自分の部屋だと集中して勉強できない人

[1. 匿名]

今、とある趣味のことで勉強をしているのですが自分の部屋の机に向かうとなぜか集中が続きません。

部屋を片付けたり思い切って机や椅子を新調して環境を整えたりしてみましたが図書館などに行って勉強した方が勉強の進み具合が全然違います。

しかしわざわざ暑い中準備をして車を出して違う場所で勉強しに行くのも大変なので、出来れば自分の部屋で集中して勉強できるようになりたいのですが何か良い方法などがありましたら教えていただきたいです。

[2. 匿名]

>>1
勉強してるところを撮影してみるとか？

[3. 匿名]

>>1
他人の部屋でやる。

[4. 匿名]

YouTubeやInstagramで配信とか？
タイムラプス流行ってるよ

[5. 匿名]

うちの子がそうだわ。周りがざわざわしてないと落ち着かないとかでスタバいったり図書館行ったり。音楽かけたら集中出来ると言って音楽かけながらしてるよ

[6. 匿名]

勉強できる子はリビングでやってる率が高いらしい。

[7. 匿名]

>>1
だいたいの人がそうだと思う。
人それぞれ合う場所がある。

私はガヤガヤしたカフェとかじゃないと集中できない。

[8. 匿名]

図書館が一番集中できた。

[9. 匿名]

危機感ないと出来ないタイプだと思うので毎回勉強しているところを撮影して、勉強やらなきゃネットに晒すというルール。

[10. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[11. 匿名]

くつろぐ部屋になっちゃってるんじゃない？

[12. 匿名]

自分の部屋はリラックスする場所だから効率が悪いよ
その、
>わざわざ暑い中準備をして車を出して違う場所へ行く
そういう気持ちを切り替える儀式が重要

[13. 匿名]

YouTubeでライブ配信で自習室の動画流しながら勉強してる。今この時間日本のどこかで同じく勉強している人たちがいるって思うとそれだけで集中できるよ。

[14. 匿名]

>>1
ぼっちテントほしいなーて思う

[15. 匿名]

[16. 匿名]

>>3
迷惑www

[17. 匿名]

>>1
勉強してるところを
ツイキャスとかで配信する
見られているとさぼれない

[18. 匿名]

私はボサノバ流すとちょっとだけ集中力上がる

[19. 匿名]

>>1

受験の時納戸片付けて机置いて勉強してたな
自室より狭いから集中できた

[20. 匿名]

資格の勉強してる時、学校の自主室で予習　復習してから帰宅してた。家で勉強することなかった。

[21. 匿名]

>>1
わたしは図書館に行ってた。
あそこはみんな真面目に勉強をしに来てるから自分もやらなきゃって集中できる。

[22. 匿名]

>>1

・ラジオとか音楽を流す。

・とりあえず5分やってみる。

[23. 匿名]

YouTubeでstudy with me を検索
世界各国の勉強してる人達の動画がいろいろ出てくるから、自分に合いそうな音楽や人を選んで、それ流しながら一緒に勉強

[24. 匿名]

誰だったか忘れたけど、何年か前に難関大学卒の人が勉強法話していたけど、廊下でやったり、階段でやったり、自宅でも本来勉強するような場所じゃないところで勉強すると「これはあの時あの場所で勉強した内容だ」って、勉強した場所の印象と勉強内容が印象付けられて記憶に残りやすいんだって。

馴染みのある家の中でも変な場所であればあるほど記憶に残りやすいって。

[25. 匿名]

机が狭いと難しくなる

[26. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[27. 匿名]

>>24
私ラジオ聴きながら勉強してるけど同じ現象起こる！
「この論点やってたときこの話してたわ〜」って

[28. 匿名]

>>5
スタバで勉強ってしていいの？
うちの近くのところはすごく迷惑行為って認識だけど

[29. 匿名]

自分の部屋を勉強やリモートワークに侵食されるの大嫌いだからレポート書くのに納戸に篭ってた時期ある。

[30. 匿名]

私はいつも宿題とかも図書館や塾の自習室行ってやったり、リビングでやったりしてた
自室は寝るところと認識してるから勉強に適さない。

[31. 匿名]

色々あって、本格的に資格取得頑張るわ。なんだかんだ言っても資格は強い。

[32. 匿名]

>>28
スタバは勉強と仕事だらけだよ。
第三の居場所を作る？とかっていうのがスタバの経営理念だからOKなんじゃなかったっけ？

[33. 匿名]

>>6
わかる気がします。私も学生時代は自分の部屋ではダメダメでした。大人になって資格の勉強をあえてリビングでしてたほうが集中できました。

[34. 匿名]

自分の部屋は地球上で一番勉強に適さない場所である
これって当たり前なんだって認識するところからスタート

[35. 匿名]

>>32
店舗によってけっこう対応違うみたいだね
客層とか混雑の時間帯が違うものね

[36. 匿名]

東京とその近場の県のカフェって人口密度高くてうるさすぎないかな？
オフィス街の夕方とかならまだ静かだけど。
勉強してる学生だらけのスタバも知ってるけど、ジャズ曲がうるさすぎて私は我慢できない。

名古屋行った時、どのカフェ見ても子連れはテイクアウトのみか、静かな子連れのみで、客層のほとんどは高齢者か勉強中の若い人ばっかで静かで良かった。席と席の間も広くて。

[37. 匿名]

>>1
その時の気分に素直に従う

[38. 匿名]

>>6
リビングで勉強できるほど家庭環境が安定してるってのもあるらしい

[39. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[40. 匿名]

>>28

横だけど駅前とか都会は難しいよね

でも基本的に締め出されない

[41. 匿名]

私は家族が皆居なくても、自分の部屋じゃないと勉強出来ない。
集中力が高まる音楽(当時はCD)と、たまにお香。あとタイマー。
勉強30分したら休憩5分、勉強60分したら休憩10分とか、体調に合わせて。
集中力は「もう少しやりたいな」位で区切りを付ける方がいいらしい。やり切ると休憩のあとエンジンかかりにくいらしい。

[42. 匿名]

私は集中出来ない時は20分勉強したら10〜20分自由時間にして、それを繰り返す。
割と効率良いよ。

ある程度集中出来る時は45分勉強して15分休み…を繰り返す。

タイマーでちゃんと測って、途中でも強制終了するとヤル気が続く。

[43. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[44. 匿名]

ですよね…。本やCDなど、誘惑ありますし。スマホは遠くに置く。リビングで勉強してまずは30分頑張ってみるかな。

[45. 匿名]

>>1
キッチンタイマー、ストップウォッチ、スマホの勉強タイマー系アプリを使って勉強する

[46. 匿名]

>>45
これ。特にタイムアタックを取り入れると集中力が増す。

[47. 匿名]

「集中できないのは、部屋のせい」
って本に集中できる配置とか載ってた

[48. 匿名]

勉強タイマーアプリならStudyplusやFLIPかな
向き不向きがあるからいろいろ試してみて

[49. 匿名]

私は、家は、誘惑するものが近くにたくさんあるっていう環境だから集中できない。

わざわざ準備して図書館に来たんだから！
っとなる方が時間測ったりとかして、集中できる。

家はWifiつながりやすいし、テレビもあるし、ついついYouTube見ちゃったりネットサーフィンしちゃうのよ。

[50. 匿名]

>>21
毎日図書館に通っていると、声は掛けないけど「あの人また来てる」みたいな方や学生さんがいて、勝手にみんなで合格しよう！って心のなかで思っていました。
カラオケボックスや喫茶店とかいろいろ試したけど、やはり図書館がいちばん捗ったな。

[51. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[52. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[53. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[54. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[55. 匿名]

前にガルで教えてもらった悪魔執事と黒い猫っていうアプリにタイマー機能があって、勉強のカテゴリがあるから、それでやるとダラけずにできる。
今日は○分勉強した。とか記録してくれるし、イケメン執事くんが「がんばっててえらいな」とかベタ褒めしてくれる。
教えてくれてありがとう。

[56. 匿名]

>>50
カフェとかはやってます風な感じの人が多いけど、図書館はガッツリやってるんだよね。みんなで頑張ろうって気持ちになるのわかるよ。

[57. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[58. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[59. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[60. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[61. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[62. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[63. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[64. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？

[65. 匿名]

自分の部屋というか、自分1人だけだと勉強できないんじゃない？誰かと暮らしてるならリビングでやるとかどう？