【2022年10月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[3501. 匿名]

あーやだなあ。
親死んじゃったら確実に詰みそう。
どの仕事も無理すぎる。
コミュ障だからしんどい。。。
生きるの怖い。。。

[3502. 匿名]

>>3487
内緒ですが興味本位で、書かない方が良いですよ。
自分の安全の為に…。
しばらく、距離を置きたいです。

[3503. 匿名]

>>3499
ちょっと汗かくとスッキリするよ
お風呂に入れたらちょっと長めに浸かるといいよ

[3504. 匿名]

>>3386
短時間パート終わったら無音の中寝てまた朝が来てパート
もうしなないかな

[3505. 匿名]

髪の毛がすごく大きく固まって絡まってた場合、どうしますか？

[3506. 匿名]

>>3504
お疲れ様✨👏ハードですね😭
掛け持ちですか？？
無理なさらずに。。
私もいっぱい働けるように見習いたい。。

[3507. 匿名]

>>3502
どういう意味ですか？

[3508. 匿名]

何故か怖いもの扱いされて訳がわかりません。
ひどいです。
悲しいです。

[3509. 匿名]

洗濯物取り込んで、水撒きしてハンバーグ作りました。
咳するから、市販の風邪薬飲んだら午前中眠かった。
やらなきゃいけない事は終わらせたので良しとしよう。風が強く、寒くなってきた。早めにシャワー浴びてきます。

[3510. 匿名]

>>3505
私は絡まることを話して安い美容室でカットしてもらいました。長いと絡れますよね。

[3511. 匿名]

シャワー浴びてきます。

[3512. 匿名]

>>3507
どういう意味でしょうね!
自分自身で考えて見て下さい。
いじめでも無いですから。

[3513. 匿名]

めちゃくちゃ死にたくなってきた

[3514. 匿名]

背筋を伸ばせなくても、胡座で腹式呼吸したら瞑想みたいな効果あるかな？
身体痛くて姿勢良くはできなくて💦

[3515. 匿名]

>>3508
少しネットから離れたほうがいいですよ。
弁護士さんはなんと仰ってたんですか？

[3516. 匿名]

>>3512
自分で考えも全く分からないから聞いています。
このトピは私を何故か怖がる風潮は邪魔者扱いと同じに思えて悲しくなります。
いじめでないなら何なんでしょうか。
きちんと説明してください。

[3517. 匿名]

>>3515
ありがとうございます。
弁護士の知人とは診断書を書いてもらった後に正式に会う約束をしました。

ネットから離れても解決しません。
仕事でもネットは使いますし。

このトピで私を苦しめる発言がなくならないかずっと見守りたいです。
私はなんの悪いことも誰にもしていないのに私がネットを止めるなんておかしいですから。
それにこんな扱いを受けているのはこのトピだけです。

[3518. 匿名]

>>3516
貴方の書いてある事は、脅しになっています。
だから怖いし、距離を置きます。
相手に怖がらせた事で、反省されてますか？
被害者面して、反省していませんよね？
謝って欲しいと思ってます。
貴方の知り合い（お友達）の弁護士さんに、相談されたのですよね？
何と、言われたのですか？
悪いんだけど、キツイ事をこれ以上上記の事みたいに書きたくないし、もう関わりたくないので，これきりにさせて貰います。

[3519. 匿名]

がるちゃんって中毒性あるよね。書き込みに反応してくれる人がいたら嬉しいし、誰とも話す人いないから、共感してくれる人を求めたり、最近は離れることが出来るようになったから、だいぶ楽になりました。依存症みたいな感じで、ここから離れられなくなってたから、自分も嫌な思いをここでして、喧嘩になった事もあるから、その頃は居場所がここしか無かったから、少し離れると冷静になれるようになってきた。

[3520. 匿名]

今日受診したら急遽入院が決まりました
医療保護入院💦
辛い

[3521. 匿名]

>>3516
みんながなぜあなたを怖がってるのかわからないの？

[3522. 匿名]

>>3517
横ですが、昨日訴訟の件でやり取りがあった者です。改めて誠意を込めて謝ったのですが届きませんか。
私はこのトピを離れますから、どうかそれで収めてもらえませんか。
申し訳ありませんでした。

[3523. 匿名]

>>3520
お大事に、無理しないでね。沢山寝てください。

[3524. 匿名]

>>3518
私のどの発言でしょうか。
ただ問題発言を知人に相談すると言っただけです。
悪いことをしたら私はあなたと違って素直に反省しますが、私はこのトピで悪いことはしていません。
怖いと言うことで侮辱、誹謗中傷、名誉毀損になっていますよ。
そして私のメンタルを著しく下げた。結果が自傷です。
私についての発言全てが私を悪化させている自覚を持ってください。
以前にも忠告しましたが、これ以上悪化させないために、またトピの雰囲気を悪くさせない為にも私に関する一切の発言をやめてくださいね。
私はこれからもこのトピにいますが返信は結構です。
こんな仕打ちははじめてです。

[3525. 匿名]

>>3521
全くわかりません。
怖い発言や下品な発言など身に覚えがないので。。

[3526. 匿名]

ネットで被害妄想みたいな症状出たことある。結構しんどい。

[3527. 匿名]

>>3522
本当ですか？
見落としていました。
もしかしてひと言謝罪があった方ですか？
すみませんでした。

[3528. 匿名]

ここ、駄目だわ。

[3529. 匿名]

鬱で歯医者ってどうしてますか？
痛みとか出てたら…

[3530. 匿名]

バイト歴も履歴書に書けますか？
ハロワでパート求人見ててもろくなのなくてバイト探して体調整えてから正社員目指そうかなと思って
これ以上履歴書に空白作りたくないからバイト歴も書きたいんですが書いたら逆に不利になってしまうんでしょうか？こんな病気にならなければすぐ正社員探せたのにもう辛いです

[3531. 匿名]

>>3529
私の場合ですが当日朝電話して今日予約取れるか聞いて行きます
大丈夫ですか？辛いですよね…

[3532. 匿名]

>>3516
旦那様も、貴方がガルちゃんやってる事を知ってるって聞いたけど、まず、冷静になって、旦那様にジャッジをしてもらうとかは？

[3533. 匿名]

>>3488
ありがとうございます、ほどほどに頑張ります
でも退職した翌年は地獄の納税金額でしたよ
それを思い出すと、多少調子が良くなくても今後は下手に退職できないです
再び退職するならばまとまった金額を貯めておかなければなりません
本当にあれはもう二度と勘弁です
あと半年〜1年を目処に鬱から回復したいです
こんなふうに治りたいって拘ってるうちは難しいと昨日のYahooニュースで読みましたが…じゃあどうすればいい？って焦ります
私は身体障害はないので、治すためにはもう無理しなきゃならない感じです
鬱なのですがYahooニュースに医者の意見として、寝ていても治らないとありました
その通りだと認める事ができるようになったから良くなっているとは思います
罹ってしばらくはそう言う言葉を聞いても「それができないから鬱なんだ」とありきたりだけど思っていた時もありました

[3534. 匿名]

>>3526
自レス、文字だけなのに、勝手に感情移行してしまう。思い込みや叩かれた内容に反論したり、一日中その事で頭がいっぱいになってた。片時も携帯手放せ無くなってた。その時は、自分のことで精一杯だから、周りの事は見えなかった。今だから分かるけど色んな症状の人が見てるし、熱くなったら離れることも大切だと思いました。

[3535. 匿名]

料理作ってる
簡単な料理。

[3536. 匿名]

>>3527
気に触ったのなら、すみませんでしたと言う言い回しが良くなくて改めて謝罪しました。先程ので３度目です。
どうか収めてください。
私はこれで去りますから。

[3537. 匿名]

>>3532
ありがとうございます。

夫は今出張中なんです( •̥ࡇ•̥ )‎
冷静ですよ、ショックを受けて悲しいですけど。。
こういう匿名の書き込み自体に偏見がある人だから見せても「ガルなんてするからだよ」って言うと思います。
仮に見てくれても「みんな酷いね」って言ってくれるだけですよ。

[3538. 匿名]

>>3536
その方だったんですね。
本当にごめんなさい。

[3539. 匿名]

>>3537
旦那様に電話でもいいから相談してください
自傷行為もしてるとのこと、弁護士や医師よりもまずは旦那様に相談すべきだと思うし、相談も旦那様に同席してもらう方がいいと思います

[3540. 匿名]

意味がわからないー。なにこのトピ

[3541. 匿名]

>>3511
ごめんなさい
間違えてマイナス押しちゃった
私もシャワー浴びないとな

[3542. 匿名]

>>3531
鬱で調子良かったらそうしますよね
調子悪いと何もできないですよね
辛いです

[3543. 匿名]

>>3540
先月のトピからの続き

【2022年9月】メンタルに病がある人の雑談トピ

【2022年9月】メンタルに病がある人の雑談トピメンタルに病を抱えてる人同士で、お話ししたり励ましたりしながら雑談しましょう♪ 荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。 荒らしの人の事を話題に出したり、その人に話しかけるコメントはやめましょう。 ...

[3544. 匿名]

草！

[3545. 匿名]

>>3539
そうですね。
寝る前にまた夫に電話します。
自傷は酷く怒られると思いますが。。
相談は元々夫同席で話し合いをするつもりです。
色々ありがとうございます。

[3546. 匿名]

みなさん一人暮らしできてますか?仕事が長続きしないのでずっと実家暮らしです…
親が居なくなったらどうしようという不安しかありません、同じような不安持ってらっしゃる方居ませんか？

[3547. 匿名]

今日は雑炊にしよう

[3548. 匿名]

これ以上トピが荒れるのは嫌だから私の話題は一切出さないでくださいと再三お願いしています。
面白半分で煽るのはやめてください。

[3549. 匿名]

>>3541
浴びておいで、さっぱりするから。

[3550. 匿名]

目立つと叩かれる。ネットでも、リアルでも、
あー疲れた。お腹空いたな。野菜いっぱい食べよう。

[3551. 匿名]

たまに来る無性に涙が出る日
どんどんできることが減ってきてる

[3552. 匿名]

なんだか分からないけど、来月このトピあるのかなぁ？　居心地悪いわぁ。

[3553. 匿名]

>>3540
意味が解らないでしょ？
荒らしてる人が「荒らしていない。」と、思っているんですよね…。
どうしたら良いのでしょうね。
訳が判らんわ。

[3554. 匿名]

>>3553
あなたのことです。
いい加減にしてくれませんか？

[3555. 匿名]

>>3546
私も実家暮らしです
光熱費や食費や携帯代など親に払ってもらってます…
本当に将来が心配です

[3556. 匿名]

どこで働いてもやっぱり合わない人はいるのはしかたないけど、転職したときからその人は重箱の隅をつつくようにネチネチいってくる人で、その人のmyルールから1ミリでも外れたらアウト。毎回言うこと変わるし、自分のことは棚にあげて、文句ばっか言ってくる。
先日、患者さんにあったリスクの少ない処置をしたら、泣くまでグチグチネチネチいわれた。私が泣いたら満足したのか、他のフロアのスタッフに私の悪口言いふらしていた。前職をパワハラでメンタル病んで辞めたから、転職してからもまた嫌な人に目をつけられて、1年我慢してたんだけど、もう限界だから明日部長に辞表出す。

[3557. 匿名]

寒暖差、今夜は寒いね。咳が出ます。

[3558. 匿名]

>>3554
誰の事ですか？

[3559. 匿名]

トレーナーが２枚欲しいな。ユニクロに行ってみようかな？

[3560. 匿名]

>>3552
9月もマイナス魔がたくさんいて、今月もだね。
来月も多分出没しそう。

[3561. 匿名]

恋人できますように

[3562. 匿名]

>>3546
私も実家暮らしです
体がそんなに強くないので、体調崩してメンタルもやられ
、親がいつかいなくなるので将来が心配です
自立できるように考えないとなんですよね

[3563. 匿名]

>>3559

私、ユニクロでメンズのトレーナー買ったよ
中々いいよ！

[3564. 匿名]

>>3556
辞表出す前に部長に今までのパワハラの事話した方が良いよ
その人は自分のストレスの捌け口で言いやすいい人に言っている
私も昔そうされたからわかる。何でもないことに重箱の隅を突っつかれた
上司には何度か言ったけど「年寄りだから我慢してくれ」と言われた
単にその人が私に嫉妬していたのはわかる。でもなぜだかわからない
仕事に私情は厳禁なのに。女性に限って感情的になる。男性は評価が気になるから
上司に叱られたらそれ以上はしない

[3565. 匿名]

>>3563
ほんと！来週あたり行ってみます。ありがとう(^^)

[3566. 匿名]

何のために料理して、何のために洗濯して、何のために片付けしているのか分からない。

余裕なんてないよ。

[3567. 匿名]

>>3566
私の場合だけど、ご飯に関しては、完食してくれたらオールオッケーかな？無理強いはしないけど。

[3568. 匿名]

美容院行きたいけど行きたくない！
1000円カットはひどい目にあったから避けたいし…
頑張るしかないか
身なりを整えて出かけるのがとてもハードル高いよ

[3569. 匿名]

膝が痛い、肩が痛い
背中が痛い　

[3570. 匿名]

>>3562
>>3555
3546です。まさに同じ状況です。ケータイ料金私も恥ずかしながら払って貰ってます。私は30代前半なので余計に恥ずかしいです。他掲示板でババアのくせに親の扶養とか引くと言われ落ち込みました。
私も精神疾患以外にも大腸の病気も抱えているのでストレスでお腹の調子が悪くなりがちです。
本当に産まれてきたくなかったとさえ最近思います。
親も私のこと失敗作だと思っていると思います。

[3571. 匿名]

このトピ怖いですけど〜🤤

[3572. 匿名]

>>3568
格安美容院に行ってみたら？

[3573. 匿名]

>>3529
行く直前に頓服薬を飲んで行く
痛みをほっておくと余計悪化するよ

[3574. 匿名]

>>3556
我慢する前に何故部長に言わなかったの？
そのおばさんのストレスの捌け口にされただけじゃない
退職届出したときにおばさんの悪態全部言ってしまったら？

[3575. 匿名]

>>3570
ネットの掲示板で個人的な事書きすぎるのは良くないよ
そこを突っ込んで言ってくる人いるし、日頃のストレス捌け口する人いる
無難な事や当たり障りないことを書いたほうが良いよ
プライバシーを漏洩することは辞めた方が良いよ

[3576. 匿名]

>>3566
毎日のことだし、さぼれないし、大変だよね。淡々とこなしてます。掃除も全部やる時もあるけど、リビングだけしかしない日もあります。料理もレトルトを利用したり、洗濯物も畳まず、そこから必要な物を取り出したり、トイレも一週間に一回しか掃除しません。

[3577. 匿名]

>>3569
一緒だ。私は膝と肩、月に数回注射を打ってます。

[3578. 匿名]

みんなシャンプー毎日してますか？
昨日したけど、今日はしたくないな…

[3579. 匿名]

>>3569
あと首がポキポキ鳴ります💦

[3580. 匿名]

>>3578
してます。乾燥肌だし痒くなってしまうので

[3581. 匿名]

>>3568
自分では切らないのー？

[3582. 匿名]

>>3570
>>3562です
わかります
私も生まれてきたくなかったです
今の性格、気質が逆ならいいですけど…

[3583. 匿名]

>>3578
そんな日もあるさ。なんくるないさぁ〜。

[3584. 匿名]

寒いし何にもする気しないや

[3585. 匿名]

>>3572
昔、そういうところでもボブで左右の長さをバラバラに切られてしまい…
やはりある程度のサロンに行くしかないのかなと

[3586. 匿名]

>>3581
手が震えるので難しいかなぁ
緊張しいなんですよね、元々ものすごく不器用だしセルフカットは考えたことなかったな

自分で切っているの？

[3587. 匿名]

やっとお布団。明日も早いから寝ます。おやすみなさい。

[3588. 匿名]

>>3384
３３７４です。
私も家族以外と接してないです。。

３３６１さんは孤立感があって暗くなりがちだったと書かれていますが、そういう中で奮起されて働き始められたんですね。
月並みな言葉で申し訳ないですが、すごいです。
私も元気もらえて、背中を押してもらえた気分になれました。

お身体に気を付けて働いてくださいね。

[3589. 匿名]

お風呂入らないといけないのに怠くて辛いわ。

[3590. 匿名]

>>3568
私も美容院行きたいけど行きたくない！派なので、調子のいいときにパッと行けるようにあえて予約不要店に行ってるよ。
地域にもよるけどイレブンカットとかプラージュはどうかな。
グーグルマップで混雑時間帯の目安が出ていたはずだし、価格帯からなのか最低限の身なりを整えていけば大丈夫な雰囲気。

ただ予約ができないから待ち時間の予測がつかないし、私は短くカットするのみなのでこの価格帯でも大丈夫だけど、もっといろいろお願いしたい人にはどうなのか分からない。

1000円カットでただ短く切ってもらったときと比べて、数か月後に髪をポニーテールに結んだ時の毛先がそろっているように感じたけど、それはお店問わずカットする人によるのかもしれない。

[3591. 匿名]

>>3524
こんだけ他人に攻撃しといて反論や意見は聞かないとか絶対王政かよ…

[3592. 匿名]

みんなは働かないと認めてくれない
働いてもきっと認めてくれない

期待かけないで欲しい

[3593. 匿名]

>>3588
ありがとうございます😊✨
優しい方のお言葉が心に響きます🥺

無理せずゆるく頑張りたいと思います(*^^*)
3588さんもお身体に気をつけてゆっくり
休んでください🛌。。

[3594. 匿名]

少し動いただけで怠くなるわ。
明日大丈夫か心配になる。

[3595. 匿名]

>>3570
よこ
年齢も病気も同じような感じです。
無職ですが生活費は五万円入れてます。
国民年金とか国保とかどうしてるの？
私は免除とかしないで払ってるよ。
実家暮らしでも最低月に10万はかかる。
生命保険料もスマホも払ってるし。
回復目的で外出したら15〜20万はかかる。
この辺の家賃は1LDKだと20万くらいだから置いてもらってる分、少ないけど渡してる。
お金がかかるからと言って引きこもってたら病気は良くならないよね。
もうメンタルがとか、働くのが怖い、人が怖いとか言ってる場合じゃなくない？
例外を除いて働かないとまずいと思うよ。
自分の維持費がないなら。
障害者雇用でも完全在宅PC業務でも。
私も探してる、いつまでも逃げられないから。
親がいなくなった時の事なんてその後に考える事で、今の時点であれこれ言ってても無意味。

[3596. 匿名]

仕事でパワハラ。同期も辟易としてるけど従うしかない感じ。転職活動頑張りたいけどメンタルやられて頑張れなさそう、終わりだ

[3597. 匿名]

>>3592
必要のないプライドは捨てた方がいいです。
期待されてるとか勘違いかもしれないから。
無職を褒め称えるなんて事どこの国でもない。

[3598. 匿名]

なんか言い方キツいのいるね。
病んでる人にそこまで言わなくてもいいのに

[3599. 匿名]

>>3524
マイナス🤭

[3600. 匿名]

>>3598
どげん向かい風にも負けんで、たくましく生きろたい！

[3601. 匿名]

>>3595
働きたくても働けないんじゃ…私もそうだけど
なんか言い方きついね

[3602. 匿名]

>>3552
人減ってるしもういらない気もする

[3603. 匿名]

>>3595
よこ
障害者雇用で良さげな求人ありましたか？

[3604. 匿名]

30代前半女性をババア呼ばわりする奴はクソ

[3605. 匿名]

来月のトピ立て禁止ということで決まりました

[3606. 匿名]

>>3605
言い合いする人達がいなければ、私はトピ立ててほしい
病んだりした時、優しい人いるし

[3607. 匿名]

親はいいよな
私か兄に介護してもらうこと決定してるし
私は結婚もしてないし子供もいないから多分7つ違いの兄の介護してから孤独死かな
最近こんな事ばかり考えてる

[3608. 匿名]

>>3600
はい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[3609. 匿名]

>>3607
私も同じ。。親の面倒見れる余裕ない…
将来孤独死コース。

[3610. 匿名]

つらいよう。実家で1週間静養してちょっとよくなって家に帰ってくるとまた悪化して死にたくなる。

[3611. 匿名]

子供育てられる人ってマジすごい
赤ちゃんから保育園ぐらいまではお金そんなかからないと思うけど小中高と年齢あがるにつれてお金がどんどんかかって大学まで出さなきゃいけない場合もある
毎日ご飯作って食べさせて病気の時は病院まで急いで…子供抱いてるお母さん幸せそうに見えて羨ましくなる時あるけど裏ではしんどいんだろうなあ

[3612. 匿名]

>>3546
私は実家のお世話になりながらバイトしてます。僅かながら家賃と食費を入れて、自分のことは自分でやってます。ただ、調理ができないのでお世話になってます。掃除はできないけど仕方ないです。一人暮らしに戻るつもりはない代わりに迷惑かけずに生きていこうと思っています。贅沢しなければバイト代でなんとかなるかな。もちろん元気になったらもう少し働きたいですけど体調優先に生きてます。蓄えもあるので切り崩しながらなんとかやっていけそうですが、病状や状況も人それぞれなので、親亡き後ら生保のお世話になるのは恥ずかしいことではないと思いますよ。そのための制度なので。ただ、ギリギリまでやれることはやったほうがいいと思います。新聞配達とか、情報誌配りとか、人に会わずにできる仕事もありますし。

[3613. 匿名]

>>3605
ルールに「争わない」「攻撃しない」とか入れればいいんじゃない？世話話できる、気持ち吐き出せる貴重な場所だから、残ってほしいな。「自分がされて嫌なこと」病気によっては気付けない人もいるかもしれないけど、スルーすれば良いだけだし。

[3614. 匿名]

ブロチゾラムでついに眠れなくなってしまった...
即効性でもなく、次の日もだるくなくてよかったのに...
今週病院にいくけど新しい薬をはじめたりするの不安だな〜

[3615. 匿名]

もう3時
やばい眠れないわ

[3616. 匿名]

>>3615
同じく
デエビゴ効いてくれ～

[3617. 匿名]

このまま寝て目が覚めなければいいのに

[3618. 匿名]

動物なら捕食されて終わるのにな

[3619. 匿名]

>>3616
横
同じの飲んでます。眠くなってきました。おやすみなさい💤

[3620. 匿名]

>>3618
そういう事言ったらダメでしょ

[3621. 匿名]

メンタルトピでも吐き出したらダメなんだ
ごめんね知らなかった

[3622. 匿名]

今日こそは薬局に行って日用品を買う…あと、ニトリでめっちゃ吸水できるコースターを買う…あとスッキリさせるための収納グッズも…
あとはご飯の買い物…献立まだ決めてないや
面倒だしサブウェイですませたいな

[3623. 匿名]

明日(木曜日)病院を予約した！！
けど、今から怖くてドキドキしちゃってる。行ける気がしない…と言うかまず眠れない。
ドキドキしたら止められないんだよな😭怖くて結局行けなくて直前の直前でドタキャンしそう…でも、行かないと始まらないんだ😭頑張りたいんだけど、頑張ろうとしても脈は速くなる😭怖くないのに怖いよー😭

[3624. 匿名]

>>3607
私も孤独死コースです。子供がいても面倒見てくれるとは限らないよ。老人ホームはどこも満員だし、近所に息子さんが親の面倒見てる人いるけど、毎日のように怒鳴り声が聞こえる。最初は警察を呼んだり、市役所の人が来てたけど、親が暴力を受けてるわけではないから何もせずに帰っていったよ。毎日、怒鳴られてるなんて地獄だよ。それなら孤独死の方がずっと幸せだわ。

[3625. 匿名]

また寝れない🥺
このまま起きてようかな
とりあえずご飯炊いてる。

[3626. 匿名]

>>3623
お！おめでとう！がんばってね(^^)/
私も仕事始める前そんな感じで恐怖でおかしくなりそうどったからわかる気がする🥺
でも最初だけだよ！
１回行ければもう大丈夫☺
思ってる以上に意外と大丈夫だと思う☺

[3627. 匿名]

>>3626
優しいお言葉ありがとうございます😭
そうなんです…1回行っちゃえば！って思うのですが、もうドキドキドキドキしてすごい頻脈になっちゃって😭今までもドタキャンしたことあってそこから足が遠のいてました…タクシー呼ぶ手すら震えて脈が速いの止まらなくて、結局キャンセルして数ヶ月…です。
ドキドキしても脈速くても死なないってことはわかってるし自分に言い聞かせてるけど、速くなった脈は止められないんですよね😭なんとか行けたとしても診察待ちの間もずっと止まらなかったらどうしよう、とか自分の番が近づいていったらさらに速くなるだろう、とか色々考えちゃって…
頑張ります😢本当にありがとうございます！

[3628. 匿名]

>>3613
スルーしてても、それに解らない人がいますよ。

[3629. 匿名]

おはようございます。目覚ましより、早めに目が覚めました。バナナ食べて、洗濯してます。

[3630. 匿名]

今日は郵便局に行かなきゃ。書類確認して出してこよう。

[3631. 匿名]

朝日浴びてセロトニン出さなきゃ。

[3632. 匿名]

このトピ終わっちゃうのか。。
寂しいね。
このトピに励まされて専業主婦から仕事を少しだけどするようになって頑張れていた最中だからなぁ。
残念だけど仕方ないね。

まぁ、でもメンタル病んでいる人に嫌なことを言ったりして平気で傷つけるようなことをしている人がいるからね。
思いやりが大事なのに。

[3633. 匿名]

>>3611
子供育ての経験のない人は半人前だと思っています

[3634. 匿名]

もう、しんどい思いはしたくない。

[3635. 匿名]

>>3633
子供居るけど、いない人の事そんな風に言うのはおかしい、偏見だと思う。

[3636. 匿名]

>>3632
ここのトピに居ついていたから、無くなったら暇が出来るね。時間大切にして暮らすわ。

[3637. 匿名]

>>3633
子供居ても、虐待や放置する親もいるし、何が正しいなんて分からない。
実際、親のことで悩んでる人沢山いるやん。

[3638. 匿名]

このトピからいったん離れるとか距離置くとか言ってた人たち離れてないね
あの集団宣言は何だったのか

[3639. 匿名]

マイナスさんも今までご苦労様でした。来月からマイナス押さなくて良いんだよ。ゆっくり休んでくださいね。

[3640. 匿名]

>>3603
ハローワークに行けばわかるよ。
私は障害雇用では働けないけど求人は定期的に出ていると言っていました。
在宅もあるそうです。

[3641. 匿名]

>>3605
それ嘘じゃないですよね？精神衛生上よくないから要らないと思います。

[3642. 匿名]

>>3618
そういう事言ったらダメでしょ

[3643. 匿名]

>>3641
むしろ、精神面が悪化する。

[3644. 匿名]

マイナス魔は朝早くからマイナス押すのに忙しい

[3645. 匿名]

生き地獄の職場
おそろしい

[3646. 匿名]

>>3636
結構居ついていたんだ。
じゃあ暇な時間ができるね！
時間を大切に過ごしてね。

[3647. 匿名]

掃除します。

[3648. 匿名]

おなかいたい

[3649. 匿名]

>>3633
よこ
私は子育てしているけど、していない人に対して半人前だと思わないよ。
バリキャリだったりでむしろ尊敬する。
半人前だなんて言ったら傷つく人いると思うよ。

[3650. 匿名]

>>3605
ここがなくても他の死にたい人のトピなどのメンタル系トピに荒らしは移るだけだよね。

[3651. 匿名]

そういえばここ雑談トピだった
なんか独り言とかメモ帳くらいのイメージで使ってたや

[3652. 匿名]

ちょっと不安が出たけど、なんとか耐えました
前に比べたらずいぶん普通に暮らせるようになってきてほんとに嬉しいです
断薬して自信もついてきました

悪いことって、想像しててもほとんど起こらなくて、悪い予想が裏切られる度に泣きたくなるほど嬉しいです
なんだろう胸いっぱいに広がる安堵感というか

父親からずっとひどいことをされてきたので、心の奥底では人を信じるのが怖くて悪いことばかり想像してしまうけど
現実でそれを裏切られる度に嬉しくて涙が出てきて、神さまに感謝したくなります
こんな優しい人たちと出会わせてくれてありがとうございますって泣きそうになります

[3653. 匿名]

せめて美しかったらなあって思う
顔がいい人たちが羨ましい…

美人は美人で大変だよ〜なんていう意見もあるけど私もその美人の大変さを味わってみたかったよ

ブスの苦労はもうこりごりだよ…
整形しても本物の美人には勝てないし
そもそも多感な学生時代にブスだのなんだのと傷付けられた自分の心はもう戻ってこないし…

せめて綺麗になる努力は惜しまないぞ〜と無理にダイエットしたり鏡で髪型整えたり垢抜けようとしたけど
ナルシストって陰口叩かれて終わり…

しんどいなあ

[3654. 匿名]

頑張りたいって日に限って体調不良
今日こそはスイミング行って運動するぞと思ってたのに生理が被っていけないうえにお腹もいたい…

いっつもこうだ

[3655. 匿名]

掃除終わりました。所用がてら散歩してきます。
階段を片方ずつで上がったり降りたりしてましたが、
三年ぶりに左右交互に動くようになりました。
二階のベランダに重い布団を持って上がれ無かったけど、それも出来るようになりました。
足が思うように動かなくて、メンタルもやられてました。何処かに出かける、そんな事も出来なかったです。家で楽しむ事も億劫になってました。身体が自由に動くって嬉しいですね。

[3656. 匿名]

>>3653
ナルシストなんかじゃない、充分努力されてると思います。そう言う人の事は気にしないで、やっかみがほとんどだから、

[3657. 匿名]

先月から経過を見て、今月デパスが無くなりました。
随分と安定してます。

[3658. 匿名]

>>3633
差別だと思う、子沢山でも、子育て成功したかどうかは分からない。失敗してる人もいるよ。

[3659. 匿名]

思い返すとくそみたいな人生だった

[3660. 匿名]

なんか思ったんですけど、私好きな人いるんですけど
その人、全然完璧じゃ無いんです
だめなところもあるんです
でもいいところもあって
だめなところあるからって嫌いになったりしないんです

そう考えると、自分の中にだめなところあっても、そんなに気にしなくてもいいのかもって思います
ありのままでいいのかなあと思います
いいところちゃんと見てくれて、そこを好きになってくれる人がいるから

だから、自分の欠点ばかり見て、だめだーって思わないこと
好きになってくれる人は、そんなの気にしないから
どちらかというと、いいところ見てくれるから
完璧でなくても愛されるから大丈夫

[3661. 匿名]

嫌な事をしてきた人を許せない
嫌な事を忘れられない
自分が嫌い
自分を甘やかしたくて仕方なくてだから何もうまくいかない
基本的になにもかもにうんざりしてて疲れてる

こんなんじゃうまく生きれるわけないよね
囚われすぎてて何もできない
何もしてないから何もない
消えてなくなりたい

[3662. 匿名]

>>3661
わかる
私も相手に言われた言葉がずっとフラバしてる
相手は覚えてないと思う

そいつ今頃パフェでも食ってるよって言葉を知って少し前向きになったけど
でも引きずってしまう

[3663. 匿名]

>>3595
分かってます。
言いたいことは分かるし甘ったれんなって事だと思うけど普通に働くことが出来ないし仕事続かないから悩んでるんです。それが出来たらこのトピに来ないし。

[3664. 匿名]

顔だけは最低限日焼け止め塗るようにしてたでも首サボってたら
やっぱイボみたいなのができてきた

[3665. 匿名]

夫休みで自宅で焼肉
夫婦だけの休みは久しぶりのこと

[3666. 匿名]

自動車の免許証の更新に行った。
最後講習会があったのだけど、私の席の近くの女性がブツブツ独り言言ったりボールペンをカチャカチャ鳴らして静かにしていられなくて、
係の人に誘導されて退席になった。
精神疾患持ちだと思った。
期限があるから更新に来たんだろうが、自分を保てなかったのだと思う。

[3667. 匿名]

>>3665
楽しんでね🥩☺️

[3668. 匿名]

今日はハロワに行ったんだけどろくな求人がない
やっぱりバイトかなあ辛い
大学まで出ておいてこの転落人生

[3669. 匿名]

>>3662
私はけっこう因果応報見てきているよ
因果応報はあると思う

[3670. 匿名]

>>3633
横
私、体の病気で子ども産めなくなりました。

[3671. 匿名]

友達の障がい者雇用の募集、ハロワのを見せてもらったけれど、あんましだった

[3672. 匿名]

車持っている人、友達と何処か出かける時はどうしていますか？
私は人を乗せるが嫌で
後ろから着いてきてと言っています
それを車持っていない人に言ったら冷たいと言われました。その人は乗せて貰って当たり前だからかな？
同乗したら聞きたくない話や聞かれたくないことを言ってきたら嫌だから。友達といってもある程度距離を置きたい😄

[3673. 匿名]

>>3661
私結構流せる方かもしれないです
だってずっと嫌な人のこと考えて過ごすのもったいなくないですか
同じ時間過ごすなら、好きな人のこととか楽しいこと考えたいです
嫌な思い出大事にかかえてるより、さっさと捨てて心を軽くして、いい思い出作ろうって考えます

[3674. 匿名]

久しぶりに母と電話で話した。搾取子だったし、虐待も凄かったから、母のことが嫌いだった。
ずっと苦しい気持ちを持って生きてたから、一時期は、もう母からは離れようと思った。
しかし、年老いた母を放置する訳もいかず、電話連絡を取るようにした。そして優しい娘を演じています。
私は生まれて来なきゃ良かった人間だから、母が死ぬまでその呪縛から離れる事は出来ない。苦しいけど後少しだと思う。

[3675. 匿名]

>>3670
横ですが、心無い言葉を言う人は何処にでもいますよね。
それぞれに事情があって欲しくても授かれない理由があったり、授かったとしても自分の子育てが正解かなんてずっと分からない物だし。生んだら偉いわけでもない。
余りお気になさらないで、うまく切り替えられるよう願ってます。
なんか上手く声掛けできなくてすいません。

[3676. 匿名]

>>3633
私は自分が虐待されて育ったので、子育てには消極的でした。高齢出産ギリギリまで、子供を持つのを悩みました。

[3677. 匿名]

顔だけは最低限日焼け止め塗るようにしてたでも首サボってたら
やっぱイボみたいなのができてきた

[3678. 匿名]

病気になったのは、親と同級生とママ友かな？
人間関係で詰んだら精神やられました。

[3679. 匿名]

彼氏がコロナで一人で頑張ってるんですが、なんか自信ついて来ました！
1人で買い物行って、お店の人とやりとりしたり、重たい荷物も全部1人で運んで
内緒のスイーツ買ってきたりして結構楽しんでいます
1人でも大丈夫ってなんか嬉しいです
コンビニで外人のイケメンさんも見かけてウインクされました笑
1人でもなんか楽しいです
さみしいが減ってきました
みんな普通はこんな感じなのかな

[3680. 匿名]

喪服の準備しなきゃ。この冬に一着買います。

[3681. 匿名]

>>3669
例えばどんな因果応報があった？
私は憎まれっ子世に憚るの例ばかりみてるや
これから転落していくかな…

地元で優しくて頭が良くてでもちょっと気の弱い女の子は東京行って仕事が上手くいかなくて病んで戻ってきたって噂になってて
逆に人を踏みつけにしてずっと誰かをいじめてたようなやつはイケメン高収入の旦那ゲットしたの〜すごいでしょ！
子供もポンポン産んでる〜出産祝いちょーだいちょーだいって厚かましくクレクレしてる
こんなこと言うべきじゃないけど一人くらい障害児が生まれたらいいのになって思ったけどみんな普通っぽい
あいつこそ不幸になればいいのに

[3682. 匿名]

朝はずっと憂鬱で寝てたけど
今日は久しぶりにカラオケ行けた✋🎤♡
半年ぶりぐらいかな？
気分がいい^⌒^
また頑張ろう💪

[3683. 匿名]

>>3671
自分で定期的に通ってこそだよ
人から見せてもらっただけで良いのがなかった、で終わるのは無理があります
情報は更新されます
障害枠専門の係員が話を聞いてくれます
以前このトピでもハロワから障害者枠で採用決まった話が複数出ていましたよ

心身ともに健康であっても就活は紆余曲折
簡単に行く人なんて稀ですから

[3684. 匿名]

寂しいな

[3685. 匿名]

>>3672
聞きたくない話や聞かれたくないことを言ってきたら嫌なのに会うんですか？
私もそういうの嫌なので友達という人を作りません。
人付き合いしてないです。

[3686. 匿名]

気が乗らないけど体動かしてきます

[3687. 匿名]

さびしい

[3688. 匿名]

誰かに必要とされたい
生きててもいいと思いたい

[3689. 匿名]

とりあえずハロワに行かないことには何も始まらないよね…

[3690. 匿名]

>>3633
元々、子供を産めないから人間じゃありませんね。
悪かったな!!

[3691. 匿名]

>>3681
横だけど、そこまで酷く人の不幸を願うのはやめた方が良いですよ。
あなた自身のために。
関わらなければ良いと思います。

[3692. 匿名]

>>3681
しっぺ返しや因果応報があって欲しいなぁと思うけど、辞めた方が良いですよ。
呪わば穴二つの言葉がある様に、自分に帰って来ます。
関わらない様にした方が、気持ちが楽になりませんか?

[3693. 匿名]

ちょっと寝ます

[3694. 匿名]

>>3683
友人は毎月足を運んで、今度合同説明があるということでその参加企業と仕事内容の資料がきたんだよ

で、目を通したらまず精神障害身体障害者知的障害全部一緒で障がい者というくくりなんよ

内容は清掃、介護、パソコンのスキル要のデスクワークがほとんどで問題は就業時間がほぼフルタイムなこと

身体障害者の人は介護や清掃は身体が不自由だから出来ないとしても、脳は健常だから車椅子等のスペース等の条件を配慮してもたえたらフルタイムのデスクワーク出来ると思う。
でも精神障害にいきなりフルタイムは難しいし、脳が疲労して粘りが効かないと思う。

だから清掃か介護かなあと話しつつ、これまたフルタイムで体力仕事は厳しいよとなって、健常者さえ音を上げる厳しい職場でどこまで病気が配慮されるのかも、スタッフの関わり方等も果たして期待出来るのかなあとなったんよ。

それでも話を聞いてくるよと言っていたけどね。

[3695. 匿名]

>>3692
よこ
すごくよくわかります
自分が鬼になってしまっては元も子もないと思います
子供の頃にテレビで藁人形の話を見てからそんな風に思うようになりました
頭に来たり嫌いになったりするのは人間だから仕方がないけど、人を呪うのは自分をも犠牲にする行為です
呪いの成就＝自分の一番大切なものと引き換えだと聞きますから
何一つ良いことはないですね…

[3696. 匿名]

>>3694
最初からフルタイムは難しいと思います
ならばタウンワークなどで週2〜とかで募集しているコンビニやドラッグストアの品出しなどもいいなと思いました
障害者枠にこだわらない方がバイトの門戸は広がりますね
社会復帰のトレーニングになりますし
私も最初はそれでいこうと思ってます
いずれは本職に戻りますがフルはキツイので頭と体を慣らしていきたいです

[3697. 匿名]

>>3681
3669です

身近な私を虐げた人が今大変孤独な境遇になっているよ。
でも幼い頃苦しんでいる時に、恨んではいけない復讐してはならないあなたの復讐は神様のなさるよと
北欧人のキリスト教の宣教師が教えてくれた。

だから大人になってからは距離を取っているそれだけの関係だし、あなたの頬を打つ者に左の頬を差し出せという有名な聖書の言葉も文字通りではなく、
あなたの頬を打つ者が悔い改めないのなら、あなたは赦さなくていい、と教えてもらった。

[3698. 匿名]

もうすぐ保健師さんが来る
汚い家の中を見られる
緊張する

[3699. 匿名]

>>3695
解ってくれて、嬉しいです。

[3700. 匿名]

>>3681
酷い言い方。
障害者の子供ができたらいい？それって不幸な事なの？
このトピックにも障害者いるよ。
障害者に対しても失礼な言い方だ。

[3701. 匿名]

>>3685
3672です。不意に言ってくるです
コロナになって初めて会うからと思うから不安です
道がわからないカーナビ付いてないというので、案内するから後ろから着いてきてと言って、適当な時間に帰ります

[3702. 匿名]

>>3633
子供産んだからから偉いじゃないぞ❗
発言に気を付けろ❗お節介おばちゃんと同じだぞ😡⚡

[3703. 匿名]

>>3681
悪いんだけど、障害を持っている人や家族に対してのあてつけですか？
差別発言ではないでしょうか。
よく読んでみて頂きたいです。

[3704. 匿名]

なんか頭がざわつく。辛いなぁ。

[3705. 匿名]

>>3672
呑めないから無給のタクシードライバー代わり結構やっている　^⁠_⁠^

[3706. 匿名]

生理と頭痛すぎて病院行けなかった
憂鬱

[3707. 匿名]

>>3675
お気遣いありがとうございます。病気したのは昔の話で、自分の中では消化できてたはずなのですが、でも・・・ね。

[3708. 匿名]

荒れそうな事言う人がいるね。また後でくるよ。

[3709. 匿名]

買い物行ったけど、頭がぼーっとしててダメなの確信しちゃった

[3710. 匿名]

10月から復職して、今は半日仕事に行ってます。
少しずつ時間を増やして最終的にはフルタイムに戻る予定なのですが、時間を増やすタイミングを自分に任されてるのでどのくらいで増やしたら大丈夫なのか分からないです。
主治医からは焦らないで自分が増やしても良いと思えたタイミングでと言われましたが、なかなか増やす決心がつきません。
少ない時間から徐々に増やした方、リハビリ出勤したことある方にぜひ経験談とか聞きたいです。

[3711. 匿名]

>>3633
今どき、そんな事言う人いるんだね

[3712. 匿名]

精神疾患の人は環境って大事

[3713. 匿名]

>>3710
今半日やってみてどんな感じですか？
今お昼は食べないで帰る？

[3714. 匿名]

うまくいかないことばかりでつかれた

[3715. 匿名]

>>3714
私もだ、すぐ落ち込む

[3716. 匿名]

シャケと、鶏肉の唐揚げとポテトサラダ。

[3717. 匿名]

弱者の集い

[3718. 匿名]

一人暮らしをしているのですが、両親に会うと「いつも、迷惑をかけてる。甘えてるなぁ。」と感じて、心苦しくなるのは私だけですか？
会うと、申し訳ない気持ちになります。

[3719. 匿名]

お風呂入りたくない
入りたくない入りたくない入りたくない
昨日髪洗ってないから入らなきゃ
バスルームに突撃してきます！！

[3720. 匿名]

>>3718
距離が近いのかも知れないです

[3721. 匿名]

暑い夏が終わって素足で過ごすのが辛くなりました。部屋の中で靴下履いてます。温かい。
今からシャケ焼きます。

[3722. 匿名]

>>3697
すみません、よこなんですけど
宣教師の人がとてもいいことを言われていたので興味がわいて

後半の、ほおをさしだすのと、赦さなくていいというのはどうつながるんですか？

[3723. 匿名]

鬱とかでもなくただのADHDなのでスレ違いだったらすみません。

メンタルクリニックも受診したけど「仕事を始めるからいけないんだよ」とか言われてかえって死にたくなる始末で、どうしたらいいのか考えても普段の仕事や生活でなおさら死にたくなるだけで。生きてる人ほんとにすごいなと思う。

そんな今は12月頭か年末を死ぬ予定日にして毎日１つは死ぬための事務をしようと思いつき、クレカの解約とかをリストアップしている。嬉々としてリストを作成しだしていていきなり躁状態みたいになっている。死にも締め切りギリギリだと嫌っていうのが自分にはあると驚いている。

[3724. 匿名]

>>3720
返信、有り難うございます。
気持ちの距離ですかね？
適度に、距離を取れる様にします。

[3725. 匿名]

>>3666
それ統失じゃないの？

[3726. 匿名]

今日は悲しいことがありました。
命はかげがえないもの。
お祈りいたします。
そして、今ある命を大切に生きます。
何が大切か、心を研ぎ澄まします。

[3727. 匿名]

もやるな。今の仕事は好きだけど、正職員の方が井の中の蛙で経験少なすぎるから、非正規への負担が重たくなる。やろうと思えばできることもあるけど、パートで対応できるような責任の重いこともさせられるから厳しい。お金よりやりがいだけどやっぱりモヤモヤする。

[3728. 匿名]

人として残念な人たちなんだと思うことにします。
自分にも他者にも恥じない生き方をしたい。
自分にも人に優しい人間でありたい。
ただただ世の中が平和で安全でありますように。

[3729. 匿名]

昨日はお風呂に入らなくて朝6時に入った。
今日はなんとか片付けして21:30に入りたい。
入ります。
ここに宣言しました。

[3730. 匿名]

払え給え
清め給え
守り給え
幸え給え

[3731. 匿名]

ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています

[3732. 匿名]

>>3727
パートで対応できないような

[3733. 匿名]

>>3631
浴びられましたか？プラマイ反応しないけど心でプラス押してます！朝の日光浴大事！

[3734. 匿名]

>>3647
お疲れ様です！スッキリできましたか？

[3735. 匿名]

>>3650
ほんと。嫌なら見なければいいのに。マイナス魔は嫌だけど、吐き出しスペースとしてお世話になっていたから無くなるのは寂しいな。

[3736. 匿名]

>>3652
すごいですね！断薬できただなんて！私は心療内科は卒業したのに、抗不安薬はなかなか手放せません。漢方に切り替えようかなと。まだまだ人生は続きますが、無理しすぎないで前に進んでいけますように。感謝の気持ちは大切ですね。私も今ある命に感謝しています。大変なこと、苦しいことも成長のために起きるのかな、と。

[3737. 匿名]

>>3736
ありがとうございます

好きな言葉があって
治療中に先生から教えて頂いたんですけど
もしかしたら有名だからご存知かもしれないんですけど
serenity prayer（ニーバーの祈り）
の中の
accepting hardship as a pathway to peace
困難を平穏への道として受け入れる
というところです

まさに今3736さんの言われたことかなと思いました

まだまだ不安定になることもあるんですけど、少しずつ進んでいけたらなと思っています

漢方薬で合うもの見つかるといいですね
漢方薬って美味しいのありますよね笑

[3738. 匿名]

今日もイライラしたり悲しくなったりの繰り返し。もう疲れた。何もしたくない。
あしたなんか来なくていい

[3739. 匿名]

>>3719
自レス
無事お風呂入ってシャンプーもできた
サッパリするのは良い
桃の香りの化粧水が今お気に入り、いい香り

[3740. 匿名]

>>3712
治療だって落ち着いた環境に身を置かないと回復しづらいしね

[3741. 匿名]

>>3731
オポノポノ🍎

[3742. 匿名]

アラフォーです。
先日学生時代からの友人(20年来くらい)と初めて連絡を断ちました。

理由としては私は今まさに仕事も辞めてしまって、自傷行為とパニックで消えてしまいたいと思ってしまって仕方ないのですが、

そんな状態でも「みんなよくあること」「悩みがあるならみんな集まってるんだから、そこでパーッと騒いで飲んで、相談したらいい」と集まりを強要してきます。

そもそもグループは苦手で、悩みなんてひとつピンポイントあるわけじゃなくて漠然と不安が襲ってくるから、相談のしようがないのに。。

最後まで集まりを断っていたら、「悲劇のヒロインぶるな」と長文LINEが来てしまい、思わずブロックしてしまいました。つらいです。

[3743. 匿名]

>>3722
学校時代集団のいじめに悩んでいた友人がいました。
でも彼女は聖書を文字通りに読んでいて、聖書には無条件に赦しなさいとあるわけですから赦そうと耐えました。
消えないトラウマが残り、精神疾患になったんです。
彼女はどうしてもいじめた人達を赦せないと言いました。
そしてこんな私を神様は愛してくれないだろうと言いました。

その時に聖書をそのまま受け入れるのでなく人間の常識を持って、そしてなるべく一人で読まないようにと言われたそうです。

悪いことをしてくる人に無条件に赦しを与えることは人間には出来ません、それが相手の為にならない事もある。怒っていいのです。

でも日本の地方の教会に特に多いらしいですが、聖書をまるまる模範にしようとする。
そのように生きられないのに生きることを無意識に目指しているような所がある。
でも違うんです。
キリスト教は赦せない正直な人間が好きです。
自分はこんなにいい人間だとアピールする人間よりも。
だけど憎しみに支配されて自分を苦しめないように、全部怒りや悲しみもありのまま神様に打ち明けて（祈り）委ねなさいと言われているということです。


右の頬を打たれたら左の頬をさしだしなさい
とも聖書には書いてあります。しかしそれはイエスは十字架の上でそうしたように自分達は出来ないけど、神の寛容はそのくらいなんだないいのです

私達人間は、たとえば相手が言い掛かりをつけて正しいと思っているなら、場をおさめる為に話をそらしたり、ちょっと引いてあげるくらいの気持ちを持っていられたらくらいの感覚でいていいのです。

[3744. 匿名]

買い物してないと落ち着かない
お金ない

[3745. 匿名]

>>3696
よこ
私も数年ニート後、短い時間の畑違いのバイトから始めて、少しずつフルタイムに近づけて、職種も近づけて、5年くらいかけて本職に戻りました。月15日前後勤務だけど、そこそこ社会復帰できつつあるかな？と。正直もう月20日とかはキツいのでこのままでもいいかな？とさえ思いはじめてます。

[3746. 匿名]

>>3741
ありがとう🌴
ハワイ行きたくなる🌺

[3747. 匿名]

>>3730
はらえたまえ
きよめたまえ
まもりたまえ
さきわえたまえ

[3748. 匿名]

>>3695
藁人形って恐ろしいものなんだ。去年、呪うって言われた。気持ち悪くてスルーしたけど気味悪いね。人の幸せを願い、行動できる人であり続けたい。

[3749. 匿名]

人の命を軽視し、自分たちの欲のみ優先する人々。なぜ人間はこんなにも傲慢になってしまったのだろう。命はかけがえのないもの。なぜ軽視できるのか。上に立つ者がおかしければ、下は育たない。その組織は壊れてしまっている。だけどそんな組織で月の半分を過ごさなければならない。生きるため。せめて自分は他人の命を、心を、健康を、大切に配慮して生きられる人間になりたい。もちろん自分のことも守りながら。

[3750. 匿名]

とにかく、2度とこのようなことを繰り返さないように。ただ、ただ、人の心が温かくありますように。愛に溢れる世の中になりますように。理想論だとしても諦めたらそこで終わり。平穏でありますように。

[3751. 匿名]

合掌。

[3752. 匿名]

今ある命に感謝。

[3753. 匿名]

仏説阿弥陀経。

[3754. 匿名]

クソ寒い

[3755. 匿名]

全てはうまくいっている

[3756. 匿名]

>>3743
ありがとうございます

なるほど…聖書にあるのはやっぱりそのままの意味なんですね

でもそれが実行できないことで無理して、心が壊れてしまった方がおられて
そこまでできなくても大丈夫という意味でお話されてたんですね

私の先生にクリスチャンの方がおられて、いろいろ教えて頂いてるんですけど、主の祈りというのがあって、ご存知だと思うんですけど
forgive us our trespasses,
as we forgive those who trespass against us
私たちの罪をお許しください、私たちも許します
ってところ、好きなんです

お話されていた、ちょっと話をそらすとか、そういうのってこっちに近いかもって思いました
頬をさしだすのよりしんどくないかなって思いました（頬をさしだすってなると、なんか嫌だなって思ってるのに、そのまま無理して話聞かないといけないくらいになりそうだから）

すごく勉強になりました
ありがとうございます

[3757. 匿名]

ふんわりまろやか

[3758. 匿名]

あなたは絶対運がいい！

[3759. 匿名]

自分を愛するようにあなたの隣人を愛しなさい

[3760. 匿名]

いつも喜びなさい。絶えず祈り続けなさい。全てのことに対して感謝しなさい。

[3761. 匿名]

求めよ、さらば与えられん。

[3762. 匿名]

そろそろ働かないといけなくなった。怖い不安。
無職歴長くて履歴書になんてかくか悩む。

せめてコロナ禍終わってからと思ったのに。
ドクターには生活していけるならコロナ禍すぎたらでいいのでは？と言われてる。

[3763. 匿名]

歯磨きして髪乾かしてもう寝る
宗教じみたコメントちょっと連打しすぎ

[3764. 匿名]

涙と共に種を蒔く者は、喜びの歌と共に刈り入れる（詩編 126：5 ）

[3765. 匿名]

バイト辞めたい。だけど何もしないとボケるしお金も無くなるし。仕事、調子の良い時はいいけど、結構重たい生死に関わる案件も多くて疲れた。またニートに戻りたい。悩ましい。なぜこんなにもいろんなことにやる気がなくなってただただぼーっとするような人間になってしまったのだろう。

[3766. 匿名]

>>3706
そういう日もあるよ
大丈夫

[3767. 匿名]

>>3761
求めたら与えられるのなら頑張るよ！
叶いますように！

[3768. 匿名]

つらいな。
浄化したい。

[3769. 匿名]

0点だって皆で取れば平均点だ

[3770. 匿名]

神が病を癒し、医者が料金を取る

[3771. 匿名]

私は信仰心の薄い人間だけど、心配になった。神様の言葉荒らしに使ってるならやめたほうがいい。思ってるより不幸は近くにある。ある日突然病気になった私が言うんだから間違いないよ。

[3772. 匿名]

宗教じみたコメントしてる人同じ人？私仏教を教えられてきた身だけど、そんな病を治せる魔法みたいなもんじゃないぞ？

なんか共感してしまい行動してる、しそう、してしまった方へ
そんな言葉で救われるならわたし勉強してたんだからとっくに救われてるわ

めっちゃ今鬱中よ。吐き気と闘ってるわ。

[3773. 匿名]

宗教で共感したいならそのトピ他で立ててくれ。ここはそんなトピじゃないと思うよ

[3774. 匿名]

念じればおのずと道は開かれる

[3775. 匿名]

就職もしてないし暇なんでアマプラに入ってるコナンずっと見てる
毎回同じ展開だけどなぜか飽きない

[3776. 匿名]

働ける気がしない。
面接も恐怖。

[3777. 匿名]

>>3766
ありがとう

[3778. 匿名]

>>3773
憂さ晴らしだよ
何か都合の悪い事を言われたんじゃない？
このトピに対する嫌がらせ
見当はつくけど、荒らしにうんざりしてもうアプリ削除しちゃったんだ
これが仕返しのつもりなんだろうね

[3779. 匿名]

>>3767
引き寄せの法則！
波動の法則ですね！

日々辛いけど、なるべく感情をリセットして気分よく過ごす時間を作るようにしています。心地よい気分で過ごしていたら、似たようなものが引き寄せられるようです。

[3780. 匿名]

過去は追ってはならない、未来は待ってはならない。ただ現在の一瞬だけを、強く生きねばならない。

[3781. 匿名]

もし、清らかな心で生きている人がいたとしたら幸福はその人の後についていく。
ブッダ

[3782. 匿名]

愚かな人は常に名誉と利益とに苦しむ。上席を得たい、権利を得たい、利益を得たいと、常にこの欲のために苦しむ。
ブッダ

[3783. 匿名]

>>3713
お昼は食べないで帰ってます。
ゆっくりで良いと言われてるので、自分のペースではありますが仕事はこなせているとは思います。
休職する前は席に座っていることができなくて、しょっちゅう休憩室に逃げ込んでいたので。
ただ電話や来客対応は怖くてやってません。
今日試しに電話は出てみたけど、社内の人からなのに切った後動悸がして落ち着かなくて頓服飲みました。
家に帰ったあとは疲れて寝てました。

[3784. 匿名]

たとえためになることを数多く語るにしても、それを実行しないならば、その人は怠っているのである。
ブッダ

[3785. 匿名]

以前には怠りなまけていた人でも、のちに怠りなまけることが無いなら、その人はこの世の中を照らす。あたかも雲を離れた月のように。
ブッダ

[3786. 匿名]

善をなすのを急ぎなさい。善をなすのにのろのろしていたら、心は悪を楽しむようになる。

[3787. 匿名]

思いわずらうな。なるようにしかならんから、今をせつに生きよ。
～ブッダ～

今日すべきことは明日に延ばさず確かにしていくことこそよい一日を生きる道である。
〜ブッダ〜

[3788. 匿名]

人間！つまずくことが恥ずかしいんじゃない！立ち上がらないことが恥ずかしいんだぞ！

[3789. 匿名]

荒らしてません。辛いことがあったので心を落ち着けられる言葉を書き込みました。嵐と思われてしまったのならごめんなさい。心を浄化したいです。

[3790. 匿名]

🐏💨💩

[3791. 匿名]

>>3768
浄化動画流してたけどそれでも落ち着かなかった。今お気に入りの櫻◯露◯さんって人の動画聴いてた。なんか元気出る。他の動画の人の声はうるさく聞こえるのにこの動画は声があっても大丈夫。宗教も政党も思想も押し付けてこないし、ギャグめいていて面白いから安心して聴ける。

[3792. 匿名]

>>3772
修行してみたいです。だけど色々調べた上で、「規則正しく中庸に生きること」がそのまま修行と思いました。だけど転地療養みたいな感じでお寺で過ごしてみたい。そんな甘いものではないらしいけど。

[3793. 匿名]

>>3792
よこです
精神科の先生が、牧場とか、あとはリゾート地で病気治った人いるって言っておられたので
環境を変えるのって案外いいかもしれません

先生の患者さんの1人は、そのまま牧場に就職したらしいです笑

[3794. 匿名]

一神教は怖い。今世界が進めている世の中はこの世界。ニューワールドオーダー。
多神教は面白い。この国の文化にもっともっと浸かりたい。

[3795. 匿名]

>>3793
いいですよね。コロナが無ければ転地療養兼ねて移住体験を予定し、色々問い合わせたりもしていました。コロナ禍になりすべて流れました。ワクチン未接種だし、マイナンバーカードも作りたくないので、地元で生きるしか。地元なら自分の素性をわかってくれる人がたくさんいるので未接種でも温かく受け入れてくれますが、他の土地は厳しいでしょう。生きにくい世の中になりました。

[3796. 匿名]

宗教、政治については、もめるもとだから話題にしない方がいいと思うよ
みんなそれぞれ主義があるから、お互いを否定して非難の応酬になる
宗教で戦争だって起きるのだから

[3797. 匿名]

寝るという作業がしんどい🥺

[3798. 匿名]

まだ起きてる人と宗教にあんまり興味ない人いる？いたらよかったらプラス押して

[3799. 匿名]

>>3758
勿論よ

[3800. 匿名]

環境変えても根本変わらなきゃ治らんよ

[3801. 匿名]

しかし寒いね。布団2枚掛けてる

[3802. 匿名]

もう頑張りたくない。
頑張らなきゃいいじゃんって思うけど、頑張っちゃうんだよ。
仕事もプライベートも常に全力出し切って、毎日疲れちゃったよ。

[3803. 匿名]

寒いよね。おなじく布団2枚かけております。

[3804. 匿名]

なんか世間でやっていくための頑張るって範囲が広くて辛いよね
求められる水準が高い気がするの…

[3805. 匿名]

会社とかで周りの人見てるといろんな局面でいろんな雑談してて
なんでそんな話すことあるの？なんの話してるんだ？と本気で思うASDだし
業務関係の話で用事が無いと発言しないというかできないし

[3806. 匿名]

今年は約10年ぶりにサンダル買おうと初夏に思ったはずなのに
結局買わずに終わった
買い物自体行くのが億劫
どんだけ出不精なんだ・・

[3807. 匿名]

🐏💩🤮

[3808. 匿名]

>>3762
私も働くの怖いです。。
清掃とか工場はどうですか？？

[3809. 匿名]

眠れない

[3810. 匿名]

>>3776
私も恐怖だった。。
働き始めたけどまだ怖い。。

[3811. 匿名]

薬がなかなか効かない
今日は3時間ぐらいしか寝てないのに眠くない
いつもならすぐ寝ちゃうのに😪

[3812. 匿名]

9%のストロング2缶飲んだら
胃もたれしてる
胃薬飲んだ💊💊
酔えるけど胃がおかしくなる

[3813. 匿名]

仕事行きたくない。。
休みたい。不安。

[3814. 匿名]

まだ眠れない

[3815. 匿名]

コンビニバイトしたいな
大学の時に半年やって楽しかった
スーパーのレジはカゴにうまく入れられそうもないから無理だと思うんだ
苦情になるのと行列になるのが予測できる😅

体力つけないと本業に戻れない
腰痛治すために鍛え始めたけどなかなかね
運動したあとに腰痛起こしたりしてうまくいってない
急に負荷かけ過ぎなんだろうなぁ…焦り過ぎて

[3816. 匿名]

この時間に起きるのがルーティンになってしまった。眠剤飲んでるのになぁ。
でも誰も起きてないこの時間が好きでもある。

[3817. 匿名]

一人で色々考えていたら不安になってきた。

[3818. 匿名]

>>3817
瞑想みたいな、呼吸だけに集中するといいよ

[3819. 匿名]

おやすみなさい💤

[3820. 匿名]

最近体調が安定してて、なんとなくハロワ見たら完全在宅のデータ入力の仕事を見つけたので応募した。週5で7時間、在宅ならなんとかなりそうな気がする。受かるか分からないけど気長に待つよ

[3821. 匿名]

マイスリーのんで寝たけど
目が覚めて、起きてしまった

寂しい、不安
外、早く明るくならないかな

[3822. 匿名]

今から体だけ洗って来る！

[3823. 匿名]

おはよ

[3824. 匿名]

>>3820
データ入力いいですね！最低賃金出る感じ？それとも出来高制？

[3825. 匿名]

>>3822
私も今からお風呂入る！結局昨日お風呂入らなかった！今日も頑張らなきゃ！

[3826. 匿名]

>>3800
環境変えて治るのは適応障害。
根本変えないと治らないのはその他精神疾患。
厳密に言えば。

[3827. 匿名]

もう無理やすみたいやすみたいやすみたい

[3828. 匿名]

>>3825
入れた！1時間勘違いして髪は洗えなかった！暑くないから洗わなくても大丈夫かな？少しゆっくり準備します。

[3829. 匿名]

>>1
うつ病とASDとADHDで一年近く働けていません。自◯する前に働いて貯めたお金を何処に寄付しようかと考えてながら過ごしています。毒家族に私のお金を遣われるの嫌なんで。

[3830. 匿名]

>>3828
私も入ってきたよ！髪まとめてしまえば何とかなるはず！

[3831. 匿名]

>>3805
仕事に集中できないから職場の私語は禁止にして欲しいです

[3832. 匿名]

環境に適応出来ないなら適応する努力をするのが普通でしょ。障害って…

[3833. 匿名]

>>3805
仕事中は私語厳禁。必要以外会話しないのが良い
私はそうしている。おばちゃんや話好きの人に限って無駄話している
どっか行け❗煩いなら上司に言って黙らせた方が良いよ

[3834. 匿名]

>>3808
黙って黙々と仕事出来るから良いけど
一癖二癖ある人いるから要注意
職場で耳栓着用の所ならそのまま耳栓して仕事出来る
お試しで仕事してみたら？

[3835. 匿名]

駄目だ。こりゃ。

[3836. 匿名]

おはようございます。今朝は冷え込みましたね。厚い布団を替えなきゃ。毛布も干そう。

[3837. 匿名]

ちょっと久しぶりに嫌な感じ…
不安にのみこまれそう
自分がだめに思えてきて嫌われるかもって怖くなってきた
やっぱりトラウマってなかなか克服に時間かかるね
怖いな…
どうか今の不安も思い過ごしでなんでもありませんように
心の中の無邪気な自分が怖くて震えて嫌わないでって泣いてます
考えるのはやめて行動しなきゃ
勉強頑張らなきゃ
こんな弱くて人を救える仕事できるのかな
相手を信じること
こんなことで嫌ったりしないって信じること
でも今とても怖くて
心の中に真っ黒いものが広がってく感じで怖いです

[3838. 匿名]

みんなに無視された記憶は消えないのだー🫠

[3839. 匿名]

お天気良いから毛布とか干そうかな？エアコンの季節が終わったら、今度はこたつです。

[3840. 匿名]

しんどいよ。コントロールできない。

[3841. 匿名]

>>3832
パワハラが、酷くてもですか？
普通って、何ですか？

[3842. 匿名]

軽くあしらわれ、この人だったら傷つけても大丈夫。他人の踏み台になって、我慢するしかなくて、
時が経ち言われた言葉は忘れていくのに、苦しさだけが残る。人を呪いその人が不幸になる事だけが楽しみだった。そんな人生が余生の半分を占めてる。
人を恨むことでしか、自分を奮い立たせることが出来なかった。

[3843. 匿名]

>>3835
次行ってみよう👉

[3844. 匿名]

全然自信が持てません
父親から言われたこと、されたことがぐるぐる…
どうして親の言葉ってこんなに絶対的な力を持って支配してくるんだろう
それこそほんと洗脳されてるみたい
あの頃の心細さがおそってきて怖くて泣いてしまいます
お願い嫌わないでって
今日ほんとにやばいです
もうだめかもって感じがしています
心の中にぽっかり空いた穴から、黒くて冷たいものが広がってきて心の中が真っ暗になってしまう感じ
のみこまれそうです
もう悲しい思いをしたくない
どんなに頑張っても自分が愛される気がしなくて涙がとまらなくてつらい
当時あまりに傷付いていて泣くこともできなかったのに
どうして今はこんなに涙が出るんだろう
希望を持つって怖い
それが間違ってた時のダメージが怖くて
お願いこのささやかな幸せが続きますようにって
とても不安です

[3845. 匿名]

>>3832
適応障害は今の皇后陛下雅子さまが不調になった時に初めて聞き知った疾患名

当時のメディアも適応障害とはどういう状態を指すのか分からなくてそこから取材して解説していたのを覚えている

それまではうつ状態というのが一般的だったんじゃないかなと思う
ただうつという言葉を立場が立場なだけに使えなかったんじゃないかと

今は定着しているけど。

[3846. 匿名]

>>3843
次、行ってみます。
突っ込んでくれて、有り難うございます。

[3847. 匿名]

>>3844
わかるわ。うちの兄がずっと父親に逆らえなかったけど、もう30過ぎてた頃いわゆる遅い反抗期して、良くないけど口と手も出してしまった。
身体も父より大きくガッシリしているし、父は震え上がり、素足で飛び出して行ったよ。

それを見て兄がただ呆然となり、あんな弱い奴を自分は小さい頃から恐れて怯えていたのか、とポツンと力無く言ってた。

兄はしばらく荒れました。

[3848. 匿名]

生理で腹痛い

[3849. 匿名]

おやすみなさい💤

[3850. 匿名]

>>3810
働きはじめたのですね。
それだけで尊敬です。ご無理なさらずに。

[3851. 匿名]

堕ちて行く人がいて、それを遠目に見るのが堪らなく嬉しかった。貴方がしたことがそっくり貴方自身に返ってきてる。
そんな姿を見られたくなくて隠そうとしてるのも笑えた。
元は、貴方が私らを地獄に落とした事から始まってる。許せない。あの時、笑ってたでしょ。私のこと見て…

[3852. 匿名]

もう無理
頑張れない

[3853. 匿名]

>>3852
私も無理だ

[3854. 匿名]

地獄に落とされ、生きる力も無くなって自殺を図って、助けられた命も、相手が苦しむことばかり考えてた。それしか生きる気力が無かった。
同じ悩みを持ってる人ですら、有利になると嫌味を言われた。苦しいからって他人に話せば、宗教の勧誘もされた。人を利用する人ばかりでうんざりだった。
だから、全て切り一人になった。
もう誰も信用しない。

[3855. 匿名]

そろそろ、恨む人生から解放されたい。
疲れたよ。

[3856. 匿名]

習い事の先生で、鼠講もしてた。生徒の親を次々勧誘した。皆んな気まずくなりたく無いから、商品を買ってた。自分はそう言うのは苦手だから断った。
そしたら子がターゲットになった。武道だったから、段を取るまでと我慢させた。気まずくならない為に商品を買った親には、親子して無視された。
ほとんどが地元の人だったし、ある事無い事言う人が居ていつしか地域でも孤立して辛かった。
噂好きの団塊世代の年寄りが幅を利かせてる町だから、早く逝くこと祈るだけ、この間偶然に会ったけど、まだ生きてるんだと思った。何がまともなのかすらも分からなくなった。
今はひっそりと暮らしてる。

[3857. 匿名]

会わなくて、距離を置いてるのに関わってくる人って何なのかな？負けず嫌いの人が多くて、張り合いがあって結構厄介。他人の事が気になるみたい。
いつ何時でも、季節の変わり目は苦手です。

[3858. 匿名]

部屋が寒すぎる

[3859. 匿名]

遠回りの人生だったけど、三年前から少しずつ状況が変わって来た。近道していいですよね。

[3860. 匿名]

過去は忘れて楽しくいかなきゃ！なんて軽々しく言って欲しくない。人生沢山詰んだのに、

[3861. 匿名]

愚痴も吐けないから、ここに書いた。ごめん。

[3862. 匿名]

>>3824
時給制です。最低賃金より高めでした

訂正ですがハロワでなくタウンワークの求人でした
在宅で探すとコールセンターが多いですが、データ入力オンリーだったので思い切って応募しました
体調崩して数カ月無職だったので、応募できただけでも良しとしす

[3863. 匿名]

>>3847
お返事くださってありがとうございます
小さい頃は無力だから
親に全てを握られていて逆らうことはできないし
圧倒的な力の差がありますよね
気持ちを分かって頂けて少しほっとしました
気持ちに寄り添って頂けて嬉しかったです
ありがとうございます

[3864. 匿名]

>>3854
心が弱っている時に、宗教の勧誘がされます。
相手は、シメシメと思うんでしょうね…。
気を付けて欲しいです。
私は、疲弊している時に旧統一教会から勧誘されました。
名前を出してきませんでしたよ。
断りましたが、恐怖でした。

以前の職場の上司が、旧統一教会の信者で今も信者です。
身近にいましたね…。
施設に連れて行かれ、DVDを見せられました。
苦痛でしかありませんでしたが…。

お互いに、気を付けて行きましょうよ…。

[3865. 匿名]

>>3854
宗教だけでなく、保険も同じ。雑談から金融商品勧められた。当時は断る概念なく言われるまま契約
担当は昇格していった。他人を簡単に信用はしていけない。疑問に思ったら調べて自分で納得すれば良い
今は保険は継続のみになっている

[3866. 匿名]

>>3856
嫌だと思ったら別の所に通わせることしなかったの？
段を取らせる迄って結構プレッシャー掛かったと思う
習い事は何かとトラブルあるから行きたくない
特に人間関係は煩わしい😞💨

[3867. 匿名]

ゆうパックの配達のお兄さんの雰囲気が優しくてちょっとなごみました
とにかく男の人からの愛情に飢えてて、自分でもどうしたらこの不安定さがなくなるのか分かりません
友達もほとんど男の子です
女の子の友達は1人しかいません
とにかく、男の人から優しくされたいって言うのが強くて、いつも不安で仕方がないです
チヤホヤされたいというのではなくて、不安でたまらなくて
おじさんでも良いんです
男の人は私に意地悪しない、怖いことしない、ひどいことしないっていうのを確認したくてたまらないという感じ
私大丈夫ですかって確認したい感じ
すごく怯えていて、優しさに飢えてる感じ

[3868. 匿名]

病院の先生とか、年上の男の人に異常に懐いてしまいます
同年代でも、女の子といるより、男の子といる方が不安が減る感じ
仲良い女の子も、すごくボーイッシュで背が高くてかっこいい男の子みたいな雰囲気の子
私って愛される資格あるの？っていう不安を消すために生きてる感じ
父親は私の性格も体も頭も否定しておもちゃにしてたから
人格とか尊厳とかずたずたにされたから
一生懸命拾い集めて
新しい自分像を作ろうと頑張ってるけど
ずたずた期間が長かったので、まだ気持ちが過去に引っ張られてしまいます

[3869. 匿名]

表向きは、学級委員やってて、成績も優秀で、にこにこポジティブみたいな
でも家に帰ったら父親のおもちゃ
自分が何者か分からなくてばらばらになってしまって
感情が消えて
それでその場に相応しいだろう人格たくさん作って
でも全部本当の自分じゃなくて　
手持ちのカードはたくさんあるけど一枚も本物はない感じ
先生はゆっくり時間をかけてというけど
いつになったらばらばらの心がつなぎあわされて、満たされて、安心感を持って生活できるようになるのか分かりません

[3870. 匿名]

明日は病院、行けるかなぁ

[3871. 匿名]

>>3864
すみません。ありがとうございます。
心が弱ってる時って、優しい言葉巧みに誘って来ますね。私も、お茶しようと誘われて、その人の家の和室に閉じ込められて、DVDと冊子を読まされました。
何の宗教かも知らされてませんが、貴方を居れる事で私が徳を積むと言われました。何処かに連れて行こうとしたので、怖くなってその家から離れました。
後はエホバでした。エホバも入れ替わり色んな方が訪問されましたが断りました。
統一教会も怖いですね。大丈夫だったのですね。良かった。

[3872. 匿名]

生活習慣から直したいけどすぐ昼夜逆転しちゃう

[3873. 匿名]

>>3866
そうだね。学年上がってからは違う道場に通わせたけど、何かをやり遂げるって大切な事だから、我慢させたかも知れない。でも今は資格の一つになってます。

[3874. 匿名]

>>3871
エホバ、怖いですね。
名前を名乗らなかったんですか？
怖くなって、その家から離れられたんですね。
良かった…。
メンタルが弱っている時に、新興宗教の人達が漬け込んで来ますね。
だから、私自身が旧統一教会の事があったから宗教の勧誘や詐欺には気を付けてます。
油断禁物ですね…。

貴方が書いてあった文章で、気持ちがヒシヒシと伝わって来たんです。
宗教の勧誘や詐欺には、お互いに気を付けて行きましょうね…。

[3875. 匿名]

図書館に行って来たよ
節約に関する本とか有名人のエッセイなど読みやすい本を借りてきた
病気になってから集中力が続かない
少しずつ頑張るよ

[3876. 匿名]

人目が怖い
慣れるしかないよね

[3877. 匿名]

昨日はドイツ料理を作ったけど全体的に塩辛い感じだった
参考にしたレシピがよくなかったのかも

[3878. 匿名]

>>3876
きっと魅力的なのね

[3879. 匿名]

>>3876
じろじろ見る人っているよね
何かご用意ですか？と言ったら去ったことあるよ
感じ悪いよね😡

[3880. 匿名]

>>3864
DVD見せられたなら、私を期日前投票に無理やり連れて行こうとしたあの宗教だと思います。

[3881. 匿名]

今夜は酢豚。

[3882. 匿名]

徳を積むって何回も言ってました。創価かなって思いました。

[3883. 匿名]

はー失敗と不幸ばっかり
もう無理だわ
仕事やめたい
しにたい
もう無理
なんでこんなに酷い人生なの
私が何をしたっていうのよ

[3884. 匿名]

>>3880
自己レス
ちゃんと統一教会と書かれてましたね、ごめんなさい

[3885. 匿名]

>>3850
ありがとうございます!(´▽｀)
まだ怖いですがお金ないので頑張ります

[3886. 匿名]

人を恨んで生きるって、とても疲れます。直接は関わらないけど、嫌いな人が落ちぶれていく姿を見て、いい気味だと思ってしまいます。
凄く嫌な自分です。

[3887. 匿名]

安心できる場所が欲しいな
安全基地みたいな

[3888. 匿名]

>>3876
コンタクトレンズ外して外出すると、ぼやっとしか見えないからすごくリラックスして過ごせます
危ないけど…

[3889. 匿名]

歩くのも午前中にしたのは、そう言う人達に会わない為、会わなくて済むならそうしたい。余計なことを考えなくて済むから、些細な事に心が揺れてしまう。
怒りと悲しみを持って生まれてきたみたいだ。

[3890. 匿名]

>>3880
あの宗教です。
今、怖い話題になってますが…。

[3891. 匿名]

私ネット向いてないと思う時があります
なんか心ないコメントに傷付いてしまって
かといってリアルでも意地悪な発言に傷付いてて
あれ？どこにも居心地いい場所がない？ってなっちゃう
もっと鈍感になりたいけど
感受性強いって変わらないです
普通の人みたいに適当にできない
HSPの本読んだけどすごく当てはまってました

[3892. 匿名]

今薬で過食が抑えきれなくなって自分の判断で断薬したのだけど過食の定義というか満腹中枢がなくなりました

過食で悩んでる人にお聞きしたいのだけど満腹って感じますか？

とにかくずっと食べていないと落ち着かなくてお腹いっぱいと感じられません　首から下と頭が(脳が)繋がっていないと感じています

何かアドバイスもらえませんか？

[3893. 匿名]

人と争いたくないのに、勝手に嫉妬されたりライバル視されたりして、向こうから嫌なこと言ってきたり意地悪されるのが嫌です

私大人しくて目立たないタイプで、だいたいは下に見られるんですけど
仕事で成果出すと意地悪になる男の人とか
彼氏がいるって分かると意地悪になる女の人とか
なんか自分より下と思ってたのに違ってたっていうので勝手にむかつかれて意地悪されるの、ほんとどうにかならないかなと思います

虫除けスプレーみたいな感じで、そういう人を寄せ付けないスプレー欲しいです

[3894. 匿名]

キレやすい兄が実家に帰ってきて憂鬱だ
うちの父もキレやすいし…
早く病気治して結婚して家出たいけどこんな環境じゃ治るものも治らない…
男の人ってキレやすい人多くないですか？
私の周りだけ？

[3895. 匿名]

>>3892
自己判断で断薬はまずいと思います
精神の薬はリバウンドきたりするので、自己調節してもいいかは先生に聞いてからの方がいいよ

[3896. 匿名]

マイナスさん現れたね
書き込む元気はないけど、とりあえずマイナスをつけることで活力を得てるんだね

[3897. 匿名]

>>3893
優しい人なんですね。嫌いな人見たら嫌って顔して下さい。私もそう言う事されっぱなしなので、いつかあったら嫌って顔をしたいです。
もう何年も会ってませんが、

[3898. 匿名]

寒すぎてまじ行動出来ない😭
病院も行けなくなってきた😭冬服もない😭

[3899. 匿名]

>>3891
私は中学から悩んででHSPの事を調べたら、当てはまりまくり多少は悩みが解決してホッとしました
繊細は気質ですからね

[3900. 匿名]

今日は歩いて無いけど、部屋で沢山階段を登り降りしました。
ご飯出来たら歩いて来よう。

[3901. 匿名]

>>3899
同じ方おられて嬉しいです
どうやったって鈍感になんてなれっこないですよね

[3902. 匿名]

抗精神病薬と副作用止めしか飲んでないけど飲み忘れると眠気が全然来ない。まだ不安定な段階にあるんだなぁと自覚するわ。暇を感じられるようになって来てるからもっと活動したいところなんだけど。ふらっと外出することのハードルが高い。

[3903. 匿名]

>>3759
無理だよ。
隣人は若い男性だし，彼女がいます。
逆セクハラにもなっちゃうよ。

[3904. 匿名]

寂しい
疲れた
もう頑張っても何も意味無い
こんな時そばにいてくれる人も、話を聞いてくれる人もいない
生きてる意味も無い

[3905. 匿名]

ここ来月から無くなるって本当ですか？
どうやって分かったんだろう。

[3906. 匿名]

>>3905

>>3008 以降読んで

[3907. 匿名]

>>3898
通販で買おう。
フェリシモ
固定電話[phone]
携帯電話[phone]
カタログ請求したら送ってくれるよ。冬服と下着って頼んだよ。

[3908. 匿名]

寒冷差喘息辛い。今日は調子悪い頓服のデパスを飲もう。多弁、喋らないけど書き込みが多い時は疲れてる時。誰にも聞いてもらえない心の内。

[3909. 匿名]

>>3905
運営の意向一つじゃないかな。いつも荒らしてるし、不都合があるのかもね。なんとなくわかったけど、言わないけど。
メンタル疾患のこと呟ける場所として貴重だったので残念ではある。

[3910. 匿名]

>>3907
ネットで良くない？

[3911. 匿名]

自立が遠い。。

[3912. 匿名]

>>3909
横からごめんなさい
本当になくなるの？悲しいなぁ

[3913. 匿名]

今年になって人減ったね
春くらい？
前のトピに戻って欲しい

[3914. 匿名]

以前のトピで、なんとか頑張って野菜スープ作ったら複数の方からねぎらいの言葉いただいたなぁ。
みんなで励まし合ってる感すごかった

[3915. 匿名]

>>3829
これにマイナスついてるのなんで？生きろってこと？？

[3916. 匿名]

>>3832
地元から全く出た事が無さそうな人だねw

[3917. 匿名]

ここなくなるの？

[3918. 匿名]

>>3909
それ事実なの？じゃあ今月ゆっくり楽しみたい

[3919. 匿名]

>>3915
多分お金は持っていた方がいいよ

[3920. 匿名]

イライラ感が酷い。頓服薬を飲んだけど効くかな？

[3921. 匿名]

>>3907
ネットの方が楽だよ。電話だと煩わしい

[3922. 匿名]

Yahooの知恵袋見なきゃ良かった‥

[3923. 匿名]

友達とお茶してきた久しぶりでストレス発散

[3924. 匿名]

>>3922
何があったの？ネットの話は鵜呑みにしない方が良いよ

[3925. 匿名]

もうお布団の人いる？

[3926. 匿名]

>>3925
片付けしてこれからだ、長湯したから気持ちいい。垢すりもした。

[3927. 匿名]

>>3918
事実かはわかんない。ただここから人散らしたいんだろうなぁと感じることあるから。放っとくと居心地いい感じになるもんね。
今月で最後だったら寂しい限り。

[3928. 匿名]

冷えるね
温かい紅茶のむー

[3929. 匿名]

昼間外出できなくて困ってるって書いたら、アドバイスしてくれた人に態度悪い人が返信してもめてしまった…まじで上手くいかないし叩かれてつら
転職しなきゃだし、昼間なんとか外出したいんだけどなあ…夜は割りと平気なのに

[3930. 匿名]

毎晩過食してしまいます。
家事がしんどくて実家に帰ったけど余計に疲れてしまう。両親がお互いの地雷踏んで雰囲気が最悪😞
最近うつ病か良くなっていたのに後退してる😢

[3931. 匿名]

>>3876
私も人怖くて無理
コミュ障過ぎて働けない
音楽聞きながら歩く

[3932. 匿名]

お金ないお金ないお金ない
働きたくない
もっと仕事しなきゃ

[3933. 匿名]

>>3661
私されたらずっと思っている。今でも死んで欲しい程大嫌いな男いる
そいつのせいで二十代滅茶苦茶にされた
早めにメンクリ行けば良かった。心の傷はようやく治ったけど
似たような男は生理的に受け付けなくなった

[3934. 匿名]

母親
困ったら助けてくれるし、ありがたいのだけど気持ち悪いと思ってしまう。
私に気を使いすぎて挙動不審だし、TV観てても実況中継のようにしゃべっててうるさい。
実家に帰っても落ち着かなくて最近あまり帰ってない。
でもなにより、自分とその行動が凄くにてて嫌になるのが1番にあるのかも。

[3935. 匿名]

>>3931
工場の検品は？耳栓着用、私語厳禁、黙々と仕事出来る
必要以外話さなくても仕事に支障ない

[3936. 匿名]

>>3930
私も実家戻りだからわかるよー。
お金の不安がなくなったのは良いんだけど、色々辛いよね。

[3937. 匿名]

>>3901
鈍感になろうと努力しましたが、根の部分が繊細センサーがあるようで結局ダメでした
調べると書いてあるように気質は変えられないってありましたしね

[3938. 匿名]

とりあえず今週の仕事は終わり！今日こそちゃんとお風呂に入ってベッドで寝たい。2日連続ソファーで寝たから体が疲れてる。

[3939. 匿名]

>>3905
元わと言うと、最近叩きあった人達だよね
その前もたまぁに荒れるけど、最近程じゃないよね

[3940. 匿名]

>>3936
私も実家戻ってニートの数年は居心地悪くて辛かったけど、バイト始めたら気分転換になったし、家族からも認められるようになって、そこそこいい感じですよ。この先、正職員はもう無理だろうから、家族と共存しようと思います。

[3941. 匿名]

>>3812
ダメ！絶対！！！

[3942. 匿名]

>>3862
すごいですね！活動お疲れ様です！私も在宅ワーク、タウンワーク探してみます！情報ありがとうございます！

[3943. 匿名]

>>3830
髪の毛、洗わないでバイト行ったよ！とりあえず無事終わった！今日こそ髪の毛洗うぞー！

[3944. 匿名]

>>3869
よく頑張りましたね。これからはご自分のために生きてください。ゆっくり時間をかけて、きっといつか光が見えるはず。遠くから応援しています。

[3945. 匿名]

>>3937
そうなんですね
ということは、繊細なままで、気にしないように強くならないといけないということですね

ただいいこともあって、豊かな内面世界や想像力、感受性はみんなが持っているものではなくてHSPの人の持つ強みなんだそうです

HSPのいい面は生かして、弱点はできるだけカバーしてやっていかなくちゃですね

[3946. 匿名]

出張していた旦那が帰ってきました💃

[3947. 匿名]

明日は紅葉狩りに行きたいなぁ。
朝起きて9時半に出発します。

[3948. 匿名]

焼きチーズカレー、ラスク、タルト、湯葉を食べました！美味しかった！

[3949. 匿名]

明日は毛布とシーツを洗濯する
寝たきり人にとって寝床を清潔に保つのは大事なこと
洗って干したらまた寝ちゃうんだろうな

[3950. 匿名]

マイナス怖くてあんまりコメントできなかったけど、なくなるのは悲しい

[3951. 匿名]

今日久しぶりに涙が出た。
なんでこんなに生きる事が怖いんだろう。
うつ病になって友達も彼氏も仕事も失った。孤独で辛い。

[3952. 匿名]

>>3949
私もタオルケット洗います

[3953. 匿名]

約半年ぶりにきたんだけど雰囲気変わったね

姉御っぽいこがいて返信コメントに元気になったりした
あのときはありがとう

今また鬱がひどくなり家族との関係悪化してる
夏、鬱は少しよくなるけど暑いのと屋内マスクなのでパニック発作が誘発されパニック症に悩む
反対に冬はパニック発作ほとんど出ないけど鬱が悪化して悩む

[3954. 匿名]

>>3952
綺麗に洗ってサッパリしよう！

[3955. 匿名]

>>3945
それが難しいですよね、気にしないように強くなるって事は
気にしないようにしてても、センサーが勝手に反応しちゃうし
強みかぁ〜思った事なかったから良かったかも
1つあった、普通の人より敏感だから、痛みとかすぐ反応して早期発見できるって言ってました
いい面かぁ〜ネガティブに捉えてたな
カバーする対策があまりなくてね…

[3956. 匿名]

死ぬのは怖いけど、生きてるのも辛い方集合！ Part5

死ぬのは怖いけど、生きてるのも辛い方集合！ Part5現在40代ですが、長生きしてもいいことなんてないと容易に想像できます。かといって死ぬ勇気もありません… 死ぬのは怖いけど、生きてるのも辛い方同士で語りましょう

[3957. 匿名]

>>3851
どうかあなたの心が救われますように
そして幸せになれますようにと
心の底からお祈りいたします

[3958. 匿名]

こんな時間まで麻雀ゲームやってた
スマホは時間泥棒だね
麻雀はなんだかよくわからないうちに大勝ちして終わりました
実際にやると対人緊張で全くだめなんだけどね

[3959. 匿名]

>>3935
工場の検品って耳栓OKなんだ！
いいね。ありがとう😊
いいこと聞いた✨
探してみるー！

[3960. 匿名]

>>3941
9%はだめだよね。
胃が異常反応起こしてる。。
気をつけます。。

[3961. 匿名]

今日は8000歩も歩けたけど疲れた〜

[3962. 匿名]

今日も疲れた！
たいして働いてないけど。。
生きるって辛い…
お金ない辛い…
なんでこんな辛いの…🥺
ずっと家に引きこもりたい。。

[3963. 匿名]

なんか人に嫌気さしてくる。
家にいても近隣住民が通りすがりに悪口言ってくるような気がする。幻聴かな？w
どうしてそんな人の事が気になるの？
大人になってもくだらない事で喜んでる低脳がいるから本当に辛いね。
私の事好きなのね。かまってあげないよ

[3964. 匿名]

見事に同世代の友人いない
結婚願望ないし老後は一人
ケア付きホームとかやっぱ高額かなあ
一人で生活してけるかなーとアラフォーの今から心配

[3965. 匿名]

知り合いがお金を貸して返してくれないみたい。
詐欺師みたいで有名。。
捕まらないかな。。
騙し取られたみたい。

[3966. 匿名]

金縛りみたいになってから
眠れなくなっちゃった
今日病院だからこのまま起きてようかな

[3967. 匿名]

最近朝起きれないから眠剤飲まないで寝たけど中途覚醒ヤバいしこの時間に起きれたけど頭痛い

[3968. 匿名]

>>3960
よこ
体調どう？大丈夫？
9パーは胃も壊すし脳も壊れてくよ。
そして肝臓やられて疲れやすくなる…経験者よりw
笑い事じゃないんだけどさ、今は6パー少なめで抑えてる。これもダメだけどお大事にね。

[3969. 匿名]

>>3965
返してと伝えてみたら、どうでしょうか。

[3970. 匿名]

>>3965
お金貸したらあげるぐらいでいなきゃ。貸した方が弱腰になるから。勉強代と思って、もう二度とお金は貸さないこと。

[3971. 匿名]

散歩して洗濯干しました。押し入れを片付けないと。

[3972. 匿名]

ヨーグルト、ナッツ、ドライフルーツを食べました！

[3973. 匿名]

これからお風呂入らなきゃ！

[3974. 匿名]

高カカオチョコを食べたよ！

[3975. 匿名]

元気になりたいな。普通に生きていきたい。ただそれだけ。

[3976. 匿名]

昨日、たけのこの里、安売りしてたから買おうと思ったのに忘れちゃった。今日買いに行こうかな。

[3977. 匿名]

今日はお天気いいからドライブに行きます！まだ準備できてない！10時過ぎには出発したい！

[3978. 匿名]

車中泊で旅して暮らしたい。車買い替えようか悩んでる。

[3979. 匿名]

>>3978
車中泊憧れるな
夢があるね〜

[3980. 匿名]

今日は荷物を受け取って…それから買い物してプール行ってご飯作ったりする…

[3981. 匿名]

リハビリ出勤中なのですが、どうしても身体が重くて起きられず休んでしまいました。
午前中しか行ってないのに、こんなんじゃフルタイムなんてできるようになる気がしません。
やっぱり辞めた方がいいんだろうか。
でも次を探すのも大変そうで…。自己嫌悪です。

[3982. 匿名]

>>3981
何ヶ月くらい休職しましたか？
思い切って長く休職する程いいらしいです。

[3983. 匿名]

>>3905
何年もここにいます。
なくなるとか、なくなってほしいってコメントよくあるけど
実際になくなったことないですよｗ

[3984. 匿名]

いつになったら、症状が落ち着くんだろう…
症状に効く薬ないらしいから辛い
ゴールが見えない

[3985. 匿名]

>>3982
1年3ヶ月です。
年内で休職期間満了で退職になると言われ
今月から復職しました。

[3986. 匿名]

それなら短くはないですね。
どうしたらいいんだろう。
朝が弱い人は多いですね。
復帰時期がだんだん寒くなるこの季節に重なって辛く感じると思います。

[3987. 匿名]

しにたい、つらい。
つらい、しにたい。

[3988. 匿名]

いま飲まれてる波は、
生きることに心底疲れきった大波。
泣きじゃくって感情的に 消えたい！て波ではない。
怒りバージョンではなく、悲しくて虚しくて鈍痛の苦しさの波

[3989. 匿名]

食の欲、最近ない
食べることしか楽しみないのに。
腹へることに鬱陶しさと怒りが湧くぐらい。
こんな自分が悲しい
気分の切り替えもできない
全部が砂、全部が色のないグレー

[3990. 匿名]

もういいよ。
わたしの残り寿命、欲しい人にあげるよ
わたしの体、健康体な方だから結構いい商品だと思うよ
それか、急に６０歳になったらなにも気にならなくなって楽になるのかな

[3991. 匿名]

朝のお散歩いく予定だったのに。
すべてが投げやりになって怒りしか湧かない
親からあんな話聞かなきゃよかった
親と顔合わせるたび、親としてのポンコツ具合に怒りなんてとっくに通り越して ただただ悲しくなる。
なんでこんなところに生まれてきちゃったんだろう、て。

[3992. 匿名]

二度寝します

[3993. 匿名]

昨日は不安が爆発して一日中泣いていたんですけど、断薬頑張っているので薬は飲みませんでした
そして、やっぱり取り越し苦労で、私の不安は当たっていませんでした
安心したんですけど、昨日の不安発作が激しかったので、すごく疲れて頭痛がします
ジェットコースターみたいな感じです

こうやって、一つ一つ、不安に思うことは起こらないよって経験を重ねて、上書きしていくことで心が安定してくるのかな

真剣に悩むことを、深刻過ぎるとか、重いとか悪くいう風潮あるから不安でした
嫌われるかもとか私重いのかなとか
でも、誠実な人って、そういう一生懸命さをばかにしたり避けたりしなくて、ちゃんと向き合ってくれるんですね…
誠実な人と付き合うことの大切さを感じたのと、出会えたことに心から感謝しないといけないと思いました
世界にはこんな人もいるんだ、本質的にこんなに優しい男の人もいるんだって経験できてよかったです

父親は本当にかなりの例外、特殊な人間の例だったのかなという気がしてきています

[3994. 匿名]

>>3992
うんうん、ゆっくり休んでね✨

[3995. 匿名]

私が何をしたって言うだよ❗だから早く異動したいのにさせてくれない
診断書貰って休職したいけど、主治医が出さない
休職する程でないだろうね
何でもかんでも私のせいにするな‼️もうこんなクソ職場辞めたい‼️💢😠💢

[3996. 匿名]

>>3979
こんな世の中だから、仕事放り投げたり、リモートワークしながら旅してる人が周りに増えてきた。自由に動けるうちに旅に出たい。ここ1〜2年がチャンスと思うのでそれを目標に頑張ります！

[3997. 匿名]

>>3980
プール凄いですね！有酸素運動大事！

[3998. 匿名]

>>3981
朝が苦手なのなら午後からの仕事を探すのも良いかもよ？自分を責めず、自分に合った場所を探してみて。合う合わないあるから一歩一歩ですよ。

[3999. 匿名]

停滞期、あんなに色んな事してたのに、何も出来なくなって来た。ワクワクする気持ちも無い、淡々と毎日を過ごすだけ、

[4000. 匿名]

>>3998
ごめんなさい。非正規とかでなく正規の病休取得者さんだったのですね。私も病気で正職員2回辞めてます。もう諦めて働きやすい非正規を転々としています。何を大切に生きるかだと思います。私は健康を選びました。