年齢と何時に寝てるか教えて！

[1. 匿名]

23歳
深夜2時

どうしても夜ふかししてしまいます…皆さんも教えてください！！

[2. 匿名]

25歳
23時

[3. 匿名]

20歳
深夜4時！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>2
起きてるやないか！この稀代の大嘘つき！

[6. 匿名]

47歳、23時には寝ます

[7. 匿名]

まーた個人情報収集トピだぞーー

[8. 匿名]

43才1時

[9. 匿名]

34歳
深夜1時～2時

[10. 匿名]

37歳
深夜2時

きっと長くない

[11. 匿名]

50歳
1時

[12. 匿名]

52歳
1時過ぎ
2時間寝たらまた目が覚める
そこからまた寝られない

[13. 匿名]

41歳、3時半

[14. 匿名]

44才１時に寝て６時に目が覚める
寝たくて寝たくて仕方がなかった頃は若かったんだな

[15. 匿名]

18
1時

[16. 匿名]

22歳
朝6時

[17. 匿名]

29歳
子供の寝かしつけでそのまま寝落ちで21時半くらい。
休みの日ふ寝かしつけしないから起きてる

[18. 匿名]

25歳
深夜4時

[19. 匿名]

40才。2時か3時

[20. 匿名]

34歳
1時

[21. 匿名]

36歳
普段は21時半から朝6時まで
8時間半寝ます。
そうしないと仕事の疲れが取れません・・・

[22. 匿名]

32歳
金土 翌朝6時
日～木 深夜1時

[23. 匿名]

6さい
8じ

[24. 匿名]

💤

[25. 匿名]

>>1
34歳独身
常に1時〜2時に寝てる
今の会社は出勤ゆっくりだから朝は8時起きで割とちゃんと寝てる

[26. 匿名]

31歳
25時

[27. 匿名]

みんな何時間くらい寝てる？明日来るのが怖くて寝たくなくてグタグタしてたら2時くらいになってる

[28. 匿名]

41歳　深夜２時

[29. 匿名]

31歳
深夜1〜3時、日によって違う。不眠症気味でどんどん寝る時間が遅くなっていってる

[30. 匿名]

35歳

12時

寝てる時間が勿体ない。寝たいけど。

[31. 匿名]

42才
夜中1〜2時台
20台の頃からずっとこんな感じ

[32. 匿名]

27歳
最近眠れない3:30

[33. 匿名]

37歳
朝5時

[34. 匿名]

>>1
年齢よりも学校や勤めてる会社の始業時間を聞いた方が参考になるかも🤔

[35. 匿名]

50歳
仕事で5時半に起きるから、夜10時にはベッドへ
5時には目が覚めて布団の中でまどろむ

[36. 匿名]

32歳　　休みは決まってない

[37. 匿名]

30
これからトイレ行って寝ます

[38. 匿名]

79さい
22時ぐらい。今日バーガー遅いです

[39. 匿名]

82歳
一日中寝たきりです

[40. 匿名]

42歳
1時半～2時

[41. 匿名]

27歳
25時

[42. 匿名]

47歳
深夜1時頃

[43. 匿名]

36歳
平日21時
休日遅くまで❤️

[44. 匿名]

実父57歳 私が起きた時には出掛けてる働き者
継母37歳 私が起きても寝ていることが多い人
私27歳 仕事の時以外はほぼダラけているダメ女
タマ11歳 猫だから昔からよく寝てる

[45. 匿名]

50歳
深夜1時～2時
聞かれてないけど起床は6時50分

[46. 匿名]

>>44
タマちゃん(´・∀・)

[47. 匿名]

>>2
25歳もウソやろ

[48. 匿名]

51歳
2時　

[49. 匿名]

>>1
23歳くらいの時は深夜2時～3時

アラフォーの今は23時にはもうくたくたで爆睡です

[50. 匿名]

38歳
3時寝の8時起き

[51. 匿名]

>>6
起きとる

[52. 匿名]

>>1
48歳
深夜2時

[53. 匿名]

>>1
30歳
19〜20時に子どもと一緒に寝て、22時くらいに1回起きて0〜2時に再び寝る。そして翌日仕事の日は5時半〜6時、休みの日は6〜7時に起きる。

[54. 匿名]

夜8時には寝るよ😪
朝3時に起きる✌️

[55. 匿名]

たぶん46
3時くらい
6時半起き

[56. 匿名]

寝たくない。でも寝たら寝たで今度は起きたくない。

35歳　12時

[57. 匿名]

27歳
2〜3時

[58. 匿名]

43歳　3時半

[59. 匿名]

>>1
20歳
朝5時

[60. 匿名]

>>3
>>59気が合いそうで草

[61. 匿名]

21歳
平日、日曜は21時半
土曜は夜更かし

[62. 匿名]

28歳
月〜木は０時　起床６時

金曜土曜　２時　起床8.９時(子供と同時に)

[63. 匿名]

>>11
お婆ちゃん👵はガルちゃんに来ないで！

[64. 匿名]

50歳2時

[65. 匿名]

39歳
平日23時
土日(休日)自由

[66. 匿名]

>>54
今日はオール？

コメの時間を過ぎてる人達は今日は特別なの？

[67. 匿名]

41歳
平日1時〜2時
週末2時〜3時

なのに最近2時〜4時に牡丹と薔薇テレビでやってるから4時まで起きて見てる！

[68. 匿名]

45歳
２時か３時

[69. 匿名]

47
寝ようとして寝れなくてスマホいじってしまった。

[70. 匿名]

>>1
37歳
明け方4時頃

[71. 匿名]

27歳
お昼寝してない時は21時

今日はお昼寝たくさんしたので起きてます

[72. 匿名]

みんなそれなりに遅いんだww

[73. 匿名]

50
2：００

[74. 匿名]

38。
仕事はラクだけど不眠気味で3,4時まで眠れなかったりする。
休みの前に睡眠薬飲むと最初の5時間くらいは眠れてうれしい

[75. 匿名]

>>72
そりゃあこの時間に書き込む人はね…

[76. 匿名]

>>10
全く一緒です
でも今日は眠くないから3時までは起きてると思う

[77. 匿名]

起きる時間も知りたい

[78. 匿名]

36歳
だいたい朝方の7時前後
夕方から深夜1時まで仕事行ってます

[79. 匿名]

>>72
7割のガル民はもう寝てるんじゃない？

[80. 匿名]

>>75
確かにw
必然的に偏るよなw

[81. 匿名]

>>77
さっき5時に寝るって書いたけど5時に起きてたわ

？？？
よくわかんなくなってきた

[82. 匿名]

>>7
どうやって個人を特定するのか教えておくれ

[83. 匿名]

36歳
いつもは24時

今日は試験勉強したくなくてダラダラしたのち勉強してた。その途中で子どもが起きてきたから再度寝かしつけしてる最中
2時半には寝たい

[84. 匿名]

>>1
42歳
明日も高校生の子供の部活で6時起きなのに、今もガルちゃんタイム
若い頃から夜の方が得意で朝は物凄く苦手

[85. 匿名]

40才
朝の7時

[86. 匿名]

>>66
そんなこと言うから明日（今日）月曜日かと思ったじゃんw

[87. 匿名]

低血圧だしなかなか眠れない。血圧は今日は85の53。
ものすごく疲れ易い。よく星がチカチカなる、耳鳴りする、覇気がない、元気がでない。身体はチビガリ。あー元気が欲しい

[88. 匿名]

43歳
2時か3時
そろそろ眠い

[89. 匿名]

お風呂入って夕飯食べたら　
ゴロッてしてると9〜10時に寝てて
深夜に目が覚めて、歯を磨いてパックして
スマホして　また3時ごろ寝て朝7時に起きる。
50歳過ぎてこの繰り返し。

[90. 匿名]

48歳だいたい1～2時
朝は8時にがんばって起きてるけど、休みの日は昼まで寝てる

[91. 匿名]

31歳5時半とかかな
旦那も同じくらいに寝てます

[92. 匿名]

44歳
朝方5時に寝る
1時から風呂
今(2時)から風呂上がりのキンキンビール🍺
毎日これ

[93. 匿名]

49歳。大体４時頃。
朝は６時起き。

昼寝2時間くらいする。

[94. 匿名]

39歳
3時前

[95. 匿名]

26歳
4時か5時くらい

[96. 匿名]

>>3
何時起き？

[97. 匿名]

44歳 20時

深夜2時に起きますw

[98. 匿名]

>>97
はやっ
おはよう

[99. 匿名]

>>11
早寝だね。私は4時頃になってしまうよ〜。

[100. 匿名]

>>13
おっ！一緒だ。
短時間でも自律神経やストレス緩和とかに規矩音楽YouTubeで流して寝る。

[101. 匿名]

26歳4時！

[102. 匿名]

43歳　４時に寝る　９時起き

[103. 匿名]

４１歳、子どもと一緒に８時に寝ます。
夜中に目が覚めてそこからしばらく寝られない😐

[104. 匿名]

40代　0〜2時ごろ

[105. 匿名]

>>92
それは幸せな日々だね

[106. 匿名]

43歳5時寝の17時起

多分あかんやつ

[107. 匿名]

>>1
ねた？

[108. 匿名]

49歳
だいたい13時前後に寝ます。

完全昼夜逆転生活&肉体労働、この年だと何かしら不具合が生じるかな

[109. 匿名]

>>3
深夜というか早朝だね( ･ิω･ิ)

[110. 匿名]

21歳
まだまだ起きてるわー

[111. 匿名]

>>110
同じくはっはっは

[112. 匿名]

42歳
もうそろそろ寝る

[113. 匿名]

30歳 今から寝る。
明日からまた仕事だから、日曜日は0時くらいに寝る予定

[114. 匿名]

>>106
お友達になりたいわ
同い年、7時以降に寝て夕方起きる

[115. 匿名]

49歳
今から寝ます

[116. 匿名]

２３時
３２歳

[117. 匿名]

36歳
夜中1時〜2時くらいに必ず目が覚めて、そこから覚醒して朝の5時とかまで寝られないこともしばしば。時にはそのまま朝を迎えることもあり、常に寝不足なので夜は21時くらいに寝てしまう。
そうするとまた夜中に目が覚めて、寝れなくなって…の無限ループ。一体どうしたら夜から朝までぐっすり寝られるのか？本気で悩んでます。
ヤクルト1000だけは飲んでます笑
今日も4時ごろから起きてもう寝られなさそう。日曜日なのに…

[118. 匿名]

38歳
先月で会社辞めていまは好きなときに寝て好きなときに起きてる
今は6時くらいに寝て13時頃に起きてます

[119. 匿名]

>>11
1時まで、起きれますか？
私は同じ歳ですが晩御飯の後、片付け等をして
すぐソファーに横になり、気付くと夜中の2時3時です。
昔みたいに、リアルタイムでドラマとか観れません。
とにかく眠い。

[120. 匿名]

38歳19時

[121. 匿名]

>>105
現実でら人には言えない生活です。

[122. 匿名]

21歳
最近は朝8時過ぎ。
もっと早く寝たいけど寝付き悪すぎる。

[123. 匿名]

36歳21時から22時の間には寝てる。朝は5時起き

[124. 匿名]

29歳 午後11時

[125. 匿名]

>>119
起床は6時半なのですが、毎日昼寝もしてるので夜は遅くまで大丈夫てす。昼寝しなかったらとてももたないと思う。

[126. 匿名]

40歳、22時半。

本当はもっと夜起きていたい。
夏にむけて、家庭用脱毛器で夜な夜な脱毛作業したい。
そろそろサンダルの季節だから、フットネイルを足に施したい。
家族が寝てからたまった録画をゆっくりじっくり観たい。

でも起きてられない...

[127. 匿名]

３９歳
１０時から１０時半まで。朝５時に起きるのでこのくらいに寝ないとしんどいんです。

[128. 匿名]

24歳　23時過ぎ

[129. 匿名]

37歳、4時起きだから22時には寝たいけど、結局22時半とかになる。

[130. 匿名]

51
21時

[131. 匿名]

51歳

10時
それで1時時起床です

昼夜逆転してた認知症の舅を彷彿させる

[132. 匿名]

46歳
寝られなかった・・・
7:30に起きるつもりなのに外が明るいよ〜

[133. 匿名]

44歳
10時就寝、5時半起き

[134. 匿名]

49歳
いつもは23時
早い時は21時代からウトウトzzz
朝は5〜6時に起きてるよ

[135. 匿名]

>>1
38歳子ども一人。
22時就寝→4時30分起床
夜はもう遅くまで起きることができない。瞼を開けていられなくなる。

[136. 匿名]

32歳
22時半

[137. 匿名]

>>27
６時間！

[138. 匿名]

46歳22時半就寝5時起床
オール電化で8時までが電気料金安いので、朝に掃除洗濯弁当身支度等やってしまう
おかげで休日も勝手に目が覚めるようになった

[139. 匿名]

37歳
20時半

子供達と一緒に寝るようにしてる。
朝は4時に起きる。
健康的すぎる…

[140. 匿名]

35歳　19時。子供達と寝落ちするけどまた22時くらいに目が覚めて、23時〜2時の間に寝て4時か5時台に起きる。
もう明るい時間に寝てるよ、私。

[141. 匿名]

46歳
10時から10時半
朝5時半に起きて息子のお弁当作りがあるから早く寝てる

[142. 匿名]

52歳 24時から6時まで寝ました

[143. 匿名]

42歳
10時30分就寝
4時30分起床
あと2時間寝たいのに寝れない

[144. 匿名]

>>1
４９歳　24時から25時の間
23時に寝たいが子供達が起きてる、、、

[145. 匿名]

38歳　23時～0時就寝　6時～7時起床

[146. 匿名]

45歳
23時就寝5時起床
本当歳とると長時間寝られないね。体が痛くなって起きるの
マットレスのせい？

[147. 匿名]

45歳
お酒飲んで1時か2時に寝て6時に起きて日中また2時間昼寝する専業主婦。下の子も進学で家を出たので自由時間増えた。

[148. 匿名]

46歳
21時には寝ます。
朝4時起床なので。

[149. 匿名]

>>5
すごい言われようで草

[150. 匿名]

36歳　平日→22時半就寝
　

[151. 匿名]

28歳。0時には就寝。朝4時45分おきなので休日しか夜ふかしできない。

[152. 匿名]

６３歳
9時には寝てます。起きるのが4時です。

[153. 匿名]

>>34
勝手にトピの趣旨変えんなw

[154. 匿名]

意外にみんな遅くて驚いた

私も深夜３時だったけど
38歳
そして8:30起き

[155. 匿名]

33歳
子供と一緒に21時くらいに寝て6時に起きる。

[156. 匿名]

21時とか22時くらいからソファで寝落ち。
コンタクトも化粧もしたままで2時ごろ目が覚めて、やばっ！と思いお風呂に入る。
3時くらいにちゃんとベッドで寝るんだけどお風呂入ったことで目が覚めてなかなか寝付けず4時くらいに就寝。
6時に起きて支度して会社行く。
家に帰ってくるのは18:30とかなんだけど、ご飯作って食べてちょっと休憩しましょ、でいつもこの流れになってしまう。
目と肌も心配。
帰ったらすぐ風呂に入ってしまえば済む話なんだけどそれができねんだ😂

[157. 匿名]

32歳
２２時〜５時
夜勤
10〜17時
もう、日付またいで起きると疲れがひどい

[158. 匿名]

>>1
45歳
0時半～1時就寝、5時過ぎ起床
こどもの弁当作ったりで寝坊できない
このくらいの睡眠がずーっと。慣れた

[159. 匿名]

49才
22時-5時半

見るからにお酒強そうだし、雰囲気が夜っぼいみたいで
職場では夜更かししてる感じによく言われるけど本当はw

[160. 匿名]

26歳
23時には寝てます。

[161. 匿名]

>>156
あ、すいません33歳です

[162. 匿名]

今から寝る。おやすー

[163. 匿名]

28歳 21時に寝て6時に起きてます。

[164. 匿名]

32歳。22時半までには寝る。
犬が居て朝早いので。

[165. 匿名]

>>12
48歳だけど私も似たような感じ。
少し眠ったら目が覚めてそこから数時間眠れずユーチューブ見ていたら寝落ちみたいなパターン。
昨日なんて22時に寝たらまた目が覚めて深夜2時位かなと思ったらまさかの23時半だった。
この後長すぎるでしょって軽くショック受けたわ。

[166. 匿名]

36歳　子供と一緒に21時

[167. 匿名]

３９歳　０時

[168. 匿名]

32歳
深夜2時
もっと早く寝たいのに毎日子供と一緒に昼寝してしまって夜寝れなくなってしまう

[169. 匿名]

49歳23時。0時越すと命の危機を感じるようにぬりました。看護師だけど夜勤はない仕事に替えました。

[170. 匿名]

37歳、0時ごろ。
23時まで在宅で仕事して、そのあと30分くらいリングフィットやって、汗を流した後洗濯機の予約セットして寝る。

[171. 匿名]

31歳
23～1時
本当は日付変わる前に寝たいんだよorz

[172. 匿名]

>>156
コンタクトは怖いから帰って手を洗うタイミングで外した方がいい
私はコンタクトが原因で一時期失明の危機になりました
ちなみにメイクは手を洗うタイミングで落としてる

[173. 匿名]

38歳で21時に寝ます。早寝早起き！

[174. 匿名]

41歳、21時には寝てる。起床は3:30～5時と時期によって違う。

[175. 匿名]

38歳11時頃には寝るようにしてる

[176. 匿名]

32歳
最近は8時間以上寝られるように11時に布団入るようにしてます。

[177. 匿名]

今から寝ます
45歳

[178. 匿名]

33歳。
11時までには寝るようにしてます。

[179. 匿名]

40。10時。

[180. 匿名]

>>12
わかるわ、そのかんじ。

[181. 匿名]

>>156
お風呂に入んなきゃいいのよ。朝シャワーにすれば。

[182. 匿名]

30歳　10時^_^

[183. 匿名]

40歳　　24時

[184. 匿名]

>>8
朝は何時に起きるの？

[185. 匿名]

31歳
21時

[186. 匿名]

>>1
27歳
いつもは24時だけど、最近は夕飯食べ終わったらすぐ寝ちゃうかな。お風呂とかは朝にゆっくり入る

[187. 匿名]

>>5
そこまで言わなくても、、、

[188. 匿名]

36歳
22時半。起きてられない。

[189. 匿名]

35歳　21時

[190. 匿名]

44歳、22時に寝て6時に起きています。
休日は22時に寝て8時起き。もっと眠りたいけど腰が痛くなって仕方なく起きています

[191. 匿名]

31歳　10時
みんな夜更かししすぎやない？

[192. 匿名]

36歳23時半

[193. 匿名]

46才
０時時就寝、５時起床
子供のお弁当作らないと行けないから５時に起きないと間に合わない
何やかやと家のことをやっててAM１時とかに寝た日には翌日は死亡…
本当は１０時半に寝たい

[194. 匿名]

54歳

23時に寝て8時頃に起きる。

数年前まで朝6時とか7時とか起きれたけど…早起き出来なくなった。

[195. 匿名]

50歳 21時に寝てしまう ドラマは再放送かレンタルで見る 朝 ４時 起き

[196. 匿名]

30さい

深夜3か4時

学生の頃から３〜４時間スイミングのショートスリーパー。4時間以上寝てしまうと頭がボーっとしてガンガンする。そのおかげが一日が長い

[197. 匿名]

28才、22時

[198. 匿名]

>>165
それって前からですか？私も最近そんな感じが続いてて、睡眠足りなくて常に寝不足気味です。ロングスリーパーなので辛い。44歳です。

[199. 匿名]

朝5時起きなので、11~12時には寝るようにしてる。
が絶対に1〜2回は途中で目が覚めて30分は寝つけない。
一度も目覚めず朝までぐっすりとかここ3年ない。

[200. 匿名]

35歳
23:30頃に寝る
週末は0時〜1時頃
最近寝起き我欲て6時半に目が覚める😂

[201. 匿名]

41歳
10時半
週末もあんまり変わらない

[202. 匿名]

30歳　
子供と一緒に寝るので、
21時までには寝てる。

独身の時は夜勤に食生活も荒れてたし、
今の方が肌が綺麗だと思う。

[203. 匿名]

48歳、0時
起きるの5時

[204. 匿名]

>>3
36歳
平均4時〜5時から8時まで
知らない間にショートスリーパーになってしまった。

[205. 匿名]

>>97
おはよう、昨日二時に寝て九時に起きたよ。

[206. 匿名]

37
3時すぎにしか寝れない

[207. 匿名]

４３才
２１時半

[208. 匿名]

>>198
いえ、実はつい最近からなんですよ。
それこそ2ヶ月前とかそのあたり。
右肩が異様にこって気分が悪くなるレベルになったんですね。
そのあたりから寝が浅くなってきて。
枕を替えたわけでもないのに枕が合わなくなった気がして寝る際にあまり良い状態ではないまま眠りについている気がします。

[209. 匿名]

>>34
専業主婦(子供いかんでそれぞれ違う)や在宅ワークだっているから参考にならない

[210. 匿名]

40才　23時に寝て5時に起きる。本当はあと30分早く寝たい。

[211. 匿名]

41歳
22時！

[212. 匿名]

>>1
37歳
４歳の子供と一緒に21時に布団に入り、22時頃には寝てしまってます

[213. 匿名]

27歳3-4時
テレワークになってから平日も夜ふかしするようになった

[214. 匿名]

42歳、21時就寝
５時起床

20時頃から眠くなる
まわりの40代ってもっとアクティブなのになー

[215. 匿名]

40才　23時に寝て5時に起きる。本当はあと30分早く寝たい。

[216. 匿名]

>>4
大切な事
自尊心がきちんとあって偉い

[217. 匿名]

>>1
同じ23歳
22時には布団入って23時くらいには寝る

[218. 匿名]

45歳

1時半就寝
6時20分起床

[219. 匿名]

40才　23時に寝て5時に起きる。本当はあと30分早く寝たい。

[220. 匿名]

３９歳
子供と一緒に２１時半に寝る
ちなみに５時半に目が覚める

[221. 匿名]

29歳
21〜0時
子どもと一緒に寝落ちするか耐えるかでかわる

[222. 匿名]

48歳
20時〜2時
体力低下でショートスリーパー気味。
たまーに6時までグッスリ眠れた日は調子いいし体重も減ってる。

[223. 匿名]

32歳
大体22時〜23時

7時間は寝ないと朝が辛い

[224. 匿名]

37歳
寝るのどんどん遅くなって、最近2時30分過ぎる。
朝は6時50分起床。

夜の時間にやりたい事が多すぎて、体に悪いと思いながら、この時間。すっきり起きれる。

最近子どもの寝かしつけで寝落ちして諦めて、長時間寝たら、腰が痛くなって調子が悪くなった。

[225. 匿名]

38歳
日曜と平日は22:30

[226. 匿名]

43歳。
21時には寝ます。
起きるのが3時半なので…。

[227. 匿名]

>>214
同年代だけどほぼ一緒！
夜更かし出来る体力なんてない。

[228. 匿名]

32歳
22時〜24時の間
24時過ぎると夜更かししたなーって次の日眠い

[229. 匿名]

31歳
休みの前１時
仕事の日23時には寝てます

[230. 匿名]

アラフィフのばあ
21時就寝

[231. 匿名]

４９歳、２０時に寝て夜中０時ごろ起きる。
１時間ばかりネットかゲームしてまた寝る。５時ごろ起きちゃうが
ゴロゴロ７時ごろまでボケてる。
理想は１２時間ぐらい寝室で寝たり起きたりしながらいること。
長時間寝ることは出来ないけどぶつ切りでトータル８時間寝れればいいかな。

[232. 匿名]

33歳。0時には暗くするけど４時頃まで寝付けない。
日中寝るときもあるけど寝ない日もあってそのリズムが以前鬱になってた頃の生活リズムそのもの。
また鬱なりかけてるんだろうなと何とかしないとなって思ってる。

[233. 匿名]

>>35
まんま一緒！年まで！

正直もう少し起きていたいんですが、眠くて眠くて…。

[234. 匿名]

46歳
23時

平日は仕事で5時50分起き。
もっと寝たい🥲

[235. 匿名]

35歳朝6時

[236. 匿名]

>>8
私は同じ年で20:30…最近眠くて眠くてツラい…プレ更年期かな…

[237. 匿名]

48歳 3時すぎ。

[238. 匿名]

37歳22時が限界😢
7時まで寝る二児の母

[239. 匿名]

40手前で幼児育ててます。21時頃にベッドに入ってスマホで動画見たりなんか調べたりしつつ寝落ち。夜中ちょこちょこ起きてスマホ→寝落ち。を繰り返す細切れ睡眠くせが抜けない。子ども大きくなると変わるんでしょうか？

[240. 匿名]

>>237
何時に起きるんですか？

[241. 匿名]

>>240
7時から8時です。

そこからパートナーに朝ごはん作って見送って、昼過ぎまで二度寝。

ランチを食べ三度寝。

だめなやつです。

[242. 匿名]

42歳
21時〜22時の間

[243. 匿名]

43歳。23時〜24時。布団に入ったら秒で寝る。22時くらいでもねれる。
6時半起き。

[244. 匿名]

今年26歳 平日23時から0時 土日は1時です。

[245. 匿名]

3歳 10時半 寝かしつけしんど過ぎ。

[246. 匿名]

>>4
後ろの時計、短針と長針の区別がつかない。

[247. 匿名]

22歳0時！

[248. 匿名]

>>12
それ家の母(75)とかのレベルだよ笑
母の周りの友達とかも夜眠れないとか言うけど良く聞くと昼寝がっつりしてるんだよね。昼寝して動いてなければそりゃ眠れないよって思うんだけど…そんな事ない？

[249. 匿名]

>>3
もうその時間になると外が明るいよね。小鳥のさえずりを聞きながら夢の中へ(。-ω-)zzz. .

[250. 匿名]

26歳
24〜26時くらい。
昼間に子供とお昼寝しちゃうから中々寝れない...

[251. 匿名]

47歳
深夜3時頃に寝て8時頃起きる

[252. 匿名]

44歳 0時

[253. 匿名]

>>246
発達障害or学習障害かも？

[254. 匿名]

>>4
巨乳で羨ましい

[255. 匿名]

午前4時に寝て、正午に起きてます。

夜勤をしてるので夜型です。

[256. 匿名]

５２歳。夜型かつ不規則。深夜４時～朝１０時のどこかで寝ることが多い。
プレッシャーかかると眠れずあとで寝だめも多い。
睡眠不足だと太る説をしばしば聞くがなったことはない。

[257. 匿名]

最近 ガルちゃん見始めたけど

ガルちゃんって名前から10代～30代の人達かと思いきや

殆どが40代前後の人達でビックリ！

第二次ベビーブームの気が強い世代だから
苦手

口が超悪いし
苛めやり放題世代
だからガルちゃんって気に入らないコメントに攻撃しまくってるんだなと納得

若い子達ってそんな嫌がらせあんまりしないからね