暮らしが一番合っていたかも知れない。
でも寂しさもとても分かる。
何を選んでも不器用に生きたと思います。
子供は来年が高校受験なので、どんな高校でもいいから楽しい青春を送って欲しい。
子育てもあっという間、せめてサポートを精一杯したいと思います。

[5106. 匿名]

>>5102
夕日を眺める高台のおうち良いですね。私も好きです。ママ友に妬まれてたりするかも知れませんね。小さな頃から構って貰えてないから、人よりは、人よりはって理想が高くなるんですよね。
後負けず嫌いも有りますよね。
私の家も高台に有ります。景色もいいです。ママ友は大半が妬みからの意地悪でした。
お子さんが高校ぐらいになったら楽になれますよ。
自分を大切にしておうち大事にして下さい、やっと安心出来る家に住んだのだから、

[5107. 匿名]

>>5105
私も自分の友達はいません。もう考えるのやめました。一人で庭をきれいにしたり、シークレットでインスタしたりしてます。どうやらそちらの人との方が距離が近い気がします。
今までおうちのことも放置だったので、少しずつ綺麗にしたいです。
お子さん中学生なんですね。進学先であれこれ詮索されますね。お子さんが楽しめる学校が一番ですよ。
うちの子は制服もない自由な高校に行きました。
私がきっと行きたかったからかなって思います。
学生時代楽しんだ事無かったんで、
受動攻撃ってYouTubeで検索して見て下さい、橋本って先生が話してます。
私もおうち嫌いな時あったから、今木を植栽して森にしようと計画してます。
避暑地には移住出来ませんが、そう言う所に住んでる気分になりたくて、
春には小道を作り直します。おうち大好きになってね。(^｡^)

[5108. 匿名]

ありがとうございます、頑張ります。

[5109. 匿名]

>>5106
海も見れるんですね。素敵な所、桐島カレンさんのYouTubeおすすめします。最近海の見える別荘に引越されました。後はone lifeって言う八ヶ岳に住んでる60才の女性の暮らしを見てます。
今すごく憧れてます。そんな暮らしがしたくて、そう言うのを見てるとこちらまでワクワクしてきます。
子育てが落ち着いたらゆっくりしたいですよね。

[5110. 匿名]

誰からもクリスマスプレゼントもらえないから、明日自分でアクセ買いに行く！🎄

[5111. 匿名]

>>5083
白髪染めているけど気になる
薬の影響なのかな？

[5112. 匿名]

すごく悩んでいます
メンタルに理解のある優しい彼氏なんですが、話しても全然話がかみあいません
私は成績が良くて差は広がるばかりで、もう会話が成り立たなくなってきました
この人でいいのかと悩んでいます
いい人なんですけど、成績はあまり良くなくて知的な会話ができないです
そんなことって思われるかもしれないけど、本当に会話が成り立たないってつらいです

[5113. 匿名]

今日は新規の患者さんが多かったのか
9時予約で診察室入ったの11時50分。
じっ・・と座りすぎてお尻痛くなった。

[5114. 匿名]

>>5112
成績は仕事の？それとも大学の？どっちにしても会話が成り立たないのはストレスになるよね。

[5115. 匿名]

>>5112
本当に頭が良い人や回転が速い人は相手に合わせて会話出来る
合わないなら距離置けば良い。あなたに合った人いると思う

[5116. 匿名]

秒速でマイナスつくな

[5117. 匿名]

>>5113
半日無駄になったように思える
次回も同じ時間で予約なのかな？
私は１０時予約→１０時半過ぎになったので
次回は１０時半になったよ

[5118. 匿名]

そろそろお風呂入ってくるわよ～☆

[5119. 匿名]

>>5118
行ってらっしゃ～い☆
あなたのコメント見て私もお風呂行く気になりましたよ～

[5120. 匿名]

>>5110
気に入ったの見つかるといいね💍💎✨

[5121. 匿名]

>>5117
次回も同じく9時予約なんだよね・・
12月は混み合うって聞いてたから
仕方ないかな～って思ってるけど
あまりにも待つなら午後予約にしようかな

[5122. 匿名]

>>5112
簡単な話です。
好きなら成績悪くても相手を庇うと思うんです。
貴方の口からそういう言葉が出るなら、もう好きではないんだと思います。

[5123. 匿名]

お腹痛い
冷えたかもしれない

[5124. 匿名]

>>5112
はっきり言って
メンタルに理解のある方があなたに、この先あらわれるの？
メンタルで結婚諦めてる人もいるんだよ
わがまま言うなって思うわ

[5125. 匿名]

ウォーキングしてきます

[5126. 匿名]

またどうでもいいことでグルグルしてしまった
やっと落ち着いてきた

[5127. 匿名]

>>5124
横
そんなキツイ言い方しなくても・・

[5128. 匿名]

部屋が寒くてなかなか髪が乾かない

[5129. 匿名]

>>5127
でも事実だと思う

メンタルの疾患で結婚諦めてる人もいるんだよ
現実見るべきだと思う

[5130. 匿名]

今日は雪が積もりました。物凄く寒くて炬燵から出れませんでした。
エアコンで乾いた洗濯物が沢山有ります。明日畳んで直します。
今夜は一人じゃなかった気がします。似たような境遇で頑張ってる人がいると思ったら、明日から外に向かっておはようって言おうと思います。
また新しい一日を大切に過ごそう。
自分の時間、誰にも囚われないぞ。

[5131. 匿名]

なおちゃん
あなたと話したいです。

[5132. 匿名]

>>5112
学生と社会人では全然内容違ってくるけど
あなたはどうしたいの？話が噛み合わないから劣等感を感じるのがつらいとか？

[5133. 匿名]

>>5125
寒いよー。気をつけてね！

[5134. 匿名]

>>5123
大丈夫？暖めてね。

[5135. 匿名]

>>5129
結婚は個人の自由だし
他人がどうこういう言うべき
ことではないと思うよ。

[5136. 匿名]

エアコンは乾燥するねぇ、喉がガラガラしてくるよ

[5137. 匿名]

お布団の中幸せ。良い夢見よう。おやすみ。

[5138. 匿名]

>>5137
おやすみなさい♡

[5139. 匿名]

>>5134
ありがとう
だんだん治まってきたよ
今日の寒さを舐めてた

[5140. 匿名]

明日明後日でどのくらいカップルが誕生するのかしら
いいわねぇ、、

[5141. 匿名]

教科書の頭がいいけれど社会に出ると弱いというタイプもいて、教科書の頭が悪くても社会に出ると強いタイプもいる。
生活力、人間力、大事。
一括りに出来ないけれど、この病気の人はなかなか社会に出ると苦労しますね。

[5142. 匿名]

オープン外構嫌いになりました。少しずつ改造してます。モッコーバラが聖地してフェンスを覆い尽くすの待ってる。アナベルが大きいなるのも待ってます。
常緑の木が大きくなるのも、森みたいにするんだ。
楽しみだ。

[5143. 匿名]

>>5138
おやすみ💤

[5144. 匿名]

>>5130
私も何だか今日は優しいコメントがたくさんあって、1人じゃないと思えました。
それぞれの病気や環境の中でみんな頑張ってるんだなって。
新しい1日を大切に過ごす、いい言葉ですね。
また明日、おやすみなさい。

[5145. 匿名]

>>5144
おやすみなさい💤

[5146. 匿名]

身体から乾燥で水分が飛んでく気がする

かなり水分補給してる

[5147. 匿名]

半日程度のアルバイトをしててメンタルは大分落ち着いてます
アプリで婚活してみても大丈夫ですかね？アプリやってみたことないからよく分からなくて…
やっぱり正社員ぐらい働いてないとダメなのかな…

[5148. 匿名]

>>5131

どなた！？

[5149. 匿名]

>>5147
結婚相談所、無職でも入会出来たと思う
↑
ツヴァイとか。

非正規雇用で成婚まで行く人も多いよ
身長低めと転勤ありと年の差を拘らなければ、結構いるらしいよ

アプリよりそちらが安全だと思う。

[5150. 匿名]

寒くて飲み物常温でも冷たいね。

[5151. 匿名]

>>5139
良かった。暖かくして休もう

[5152. 匿名]

寝よう🧸

[5153. 匿名]

雑談できるほどの元気があって羨ましい

[5154. 匿名]

おやすみー。めちゃくちゃ寒い

[5155. 匿名]

>>5131
誰やねん

[5156. 匿名]

寒いと朝起きた時に難聴気味になります😭

[5157. 匿名]

寝付けないや。

[5158. 匿名]

明日も明後日も仕事
不安だけどお金欲しいから頑張る

[5159. 匿名]

>>5158
👌👌

[5160. 匿名]

私も寝付けない。眠剤飲んだのに。
あきらめてここを見てしまった。
今日は身体も動かしたし早めに風呂にも入ったのになぜ😢
もう十年以上、思う通りに眠れない。

[5161. 匿名]

眠れないのつらいよね
私は夜になると目が冴える。薬の副作用もあると思うな
ぐっすり寝たのがいつか忘れるくらい　笑

[5162. 匿名]

穏やかに生きたい

[5163. 匿名]

不安で寝れない
人怖い

[5164. 匿名]

>>5082
今起きました。おはようございます。

[5165. 匿名]

おはようございます。
薬の副作用で太ってしまったので、
ダイエットのために筋トレを始めました。
体質改善して痩せたいな

[5166. 匿名]

おはようございます

[5167. 匿名]

おはようございます
雪今落ち着いています
あんなに酷かったのにビックリです
今日の午後からケーキ取りに行けそうです😊

[5168. 匿名]

ゲレンデで恋を探してきます

[5169. 匿名]

起立性調節障害、大層な名前ついてるけど「夜更かしのし過ぎ」
原因はスマホとゲーム。これが原因で仕事休んだりするならスマホ使用やゲーム時間のルールの徹底、夜の時間はゲームやスマホを禁止すること。
生きていく上で必要な事。

[5170. 匿名]

おはようございます。雪が少し降ってますが、道路は溶けました。クリスマスですね。夕べ唐揚げを食べたので、お魚とパスタにしようと思います。
窓から雪を見ながら朝食を食べてます。

[5171. 匿名]

海ちゃんおはよう。
　　　　　　　　　　山ちゃんより。

[5172. 匿名]

眠たい

[5173. 匿名]

>>5168
🤣😆

[5174. 匿名]

🏔おはようございます🌊

[5175. 匿名]

まだお布団です

[5176. 匿名]

今日はお寿司テイクアウト🍣します

[5177. 匿名]

朝から気分が最悪です

[5178. 匿名]

>>5174
おはよう🎄

[5179. 匿名]

海ちゃんて誰やん

[5180. 匿名]

眠くて眠くて動けません

[5181. 匿名]

🎄おはようございます
今日から冬休み🌊

[5182. 匿名]

おはようございます。今目覚めました。
ぐっすり眠れなくて辛い。
でも仕切り直し！できること頑張ろう。

[5183. 匿名]

>>5168
好きです、そのノリ⛷️❄️

[5184. 匿名]

>>5160
通常していない運動や熱い湯舟は、交感神経を優位にして身体を興奮させる作用あり、寝つけなくなる事があるよ
寝る時間だけど身体が目を覚ました状態になってます。身体にとっては朝になっています。

他にも昼間でも、私の場合は珍しく誰かに会って楽しかった、そんな事でも夜寝つけないですよ。心が興奮しているんです。

[5185. 匿名]

pmsで気持ち上がらないわ
仕方ないか

[5186. 匿名]

>>5184
なるほど。ありがとうございます。
確かに運動と雪かきで頑張りすぎたかもしれません。お風呂も疲れから長湯しました。
珍しい予定で楽しかったのにどっと疲れて寝付けないのも確かに、です。
ご返信ありがとうございます。
今日は無理せず過ごしてみます。

[5187. 匿名]

なんで精神薬って太る傾向があるんだろう
これ以上悩み増やしたくないのに

[5188. 匿名]

>>5167
おはようございます。良かったです☀️
お気をつけて、行ってらっしゃい。

[5189. 匿名]

>>5174
🏔おはようございます。

[5190. 匿名]

>>5187

ジプレキサかな
セロクエルも太るのかな

[5191. 匿名]

>>5174
冬休みに入ったんだ。うちは来週の火曜日まで学校です。

[5192. 匿名]

もう少ししたら仕事します。

[5193. 匿名]

ずっと冬休みです⛄️

[5194. 匿名]

レトルトのポトフ食べた

温かい

これで野菜とれてるのかな

青汁も飲んどく

[5195. 匿名]

自分の思った事がその通りになりますよね？
例えば、頭痛がするって思うとますます頭痛くなりますよね？

[5196. 匿名]

>>5195
頭痛はべつじゃないかな

[5197. 匿名]

>>5195

思い込みすぎると何が真実か分からなくなる事あるよ

[5198. 匿名]

結構積もってる⛄️

[5199. 匿名]

弱い、不幸、沈んでる自分に対して大丈夫と言ってくるママ友は、良いママ友だと勘違いしてました。
私が落ちてる事で優越感に浸ってただけでした。私の家が上手くいくと急に不機嫌になりました。
友達だと思ってたのに…本当は友達なんかじゃたなかった単なるママ友が私より優越にいたかっただけでした。

[5200. 匿名]

🌊メリークリスマス🎁🏔

[5201. 匿名]

>>5189
おはようございます
ケーキとお惣菜コーナーに簡単なオードブルみたいなのないか見て来ます
手抜きしたくなってきました😁

[5202. 匿名]

>>5201
🌊いいよ。オードブルいいね。私もパスタとお魚にする。ケーキは明日買うよ。多分ショートケーキ。
気をつけて行ってらっしゃい。🏔

[5203. 匿名]

>>5191
昼ご飯がいるよね
いわし缶というわけにはいかん

[5204. 匿名]

>>5202
ありがとう♡行って来ます!

[5205. 匿名]

雪止んでる間にお掃除します。

[5206. 匿名]

結局、欲で繋がる関係なんてしんどいだけ

欲の支配っての。要らないが増えていく

最後は心の繋がりなんだよ

[5207. 匿名]

メリクリ🎁🎄🎅

[5208. 匿名]

私もスーパー行ってなんか買ってこよ
1人で食べるんだ

[5209. 匿名]

>>5208
わたしもだよ！

[5210. 匿名]

午前中の方がまだ買い物混まなそう

[5211. 匿名]

午後から歯医者行ってきます
ついでに買い出しも

[5212. 匿名]

>>5207
メリクリ🎄🌟🍰

[5213. 匿名]

>>5082
今起きました。おはようございます。

[5214. 匿名]

カーテン開けてお酒飲まないだけでもいいよね

[5215. 匿名]

お腹張ってる。めちゃくちゃ便秘

[5216. 匿名]

布団に戻ってきた

[5217. 匿名]

>>5216
私も戻りました。寒いね。

[5218. 匿名]

今日から年末年始にかけてコメ数グッと減りそうだね。

[5219. 匿名]

>>5217
寒いね。お布団大好き

[5220. 匿名]

年末年始もいつもと変わらない。

[5221. 匿名]

✨🎄Merry Xmas🎄✨

[5222. 匿名]

名古屋なんだけど10cm以上積もるのは8年ぶりらしい
寒い

[5223. 匿名]

>>5219
😊😴💤あったまりましょう

[5224. 匿名]

>>5220
私も特に変わらないです。
毎年のことながら。

[5225. 匿名]

クリスマスだからだろうけど、スーパーがすごく混んでた

[5226. 匿名]

メンタルやられてる時に限って、離れてる友達から連絡が来る。
お仕事頑張ってる、旅行にいってきたよ、趣味見つけたよ、など。
彼女らは全く悪くないしこんな私のこと思い出してくれてありがたいんだが、何と返していいか悩む。無難にありがとう、元気だよ～かな。

[5227. 匿名]

夕べ唐揚げだったし、パスタはお昼に食べるから、グラタンにします。

[5228. 匿名]

うみちゃんだよ🤗

[5229. 匿名]

>>5225
おつかれー。土曜日だから余計に混むね

[5230. 匿名]

あたたかいラーメン食べたいな。

[5231. 匿名]

>>5228
🌊🌊🐙

[5232. 匿名]

>>5195
その通りになるって凄いよね！
私は逆の事になる。いつも悲観的なことばっかり考えている

[5233. 匿名]

>>5226
無難に、ありがとう、元気だよで大丈夫だよ(^^♪
重い返信だと相手も困ると思う
辛かったらここで気持ち吐き出せばよいよ

[5234. 匿名]

>>5188
ただいま。今帰ってきました
予約してあったのでスムーズに買えました
ケーキ買う前にスーパー寄りましたが、昼頃だったせいか
人混みが多かった。行くなら午前中か夜遅くが良いかも

[5235. 匿名]

>>5233
読み返して、自分は卑屈だなあと書き込みを反省していました。
そうですね、ありがとう✌️元気だよ！と連絡したいと思います。
優しいご返信ありがとうございます。

[5236. 匿名]

>>5228
なりすましめw
あなたは違うでしょ！

[5237. 匿名]

心理学を学ぶと、他人との境界線がはっきりして楽になれました。
他人の顔色を伺ったりなんてする必要は無かったんですね。言葉を発さずして相手にダメージを与える。それは相手の感情であって、そう言う事をあからさまに取る人とは距離を置く事で自分を守れば良かったんです。
しかし、そう言う事が幼少から出来ていなくて癖になってるんですよね。
長い時間でそんなふうになってしまったんだなって思います。
そう考えると、あの人もこの人もってなって来ました。無視して睨みつける。私はそんな事をされて相手が怖くなり、被害妄想が強く出てしまいました。
でも、今となっては怖がる事なんて無かったんだ。随分無理してました。
相手との境界線が出来たら、それ以上踏み込む必要も無くなりました。
近隣だったら挨拶だけしておけば良いですね。

[5238. 匿名]

クリスマスイブの午後、たまりにたまった古紙を捨ててきた。

[5239. 匿名]

車が渋滞に巻き込まれ、途中の駐車場に車置いて歩いてスーパーに行きました。
帰省ラッシュかなと思う。
スーパーも人多く、ケーキあった。イチゴと生クリーム小さめホールにしました。
後は揚げ物中止のクリスマス用のお惣菜大きめ一つ。
頼まれていたグミ。
お寿司（自分用）。
カレーパン。
あまり良い買い物出来ず手作りが良かったな。

[5240. 匿名]

>>5237
私も苦手な人が多くて、表面の付き合い以上は望まないです。
ただ近所に決まった道しかないから、ちょっとウォーキング困ってます(-_-;)

[5241. 匿名]

>>5225
えらいね。寒かったね。炬燵でぬくぬくして下さい。

[5242. 匿名]

>>5200
🏔メーリークリスマス🎅🎁🌊

[5243. 匿名]

>>5240
あっ一緒です。なるべく避けれる家の前は通らないようにします。私も苦手な人がいっぱいいます。
大人になってから病気が悪化したので、無理して境界線越えなきゃ良かったっと後悔してます。
でも引越しだばかりで、知り合いもいなかったので、随分無理してました。受動攻撃も沢山受けました。
そう言う関係でしか築けない人に無理してこちらが気を使う事なんてしなくて良かったんです。
相手は気遣って貰おうと仕向けるんですよね。
関係性も対等じゃないし、自分を下げる必要もないなって思いました。
散歩楽しんで下さい。

[5244. 匿名]

>>5239
お疲れ様、ダッシュで買い物なんて偉いよ。グミ分かります。指汚したくないのかな？ポテチだと油で汚れるしその手で携帯やパソコンいじりたく無いよね。

[5245. 匿名]

子供が小さいうちは、あれこれしてました。今から茹で卵茹でて、夕方鶏の胸肉買ってきます。後は牛乳買おう。ケーキが売り切れてたら、お高いプリンにします。

[5246. 匿名]

子供と遅い昼食、話をして、子供はいつものように勉強の気配はありませんが私が２時間ばかし勉強します。

[5247. 匿名]

全然片付けられない😭

[5248. 匿名]

>>5240
決まった道しかないなら時間帯を変えるしかない
朝早くに誰もいないときにウォーキングしてみたら？
苦手な人に朝から遭ったら一日中憂鬱しかない

[5249. 匿名]

子供の習い事もあからさまな人がいて、三年間子供の為にと辛抱してました。相手はそう言う心の弱い人を見つけるのが上手、仲間ハズレとか？ママ友虐めって相手見てするんだなって思いました。
それを先導するボス的存在の人、地域に複数います。
何だか馬鹿みたいですよね。そんなくだらない人に巻き込まれて、相手の素質が分かった今相手しないようにします。一番酷いことした人とは口も聞きたく無いです。

[5250. 匿名]

>>5248
だよね。時間帯変えたのにあってしまったら、そら憂鬱しかないわ。
無視したらいいよ。

[5251. 匿名]

しまむら行きたいけど週明けにしよう。

[5252. 匿名]

>>5251
アベイルは？

[5253. 匿名]

課題を提出しました。少し早く出来るようになった。
解説が届く前に
アイロンとお風呂掃除します。
でもその前に緑茶を頂こう。
用事と用事の間にお茶を飲んだりしてひと息つく事を主治医から勧められています。
自分では気づかないけど、根を詰めて疲れやすいタイプだと言われています。
ここでもコーヒー飲んだり休憩の書き込みが時々ありますが、私の見習うべきところです。

[5254. 匿名]

マイナスすごw

[5255. 匿名]

体調が悪くて食器棚シート交換出来ない
明日できたら良いけど、一気にすると3時間掛かる
メンタル絶不調と風邪で体調悪い。出来なかったら正月休みの暇な時にする
みんなってシート交換マメにしている？

[5256. 匿名]

最近調子よかったけど急に寒くなり調子悪い。判断力は低下し何度聞いても理解できないし。

市役所にヘルプマークつけて行っても、不親切な対応されたり。ここに書いてますよねって言われる。書いてても判断力が低下してるからきちんと理解できないのよ。周囲からの偏見もあるけど、まだまだ理解してもらえないのは辛い。

[5257. 匿名]

今日はチキンとケーキ買ってきました

(*´ω`*)

[5258. 匿名]

イブなので抱かれる予感しかないや

[5259. 匿名]

クリスマスの週末は書込み少ないね〜

[5260. 匿名]

マイナス魔は相変わらずだな〜

[5261. 匿名]

今散歩から帰ってきました。
先日散歩した時、その人（ママ友）から無視と言う受動攻撃を受けてました。
今日はぺこぺこと寒いですねと頭を下げられましたが、よそよそしく逃げるように離れて行かれました。
私は、一瞬止まって犬の散歩大変ですねとだけ受け答えしました。会話は成立しませんでしたが、相手の気持ちに、私は揺さぶられる事は無かったです。
受動攻撃を受けていたからちょっと戸惑ったけど、
心理カウンセラーが言ってた。自分からコミニュケーションを取ると相手が受動攻撃出来なくなると、
相手に嫌な気分にされない、八つ当たりされない。
ただそう言う人だと頭に置いておくのは大切だと思いました。
そう言えば、いつもベラベラ話すママ友が、その日はすれ違いざまに、無視しながら通り過ぎようとしました。私はこんにちわと言ったけど返事は有りませんでした。
さも、相手に私が何かしたような罪悪感が残りました。
私は相手の感情に揺さぶられて嫌な気持ちになったのです。
その時は受動攻撃なるものを知らず、相手の感情をそのまま受け止めてしまい、嫌な気持ちが続いてしまいました。
それが受動攻撃だと知ると自分を責めなくてよくなりました。

[5262. 匿名]

メリクリー🍺

[5263. 匿名]

>>5258
🎁❤️

[5264. 匿名]

違う部署の人がメンタルつらそうで、話聞いたら私もつらくなってきた。
疲れてるときだから、尚更影響されやすい
頓服飲んだよ

[5265. 匿名]

仕事、もう限界かも。
でも休んでても大丈夫って思えるほどの貯金はない。

[5266. 匿名]

相手の怒りや嫌な気持ちは相手のもの、相手との境界線を引き、自分から相手を宥めに行ったりはしない。
幼少期に親の顔色を見て育った私、自分が辛くても相手優先に動いてました。
相手から利用されるのではなく、相手の機嫌が悪くならないように気を使ってたんです。
そう言う事もやめました。
相手の機嫌なんて、私にはどうしようもならない事なんだと…
宥められて良い気分になった人は、私との関係をそう言う形で続けようとします。
他人軸で無く、自分軸で動きます。
当たられやすいんじゃ無く、私が相手のことを宥めたり、心配したりするからなんだと思いました。
もう、そう言う人の事は気にしません。
私の母も自分が不利になると、黙り込む人でした。
だからこちらが機嫌を取らないといけませんでした。
今してませんが、
相手にコントロールされるのはやめました。

[5267. 匿名]

今から買い出しに行きます。ケーキあるといいな。

[5268. 匿名]

>>5266
私も家族に対してそうでした。
私が自分を殺して一人一人を宥めれば上手く行くからです。
優しい子と言われてました。
苦痛を隠していました。
幼い頃から若草物語のベスみたいに振る舞う子だったけど、本当の私はワガママなエイミーだったかも知れないです。

今は近所付き合いで嫌われてもいいなと思う反面、自分の場合コンプレックスがあるのかなとも思う。
中心人物の相手は元々意地悪な人ではないんです。
明るく優しい良いお母さん。
でも私が苦手意識が強くて、上手く付き合えなくて、そしたら女性同士は群れるから、他の人を取り込んで、意地悪じゃないと思うけど、私以外は下の名前でちゃん付けで呼びあうグループみたいになってしまい、役員決めの時も最初から示し合わせていたり…
でも断る理由があったので断りました。

学校関係が早く終わって欲しいなと思う。
近所なので町内会の繋がりはあるけれど。
皆んなお子さんが頭いいから、同じ学校には行かないような気がする。

[5269. 匿名]

就労移行辞めたい
不満がある訳じゃないけどしんどい
もう限界

[5270. 匿名]

>>5265
私も仕事はもう限界
木曜日は風邪って理由で急遽休んだ
翌日は大雪で会社お休みになったから良かった
でも月曜日は仕事ある。何をしても文句ばっかり言って
贔屓の人には何も言わないっておかしい。辞めたいけど出来ない

[5271. 匿名]

>>5234
遅くなりましたがおかえりなさい。
スムーズに買えて良かったです！
ケーキ美味しかったですか😀🍰？
私は夕方スーパー行きましたが、天気が悪いせいか空いてました。
良いクリスマスを！

[5272. 匿名]

私のクリスマスプレゼントは、人間関係の境界線をきちんと引く事でした。私がずっと躓き、悩んでる事がやっと解決出来ました。
今日から悩まない。

[5273. 匿名]

>>5258
いいなあ(遠い目)
素敵なイブを過ごしてね💖

[5274. 匿名]

>>5255
引っ越しのたびにするくらいです。
数年に一度くらいかな。
コメ主さん綺麗好きなんですね。風邪もあって体調悪いなら無理しないで、できそうな時にすれば良いのでは😀
とにかくお大事になさってくださいね。

[5275. 匿名]

歯医者行ったら虫歯2つもあってショック。
前回鬱になった時も歯をボロボロにしたことがあるから、歯磨きだけはなんとか頑張りたい。

[5276. 匿名]

>>5271
ありがとう。ケーキは美味しかったです
駐車場殆ど空いていなく、スーパーは人混みで疲れました
お互い良いクリスマスを！

[5277. 匿名]

>>5252
アベイルもいくよん。アベイル派？

[5278. 匿名]

>>5187
本当ですよね。ジプレキサでめっちゃ太ってまだましなのに買えて貰いましたが体重増加は止まったけど痩せない。代謝わるくなるし、食欲増加させるから太るしかない。

[5279. 匿名]

前回、買い物し過ぎたとき、躁状態と買い物依存両方だろうねって前の主治医に言われたんだけど、今、躁状態になってるつもりないけど買い物し過ぎた。クレジットカードとPayPay使い過ぎちゃう。休職中なのに何してるんだろ。

[5280. 匿名]

障害年金を貰うメリットとデメリットについて、デイケアにて勉強会がありました。メリットは何ですか？って、スタッフに聞かれて意地悪な質問するなぁと感じましたね。上から目線だし不快でした。他の利用者も黙りだし、私も黙ったまま。

[5281. 匿名]

>>5277
いつも行く所は一階がアベイルで二階がアベイル。どちらかというとアベイルかな

[5282. 匿名]

>>5274
コメ主です。数年に一度ですか！毎年の恒例行事だと思っていたので
気持ち楽になりました。体調良くなって時間のある時にします
ご心配ありがとうございます😊

[5283. 匿名]

>>5281
しまむらは半地下ですか🤔

[5284. 匿名]

ちゃっぽんタイム🛀　

[5285. 匿名]

最近、自分うつなのかなと思っています…


仕事に行きたくない 人に会うのが怖い 人の目が気になる 言われたことを思い出して泣いてしまう 無気力 お酒の量が増えた 部屋、車内が散らかっており片付けられない 出かけることが無くなる 死にたいと強く思う

この間、仕事に行かなきゃと思う反面 身体が動かず休んでしまいました…
月曜日、仕事に行かなきゃと思うとすごく憂鬱な気分になります。以前は、休みのは家にいることが嫌で出かけていることが多かったのですが、今では1日中ゴロゴロしています。出かけても2時間ぐらいで帰宅という感じです。
ちなみに今のところ食欲減退や睡眠障害はありません。

鬱なのでしょうか？

[5286. 匿名]

>>5280
デメリットなんてありますか？貰ってないけど貰うかもしれないので、デメリット何か気になります。

[5287. 匿名]

>>5280
金銭的に余裕が生まれるから心にも余裕が生まれるよっていうメリットを他の利用者にも伝えて欲しかっただけなんじゃないですかね？勉強会ならメリットとデメリット聞くのは自然なことな気がします。

[5288. 匿名]

>>5281
便利でいいなぁ‼︎✨
近くにあったら頻繁に行っちゃいそう

[5289. 匿名]

>>5268
お子さんが中学卒業までだよ。今は寒いし外にも出ないし、自分の楽しめる事をしたらいいよ。
ちゃん付け、分かる〜。
私の近所も同じ、もう輪が出来てた。
引越しした当初は馴染もうと努力したんだよ。
でも、勝ち負けとか？徒党とか？
新しい人はいれたがらない。
気も強く無いから、おどおどしてるの見透かされてました。
私より後に入った人で目鼻立ちスタイルもいい人は、受け入れられてました。
うち、不登校だったから、下に見られてた。
高校に行っても、頑張っても、不登校は頭悪いレッテルが貼られてました。
高校の名前を一人に話したら、全く知らない人も知ってました。噂が凄いんですよ。
中受で失敗したお宅も、地域の噂になってたみたいです。
なので、そう言う人との関わりは無理だと判断しました。
仕事が絡む事もないので、
その中で理解してくれる人がいれば、当たり障りない関係を築けたらって思います。
嫌われてるんじゃなくて、嫉妬ですよ。
そう言う人の性格は変わらないから、自分から距離を置いて健全な生活をした方がいいです。
私はそう言う事をやめました。

[5290. 匿名]

労働はクソということです
痛感した12月

[5291. 匿名]

受動攻撃の無視、避けられる。相手は、私に嫌な気持ちになって貰おうと攻撃してきた。
無視された時は、えって思って悲しくなったけど、
今日も無視するのかなって思った、逃げるように避けられました。
「私何かしました」って今度されたら聞いてみよう。
それとも、無視でいいのかな？
そのママ友は、この前スーパーで買い物してた時、お姑さんと一緒だった。同居してるかも知れないね。
介護とか大変かも知れないけど、ストレスを他人にぶつけるのとは違う。
私は貴方の捌け口にはならない。

[5292. 匿名]

家族の洗濯物今干し終わった。楽しいサービスのあとには私だけがやる家事が山積み。　
もう慣れたけど、疲れてしまいました。

家族サービス私は楽しくないな。
疲れはてるだけ。
クリスマスに正月。乗り切れますように。

[5293. 匿名]

今日の夕方、実家から生ホタテ30kg届いて
ついさっきまで飲まず食わずで身の処理してた。

[5294. 匿名]

この人だったらやってもいい、そう認識されたのかな？他の人もやってる。それだったら、私もってなったのかも知れない。
無視したら、気持ちがスッキリしたんだよね。
今日もスッキリしたかった、関わらない、私とは話さないスタンス…それでまた、私にダメージを与えたと思ってスッキリしたのかな？
私には何も響かなかった。こちらはそう言う人だと構えてたから、
今度会ったら、私何かした〜って聞いて見よう。

[5295. 匿名]

>>5293
今時期のホタテって高いですよねーはいはい実家が裕福でいいですねー

[5296. 匿名]

来年の抱負は目指せ禁煙！

[5297. 匿名]

ゼプリオンって不眠にならない？

[5298. 匿名]

>>5296
禁煙して22年。煙はもう無理になりました。吐き気もします。

[5299. 匿名]

メンタル不安定。寒すぎよ

[5300. 匿名]

寒くて余計行動が鈍る

[5301. 匿名]

クリスマスも吐いて、なんで生きてるんだろって気持ち

[5302. 匿名]

>>5269
無理しないでしんどい場合は辞めた方がいいですね。
就労移行支援いいなと思ってたんですが
やっぱり大変ですか？

[5303. 匿名]

仕事だったけど体調悪くなって
行けなかった

[5304. 匿名]

ずっと寝てた
メンタル崩壊
死にそう

[5305. 匿名]

>>5301
大丈夫ですか？
私もすごく病みました

[5306. 匿名]

幻聴がやばい
怖くなった

[5307. 匿名]

ほんと不快だ。
行かなくて正解。

[5308. 匿名]

>>5289
噂が酷いの分かります。
私は人から聞いた事は他に言わないと決めています。
これは自分との約束です。
人から聞いた秘密は尚更のこと。
敵の秘密でも絶対に守る。
自分がされるの嫌だから。
誰のでも秘密は神聖なものだと思う。

何か自分や家族にされたら直接本人か保護者に言う。
第三者には絶対に言わない。

相手と行き違いを確認して和解したらそれで流すけれど、私が黙っていると相手は不安になるらしい、余計なことを第三者に喋りだす。
皆んなどう思われるか、不安なんだと思います。

人間の脆さや危うさが分かる。
皆んな口が軽いです。
黙っていると見えてくる事も多いです。

[5309. 匿名]

今33
人生であと何回孤独なクリスマスおくるんだろうな…
死んで楽になりたい

[5310. 匿名]

クリスマスって気分落ちるわ😭

[5311. 匿名]

メリークリスマス🎄

(*´ω`*)

[5312. 匿名]

>>5285
ストレスが溜まっているだけだと思います

[5313. 匿名]

体調が悪いって健常者の風邪引いたという感覚と違うけど分かってもらえないのが辛いのよね😭

[5314. 匿名]

>>5276
スーパー激混み、お疲れさまでした。
ケーキ美味しかったのですね🍰✨
ありがとう。おやすみなさい💤

[5315. 匿名]

>>5282
私はズボラな方だと思います😀💦
毎年恒例とはすごいです✨
でも身体が一番ですもんね。できる時に、気が向いたらくらいの気持ちでお片付けしましょう。
私も気が向いたらぼちぼち頑張ります！

[5316. 匿名]

>>5293
30キロもー！嬉しいけど大変でしたね。
もうお休み💤されたかな。
明日はゆっくりたべて飲んで休んでくださいね。

[5317. 匿名]

些細なことで傷つきやすくて、頭が切り替わらない。
今日も悪いことしたわけでもないのに、◯んでしまったほうがいいんじゃないかってくらい落ち込んでる。

[5318. 匿名]

クリスマスはともかくとしてお正月は生活レベルがもろ出るよね。だから年末年始って大大大嫌い。どうして自分ばっかり惨めな気持ちにならなきゃいけないの。

[5319. 匿名]

バイトのweb面接したら長所と短所は？人から何と言われることが多い？仕事においてストレスになることは？とか就活かよって質問されてボロボロな受け答えしかできなかった。案の定落ちた
失業保険の上限近付いてて焦るばっかり。そもそもそこまで頑張って働きたくないのに募集は週5フルタイムが当たり前
あー嫌だな。毎日苦しい。まぁ金なくなったら死ねばいっか

[5320. 匿名]

今日は怖い夢見ませんように。
ぐっすり眠れますように。
皆さんも1日お疲れさまでした。おやすみなさい。

[5321. 匿名]

相変わらず寝てばかりですが、メンタルの方は落ち着いてるけど、
この寒さで古傷が痛んでつらいです。
マッサージしたり温めたりしているのですが、ズキズキします。
バファリンでも効くのかな？一応のんでみます。

[5322. 匿名]

>>5312
なるほど！
ありがとうございます！

[5323. 匿名]

メンタル持ちフリーター独身
惨めすぎてなんで生きてるのか本気でわからない
死にたい

[5324. 匿名]

>>5299
私も今日メンタルやばかった。。
寒いしなんだかクリスマスでやられる

[5325. 匿名]

>>5317
私も些細な事で傷ついて疲れる。
みんなは気にしてないのに自分だけ
被害妄想もあるしすごく落ち込む。。
生きづらい

[5326. 匿名]

このあいだ受診した時、受付の女性がみんな綺麗なジェルネイルをしていて、皮膚をむしりまくった自分の指先がひどく汚くて情けなくて泣けた

[5327. 匿名]

コミュ障過ぎて話すと馬鹿にされてそうで
すごいやだ。話したくないし
話すのがめんどくさい

[5328. 匿名]

>>5326
爪をきれいにされてる方って、
気持ちや金銭的にも余裕分がある感じがして(思い込みかもしれないが)
コンプレックス刺激されますよね。
私もストレスで爪ボロボロ、逆剥けひどいのでわかります。

[5329. 匿名]

>>5324
やっぱりクリスマスって義務感みたいな感覚になって今の状況がうまく行ってないのに拍車がかかる感じ。
しかも寒すぎるよね😱

[5330. 匿名]

>>5327
わかる。咄嗟に言葉出なくて話したら話したで罪悪感。

[5331. 匿名]

>>5319
どういうお仕事ですか？

[5332. 匿名]

>>5330
だよね！言葉出てこなくて
吃りみたいになって恥ずかしくて
話せなくなった

[5333. 匿名]

>>5329
そうなんだよね。メンタル落ちてるのに
クリスマス気分にはなれない
周りは楽しそうにしてて余計辛い

[5334. 匿名]

>>5332
そうなのよ。話すの苦手だー

[5335. 匿名]

>>5333
比べちゃうよね。今日の夜はやっぱ辛いや

[5336. 匿名]

悪口言われてるっていうと
必ず幻聴って言われる。
周りは聞こえてないむしろ気にしてないから
幻聴なのかな？
耳が良すぎなのかな？
だったら耳が遠い方がましな気がした

[5337. 匿名]

朝テレビ見てたら
自分に向けて悪口言われてる気がした
統失悪化しました。
そんなわけないのにね笑

[5338. 匿名]

音や笑い声も過敏になる。特に冬

[5339. 匿名]

>>5334
話すのやだよね。。
馬鹿がバレるから会話したくない

[5340. 匿名]

>>5335
でもクリスマス終わって年末になるに近づくと元気になる。クリスマスは嫌い

[5341. 匿名]

>>5308
私も噂を聞いたら口外しない。　
もう無理しない。
人見て攻撃するから頭に来ます。
もう、相手を変えるのはやめて自分からそう言う人とは、距離をとります。
そう考えると、それに当てはまる人が沢山いるから、一人になります。

[5342. 匿名]

>>5339
テンパって相手がえ？みたいな顔されるのが怖くて😭

[5343. 匿名]

>>5340
うん、年越しはクリスマスほどじゃないなぁ
お雑煮好きだし。

[5344. 匿名]

カトリックなのにクリスマス何もする気になれなくてすみません・・

[5345. 匿名]

眠れないや。モヤモヤする

[5346. 匿名]

ケーキなんて買ってないよ、普通にカレー

[5347. 匿名]

✨🎄MerryXmas🎄✨

[5348. 匿名]

>>5342
うんうん。ふとした時の間が怖いよね

[5349. 匿名]

メリ🌰

[5350. 匿名]

>>5338
私も過敏過ぎて耳栓して寝てる
神経質になっちゃうのかな
無意識に聞こえてくるから辛い

[5351. 匿名]

私も今日はかき揚げどん兵衛
クリスマス関係ない

[5352. 匿名]

どこ行っても障害あるってバレるから辛い
死にたい
喋り方か頭が良くないのか
何が原因なんだろ

[5353. 匿名]

🎁🎅

[5354. 匿名]

おはよう☀
昨日丸１日寝てたから、今日は４時間で目が覚めたよ(^_^;)

[5355. 匿名]

寒くてくしゃみ止まらない

[5356. 匿名]

瞑想で自分を取り戻すよ🧘‍♀　　　　

[5357. 匿名]

障害があるってばれなくて逆につらいことあった。障害者枠の面接でも普通の人と受け答え変わらないですねって言われて受かったけどその後も普通の人と変わらない扱い受けてつらい。病気あっても見えないですねって言われるからヘルプマーク付けるときある。

[5358. 匿名]

>>5290
ナナミン発見

[5359. 匿名]

>>5293
凄いですね。実家が漁師さんですか？
３０Kgは大変でしたね。お疲れさまでした

[5360. 匿名]

>>5352
もしかして発達障害やのび太みたいな言動していない？
中にはイライラしてしまう人いる。子どもみたいな言動しているとか？

[5361. 匿名]

本当にたまに声が聞こえる
昨日は「お湯！」という声が聞こえた
ネットで調べたら霊的なものだと言う
私が危機になったとき聞こえる声みたい

[5362. 匿名]

おはようございます。今日からまた通常モード、洗濯してます。

[5363. 匿名]

>>5360
なるほど！それはあるかも！
子供みたいな喋り方だからなのかな
一応敬語使ってるんだけど
喋り方がダメなのかも（笑）

[5364. 匿名]

>>5361
そういう声だったらいいね
私の場合悪口ばかりだから辛い

[5365. 匿名]

おはようございます

橋本翔太先生の支配されやすい人という動画から観てみたよ。
50分近い動画でした。

支配された方が実は楽と思っている人

これに当てはまった。考えた事なかったけれどショックながらも納得出来ました。
私も認知の歪みがありました。

[5366. 匿名]

昨日メンタルやられて寝込んでた
軽く二日酔いで気持ち悪い

[5367. 匿名]

🤯

[5368. 匿名]

>>5365
はもしょう先生のYouTube分かりやすいよね。
毎日見てます。
私も悪口や無視、あからさまに嫌な顔されたり、何も心当たりないのに、他人にやられてイライラしてましたが、直接的な嫌がらせでなく、間接的に嫌な気分を味わって欲しいってしてるから、もう離れるしかないんですよね。
何がそうさせるか分からないですが、嫉妬が陰に隠れてるような気がします。

[5369. 匿名]

>>5331
有名企業の事務でした

[5370. 匿名]

病気の診察は受けて薬物療法はしますが、カウンセリングを受けた事なくて、YouTubeの心理士の話は為になります。

[5371. 匿名]

>>5368
育った家庭環境が受動攻撃で私は幼い頃から宥め役。
当たり前だから、染みついていて、なかなか気付けない。

連鎖させないようにしなきゃね
身近な人にこそやるみたいだね
甘えだよね、何の力もない子供に。😡

人間関係の難しさよ…
他人なら何でしてくるんよって尚更思うわ！

これからはウォーキング、バンバンする！
何で私が縮こまらなきゃいかんのじゃと思えるようになりました。

[5372. 匿名]

おはようございます。
私もYouTubeで鬱や適応障害、HSPについての動画を見ています。
皆さんのお話にあった橋本さんのも見てみます。

[5373. 匿名]

いない方が、良いのかなぁ。

[5374. 匿名]

大分調子が良くなったから食器棚シート交換したけど、眩暈が酷くなって中断
部屋の掃除をゆっくりして終わった
眩暈が酷くなければ夕方から残りの食器棚シート交換する(*^^*)

[5375. 匿名]

>>5373
そんなことない

[5376. 匿名]

薬の影響で怠くてふわふわする
おかげで反芻は減ってるからいいのかな

[5377. 匿名]

>>5374
おはようございます。おお、すごい！
めまい良くなるといいですね。

[5378. 匿名]

>>5373
いて欲しいな。ここで気がむいたらお話しよう。

[5379. 匿名]

昨日メンタルやられて寝込んでた
軽く二日酔いで気持ち悪い

[5380. 匿名]

>>5369
ありがとうございます。
事務職倍率高いらしいですね🥹
次行きましょう！

[5381. 匿名]

おはよー
寝てる間にお菓子食べちゃった
歯磨き意味ない😭

[5382. 匿名]

>>5373
5375さん。
5378さん。
有り難うございます。
私がいて、迷惑をかけている様に感じて、登校しました。
頑張って、います💦

[5383. 匿名]

>>5382
>>5378です。迷惑かけてると思ってしまうんですね。大丈夫ですよ。
ここはメンタルの病気を抱えている人のトピだし、私も暗くて卑屈な気持ちを吐き出してしまうこともあります。
その通り、頑張ってると思うよ😊

[5384. 匿名]

今朝起きたら病気のこと気遣ってくれる優しいクリスマスメール届いてて嬉しくなりました
プレゼントは要らないって思ってたけど、やっぱり嬉しいです

[5385. 匿名]

>>5371
ウォーキングバンバンして〜
私もする、他人気にしない、されたらその人が不幸だと思うようにします。

[5386. 匿名]

>>5383
優しいお言葉、有り難うございます。
涙が出ました。
言葉足らずですが、自分なりに頑張ります💦

[5387. 匿名]

早く年末年始も過ぎ去って、いつもの感じになってほしいな。
心が忙しない。

[5388. 匿名]

>>5386
こちらこそありがとうございます😊
私も自分なりにできること頑張っていきます。

[5389. 匿名]

ストレスで瞼ピクピクするわ

[5390. 匿名]

とりあえず早くクリスマス終わってほしい

[5391. 匿名]

>>5372
橋本さん、HSPやってました。

[5392. 匿名]

クリスマスケーキをホール食いしてやる(⁠◠⁠‿⁠◕⁠)

[5393. 匿名]

年の瀬になると嫌なことを思い出してしんどさが加速するな…なんか昔から妹の方がグレードの高いおもちゃをクリスマスに貰っていたり（妹はDSで私は靴下を模した袋に入ったお菓子の詰め合わせ）とか
お年玉も後で妹だけ呼ばれて「妹ちゃんは可愛いからね。お姉ちゃんには内緒よ」って私から普通に見える位置で
＋1万円くらい貰ってたり…
結婚祝いに至っては私は0円だったのに妹は100万貰ってて妹は友達が多いから豪勢な結婚式をするために必要なんだって言われてその後すぐ離婚してた…

[5394. 匿名]

>>5392
いいね🥰何ケーキ？

[5395. 匿名]

>>5352
子供みたいな言動してませんか？持ち物は？キャラクターものばかり持ってると、幼く見られるので注意した方がいいですね。

[5396. 匿名]

動画でASDとADHD の特徴を見ました。これ身近な人がいるなって思いました。会話してても、突然話が変わるんですよね～。理解ある人でないと付き合えないな。

[5397. 匿名]

>>5385
３０分ウォーキングしてきました。
医師に３０分でいいから毎日したら生活習慣病の予防になると言われ続けながら出来なかったんです。
自分の勇気が足りなかった。
ばかだと思う。
そういうところが私も悪いと思う。
でもYouTubeの先生の動画みたら、自分の不安が整理されました。

教えてくれた方、ありがとうございます。

視聴するのは音楽と料理と趣味の動画くらいだったけど、これからはこちらの勉強もしようと思います。

[5398. 匿名]

>>5397
良かったね。ウォーキング頑張って

[5399. 匿名]

心理士の動画見て、少しでも心が晴れると良いですね。
私も随分と楽になりました。
今日も散歩します。イライラしたり怒ってる人の感情に揺さぶられないようにします。

[5400. 匿名]

常にイライラして周りの雰囲気を殺伐とした感じにしています😡

[5401. 匿名]

でも受動攻撃する人って幼少期に親から搾取されてるとかあるので、近所でそう言う事をする人がいたら、そうなんだねと思うことにしました。

[5402. 匿名]

>>5352
私は表現力や語彙力が無さすぎたことや、自信無さげに話したりする所が自分の問題だと思ったよ。
心理学は勿論、カウンセラーさんとアサーションの練習したり思ったことを伝える訓練みたいのしてる。
知識として入れたのを最初から知らない人にアウトプットするのは難易度高いから、医者や薬剤師さん、カウンセラーとかで実践中。
かなり時間はかかるけど、少しずつは自信付いてくると思う。

[5403. 匿名]

最低限の用事だけ済ませて帰ってきた🚙
なのにすぐ疲れてしまう💦
明日仕事だけど雪ふるのかなー☃️💦

[5404. 匿名]

雪起こしっぽい風吹いて来た…

[5405. 匿名]

>>5404
寒そう😱😱

[5406. 匿名]

>>5405
降る前が一番寒いんだよね🥶

[5407. 匿名]

>>5403
最新の天気予報見たら？
お住いに寄って違いはあるよ

[5408. 匿名]

>>5407
今の所、今日これから雪で、明日は曇りの予報なんだけどね…結構天気予報変わる時あるからなーって思って💦

[5409. 匿名]

今月いっぱいで仕事辞めれば良かった
1月から復帰できなければ、今後転職する時源泉徴収で休職してたのバレる

[5410. 匿名]

28日の最終便で実家に帰省✈️
今年はカウントダウンがてら
船で年越しするんだけど船酔いしそう。

[5411. 匿名]

布団に戻りました🛌
寒さで背中が凝った

[5412. 匿名]

散歩してきた、近所の無視するママ友が他の人と楽しそうに道路で話してた、通り過ぎる時、あちらは空気みたいにしてたけど、私は普通にこんにちはってにこやかに挨拶した。
ママ友は目が泳いでた。受動攻撃は相手の感情だから、気にしない。

[5413. 匿名]

家族がコロナ陽性になり濃厚接触者になったので発熱などありませんが自宅療養中。
年末の用事もこなせず仕方なくこもってる。

[5414. 匿名]

もう人生ボロボロすぎてつらい
泣きたくても泣けなくてスッキリしないし
泣けたとしても何も解決しない
詰んだ

[5415. 匿名]

>>5406
そうなんだね。暖かくしてね🧣

[5416. 匿名]

>>5411
わたしも😴

[5417. 匿名]

前から肩凝りがひどくて、親からクリスマスプレゼントでマッサージチェア買ってくれるらしい。今から家電量販店に連れていかれる。

[5418. 匿名]

😑

[5419. 匿名]

明日は買い物行こう
まだ地味な日よね。

[5420. 匿名]

皮膚癌になった夢見た。どんどん悪化していってそれがリアルで起きた時すごく疲れてた。
何でこうも悪夢ばかり見るんだろう。

[5421. 匿名]

10月下旬辺りからメンタルの調子上向き
主治医の許可も出たからそろそろ職場復帰
良い年が越しが迎えられそう

[5422. 匿名]

マッサージチェアーだって😬

[5423. 匿名]

>>5421
良かった！おめでとう(で合っているのか？)！
復帰できるの本当に尊敬します。
私はこのまま退職する予定なので。
どうか無理はなさらず！このままよい調子で過ごせますように。

[5424. 匿名]

>>5420
それは疲れましたね。
私も悪夢よく見るのですが、起きた時のあー夢か…という脱力感。
過去のストレスが蓄積されて、夢で爆発しているのでしょうか。
お互いに安眠したいですね。

[5425. 匿名]

強風で寒い…風の音が今日は怖く聞こえる

[5426. 匿名]

大丈夫大丈夫。全てはうまくいっている❤️

[5427. 匿名]

○○さんに嫉妬している。
○○さんは悪くなくて自分の中で我慢している事がある。
○○さんに敵わない事がある。
自分の問題だ。
自分と向き合おう。

[5428. 匿名]

なんかちょっと喉がイガイガ&体温37.0℃…
ビミョーに風邪か…

[5429. 匿名]

頭使わないとボケるし暇だね

[5430. 匿名]

>>5409
大丈夫だよ。自分で確定申告すればバレない

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[5431. 匿名]

昨日は調子良くて外出もできたのに、今日は何もできてない。
上がり下がりが疲れる。
安定したい。あーあ。

[5432. 匿名]

>>5427
自己レス

ごめん、嫉妬は醜い心だけどこれ私の事だから、ここの人の事じゃないよ
気づきをメモ代わりに書かせてもらっただけだから。
どうにかしたいと思い、
誤解させてしまったらすみません。

[5433. 匿名]

今夜は一人鍋です。今からご飯炊いて材料切ります。
週末はカセットガス買ってこよう。
さぁ、三時のお茶にしよう。
悩みが減って心が楽になりました。
明日から三日間お掃除頑張ります。

[5434. 匿名]

スーパーに買出し行ってきた。今日は大きな有頭エビが広告品だったからドーンといっぱい買ってきた。海老天丼にするんだ🍤

[5435. 匿名]

明日は庭と駐車場を掃いて、窓ガラスを拭いて、
トイレ掃除をしよう。
さぁ、夕飯の支度する。

[5436. 匿名]

ギリギリになっちゃったけど
餅屋でお餅４０kg注文してきた
大晦日に配達してくれるから助かる。

[5437. 匿名]

鳥ミンチがあったのでハンバーグにしました🐓

[5438. 匿名]

Wi-Fiの調子が悪い

[5439. 匿名]

みんなすごいなあ
私もまずは食器洗ってくるね
なんとなく、このトピの方ってお料理上手が多いイメージ🍳

[5440. 匿名]

人の顔色伺い過ぎるから外出るの疲れる
でも出ないと社会性を失う
つらいよ

[5441. 匿名]

>>5432
メモかなって思いましたよ。
たぶん他の皆さんもわかってるんじゃないかと思います。
そして、嫉妬の気づきについて、私も思い当たることがあるので気をつけようと思いました。
ありがとうございます。

[5442. 匿名]

>>5437

あっさりしてそうでいいね
体に優しそうね

[5443. 匿名]

>>5442
ありがとう。タンパク質取るようにしてるよ

[5444. 匿名]

今夜は、サーモンのお刺身
大根としそもついてるから野菜も摂れる🥬

卵がヒトパック200円台だった！

[5445. 匿名]

お腹空かない
動いてないからもある。

[5446. 匿名]

先生がずっと薬の成分間違えて話してるんだけど、気を遣って指摘できずにいます
みんなこういう時、先生間違ってますって言うのかな
なんか間違いを指摘すると怒る医者とかいるから言えない…

[5447. 匿名]

>>5445

動いてみよう

[5448. 匿名]

>>5446
そのコメだと
処方は合ってて成分の説明だけ間違えてるのか
そもそも処方から間違えているのか
わからない

[5449. 匿名]

>>5446
疑問に思う事は言うよ
お薬なら尚の事

[5450. 匿名]

>>5446
当然聞くべき
ただし、「先生間違ってます」って言う言い方じゃなくて「○○のことですか？」って言う聞き方したら？
聞き方大事だと思う

[5451. 匿名]

皿洗いと洗濯終了。
後はご飯何しよー。昨日頑張ったから、今日は簡単なものにしたい。
でもキッチン立つの憂うつ。

[5452. 匿名]

>>5444
それ安いの？

[5453. 匿名]

>>5452

卵？

[5454. 匿名]

>>5451
良く頑張りました

[5455. 匿名]

>>5444
卵200台って高めじゃない？

[5456. 匿名]

もうメンタル落ち気味。
寒さもあるし、冬至過ぎてエネルギーがどんどん切り替わってるのも感じる

[5457. 匿名]

>>5455

高いよね
時期的にかなと思ったよ

[5458. 匿名]

麻婆豆腐を丼にして食べる

[5459. 匿名]

風邪気味だから風呂浸かって寝ようとしたんだけど、湯に浸かったら脚が痒い痒い💦
乾燥してるからかな？？

[5460. 匿名]

>>5451
良く頑張りました

[5461. 匿名]

メントピかれこれ3年いるけど、なんだかんだ自分は恵まれてる方だと日頃から思う。

[5462. 匿名]

pmsきついな

[5463. 匿名]

明日から三日間仕事。メンタル不調だから行きたくない
段々と被害妄想酷くなっている( ;∀;)

[5464. 匿名]

わざわざ書くことないのにね

[5465. 匿名]

寒いな〜

[5466. 匿名]

>>5454
ありがとうございます。なんとか起き上がって作ろうと思います。

[5467. 匿名]

>>5458
美味しそう！

[5468. 匿名]

毒親だったからクリスマスはいい思い出ないなあ

自分の時はそんなのなかったのにお前が楽しんでるのがむかつくということで
むしろクリスマスがどうした、浮かれてんじゃねえって罰として皿洗いとか洗濯とかさせられてました笑

毒親って子供が自分より幸せになるの許せないみたいで

[5469. 匿名]

ご飯済んだシャワー浴びてこよう。

[5470. 匿名]

あーきゃー🥶

[5471. 匿名]

>>5459
急に血行がよくなったからかな
スネには念入りにクリーム塗ってあげてね

[5472. 匿名]

>>5465
寒すぎてメンタル安定しない

[5473. 匿名]

また連絡するねの毒親の一言で体調悪い

[5474. 匿名]

豚汁となぜか赤飯を作り、これが今年のクリスマス料理。
節電中なのでめちゃくちゃ部屋寒いからあたたかいもの食べてうちからあたたまる作戦。

[5475. 匿名]

>>5474
豚汁あたたまるね！🐷

[5476. 匿名]

>>5474
最高の献立！赤飯久しく食べてないなあ。
電気代ビックリするくらい上がったよね。
うちも着込んで節電中。

[5477. 匿名]

昔から絵を描くのが好きで美大に行きたかったんだけど、それだったらお金は出さないと親に言われて泣く泣く理工学部へ。こういうのも毒親の特徴なのかな。

[5478. 匿名]

明日仕事だ。憂鬱だ。1日中掃除して黙々としていた方がメンタルが良い
仕事の日だけ頓服薬服用しているってもうおかしい

[5479. 匿名]

カラオケバトル見てます

(*´ω`*)

[5480. 匿名]

夏より冬の方がいい

[5481. 匿名]

邪魔なのに放置してたマットレスをやっと解体した
今年中にやる気になってよかった

[5482. 匿名]

今夜は静か。
あんなに悩んでたのが嘘のように消えた。
他人に囚われず、他人に揺さぶられず、他人の機嫌に惑わされず、自分が楽でいていいんだ。
私は何も悪くない。
自分の気質の癖が、いつも何も言い返さず、我慢ばかりしてきた。
私が悪いんじゃ無くて、相手の機嫌に振り回されてただけ。気づくの遅すぎたけど、相手の顔色とか気にしなくて良かったんだ。
心の醜い人を、沢山相手して、
私はそう言う他人のことを気にして病気になった。
言われた言葉を受け止めて、人が怖くなった。
今夜は気分がいい。
買ってきたスカート着よう。おしゃれもしたいな。

[5483. 匿名]

>>5468
うちの母親もそうだわ。
私が楽しくしてる＆綺麗にしてるのが許せないみたいでこの前なんて着てるパジャマにもケチつけられたよw
昨日寒い中チャリでスーパー行ってご馳走買ってきたのにずっとぶすくれてるし、しまいには文句ブーブーたれててカチンと来た。
早く○んでくれないかな？とさえ思ってしまった。

[5484. 匿名]

クリスマスか
来年こそはトピ住人たちの苦しみが癒えるように祈る

[5485. 匿名]

人の顔色、嫌味、意地悪、嫌がらせ、他人からの攻撃をいっぱい受けて、
家も売りたくなる程落ち込んで、
沢山の人の声が聞こえて、辛かった。
窓を開ける事も出来なかった。
暗い中で一人して泣いた。
今は大丈夫。
楽しい、家売らなくて良かった。
家が好きになった。

[5486. 匿名]

心が楽になれる、言葉のプレゼント
嬉しかった。ありがとう。

[5487. 匿名]

>>5480
同じー。暑いの嫌いすぎる

[5488. 匿名]

明日は電話を一件入れて、通院もする予定
今からバクバク

[5489. 匿名]

>>5488
自己レス
心臓が

[5490. 匿名]

もうビクビクしながら両親やきょうだいのピエロにならなくていい。
無理に許さなくていい。
許せないけど、諦めを選べる。
記憶は段々と薄れている。
時々あの頃の感情が浮かび上がってきたら、私だけは子供の小さな身体と心を手当して優しく慰めてあげよう。
万人に好かれる事ももう諦めよう。
人に嫌われたくない気持ちも諦めよう。
それでもなるようになる。
沢山学んだ。
人生の後半は良いようになる。

[5491. 匿名]

セブンの生クリームケーキ
甘すぎて私はイマイチだった
5000円もったいない・・

[5492. 匿名]

海老の頭は捨てずに出汁を取ります。出汁ストック

[5493. 匿名]

>>5491
それは残念だったね😥
5000円ならどんなに美味しいんだろうとハードルも上がるし。
来年は最高に美味しいケーキが食べられるといいですね。🙏

[5494. 匿名]

しんど

[5495. 匿名]

身近でコロナ感染者出てドキドキしたー
熱出なかったし多分大丈夫だ

[5496. 匿名]

>>5491
同じ値段でイオンの中にあるケーキ屋さんのは美味しかった
好みあると思うけど甘過ぎることはなかったよ

[5497. 匿名]

私はスーパーの２つで300円くらいのケーキを買いました
値段なりではあるけど美味しかったです

[5498. 匿名]

今回はチェーン店のケーキ
色々食べたから小振りのケーキで丁度良かった

[5499. 匿名]

今日はかぼちゃ麻婆を作ったよ。おいしかった。かぼちゃが甘いから味付けは辛いめにするのがコツ。

[5500. 匿名]

嫌なニュースばっか。あまり見ないようにしよう